一分鐘積極向上演講稿（精選5篇）
一分鐘積極向上演講稿 篇1
各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!
我演講的題目是《以積極的心態(tài)面對(duì)人生》。
生命短暫，但生命的質(zhì)量千差萬別。為什么有的人生活豐富多彩，充滿朝氣，學(xué)習(xí)進(jìn)步，事業(yè)成功?為什么有的人生活得枯燥無味，百無聊賴，沒有一點(diǎn)活力和激情?
有一本叫做《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的書，能夠很好的告訴我們這個(gè)問題的答案。這本在世界上影響很大書，總結(jié)了成功人士的七種習(xí)慣，分別是“積極主動(dòng)，始終如一，行動(dòng)優(yōu)先，合作雙贏，知彼知己，統(tǒng)籌安排，善于創(chuàng)新”;而“積極主動(dòng)”排在成功人士各種好習(xí)慣的第一位。
積極人生的至理名言是：命運(yùn)的韁繩掌握在自己手中，只有主動(dòng)地追求一個(gè)目標(biāo)，才可能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo);您把努力用在哪里，命運(yùn)就會(huì)走向哪里。無論獲得初一年級(jí)考試第一名的張凱琳，還是年級(jí)進(jìn)步最大、前進(jìn)74名的張珊源，都是以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)的人。她們能夠掌握自己的時(shí)間，安排自己的行動(dòng)，遇到困難堅(jiān)忍不拔，積極尋找解決辦法，直到實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
世上無難事，只怕有心人。對(duì)于持有積極心態(tài)的人來說，逆境包含著進(jìn)步，行動(dòng)才能收獲成功。同學(xué)們，讓我們用積極的人生態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)、迎接未來吧!積極的心態(tài)能使懦夫變得堅(jiān)強(qiáng)，積極的行動(dòng)能使落后變成先進(jìn)。只有積極的心態(tài)，才能帶給我們一生好運(yùn)!
謝謝大家!
一分鐘積極向上演講稿 篇2
微笑是每一個(gè)人最富有魅力的肢體語言。
它代表著愉悅，善意，友好，接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學(xué)。
生活付于了我們太多太多崎嶇與坎坷，我們有時(shí)候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。三分鐘演講稿：微笑面對(duì)人生。我們迷惘，困惑，徘徊，孤獨(dú)，無助，不知所措;這種低落的情緒很容易使我們從這個(gè)極端走向另一個(gè)極端!于是，悲劇便產(chǎn)生了!我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網(wǎng)絡(luò)里，早已迷失了自己。只是，我們沒有勇氣去發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)罷了。其實(shí)，我們脆弱得不堪一擊，因?yàn)槲覀內(nèi)狈γ鎸?duì)生活的勇氣，更缺乏面對(duì)自己的勇氣。朋友們，其實(shí)，如果你每天醒來在鏡子面前微微一笑，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們每天早晨醒來后一切都已經(jīng)是新的了。
太陽是新的，空氣是新的，花草是新的，樹木是新的，就連每個(gè)人的面孔都是新的。如果你再學(xué)會(huì)對(duì)這一天中每一樣新的事物微微一笑的話，那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來生活并不是我們所認(rèn)為的那樣糟糕。因?yàn)椋谀阌梦⑿γ鎸?duì)人生好與不好，壞與不壞，對(duì)與不對(duì)的時(shí)候，這一切也都在用微笑回應(yīng)著你!
