五分鐘的即興演講（精選16篇）
五分鐘的即興演講 篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的女同胞們：
大家上午好!
今天能作為先進個人代表在這里發(fā)言，我感到無比的榮幸與激動!首先，我向一直關(guān)心和支持我工作的各位領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!向團結(jié)友愛、并肩奮戰(zhàn)、相互支持的同志們致以崇高的敬意!
不知不覺，我步入婚姻的殿堂已經(jīng)有七個年頭了，這七年里，我由一個“女兒”的單一角色，越變成妻子、媳婦、母親等多個角色。雖然，我家和大多數(shù)家庭一樣，只是一個平凡的家庭，沒有什么轟轟烈烈的事跡，但是一直以來，我們?nèi)胰俗窦o(jì)守法，尊老愛幼，積極進取、家庭溫馨，深受鄰里的好評。今天在這里，我就和大家一起分享一下我的幸福與快樂吧!
我覺得第一點是：家不一定要奢華，但一定要溫馨。溫馨是家庭幸福的源泉。記得我身邊很多朋友時常問起我：你一個人既當(dāng)嚴(yán)父又當(dāng)慈母，要上班下村，還要料理家務(wù)，你是怎么做到的呢?是啊，我的家庭有些特殊，由于公婆年紀(jì)大，身體不好，老公又經(jīng)常不在身邊，七年來，我每天都在和時間賽跑，帶養(yǎng)孩子，孝敬公婆，上班下村，料理家務(wù)……還要忙里偷閑的去上瑜伽課，盡管如此，但我卻不曾感覺到累，我對自己說，帶養(yǎng)孩子是我的責(zé)任，孝敬父母是我的義務(wù)，上班下村是我的本職工作，上瑜伽課是我的精神追求，而料理家務(wù)是作為女人的我應(yīng)該具備的最基本素質(zhì)。每天，我會勞逸結(jié)合，讓自己在平凡和忙碌中體現(xiàn)自己的價值和找到自己的快樂，讓自己充實的同時，也給了家人一個溫馨的港灣。
我覺得第二點是：寬容，能讓女人快樂。雖然我老公在家庭責(zé)任心方面有所欠缺，可是也還算踏實、本分，我常常對自己說：人無完人。與其每天與他喋喋不休的爭論，還不如以愛的方式善待他的缺陷，用包容的方式寬恕他的不足，給他一個悔悟的機會，留一個自省的空間，于平平淡淡中演繹恩愛。這個世界本來就有太多的無奈，我們只能以寬容的心態(tài)來對待它，才能得到自己的幸福和快樂!
我認為的第三點是：有一種幸福叫平凡。我只是一個平凡的母親，我常常對自己說，不攀比，不妒忌。盡管不能給孩子雍容華貴的生活，可是，我可以用自己勤勞的雙手，創(chuàng)造不一樣的幸福!為了讓孩子吃上一頓健康的飯，我會樂此不疲的在廚房忙上大半天，看著她大口、大口的享受著我的勞動成果，這是一種溫馨的幸福;我喜歡周末哪兒也不去，安心陪著孩子上舞蹈班，欣賞她初具成型的舞姿，這是一種希望的幸福;我喜歡晚餐后，和家人慵懶的躺在沙發(fā)上，聊著家常，這是一種舒適的幸福;我也喜歡帶著孩子逛大小童裝店，為她買上漂亮的衣服，孩子開心，我也高興，這是一種付出的幸福;我喜歡節(jié)假日一家三口去看望雙方的父母，這是一種團聚的幸福;……細細數(shù)數(shù)，原來幸福離我們并不遙遠，關(guān)鍵是看你心有多寬，對幸福的要求有多高。
我認為的第四點是：懂得感恩幸福常伴。曾經(jīng)面對生活的繁瑣，情感的變遷，工作的失意，我也迷茫過、彷徨過�？墒呛髞硐胂�，生活就是這樣，想想比自己生活差很多的人都依然勇敢的活著，努力的拼搏著，我們就應(yīng)該能找到生活的天平。太陽每一天都是新的，生活每一天都是真的，我們要懂得感謝、感激、感恩：感謝生活，生活會帶給你無限驚喜;感謝工作，工作會帶給你無限機遇;感謝萬物，萬物會帶給你無限愉悅;感恩生活的歷練，讓我們成長;感恩失敗的考驗，讓我們倍加珍惜成功;感恩對手競爭，讓我們更強大;感恩朋友幫助，讓我們戰(zhàn)勝一切。
家愛我，我愛家!一個幸福、快樂、和諧的家庭需要每個家庭成員共同的努力。只有每個人都奉獻一點愛，家才會更溫暖，只有每個家庭都幸福了，我們的社會也才會更美麗和諧。女人，可以尊貴如公主，也可以浪漫如仙女，也可以快樂像孩子。在等待未來的日子里，女人只有保持自己好的心態(tài)，我們才會像鮮花般珣麗，陽光般健康，孩子般快樂。女同胞們：讓我們趕快為自己的幸福把把脈，當(dāng)一個自信、快樂、幸福的女人吧!謝謝大家!
五分鐘的即興演講 篇2
尊敬各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師
大家好，我是，今天我的演講題目是《爭創(chuàng)最美家庭》
家庭的范圍是什么?最美家庭又包括哪些內(nèi)容?家庭小到三口之家，中到雙方雙親，大到兄弟姐妹，在最美家庭的概念上我想家人，事業(yè)，感情，生活是最美家庭的重要組成部分，但如何平和這四方面的關(guān)系營造美好和諧的家庭呢?
