129運(yùn)動(dòng)演講稿400字（精選18篇）

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇1

　　大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言，這句話已經(jīng)得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識(shí)。運(yùn)動(dòng)有腦力運(yùn)動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng)之分。我們學(xué)生的運(yùn)動(dòng)主要是腦力運(yùn)動(dòng)，我們的學(xué)習(xí)時(shí)間較長(zhǎng)，又處于長(zhǎng)身體的階段，如果只有腦力運(yùn)動(dòng)而沒(méi)有體力運(yùn)動(dòng)，就會(huì)影響我們的健康成長(zhǎng)。

　　人們常說(shuō)：文武之道，一張一弛。最好的辦法，就是每天擠出一小時(shí)或者更多的時(shí)間，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者選擇其他的體育運(yùn)動(dòng)方式。這樣動(dòng)靜結(jié)合，腦力運(yùn)動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng)互相調(diào)節(jié)，對(duì)健康大大有利，對(duì)提高學(xué)習(xí)效率也大大有利。

　　作為學(xué)生，我們首先應(yīng)該上好體育課，做好課間操，其次，要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，根據(jù)自己的實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，經(jīng)常參加體育鍛煉，并且要持之以恒。我所講的合理運(yùn)動(dòng)是指科學(xué)的體育鍛煉，觀察我們的校園，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)一下課就滿操場(chǎng)亂跑。特別是有些男同學(xué)，每當(dāng)一下課就抓緊分分秒秒戰(zhàn)斗在乒乓臺(tái)前。這些都不是科學(xué)的鍛煉方法。這樣反而會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)，影響身體的健康成長(zhǎng)。我們提倡適當(dāng)?shù)�、適量的、有節(jié)制的、有時(shí)間控制的體育鍛煉。

　　我們要參加體育鍛煉，我們的老師更需要參加體育鍛煉，因?yàn)槟銈児ぷ髅�，壓力大，家庭瑣事多，就更需要擠出時(shí)間，走向戶外走進(jìn)自然，去參加各種各樣的體育鍛煉。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)，帶給我們活力;運(yùn)動(dòng)，帶給我們快樂(lè);運(yùn)動(dòng)賦予我們勇氣;運(yùn)動(dòng)，賦予我們力量!運(yùn)動(dòng)讓生命之樹(shù)長(zhǎng)青!老師們、同學(xué)們，露出你們的笑臉，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，做個(gè)快樂(lè)的自己，做個(gè)健康的自己!謝謝大家!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇2

　　尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好!今天我要給大家演講的題目是：運(yùn)動(dòng)的好處。

　　說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，很多人可能對(duì)此在熟悉不過(guò)了，但是真正了解運(yùn)動(dòng)，能夠做到多運(yùn)動(dòng)的同學(xué)有多少呢?

　　那么今天我就要給大家來(lái)說(shuō)一說(shuō)這運(yùn)動(dòng)的好處。從小的來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)能使人強(qiáng)健體魄。

　　那就舉游泳的例子來(lái)說(shuō)吧。

　　游泳的好處就有很多，專家表示：人在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運(yùn)動(dòng)器官更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會(huì)增加心臟的'負(fù)荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。

　　也就是說(shuō)，游泳能夠增強(qiáng)人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)肺部功能，護(hù)膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。

　　從大的來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)對(duì)國(guó)家的建設(shè)有是有決定性的作用!大家假設(shè)一下，如果我國(guó)的軍人在入伍前都是一個(gè)個(gè)不接觸過(guò)運(yùn)動(dòng)的人!身體素質(zhì)甚至連平民都不如!那又如何稱為軍人?那又如何保衛(wèi)祖國(guó)?那我們有如何能安穩(wěn)的站在這兒呢?同學(xué)們啊!聽(tīng)到了這兒大家是否有一點(diǎn)什么感悟了呢?

　　其實(shí)，我今天站在這兒，為大家講了一點(diǎn)知識(shí)，是希望大家能夠多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，更是希望大家能夠成為一個(gè)德智體美共同發(fā)展的學(xué)生!在不遠(yuǎn)的將來(lái)為祖國(guó)為社會(huì)做出屬于自己的一點(diǎn)貢獻(xiàn)!

　　我的演講完畢!謝謝大家!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇3

　　今夜，隔著81年的光陰，那段帶有刺骨寒風(fēng)的崢嶸歲月依舊鮮活地屹立在我們的記憶中。

　　那是1935年的12月9日，一個(gè)普通但不平凡的日子，在歷史的故都——北平，為反對(duì)壓迫和投降而掀起的學(xué)生總運(yùn)動(dòng)轟轟烈烈德展開(kāi)。那一天，到處掛滿了標(biāo)語(yǔ)，到處是舞動(dòng)的小旗，到處是怒吼的口號(hào)，到處是浴血沸騰的青年。那一天，白云為之翻涌，大海為之咆哮，長(zhǎng)江黃河為之怒吼，中華大地為之顫動(dòng)。因?yàn)�，一個(gè)蹂躪不屈的民族在蘇醒，一個(gè)多災(zāi)多難的國(guó)家在抗?fàn)帯Ｎ覀儾粫?huì)忘記是青年學(xué)生在國(guó)家存亡關(guān)頭振臂高呼，促使反動(dòng)派妥協(xié);是青年學(xué)生在民族生死毫發(fā)間橫灑熱血，促使民族覺(jué)醒。正是青年學(xué)生，以他們的實(shí)際行動(dòng)展示了青年的熱血豪情，以他們大無(wú)畏的勇氣詮釋了青春的含義。

