3.8女神節(jié)演講稿（通用18篇）
3.8女神節(jié)演講稿 篇1
同志們：
今天我們隆重集會(huì)，熱烈慶�！叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，在此，我代表礦黨政班子向在座的婦女代表及全礦的女職工，職工家屬表示節(jié)日的祝賀!
今年是三八國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立109周年的日子，109年前的今天，1500名美國婦女，在美國紐約市_，要求縮短工時(shí)，提高報(bào)酬，享受選舉權(quán)，禁止使用童工，她們當(dāng)時(shí)提出的口號(hào)是“面包與玫瑰”，面包象征經(jīng)濟(jì)保障，玖瑰代表較好的生活質(zhì)量。作為國際婦女運(yùn)動(dòng)的一部分，中國的婦女運(yùn)動(dòng)，有著光榮的歷史，自中國共產(chǎn)黨成立以來，中國婦女，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，積極投入中國人民反帝反封建的革命浪潮，一代又一代杰出的女革命家、軍事家，婦女運(yùn)動(dòng)活動(dòng)家，前赴后繼，英勇斗爭，為中國革命的勝利，婦女的解放和婦女運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)!
新中國成立后，特別是改革開放以來，中國婦女又以嶄新的面貌登上中國政治舞臺(tái)，勇敢地站在改革開放的前沿，積極發(fā)揮著自己的聰明才智，出現(xiàn)了成千上萬的女強(qiáng)人、女企業(yè)家、科學(xué)家、教育家，促進(jìn)了中華民族的振興和發(fā)展。
在煤炭戰(zhàn)線，在我們__煤礦，183名女職工立足本職工作，投身企業(yè)改革，獻(xiàn)身煤炭事業(yè)，在安全生產(chǎn)、衛(wèi)生、礦區(qū)文化建設(shè)等方方面面，為企業(yè)的兩個(gè)文明建設(shè)做出了突出的貢獻(xiàn)，也付出了巨大的代價(jià)。許多女職工，看似默默無聞，實(shí)則任勞任怨，自覺地肩負(fù)著事業(yè)、家庭雙重責(zé)任，與企業(yè)同甘共苦，風(fēng)雨同舟，撐起了企業(yè)發(fā)展和振興的半邊天。表現(xiàn)出中國女性堅(jiān)韌不拔、不屈不撓的優(yōu)秀品質(zhì)。實(shí)踐證明，廣大女職工已經(jīng)成為企業(yè)發(fā)展中不可缺少的一支偉大的力量。在此，讓我們以崇敬的心情，向那些為人類的進(jìn)步、社會(huì)的發(fā)展和企業(yè)的振興做出巨大貢獻(xiàn)的婦女姐妹們致以崇高的敬意!
同志們!20__年，是我們踐行“十_五計(jì)劃”的一年，更是我們礦“跨越發(fā)展、創(chuàng)百萬”的一年，礦適時(shí)地提出了“搶抓機(jī)遇謀發(fā)展，同心協(xié)作創(chuàng)百萬”的奮斗目標(biāo)，這不僅反映了全礦包括女職工、職工家屬在內(nèi)的廣大干部職工的決心，也對我們廣大女職工、職工家屬提出了更高的要求，在我們慶�！叭恕眹H勞動(dòng)?jì)D女節(jié)之際，也給全礦女職工、職工家屬提出一些希望和要求：
一、加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，不斷提高素質(zhì)。
新的形勢和任務(wù)，對廣大婦女的素質(zhì)提出了新的挑戰(zhàn)，我們要應(yīng)對挑戰(zhàn)，適應(yīng)形勢發(fā)展，的途徑就是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)。廣大婦女要樹立肩負(fù)時(shí)代使命的責(zé)任感、緊迫感，刻苦學(xué)習(xí)理論，學(xué)習(xí)科學(xué)和各種業(yè)務(wù)知識(shí)，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，努力做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的時(shí)代女性。
二、強(qiáng)化_意識(shí)，保護(hù)自身合法權(quán)益。
新時(shí)代的女職工，要勇于擺脫舊的傳統(tǒng)觀念，徹底從舊的封建桎梏下解放出來，黨和政府給予我們女職工以應(yīng)有的權(quán)益，廣大女職工要自覺地珍惜它、了解它、認(rèn)識(shí)它，從而更好地維護(hù)它，敢于以法律為武器，同任何歧視，_甚至_女職工的行為做斗爭，追求健康、科學(xué)、文明的生活方式，發(fā)揚(yáng)自尊、自信、自主、自強(qiáng)的時(shí)代精神，使女職工的合法權(quán)益真正得到維護(hù)。
三、巾國不讓須眉，爭創(chuàng)一流業(yè)績。
廣大女職工是工人階的重要要組成部分，也是企業(yè)的主人，我們廣大女職工，要以主人翁的責(zé)任感，充分發(fā)揮半邊天作用，一是發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神。在各自的工作崗位上，腳踏實(shí)地，開拓進(jìn)取，用自己輝煌的業(yè)績，展示女工的風(fēng)彩。二是當(dāng)好精神文明建設(shè)的光榮使者。廣大女職工及職工家屬在現(xiàn)實(shí)生活中，扮演著不可取代的角色，孝敬父母，關(guān)愛子女，和睦鄰里，勤儉節(jié)約等優(yōu)良品質(zhì)都將在我們身上得到充分體現(xiàn)，我們要正確處理好家庭與事業(yè)，個(gè)人與愛人，父母與兒女的關(guān)系，通過我們的努力，把中華民族的傳統(tǒng)美德進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大，讓精神文明的道德春風(fēng)吹遍礦區(qū)。同時(shí)要積極參加礦區(qū)文藝、健身、娛樂等文化體育活動(dòng)，不斷增強(qiáng)身心質(zhì)量，活躍職工文化生活，用自己的美好，把礦區(qū)汝扮得更加徇麗多彩。三是牢固樹立起安全第二道防線。我們女職工及職工家屬，要廣泛深入地開展吹安全風(fēng)，當(dāng)安全礦嫂，訂安全合同等行之有效的活動(dòng)，把安全工作做到區(qū)隊(duì)，做到井口，做到職工的心坎上，為我礦的安全生產(chǎn)做出特殊的貢獻(xiàn)。
四、加強(qiáng)組織建設(shè)，發(fā)揮橋梁作用。
女工組織是黨聯(lián)系廣大女工的橋梁和紐帶，我們要認(rèn)真貫徹黨的關(guān)于婦女工作的路線、方針、政策，進(jìn)一步加強(qiáng)自身建設(shè)，凡是有女工的地方都要建立相應(yīng)的女工組織，發(fā)揮黨的群眾工作的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，深入基層，到女工群眾之中，了解女工的疾苦，傾聽女工的呼聲，反映女工的意愿，使女工工作更加貼近女工的需求，更好地為不同崗位，不同行業(yè)的女工提供質(zhì)的服務(wù)。切實(shí)關(guān)心婦女事業(yè)，重視支持婦女工作，努力解決好女工工作、生活中存在的疑點(diǎn)、難點(diǎn)問題，為廣大女工的成長進(jìn)步，為女工工作的健康發(fā)展，創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。
同志們：集團(tuán)公司三屆二次職代會(huì)為我們描繪了的_煤發(fā)展的宏偉藍(lán)圖，我礦首屆一次職代會(huì)確立了今年“跨越發(fā)展創(chuàng)百萬”奮斗的目標(biāo)，讓我們團(tuán)結(jié)起來，同心同德，在礦黨政的領(lǐng)導(dǎo)下，共創(chuàng)發(fā)展大業(yè)，同鑄礦山輝煌，以自己的實(shí)際行動(dòng)，去迎接__煤礦光輝燦爛的明天!