在美國的一個家庭曾發(fā)生過這樣一個故事，父親因整日忙于工作而無暇顧及孩子，以至于孩子長期得不到父親的關(guān)愛。有一天，父親剛回家就又要出門，孩子問父親：“爸爸，您一小時能賺多少錢?”“10美元，孩子。”父親得意地回答。孩子想了想，用懇求的語氣問：“爸爸，我想用10美元買您一個小時的時間，可以嗎?”可見，孩子多么渴望與父母在一起學(xué)習(xí)，一起游戲玩樂，共同體驗成長的快樂。 這個比較典型的故事，反應(yīng)著當(dāng)代社會一個很現(xiàn)實和很真實的現(xiàn)象，當(dāng)今社會，競爭加劇，生活節(jié)奏加快。那些只顧忙著掙錢，忙著官場追逐，忙著應(yīng)酬的為人父母者，舍不得將時間花在孩子身上，情感支持越來越少，家庭和諧愈趨愈遠。
情感支持是家庭穩(wěn)固的基礎(chǔ)，是孩子健康成長的陽光，是家庭生活幸福美滿的源泉，是家庭和諧的基礎(chǔ)。有一個瘸腿的小男孩，他常常自認為是世界上最不幸的孩子。有一次，父親要幾個孩子每人栽一棵樹，并且說，誰的樹苗長得最好，就給誰買一件禮物。由于自卑，小男孩決定放棄。于是，在給樹苗澆了一兩次水后，他就再也沒有管過那棵樹。出乎意料的是，小男孩的樹苗卻比其他孩子的長得更好。父親給他買了一件最喜歡的禮物，并且稱贊他以后一定能成為一個出色的植物家。從此，小男孩變得自信樂觀了。終于有一天，他發(fā)現(xiàn)父親一直在偷偷地護育著自己的那棵小樹……幾十年過去了，那個小男孩沒有成為一個植物學(xué)家，但他卻成了美國總統(tǒng)。
他就是大家所熟知的富蘭克林·羅斯福。愛是生命中最好的養(yǎng)料，哪怕只是一勺清水。多給孩子一點自信和勇氣，多給孩子一點支持和鼓勵，這是孩子的精神力量所在，是父母的責(zé)任和義務(wù)所在，也是父母健康心態(tài)的具體表現(xiàn)。而在很多家庭中，這種情感支持是極其缺乏的。
因此，我想在這里強調(diào)，情感支持，是家庭和諧必不可少的一部分，
和諧的家庭，離不開每一個家庭成員的關(guān)愛和責(zé)任;
和諧的家庭，需要每個家庭成員的情感支持。
謝謝大家，我的演講結(jié)束了。
五分鐘的即興演講 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，員工同志們，大家好：
我來自股份檢驗處，今天我演講的題目是：《一路夢想，一路正能量》
我很自豪的告訴在座的各位，在股份檢驗處這個能量場中，通過讀書我懂得了如何做一名優(yōu)秀的員工;通過一崗多能我成為崗崗精通的多面手;通過優(yōu)秀文化的熏陶與培養(yǎng)，我成為優(yōu)秀員工隊伍中年青力量的代表。
曾幾何時，我的內(nèi)心在外界的影響下，因工作的平凡而糾結(jié)，夢想就如飄搖的小船。但是，通過閱讀《郵差弗雷德》，《問題就是機會》，《全力以赴去工作》，我不在迷惑中停滯腳步，夢想的輕舟再度起航;曾幾何時，我以為精通一個崗位，立定一個目標(biāo)，足以把工作做的風(fēng)生水起，通過近幾年來，陸續(xù)在十幾個崗位中深入的學(xué)習(xí)，我方明白
“家中有食，心里不慌”，“一人多技，工作不忙”的道理，曾幾何時，我固守安穩(wěn)，憂慮改變，但是，通過學(xué)崗、頂崗、替崗，這一過程的鍛煉，我不再誠惶誠恐的擔(dān)心，明天的我在哪個崗位，因為我有足夠的信心在任何崗位都能做的很棒。
對于檢驗處的每名員工，檢驗處就是我們和諧的家，而對于整個檢驗處，股份公司就是我們整個家族。
當(dāng)一加工人員出現(xiàn)暫時緊缺的時候，我們加入為整個家族的困難而戰(zhàn)的隊伍中。沒有任何人監(jiān)督，沒有數(shù)目的具體定量，但是，每個人都自覺，自律的全力以赴的扒絲餅。一個，兩個，三個，一桿絲餅轉(zhuǎn)瞬在我們靈活的指間漂亮的完成。一桿，兩桿，三桿，一車的絲餅整齊的變成筒子工機臺上的備用品。為什么我們能如此的嫻熟，因為曾經(jīng)在一年的時間里，扒絲餅成為全處每個人必修的操作基本功，為什么我們能如此真誠的打破車間與車間的疆界，因為，我們的支部領(lǐng)導(dǎo)以“六種作風(fēng)”一路帶領(lǐng)我們前行。我們看到她以柔弱之軀，一次抬下四桿絲餅，變成女漢子，那是怎樣忘我的力氣，我們佩服由衷，她彎下身子撿起散落的小票，做清潔工，那是怎樣盡瘁的姿態(tài)，我們翻然自警。她們恪守著鐵的紀(jì)律，雷打不動，從不卻位，這又是怎樣無聲的激勵。天道酬勤，人心自明，一個和諧的大家庭怎能不戮力同心，風(fēng)雨同行。勵精圖治，內(nèi)生動力，一個百花齊放，百人建功的夢想怎么能演義出一個個動人的故事。
這一路的夢想，讓我明白“沒有比腳走得更長的路”;這無形的正能量讓我懂得“沒有比心更高的天”，在一崗多能的學(xué)習(xí)中，我成了在制品崗位的崗位通，在制品崗位無一不會，在中心大樓里，在長絲成品崗位，短絲成品崗位，分析崗位上，我也是一名隨時可以流動使用的兵。有人說：“不想當(dāng)將軍的士兵不是一名好士兵”。但是，我想說，一名優(yōu)秀的士兵去追求卓越的夢想的過程中，同樣有一種當(dāng)將軍的享受，這種享受是來自于崗位技能日益成熟的從容不迫;這種享受是來自于新的文化引領(lǐng)熏陶的去濁取清，這種享受是來自于被挖掘，被開發(fā)，被重視的舒暢與感動。
馬云說過，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，許多人死在了明天通往后天的路上。夢想之路，或有坎坷，或是崎嶇，路，或充滿危機，或暗流涌動。但是，只要我們樂觀，堅守，相扶與共，就能HOLD住時光。
在吉纖大夢想的藍圖上，我愿繼續(xù)做一朵錦上添花的白玉蘭，在吉纖正能量的凝匯、熔鑄中，我愿做一個為夢想而閃亮的螢火蟲，在檢驗處這片和諧的天際下，我愿做一塊碳火，在工作的熔爐里，與大家一起粹取精神的正能量，讓青春更加精彩的飛揚。
五分鐘的即興演講 篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的各位同事：
大家好!今天我演講的題目是：正能量就在身邊!
一個暖暖的微笑，就能折射出陽光般的心情;一次小小的善意之舉，就能給人春天般的溫暖;一句輕輕的問候和鼓勵，就能為正在拼搏的你我?guī)頋M滿的感動和無窮的力量，相信真善美就在身邊，相信無論遇到多大的困難，我們都會戰(zhàn)勝，因為有你們，是你們教會了我堅強，教會了我處事待人，教會了我如何工作和生活。其實，我們一直希冀的正能量就在你我的身邊，在這些看似平凡的人的身上。他們一直都在默默的影響著你我，默默的奉獻著自己的力量，用實際行動在向我們傳遞著正能量。
下面就從我參加工作以來，說說我身邊實實在在的感動的人，感動的事。
畢業(yè)前總想象著參加工作的美好場景：有溫暖舒服的宿舍、寬敞明亮的辦公室，每天開心地跟同事共事，日出而作日落而息。然而現(xiàn)實卻給了我當(dāng)頭一棒。20xx年3月，我到公司開始三個月的實習(xí)，被分配到一車間。剛來時每天都和大山中的道碴生產(chǎn)流水線為伴，山上還不時地有風(fēng)雪肆虐。我穿著車間發(fā)的迷彩服，整天跟民工似的，不但要跟同事一起進行破碎機維修，而且還得經(jīng)受風(fēng)雪的考驗。就在這樣的工作環(huán)境中，有一個人帶給我很多溫暖，她就是一車間核算員馬曉巖。她是我工作的啟蒙老師，她給我講車間生產(chǎn)線流水作業(yè)過程，講車間核算知識，而且經(jīng)常詢問我在單位的生活起居是否習(xí)慣，有時候還從家里給我?guī)э�。她講述自己工作二十年的經(jīng)歷，讓我調(diào)整心態(tài)，更好的去適應(yīng)環(huán)境，更好的去努力工作。那年在一車間實習(xí)的日子很開心，也很充實。馬曉巖很陽光，很真誠，教我怎樣去工作，怎樣去適應(yīng)工作環(huán)境，也教我怎樣處事待人。
