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世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿

發(fā)布時(shí)間:2023-02-28

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿(精選30篇)

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇1

  尊敬的評(píng)委老師們:下午好。

  我是竹料第一小學(xué)的蔣思敏。我演講的題目是《爸爸,請(qǐng)您戒煙吧!》

  我會(huì)這樣勸爸爸戒煙:爸爸,您快戒煙吧,您快遠(yuǎn)離那惡魔吧。為了您的健康,請(qǐng)您戒煙吧。您可想過(guò)?當(dāng)您捂著肺部,不住地咳嗽時(shí),我的心是何等的痛!您那嘶啞的咳嗽聲就如同一條條小蟲(chóng),在我的心里不停地?cái)噭?dòng)。此時(shí)的我仿佛不用_光就可以透過(guò)您的肚皮看到您可怕的肺部。在我眼中,您仿佛已經(jīng)變成了一條大香煙,這不,一靠近您,就撲來(lái)一陣難聞的香煙味兒。這多不好!香煙盒上,印著“吸煙有害健康”,您也知道。尼古丁可以致癌,您也知道。那為什么您還不戒煙?您總說(shuō)不能戒,戒不了。我不相信,您是我的爸爸,您是最棒的!我堅(jiān)信您能戒煙,您有這樣的毅力。更何況,我和媽媽已經(jīng)吸二手煙吸了十多年了。您也知道,吸二手煙對(duì)身體不好,您一定不忍心我們的健康被香煙侵害吧,您一向是最疼我的好爸爸。請(qǐng)您為我和媽媽戒煙吧。其實(shí),吸二手煙的不止我和媽媽,還有千千萬(wàn)萬(wàn)的人正在吸二手煙。天上的煙霧應(yīng)該就有您的一份“功勞”。爸爸,您一向是環(huán)保的好市民。您一定不想污染環(huán)境,我也不想。但您吸煙確實(shí)是污染了環(huán)境啊。為了環(huán)保,您戒煙吧?纯茨约,看看我和媽媽,看看煙霧迷蒙的天空,您是否有了深深的責(zé)任感?為了這沉重的責(zé)任,請(qǐng)您戒煙吧。為了您,為了您的家人,也為了您的家園,請(qǐng)您戒煙吧!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇2

  吸煙,在當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)極為常見(jiàn)的現(xiàn)象。盡管大家都心知肚明,吸煙危害健康,百害而無(wú)一利,遺憾的是,依然有那么多人難以抵擋煙草的誘惑。

  日前,中國(guó)疾控中心發(fā)布的《20__中國(guó)青少年煙草調(diào)查報(bào)告》顯示,我國(guó)13—15歲在校初中學(xué)生吸煙率為6.4%,其中男生吸煙的占10.6%。這是我國(guó)首個(gè)具有全國(guó)代表性的青少年煙草調(diào)查國(guó)家報(bào)告,也是全球青少年煙草調(diào)查史上進(jìn)行的最大規(guī)模的調(diào)查活動(dòng)。

  近年來(lái),青少年吸煙率上升,煙民趨于低齡化,已并非新聞。多年來(lái)社會(huì)各界也一直呼吁要嚴(yán)格遏制這一態(tài)勢(shì),可惜效果不佳,沒(méi)有取得明顯的成效。當(dāng)一張張純真的面孔吞云吐霧,淪為新一代煙民的時(shí)候。人們不禁要問(wèn):現(xiàn)在的孩子怎么了?我們常說(shuō),少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。難道祖國(guó)的偉大復(fù)興就靠這些年輕的煙民嗎?

  其實(shí),我們首先要做的并不是一味地責(zé)怪孩子,重要的是冷靜下來(lái)好好想想,孩子為什么抽了“第一口煙”。究其原因,好奇之外,40部電影,65%有吸煙鏡頭,30部電視劇,83.33%也有吸煙的畫(huà)面。

  這樣的數(shù)據(jù)是不是讓人憂心忡忡,再看看我們的周邊,情況一樣不容樂(lè)觀。校門(mén)口、居民樓零售煙攤近在咫尺,網(wǎng)絡(luò)購(gòu)煙輕松快捷不設(shè)門(mén)檻……不論學(xué)校、生活還是網(wǎng)絡(luò)上的虛擬空間,煙草的誘惑無(wú)處不在。作為涉世未深的孩子,面對(duì)周遭充斥的煙草信息,會(huì)受到怎樣的影響可想而知。他們對(duì)煙草的危害一知半解,對(duì)煙草的嘗試在蠢蠢欲動(dòng),終于從最初的新奇變成了最終的放縱,從此沉溺其中,一發(fā)不可收拾。

  早有專家指出,正在成長(zhǎng)發(fā)育的的青少年,各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,抵抗力很弱,吸煙會(huì)讓他們比成人更易吸收到有毒物質(zhì),從而對(duì)骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)造成不同程度的影響。吸煙會(huì)使青少年學(xué)生記憶力減退,精神萎麻不振,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,甚至?xí)L(zhǎng)他們追求享樂(lè)的生活態(tài)度,更有甚者會(huì)為了弄到煙錢(qián)而走上違法犯罪的道路。

  這些還不是全部。即使是不吸煙的兒童也一樣正在承受二手煙的侵害,目前這個(gè)數(shù)據(jù)在我國(guó)高達(dá)1.8億。讓人驚心的是,吸“二手煙”的危害幾乎等同于吸煙。每年因二手煙霧造成的死亡的人群中31%是兒童。

  對(duì)于煙草的話題,早已是老生常談,我們已經(jīng)說(shuō)得太多太濫了。煙草對(duì)健康的危害也是人盡皆知的一個(gè)健康常識(shí)。當(dāng)你夾著煙卷吐出煙圈的時(shí)候,別忘了身邊還有這樣的群體——兒童,別忽視了你的行為將會(huì)給孩子造成怎樣的影響。

  許多家長(zhǎng),為了孩子吃什么更健康而勞心費(fèi)神,為了孩子上哪個(gè)學(xué)校更有利于成長(zhǎng)而四處奔走,為了給孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境而奮力打拼。但是,首先要做的應(yīng)該是為了孩子的健康把手里的煙熄掉。這是一個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作,卻有著大大的意義和價(jià)值。

  每年的5月31日是世界無(wú)煙日。選擇兒童節(jié)前夕的這一天作為無(wú)煙日,對(duì)于我們而言是不是一種特別的提醒,提醒作為成年人的我們,有責(zé)任有義務(wù)給孩子創(chuàng)造一個(gè)綠色、無(wú)煙、健康的成長(zhǎng)環(huán)境。

  為了孩子,請(qǐng)讓“煙”消云散,還孩子一片無(wú)煙的天空。

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇3

  尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  早上好!

  “吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著,大家都知道吸煙對(duì)我們的健康有著極大的傷害。近50多年來(lái),世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí),吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類(lèi)健康的重視,世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日。

  香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對(duì)人體危害很大,對(duì)青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,吸煙開(kāi)始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開(kāi)始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說(shuō)明吸煙開(kāi)始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時(shí),吸煙還會(huì)損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

  我們也常聽(tīng)人說(shuō)“飯后一支煙,快樂(lè)像神仙”,可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰。其?shí)煙也是一種毒品,只是沒(méi)有那么劇烈,國(guó)家沒(méi)有禁止而已。

  吸煙不僅會(huì)對(duì)自己的身體造成威脅,還會(huì)對(duì)你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭,就像一只只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作也帶來(lái)了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會(huì)越來(lái)越虛弱,病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你,甚至危及你的生命?膳碌氖牵阂粋(gè)每天吸15到20支香煙的人,極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

  現(xiàn)在,我鄭重的呼吁大家,積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),讓你的親人、朋友放下手中的煙,形成禁煙的良好氛圍,把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。

  我們都要做“無(wú)煙青少年”做文明的主人!