一分鐘積極向上演講稿 篇3
老師們，同學(xué)們：
奮發(fā)向上，是中華兒女幾千年來與大自然拼搏而儲(chǔ)蓄形成的核精神;崇德向善，是中華文明發(fā)展歷史的光輝結(jié)晶。奮發(fā)向上的精神，促進(jìn)了社會(huì)人文的發(fā)展;崇德向善的品德，增進(jìn)了人類與自然、國與國、人與人之間的和諧發(fā)展。
作為小學(xué)生的我們，是祖國的花朵，是22世紀(jì)的接班人。我們應(yīng)該努力弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，而一切美德的基礎(chǔ)就是愛。愛是生命的強(qiáng)光心存愛別人的心，去做力所能及的事�？吹嚼先怂さ咕陀赂胰シ�，要相信世間總不是傷害好人，讓其受到譴責(zé)，人都是會(huì)老的，難道你愿意哪天自己老了以后，一個(gè)人摔倒在街道上，卻無人問津?我們應(yīng)該有愛。在校園內(nèi)更是如此，從身邊的小事做起，不亂扔垃圾、不罵人、尊敬師長(zhǎng)、孝敬父母、不做違紀(jì)的事。這些事并不難，只是自己的意念之差。我們?yōu)槭裁床荒茉趯W(xué)校努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，崇德向上那?有了這些，一些不可能的事也皆為可能。記得魯迅說過這樣一句話：唯有民魂是值得寶貴的，唯有他發(fā)揚(yáng)起來，中國才有進(jìn)步。這句話是說我們每個(gè)人都是應(yīng)該積極向上的。所以，我們要以身作則，從我做起。
最后重在堅(jiān)持，培育的踐行奮發(fā)向上、崇德向善的精神。對(duì)這種精神要崇尚和堅(jiān)守。就一個(gè)人而言，是一種良好的品性習(xí)慣。就一個(gè)班級(jí)而言，是一種健康向善的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。就一所學(xué)校而言，是一個(gè)和諧文明的精神家園。修身利己，才會(huì)有朝氣蓬勃的生命，才會(huì)有不斷出彩的人生。我們每個(gè)人心底要蘊(yùn)藏著善良道德意愿，建設(shè)我們共有的精神家園，廣大青少年學(xué)生都應(yīng)該自覺成為傳統(tǒng)美德的傳承者，和良好社會(huì)道德風(fēng)范的建設(shè)者，讓我們滿懷信心，奮發(fā)向上，匯聚起推動(dòng)社會(huì)前行的強(qiáng)大動(dòng)力，為實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)而努力吧!
一分鐘積極向上演講稿 篇4
老師們、同學(xué)們：大家好!
我曾看過一篇題目為《心境的'魔力》的文章。大意為一個(gè)名為雅克·弗蘭克的精神博士曾經(jīng)在納粹集中營被美軍關(guān)押了許多日子，飽受凌辱。
弗蘭克曾經(jīng)絕望過，因?yàn)樵谀抢镏挥型罋⒑脱龋瑳]有人性，沒有尊嚴(yán)。那些持槍的人，都是野獸，他們可以不眨眼的屠殺一位母親、兒童或者老人。他時(shí)刻都生活在恐懼中，這種對(duì)死的恐懼讓他感到一種巨大的精神壓力。集中營里，每天都有許多人因此而發(fā)瘋的。弗蘭克知道，如果自己不控制好自己的精神，恐怕也難以逃脫精神失常的厄運(yùn)。
有一次弗蘭克隨著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍到集中營的工地去勞動(dòng)。路上，他產(chǎn)生了很多奇怪的想法：晚上能不能活著回來?是否能吃上晚餐?鞋帶斷了，能不能找到一根新的?這些想法讓他感到厭倦和不安。于是，他強(qiáng)迫自己不再想這些倒霉的事，而是幻想自己在前去演講的路上。他來到一間寬敞的教室中，他精神飽滿的發(fā)表演講。
他的臉上慢慢浮現(xiàn)出了笑容。弗蘭克知道，這是久違的笑容。當(dāng)知道自己會(huì)笑的時(shí)候，弗蘭克就知道，他不會(huì)死在集中營里，他會(huì)活著走出來。當(dāng)弗蘭克從集中營中被釋放出來時(shí)，他顯得精神很好，他的朋友不敢相信，一個(gè)人可以在魔窟中保持年輕。這就是心境的魔力。
有時(shí)候，一個(gè)人的精神可以擊敗許多厄運(yùn)。因?yàn)閷?duì)于人的生命而言，要存活，只要一食、一缽水足矣。但要存活下來，并且要活的精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志和化解痛苦的智慧。
今天從這個(gè)故事中我又獲取一個(gè)感悟。人不是活在物質(zhì)里，而是活在自己的精神里。如果精神垮了，沒有人能救得了你，包括所謂的上帝。
大家都知道這個(gè)道理：溫室的花朵是不會(huì)鮮艷的，是不會(huì)芳香撲鼻的。逆境促使人生存，促使人奮進(jìn)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在逆境中看到希望。因?yàn)橄Ｍ侨祟愃枷胫蟹e極、清明、重要而且必須的一部份，希望不僅給我們力量，讓我們撐過困境，更可扭轉(zhuǎn)逆勢(shì)。希望不僅讓生命變得容易承受，更讓它變成一場(chǎng)精彩的球賽，人人都想再打一次——贏得勝利!