20xx年7月，我被正式分配到庫爾勒分公司，那年有一個人時刻帶動我，鼓勵我遇到困難要不拋棄不放棄。第一次見到他的時候我以為他是民工：黑黑的皮膚，走路一拐一拐的。那時候跟著他，每天面對同樣的道碴生產(chǎn)流水線，他很少說話，但他精湛的設(shè)備維修技術(shù)和豐富的生產(chǎn)線管理知識讓我佩服的五體投地。每次設(shè)備維修，除了安排我們怎樣去維修，他還親自動手。他要么鉆進破碎機里面，要么爬輸送帶下面，每次維修結(jié)束后全身沾滿了灰塵和油漬，可是他毫不在乎，對他來說這都是應(yīng)該的，是工作的需要。他不但精通破碎機構(gòu)造，而且善于處理設(shè)備中出現(xiàn)的問題，更善于安排道碴流水線生產(chǎn)作業(yè)。在他的帶領(lǐng)下，我加倍努力學(xué)習(xí)破碎機構(gòu)造原理及維修，學(xué)習(xí)生產(chǎn)線管理，第二年我就可以獨立帶班進行道碴生產(chǎn)作業(yè)了。他就是車間主任韓軍，他是我崇拜的榜樣，也是我們公司的一面“旗幟”。
20xx年3月，我很榮幸到公司計劃部工作。剛到第一年，我就像一個榆木疙瘩一樣，工作起來笨笨的，但張部長和羅芳非常耐心地，一遍一遍地給我講工作原理，講工作方法，讓我從頭到尾學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識。
很多時候張部長總是給我機會，讓我去辦理業(yè)務(wù)，讓我學(xué)會與外界交際，鍛煉語言表達能力。張部長通過講解工作中的一些實例，教我學(xué)習(xí)說話技巧，不斷提高工作能力。記得去年去北屯再到克拉瑪依前，她倆夠忙活了：羅芳上網(wǎng)給我訂火車票，給我準(zhǔn)備出差資料，張部長囑咐我出差行程以及注意事項，囑咐我對外交際時說話一定要注意措辭，一定要客氣禮貌。我不得不說的是，張部長不僅在工作上像老媽子一樣，生活中更像。工作中她們倆一直是這樣幫助我，對于張部長來說我是一個孩子，對于羅芳來說我就是一個不懂事的弟弟。
生活中，張部長也幫助我很多，去年有一次從五彩灣回來的路上，張部長問我家庭情況，張部長說如果我父母愿意來新疆發(fā)展的話，她可以幫忙聯(lián)系，讓我父母過來種棉花發(fā)展農(nóng)業(yè)，一方面父母可以生活的好一些，另一方面我可以方便照顧父母。了解我的實際情況后，張部長還主動幫我咨詢公司福利房，而且找公司領(lǐng)導(dǎo)幫我爭取公司福利房，她在工作中的教誨和生活中的幫助深深的感動著、溫暖著我。
到計劃部工作兩年來，我學(xué)到了很多知識，不僅僅是業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，更重要的是學(xué)會了如何做人。這兩年的工作對我改變很大，從膽小寡言到膽大心細，從不說話到會說話，從對專業(yè)知識一知半解到真正懂專業(yè)知識。
我是一個很幸福的人，感謝你們在工作上的耐心幫助和支持，感謝你們在生活上的照顧和無微不至的關(guān)心!
這些感動的人，感動的事就在我們身邊，可是我們卻不曾留意過，思考過。鮮花因為有了陽光才能怒放，雄鷹因為有了天空才能翱翔。其實，正能量無處不在，不管是工作中還是生活中，看似平凡普通的一件事，都會有真心真情的融入，所以我們一定要用心用情去感受，去領(lǐng)悟身邊感動的人和事。作為年輕一代的我們，應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)當(dāng)起我們的責(zé)任，傳遞出我們的正能量，放飛自由向上的青春，一起奮力拼搏，再創(chuàng)企業(yè)新輝煌!
謝謝大家!
五分鐘的即興演講 篇5
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
說：“實現(xiàn)偉大復(fù)興就是中華民族近代以來最偉大夢想。”這就是最響亮的中國夢。國家有國家的夢，我有我的教育夢。要問我的夢是什么，那就是“使我們教育的孩子成為一個珍愛生命、心存感激、擔(dān)當(dāng)責(zé)任、堅強不屈的中國人。”
珍愛生命從遵守交通規(guī)則做起。法國詩人呂凱特說：“生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過。”是的，生命對于每一個人都只有一次，我們一定要十分珍愛自己的生命，也要珍愛別人的生命�？涩F(xiàn)實生活中有的學(xué)生被家長“教育”的把自己和他人的生命當(dāng)作兒戲。很多次，我在學(xué)校西邊的路邊等綠燈，見到很多家長騎著電車帶著孩子闖紅燈，有的孩子自己騎著車闖，有的跑著步闖。不僅如此，有幾個家長從我身邊過去，還說我不是傻子就是老師。我真的無語了。這是我們教育出來的人嗎?他們把老師辛辛苦苦教育出來的好孩子也給帶壞了。哎，中國人什么時候才能遵守交通規(guī)則，珍愛自己的生命，善待別人的生命。人的生命只有一次，[蓮~山 課件 ]所以我們要教育孩子必須珍惜它，必須珍惜自己所擁有的美好時光。珍愛生命，讓每個人在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活。
心存感激從感激父母做起。一個人心存感激，才會心中有愛，心中有愛，才會真誠地去關(guān)心別人。據(jù)我觀察了解，由于感激教育匱乏，目前相當(dāng)一部分學(xué)生感恩父母的意識比較淡薄，不懂得感念親恩。有一天，我在水果攤上買水果，攤主一邊忙著賣水果，一邊忙著給孩子做午飯。而孩子放學(xué)回來，坐在桌邊等媽媽給他盛飯，飯還沒吃玩，又以命令的口吻叫媽媽拿西瓜給他，媽媽怕孩子吃不飽飯，就說等他吃飽了飯再拿，他竟然說媽媽舍不得一個西瓜，生氣地走了，臨走時從錢柜里拿了一張一百元錢，媽媽怎么喊，他頭也不回，媽媽無可奈何地搖了搖頭。后來聽他媽媽說，這個孩子還是我們縣城最好的高中里的成績優(yōu)異的學(xué)生。身為老師，當(dāng)時我有一股說不出來的滋味。所以我們要教育孩子感激父母。讓他們知道父母給了我們生命，給了我們溫暖的家。父母用最無私的愛呵護著我們，把整個世界都給了我們。百善孝為先，心存感激從感激父母開始，進而感激老師，感激社會……
擔(dān)當(dāng)責(zé)任從小事做起。車爾尼雪夫斯基說過：“生命和崇高的責(zé)任聯(lián)系在一起。”我說，一個敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的人受人尊敬，招人喜愛，讓人放心，所以，我們應(yīng)該努力讓孩子做一個有責(zé)任意識的人。最近讀過這樣一個故事：兒兩歲。某日，頭撞桌角，長一包，大哭。一分鐘余，爸爸走向桌子，大聲問："桌子呀，是誰把你撞疼了?哭得這么傷心?”兒止哭，淚眼看爸爸。爸爸撫桌，沖兒問："誰呀?誰撞疼了桌子?""我，爸爸，我撞的!""哦，是你撞的，那還不快向桌子鞠個躬，說對不起!"兒含淚，鞠躬，說："對不起"。自此，兒子學(xué)會了責(zé)任和擔(dān)當(dāng)!這樣的事情在以前和現(xiàn)在都有過，可是長輩們大都是拿著東西把桌子打了一頓，哄孩子不哭了。所以導(dǎo)致孩子在學(xué)校明明打了人，還說別人有錯。敢于擔(dān)當(dāng)是一種境界，也是一種責(zé)任。古人曾有“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的擔(dān)當(dāng)情懷，也曾有“天下興亡，匹夫有責(zé)”的報國誓言。作為小學(xué)生，擔(dān)當(dāng)責(zé)任從小事做起才能知道為家人，為自己，為社會，負起自己的一份責(zé)任!