　　而今，翻過(guò)81張歷史厚重的扉頁(yè)，請(qǐng)把鏡頭伸向現(xiàn)在的青年。汶川的廢墟上，我們的青年志愿者還在行動(dòng);鳥巢里，年輕的志愿者用微笑服務(wù)迎來(lái)四方賓客;荊楚大地上，我們的九零后英雄學(xué)子用生命筑起無(wú)字豐碑……是的，歷史的悲壯剪影從來(lái)沒(méi)有被遺忘!站在世紀(jì)的高閣上，我們的肩膀時(shí)可以承載住往昔那些崢嶸豪情的，我們民族的脊梁從來(lái)不是光陰的侵蝕所能掏去的!

　　年輕的朋友，就讓那金戈鐵馬的吶喊沿著風(fēng)雨飄搖的紅色軌跡一遍遍來(lái)叩問(wèn)我們的靈魂一次次來(lái)敲打我們年輕的心臟吧。今夜，風(fēng)依舊蕭冷。多少國(guó)家還在對(duì)我們虎視眈眈國(guó)際形勢(shì)不容樂(lè)觀，我們的父輩們還在扛著應(yīng)對(duì)金融危機(jī)的重?fù)?dān)。而我們，身居斗室，也肩負(fù)中華民族偉大復(fù)興和發(fā)展的使命。我們是國(guó)家未來(lái)的棟梁是祖國(guó)明天的希望，讓我們踏著無(wú)數(shù)先輩的足跡，和著時(shí)代的脈搏艱苦奮斗吧。站在又一個(gè)時(shí)代的至高點(diǎn)上，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，用我們的智慧守衛(wèi)我們黃膚色的家園，把我們的青春奉獻(xiàn)在祖國(guó)需要的地方吧!

　　謝謝!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇4

　　尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：　　

　　大家好!也不知哪位名人說(shuō)了：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，也已忘記我何時(shí)愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，可我確實(shí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣，我始終信奉——我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)�！　�

　　——題記　　

　　或許是由于自己身子弱，亦或許是天生好動(dòng)，幼年的我便開(kāi)始與父親踢起了足球——這大概是我的第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了吧。只依稀記得當(dāng)時(shí)的自己毫不懂也毫不遵守規(guī)則，確是糊里糊涂地跟著球跑，四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場(chǎng)中，累了便一屁股坐在地上，望著足球憨憨傻傻地笑，運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣盎然升起�！　�

　　隨著年歲的增長(zhǎng)，我已不屑去綠茵場(chǎng)中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛(ài)。在岸上，我也許速度比不上你;但若在水中，那里則是任我叱咤的天下�；虺劣谒�，或浮于水;或悠閑，或疾速;或自然，或猛烈——水的滋潤(rùn)，旁人的贊賞，身體的暢快，無(wú)不讓我忘卻一切煩惱�！　�

　　盡管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖還寒的春，風(fēng)霜高潔的秋，白雪皚皚的冬都不能入水，于是散步走近了我的身邊。輕輕松松，不緊不慢，配之以路旁的綠蔭，蔚藍(lán)的天空，難得的閑適感早已因散步萌發(fā)出來(lái)。日益沉重的學(xué)習(xí)早已壓得我喘不過(guò)氣來(lái)，而散步——?jiǎng)t不失為一種改善心態(tài)的好方法。　　

　　不知不覺(jué)間，籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊，一向酷愛(ài)籃球的父親自然不會(huì)讓我錯(cuò)過(guò)這一項(xiàng)激情四溢的運(yùn)動(dòng)。于是我又抱起了籃球，但是每當(dāng)全身心地投入其中，千辛萬(wàn)苦搶得一個(gè)球，然后毫不懈怠地將其傳給隊(duì)友，聽(tīng)到隊(duì)友的一聲鼓勵(lì)——“好樣兒的”“不錯(cuò)”時(shí)，我心里仍涌過(guò)一陣喜悅。一陣激動(dòng)，便又更全神貫注地?fù)寯鄤e人的球了�！　�

　　運(yùn)動(dòng)伴我成長(zhǎng)。一位偉人曾說(shuō)：“生命不息，運(yùn)動(dòng)不止”，我雖然說(shuō)不出如此深刻的話語(yǔ)，但我也能自豪地高呼：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)!”　　

