學會拒絕別人的技巧_如何做到合理

　　一個人走向成功、成熟過程中,學會拒絕,是為人處世的一項重要內(nèi)容。今天第一范文網(wǎng)小編給大家分享一些拒絕別人的技巧，希望對大家有所幫助。

　　學會拒絕別人的技巧

　　技巧一、幽默拒絕

　　在人們的交往中，幽默往往具有許多妙不可言的功能。在社交與談判場合也是離不開幽默的談吐的，因為它能活躍氣氛，緩解矛盾。用幽默的話語含蓄地拒絕對方的某種要求，既顯示出自己的睿智、大度，又免得讓對方尷尬。

　　技巧二、另作選擇拒絕

　　在不能滿足對方要求的情況下，可以和對方商量另外換個方案，從側(cè)面來否定對方的要求。這也是拒絕對方的辦法。比如，朋友邀請你參加一個約會。你不想去，可以說：今天身體不太舒服，不如改天到我家聽音樂吧。

　　技巧三、婉辭推托拒絕

　　對于并非完全無理的要求，不應全盤否定，斷然拒絕。特別是當自己無權做最后決定時，更應措辭審慎，留有余地。用這種拒絕方式，應注意具體分析，否定什么、保留什么、同情什么都要有分寸，合情合理，讓對方心悅誠服。

　　技巧四、避實就虛拒絕

　　對某些嚴重違反原則或直接損害公眾利益的要求，必須旗幟鮮明的拒絕。用一個否定詞“不”，嚴辭回絕，固然也能表明態(tài)度;但是，在特殊的場合，這樣拒絕顯然會弄僵氛圍，遠不如采用似是而非的話，避實就虛地答復，效果理想。

　　技巧五、婉言拒絕

　　婉言拒絕，就是用溫和曲折的語言，去表達拒絕之本意。與直接拒絕相比，它更容易被接受。因為它更大程度上，顧全了被拒絕者的尊嚴。一位男士送內(nèi)衣給一位關系一般的，這非同尋常。但反唇相譏：“是給您媽買的吧?”便似潑婦了。不如婉言相拒，說：“它很漂亮。只不過這種式樣的我男朋友給我買過好幾件了，留著送你女朋友吧。”這么說，既暗示了自己已經(jīng)“名花有主”，又提醒對方注意分寸，不過總算不難聽。

　　技巧六、沉默拒絕

　　沉默拒絕，就是在面對難以回答的問題時，暫時中止“發(fā)言”，一言不發(fā)。當他人的問題很棘手甚至具有挑釁、侮辱的意味，“拔劍而起，挺身而斗”，未必勇也。不妨以靜制動，一言不發(fā)，靜觀其變。這種不說“不”字的拒絕，所表達出的無可奉告之意，常常會產(chǎn)生極強的心理上的威懾力，令對方不得不在這一問題上“遁去”。沉默拒絕法雖然效果明顯，但若運用不當，難免會“傷人”。因此商界人士還可以嘗試避而不答，“顧左右而言他”的方法，即回避拒絕法，來拒絕他人。

　　技巧七、尋求諒解拒絕

　　在拒絕的同時，力求得到對方的諒解，這是常用的拒絕方法。運用這種拒絕方法，首先應抱誠懇的態(tài)度，也就是說自己確有不能滿足對方要求的理由;同時還要盡量讓對方理解自己拒絕的原因，使友情不受到傷害。比如你向朋友借來一架很好的照相機，在校運會上為運動員照相，某同學看這機子的性能實在好，非要借用不可;你又無權轉(zhuǎn)借。那么，你就應該耐心地解釋，請他諒解�？梢哉f：不是我不夠意思，是借的時候人家說明不讓轉(zhuǎn)借才拿來的。咱倆關系不錯，你可不能讓我為難哪!