堅強不屈從真人真事、文學(xué)故事主人公學(xué)起。奧斯特洛夾斯基說過：“人的生命似洪水在奔流,不遇著島嶼、暗礁,難以激起美麗的浪花。”孩子在生活和學(xué)習(xí)上難免遇到困難和挫折，這時候就需要家長和老師的鼓勵和指導(dǎo)，引導(dǎo)他們怎樣克服困難戰(zhàn)勝挫折。四川雅安發(fā)生7.0級地震，成都等地震感強烈。很多人受傷進醫(yī)院。其中，一位受傷的小女孩表現(xiàn)堅強，盡管身上有血跡，但她微笑著說“我沒事，我不哭，我很堅強”。小女孩的鎮(zhèn)定和堅強就是孩子們學(xué)習(xí)的好榜樣�；艚�、張海迪、桑蘭、魯濱遜、海倫凱勒……這些文學(xué)作品中的人物是也孩子們學(xué)習(xí)的好榜樣。美國教育家華盛頓也說過：“除了我們自己以外，沒有人能貶低我們。如果我們堅強，就沒有什么不良影響能夠打敗我們。”可見，一個堅強不屈的人必能成大事，一個堅強不屈的民族必能屹立于世界前列。
國家有國家的夢，我有我的教育夢。愿我們教育的孩子成為一個珍愛生命、心存感激、擔(dān)當(dāng)責(zé)任、堅強不屈的中國人。從而真正做到將“立德樹人”作為教育的根本任務(wù)。
五分鐘的即興演講 篇6
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!
什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?
與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。
如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?一個充滿正能量的世界!
陽光溫?zé)�，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
五分鐘的即興演講 篇7
詩人本是沒有夢的。他陶醉在自己的詩句中，詩便成了他的夢。詩人總是在詩句中感慨，在詩句中尋找那個早已在人潮中迷失的自我。于是詩變得憂郁、哀傷。后來詩說，帶我去遠行吧。詩人答應(yīng)了，帶著他的詩四處游賞。游山玩水的同時，詩人見到了以前從未見過的風(fēng)景，心情也豁然開朗起來。他的詩頓時豐富多彩，五彩繽呈�，F(xiàn)在，詩人仍然沒有停下他的腳步，他說他在找靈感，為了他的詩，為了他的夢。詩人和他的夢，一起踏上了新的旅程，共同譜寫人生的篇章。
苞蕾原是渺小的，默默無聞的。很少有人注意到她小小的身軀。即使是極少數(shù)的目光經(jīng)過，也只是從她身邊一掃而過，并未在她身上作任何停留。苞蕾心里突地“別”了一下，從那刻起，她便在心里藏了一個夢――她要燦爛地盛開，要讓所有人為她感嘆，讓所有目光為她停留�？墒强纯船F(xiàn)在的她，小小的身子，完全裹在新嫩的綠衣中，那樣子，雖是婉約淡彩，玉一般的容貌，卻也不過是眾多姐妹中平凡的一個。于是她開始瘋狂似地吸收營養(yǎng)，在其它姐妹還懵然沉睡著的時候，她已經(jīng)開始一點點地長大。直到有一天，人們終于驚奇地發(fā)現(xiàn)，有一枝花頂著冬末春初凜冽的寒風(fēng)傲然開放――那年的第一枝花。那真的是一枝獨秀，主角中的主角。苞蕾和她的夢一齊盛開，開在這個略沁著寒氣的初春，開在熱切期盼著春夏的人們的心里。
魚兒似乎是有些什么毛病的。哦，看他的鰭，缺了一塊，游起來怪吃力的。我說，他是有那么些缺陷的。鰭的殘缺讓他看起來像是魚中的小丑，同伴們總是嘲笑他，把他當(dāng)作玩笑的對象。也是，他太特殊。正像人們的觀點，魚群中，不合群者，不合格。但是，不合格者，就注定碌碌無為虛度一生嗎?不!魚兒說，他要去東�？纯�。魚群聽了，都嗤嗤地笑他：“別傻了，這兒不過是條無名小溪，就憑你那殘缺的鰭，怕是一輩子也游不到吧!”群魚互相眨著眼睛，笑著游走了。你說魚兒會放棄嗎?當(dāng)然不。是誰說“殘缺美”來著?殘缺不等于頹廢，當(dāng)夢想化為動力，縱是一座高山也擋不住他追尋夢想的腳步吧。魚兒不停地游著――以他那不甚好看的姿勢。他游過原野，游過森林，游過溪口，游過河堤，游過一年四季……清澈湛藍的水流載著他和他的夢一起飄向遠方。你問我他的夢有沒有實現(xiàn)?我也不知道。但，他一定看到了與家鄉(xiāng)不同的景色，那是另一種鳥語花香，另一種“海闊憑魚躍”。
夢，是目標(biāo)，是理想，是成功之道。有夢，才有決心，有動力，有堅持下去的勇氣。
你問我，我的夢是什么?告訴你，我已經(jīng)想好了。我要覓一葉小舟，尋一灣碧水，載著我和我的心去遠航。哦，差點忘了，還有我的夢。
五分鐘的即興演講 篇8
美和丑并不是絕對的，美的或許是真正的丑陋，丑的或許是真正的美麗。
——題記
書籍是人類進步的階梯，是全世界的營養(yǎng)品。我喜歡讀書，書帶給我許多許多，書使我認清了整個世界。
一個美麗的少女，一個丑陋的敲鐘人，一個邪惡的副主教，在莊嚴(yán)、肅穆的圣母院里演繹了一個美與丑、善與惡的神話。是的，這就是鼎鼎有名的維克多雨果先生寫的幾乎沒有人未曾讀過的《巴黎圣母院》。同樣，它也是我的最愛。
愛斯梅拉達是書中下流社會的寵兒，嬌媚、可愛、善良、熱情……人見人愛，用世界上最美好的詞語來形容她也絲毫不過分。而這樣的美人卻在圣母院前靠賣藝生活，這是何等的不公平啊!憑她的美貌，最美的公主都比不上她，可只因為她出身貧賤，他連自己愛慕的弗比斯隊長都得不到。這是一個怎樣的社會!黑暗籠罩著一切，一切。
此書最大的一個特點就是運用強烈的對比，描繪出當(dāng)時巴黎黑暗，本末倒置的社會。與愛斯梅拉達形成鮮明對比的是奇丑無比的敲鐘人卡西莫多：鼻子四面體，嘴巴馬蹄形，左眼細小，被棕色眉毛堵塞，右眼被大瘤遮蓋著，牙齒殘缺不全，亂七八糟;駝背、雞胸、羅圈腿;他出現(xiàn)，是個駝子;他走路，是個瘸子;他看人，是個獨眼龍;跟他講話，是個聾子�？傊隳芟胂蟪鏊卸喑缶捅M情的想象吧!但他心地善良，他的內(nèi)心是美麗的，是一塵不染的。他像保護寶貝那樣守護著愛斯梅拉達，試圖使她遠離一切傷害。但在強大的黑暗力量下，他失敗了，愛斯梅拉達最終還是沒逃過被邪惡勢力殘害致死的命運�？ㄎ髂嘧罱K選擇了殉情，即使死也是快樂的。故事情節(jié)是曲折的，離奇的，結(jié)局是悲慘的。雨果通過這個悲慘的故事描繪出15世紀(jì)光怪陸離的巴黎生活的社會圖景。借莊嚴(yán)的圣母院反襯出主教、貴族的邪惡與變態(tài)，也表達了雨果的人道主義思想。
美和丑并不是絕對的。心靈美的人外表不一定美，相反外表美的人心靈也不一定美。例如徒有美麗外表的弗比斯，內(nèi)心卻如一包爛瓢，他是一個是一個粗野、淺薄的花花公子他就是外在美麗、心靈卻極度歪曲、丑陋的典型代表。愛斯梅拉達唯一的缺憾就是愛上了他——這個表里不一的人，而卻懼怕著心靈美麗的卡西莫多。她天真幼稚，一片癡情，最終既害了自己，也害了心地善良的卡西莫多。
這本名著帶給我很多很多，我們要看重內(nèi)在美，而不應(yīng)過多追求外在美。愛一個人的方式是多樣的，但最不可取的就是副主教弗羅洛“愛他就一定要占有她!無法占有就毀滅她”的思想，愛一個人就應(yīng)該真誠的祝福他，就像卡西莫多那樣。
哦，圣母院里，思緒紛飛……
五分鐘的即興演講 篇9
尊敬各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師
大家好，我是，今天我的演講題目是《爭創(chuàng)最美家庭》
家庭的范圍是什么?最美家庭又包括哪些內(nèi)容?家庭小到三口之家，中到雙方雙親，大到兄弟姐妹，在最美家庭的概念上我想家人，事業(yè)，感情，生活是最美家庭的重要組成部分，但如何平和這四方面的關(guān)系營造美好和諧的家庭呢?