  讓我們一起和家人幸福的生活,一起創(chuàng)造美好的未來(lái)吧!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇4

  尊敬的各位老師,同學(xué)們:

  大家好,明天5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第__個(gè)世界無(wú)煙日,根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求和我國(guó)衛(wèi)生部實(shí)施的《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》,從__年5月1日起,我國(guó)室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所完全禁煙。

  吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí),對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大。做為一個(gè)班主任,我們將怎樣引導(dǎo)學(xué)生“拒絕第一只煙,做永不吸煙的新一代”。而我們計(jì)算機(jī)班的同學(xué)們又該如何做呢?

  首先,為了祖國(guó)的未來(lái),為了營(yíng)造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境,我們計(jì)算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華,已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷,走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書(shū)本,煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。

  其次,被動(dòng)吸煙已成為對(duì)青少年的一個(gè)巨大的危害。我們?cè)跓o(wú)可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。為了不讓這被動(dòng)吸煙損害我們的健康、污染我們的環(huán)境,我們應(yīng)該勇敢的站出來(lái)。請(qǐng)同學(xué)們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙,同時(shí)動(dòng)員家長(zhǎng)以書(shū)面方式予以。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民,勸他們戒掉煙癮,重新?lián)碛薪】档纳眢w。小手牽大手,共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

  再次,禁止青少年吸煙已不僅是一個(gè)衛(wèi)生問(wèn)題,而且也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題,不單學(xué)校重視,家長(zhǎng)和社會(huì)也不能掉以輕心。我們將積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)禁煙活動(dòng),同時(shí)我們班也要組織一次班會(huì)“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”,一次征文活動(dòng)“我的無(wú)煙學(xué)習(xí)生涯”一次學(xué)生與家長(zhǎng)交流活動(dòng)“致親人戒煙一封信”通過(guò)一系列活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí),對(duì)學(xué)??zé)煹恼J(rèn)識(shí),對(duì)無(wú)煙家庭的認(rèn)識(shí),提出戒煙的建議,為了讓學(xué)生更好的拒絕吸煙,家庭、社會(huì)和學(xué)校要共同努力。

  最后,我們計(jì)算機(jī)班的全體同學(xué)共同“小手拉大手,共創(chuàng)無(wú)煙校園”。

  我的演講完畢,謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇5

  尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草》

  5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第30個(gè)世界無(wú)煙日,說(shuō)起無(wú)煙日,它是由美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式,旨在勸導(dǎo)煙民在當(dāng)天不吸煙,商店停售煙草制品一天。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái),每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。

  臺(tái)下的同學(xué)們都已經(jīng)歷或正在經(jīng)歷青春期,多數(shù)的同學(xué)在心理上產(chǎn)生逆反,覺(jué)得已不再是小孩子了,你們對(duì)各種事物充滿好奇,凡事都想試一試。而不少你們的家長(zhǎng)沒(méi)有重視自身行為給你們帶來(lái)的影響,無(wú)意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點(diǎn)。不少的青少年在這種心理驅(qū)使下,將吸煙當(dāng)作是否成熟的標(biāo)志,開(kāi)始模仿吸煙。更有同學(xué)是在同伴的影響下,相互模仿并開(kāi)始吸煙。你們是否知道,身體高矮一般來(lái)說(shuō)與遺傳有關(guān),但香煙也是一害。中國(guó)科學(xué)院的科學(xué)家曾對(duì)千余名兒童進(jìn)行長(zhǎng)期研究,發(fā)現(xiàn)家庭成員每天吸10支以下香煙,其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭,兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童,其身高平均矮0.91cm。另?yè)?jù)調(diào)查,在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個(gè)月,算術(shù)能力延遲5個(gè)月。

  在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,這是一種你們?cè)诨瘜W(xué)課上學(xué)到過(guò)的一種物質(zhì),吸入人體后,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。長(zhǎng)期吸煙就會(huì)感到精力不集中,出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到永久損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作。

  另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變,作為一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人不慎服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡。可見(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

  當(dāng)然在我們身邊有時(shí)候同學(xué)們還會(huì)被動(dòng)吸煙。被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。

  鑒于被動(dòng)吸煙的危害,同學(xué)們,你們是不是應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,不僅要拒吸第一支煙,同時(shí)建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無(wú)煙的環(huán)境。我的講話到此完畢謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇6

  尊敬的老師,同學(xué)們:

  大家好!

  在我們青少年的生活中,吸煙已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮的事情了。相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日,開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,那么煙草究竟有多大危害呢?

  世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過(guò)一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到20__年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世!

  既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí),相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事,因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

  吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸,而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、異性羨慕目光。說(shuō)白了便是?,同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富,但你有否想過(guò)你的父母親,為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊!賺來(lái)的錢(qián)多不容易呢!而你卻如此毫無(wú)價(jià)值地?zé),想想?以我個(gè)人淺識(shí)鄙見(jiàn)、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的x對(duì)人體潛沉伏體入,吸煙達(dá)到一定含量,便無(wú)形的傷害身心健康。

  吸煙對(duì)本人自身健康有害,從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源,常見(jiàn)現(xiàn)象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是帶來(lái)社會(huì)環(huán)境影響,吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣,如隨便向人群咳嗽,就地吐痰,從而影響市容文明,破壞環(huán)境衛(wèi)生,傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

  對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。

  為了我們自己的健康,為了我們祖國(guó)的未來(lái),我們呼吁,青少年都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙,畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇7

  尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!我今天國(guó)旗下講話的主題是生命教育。

  同學(xué)們,你們知道本周的星期五是什么日子嗎?相信每個(gè)同學(xué)一定都知道,煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬(wàn)人。

  現(xiàn)如今我國(guó)吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手,引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。

  那么,你們知道吸煙對(duì)人體的危害有多大嗎?大量的科學(xué)研究證明,吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。

  據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大了。

  據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。而且,吸煙還會(huì)損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。

  同學(xué)們,聽(tīng)到這么多如此令人震憾的數(shù)字時(shí),難道你們還無(wú)動(dòng)于衷嗎?難道你們還要一次次詭異的沖進(jìn)廁所,偷偷摸摸,膽戰(zhàn)心驚地過(guò)過(guò)煙癮,沉寂在那煙吐云繞的所謂快感之中嗎?難道還要在校外,囂張地吞云吐霧,談笑風(fēng)生,如入無(wú)人之境嗎?

  人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,它承載著你的親人,朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此,請(qǐng)珍愛(ài)你生命中的每一天,從今天開(kāi)始,放棄香煙,熱愛(ài)生命,創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生,你才會(huì)真正懂得生命的美麗。

  我的國(guó)旗下講話完畢,謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇8

  同學(xué)們,老師們:

  大家早上好,我今天演講的題目是《遠(yuǎn)離煙草,珍愛(ài)生命》。

  同學(xué)們,你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無(wú)煙日。

  同學(xué)們,你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇。

  如今全球平均每年有40O萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。世界衛(wèi)生組織發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。

  我國(guó)世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó),也是最大香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中,青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深。

  反吸煙在我國(guó)已經(jīng)是迫在眉睫。為此,我國(guó)政府提出了在今后25年中,將我國(guó)煙民總數(shù)減少1。1億總體目標(biāo)。

  為了積極響應(yīng)政府號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)遠(yuǎn)離煙草,珍愛(ài)生命。

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇9

  各位老師、同學(xué)們:

  早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代》。

  5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無(wú)煙日。為進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí),營(yíng)造無(wú)煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境,做好履行《煙草控制框架公約》工作,衛(wèi)生部、全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)近日通知要求開(kāi)展世界無(wú)煙日活動(dòng)。