　　謝謝大家!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇5

　　那七十九年前的一幕

　　就像昨天一樣歷歷在目

　　一個(gè)災(zāi)難深重的國(guó)度

　　一個(gè)危在旦夕的民族

　　在血雨腥風(fēng)中呻吟，

　　在內(nèi)憂外患中掙扎

　　而水深為熱的形容顯得

　　那么蒼白，軟弱

　　瓜分豆剖的煎熬顯得

　　那樣簡(jiǎn)短，輕柔

　　北平，終于爆發(fā)了積壓內(nèi)心的呼喊

　　反對(duì)華北自治

　　反對(duì)內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外

　　穿越時(shí)空的怒吼

　　如炸雷爆響于一二•九

　　憤怒伸出森林般的手

　　席卷中國(guó)城市的街頭

　　被熱血和烈火熾烤的國(guó)土

　　已失去母性的溫柔

　　華北，一個(gè)在戰(zhàn)亂中被拐走的孩子

　　在絕望地，嘶聲竭底地哭泣

　　媽媽，我不要離開(kāi)您

　　這一聲呼喊震憾了千千萬(wàn)萬(wàn)

　　中國(guó)人的心

　　這一聲哭泣控訴了國(guó)民政府的

　　種種丑惡罪行

　　原本應(yīng)該沖鋒陷陣，保疆衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士

　　卻在勇猛地殘殺自己的兄弟姊妹

　　原本應(yīng)該向敵人瞄準(zhǔn)射擊的槍炮

　　卻在肆無(wú)忌端地吞噬自己的父老鄉(xiāng)親

　　這就是六十四年前的一幕

　　這就是一二•九運(yùn)動(dòng)的導(dǎo)火索

　　苦難孕育的中華兒女

　　戰(zhàn)爭(zhēng)教育的炎黃子孫

　　在國(guó)難當(dāng)頭，民族危亡的時(shí)刻

　　奔走呼告

　　不愿喪失家園的人們，起來(lái)，起來(lái)

　　呼喊出我們內(nèi)心的風(fēng)暴

　　宣傳我們抗日救國(guó)的主張

　　不愿做亡國(guó)奴的人們，起來(lái)，起來(lái)

　　把我們的青春敬獻(xiàn)給祖國(guó)

　　把我們的生命奉獻(xiàn)給母親

　　為了驅(qū)逐日寇

　　為了保衛(wèi)我們神圣的國(guó)土

　　為了捍衛(wèi)華夏母親不屈的尊嚴(yán)

　　我們頭可斷，血可流

　　我們身可滅，命可休

　　在中國(guó)，只要有硝煙，就有勇土

　　在中國(guó)，只要有危難，就有脊梁

　　在中國(guó)，只要有青年，就有希冀

　　今天，我們告別了戰(zhàn)爭(zhēng)，告別了苦難

　　告別不了的卻是

　　歷史上每一個(gè)血與火的文字

　　告別不了的卻是

　　一二•九運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)英雄

　　今天，我們以圣潔的詩(shī)歌

　　緬懷那段血與淚寫成的歷史

　　發(fā)揚(yáng)一二•九鑄成的那種精神

　　在告別與緬懷之間承前啟后繼往開(kāi)來(lái)

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇6

　　敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識(shí)。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?

　　也許，你會(huì)說(shuō)，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來(lái)到學(xué)�？上鹊讲賵�(chǎng)走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時(shí)間有吧。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。

　　我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。要知道，與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。

　　老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂(lè)的自己，健康的自己!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇7

　　各位老師，各位同學(xué)，大家好!

　　歷史的列車，載著曾經(jīng)的榮辱，帶著深沉的思索，駛?cè)胍粋�(gè)新的世紀(jì)。

　　二十世紀(jì)像一首歌，有高音也有低調(diào);二十世紀(jì)像一條路，有平坦也有坎坷;二十世紀(jì)，經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)的洗禮，呼喚著和平的橄欖枝。

　　回眸二十世紀(jì)，我們看見(jiàn)了侵略者的鐵蹄曾經(jīng)踐踏過(guò)我美麗的山河;我們臉上流著淚,心中悲憤、

　　朋友們，當(dāng)時(shí)間的車輪碾到二十一世紀(jì)的今天，當(dāng)掛歷上赫然顯示12月9好的時(shí)候，我相信，我們，沒(méi)一個(gè)人都不會(huì)忘記這一天，十二月九日。

　　十二月九日，一個(gè)普通但不平凡的日子，，回溯到一九三五年，陽(yáng)光依然懶散，冬日依舊寒冷，但空氣卻急速的流動(dòng)，因?yàn)�，在北平，發(fā)生了驚天動(dòng)地的事件—— 為反對(duì)投降和壓迫掀起了學(xué)生總運(yùn)動(dòng) 到處是掛滿的標(biāo)語(yǔ)，飄舞的紙單，舞動(dòng)的小旗 ，到處是怒吼的口號(hào) 是浴血沸騰的青年

　　那么，朋友們，正值青春年華的我們，該用怎樣的行動(dòng)詮釋學(xué)習(xí)的含義呢? 又該如何去展現(xiàn)青春的風(fēng)采呢?

　　生命只有一次，青春有何其短暫，我們何必要去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而整日努力，整日辛苦呢?