在美國的一個家庭曾發(fā)生過這樣一個故事，父親因整日忙于工作而無暇顧及孩子，以至于孩子長期得不到父親的關(guān)愛。有一天，父親剛回家就又要出門，孩子問父親：“爸爸，您一小時能賺多少錢?”“10美元，孩子。”父親得意地回答。孩子想了想，用懇求的語氣問：“爸爸，我想用10美元買您一個小時的時間，可以嗎?”可見，孩子多么渴望與父母在一起學(xué)習(xí)，一起游戲玩樂，共同體驗成長的快樂。 這個比較典型的故事，反應(yīng)著當(dāng)代社會一個很現(xiàn)實和很真實的現(xiàn)象，當(dāng)今社會，競爭加劇，生活節(jié)奏加快。那些只顧忙著掙錢，忙著官場追逐，忙著應(yīng)酬的為人父母者，舍不得將時間花在孩子身上，情感支持越來越少，家庭和諧愈趨愈遠。
情感支持是家庭穩(wěn)固的基礎(chǔ)，是孩子健康成長的陽光，是家庭生活幸福美滿的源泉，是家庭和諧的基礎(chǔ)。有一個瘸腿的小男孩，他常常自認為是世界上最不幸的孩子。有一次，父親要幾個孩子每人栽一棵樹，并且說，誰的樹苗長得最好，就給誰買一件禮物。由于自卑，小男孩決定放棄。于是，在給樹苗澆了一兩次水后，他就再也沒有管過那棵樹。出乎意料的是，小男孩的樹苗卻比其他孩子的長得更好。父親給他買了一件最喜歡的禮物，并且稱贊他以后一定能成為一個出色的植物家。從此，小男孩變得自信樂觀了。終于有一天，他發(fā)現(xiàn)父親一直在偷偷地護育著自己的那棵小樹……幾十年過去了，那個小男孩沒有成為一個植物學(xué)家，但他卻成了美國總統(tǒng)。
他就是大家所熟知的富蘭克林·羅斯福。愛是生命中最好的養(yǎng)料，哪怕只是一勺清水。多給孩子一點自信和勇氣，多給孩子一點支持和鼓勵，這是孩子的精神力量所在，是父母的責(zé)任和義務(wù)所在，也是父母健康心態(tài)的具體表現(xiàn)。而在很多家庭中，這種情感支持是極其缺乏的。
因此，我想在這里強調(diào)，情感支持，是家庭和諧必不可少的一部分，
和諧的家庭，離不開每一個家庭成員的關(guān)愛和責(zé)任;
和諧的家庭，需要每個家庭成員的情感支持。
謝謝大家，我的演講結(jié)束了。
五分鐘的即興演講 篇10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的女同胞們：
大家上午好!
今天能作為先進個人代表在這里發(fā)言，我感到無比的榮幸與激動!首先，我向一直關(guān)心和支持我工作的各位領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!向團結(jié)友愛、并肩奮戰(zhàn)、相互支持的同志們致以崇高的敬意!
不知不覺，我步入婚姻的殿堂已經(jīng)有七個年頭了，這七年里，我由一個“女兒”的單一角色，越變成妻子、媳婦、母親等多個角色。雖然，我家和大多數(shù)家庭一樣，只是一個平凡的家庭，沒有什么轟轟烈烈的事跡，但是一直以來，我們?nèi)胰俗窦o(jì)守法，尊老愛幼，積極進取、家庭溫馨，深受鄰里的好評。今天在這里，我就和大家一起分享一下我的幸福與快樂吧!
我覺得第一點是：家不一定要奢華，但一定要溫馨。溫馨是家庭幸福的源泉。記得我身邊很多朋友時常問起我：你一個人既當(dāng)嚴(yán)父又當(dāng)慈母，要上班下村，還要料理家務(wù)，你是怎么做到的呢?是啊，我的家庭有些特殊，由于公婆年紀(jì)大，身體不好，老公又經(jīng)常不在身邊，七年來，我每天都在和時間賽跑，帶養(yǎng)孩子，孝敬公婆，上班下村，料理家務(wù)……還要忙里偷閑的去上瑜伽課，盡管如此，但我卻不曾感覺到累，我對自己說，帶養(yǎng)孩子是我的責(zé)任，孝敬父母是我的義務(wù)，上班下村是我的本職工作，上瑜伽課是我的精神追求，而料理家務(wù)是作為女人的我應(yīng)該具備的最基本素質(zhì)。每天，我會勞逸結(jié)合，讓自己在平凡和忙碌中體現(xiàn)自己的價值和找到自己的快樂，讓自己充實的同時，也給了家人一個溫馨的港灣。
我覺得第二點是：寬容，能讓女人快樂。雖然我老公在家庭責(zé)任心方面有所欠缺，可是也還算踏實、本分，我常常對自己說：人無完人。與其每天與他喋喋不休的爭論，還不如以愛的方式善待他的缺陷，用包容的方式寬恕他的不足，給他一個悔悟的機會，留一個自省的空間，于平平淡淡中演繹恩愛。這個世界本來就有太多的無奈，我們只能以寬容的心態(tài)來對待它，才能得到自己的幸福和快樂!