  吸煙有害健康,戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,調(diào)節(jié)健康心態(tài),建設(shè)健康環(huán)境,建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái),民族的希望,青少年在學(xué)習(xí)和生活中存在的吸煙等不良習(xí)慣和行為,直接影響構(gòu)建和諧社會(huì)的進(jìn)程。

  青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大,絕不能輕易讓煙霧來(lái)吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)報(bào)載,一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠,多么可怕的事實(shí)!醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織,導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。

  從另一個(gè)方面講,不吸煙不僅有益于健康,也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是一個(gè)文明健康的世紀(jì),我們要為21世紀(jì)創(chuàng)造一個(gè)潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會(huì)文明程度,保障人民身體健康,提倡社會(huì)公德意識(shí),養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭(zhēng)創(chuàng)文明校園、綠色校園,我們倡議:

  1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用,教育學(xué)生拒吸第一支煙,不做吸煙的新一代,遠(yuǎn)離香煙,努力營(yíng)造不吸煙的育人環(huán)境。

  2、今天下午校隊(duì)會(huì)課,在全校同學(xué)中,開(kāi)展“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng),堅(jiān)決拒吸第一支煙。

  3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控?zé)熜麄鞴ぷ,廣泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí),自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī),帶頭不吸煙,并勸阻他人不吸煙。

  4、鼓勵(lì)監(jiān)督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。

  禁止吸煙,控制煙害是世界的潮流,是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠(yuǎn)離香煙、拒絕煙草是我們的心聲,更應(yīng)是我們的行動(dòng);拒絕吸煙,創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責(zé)任,抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力,為營(yíng)造和諧的校園環(huán)境,為創(chuàng)建無(wú)煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!

  謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇10

  今年的5月31日是世界第29個(gè)無(wú)煙日,結(jié)合縣愛(ài)衛(wèi)辦文件精神,墻頭中心幼兒園特別開(kāi)展了“世界無(wú)煙日”主題宣傳教育活動(dòng)。

  此次活動(dòng)分年齡段進(jìn)行,托小班以老師、家長(zhǎng)收集相關(guān)圖片開(kāi)展“吸煙有害健康”的教育活動(dòng),結(jié)合圖片和動(dòng)畫(huà)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)世界無(wú)煙日和禁煙的標(biāo)志,初步了解吸煙的危害;中大班則在主題為“無(wú)煙的世界”談話活動(dòng)基礎(chǔ)上,引導(dǎo)幼兒制作禁煙標(biāo)志圖,并拿回家勸阻爺爺、爸爸等吸煙人群趕快加入禁煙的行列中來(lái),讓周?chē)目諝庠絹?lái)越新鮮。

  同時(shí)幼兒園還從環(huán)境上入手,利用張貼禁煙標(biāo)志、向家長(zhǎng)分發(fā)吸煙有害健康的宣傳資料、簽訂禁煙協(xié)議書(shū)、懸掛“吸煙有害健康”的宣傳標(biāo)語(yǔ)來(lái)提醒每一個(gè)進(jìn)入幼兒園的人都能自覺(jué)地遵守禁煙規(guī)定。

  通過(guò)此次活動(dòng),進(jìn)一步提高了廣大師生和家長(zhǎng)對(duì)吸煙危害健康的認(rèn)識(shí),并為有效營(yíng)造無(wú)煙、清潔、健康的“無(wú)煙校園”起到很好的促進(jìn)作用。

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇11

  同學(xué)們:

  今年的5月31日是第十九個(gè)世界無(wú)煙日,盡管全世界都在關(guān)注吸煙有害健康這一重大公共衛(wèi)生問(wèn)題,但目前全球仍然有十一億吸煙者,其中有八億人生活在發(fā)展中國(guó)家,每年因吸煙死亡的人口近五百萬(wàn)。據(jù)以往的資料調(diào)查表明,我國(guó)現(xiàn)有煙民3億多人,有63%的男性和4%的女性在吸煙,占世界總吸煙人數(shù)的1/4,被動(dòng)吸煙率高達(dá)39.7%,這樣算來(lái)直接或間接受到煙草危害的共網(wǎng)有7億人之多。同學(xué)們是否知道,吸煙,是一種能導(dǎo)致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時(shí)會(huì)釋放4000多種化學(xué)物質(zhì),其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質(zhì),可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織,引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì),吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%,而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%,這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。曾有人計(jì)算過(guò),吸一只煙的代價(jià)是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學(xué)研究所證實(shí),其危害,已到了不可等閑視之的地步。

  如今我國(guó)吸煙族年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。1992年4月至6月,根據(jù)山東臨沂地區(qū)教育部門(mén)對(duì)沂蒙山地區(qū)3667名中學(xué)生中吸煙情況的調(diào)查,其總吸煙率為24.46%,男生吸煙率為42.5%,女生吸煙率為7.3%。男女生吸煙率均隨年齡增長(zhǎng)而提高。他們中出于好奇和好玩而吸煙者占59.7%。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手,引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日,第七屆全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)煙草專賣(mài)法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙”,突出地寫(xiě)在了第一章總則第五條之內(nèi)。3月,在教育部修訂的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》中明確規(guī)定中學(xué)生要做到“珍愛(ài)生命,不吸煙,不喝網(wǎng)酒,不濫用藥物,拒絕”。據(jù)此,許多中小學(xué)校都拿出了相應(yīng)的措施嚴(yán)禁學(xué)生吸煙,并給以適當(dāng)?shù)奶幜P。

  就我們學(xué)校來(lái)說(shuō),雖然學(xué)校三令五申禁止吸煙,但我們有的同學(xué)甚至還有個(gè)別女同學(xué)仍然我行我素,躲在廁所里,躲在寢室里,躲在樓道的陰暗角落里,偷偷摸摸,膽戰(zhàn)心驚地過(guò)過(guò)煙癮。如果到了學(xué)校外面,有些同學(xué)就更加囂張了,吞云吐霧,談笑風(fēng)生,如入無(wú)人之境,好一副帥哥酷男之狀,但我想提醒你們別忘了,當(dāng)你沉醉于吸煙之“酷”時(shí),是要付出生命的代價(jià)的。

  同學(xué)們,人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的,古人云:“人生處一世,去若朝露唏”,人的價(jià)值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗,就請(qǐng)珍愛(ài)生命中的每一天,只有用心去感悟和體會(huì)人生,你才會(huì)真正懂得生命的美麗。

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇12

  老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  今年5月31日第x個(gè)世界無(wú)煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)?rdquo;。相信每一個(gè)人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,人類(lèi)健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

  那么煙草究竟有多大危害呢?

  據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。

  世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。”

  既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?

  分析其原因主要有兩個(gè):一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋,既害人又害己惡習(xí)。相反,認(rèn)為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

  然而,煙草商們說(shuō):“我們生產(chǎn)煙給那些沒(méi)有知識(shí)人,年輕人和愚蠢人吸。”

  我國(guó)世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó),也最大香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中,青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。

  反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此,我國(guó)政府提出了在今后20xx年中,將我國(guó)煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。

  為了積極響應(yīng)政府號(hào)召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草生命會(huì)更加絢爛!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇13

  5月31日是第**個(gè)世界無(wú)煙日,為了普及煙草危害知識(shí)教育,提高群眾對(duì)國(guó)家控?zé)煿ぷ鞯恼J(rèn)識(shí),做到積極積極宣傳,遠(yuǎn)離煙草帶來(lái)的危害,主動(dòng)參與到戒煙控?zé)煹幕顒?dòng)中來(lái)。我單位領(lǐng)導(dǎo)高度重視,于5月31日上午親自組織開(kāi)展世界無(wú)煙日控?zé)熍c戒煙現(xiàn)場(chǎng)宣傳咨詢活動(dòng),收到良好的社會(huì)效應(yīng),F(xiàn)將本次宣傳活動(dòng)工作開(kāi)展情況總結(jié)如下:

  一、提高認(rèn)識(shí),增強(qiáng)信心,精心組織

  控制煙草危害一直是政府關(guān)心的一件重要公共衛(wèi)生工作,我國(guó)政府多年來(lái)一直努力開(kāi)展控?zé)煿ぷ鳌R寻褵煵菸:Φ目刂屏袨樯鐣?huì)公共衛(wèi)生問(wèn)題,逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí),提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo),繼續(xù)開(kāi)展了大量的宣傳工作,以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。

  本次宣傳活動(dòng)的主題是“健康新民、無(wú)煙生活”,宣傳內(nèi)容主要是資料發(fā)放、標(biāo)語(yǔ)、橫幅、展板瀏覽、光碟播放、利用單位微博、QQ工作群、微信、單位網(wǎng)站等形式在全市開(kāi)展宣傳,全市各基層單位也積極響應(yīng)。

  二、積極籌備,扎實(shí)工作,活動(dòng)內(nèi)容豐富

  新民市利用“世界無(wú)煙日”宣傳時(shí)機(jī),開(kāi)展預(yù)防煙草危害以及控?zé)熃錈熤R(shí)的宣傳。積極籌備,精心組織現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。于5月31日活動(dòng)當(dāng)天開(kāi)展走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)機(jī)關(guān)單位開(kāi)展宣傳戒煙控?zé)煹默F(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)。宣傳活動(dòng)開(kāi)展期間,免費(fèi)發(fā)放控?zé)熃錈煹男麄鲉蔚刃麄髻Y料達(dá)2900余份。

  同時(shí)宣傳遠(yuǎn)離二手煙的危害,養(yǎng)成健康的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣,以健康的體魄面對(duì)生活和工作。同時(shí)對(duì)向干部職工進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn),大家都能認(rèn)識(shí)了煙草帶來(lái)的嚴(yán)重危害。收到良好的宣傳效果。

  通過(guò)此次無(wú)煙日健康教育宣傳活動(dòng),從宣傳展板、宣傳單、宣傳折頁(yè)及宣傳手冊(cè)的內(nèi)容上,讓廣大群眾非常直觀的了解到吸煙的危害及戒煙的好處,普及了健康教育知識(shí),提高了群眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了吸煙群體對(duì)控制吸煙的信心,最終達(dá)到戒煙的目的,營(yíng)造良好生活環(huán)境,創(chuàng)建無(wú)煙生活。

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇14

  尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  你們好!

  你可知道“點(diǎn)燃香煙的一剎那,你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火線”?

  你可知道“現(xiàn)在吞云吐霧,以后病痛纏身”?

  你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時(shí)間”?

  你可知道“抽煙等于燃燒金錢(qián)也等于燃燒了一部分衣食住行”?

  你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來(lái)?”

  健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生!

  吸煙的危害,人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人,吸煙是人類(lèi)的第一人為殺手。研究表明,吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一,吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年。

  吸煙對(duì)青少年的影響更大。青少年時(shí)期,身體器官還沒(méi)有發(fā)育成熟,抵抗力較弱,人體細(xì)胞對(duì)致癌物質(zhì)更加敏感,青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽(tīng)力下降、身體矮小、記憶力衰退,嚴(yán)重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費(fèi)一定的錢(qián)財(cái),用的都是父母的血汗錢(qián),我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個(gè)骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!

  吸煙不僅有害于健康,還容易導(dǎo)致青少年的墮落,因?yàn)槲鼰熯會(huì)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生犯罪。為過(guò)煙癮鋌而走險(xiǎn),走向犯罪的例子并不罕見(jiàn)。

  我們是祖國(guó)的花朵,東方的曙光,肩負(fù)著振興中華的使命,我們的未來(lái)任重而道遠(yuǎn)。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙!

  20xx年5月31是世界第29個(gè)世界無(wú)煙日。作為青少年的我們,要遠(yuǎn)離煙草,拒吸第一支煙----凈化空氣,保護(hù)環(huán)境。

  禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)健康問(wèn)題,也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題;不但家長(zhǎng)應(yīng)該重視,學(xué)校和社會(huì)均不能掉以輕心。為了祖國(guó)的未來(lái),每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國(guó)的未來(lái),我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代!

  任何一棵大樹(shù)都是由小苗逐漸長(zhǎng)成,任何大錯(cuò)都是由一個(gè)個(gè)小錯(cuò)組成,此所謂習(xí)慣養(yǎng)成。如果你今天抽一支煙,認(rèn)為無(wú)所謂,明天再抽一支煙,也無(wú)謂,那么,后天,抽煙就會(huì)成為你的習(xí)慣。因此,我們堅(jiān)決反對(duì)不抽煙的同學(xué)接受第一支香煙。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議,摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣,拒絕吸煙,從我做起,從今天做起,從拒絕第一支香煙做起,追求健康、文明的生活方式,讓煙蒂在校園銷(xiāo)聲匿跡!

  為此,我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn):

  一、牢固樹(shù)立消除煙害人人有責(zé)的觀念。

  二、提高自控能力,抵制誘惑,拒絕第一支煙。

  三、以遠(yuǎn)離煙草為榮,以接近香煙為恥。

  四、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。

  五、積極主動(dòng)地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識(shí),規(guī)勸他們戒煙、控?zé)煛?/p>

  明智的人,學(xué)會(huì)用金錢(qián)買(mǎi)健康,而不是用金錢(qián)買(mǎi)死亡。

  香煙本來(lái)就‘虛無(wú)縹緲’,不如讓它從未發(fā)生!

  燃燒的是香煙,消耗的是生命。

  吸煙是你最簡(jiǎn)單的快樂(lè),也讓你最徹底地哭泣!

  小小一支煙,危害萬(wàn)萬(wàn)千。

  境由心生,戒煙之勇自在嬌子

  鶴舞白沙,戒煙之心永遠(yuǎn)飛翔

  吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙,盼回“無(wú)煙好世界”!請(qǐng)把火柴留給你的生日蠟燭,而不是香煙。

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇15

  5月31日是世界無(wú)煙日,今天我們就先來(lái)了解一下,煙草的危害。

  香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有20__余種有害成分,其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官,引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì),全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國(guó)1990年煙草造成60萬(wàn)人死亡,到20__年達(dá)到80萬(wàn),如按目前的吸煙情況,到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬(wàn)人死于煙草。

  同學(xué)們,你們知道嗎?據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究,吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大,這是由于青少年在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,毒物容易被吸收,人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開(kāi)始吸煙,肺癌的`發(fā)生率比非吸煙者大17倍,開(kāi)始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

  中國(guó)是世界第一煙草大國(guó),煙草的產(chǎn)銷(xiāo)量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人,中國(guó)擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷(xiāo)香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

  為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了我們的健康成長(zhǎng),我們要爭(zhēng)做禁煙宣傳員,我們要對(duì)吸煙者說(shuō):“吸煙有害,為了您和他人的健康,請(qǐng)您不要吸煙!”