3.8女神節(jié)演講稿8
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位代表：
值此盛會(huì)，又恰逢三八婦女節(jié)，我很榮幸今天能代表“三八”紅旗手在大會(huì)上發(fā)言，此時(shí)此刻最想說的是：作為昆煙的女職工，我們是幸福的。在昆煙這片沃土上，我們與男同胞一起并肩耕耘，播撒著汗水，擁有同樣的廣闊天地，擁有同樣的平臺(tái)盡情施展著才華，我們還得到了比男同胞更多的關(guān)愛與支持，這一切極大豐富了我們的生活和事業(yè)。我們深知，這一切的一切，都源于企業(yè)的發(fā)展，都源于企業(yè)實(shí)力的增強(qiáng)，源于企業(yè)“以人為本”的文化。今天我作為35名三八紅旗手的代表，代表的不是我個(gè)人或我們35人的榮譽(yù)，而是代表昆煙所有默默耕耘在工作崗位，為昆煙的發(fā)展奉獻(xiàn)著青春和汗水的女職工。在此，我謹(jǐn)代表全廠女職工們向關(guān)心女職工工作和生活的廠領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁們至以誠摯的感謝，謝謝你們!近幾年昆煙實(shí)現(xiàn)了跨越式的發(fā)展，各項(xiàng)事業(yè)蒸蒸日上，成為國家局“十五”期間要重點(diǎn)發(fā)展的全國四大煙草企業(yè)之一�，F(xiàn)在煙草行業(yè)正處于整合重組的關(guān)鍵時(shí)期，大品牌、大集團(tuán)、大市場、大流通都是今后的發(fā)展方向，新時(shí)期給了我們新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我們更應(yīng)該抓住機(jī)遇，只爭朝夕，工作中以“從嚴(yán)、從細(xì)、從實(shí)”的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)技術(shù)、學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，提高個(gè)人綜合素質(zhì)，為創(chuàng)建學(xué)習(xí)型的企業(yè)努力，為全面建設(shè)小康社會(huì)而奮斗，努力成長為勇于創(chuàng)新、敢挑重?fù)?dān)的智能型、知識(shí)型、學(xué)習(xí)型的新時(shí)代女職工。成績僅代表過去，不斷的進(jìn)步才代表未來，姐妹們，讓我們與男同胞們共同努力，做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，與企業(yè)同發(fā)展，同進(jìn)步，為創(chuàng)造我廠更加輝煌的明天充分發(fā)揮“半邊天”的作用，最后祝各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁工作順利!祝全體女同胞們節(jié)日快樂!祝我們昆明卷煙廠“紅云映輝、吉祥如意”!
謝謝大家!
3.8女神節(jié)演講稿 篇2
準(zhǔn)備一杯溫開水。
打開嗓音練聲方法一、輕輕搓揉面部，輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍，使面部肌肉舒展開。
打開嗓音練聲方法二、舒展通道： 閉攏嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹氣!感覺耳膜會(huì)鼓、眼睛會(huì)漲，用合適的力度，十個(gè)為一組，做四組。
打開嗓音練聲方法三、均勻彈唇： 拇指食指拖住臉頰，氣息均勻慢吐慢吸，喉部完全放松，(無音高)一口氣保持十多秒鐘，氣息要平穩(wěn)。
打開嗓音練聲方法四、甩音高： 彈唇：1、模仿摩托車聲音(真聲)。2、彈唇真假聲轉(zhuǎn)換。
打開嗓音練聲方法五、動(dòng)耳朵
打開嗓音練聲方法六、共鳴聯(lián)系： 舌頭放松伸出來放下來，舌頭微卷，遇上嘴唇有一條小溝，發(fā)“wu”音，像手機(jī)震動(dòng)，要使用胸聲發(fā)出。 保持與伸舌頭共鳴感覺一樣，伸回舌頭繼續(xù)發(fā)“wu”音，感覺全身振動(dòng)。
打開嗓音練聲方法七、丹田發(fā)力： 發(fā)“嘿”但如“一”音。腹部要跟著發(fā)聲一起彈動(dòng)。練完后腰部可有酸痛感，是真確的。
打開嗓音練聲方法八、聲音豎起來： 第六步共鳴練習(xí)“wu”這個(gè)音，保持共鳴位置，帶入發(fā)生開始的閉口音“木”字，堅(jiān)持聯(lián)系，聲音越來越有質(zhì)感。
打開嗓音練聲方法九、丹田咬字： 第七步的音，用腰部力量，讀一篇歌詞，練習(xí)一分鐘。
打開嗓音練聲方法十、假音朗讀： 類似第九步，讀一篇完整的歌詞。可使聲音更有點(diǎn)，更有質(zhì)感。
打開嗓音練聲方法十一、呼嚕練習(xí)： 堵住左邊鼻孔，吸氣，注意是吸氣。發(fā)出打呼嚕的聲音，然后堵住右邊鼻孔吸氣，發(fā)出打呼嚕聲音�？纱蜷_通道，打開高位置，更好更輕松唱好高音。練習(xí)一分鐘。
打開嗓音練聲方法十二、強(qiáng)度聯(lián)系，舌頭放松，伸出來向下，用上下唇把舌頭抵上，發(fā)出類似咳嗽的聲音，要用胸腔共鳴，練習(xí)一分鐘。
打開嗓音練聲方法十三、狼叫： 第六步“wu”的音，從真聲轉(zhuǎn)假音再轉(zhuǎn)真聲練習(xí)，喉嚨放松，保持音色一直，長做這個(gè)練習(xí)可擴(kuò)張音域，統(tǒng)一聲區(qū)。練習(xí)一分鐘。