我認為的第三點是：有一種幸福叫平凡。我只是一個平凡的母親，我常常對自己說，不攀比，不妒忌。盡管不能給孩子雍容華貴的生活，可是，我可以用自己勤勞的雙手，創(chuàng)造不一樣的幸福!為了讓孩子吃上一頓健康的飯，我會樂此不疲的在廚房忙上大半天，看著她大口、大口的享受著我的勞動成果，這是一種溫馨的幸福;我喜歡周末哪兒也不去，安心陪著孩子上舞蹈班，欣賞她初具成型的舞姿，這是一種希望的幸福;我喜歡晚餐后，和家人慵懶的躺在沙發(fā)上，聊著家常，這是一種舒適的幸福;我也喜歡帶著孩子逛大小童裝店，為她買上漂亮的衣服，孩子開心，我也高興，這是一種付出的幸福;我喜歡節(jié)假日一家三口去看望雙方的父母，這是一種團聚的幸福;……細細數(shù)數(shù)，原來幸福離我們并不遙遠，關(guān)鍵是看你心有多寬，對幸福的要求有多高。
我認為的第四點是：懂得感恩幸福常伴。曾經(jīng)面對生活的繁瑣，情感的變遷，工作的失意，我也迷茫過、彷徨過�？墒呛髞硐胂耄罹褪沁@樣，想想比自己生活差很多的人都依然勇敢的活著，努力的拼搏著，我們就應(yīng)該能找到生活的天平。太陽每一天都是新的，生活每一天都是真的，我們要懂得感謝、感激、感恩：感謝生活，生活會帶給你無限驚喜;感謝工作，工作會帶給你無限機遇;感謝萬物，萬物會帶給你無限愉悅;感恩生活的歷練，讓我們成長;感恩失敗的考驗，讓我們倍加珍惜成功;感恩對手競爭，讓我們更強大;感恩朋友幫助，讓我們戰(zhàn)勝一切。
家愛我，我愛家!一個幸福、快樂、和諧的家庭需要每個家庭成員共同的努力。只有每個人都奉獻一點愛，家才會更溫暖，只有每個家庭都幸福了，我們的社會也才會更美麗和諧。女人，可以尊貴如公主，也可以浪漫如仙女，也可以快樂像孩子。在等待未來的日子里，女人只有保持自己好的心態(tài)，我們才會像鮮花般珣麗，陽光般健康，孩子般快樂。女同胞們：讓我們趕快為自己的幸福把把脈，當(dāng)一個自信、快樂、幸福的女人吧!謝謝大家!
五分鐘的即興演講 篇11
一直盼望著能夠一覽大海的壯闊，這次終于可以如愿以償了。暑假，媽媽帶我來到了美麗的海南。
海南之行的第三天下午，我們來到了三亞大東海，終于可以一睹海的風(fēng)采了。剛下旅游車，還沒看到大海，就清楚的聽見了大海的聲音。于是我迫不及待地跑到了海灘上，此時眼前就是無邊無際的大海。在柔軟的金黃色的海灘上走著，三亞漫長的海岸，藍藍的海水，金色的海灘與那無邊的大海組成了美麗的圖景。清涼的海風(fēng)撲面而來，令人興奮不已。眺望遠處的海面，溫柔而有平靜。遠處那一條細長的線把湛藍的海面和蔚藍的天空連在了一起。
太陽掛在地平線上方，金色的陽光柔和地灑在海面上，恰如流動的熔巖把海與天的交界處染成了一片金黃。脫了鞋，我赤腳漫步在柔軟的海灘上，盡情地享受清涼海風(fēng)的撫摩，金色陽光的沐浴。在內(nèi)心深處我聽到了生命之弦正在演奏著激昂奔放的青春舞曲。
“喂，斌斌!起浪了，我們一起去沖浪吧。”不要打擾我，讓我把眼前湛藍色的海盡收眼底。等等!沖浪?一想起海的壯闊，海的博大胸懷，不能不讓人沖動。于是，就迫不及待地換了泳衣，帶著泳圈，奔向大海，投入了海的懷抱，盡情地去享受大海賦予的樂趣。我們手拉著手走到了不太深浪又較大的地方。十幾個人牽著手，在海中拉成了一排。望著遠處的海面，溶身于大海之中，一切煩惱隨之煙消云散。在這漫長的人生之路，煩惱只不過是天邊的云霞，生活中的點綴。海面上蕩漾著漣漪。突然，她發(fā)了瘋似的，借著海風(fēng)，推著浪花向我們這兒涌來，越來越近了。大家心里數(shù)著一，二，三，跳!一個浪剛剛過，等我剛回過神來，她又一次發(fā)作，借著清涼的海風(fēng)，再一次卷“浪”重來，她揚著頭向我們重來，一次不肯歇息。
在大海里沖浪，當(dāng)然免不了嗆幾口海水。海水咸咸的，澀澀的，有一丁點兒苦，其中也夾雜著一絲甜味。這是我第一次品嘗到海的味道，感覺是那么的特別。我實實在在地感受到了自然界的力量，不由得有些恐懼，但也只有去與之拼搏才不會被它所吞沒。
在海中沖浪，一會就玩累了。于是，便披著于浴巾走上了海灘。眼睛注視著腳旁，才發(fā)現(xiàn)海灘上有好多美麗的貝殼。潔白的貝殼上點綴著棕色的斑點，還有與海水一樣顏色的哩!瞧，那邊還有被潮水沖上岸的粉紅色的海螺，淡綠色的海螺，乳白色的海螺，多種多樣，多姿多彩。我躺在柔軟的海灘上，享受著陽光的沐浴，看著無邊無際，寬廣的大海，還有蔚藍的天空和金黃色的沙灘，這美景實在令人心曠神怡。
太陽漸漸落下，在海天交界處泛起了點點紅霞。天色漸漸暗了下來，我卻久久不愿離開。
五分鐘的即興演講 篇12
家庭是社會的基本細胞，承載著重要的社會功能，它既是社會和諧穩(wěn)定的基礎(chǔ)，也是婦女最具影響力的社會領(lǐng)域。家庭的和睦，關(guān)系到社會和諧，關(guān)系到下一代健康成長。中華民族自古就有“修身、齊家、治國、平天下”“家和萬事興”的優(yōu)良文化傳統(tǒng)。今天，全國上下開展“尋找最美家庭”的活動，將樹立良好家風(fēng)，提升家庭文明水平提上了新的臺階，使我們很受啟發(fā)。為充分運用基層“婦女之家”最大限度地組織發(fā)動群眾參與，清苑社區(qū)借助媒體特別是網(wǎng)絡(luò)與新媒體力量形成有力的社會宣傳聲勢，關(guān)于清苑社區(qū)如何開展這項活動，在這里，我再簡單闡述一下。
一、切實用好基層“婦女之家”。為貫徹落實建設(shè)“堅強陣地”和“溫暖之家”的要求，清苑社區(qū)利用“婦女之家”宣傳政策、傳播知識、傳遞信息、服務(wù)婦女的功能，于3月2日組織召開了婦女代表大會，將“尋找最美家庭”的文件精神和意義進行了宣講，之后又召開了社區(qū)樓棟長會議，對轄區(qū)范圍內(nèi)的人群進行梳理，并通過他們進行宣傳。隨后我們召集符合此類條件的家庭舉辦了家庭道德文明故事會、文明家風(fēng)交流會、家訓(xùn)家規(guī)評議會等豐富多彩的活動，吸引群眾踴躍參與、互評互議、共同分享。帶動數(shù)以百計的家庭參與進來，匯聚形成良好家風(fēng)、促進家庭和諧、傳播實現(xiàn)中國夢的正能量。
二、運用群眾喜聞樂見的方式。我們在開展尋找“最美家庭”活動中，用活潑的方式、有效的載體，讓婦女和家庭積極參與、樂于參與、接受教育。3月8日，社區(qū)專門請來專家為廣大婦女上了一堂家庭美德教育課，傳承愛老敬老，夫妻和諧的文化傳統(tǒng)，使許多家庭受益，同時也激勵了他們敢于分享的熱情。之后社區(qū)還通過組織婦女“曬家庭幸福生活，談良好文明家風(fēng)，講家庭和諧故事，展家庭文明風(fēng)采，秀家庭未來夢想”等活動，讓她們在參與中感悟家庭美德的內(nèi)涵，接受良好家風(fēng)的教育，認識家庭美德對個人幸福生活、對社會和諧穩(wěn)定的重要作用。同時，清苑社區(qū)還創(chuàng)造出了更多更好緊貼群眾需求和心理的活動方式，鼓勵群眾自薦、互推、互評，把活動造出聲勢、創(chuàng)出影響、做出實效。