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇16

  為了普及煙草危害知識(shí)教育,提高居民對(duì)國(guó)家控?zé)煿ぷ鞯恼J(rèn)識(shí),教育群眾認(rèn)識(shí)到煙草帶來(lái)的危害,主動(dòng)參與到戒煙控?zé)煹幕顒?dòng)中來(lái)。按照縣愛(ài)生辦關(guān)于在全縣開(kāi)展“世界無(wú)煙日”宣傳活動(dòng)的部署和要求,我鎮(zhèn)積極在全鎮(zhèn)廣泛深入的開(kāi)展了“世界無(wú)煙日”宣傳活動(dòng)。

  并于5月29日顧縣鎮(zhèn)趕集的日子在街道鬧市區(qū)組織開(kāi)展世界無(wú)煙日控?zé)熍c戒煙現(xiàn)場(chǎng)宣傳咨詢活動(dòng),重點(diǎn)講了:吸煙對(duì)身體的危害性、吸煙危害身體的途徑、戒煙的好處,收到良好的社會(huì)效應(yīng),F(xiàn)將本次宣傳活動(dòng)工作開(kāi)展情況總結(jié)如下:

  一、提高認(rèn)識(shí),增強(qiáng)信心,精心組織。

  控制煙草危害一直是政府關(guān)心的一件重要公共衛(wèi)生工作,為此中國(guó)政府早在20xx年就加了《世界煙草控制公約》,并于20xx年全國(guó)人大會(huì)通過(guò)并實(shí)施。我國(guó)政府多年來(lái)一直努力開(kāi)展控?zé)煿ぷ。已把煙草危害的控制列為社?huì)公共衛(wèi)生問(wèn)題,逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。

  當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí),提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo),繼續(xù)開(kāi)展了大量的宣傳工作,以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。本次宣傳活動(dòng)的主題是“禁止煙草廣告、促銷(xiāo)和贊助”。宣傳內(nèi)容包括體檢,健康咨詢、資料發(fā)放、標(biāo)語(yǔ)、橫幅、展板瀏覽等形式。

  二、積極籌備,扎實(shí)工作,活動(dòng)內(nèi)容豐富。

  衛(wèi)生院充分利用“世界無(wú)煙日”宣傳時(shí)機(jī),開(kāi)展預(yù)防煙草危害以及控?zé)熃錈熤R(shí)的宣傳。積極籌備,精心組織現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。于5月29日在集市開(kāi)展宣傳戒煙控?zé)煹默F(xiàn)場(chǎng)宣傳咨詢活動(dòng)。宣傳活動(dòng)開(kāi)展期間,衛(wèi)生院還進(jìn)入社區(qū)村組免費(fèi)發(fā)放控?zé)熃錈煹男麄髡垌?yè)和宣傳單等宣傳資料20xx余份。

  針對(duì)吸煙年齡不斷年輕化的特點(diǎn),衛(wèi)生院準(zhǔn)備了煙草危害知識(shí)的材料深入到中小學(xué)校開(kāi)展以煙草危害為主要內(nèi)容的健康知識(shí)講座,向廣大青少年學(xué)生介紹煙草對(duì)人體造成危害一般常識(shí),以及遠(yuǎn)離二手煙的危害。要求廣大青少年兒童一定要潔身自律,遠(yuǎn)離煙草,學(xué)會(huì)養(yǎng)成健康的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣,以健康的體魄面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。

  活動(dòng)期間共開(kāi)展健康教育課4節(jié),受教育學(xué)生達(dá)300人次,并于講座后進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn),都能認(rèn)識(shí)了煙草帶來(lái)的嚴(yán)重危害。還在宣傳課結(jié)束后開(kāi)展了以遠(yuǎn)離煙草,從我做起的承諾活動(dòng)。廣大同學(xué)踴躍參與,表示自己力爭(zhēng)做到不吸煙,還將做好家長(zhǎng)的控?zé)熜麄鞴ぷ。收到良好的宣傳效果?/p>

  此次無(wú)煙日宣傳活動(dòng),共接受群眾現(xiàn)場(chǎng)咨詢2160余人次,使廣大群眾對(duì)煙草危害有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),對(duì)積極開(kāi)展控?zé)煿ぷ,推進(jìn)控?zé)煿ぷ鞯慕】蛋l(fā)展起到積極作用。

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇17

  親愛(ài)的小朋友:

  大家早上好!

  大家知道6月1日是什么節(jié)日嗎?對(duì),是我們最喜歡的國(guó)際兒童節(jié)?纱蠹抑,在兒童節(jié)的前一天5月31日也有個(gè)節(jié)日,叫“世界無(wú)煙日”,告訴我們吸煙有害健康,人人遠(yuǎn)離香煙。小小的香煙,真的有這么壞嗎?讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)香煙自己是怎么說(shuō)的?

  嗨,大家好,我叫香煙,世界上無(wú)人不知無(wú)人不曉,很多人都特別喜歡我,尤其是男士,到哪都帶著我,隨時(shí)點(diǎn)上一根。據(jù)統(tǒng)計(jì),世界上迷戀我的有13億人,其中中國(guó)人3。5億!也就是說(shuō)每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人。你們別看我長(zhǎng)得小,我的本領(lǐng)可大了!我身體里有4000多種化合物,只要你們吸上一支,就會(huì)吸入幾十個(gè)億的顆粒,讓你精神抖擻。不過(guò),你們吸入的顆粒中有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會(huì)使人成癮,一支香煙的尼古丁能毒死一只小白鼠,一包香煙的尼古丁就能殺死一頭牛!那么我對(duì)人類(lèi)有沒(méi)有危害呢?世界衛(wèi)生組織進(jìn)行了專門(mén)調(diào)查,結(jié)果顯示:因?yàn)槲,引發(fā)了人類(lèi)很多疾病,每年約500萬(wàn)人死于和我有關(guān)的疾病,也就是說(shuō)全世界每6。5秒就有一個(gè)人因吸香煙而失去生命。我成了超級(jí)殺手!小朋友,你們喜歡這樣的我嗎?

  是啊,我們都不喜歡會(huì)傷害身體健康的香煙,所以把5月31日定為“世界無(wú)煙日”,呼吁大家:為了健康,人人要掐滅手中的煙。小朋友,你們家有人愛(ài)吸煙嗎?如果你愛(ài)他們的話,請(qǐng)做個(gè)勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士,告訴他們:“請(qǐng)不要吸煙,吸煙有害健康!”其實(shí),不但吸煙的人會(huì)生病,我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里,那也在被迫吸煙,香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會(huì)進(jìn)入我們的身體里。所以當(dāng)我們看到旁邊有人吸煙,或者聞到有煙味時(shí),請(qǐng)離開(kāi)那里或者打開(kāi)窗戶,讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評(píng)浙江省無(wú)煙學(xué)校,所以在幼兒園里誰(shuí)也不準(zhǔn)吸煙。小朋友們,讓我們小手拉大手,積極爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士,把“煙的壞處”講給那些愛(ài)吸煙的人聽(tīng),幫助我們愛(ài)的人戒掉香煙,擁有健康的身體!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇18

  同學(xué)們,老師們,大家早上好!

  我今天國(guó)旗下講話的主題是生命教育。同學(xué)們,你們知道本周的星期五是什么日子嗎?20__年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第28個(gè)世界無(wú)煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道,煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的吸煙者,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬(wàn)人。

  現(xiàn)如今我國(guó)吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手,引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日,第七屆全國(guó)人大常委會(huì)第20次會(huì)議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)煙草專賣(mài)法》,將“勸阻青少年吸煙,禁止中小學(xué)生吸煙”,突出地寫(xiě)在了第一章總則第五條之內(nèi)。

  那么,你們知道吸煙對(duì)人體的危害有多大嗎?大量的科學(xué)研究證明,吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。而且,吸煙還會(huì)損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。

  同學(xué)們,聽(tīng)到這么多如此令人震憾的數(shù)字時(shí),難道你們還無(wú)動(dòng)于衷嗎?難道你們還要一次次詭異的沖進(jìn)廁所,偷偷摸摸,膽戰(zhàn)心驚地過(guò)過(guò)煙癮,沉寂在那煙吐云繞的所謂快感之中嗎?難道還要在校外,囂張地吞云吐霧,談笑風(fēng)生,如入無(wú)人之境嗎?

