即興演講訓(xùn)練技巧
突然被叫到臺上去發(fā)言，一臉迷茫，不知所措，是很多的朋友都存在的問題，而應(yīng)該如何提高自己的即興演講能力呢?下面是小編為大家收集關(guān)于即興演講訓(xùn)練技巧，歡迎借鑒參考。
舉例
永遠(yuǎn)要記住：人們喜歡聽故事，不喜歡被說教(也就是講道理)。比如：事隔多年，我們還能記住外婆和外公給我們講過的故事："很久很久以前，山上有座廟....."有同感嗎?為什么要這樣做呢?很簡單，有二個(gè)理由：
1. 你可以迅速從緊張、苦苦思考中解脫出來，因?yàn)楣适潞弥v，道理難;
2. 瞬間吸引聽眾注意力，理由在于時(shí)間就像魔術(shù)棒，它可以迅速地把聽眾帶入你的表達(dá)世界，你繞過了聽眾的意識，在聽眾毫無準(zhǔn)備的前提下進(jìn)入了他的潛意識。
演講是一種雙向溝通的過程，經(jīng)常上臺的人就能感受到，當(dāng)臺下的人注意力在你身上時(shí)，你瞬間就有一種被接納的力量，并感覺到那種被期待、被信任的光芒如電流在身上流淌，內(nèi)心就有一種力量告訴自己，要更加勇敢去接受這種挑戰(zhàn)，以最好的表現(xiàn)回饋給聽眾。
因此，在即興演說這么挑戰(zhàn)的情況下，迅速與群眾建立連接是真正成功因素的關(guān)鍵。經(jīng)過許多事實(shí)證明，用立馬舉例來開場是最為有效的。
聯(lián)想自己
你有沒有注意過身邊的一些人，在交談的過程中，講到自己曾經(jīng)經(jīng)歷的一件興奮或難過的事時(shí)，突然就比手劃腳起來，說的頭頭是道，有的時(shí)候還口沫橫飛、精彩之至。
我曾經(jīng)分享過一個(gè)種茶同學(xué)的故事，當(dāng)?shù)弥吓_抽題做3分鐘即興演講時(shí)，整個(gè)人胃疼得不得了，我當(dāng)時(shí)讓他放棄練習(xí)，因?yàn)槲抑涝蛟谀睦铩?/p>
第二天，我讓他不要做演講了(其實(shí)還是演講)，讓他心里完全放松，和我們分享一下"好茶是如何種出來的?"這下可了不得，原定的3分鐘講了8分鐘還停不下來，而且越講越帶勁，完全判若兩人。因?yàn)樗v的全是自己的經(jīng)歷和故事，每一件事給他的體驗(yàn)都是"刻"在心里的。
我們在這個(gè)環(huán)節(jié)也給同學(xué)們一些法則：
1. 你要做自己，無需模仿別人，因?yàn)閯e人已經(jīng)有人做了。
2. 分享沒有好與壞，經(jīng)驗(yàn)也沒有對與錯(cuò)，關(guān)鍵是你有多么的熱愛聽眾和有多么的投入去分享。
3. 你永遠(yuǎn)給不出你所沒有的，只有你體驗(yàn)過的。
分享內(nèi)心的感受
我們始終要記住，是即興演說，不是即興亂說，這兩句話的含義大不相同。如果光是不著邊際的瞎扯亂說、言語毫無邏輯，那是沒有意義的。
你必須圍繞一個(gè)中心思想，把自己的觀點(diǎn)或理念合理歸類，同時(shí)，你自己所舉的例子應(yīng)該與你所要表達(dá)的中心思想是一致的。
在這個(gè)要點(diǎn)中，分享"內(nèi)心感受"是重點(diǎn)。因?yàn)橹挥幸粋�(gè)人敞開心扉，才會愿意分享自己的感受，感受代表著情緒、情感和真誠。感受，也是最柔軟、最能觸動人內(nèi)心的、最有溫度的語言。
記得有一位來自中國臺灣的設(shè)計(jì)師同學(xué)，他分享的主題是《父親》。大家原本以為都是叫父愛如山的故事，沒想到他一開口就嚇到了大家。"我恨我的父親...."，一開口他就非常大聲地說出了這句話。后來他在分享感受的部分深深地感動了大家：
“那一天，我的太太從臺北給我發(fā)來一張照片，是我的父親抱著我的兒子在排隊(duì)買冰淇淋，看得出父親的背很駝，他的雙手雖然有些笨拙，但緊緊抱住兒子的樣子顯得非常小心，父親的臉笑得非常燦爛(我已經(jīng)二十年沒見父親笑過了)，那一刻，我突然流淚了，我的心像被針扎似的一樣疼，這個(gè)十年不回家的老人……(我恨父親十年沒回家)也許他的生命中曾經(jīng)經(jīng)歷了無法言語的痛苦，他的心比誰都還渴望回到這個(gè)家，親愛的各位同學(xué)，如果你們也有過和父母的誤會、沖突和冷戰(zhàn)，請與給過你生命的這個(gè)老人和解吧，不要在等他離開這個(gè)世界時(shí)再跟他說抱歉.....”當(dāng)時(shí)班上好多同學(xué)都被他的故事觸動了。
號召呼吁
所有的演講與溝通都不是為了說而說，而是為了與周邊的人有更多的互動和交流。如果你的觀點(diǎn)和思想觸動了你周邊的朋友或者激勵了某個(gè)團(tuán)隊(duì)，或者影響了社會群體中更多的人從此更加熱愛生活，更加積極工作，那就是一段非常有意義非常有價(jià)值的演說。
這里的核心點(diǎn)就是，要從"小我"的故事升華到"大我"。每一個(gè)人都是生活在社會這個(gè)大家庭，大家庭好了我們才會好。切記，你的個(gè)人故事是分享的一個(gè)緣起或者一個(gè)入口，我們不倡導(dǎo)個(gè)人英雄主義，我們倡導(dǎo)的是用生命影響生命，關(guān)愛著彼此的關(guān)愛。
就像中國臺灣那位設(shè)計(jì)師同學(xué)最后的感召：
"同學(xué)們，我很后悔，在過去的那十年我選擇了與父親的"冷戰(zhàn)"和"對抗"，我慶幸我早日"醒來了"，我現(xiàn)在終于明白，學(xué)會去理解父母、聆聽父母或許是送給父母一份最好的禮物，也是對父母最好的一份孝心，我希望同學(xué)們都能從我的故事中有所啟發(fā)。"下課后，有些同學(xué)立馬給自己的父母打了電話。
每一次在課堂中，都會有學(xué)生問我，"老師你在臺上講的那么輕松，那么流暢，一定有秘訣吧?"在這里，我要非常慎重的告訴大家，沒有哪一位出色的演說家不是花費(fèi)了無數(shù)的時(shí)間，來分析各種他曾經(jīng)參加過的公開場合講演，以準(zhǔn)備自己下一場表現(xiàn)的更好。比如，在心理上隨時(shí)準(zhǔn)備著在各種場合都有可能即興演說。
在會議當(dāng)中，不斷地問自己：
如果現(xiàn)在被請起來講話，到底要講些什么?
這次最適合自己講的題材是哪個(gè)方面?
對于眼前的會議，哪些內(nèi)容是自己想支持的?哪些內(nèi)容是自己反對的?
所以，時(shí)時(shí)刻刻做好心理上的準(zhǔn)備，就是某一天我們在舞臺上講演前的最好準(zhǔn)備!相信按照文章中的步驟做練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)，你一定可以做到在任何時(shí)間任何地點(diǎn)都自信公開演講。