三、多角度挖掘“最美家庭”典型。家庭道德文明建設(shè)的活力在基層、潛力在基層、動力也在基層，廣大家庭是家庭美德的創(chuàng)造者、踐行者和直接推動者。這次開展“尋找”活動，我們用蘊含著極為豐富的“最美家庭”元素，如夫妻和睦典型、孝老愛親典型、教子有方典型、熱心公益典型、勤儉持家典型、鄰里和睦典型，等等，在尋找中，去深入地發(fā)現(xiàn)他們、深度地挖掘他們、充分地展示他們，只要是在弘揚家庭美德、體現(xiàn)文明風(fēng)尚、詮釋幸福內(nèi)涵的某一方面事跡突出、精神感人的家庭都要大力宣傳，這樣的“最美家庭”才是生動可親、真實可信、優(yōu)秀可學(xué)的。
四，運用媒體力量，做大活動社會影響力
開展這項活動的一個重要特點，就是與新聞媒體聯(lián)手合作。我們把開展“尋找”活動專門請新聞媒體給予大力支持。我們在新浪微博上開設(shè)了活動專題網(wǎng)頁，同時，制定了宣傳畫、宣傳片、公益廣告。組織群眾開展網(wǎng)上留言、網(wǎng)上討論、網(wǎng)上評議等互動活動，把開展線上宣傳與組織線下活動有機結(jié)合起來，抓住重點、亮點和特色，主動向提供新聞線索、推薦優(yōu)秀家庭，對“尋找”活動展開集中深度的宣傳報道。
此次尋找“最美家庭”活動，清苑社區(qū)結(jié)合實際、因地制宜，迅速行動、抓緊進度，充分調(diào)動群眾高漲熱情，積極發(fā)動群眾踴躍參與，更希望通過此次活動，能讓弘揚家庭美德、追求和諧友善、創(chuàng)造幸福生活的美好旋律在千百婦女和家庭中經(jīng)久不衰地傳唱下去。
五分鐘的即興演講 篇13
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：
明天是我國農(nóng)歷8月15，就是我國的第二大傳統(tǒng)佳節(jié)：中秋節(jié)。
說到中秋節(jié)，我們就會想起《山海經(jīng)》里一些著名的神話故事：嫦娥奔月，吳剛伐桂，玉兔搗藥的故事，我們會想起中秋賞月，中秋月餅的來歷。其實，中秋節(jié)的傳統(tǒng)早在商周時期就有記載，今天我們來了解一下中秋吃月餅的起因：
元朝末年，朱元璋率領(lǐng)農(nóng)民軍想推翻元朝的殘暴統(tǒng)治，那時苦于信息不暢通，命令無法下達，軍師劉伯溫便想出一計，命令屬下把藏有“八月十五起義”的紙條藏進糕餅里面，然后把糕餅分給將士，到了八月十五這天，各路義軍吃著糕餅看見紙條，便一齊響應(yīng)，起義一舉成功，隨后攻占元朝首都大都，元朝滅亡，建立明朝。朱元璋高興，傳下口諭，在此后的每年中秋節(jié)，讓全體將士與民同樂，并將當(dāng)年起兵時秘密傳遞信息的糕餅改為月餅，作為節(jié)令糕點賞賜群臣。此后，中秋吃月餅便在民間流傳至今。中秋月餅成為中秋節(jié)最重要文化特征。
月餅是圓形的，象征團圓，反映了人們對家人團聚的美好愿望。同學(xué)們，明天中秋佳節(jié)到了，我們是否用我們的零花錢買幾個月餅，送給爸爸，送給媽媽，送給爺爺奶奶，外公外婆。讓家人感受我們對他們的一份深情，讓父母感到他們的孩子長大了，讓月餅維系源遠流長的傳統(tǒng)親情。讓20__年的中秋佳節(jié)成為人心低溫馨的回憶。
在外國語學(xué)校這個溫暖的大家庭里，有勞力勞心，鞠躬盡瘁的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，有這么多德藝雙馨的老師，還有我們風(fēng)趣幽默的rohda，許許多多聰明勤學(xué)的學(xué)子，還有默默在后勤上服務(wù)的職工，我們相聚在一起，我們的心團聚在一起，為著共同的夢想走進了外國語這個大家庭。今天，在中秋節(jié)到來之際，在這個團圓之時，祝大家齊心協(xié)力，團結(jié)一心，挖掘自己的潛力，創(chuàng)造更大的輝煌。讓我們驕傲地說：走進外國語學(xué)校，夢想揚帆遠航，成功握手在望!
再次祝賀大家：中秋月餅香香甜甜，中秋佳節(jié)團團圓圓。
五分鐘的即興演講 篇14
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
漢字的外形是美的。說起來，不得不提書法。拾一桿毛筆握于手中，沾于墨硯，使書墨香氣暈染開來。一手扶宣紙，另一手持筆蒼勁立于紙間，濃墨重彩也典雅風(fēng)范。書法是藝中之藝，之所以有此稱號，是因為書法是字體的標(biāo)本，也是人格的楷模。宋朝科舉時期，蘇軾以其驚人思想奪得榜眼，可那時蘇軾的字只算得上規(guī)范，并不能拔得頭籌。是什么使蘇軾的字成為灑脫不羈的代表?我想，是蘇軾人格上的修養(yǎng)，煉定平凡內(nèi)心，甘于做“閑人”，不爭名利，因此才能寫出一幅又一幅完美的書法之作。
漢字的精神也是美的。漢字向來就有盡善盡美的稱號，所謂“善”，是人心之善，“美”，是自然之美。因此，書法的第一筆往往能決定整個藝術(shù)境界，黑或白，虛或?qū)崱鹿P時，萬物皆圍你旋轉(zhuǎn)，時間就是永恒。這種忘我的精神也是有限度的，“虛則歧，滿則溢，興則正，正者，沖和之謂也”。它超越了政治上的束縛，擺脫了權(quán)力上的枷鎖，升華為精神上永不衰敗的財富。
中國漢字之美，美在我們義無反顧的與世界撞擊而守住文化，美在擁有真正的中國魂。也許，眾多人提筆忘字，縱使?jié)h字經(jīng)歷過這樣的悲劇——而這種悲劇依舊散發(fā)著動人光芒的美。
想想伏爾泰的話：耕種自己的園地，不要急于膨脹自己，當(dāng)我們用真正中國心堅守起這個大國，我們才有勇氣不忘初心，慎終如始。
五分鐘的即興演講 篇15
“啦啦啦啦……”天啊，我那同桌又在賣弄他那副破嗓子。真是的，也不看看唱得那叫什么歌，都成古董了還唱。無語呀，哎哎哎哎。
我同桌，姓x名。特點是小氣、霸道、無聊、不正常。他這個人，總喜歡仗勢欺人，以前吧，總仗著他坐外面，我做里面，每到上課時，要我千般哀求，對他說遍所有的贊美詞，才露出一副“算你識相”的表情，然后乖乖地翹起凳子讓我進去。為這個，我已和他吵了不止九九八十一次了，不過，我大人有大量，看在他平時沒人夸的份上――哎，就浪費點口水，夸夸他吧。
我同桌本是一善良學(xué)生，還被一些人夸為“眉清目秀”，但由于長期生活在我的陰暗統(tǒng)治下，變成了典型的君子――“動口不動手”。他的座右銘是：“我打不過你我氣死你。”于是，在我每次對他實施“拳擊”時，他總是一邊閃躲，一邊數(shù)我的罪行。結(jié)果，我總是被他氣得目瞪口呆、臉紅脖子粗，卻愣是擠不出一句反駁的話。哼哼哼哼，雖說我說不過你，但我打得過你，正所謂“你不入地獄，誰入地獄”嗎!