記�。荷厦婷恳徊骄毩�(xí)完后，喝一小口溫水，休息半分鐘左右即可。
3.8女神節(jié)演講稿 篇3
在我的身邊，有很多正能量。
有一天，我和媽媽吃拉面，旁邊坐著一對母子。等著熱氣騰騰的拉面上桌后，那位媽媽給兒子盛了一小碗，兒子只吃了幾口就不吃了，跟媽媽說：“我不吃拉面了，我要吃米飯。”媽媽語重心長地對孩子說：“我們不能浪費(fèi)糧食，你把面條吃完我就給你米飯。”可那孩子就是不領(lǐng)情，哇哇大哭，還說著：“我就要吃米飯!”“不行!”剛才還溫柔的媽媽突然變得嚴(yán)肅起來，“我說過了，不能浪費(fèi)，你想想農(nóng)民伯伯辛辛苦苦種出來的糧食就讓你這么浪費(fèi)了，他們該多么傷心。”“對不起，媽媽，我錯(cuò)了。”那孩子聽了媽媽的話，非常慚愧，乖乖地把面條全部吃完了�？吹竭@，我和媽媽相視一笑。
唐代李紳寫過一首詩《鋤禾》：
鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
一滴汗一粒糧，愛惜糧食，就是對農(nóng)民伯伯最好的回報(bào)。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，希望我們每個(gè)人都能把這種勤儉節(jié)約的正能量傳遞下去。
3.8女神節(jié)演講稿 篇4
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《我的理想》。
有人說，理想是地平線，看得到，卻永遠(yuǎn)也走不到;有人說，理想是引路標(biāo)，看得見，就能順利抵達(dá);有人說，理想是一盞燈，只要打開，就能獲得光明;我說，理想是一扇門，讓人走出困頓，獲得希望。
我的理想是成為一名光榮的人民警察。因?yàn)樵谖铱磥恚?ldquo;警察”就是英雄的代名詞。警察可以除暴安良，打擊犯罪，還可以維護(hù)社會(huì)治安，讓人們生活在和諧的氛圍中。但是實(shí)現(xiàn)理想不能只靠“說”，還要靠實(shí)際行動(dòng)。
從今以后，我要堅(jiān)持每天早起跑步，鍛煉體魄�？墒�，只有健康的體魄是不夠的，我還要努力學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)知識(shí)，擁有一個(gè)智慧的大腦，這能夠幫助我們提高偵破能力，更好的完成上級和人民交給我的任務(wù)。
為了實(shí)現(xiàn)理想，讓我們一起努力吧!
謝謝大家，我的演講結(jié)束了。
3.8女神節(jié)演講稿 篇5
親愛的老師，同學(xué)們：
高爾基曾說：我們世界上最美好的東西，都是由勞動(dòng)、由人的聰明雙手創(chuàng)造出來的。其實(shí)我們生來就是一群勞動(dòng)者，是勞動(dòng)讓我們創(chuàng)造出了這個(gè)七彩世界。是勞動(dòng)，讓田野瓜果處處飄香，是勞動(dòng)，讓紅領(lǐng)巾喜悅地飄進(jìn)知識(shí)的海洋。
許多同學(xué)認(rèn)為勞動(dòng)就是指體力勞動(dòng)。那錯(cuò)了。它包含體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)，它贈(zèng)予人類許多驕傲，許多輝煌，也給中國歷史留下不少閃光的華章銘文，如司馬遷多年努力編成了《史記》，李時(shí)珍尋尋覓覓終得《本草綱目》……再如神州五號(hào)、六號(hào)的成功發(fā)射是經(jīng)過許多科學(xué)家?guī)啄甑呐Σ艙Q來的�？梢妱趧�(dòng)價(jià)值之大。
無窮的知識(shí)都是勞動(dòng)的結(jié)晶，任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結(jié)果。我們應(yīng)付諸行動(dòng)，相信只要肯刻苦勞動(dòng)，那所得到的將是更寶貴的財(cái)富。對于我們小學(xué)生而言，現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)階段，學(xué)習(xí)也是一種勞動(dòng)，在這段過程中，我們可能會(huì)遇到許多_，許多困難。請不要畏懼，不要退縮，把目光放長遠(yuǎn)，那樣，在求學(xué)路上，你就不會(huì)那么輕易地被困難所打敗。要時(shí)刻銘記：一分耕耘，一分收獲。我們所獲得的知識(shí)都是老師誨人不倦的教育和自己刻苦學(xué)習(xí)的成果。
同學(xué)們，熱愛勞動(dòng)更是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們理應(yīng)將它傳承下去。在我們的校園里，每天都涌動(dòng)著一群值日的同學(xué)，每天都有人在默默地打掃衛(wèi)生，每天都有人隨手撿起地上的垃圾……是他們共同創(chuàng)造了整潔的校園環(huán)境，讓我們得以在清新的校園里快樂地學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，五一勞動(dòng)節(jié)即將到來，讓我們從身邊做起，從現(xiàn)在做起，隨手撿起地上的垃圾，輕輕放入筒內(nèi)。認(rèn)真仔細(xì)地完成每一項(xiàng)作業(yè)，做個(gè)真正的好學(xué)生。我們是勞動(dòng)者，更是未來世界的主人，那就讓我們用心感受世界，用行動(dòng)美化世界吧!