　　學(xué)習(xí)是每個(gè)人成才的階梯，可以提高品德修養(yǎng)，增長(zhǎng)才干;可以豐富和完善自我，為我們一生的幸福奠定良好的基礎(chǔ)。

　　其次我們也要象周恩來(lái)、錢學(xué)森等老一輩革命家、科學(xué)家一樣，為國(guó)家的富強(qiáng)和民族的復(fù)興而學(xué)習(xí)。

　　朋友們，努力吧，趁我們還年輕世界屬于我們，未來(lái)屬于我們。

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇8

　　“叮鈴鈴”午間談話時(shí)間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說(shuō)：“沒(méi)幾天就要到達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了……”聽(tīng)到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因?yàn)槠綍r(shí)我沒(méi)怎么練過(guò)。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，馬上到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。九點(diǎn)多，投實(shí)心球檢測(cè)開(kāi)始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠(yuǎn)。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)，已輪到33號(hào)卓昀了，下一個(gè)就輪到我了，我的心都快蹦出來(lái)了。終于輪到我上場(chǎng)了，我暗暗鼓勵(lì)自己：別怕，別怕!穩(wěn)住神。我撿起實(shí)心球，將身體向后仰，兩腳分開(kāi)，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調(diào)整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5。6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估計(jì)自己只有七、八十分了，誰(shuí)叫我平時(shí)不練呢?!

　　下午三點(diǎn)半左右的自由活動(dòng)時(shí)間，我們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們心血來(lái)潮，都爭(zhēng)著要跳。我們班王清楊跳長(zhǎng)繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個(gè)，也沒(méi)有敗下陣來(lái)，并且還跳出許多花樣來(lái)，什么轉(zhuǎn)圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羨慕她哦!旁觀的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個(gè)飛吻。

　　這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)直到下午四點(diǎn)半才結(jié)束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會(huì)進(jìn)一步重視體育鍛煉的。

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇9

　　敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好!我是四(1)班的---，今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國(guó)思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識(shí)。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?

　　也許，你會(huì)說(shuō)，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來(lái)到學(xué)�？上鹊讲賵�(chǎng)走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時(shí)間有吧。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。

　　我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。要知道，與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。

　　老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂(lè)的自己，健康的自己!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇10

　　那七十九年前的一幕

　　就像昨天一樣歷歷在目

　　一個(gè)災(zāi)難深重的國(guó)度

　　一個(gè)危在旦夕的民族

　　在血雨腥風(fēng)中呻吟，

　　在內(nèi)憂外患中掙扎

　　而水深為熱的形容顯得

　　那么蒼白，軟弱

　　瓜分豆剖的煎熬顯得

　　那樣簡(jiǎn)短，輕柔

　　北平，終于爆發(fā)了積壓內(nèi)心的呼喊

　　反對(duì)華北自治

　　反對(duì)內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外

　　穿越時(shí)空的怒吼

　　如炸雷爆響于一二•九

　　憤怒伸出森林般的手

　　席卷中國(guó)城市的街頭

　　被熱血和烈火熾烤的國(guó)土

　　已失去母性的溫柔

　　華北，一個(gè)在戰(zhàn)亂中被拐走的孩子

　　在絕望地，嘶聲竭底地哭泣

　　媽媽，我不要離開(kāi)您

　　這一聲呼喊震憾了千千萬(wàn)萬(wàn)

　　中國(guó)人的心

　　這一聲哭泣控訴了國(guó)民政府的

　　種種丑惡罪行

　　原本應(yīng)該沖鋒陷陣，保疆衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士

　　卻在勇猛地殘殺自己的兄弟姊妹

　　原本應(yīng)該向敵人瞄準(zhǔn)射擊的槍炮

　　卻在肆無(wú)忌端地吞噬自己的父老鄉(xiāng)親

　　這就是六十四年前的一幕

　　這就是一二•九運(yùn)動(dòng)的導(dǎo)火索

　　苦難孕育的中華兒女

　　戰(zhàn)爭(zhēng)教育的炎黃子孫

　　在國(guó)難當(dāng)頭，民族危亡的時(shí)刻

　　奔走呼告

　　不愿喪失家園的人們，起來(lái)，起來(lái)

　　呼喊出我們內(nèi)心的風(fēng)暴

　　宣傳我們抗日救國(guó)的主張

　　不愿做亡國(guó)奴的人們，起來(lái)，起來(lái)

　　把我們的青春敬獻(xiàn)給祖國(guó)

　　把我們的生命奉獻(xiàn)給母親

　　為了驅(qū)逐日寇

　　為了保衛(wèi)我們神圣的國(guó)土

　　為了捍衛(wèi)華夏母親不屈的尊嚴(yán)

　　我們頭可斷，血可流

　　我們身可滅，命可休

　　在中國(guó)，只要有硝煙，就有勇土

　　在中國(guó)，只要有危難，就有脊梁

　　在中國(guó)，只要有青年，就有希冀

　　今天，我們告別了戰(zhàn)爭(zhēng)，告別了苦難

　　告別不了的卻是

　　歷史上每一個(gè)血與火的文字

　　告別不了的卻是

　　一二•九運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)英雄

　　今天，我們以圣潔的詩(shī)歌

　　緬懷那段血與淚寫成的歷史

　　發(fā)揚(yáng)一二•九鑄成的那種精神

　　在告別與緬懷之間承前啟后繼往開(kāi)來(lái)

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇11

　　大家好!

　　運(yùn)動(dòng)可以帶給我們健康，還能訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)、增加肺活量還能減肥真是一舉多得呢!