我同桌寫的字，那叫相當(dāng)?shù)赜刑厣�，可謂是前無古人，后無來者，屬于亂七八糟的那一種，用一首歌來形容就是：“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭。”某年某月某一天，我閑得無聊，便一把抓過他的作業(yè)本，拿出一張小紙片，來模仿他的字。天啊，我足足浪費了10張紙，寫了n多個字，居然沒有一點兒像!幸好他有先見之明，眼疾手快地奪過作業(yè)本，因為，我，有撕他作業(yè)本的沖動了……
有一次，別人告訴我，說同桌的發(fā)型很像西瓜太郎。我聽后，立馬回座位，盯著他看了整整一分鐘。當(dāng)他正自戀地摸著自己的小白臉不好意思得問：“是不是發(fā)現(xiàn)我長得很帥?”時，我突然拍手大喊：“哎呀，這太像了這!”他嚇了一跳，沒好氣地瞪我一眼：“像像像，像什么像啊!”我一臉無辜地說：“像西瓜皮……”“什么?”他一下子跳起來，驚訝無奈悲哀地說：“我怎么會像西瓜皮?啊，人生太失敗了……”我“啪”地一拍桌子，“你急什么啊，話還沒說完呢!我是說你的發(fā)型像，又沒說你人長得像……笨哪!”“我的……發(fā)型……像西瓜皮?”他小聲嘀咕了一會，又摸摸頭發(fā)，終于，以一副“敗給你了”的表情，悲壯地說：“做人哪，觀察力就別那么敏銳。這事可不準(zhǔn)說出去啊，大小姐，否則我就完了……”“好!一定不說!”“真的?君子一言，駟馬難追啊!”哼哼哼哼，我可不是君子，我是小人，這事我說定了，哎呀呀呀，誰叫你平時總跟我斗!知道錯了吧!
關(guān)于我同桌的故事，還有很多很多……在這里，獻一段話給他吧：
上帝說：“要有光。”于是世界有了光。上帝說：“做錯事要受到懲罰。”于是……我就和你做同桌了。這可不是我的錯啊!都是你的錯……
五分鐘的即興演講 篇16
同學(xué)們：
《中華人民共和國憲法》是我國第一部憲法。在五四憲法后，又先后出現(xiàn)了七五憲法、七八憲法和八二憲法四部憲法。我們現(xiàn)行憲法是八二憲法，準(zhǔn)確是是經(jīng)過四次修訂后的八二憲法。
現(xiàn)行憲法由序言、總綱、權(quán)力與義務(wù)、國家機構(gòu)、國旗國歌國徽首都、五部分組成，共四章，一百三十八條。其中總綱32條，權(quán)力與義務(wù)24條;國家機構(gòu)79條，國旗國歌國徽首都3條。我重點研讀了其中權(quán)力與義務(wù)的24條。其中公民享有的相關(guān)權(quán)利主要有選舉權(quán)和被選舉權(quán)、言論出版等權(quán)利、宗教信仰自由權(quán)、人身自由不受侵犯的權(quán)利、人格尊嚴(yán)不受侵犯的權(quán)利、住宅不受侵犯的權(quán)利、通信自由權(quán)、批評建議申訴檢舉權(quán)、取得賠償權(quán)、勞動的權(quán)利、休息的權(quán)利、從國家和社會獲得物質(zhì)幫助的權(quán)利、受教育權(quán)、研究創(chuàng)作自由的權(quán)利、男女平等權(quán)等多項權(quán)利;公民的義務(wù)主要有：勞動的義務(wù)、受教育的義務(wù)、計劃生育的義務(wù)、撫養(yǎng)贍養(yǎng)的義務(wù)、維護國家統(tǒng)一和民族團結(jié)的義務(wù)、遵紀(jì)守法遵守公德的義務(wù)、維護國家安全榮譽和利益的義務(wù)、保衛(wèi)祖國抵抗侵略依法服兵役的義務(wù)和依法納稅的義務(wù)等多項義務(wù)。
掩卷沉思，作為公民，我們的是否履行了憲法規(guī)定的義務(wù)?我們是否盡職盡責(zé)的撫養(yǎng)了孩子，贍養(yǎng)了父母?我們是否遵守公共秩序，尊重社會公德?作為公民，我們的權(quán)利是否得到有效保障，當(dāng)我們的權(quán)利被踐踏時是否進行了合法維權(quán)?其實當(dāng)你沒有盡到撫養(yǎng)和贍養(yǎng)義務(wù)的時候，你已經(jīng)在違憲，當(dāng)你不遵守公共秩序的時候，你已經(jīng)違憲。當(dāng)我們的公民權(quán)利被踐踏時，我們合法維權(quán)是維護自己的權(quán)利，更是在捍衛(wèi)憲法的尊嚴(yán)。作為公民，遵守公民義務(wù)、合法維護權(quán)利是遵守憲法的要求，更是捍衛(wèi)憲法尊嚴(yán)的行為。
作為教育管理者，我們是否尊重了教師的權(quán)利?作為一個教育人，我們是否尊重了受教育者的權(quán)利，是否保護了他們的合法權(quán)益?當(dāng)我們利用周末和節(jié)假日補課的時候，是否知道我們已經(jīng)侵害了教師和學(xué)生休息的權(quán)利，我們已經(jīng)違憲了?當(dāng)我們用過激的方法懲罰學(xué)生或者諷刺挖苦學(xué)生的時候，我們是否知道自己正在違憲?當(dāng)我們看到有的國學(xué)班在宣揚男尊女卑的觀點的時候，我們是否知道他們已經(jīng)踐踏了男女平等的權(quán)利，他們已經(jīng)違憲了?作為教育人，保護教師和學(xué)生的合法權(quán)益是遵守憲法的要求，更是在捍衛(wèi)憲法的尊嚴(yán)。
憲法是國家的根本大法;是治國安邦的總章程;是國家和公民的最高行為準(zhǔn)則。學(xué)習(xí)憲法、遵守憲法、捍衛(wèi)憲法尊嚴(yán)是我們每一個公民的責(zé)任和義務(wù)。愿我們的國家早日成為一個富強、民主、文明的法治國家。