3.8女神節(jié)演講稿 篇6
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
前不久，我讀了一則童話故事，它是英國作家王爾德寫的《巨人的花園》。故事講的是一個(gè)巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍，很生氣，他在花園周圍筑起了高墻，將孩子們拒于墻外。從此以后，園里花不開，鳥不語，一片荒涼，春夏秋都不肯光臨，只有冬天永遠(yuǎn)留在這里。一天，孩子們從墻洞爬進(jìn)來，春天也就跟著孩子們來了，園里立刻變得生機(jī)勃勃。當(dāng)他把孩子們再次趕出花園之后，花園又被冰雪覆蓋了。后來，在小男孩的啟發(fā)下，巨人醒悟了，隨即拆除了圍墻，花園成了孩子們的樂園，巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間，感到無比地幸�！�
王爾德的這個(gè)快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個(gè)巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時(shí)，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色！我們常說：“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。其實(shí)，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會(huì)減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。”是啊，分享快樂不會(huì)使自己損失什么，卻能讓這個(gè)世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個(gè)人獨(dú)樂，最終也不會(huì)快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德，因?yàn)榭鞓纺軌騻魅�。其�?shí)很多時(shí)候，與別人分享快樂，既是給了別人一個(gè)機(jī)會(huì)，也是給了自己一個(gè)機(jī)會(huì)；既給了別人一個(gè)好心情，自己也留下了一份好心情。既然這樣，那么請打開你的心靈，真誠地與別人分享吧——自己是一團(tuán)火，就要想法把別人點(diǎn)亮；自己是一盆水，就要想法把別人洗凈；自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗；自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會(huì)更加快樂！
謝謝大家！
3.8女神節(jié)演講稿 篇7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我的小區(qū)外面有一條馬路，馬路兩旁有很多店鋪，有早餐店、面包店、超市……每天馬路都會(huì)有很多來往的車輛，從我家樓上往下看，就像一只只螞蟻!
小區(qū)的對面是老年人體育活動(dòng)中心。每天早上的音樂都放得很大聲，平時(shí)上學(xué)的時(shí)候還好，一到周末想睡個(gè)懶覺都不行，早早地就會(huì)被吵醒了。然后，我就要起床、刷牙、洗臉，去吃早飯。接著，我會(huì)去陽臺(tái)澆澆花、看看書。
小區(qū)的樓下有電動(dòng)車停車棚和汽車停車場。電動(dòng)車停車棚是專門用來停電動(dòng)車和自行車的地方，如果電動(dòng)車沒電時(shí)還可以充電呢!汽車停車場的車位很緊張，每次姨夫晚回來的時(shí)候都沒地方停，只有早回來的時(shí)候才有地方停。而我爸爸有個(gè)專門的車位，他就不用考慮早晚的問題。
小區(qū)里面一共有四棟樓，每棟樓都有8層高，每棟樓最高的地方都有個(gè)天臺(tái)，大家都會(huì)在天臺(tái)上晾衣服，有時(shí)候夏天人們還會(huì)在樓上乘涼。每棟樓的出口處，都有個(gè)大鐵門，要用一個(gè)牌子感應(yīng)才能開門。如果有沒牌子，則要輸入密碼，解鎖后才能上樓。我家是住在第二棟，爸爸的車也是停在我們樓下的位置。
我們家里有兩層樓。我一般的時(shí)間都在7樓，因?yàn)槲掖蟛糠謺r(shí)間都在學(xué)習(xí)、練毛筆字，有時(shí)候累了還會(huì)彈一會(huì)兒鋼琴，勞逸結(jié)合下。如果我作業(yè)做好了，我就會(huì)跑到8樓看一些我喜歡的動(dòng)畫片，有時(shí)候還會(huì)玩一會(huì)兒手機(jī)游戲。不過每到這個(gè)時(shí)候，弟弟都會(huì)和我搶手機(jī)，真是好煩吶!我們一天到晚在家都要跑上跑下好幾趟，可把我和弟弟累壞了!
我在小區(qū)里已經(jīng)生活了九年，熟悉這里的一切，我愛我家的小區(qū)!
3.8女神節(jié)演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的各位同學(xué)：
大家好!
我是來自五(2)班的蘭君垚。今天我為大家演講的題目是《文明就在我們身邊》。 文明是從我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起的。比如：不亂扔垃圾，看見垃圾主動(dòng)撿起來，不亂吐痰，不說臟話等。一次，我到了學(xué)校，看見陶思棋，我走了過去，看見她正在撿垃圾。我問她：“咦，這不是我們的清潔區(qū)呀!你為什么在這里撿垃圾呢?”她說：“雖然這不是我們清潔區(qū)，但這是我們學(xué)校啊，學(xué)校衛(wèi)生靠大家大家嘛!”我心想：“你真是我們學(xué)習(xí)的榜樣�！逼鋵�(shí)她真的是我們的榜樣，她很文明，說臟話是一種很不文明的習(xí)慣，有許多人都說臟話，但是陶思棋她不是這樣的，她從來不說臟話。
還有一次，我在嘉華公園玩，看見一個(gè)叔叔在地上吐了一口痰，我走上前對那個(gè)叔叔說:“叔叔你應(yīng)該拿餐巾紙把痰包住，然后扔到垃圾桶里。如果每人都吐一口痰的話，那我們的地球就不再美麗，不在干凈了。”
其實(shí)，我們中國人是最不文明的，我們中國人去旅游總是隨地扔垃圾們，隨地吐痰，在外國人心中我們就是最不文明的。我們中國人有時(shí)到一個(gè)地方的名勝古跡的上面亂涂亂畫，就連我們生活的地方的墻上都涂的很花。有一些其它地方的旅游景點(diǎn)的牌子上寫著不亂扔垃圾或隨地吐痰都是用我們中國漢字寫的，是想提示我們中國人不要亂扔垃圾。
同學(xué)們，為了不讓外國人說我們不文明，不讓旅游景點(diǎn)的牌子上寫我們中國漢字。讓我們攜手并進(jìn)，共創(chuàng)文明吧!