　　我們平時(shí)要保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，男的能增強(qiáng)體魄、女的可以苗條瘦身、老的能老當(dāng)益壯、小的能活蹦亂跳、年輕的能健身;運(yùn)動(dòng)對(duì)人們真是好處多多啊!

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打躲避球，因?yàn)槲蚁矚g一群人互動(dòng)，不但能增進(jìn)彼此的友誼還能訓(xùn)練臂力即反應(yīng)能力，且藉此培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)默契;常常打躲避球贏的時(shí)候大家都快樂(lè)無(wú)比，打輸?shù)臅r(shí)候我們也感覺(jué)身心舒暢，歡樂(lè)的討論戰(zhàn)術(shù)。

　　在學(xué)校我們常常利用下課短暫的十分鐘，大伙盡興的在操場(chǎng)打躲避球，不管是站外場(chǎng)或內(nèi)場(chǎng)我都喜歡;因?yàn)槲艺就鈭?chǎng)時(shí)，我常常能在很短的時(shí)間內(nèi)把對(duì)方打的落花流水、片甲不留，那時(shí)候的心情就像一只自由自在、無(wú)憂無(wú)慮的小鳥般快樂(lè);當(dāng)我站在場(chǎng)內(nèi)時(shí)，我閃躲的速度像光一樣快，別人總是打不到我，我快樂(lè)的像只動(dòng)物園里的老虎，重回到大自然一樣快樂(lè)。

　　運(yùn)動(dòng)像刷牙一樣，只要每天拿牙刷去刷你的牙齒，你就有一口健康的牙齒，健康的牙齒不但能吃珍海味，還能說(shuō)出一口流利的話且不會(huì)蛀牙，但是如果您都不刷牙的話，您的嘴巴會(huì)臭氣沖天而且還會(huì)蛀牙，不健康的牙齒不但要看醫(yī)生還會(huì)痛得令人哇哇叫!

　　同樣的如果我們每天做運(yùn)動(dòng)就可鍛煉身體，疾病就不上身。我們就有健健康康的身體，美好的生活。

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇12

　　各位老師、同學(xué)，大家好!

　　時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間到了21世紀(jì)的今天，大家還依稀記得吧，1935年，“中華民族到了最危險(xiǎn)的時(shí)候”，無(wú)數(shù)有志中華兒女，愛(ài)國(guó)學(xué)生，爭(zhēng)舉“停止一切內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外”的旗幟，走上街頭，喊口號(hào)、醒國(guó)人、宣傳抗日。他們挺起倔強(qiáng)的脊梁在寒風(fēng)中游行示威!

　　1935年，12月9日，這個(gè)在中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)史上留下光輝篇章的日子，我們不會(huì)忘記，也無(wú)法忘記這一天。更不會(huì)忘記，那些在敵人的槍炮下散發(fā)著傳單，不惜拋頭顱、灑熱血的青年們，是他們，在國(guó)家存亡之時(shí)，振臂高呼;是他們，在民族危難之間，熱血橫灑;是他們，以實(shí)際行動(dòng)，展現(xiàn)了青年的熱血豪情，詮釋了青年的真正含義。正是他們，用身軀和鮮血捍衛(wèi)了祖國(guó)的尊嚴(yán)!

　　“天下興亡，匹夫有責(zé)”，是一二九運(yùn)動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的偉大的愛(ài)國(guó)主義精神。從古至今，無(wú)論是古代的屈原，或是近代的魯迅等，只要是中華兒女、炎黃子孫，都深深地明白這個(gè)最簡(jiǎn)單道理。

　　杰出的音樂(lè)家拉赫尼瑪諾夫說(shuō)過(guò)：“如果你失去了自己的祖國(guó)，你便失去了自己。”“唇亡齒寒”，做了亡國(guó)奴，連人格和自由都得不到，還談什么利益與幸福呢?前人為我們留下的精神遺產(chǎn)，絕不能在我們手中失去! 作為新一代青年的我們應(yīng)當(dāng)如何愛(ài)國(guó)、報(bào)國(guó)呢?

　　我們的國(guó)家并不發(fā)達(dá)，還處于發(fā)展階段，正需要大批的現(xiàn)代化專業(yè)人才�，F(xiàn)在早已不是拋頭顱、灑熱血報(bào)效國(guó)家的時(shí)代了，努力學(xué)習(xí)才是報(bào)國(guó)的最好方式。同學(xué)們，努力學(xué)習(xí)吧，學(xué)習(xí)好科學(xué)文化知識(shí)，報(bào)效國(guó)家，使我們的國(guó)家更加富強(qiáng)吧!