  人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,它承載著你的親人,朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此,請(qǐng)珍愛(ài)你生命中的每一天,從今天開(kāi)始,放棄香煙,熱愛(ài)生命,創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生,你才會(huì)真正懂得生命的美麗。

  我的國(guó)旗下講話完畢,謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇19

  老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天國(guó)旗下講話的題目是《煙草對(duì)環(huán)境的威脅》。

  煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬(wàn)人。1987年11月,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議,將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年5月31日。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。

  那么煙草究竟有多大危害呢?據(jù)研究,一支香煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50到70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這么多尼古丁,人足以被置于死地。除尼古丁外,香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,大都是導(dǎo)致癌癥的元兇?梢哉f(shuō),吸煙幾乎可以導(dǎo)致內(nèi)臟的所有器官引起病變。

  我國(guó)是世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó),也是最大香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。對(duì)青少年來(lái)說(shuō),煙草危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段,身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),受煙霧毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡。

  因此,為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的家人親友盡量戒煙。畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草生命會(huì)更加絢爛!

  同學(xué)們,老師們!讓我們的學(xué)校成為無(wú)煙學(xué)校,讓你的家庭稱為無(wú)煙家庭,讓我們一起做“控?zé)熜l(wèi)士”!

  5月31日是世界無(wú)煙日。親愛(ài)的同學(xué),你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明,吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而,就在去年的今天,一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙,近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。青少年吸煙在中國(guó)已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。

  如今全球平均每年有400萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言,煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。

  中國(guó)是世界第一煙草大國(guó),煙草的產(chǎn)銷(xiāo)量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人,中國(guó)擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷(xiāo)香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

  少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了下一代的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊:不要讓煙霧籠罩孩子!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇20

  尊敬的老師們、同學(xué)們:

  早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離煙草》。

  本周六5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第--個(gè)世界無(wú)煙日,說(shuō)起無(wú)煙日,它是由美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式,旨在勸導(dǎo)煙民在當(dāng)天不吸煙,商店停售煙草制品一天。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái),每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。

  臺(tái)下的同學(xué)們都已經(jīng)歷或正在經(jīng)歷青春期,多數(shù)的同學(xué)在心理上產(chǎn)生逆反,覺(jué)得已不再是小孩子了,你們對(duì)各種事物充滿好奇,凡事都想試一試。而不少你們的家長(zhǎng)沒(méi)有重視自身行為給你們帶來(lái)的影響,無(wú)意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點(diǎn)。不少的青少年在這種心理驅(qū)使下,將吸煙當(dāng)作是否成熟的標(biāo)志,開(kāi)始模仿吸煙。更有同學(xué)是在同伴的影響下,相互模仿并開(kāi)始吸煙。你們是否知道,身體高矮一般來(lái)說(shuō)與遺傳有關(guān),但香煙也是一害。中國(guó)科學(xué)院的科學(xué)家曾對(duì)千余名兒童進(jìn)行長(zhǎng)期研究,發(fā)現(xiàn)家庭成員每天吸10支以下香煙,其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭,兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭兒童,其身高平均矮0.91cm。另?yè)?jù)調(diào)查,在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個(gè)月,算術(shù)能力延遲5個(gè)月。

  在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,這是一種你們?cè)诨瘜W(xué)課上學(xué)到過(guò)的一種物質(zhì),吸入人體后,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。長(zhǎng)期吸煙就會(huì)感到精力不集中,出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到永久損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作。

  另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變,作為一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人不慎服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡?梢(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

  當(dāng)然在我們身邊有時(shí)候同學(xué)們還會(huì)被動(dòng)吸煙。被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。

  鑒于被動(dòng)吸煙的危害,同學(xué)們,你們是不是應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,不僅要拒吸第一支煙,同時(shí)建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無(wú)煙的環(huán)境。我的講話到此完畢,謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇21

  香煙隨風(fēng)飄,戒煙寞忘掉.

  尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委,親愛(ài)的黃埔學(xué)子:

  大家晚上好!

  “香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理

  我親愛(ài)的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒(méi)有搞清楚自己吸煙的真正原因有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦.而這種所謂的時(shí)髦是無(wú)形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人.

  同學(xué)們你們知道嗎那一支支香煙是用金錢(qián)做成的,點(diǎn)燃時(shí)灰白色的煙如同烈日炎炎灼照,淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地.他們面朝黃土背朝天,不分晝夜工作多少個(gè)小時(shí)才換來(lái)一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙,樂(lè)歡逍遙,你能對(duì)得起他們嗎更不能談得上愛(ài)自己,愛(ài)自己的父母!拿著父母賜給我們的生命,在慢性自殺,我們的爸媽傷心啊!我們的爸媽是無(wú)辜的啊!他們愛(ài)我們啊!爸媽的心在滴血,你們知道嗎

  今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開(kāi)始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開(kāi)始戒煙吧.

  讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過(guò)我們的黃埔大學(xué),從此之后,向我們黃埔兄弟姐妹們說(shuō)再見(jiàn)!發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó),崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的黃埔精神.

  愛(ài)國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó);

  崇德――念父母,為他人,遠(yuǎn)離香煙;

  團(tuán)結(jié)――手牽手,心連心,共同戒掉香煙;

  奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色,文明,健康的校園!

  同學(xué)們,行動(dòng)吧!我的演講完畢,謝謝大家.

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇22

  大家好!

  5月31日是世界無(wú)煙日。親愛(ài)的同學(xué),你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎大量的科學(xué)研究資料早就證明,吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而,就在去年的今天,一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙,近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。青少年吸煙在中國(guó)已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。

  如今全球平均每年有400萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言,煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。

  中國(guó)是世界第一煙草大國(guó),煙草的產(chǎn)銷(xiāo)量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人,中國(guó)擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷(xiāo)香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

  少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了下一代的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊:不要讓煙霧籠罩孩子!

  謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇23

  吸煙危害健康,這句話無(wú)論是在家里,在學(xué)校里,還是社會(huì)中,都被我們聽(tīng)過(guò)很多遍了?墒,吸煙到底有哪些危害呢?許多同學(xué)對(duì)此卻不是太清楚。那么,先讓我們來(lái)看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧!

  從20__年起,全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙死亡。在個(gè)別國(guó)家,因吸煙而死亡的人數(shù)甚至已超過(guò)了因自殺,謀殺,交通事故致死的總和。如果不加以控制,在20__年,全球13億煙民中就會(huì)有6.3億死于非命。除眾所周知的。致癌作用以外,吸煙還會(huì)導(dǎo)致缺血性,慢性阻梗性肺病,等?梢哉f(shuō),在進(jìn)入老年期后,沒(méi)有幾個(gè)煙民不是在無(wú)數(shù)的病痛中走完一生的。

  正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈:,在許多國(guó)家都成立了民間反煙組織,甚至就在許多國(guó)家的政府也都紛紛下令禁止在公共場(chǎng)合吸煙,以抑制煙民的熱情。然而,就是在今天這樣一個(gè)全球上下一片反煙之聲的時(shí)代里,我們學(xué)校的少數(shù)同學(xué)卻正在嘗試著吸煙,或許,他們自認(rèn)為自己的行為很酷,很吸引人注目?墒,當(dāng)他們?cè)谧呃鹊霓D(zhuǎn)角,在無(wú)人的車(chē)棚,甚至是在廁所里抽煙時(shí)能睜開(kāi)眼睛好好看一看的話,就不難發(fā)現(xiàn)周?chē)瑢W(xué)的震驚,反感和不屑。的確,香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實(shí)中不順的機(jī)會(huì),可是我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育期,如果此時(shí)抽煙的.話,不但會(huì)引發(fā)諸多,還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。長(zhǎng)期如此的話,大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變,使人發(fā)育畸形,這都是我們?yōu)橐粫r(shí)之快所付出的代價(jià),更何況,科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí):因?yàn)榍嗌倌甑牡琅c系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,此時(shí)吸煙除了使人的喉嚨腫痛,干澀外,不會(huì)給人帶來(lái)任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。

  同學(xué)們,吸煙對(duì)我們有百害而無(wú)一利,為了我們自己的將來(lái),也為了別人的明天,讓我們攜起手來(lái),一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí),請(qǐng)有禮貌而堅(jiān)定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí),請(qǐng)勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看家陌生人在吸煙時(shí),也請(qǐng)禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國(guó)家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從細(xì)節(jié)做起,從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)時(shí),受益的一定會(huì)是我們所有人!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇24

  大家知道6月1日是什么節(jié)日嗎?對(duì),是我們最喜歡的國(guó)際兒童節(jié)。可大家知道,在兒童節(jié)的前一天5月31日也有個(gè)節(jié)日,叫“世界無(wú)煙日”,告訴我們吸煙有害健康,人人遠(yuǎn)離香煙。小小的香煙,真的有這么壞嗎?讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)香煙自己是怎么說(shuō)的?