謝謝大家!
3.8女神節(jié)演講稿 篇9
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《我讀書我快樂》。
讀書，是一種享受，也是一種快樂。捧起它，它是圣潔的;翻開它，它是萬能的;閱讀它，它是美妙的。
小時(shí)候，我就和書結(jié)下了不解之緣，從漫游書海中嘗到了不少快樂。記得我上一年級時(shí)，媽媽對我說：課外書中有好多故事等著和我們交朋友呢!我們趕快去讀讀吧，會(huì)找到很多快樂的。我有點(diǎn)不相信，不過我還是拿出了媽媽早就為我買來的第一本課外書，坐在媽媽的膝蓋上和媽媽一起讀了起來，讀著讀著，還覺得真有點(diǎn)意思，我一邊看一邊高興地拍著手說：好玩，好玩，看課外書真好玩!
從那以后，我真的喜歡上了讀書，因?yàn)闀o我?guī)砹藷o窮的樂趣。當(dāng)讀到安徒生的童話集《賣火柴的小女孩》時(shí)，我曾為賣火柴的小女孩的命運(yùn)做過祈禱;當(dāng)我看到時(shí)，我為的悲壯流過眼淚;當(dāng)我讀到時(shí)，我為的雄才大略欽佩不已。我深深地陶醉在書的海洋中。
現(xiàn)在，當(dāng)我捧起，深深融入到里面時(shí)，我感到自己是多么的幸福，因?yàn)槲覔碛薪】档纳眢w，保爾雖然殘廢，但他那種不向命運(yùn)低頭，堅(jiān)強(qiáng)的毅志和頑強(qiáng)的精神，深深地把我折服，讓我佩服。我對今后的學(xué)習(xí)、生活充滿了希望。我更愛讀書了。讀、可以讓我們對中國名著有所了解;看可以使我們的知識(shí)更加豐富;讀可以提高我們的作文水平;就是看一些漫畫、搞笑之類的，也可以讓我們更加幽默，更加富有想象力。
讀書，讓我知道了什么是酸的，什么是甜的，什么是苦的，什么是辣的。讀書讓我知道了怎么為人處事，讓我知道了世間萬千的變化。讀書給我最大的感受就是：它豐富了我的大腦，增長了我的見識(shí)。
讀書給了我知識(shí)，讀書給了我樂趣，讀書更給了我力量。
我愛看書，永遠(yuǎn)愛看書!同學(xué)們，愛書吧!書是智慧的源泉，書是知識(shí)的寶庫，書是人類進(jìn)步的階梯，讀書的感覺真好!
我的演講完畢，謝謝大家!
3.8女神節(jié)演講稿 篇10
各位老師、同學(xué)們：
早上好!
今天，我演講的題目是《微笑著流淚》。
溫暖平和的成長歲月伴隨著周而復(fù)始的快樂，盡管它有時(shí)帶著迷茫和困惑，但逝去之后，卻換來了快樂永恒的升華。
人總是有情感的，因此，你也會(huì)擁有屬于你自己的理想。
成長的歲月如路，我們正在此路上走著，有的人小心翼翼，有的人昂首悠閑。
到初中已經(jīng)很久了吧?回頭，感覺像一支筆，書寫著自己的人生，感覺不是很久，卻已經(jīng)寫了很久。
我會(huì)以緊張的姿態(tài)，去迎接或完美或凄慘的結(jié)局。每一個(gè)結(jié)局我都會(huì)在自己的心靈里裝入希望。不管結(jié)果會(huì)如何，我還是會(huì)微笑，畢竟，我能勇敢地對自己說：我已經(jīng)盡力了!
生命就像一座山，重要的不是它的高低，而在于靈秀;人生就像一場雨，重要的不是它的大小，而在于及時(shí)。今天，過了今天，不久，就是期末考試了吧?其實(shí)，有的人在乎名利、成績，其實(shí)，只要我們努力便是了，不必去想，想得太多，想多了，就緊張了，緊張了，便失去了，失去了真正的考試，考試的真諦!
成績與知識(shí)，其關(guān)系裨上只是一支筆與一支筆芯，知識(shí)即筆芯，成績乃筆也，有了知識(shí)才便能入筆寫字了，寫出那人生優(yōu)美的文字。
有了知識(shí)，就擁有了成績，成績是每一個(gè)人理想的站臺(tái)，最永恒的信念，而信念是雨中航行時(shí)對岸不滅的燈塔，是狂風(fēng)肆虐蒼鷹不停歇的身姿。擁有了信念，一根小小的火柴，可以點(diǎn)亮一片心靈;擁有信念，一片小小的綠葉，可以裝點(diǎn)整個(gè)夏天;擁有信念，一葉小小的扁舟，可以驚動(dòng)一片汪洋。
信念僅僅是信念，并不能夠真的代表什么，真正的關(guān)鍵在于付諸行動(dòng)，去追求，追求是剛發(fā)芽的幼苗，而彩虹是那盛開著朵朵鮮花的枝干。
成功是夢寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺�？鞓肥切燎诟奴@得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒。
因?yàn)樘炜帐杖葜恳黄撇�，不論其美丑，所以天空寬闊無邊!
因?yàn)榇蟮負(fù)肀е恳淮缤恋兀徽撈鹭毟�，所以大地廣袤無垠!
付出了，就一定會(huì)有收獲，收獲的，在于你付出多少。
告訴自己，堅(jiān)強(qiáng)地成長，自己已經(jīng)努力了，不管成功與失敗，成功了，流出歡喜的眼淚;失敗了，流出樂觀的眼淚。微笑著流淚，為自己，也為愛我和我愛的人!
人生在世，請為自己的心靈，為自己，為充實(shí)自己而努力吧!
還有幾日就期末考試了，在此，祝大家都能考出優(yōu)異的成績!