　　同學(xué)們，今天就讓我們?cè)诰拺涯茄�與淚鑄成的歷史中，追隨先行者的腳步，發(fā)揚(yáng)“一二九”鑄成的那種精神，以鋼鐵一般的意志，火一樣的熱情投身到學(xué)習(xí)中來(lái)，讓我們以“一二九”運(yùn)動(dòng)中的青年為榜樣“樹(shù)愛(ài)國(guó)之心，立報(bào)國(guó)之志”!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇13

　　為了弘揚(yáng)“一二九”愛(ài)國(guó)主義精神，激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)愛(ài)集體的熱情，我校于昨天下午在多媒體室舉行了“第一屆紀(jì)念‘一二九’愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)繪畫”比賽。

　　此次現(xiàn)場(chǎng)繪畫比賽是我校舉行的第一屆。雖說(shuō)是我校的一項(xiàng)新的賽事活動(dòng)，但是，各位老師及學(xué)生也都非常重視，紛紛利用課余時(shí)間進(jìn)行加練，以求取得進(jìn)步。

　　中低年級(jí)的“秋天大豐收”體現(xiàn)了愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)的成功;高年級(jí)的“革命”、“未來(lái)的中國(guó)”表達(dá)了同學(xué)們對(duì)祖國(guó)的回顧和期許。參賽選手用自己對(duì)中國(guó)革命的理解，繪成了一幅幅圖畫。

　　通過(guò)了本次比賽，檗谷小學(xué)的師生都受到了一場(chǎng)精神的洗禮，在愛(ài)國(guó)的精神下更加努力地學(xué)習(xí)、更加努力地在自己崗位上為祖國(guó)做出自己的貢獻(xiàn)。

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇14

　　各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　如果說(shuō)中國(guó)古代的歷史宛如錦繡織成，那么它近代的歲月則是被血浸染的。翻開(kāi)中國(guó)近代史這幅長(zhǎng)長(zhǎng)的歷史畫卷，幾多哀愁，幾多痛苦，幾多屈辱。面對(duì)山河破碎，災(zāi)民流離，國(guó)將不國(guó)，哀鴻遍野的現(xiàn)實(shí)，中國(guó)的出路在哪里?中國(guó)人呀，中國(guó)人，你何時(shí)才能拍案而起，何時(shí)才能從夢(mèng)中驚醒?不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡。

　　1935年12月9日，中國(guó)的青年志士終于爆發(fā)了，北平幾千名學(xué)生舉行了大規(guī)模的游行示威活動(dòng)。他們高呼：“打到日本帝國(guó)主義!”“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外!”“反對(duì)華北自治!”1937年，虎踞龍盤的南京，三十萬(wàn)生命，無(wú)論是風(fēng)燭殘年的老人，還是在母親懷抱中嗷嗷待哺的嬰兒，統(tǒng)統(tǒng)被殺，無(wú)一幸免。處處扼咽喉，天涯何處是神州?堂堂中華在侵略者的鐵蹄下呻吟!這次第，又怎一個(gè)恨字了得?九百六十萬(wàn)平方公里的華夏熱土被悲憤深深籠罩著，無(wú)數(shù)中國(guó)人民的心被此所震撼!

　　昨天，有悲壯的戰(zhàn)斗，有斑斑的血痕;還有那不屈的精神!如今，放眼我們的祖國(guó)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展，政治穩(wěn)定，，民族團(tuán)結(jié)，中華民族正以站起來(lái)，富起來(lái)的姿態(tài)，以自尊、自信、自豪的面貌前進(jìn)在建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義的道路上。

　　誠(chéng)然，我們的祖國(guó)還不先進(jìn)，還處于發(fā)展之中。然而，愛(ài)國(guó)是不以祖國(guó)富裕為前提的，“窮目益堅(jiān)，不墜青云之志”，今天，我們偉大的社會(huì)主義祖國(guó)，正邁著堅(jiān)實(shí)的步伐不斷向前發(fā)展著。中國(guó)曾經(jīng)落后，但不會(huì)永遠(yuǎn)落后。面對(duì)世界競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天，中國(guó)仍然以它飽滿的精神狀態(tài)屹立于世界民族之林!

　　歷史不容忘卻!今天國(guó)家能夠富強(qiáng)，我們能過(guò)上幸福的生活，都是先人的不懈努力換來(lái)的!

　　世界上只有一個(gè)中國(guó)，一個(gè)完整的中國(guó)!魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“縱然國(guó)有難，汝亦作先鋒�！蔽覀儽仨毭鞔_：中國(guó)的領(lǐng)土不容分割!

　　知恥而后勇，先人為國(guó)奉獻(xiàn)的精神，我們必須牢記;任重而道遠(yuǎn)，祖國(guó)的明天需要我們來(lái)開(kāi)創(chuàng)!為了祖國(guó)的統(tǒng)一大業(yè)，為了讓中國(guó)這條巨龍騰飛，我們更應(yīng)該以史為鑒，共圖中華強(qiáng)!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇15

　　今天是 12月9日。1935年的12月9日，北平六七千名大中學(xué)生為了反對(duì)日本帝國(guó)主義的侵略，反對(duì)內(nèi)戰(zhàn)，發(fā)動(dòng)了著名的“12·9” 愛(ài)國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)。12.9運(yùn)動(dòng)是在中國(guó)共產(chǎn)黨組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國(guó)運(yùn)動(dòng),也是一次偉大的學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng).它永垂青史,鐫刻在中國(guó)歷史的豐碑上.所以：今天，站在國(guó)旗下，我們懷著景仰的心情，共同回顧那個(gè)不平凡的日子，緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛(ài)國(guó)青年，緬懷那段為爭(zhēng)取祖國(guó)的獨(dú)立、民族的自由而舍生忘死的歷史。