　　技巧八、直接拒絕

　　直接拒絕，就是將拒絕之意當場明講。采取此法時，重要的是應當避免態(tài)度生硬，說話難聽。在一般情況下，直接拒絕別人，需要把拒絕的原因講明白�？赡艿脑�，還可向?qū)Ψ奖磉_自己的謝意，表示自己對其好意心領神會，借以表明自己通情達理。有時，還可為之向?qū)Ψ街虑�。有人對拒絕的借口不屑一顧，實在不夠理智。若是外商在商務交往中送了現(xiàn)金，按規(guī)定不能接受，但總不能不近人情地質(zhì)問對方“用心安在”。不妨采用婉轉(zhuǎn)的語氣，來拒絕饋贈，如可以說：“某先生，實在要感謝您的美意，但我公司規(guī)定，在商務活動中不能接受他人贈送的禮金。對不起了，您的錢我不能收。”這樣對方就不好強人所難了。

如何委婉拒絕他人

　　拒絕他人時態(tài)度要和藹，不要在他人開囗要求時予以斷然拒絕;拒絕對方要開城布公，明確說出事實，不敢據(jù)實言明，采取模棱兩可的說法，讓對方摸不清自己的真正意思，從而產(chǎn)生許多不必要的誤會，容易導致彼此關系的破裂。

　　拒絕時不要傷害對方自尊心，同時還要給對方留一個退路，必須自始自終很有耐心地把對方的話聽完，完全聽完對方的話后，心里應該有了主意，這時再來說服對方，就不會使對方難堪了。

　　如果很有把握能加以拒絕的話，只管光明正大地與對方面對面相坐，如果對方是一個難纏的人，拒絕時，最好避免視線直接接觸，選擇位置以斜橫為佳;當你怎樣選擇地點來拒絕對方時，你還要考慮到時機問題，有時候拖延一段時間，審慎選擇機會，會使得原來緊張的局面完全改觀，這也是一種拒絕他人的枝巧。 時間是人生重要的資源，有的人隨意占用他人的寶貴資源，有時采取善意的謊言也是一種拒絕的方法。

拒絕做爛好人

　　，只是偶爾會得到一句謝謝，更多的時候，是理直氣壯的說著你做得還不夠好，哪里哪里需要繼續(xù)改進，讓你幫忙是給你機會鍛煉鍛煉自己……理由的花樣繁多，無一不是為你著想，替你考慮，合理的讓你恨不得馬上感謝對方給你這個機會，殊不知，一個轉(zhuǎn)身，對方嘴角微微上揚的嘴角和一句輕輕的“真夠單純”。不做爛好人，學會拒絕別人!

　　不會拒絕的人總是在別人提出要求的時候不知所措，演練過無數(shù)次的拒絕，在那一刻只留下一句“哦，好吧"。然后又是深深的郁悶，怎么又失敗了……

　　不會拒絕別人的人，剛開始其實不在乎別人的評價，總是盡心盡力地去做答應過的事情。

　　不會拒絕別人的人，剛開始確實是單純的好心幫忙，認真貫徹執(zhí)行老師說過的樂于助人。

　　不會拒絕別人的人，面對對方的要求，其實不是不知道不管自己的事，只是覺得也許他真的遇到困難，而自己恰巧就可以解決。

　　不會拒絕別人的人，面對對方的理直氣壯，會很阿q的告訴自己，“嗨，你看他多忙”。是啊，忙的連一句感謝都來不及說，忙的找出你做的仍然不夠完善的地方忙的繼續(xù)“請你幫忙”。

　　不會拒絕別人的人，看著尋求幫助的他們逛街，美容，吃飯，聚餐，只能嘆之氣，繼續(xù)幫著看不到頭的忙，心里開始默默的傷感和無奈。

　　不會拒絕別人的人，有時候明知道是一個局，卻無法開口拒絕，忘記了有多少次以他人做嫁衣，數(shù)不上有多少次被他人利用，偶爾也會聽到有人在背后悄悄討論著你令他人歡喜的“單純”，你想不通他們嘴角那抹輕蔑的笑容，太過耀眼，直直刺中內(nèi)心的那片柔軟。

　　不會拒絕別人的人，其實很多時候，只是無法去戳破現(xiàn)實與理想間的那一層薄紗，他們確實單純，也貪戀理想中的美好不愿承認現(xiàn)實中的爾虞我詐。

　　不會拒絕別人的人，其實是生病了，一種叫做不好意思的病，有人深入骨髓，有人仍在淺表。他們懷抱著內(nèi)心對美好的執(zhí)著，一次次的期待茫茫人群中也有人和他們一樣，單純。只是，更多的是，被付出的失落。

　　不會拒絕別人的人，在幫助別人之后，其實并不期待對方如何感恩戴德的回報，他們只是想要一句真誠的感謝。

　　不會拒絕是一種病，解藥只有自己。

　　不會拒絕的人有很多，從現(xiàn)在開始改變吧!不做爛好人，你可以說不，學會拒絕別人!