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每天學(xué)點口才演講

發(fā)布時間:2021-03-23

每天學(xué)點口才演講

  口才分很多種,有的人很擅長閑聊,和這樣的人在一起,永遠(yuǎn)不覺得沉悶;下面是第一范文網(wǎng)小編整理的一些關(guān)于每天學(xué)點口才演講的資料,供你參考。

  每天學(xué)點口才演講:一場成功演講的方法

  一:熟練

  從小編收集的一些演講的經(jīng)驗來看,演講的口才培養(yǎng),第一位的是要熟練,我剛開始進(jìn)行演講時,因為緊張,擔(dān)心忘詞,所以每個演講要練習(xí)幾十遍,練習(xí)到后來,已經(jīng)不是背臺詞了,而是條件反射的說臺詞。所以,忘詞這個問題就解決了。但是光說也不行,因為在緊張的情況下,說話會越來越快,所以演講的過程中,會告訴自己,深吸一口氣,停頓一下,重新把節(jié)奏放慢。

  經(jīng)歷過很多次演講之后,緊張程度終于減輕了一些,我一開始演講的時候,哪怕是小范圍的演講,第二天上午演講,第一天晚上就失眠了,要是下午演講,中午就吃不下去飯了。這些真不夸張。

  緊張程度好了一些之后,就開始重點注意演講時的語速、語氣和手勢。因為臺詞已經(jīng)倒背如流了,所以不用想,臺詞也能自動說出來。那么,重點就在于怎么說,什么時候強(qiáng)調(diào),什么時候快速,什么時候停頓。手勢該怎么擺,站姿應(yīng)該是什么樣子。對于演講中應(yīng)該用哪些動作,我的原則是過猶不及,動作是錦上添花,切忌不能嘩眾取寵。

  這些又感覺不大是問題后,開始重點關(guān)注和觀眾的互動。比如什么時候講個笑話活躍氣氛,什么時候突然發(fā)問吸引大家注意力,然后自問自答過渡場合。

  二:讀書,多看多思考

  1.讀書可以開闊你的視野,提高你的理解能力,以及你對書中內(nèi)容的轉(zhuǎn)化內(nèi)在涵養(yǎng)的能力。

  2.書中的知識在描述的過程中為了能讓讀書的人更好的理解,必須要條理清晰,多看書可以提高你表述地條理性

  分兩部分說:為什么會怯場?怎么才能不怯場?

  每天學(xué)點口才演講:演講時為什么會怯場?怎么不怯場?

  第一部分:為什么會怯場。

  首先,對大多數(shù)人來說,怯場是當(dāng)眾演講時的本能反應(yīng)。

  人在面對眾多聽眾時,毫無遮蔽,無數(shù)雙眼睛時刻在緊盯著你,這時候我們的身體往往下意識采取自我保護(hù)。此時,體內(nèi)開始分泌腎上腺素,并激活交感神經(jīng)系統(tǒng),這會調(diào)動身體的各個部位:瞳孔放大;心臟加速跳動;呼吸頻率加快;汗腺因為避免體溫過高而激活。這些都會刺激我們下意識的用雙臂包緊身體。當(dāng)眾多眼睛聚焦在你身上時,這一切很快就發(fā)生了。

  有的人會說,我就沒有這種緊張的感覺。其一,心理上適應(yīng)了,身體的感覺就變得微乎其微了;其二,這種反應(yīng)隨著你的經(jīng)驗越來越豐富,你甚至可以利用這種緊張使你的演講更精彩些。不管何種原因,至少在初期,這種情況還是比較多。

  馬克吐溫說過:“世上有兩種演講者,緊張的和故作鎮(zhèn)定的。”區(qū)別在于有的人能夠控制這種緊張帶來的反應(yīng)。這就是多年訓(xùn)練的功夫了。

  其次,有很多人緊張是因為擔(dān)心自己的表現(xiàn)不好。

  如果我們能有之前答案說到的“沒死人就沒有事,死了人也就不會有更大事”的心態(tài),也許就不會有怯場這一說了。非職業(yè)的演講者,尤其是職場新人,在演講時往往擔(dān)心自己講不好,并擔(dān)心諸多后果:怕老板看了不滿意;怕講不好影響別人的評價;怕影響項目進(jìn)展;……

  其實,如果你不是職業(yè)演講,你會被要求演講往往是這么幾個原因:因各種需要培養(yǎng)你;沒有更合適的人了;只有你熟悉的領(lǐng)域;等。無論什么原因,你要清楚一件事:不管講得怎樣,這已經(jīng)是最好的選擇,不管好壞都無可厚非。

  我以前帶過一個女孩,平時很能嘻嘻哈哈,一上場就緊張,容易結(jié)巴,臉紅。每次講完以后都跟我反省自己。其實在我看來表現(xiàn)已經(jīng)非常好了?傊(dāng)需要你站在那個位置時,不要期冀超常發(fā)揮,只要表現(xiàn)出你平時的樣子就很好。