　　今天有新團(tuán)員入團(tuán)，我希望今天入團(tuán)的和已經(jīng)是團(tuán)員的全體共青團(tuán)員，一定要繼承和發(fā)揚(yáng)“12·9”愛(ài)國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愛(ài)國(guó)主義精神，熱愛(ài)我們偉大的祖國(guó)，以你們遵章守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí)的實(shí)際行動(dòng)，培養(yǎng)和鍛煉你們積極向上的健康品格，在未來(lái)你們可以為國(guó)家出一份力的時(shí)候，奉獻(xiàn)你們的全部青春和熱血。

　　同學(xué)們，今天，我們?cè)谶@明亮的教室里學(xué)習(xí)，不會(huì)再受亡國(guó)之痛了。但是否也應(yīng)學(xué)習(xí)76年前北平學(xué)生們的愛(ài)國(guó)精神呢?讓我們攜手共進(jìn)，為祖國(guó)的振興，為實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想，用我們的青春和熱血去譜寫更加燦爛美好的未來(lái)。

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇16

　　前兩天單位組織去參觀邯鄲涉縣八路軍一二九師舊址，感觸頗深。

　　一二九師部地處涉縣西的一個(gè)小山村，進(jìn)村以后，發(fā)現(xiàn)除近年為開(kāi)發(fā)、宣傳紅色旅游而設(shè)立、建設(shè)的高大的偉人塑像、雄偉的陳列館外，真正的師部很不起眼。沿著彎彎曲曲的村中小路，走上好一段才到師部。如果導(dǎo)游不提醒，我竟不知道那里便是師部。師部就位于兩戶平常人家，進(jìn)到園內(nèi)，看到的是一間間低矮小屋，屋內(nèi)的設(shè)施簡(jiǎn)陋得沒(méi)法再簡(jiǎn)陋：坑、桌子、椅子、油燈，沒(méi)有一絲大人物居住過(guò)的跡象。想想現(xiàn)在“高級(jí)人物”居住的別墅、使用的奢侈品、懷抱的二奶，反差真是太大了。

　　陳列館中展品豐富，多處文字、圖片講述當(dāng)?shù)厝嗣穸嗝磽碜o(hù)、愛(ài)戴八路軍指戰(zhàn)員。是啊，那時(shí)的黨、那時(shí)的隊(duì)伍那么無(wú)私、無(wú)畏，那么一心為民，人民能不擁護(hù)、愛(ài)戴嗎?想想現(xiàn)在的官員、現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)都在想什么、做什么，怎能讓人民愛(ài)得起?

　　去一二九師部的途中看了一部影片，講述的是解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期沂蒙山區(qū)人民配合解放軍伏擊國(guó)民黨74師的故事。主人翁一家三個(gè)男人全部犧牲在戰(zhàn)場(chǎng)上，其中一位新媳婦從結(jié)婚到丈夫犧牲，都沒(méi)有見(jiàn)到丈夫一面!為了讓戰(zhàn)士們?cè)趹?zhàn)場(chǎng)上有飯吃，村民家家戶戶讓出自己的僅有糧食，餓著肚子為戰(zhàn)士們烙餅。村里男人都上了戰(zhàn)場(chǎng)，女人們送彈藥、抬擔(dān)架也奔向戰(zhàn)場(chǎng)!為了讓戰(zhàn)士們通過(guò)一條河，婦女們竟在大冬天跳進(jìn)冰冷的河水中，為戰(zhàn)士們搭起人體浮橋!看著影片我流淚了，是什么力量支持我們的人民獻(xiàn)出如此大愛(ài)?試想，假如今天再起戰(zhàn)爭(zhēng)，人民還能獻(xiàn)出如此之愛(ài)嗎?片尾字幕顯示，影片中部分人物至今健在。我便胡思亂想：健在的功臣們看到如今社會(huì)種種亂象是何感想?我們對(duì)得起這些功臣嗎?見(jiàn)到她們，不臉紅嗎?

　　一二九師紅色景區(qū)內(nèi)多處陳列著鮮紅的黨旗，黨旗下許多肥頭大耳的官員們煞有介事地舉起拳頭，重溫入黨誓詞，原本莊嚴(yán)的場(chǎng)面看起來(lái)卻顯得那么滑稽!

　　驀然，我想起一句話來(lái)：水能載舟，亦能覆舟!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇17

　　親愛(ài)的同學(xué)門：

　　你們好!今天我演講的題目是“祖國(guó)在我心中”。

　　“五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，勝利歌聲多么嘹亮……”每當(dāng)撥打爸爸的電話，我都會(huì)聽(tīng)見(jiàn)這首歌。后天就是祖國(guó)母親的六十華誕了，祖國(guó)上下歡騰，我省的溫州市的公園里也裝點(diǎn)的別有一番景象，用花草樹(shù)木“筑”成了長(zhǎng)城，美麗極了。

　　現(xiàn)在的祖國(guó)日益強(qiáng)大，祖國(guó)的建設(shè)日新月異，今非昔比了。比如，神五、神六、神七順利登月，返航。從以前的單人艙，到現(xiàn)在的多人艙。神七的問(wèn)天，更是讓中國(guó)人驕傲，因?yàn)橹袊?guó)神舟七號(hào)載人飛船航天員翟志剛順利出艙，實(shí)施中國(guó)首次空間出艙活動(dòng)。這是多么另中國(guó)人為之驕傲，為之自豪的事啊!