哲學(xué)家沙特曾說：“人類的生命就是從絕望的另一個(gè)極端展開的�！碑�(dāng)我們身處最惡劣的環(huán)境，面臨終極的絕望時(shí)，我們沒有別的選擇，只能擁抱真理，昂首前望，開始爬出深淵。
逆境是我們最好的老師，我們可以從逆境學(xué)到：
(一)讓我們的眼界澄清。
逆境強(qiáng)迫我們?nèi)フ曌约旱纳钆c生活型態(tài)，要我們放棄過時(shí)的、不合適的希望，去擺脫阻止我們前進(jìn)的依賴心理，更要摒除那些除了滿足自我以外，毫無用處的自欺欺人想法。
(二)讓我們以全新的方式成長(zhǎng)。
暴風(fēng)雨比起晴空萬里，當(dāng)然更能喚起人們的警戒心。從內(nèi)心深處，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的耐心、毅力、勇氣以及意志。即使我們確定已經(jīng)沒有資源可以利用時(shí)，仍然可以再發(fā)掘出另外的力量。試試看吧!
(三)讓我們體會(huì)同理心的可貴。
有人會(huì)比那些了解無家可歸之苦的人，更愿意打從心底去幫助無家可歸者，只有曾受難的人才能深切體會(huì)其中的痛。挫敗帶給我們的，是非常可貴的憐憫心。
(四)教導(dǎo)我們普遍的真理：生命本來就不公平。
人們總是太早離開人世;彼此相愛的夫妻總是因爭(zhēng)執(zhí)而分離;大企業(yè)集團(tuán)總是并吞小公司，讓無辜的職員飽嘗失業(yè)之苦;學(xué)�；顒�(dòng)時(shí)總是由其他人出風(fēng)頭。我們小時(shí)候總是天真地以為生命應(yīng)該是無憂無慮，正義總能贏得勝利——唯有讓我們?cè)缫稽c(diǎn)認(rèn)清事實(shí)并非如此，我們才能享受較輕松的人生。
希望我們同學(xué)能夠正確對(duì)待逆境，能夠在逆境中不斷崛起。請(qǐng)記�。航^望只能讓你更加絕望，它與事無補(bǔ)，而希望卻常常讓你柳暗花明，讓你走向成功。
一分鐘積極向上演講稿 篇5
親愛的老師、同學(xué)們：
挫折既人生路上的阻礙與打擊，有人挑戰(zhàn)挫折，有人逃避挫折于是也就有了不一樣的人生，不是嗎?
做任何事情多不可能一帆風(fēng)順，挫折是在所難免的，應(yīng)該以一種勇敢頑強(qiáng)的心態(tài)去面對(duì)挫折，挑戰(zhàn)人生。
具體來說，競(jìng)賽輸了、考試分?jǐn)?shù)不理想、身體有了病痛等等。都是我們可能遇到的挫折，將來還可能會(huì)有更多更大的挫折。將這種面對(duì)挫折的心理感受真切地寫出來，告訴自己，挫折是上帝賜予 的最好的禮物，讓自己在日復(fù)一日的磨礪中強(qiáng)大起來。
感謝挫折。