  當(dāng)然,正所謂“知易行難”。接下來是第二部分:怎么不怯場。

  第一:精心準(zhǔn)備。如果你用了足夠多的時間組織、分析和思考演講內(nèi)容,那么這將大大增強(qiáng)你的自信心。

  準(zhǔn)備時,首先花點時間想幾件事:演講的目的是什么?有哪些人聽?他們更關(guān)心什么內(nèi)容?如何表達(dá)更容易理解和接受?盡量能了解以上這些問題。這主要是幫助你組織你的內(nèi)容。不管你對要講的內(nèi)容熟悉與否,每一次都當(dāng)成全新的內(nèi)容來思考演講的結(jié)構(gòu):分幾個部分?什么邏輯?多長時間?如何開場?如何過渡?如何結(jié)尾?當(dāng)然,具體結(jié)構(gòu)與工作內(nèi)容和場合有關(guān),不細(xì)談了。總之,這些都不難,隨著次數(shù)逐漸增加,你會越來越熟悉。

  一般花最多時間的,就是對語言的組織。除了請教資深人士,你必須認(rèn)真準(zhǔn)備你要說的每一句話。我有個習(xí)慣,在遇到需要講解相對陌生的內(nèi)容時,我會把要說的話對著PPT在備注里寫一遍。然后重新思考一下邏輯和關(guān)鍵點,修改一遍。

  第二:善用工具。PPT是演講時非常好的輔助工具,如果善加利用,將極大的幫助你提升演講效果。

  如果有機(jī)會用PPT,盡量用PPT配合你的演講。除了作為提綱,視覺化的內(nèi)容有利于聽眾更好的理解你要表達(dá)的意圖;你在演講時也可以有針對性的說出你的重點。

  關(guān)于PPT輔助演講,有很多書可以買來看看,網(wǎng)上也有很多相關(guān)課程。感興趣的話,知乎上有很多大神。這里不展開。

  強(qiáng)調(diào)幾個注意事項:

  1、你才是演講的重點,PPT是配角。不要把所有的內(nèi)容都放在PPT上。

  2、不要讀PPT。除非你需要強(qiáng)調(diào)。主要的內(nèi)容必須由你說出來。

  3、PPT的風(fēng)格要適應(yīng)場合。

  第三:學(xué)會肢體語言。在溝通中,肢體語言比語言本身更重要。

  國外有個心理學(xué)教授做了個統(tǒng)計,結(jié)論是:有三種因素影響聽眾,肢體和形象占55%,聲音占38%,語言內(nèi)容本身占7%。乍一看覺得不可思議,但仔細(xì)一想就很有道理。

  舉個栗子。你老板分別用很悲傷的語氣和很高興的語氣說“公司去年業(yè)績完成90%”,想想有什么區(qū)別?前者我會覺得“完了,業(yè)績差,獎金又被賴掉了?”,后者我會覺得“看來還不錯嘛,估計那幾個同行更差”。

  肢體語言是可以練習(xí)的,具體說來包括:手勢、眼神、聲音、站位等。這些內(nèi)容就需要相對比較多的練習(xí)。說幾個容易掌握的:手要四指并攏,盡量放在與胸部水平的位置;眼神直視聽眾,可以每隔一段時間換個人;聲音有抑揚頓挫,注意停頓。

  第四:學(xué)習(xí)別人。抓住一切聽別人演講的機(jī)會,取其長,避其短。

  一般來說,你的周圍往往會有些聽別人演講的機(jī)會,如公司的培訓(xùn),工作場合的交流,等等。有機(jī)會,多看看別人是怎么講的。關(guān)系近了,可以了解下對方是如何準(zhǔn)備并練習(xí)的。

  另外,現(xiàn)在能夠很輕易地找到大量專業(yè)演講的視頻,比如TED,比如演講節(jié)目。你可以從那些專業(yè)人士的表現(xiàn)里,學(xué)到很多有用的東西。

  第五:勤加練習(xí)。演講這件事,確實有方法和技巧,但必須建立在大量練習(xí)的基礎(chǔ)上。

  之前答案有很多都提過這一點。練有兩種:一個是抓住所有的演講機(jī)會,認(rèn)真準(zhǔn)備、認(rèn)真總結(jié);第二個,就是自己練。

  自己練,可以在家里對著鏡子大聲試講,講什么都行?梢哉壹胰恕⑼、朋友來聽。

  只要堅持,用不了多久,一定會發(fā)現(xiàn)“量變引起質(zhì)變”的效果。我第一次有“掌控演講”的感覺,是在一次連續(xù)10天每天兩場演講之后。

  大概就這些。更具體的內(nèi)容,對題主來說還為時過早。先開始行動吧。

  借用大師的一句話做個ending:“演講是人類所有交流形式的延伸,而不是少數(shù)人才能使用的公共演說方式。它并沒有什么獨特之處。”

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