　　__年8月8日，第29屆奧運(yùn)會(huì)在首都北京成功舉行，中國(guó)奧運(yùn)健兒在自家門口，以取得51金的優(yōu)異成績(jī)，排列在世界排行榜的第一，發(fā)揮出了優(yōu)異的成績(jī)。中國(guó)人不禁呼喊：“中國(guó)強(qiáng)大了!”，是的，中國(guó)站立起來(lái)了，是屹立在東方的雄雞，迎接著美好的黎明!

　　中國(guó)，這條沉睡的巨龍?zhí)K醒了，但是不能忘記祖國(guó)母親身上承受的千災(zāi)百難，不能忘卻“東亞病夫”這個(gè)令中國(guó)人蒙羞了恥辱!

　　十九世紀(jì)，一個(gè)讓祖國(guó)母親受盡折磨的世紀(jì)。1840年，英國(guó)殖民者倚仗堅(jiān)船利炮，開(kāi)中國(guó)的大門，曾經(jīng)創(chuàng)造燦爛文化的中華民族，從此陷入戰(zhàn)敗、求和、割地、賠款的循環(huán)噩夢(mèng)。鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)、中法戰(zhàn)爭(zhēng)、甲午戰(zhàn)爭(zhēng)、八國(guó)聯(lián)軍侵華……從1840年到1905年，中國(guó)人民一直被籠罩在列強(qiáng)侵華戰(zhàn)爭(zhēng)的硝煙中。中國(guó)政府卑躬屈膝，先后與22個(gè)國(guó)家簽訂了745個(gè)不平等條約，換來(lái)的卻是侵略者更加瘋狂的侵略和掠奪，僅支付戰(zhàn)爭(zhēng)賠款，就損失白銀十幾億兩。

　　你看，這是多么大的恥辱啊!侵略者在祖國(guó)母親身上肆意分割，把香港、中國(guó)臺(tái)灣、澳門都是外國(guó)侵略者從母親身上分割下來(lái)，成了自己的“國(guó)土”，他們真是太卑劣了，那是的清政府也真夠腐敗無(wú)能，我們要牢記“落后就要挨打”的深刻教訓(xùn)，為祖國(guó)的建設(shè)做出貢獻(xiàn)。

　　同學(xué)們，從現(xiàn)在開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，成為國(guó)家的棟梁，不忘國(guó)恥，振興中華!

129運(yùn)動(dòng)演講稿400字 篇18

　　我愛(ài)我的祖國(guó) 一只傲然挺立的雄雞，它就是我的祖國(guó)，他有一個(gè)響亮的名字叫中國(guó)。我的祖國(guó)山河和壯麗，土地肥沃，還有許許多多的名勝古跡和秀麗風(fēng)景：有雄偉的泰山、有秀麗的峨眉山、還有壯麗而高大的黃山。今年是新中國(guó)成立62周年，祖國(guó)已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化，中國(guó)人民的思想、文化、經(jīng)濟(jì)、技術(shù)都有了很大的進(jìn)步。從以前的泥濘小路改造成了今天的寬敞、平整的柏油大馬路，從大踏板自行車發(fā)展到了現(xiàn)在的豪華轎車、磁懸 浮列車……聽(tīng)奶奶說(shuō)以前的小孩子是很不容易的：那個(gè)時(shí)候的小孩想要讀書那可不知道是一件多么困難的事啊。可現(xiàn)在一切的一切都不一樣了，祖國(guó)給了我們不一樣的待遇。現(xiàn)在孩子上學(xué)已經(jīng)成了理所當(dāng)然的事了，因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)文化 世界了。在__年的神舟五號(hào)、神舟六號(hào)、神舟七號(hào)、順利升空，又給我們的祖國(guó)增添了不少光彩。__年5月12日四川地震摧毀了四川人民美好的家園，卻動(dòng)搖不了我們的意志，大家紛紛組織了捐款活動(dòng)，支援四川同胞的災(zāi)后重建工作。我們一直相信在不久的將來(lái)堅(jiān)強(qiáng)的汶川人民一定能過(guò)上和原來(lái)一樣幸福、美滿的好生活、好日子。__在北京的鳥巢”成功舉辦了盛大的奧運(yùn)會(huì)。奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)健兒們奪得的金牌、銀牌多的數(shù)不勝數(shù)，這是一件多么令人高興的事，又是一件多么令人難忘的事。然而鳥巢的建筑也大大體現(xiàn)了中國(guó)人民的智慧和力量，同時(shí)也讓 全世界看到了中國(guó)的偉大的科技技術(shù)。我作為祖國(guó)的未來(lái)、祖國(guó)的希望，我們要繼續(xù)弘揚(yáng)我們中華民族崇高的梅花精神，振興中華、建設(shè)。報(bào)效祖國(guó)從 我做起，從身邊的小事做起……最后我要自豪得大聲說(shuō)：“我為自己有這樣一個(gè)偉大的祖國(guó)而驕傲、而喝彩�！