  嗨,大家好,我叫香煙,世界上無(wú)人不知無(wú)人不曉,很多人都特別喜歡我,尤其是男士,到哪都帶著我,隨時(shí)點(diǎn)上一根。據(jù)統(tǒng)計(jì),世界上迷戀我的有13億人,其中中國(guó)人3.5億!也就是說(shuō)每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人。你們別看我長(zhǎng)得小,我的本領(lǐng)可大了!我身體里有4000多種化合物,只要你們吸上一支,就會(huì)吸入幾十個(gè)億的顆粒,讓你精神抖擻。不過(guò),你們吸入的顆粒中有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物,尼古丁會(huì)使人成癮,一支香煙的尼古丁能毒死一只小白鼠,一包香煙的尼古丁就能殺死一頭牛!那么我對(duì)人類(lèi)有沒(méi)有危害呢?世界衛(wèi)生組織進(jìn)行了專門(mén)調(diào)查,結(jié)果顯示:因?yàn)槲,引發(fā)了人類(lèi)很多疾病,每年約500萬(wàn)人死于和我有關(guān)的疾病,也就是說(shuō)全世界每6.5秒就有一個(gè)人因吸香煙而失去生命。我成了超級(jí)殺手!小朋友,你們喜歡這樣的我嗎?

  是啊,我們都不喜歡會(huì)傷害身體健康的香煙,所以把5月31日定為“世界無(wú)煙日”,呼吁大家:為了健康,人人要掐滅手中的煙。小朋友,你們家有人愛(ài)吸煙嗎?如果你愛(ài)他們的話,請(qǐng)做個(gè)勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士,告訴他們:“請(qǐng)不要吸煙,吸煙有害健康!”其實(shí),不但吸煙的人會(huì)生病,我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里,那也在被迫吸煙,香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會(huì)進(jìn)入我們的身體里。所以當(dāng)我們看到旁邊有人吸煙,或者聞到有煙味時(shí),請(qǐng)離開(kāi)那里或者打開(kāi)窗戶,讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評(píng)浙江省無(wú)煙學(xué)校,所以在幼兒園里誰(shuí)也不準(zhǔn)吸煙。小朋友們,讓我們小手拉大手,積極爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士,把“煙的壞處”講給那些愛(ài)吸煙的人聽(tīng),幫助我們愛(ài)的人戒掉香煙,擁有健康的身體!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇25

  尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  早上好!

  “吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著,大家都知道吸煙對(duì)我們的健康有著極大的傷害。近__年來(lái),世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí),吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類(lèi)健康的重視,世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日。

  香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對(duì)人體危害很大,對(duì)青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,吸煙開(kāi)始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。__歲以下開(kāi)始吸煙者死亡率為_(kāi)_%;__歲為_(kāi)_%;__歲以上為_(kāi)_%。這說(shuō)明吸煙開(kāi)始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時(shí),吸煙還會(huì)損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者低了__%。

  我們也常聽(tīng)人說(shuō)“飯后一支煙,快樂(lè)像神仙”,可事實(shí)并非如此。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì),尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰。其?shí)煙也是一種毒品,只是沒(méi)有那么劇烈,國(guó)家沒(méi)有禁止而已。

  吸煙不僅會(huì)對(duì)自己的身體造成威脅,還會(huì)對(duì)你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭,就像一只只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作帶來(lái)了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會(huì)越來(lái)越虛弱,病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你,甚至危及你的生命?膳碌氖牵阂粋(gè)每天吸15到20支香煙的人,極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

  現(xiàn)在,我鄭重的呼吁大家,積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),讓你的親人、朋友放下手中的煙,形成禁煙的良好氛圍,把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。

  我們都要做“無(wú)煙青少年”,做文明的主人!

  讓我們一起和家人幸福的生活,一起創(chuàng)造美好的未來(lái)吧!

  謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇26

  老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  今年的5月31日是第18個(gè)世界無(wú)煙日,主題是"衛(wèi)生工作者和控?zé)?quot;.相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人.為此,1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日.開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境.第一范文網(wǎng)版權(quán)所有

  那么煙草究竟有多大危害呢

  據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.

  世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世."

  既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng).

  然而,煙草商們說(shuō):"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."

  我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó),也是最大的香煙消費(fèi)國(guó).全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的.而在我國(guó)的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對(duì)青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育.這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,我國(guó)政府提出了在今后20xx年中,將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo).第一范文網(wǎng)版權(quán)所有

  為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇27

  尊敬的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  5月31日悄悄來(lái)到我們身邊,這不是一個(gè)平凡的日子,它是世界無(wú)煙日呀!親愛(ài)的同學(xué),你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明,吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而,就在去年的今天,一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙,近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙?纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里,煙蒂滿是,可見(jiàn)連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來(lái)越不是那么純凈了,中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。

  如今全球平均每年有40O萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言,煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。

  當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷(xiāo)香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。 為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害,各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”,我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定,聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”,讓全人類(lèi)的生活環(huán)境變得更健康、更美好。

  提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?我堅(jiān)信 少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了我們的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊:從我做起、從身邊做起,不要讓煙霧籠罩我們!

  我的演講完畢,謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇28

  老師們、同學(xué)們 大家早上好!

  首先介紹一下吸煙的危害:

  吸煙損害大腦,使智力受到影響。在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大,對(duì)缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的成績(jī)下降。

  所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。

  當(dāng)然在我們身邊有時(shí)候同學(xué)們還會(huì)被動(dòng)吸煙。下面介紹一下被動(dòng)吸煙的危害。

  先介紹一下什么叫被動(dòng)吸煙 :

  被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對(duì)青少年健康危害很大。

  首先,學(xué)生厭食與家長(zhǎng)吸煙有關(guān):

  青春期的學(xué)生身體發(fā)育還未健全,抵抗尼古丁的侵害能力還很低,家長(zhǎng)吸煙,小孩被動(dòng)吸煙,煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其小孩進(jìn)食時(shí),家長(zhǎng)吸煙,會(huì)使小孩發(fā)生惡心不適,一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來(lái),便產(chǎn)生條件反射,拒絕吃某種食物,時(shí)間一長(zhǎng)就形成了厭食。

  其次,學(xué)生身高與家長(zhǎng)吸煙有關(guān):

  另外,家長(zhǎng)吸煙影響學(xué)生智力發(fā)育:

  據(jù)調(diào)查,在吸煙家庭成長(zhǎng)到7歲的兒童,其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童,在吸煙家庭成長(zhǎng)到11歲的兒童,其閱讀能力延遲了4個(gè)月,算術(shù)能力延遲5個(gè)月。

  此外,家長(zhǎng)吸煙會(huì)引起許多小孩呼吸道疾。

  鑒于被動(dòng)吸煙的危害,我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時(shí)做一名宣傳使者,建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

  謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇29

  老師,同學(xué)們:

  大家下午好!