謝謝大家。
3.8女神節(jié)演講稿 篇11
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我今天為大家演講的主題是《祖國在我心中》。
歲月如梭，時(shí)光飛逝，從毛主席在*廣場向全世界莊嚴(yán)的宣布“中國人民站起來了！”的時(shí)候，五星紅旗已經(jīng)在每個(gè)中華兒女的靈魂中高高飄揚(yáng)了六十度春秋。
每個(gè)星期一，在雄壯的國歌聲中，在我們莊嚴(yán)的注目禮中，五星紅旗冉冉升起，每當(dāng)這時(shí)，我心中就會(huì)油然生起一種強(qiáng)烈的自豪感。
祖國人才濟(jì)濟(jì)。古有文武雙全的霍去病、文天祥等，他們都是我們的民族英雄，為國捐軀，死而后己�！胺肝抑腥A者，雖遠(yuǎn)必誅”豪氣沖天，“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”名揚(yáng)千古；近有不怕困難的詹天佑，在修筑京張鐵路時(shí)，面對艱難險(xiǎn)阻，靠自己的聰明才智，使鐵路提前竣工，讓外國人再也不敢小瞧中國人。
改革開放后，在鄧小平爺爺?shù)念I(lǐng)導(dǎo)下，我國人民奮發(fā)圖強(qiáng)，涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的人才，在各方面取得了不菲的成績，在這xx年里，中國人潛入深海、飛上藍(lán)天、香港回歸、奧運(yùn)會(huì)的成功、神五、神六飛船載著中國人的夢想遨游太空。在科技、農(nóng)業(yè)、文化、體育等各方面都突飛猛進(jìn)，令世界矚目。
祖國文化燦爛。剛勁端莊的方塊字里，隱約都透出一抹“水滸”、“三國”的英雄豪氣，又似乎有箏曲的清麗。它們構(gòu)出了中國獨(dú)有的如歌唐詩，使人在“春風(fēng)又綠江南岸，明月何時(shí)照我還”中領(lǐng)略詩句的韻律、詩人的思鄉(xiāng)情懷；又令人在“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”中感受詞牌的格律。漢字，記載了中華五千年的歷史，凝結(jié)成令人蕩氣回腸的史詩篇章。
“少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富�！蓖瑢W(xué)們，我們將焊接歷史和未來，從五星紅旗飄起的那天起，新中國就開始了一代一代的傳承，我們將接過歷史的接力棒，站在新的起跑線上響亮的回答：“祖國在我心中，我們要譜寫中華更璀璨的詩篇！”讓我們用最誠摯的感情將祖國珍藏在你我心中最神圣的一片熱土吧！
謝謝大家！
3.8女神節(jié)演講稿 篇12
春姑娘邁著輕盈地步子，慢慢地向我們走來，她還帶著她的三個(gè)孩子--春風(fēng)、春雨、春雷。
春風(fēng)是一個(gè)跑得最快的孩子，你看，春風(fēng)一拂千山綠。田野里，小草兒從地下探出了頭，早開的野花一朵二朵,在風(fēng)中歡快一跳舞。
"沙沙沙…"，春雨在草叢中彈奏著動(dòng)聽的樂典。小草兒喝足了水，長得更綠了�；▋汉茸懔怂�，開得更艷了!
"轟隆隆…"，春雷是個(gè)愛生氣的小伙子。他每天都板著個(gè)臉，每逢下大雨的時(shí)候，它就會(huì)來擊鼓助陣。
春天來了，我們看到了她，我們聽到了她，聞到了她，觸到了她……
3.8女神節(jié)演講稿 篇13
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《感謝您，老師》。
我要感謝媽媽，因?yàn)樗龤v盡千辛萬苦把我?guī)У竭@個(gè)世上;我要感謝爸爸，因?yàn)樗且粋�(gè)名副其實(shí)的“幽默神”，帶給了我無數(shù)的歡樂;我要感謝同學(xué)，因?yàn)樗麄儙Ыo了我許多的幫助;我要感謝的還有好多……但我最想感謝的是教我們的老師。我永遠(yuǎn)忘不了老師對我的關(guān)心與幫助……
記得剛上一年級的我，與同學(xué)不相識(shí)，我感到孤獨(dú)不快樂。是老師您，一句句問候，讓我感到溫暖，不再害怕。課堂上，老師的鼓勵(lì)讓我找到了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在博客上，老師給我的留言：孫佳妮從我見到你的第一眼，我就知道你的學(xué)習(xí)一定是最棒的!老師，是您的愛，讓我更加自信。
休息日您給我們發(fā)博文、寫信、留言等，是您讓我懂得了奉獻(xiàn)。
老師您生病了，還堅(jiān)持給我們上課，我的心里是多么的感動(dòng)，是您讓我學(xué)會(huì)了關(guān)愛。
啊!老師，您的愛就像水一樣毫無雜色，一樣平凡又不可缺少呀!您知道嗎?我多么想輕輕地摘下一片天，可它是那么遙遠(yuǎn)，怎能比得上您的和藹;我想輕輕扯下一朵云，可云兒怎能比的上您的純潔;我想輕輕摘下一朵花，可它怎能比得上您給我的人生點(diǎn)綴的絢麗多彩呢?最后，我想說一句：“感謝您，我的老師!”
3.8女神節(jié)演講稿 篇14
大家好，我是高二(8)班___，今天我要講的是“用個(gè)性炫動(dòng)你的時(shí)代”。
后天就是藝術(shù)節(jié)了，就是那個(gè)可以肆情張揚(yáng)、盡興灑脫的節(jié)日。那么，到底什么才算是藝術(shù)?
藝術(shù)和人一樣，要有血有肉有個(gè)性，才會(huì)有生命力。沒有個(gè)性的藝術(shù)不能稱為藝術(shù)，因?yàn)樗舭澹贿^是些無聊的復(fù)制粘貼的空殼。所以說，個(gè)性是藝術(shù)的靈魂，是少不了的必要條件。那么個(gè)性又是什么，要怎樣去追求自己的個(gè)性?
個(gè)性是抓著自己的夢想不放手，即使被看成驚世駭俗也一樣灑脫。憑借“紙牌屋”在中國大紅的凱文·史派西因?yàn)闊釔畚枧_(tái)劇，曾在好萊塢事業(yè)正佳時(shí)毅然離開好萊塢遷往倫敦，出任莎士比亞圓形劇場的藝術(shù)總監(jiān)，一待就是10年�；蛟S在別人看來，他簡直就是一傻子，不懂得乘熱打鐵興許可以成為好萊塢影壇上的巨人�？伤褪沁@么任性，就是死也要追逐自己的愛，不顧不管別人所謂的更好未來。假如他當(dāng)初的意志搖擺一點(diǎn)，或許早就能成演藝界龍頭老大，但他所愛的舞臺(tái)劇事業(yè)卻永遠(yuǎn)只能是心中的遺憾。在這個(gè)時(shí)代，太多人因?yàn)楹ε率ノ镔|(zhì)利益而放棄追求夢想和個(gè)性，結(jié)果成了別人物質(zhì)世界里的主角，自己精神世界里的客串。所以，請好好看清楚劇本，你才是戲的主角，你得拽著夢想，別再讓主角演成客串，小丑當(dāng)了花旦。
個(gè)性是堅(jiān)定地走最適合自己的路，即使被天下人嘲笑也不要隨波逐流。前段時(shí)間，清華大學(xué)博士謝邦鵬甘當(dāng)一線電工的話題引起社會(huì)很大關(guān)注，這樣的崗位對于一個(gè)正宗的三清博士來說到底是不是浪費(fèi)?而我想說的是，這所謂的大材小用里包含的是沉甸甸的職業(yè)鄙視。怎么，你會(huì)念書會(huì)考試是大智慧，而在一線勤懇工作卻一文不值?人的價(jià)值并不在于你握了幾本名叫證書的本子，而是你用你的價(jià)值又創(chuàng)造了多少價(jià)值、為整個(gè)社會(huì)貢獻(xiàn)了多少價(jià)值。人生的意義是在于創(chuàng)造而不是顯擺!
21世紀(jì)是我們的時(shí)代，世上的每一個(gè)行業(yè)、每一個(gè)角落都可能是你的舞臺(tái)。不要再默默無聞，只敢蜷縮一旁。就趁青春，用個(gè)性，炫動(dòng)你的時(shí)代!
3.8女神節(jié)演講稿 篇15
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
從沒在全校師生面前發(fā)表過演講……
前一天，我在家里反復(fù)練習(xí)，可就是無法平靜下來，畢竟我的臺(tái)詞不多，要想征服全校師生的心，真的很難。而且我聽說，我是最后一個(gè)演講的。據(jù)我多年經(jīng)驗(yàn)，最后一個(gè)演講者獲勝最難，因?yàn)橐鞣呀?jīng)聽煩了的聽眾的心。
時(shí)間一分一秒過去了，我覺得自己還是沒多大的進(jìn)步。這時(shí)，門開了，是我媽，她微笑地對我說：“怎么樣?有進(jìn)步嗎?”我失望地說：“沒。”媽媽微笑地讓我給她講一遍。我講的時(shí)候，余光偷偷看到了媽媽的臉，她面帶微笑。時(shí)時(shí)點(diǎn)頭贊許。我頓時(shí)覺得聽眾不難征服。
講完了，媽媽對我說：“很不錯(cuò)呀!”我說：“也是喔!”“要相信自己。”媽媽鼓勵(lì)我。“我保證你以后可以靠嘴巴吃飯!”爸爸站在門口說……
第二天，我自然地背出了演講詞。臺(tái)下爆發(fā)出震耳欲聾的掌聲。
謝謝聽眾，更謝謝父母，給了我信心。我理想跟這個(gè)有關(guān)。要自信生活每一天，自信邁出每一步。
3.8女神節(jié)演講稿 篇16
人生是一次漫長的、艱辛的跋涉。不同的人生態(tài)度，不同的生活磨礪，人與人會(huì)收獲不同的人生之果。人生是一次孤獨(dú)而又枯燥的旅行。沿途的無限風(fēng)光，碧海藍(lán)天，鮮花佳人，或許都會(huì)讓我們駐足停留，繾綣不已。最終或手捧玫瑰，或此行空空，重要的是不要給這一次長途之旅空留遺憾與幽怨。
如果說人生是一座80層高的摩天大樓，那么我們的跋涉便會(huì)在第20層(20歲)起步。身處20層(20歲)的我們?yōu)檫@次攀登準(zhǔn)備了可心的背包，只不過它內(nèi)涵太大太沉。(背包里裝滿了人生的夢想、理想和愿望)這時(shí)的我們會(huì)視這高樓于不屑，如陽光般明艷且拼勁十足的我們或許還會(huì)為一個(gè)人獨(dú)享此行而暗自慶幸，同時(shí)也會(huì)為自己設(shè)計(jì)攀登的最佳路線和計(jì)劃;一路的艱辛奔累會(huì)讓我們漸漸丟棄背包里的東西，當(dāng)背負(fù)到40層(40歲)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)身上之物所剩無幾，此時(shí)的我們也感覺到生活的困頓(已年近不惑)，沒有了當(dāng)初的意氣風(fēng)發(fā)，卻多了幾許疲憊、頹唐，于是靜靜地繼續(xù)攀爬;走到60層(60歲)，覺得離頂層越來越近了，無限風(fēng)光即將一覽無余的時(shí)候，一切美好的愿望都快要實(shí)現(xiàn)了，此時(shí)靜下心來，叮囑自己：快熬到頭了不要再抱怨了，終于抵達(dá)了80層(80歲)。站在人生的最高層，坦然地欣賞滿目的綺麗風(fēng)光，倒也怡然，突然之間卻惘然若失，想起來一生最寶貴的東西留在了那個(gè)沉沉的背包里，那從未實(shí)現(xiàn)的夢想，沒有放飛理想以及太多太多美好的愿望，都被自己起初的輕狂所拋棄。再回首，卻是孑然一身，但是20歲再也會(huì)不去了，不免對自己一路走來喋喋抱怨。
生活中的人們也時(shí)常悲嘆、埋怨�；虮瘒@自己命運(yùn)多舛，或埋怨人生不能一帆風(fēng)順。說真的有時(shí)候我也在思想自己種.種不順的境遇，曾經(jīng)也悲嘆過、埋怨過，但最終還是在失落中迷惑不解，因?yàn)槿松枚嗍虑槭怯肋h(yuǎn)也想不通的，我們不能改變自己的處境，但可以改變生活的態(tài)度。其實(shí)，熱愛生活的人會(huì)像珍惜生命一樣緊緊地抓住時(shí)間，不讓它虛度，因?yàn)槿松喽�。就像海獺短暫的生命一樣，可是跟海獺相比，我們的時(shí)間何止一千個(gè)一萬個(gè)4分鐘?或許不成功的原因也正是因?yàn)闀r(shí)間太過充足，讓我們有了怠慢的心理。如果給成功定一個(gè)期限，會(huì)不會(huì)有是另一種情況呢?如果給成功定一個(gè)期限，便沒有時(shí)間怨天尤人，也沒有機(jī)會(huì)猶豫不決，而會(huì)立即在有限的時(shí)間里明確自己的目標(biāo)，然后全力以赴。因?yàn)榉N.種的因素，迷茫的心態(tài)對我似乎已成為一種周期性的心病，盡管我踏實(shí)做事，但生活中一點(diǎn)點(diǎn)的不利的因素卻會(huì)影響我的心境和情緒。我常常喟嘆：我該怎麼辦?前途對我真的是一片漆黑嗎?就這樣一次次、一天天沒有結(jié)果的茫然的被時(shí)間一步步推向心靈的低谷，我的人生還會(huì)有明麗的陽光嗎?