  眾所周知:“吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無(wú)一利”,全球每年約有500萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退,頭痛,失眠等。世界衛(wèi)生組織報(bào)道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。每天約有20xx中國(guó)人因吸煙而致病死亡。近年來(lái),吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類(lèi)健康的三大敵人。

  吸煙對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性更大。醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境有害因素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物,從而損害身體的正常生長(zhǎng)。

  吸煙損害大腦,影響智力。煙霧中一氧化碳含量很高,它會(huì)使大腦缺氧。因此,吸煙會(huì)導(dǎo)致注意力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之,會(huì)使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)。

  煙草中的尼古丁還是一種神經(jīng)毒素,侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。研究表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。

  我們知道,中國(guó)是世界上最大的香煙消費(fèi)和生產(chǎn)國(guó),也是世界上越來(lái)越少的允許公共場(chǎng)合吸煙的國(guó)家之一,這也直接導(dǎo)致在禁止吸煙地點(diǎn)吸煙成為中國(guó)人的十大陋習(xí)之一。今年1月29日,教育部發(fā)布《關(guān)于在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》 ,通知規(guī)定,凡進(jìn)入中小學(xué)、中職學(xué)校、幼兒園,任何人、任何地點(diǎn)、任何時(shí)間一律不準(zhǔn)吸煙。今天,為了健康,我們向全體師生發(fā)出倡議:遠(yuǎn)離煙草,珍愛(ài)生命,從自身做起!

  首先,從自我做起,自覺(jué)拒絕煙草,樹(shù)立吸煙危害自己及他人健康的理念,養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。

  其次,從校園做起,希望老師們以身作則,帶頭不吸煙,積極幫助身邊吸煙的同事、同學(xué)戒煙、禁煙,倡導(dǎo)并形成人人能主動(dòng)規(guī)勸他人、老師和家長(zhǎng)戒煙、禁煙的良好習(xí)慣,推行無(wú)煙辦公室、無(wú)煙教室、無(wú)煙宿舍,攜手創(chuàng)建無(wú)煙校園,營(yíng)造健康、和諧的校園環(huán)境。

  三、從家庭做起,主動(dòng)向親友宣傳吸煙的危害。

  老師們、同學(xué)們,早春二月,惠風(fēng)和暢,美麗的春天正向我們緩緩走來(lái)。相信我們都有一個(gè)共同的夢(mèng)想,期待陽(yáng)光明媚、藍(lán)天澄澈,期待生命蓬勃生長(zhǎng)、萬(wàn)物欣欣向榮。擁有健康的生命是一個(gè)家庭的最大幸福,健康是送給自己、朋友和親人最好的禮物。為了我們自己和他人的健康,為了我們的未來(lái),讓我們從今天做起,從自己做起,拒絕吸煙,拒吸“二手煙”,給家人、老師、同學(xué)、朋友一個(gè)順暢的呼吸,給生命一份健康的契約!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿 篇30

  各位老師同學(xué),大家好!

  我是_中醫(yī)藥大學(xué)_,我演講的題目是:香煙,請(qǐng)從我的身邊,走開(kāi)!

  人生在世,常常有所偏愛(ài)。有的人好酒,有的人愛(ài)花。在蹉跎的歲月里,對(duì)煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀(jì)偉人_煙如命,他不到16歲便開(kāi)始抽煙。列寧也曾是吸煙者,據(jù)說(shuō)他從17歲就染上這種習(xí)慣。偉大領(lǐng)袖_是煙不離手,一天可以抽到5包之多。

  據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),目前全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制,到20__年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí),吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些,相信很多人都會(huì)像_樣,說(shuō):“正因?yàn)槲业慕】岛芎,才抽。?tīng)人說(shuō),抽煙還有好多好處。”我記得其中說(shuō)可以增加稅收,擴(kuò)大就業(yè)率,等等。

  話雖這樣說(shuō),但事實(shí)是吸煙對(duì)鄧公健康的損害,愈到晚年的時(shí)候愈明顯,一九_(tái),鄧公患了慢性氣管炎,加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙,醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽(tīng)后說(shuō):“好,不抽了!”從此,他就再也沒(méi)有抽了。鄧公是“一國(guó)兩制”的首創(chuàng)者,曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國(guó)后要到香港走一走、看一看。他說(shuō):“我自己是爭(zhēng)取活到一九九七年,要中國(guó)收回香港之后,到自己的土地上走一走、看一看!彼說(shuō):“就是坐輪椅也要去,哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

  可惜的是,一九九七年二月十九日,距香港回歸祖國(guó)僅僅一百三十一天之際,他竟溘然長(zhǎng)逝。別說(shuō)不抽煙,只要早戒幾年,他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當(dāng)年鄧公能去,港人該是多么開(kāi)心,現(xiàn)在只能成了永遠(yuǎn)都不能彌補(bǔ)的遺憾。

  美國(guó)《_教學(xué)箴言報(bào)》曾組織過(guò)一次題為《寫(xiě)給成年人看的童話》的征文,獲得第一名的是《一支燃著的煙》,全文僅34個(gè)字:“一支冒著裊裊青煙的香煙,指著自己說(shuō):‘我是的直觀教具,說(shuō)明抽煙會(huì)縮短生命!备魑,生命的長(zhǎng)度好比您手中煙的長(zhǎng)度,您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周?chē)娜说纳?/p>

  相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”,那么他們?yōu)槭裁催要吸呢?我爸爸說(shuō)煙癮難耐呀!_沒(méi)有香煙的時(shí)候,撿些樹(shù)葉用碎紙包起來(lái)當(dāng)煙抽。當(dāng)時(shí)他還說(shuō):“我是香煙制造廠的!逼鋵(shí)很多嘗試過(guò)戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法,“不是不想戒,可是這煙怎一個(gè)戒字了得?”為什么這么說(shuō)呢?林語(yǔ)堂說(shuō)戒煙要過(guò)兩關(guān),哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān),生理關(guān)容易過(guò),心理關(guān)難過(guò)。于是,很多人一次次“斷奶”,一次次地又撿起來(lái)。正如幽默大師馬克吐溫所說(shuō)的:“戒煙是很容易的事,大家知道為什么嗎?那是因?yàn)槲乙呀溥^(guò)一千次了!

  難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過(guò)一則關(guān)于列寧的故事,說(shuō)的是列寧上大學(xué)時(shí)開(kāi)始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒,懂得吸煙的害處。母親疼愛(ài)兒子,她想了許多辦法叫兒子戒煙,可都沒(méi)有效果。有一天,列寧看到母親在吃自己的剩飯,十分困惑,于是母親對(duì)列寧說(shuō):“孩子,我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過(guò)日子,每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多,但日長(zhǎng)天久,也是一筆不少的開(kāi)支,如果媽媽自己不節(jié)省,家庭生活會(huì)十分困難!蹦橇袑幝(tīng)到母親的話,十分愧疚。他對(duì)母親說(shuō):“對(duì)不起,您說(shuō)的這些過(guò)去我沒(méi)有考慮到。好!從今天開(kāi)始,我不吸煙了!蔽蚁,人是需要一點(diǎn)精神的,一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說(shuō)能量加毅力可以征服一切。

  相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里,為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》

  本國(guó)煙,外國(guó)煙,成癮苦海都無(wú)邊。

  前人唱,后人和,飯后一支,神仙生活。

  錯(cuò),錯(cuò),錯(cuò)!

  煙如舊,人苦透,咳嗽氣喘罪受夠。喜樂(lè)少,愁苦多,一朝上癮,終身枷鎖。

  莫,莫,莫!

  各位,如果你還愛(ài)自己,那么請(qǐng)你放下你手中的煙,因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛(ài)你的家人,請(qǐng)滅掉你手中的香煙,因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛(ài)你身邊的人,請(qǐng)你熄掉你手中的煙,因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛(ài)這個(gè)世界,請(qǐng)你大聲說(shuō):香煙,請(qǐng)從我的身邊,走開(kāi)!

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