剛才無意中翻閱自己以前的隨筆時(shí)發(fā)現(xiàn)了上段文字，才有所啟示，人生確是短暫，光陰不會(huì)往返，時(shí)常叮囑自己莫悲莫怨，人生最主要的是把握好現(xiàn)在。還是給自己心中既定的目標(biāo)加一個(gè)期限，為成功的到來致力于現(xiàn)在的努力吧!
3.8女神節(jié)演講稿 篇17
尊敬的老師，親愛的各位同學(xué)：
大家好!
我今天演講的主題是自信。
自信是成功的第一秘訣，它不僅是對自己能力的信任，更是對自己所追求目標(biāo)的堅(jiān)定信念。有了它，才能駛向勝利的彼岸。當(dāng)敵人日搜夜捕，陳毅“屢不得脫”時(shí)，他滿懷自信，高唱“血雨腥風(fēng)應(yīng)有涯”，“人間開遍自由花”!陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌!科學(xué)家門捷列夫說得好：“只有自信，才能讓人在的心理狀態(tài)下工作，而不致被懷疑吞食你的想象力”。蘇格拉底也說：“一個(gè)人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信�！笨傊�，自信是指向勝利的導(dǎo)航塔，是前進(jìn)的不竭動(dòng)力。
自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優(yōu)點(diǎn)看得過多、過重，而對自己的長處認(rèn)識(shí)不足，只覺得自己什么都不行，又不想去努力趕上，于是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾，裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發(fā)展，使他們坐失成功的良機(jī)，最終一事無成。而走出自卑陰影，前面必定是艷陽天!無論是《千手觀音》還是舞動(dòng)奇跡中的《追光》，演員們都以強(qiáng)者的信念與命運(yùn)抗?fàn)�，�?zhàn)勝了自卑，他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲，深受人們的喜愛。可見，戰(zhàn)勝自卑，培養(yǎng)自信，是我們必然的選擇。
自負(fù)者與自信者也格格不入。自負(fù)與自卑都是極端心理，自負(fù)者在取得一些成績后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就，也只是曇花一現(xiàn)。歷的教訓(xùn)值得我們記取。楚漢相爭時(shí)，項(xiàng)羽在_暴秦的殘酷統(tǒng)治的斗爭中起了不可低估的作用，但暫時(shí)的軍事優(yōu)勢使他盲目自負(fù)，自封“霸王”，結(jié)果被劉邦打敗，昔日不可一視的英雄，落得自刎烏江的下場。三國時(shí)的曹孟德折戟沉沙，覆軍于赤壁，又是一個(gè)自負(fù)導(dǎo)致失敗的教訓(xùn)。由此可見，正確估價(jià)自己的長處和成績，正視自己的短處和不足，劃清自信與自負(fù)的界限，對一個(gè)成功者來說真的很重要。
怎樣看待自信、自卑、自負(fù)，其中充滿辯證法。我們要相信自己，卻不自負(fù);要正視不足，卻不自卑。選擇自信，戰(zhàn)勝自卑，遠(yuǎn)離自負(fù)，這是新世紀(jì)的要求，是追求完美人格的要求。
所以我們要多鼓勵(lì)自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會(huì)越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的!
謝謝大家!
3.8女神節(jié)演講稿 篇18
“鴨子叫”與低咽音
具體做法是：
一、“鴨子叫”
1、做無聲練習(xí)的“推舌骨”的基本姿勢：身體略前傾，兩眼注視前下方。
2、右手食指和大拇指輕輕卡住甲狀骨兩側(cè)，左手食指將舌骨推向后上方，同時(shí)，笑肌 抬起，推出舌頭。
3、氣息的感覺同“狗喘氣”練習(xí)，上腹部略向里縮進(jìn)，胸部氣息飽滿。
4、做“狗喘氣”的“嚇”氣動(dòng)作，使上腹部急速向里縮進(jìn)，以“冷笑”的姿態(tài)發(fā)出 短促的“嘿哎、嘿哎” 類似鴨子的叫聲。
5、每秒連續(xù)發(fā)兩聲，持續(xù)20-30秒，每天多次練習(xí)。
二、由低咽音逐漸升高
1、2、3步同上
4、將“狗喘氣”的“嚇”氣改為一聲短促的“哈”，擴(kuò)張軟腭，同時(shí)以打哈欠姿態(tài)充分打開咽腔，發(fā)“啊—哎”。
5、咽音的位置逐漸升高，由下咽壁直至頭腔。
6、每次間隔約3-5秒，連續(xù)做1分鐘，每天多次練習(xí)。
注意事項(xiàng)：
1、發(fā)出的聲音要帶有濃厚的鼻腔共鳴，著力點(diǎn)在后咽壁。
2、發(fā)聲過程舌頭始終推出口外，為的是迫使舌骨升高。
3、發(fā)“啊—哎”的過程類似音階八度的過渡，即“哎”比“啊”高八度。
4、開始用“推舌骨”的姿勢，以推出舌頭，動(dòng)作熟練后可以不再“推舌骨”， 而直接推出舌頭。