三分鐘的勵志演講稿(精選29篇)
三分鐘的勵志演講稿 篇1
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好,今天我要演講的題目是《放棄也是一種成功》。
美國保險巨頭法蘭克。畢吉爾剛從事保險業(yè)的時候,事業(yè)曾經(jīng)一帆風(fēng)順。出色的推銷能力,讓他在這個行業(yè)里如魚得水。當(dāng)他充滿激情、對未來充滿抱負(fù)、渴望在保險業(yè)里大展身手的時候,他卻遭遇了自己從業(yè)以來的第一個工作“瓶頸”問題,并被它牢牢困住。他出現(xiàn)了什么問題呢?
他想讓自己的業(yè)績得到迅速的提升,于是他開始起早貪黑地出去跑業(yè)務(wù),并使出渾身解數(shù)說服客戶購買他推薦的保險。為了爭取到每一個可能成交的業(yè)務(wù),他經(jīng)常要幾次三番登門拜訪?闪钏趩实氖,一切的努力卻收效甚微———雖然他付出了比往常多幾倍的汗水,可他的業(yè)績并沒有比原來有多大的提高。
那段時間,他異常沮喪,整天郁郁寡歡,對前途喪失了希望,甚至想要放棄這個充滿挑戰(zhàn)的職業(yè)。
一個周末的早晨,從噩夢中醒來的他,仍然有些沮喪和不安。不過很快,他就平靜下來。
他開始認(rèn)真思考解決問題的辦法。
他在內(nèi)心里不斷問自己:為什么最近自己會那么憂郁?問題到底出在什么地方?平日里工作的情景,很快閃現(xiàn)在他的腦海里:許多時候,在他多次登門拜訪,百般努力下,客戶終于答應(yīng)下來購買他的保險,但在最后的關(guān)頭,客戶常常反悔,并說:“讓我再考慮考慮,下次再談吧。”這樣,他最終不得不沮喪地離開,再花時間去尋找新的業(yè)務(wù)。
怎么辦才能很快地把自己從沮喪中拯救出來呢?他在飛快地思考著。
當(dāng)他沒有想到更好辦法的時候,他開始隨手翻閱自己一年來的工作筆記,并進(jìn)行細(xì)致深入的研究———希望從中能夠找到答案。很快,他就發(fā)現(xiàn)了問題的癥結(jié)所在。一個大膽的念頭在他腦海里閃現(xiàn),令他自己都有些震驚。
之后的日子里,他一改往日的工作方法,開始采用新的推銷策略進(jìn)行工作。結(jié)果令他大吃一驚,他創(chuàng)造了一個奇跡———在很短的時間內(nèi),他把平均每次賺2.70元錢的成績,迅速提高到了4.27元。當(dāng)年,他新接進(jìn)的保險業(yè)務(wù),第一次突破百萬美元大關(guān),引起業(yè)界的轟動。
憑著自己出色的智慧和獨(dú)特的推銷策略,法蘭克?畢吉爾迅速成長為保險業(yè)內(nèi)的巨頭。
后來,法蘭克?畢吉爾向世人公開了自己成功的秘訣。原來,當(dāng)年他在自己的工作日志中發(fā)現(xiàn)了這樣一組奇特的數(shù)據(jù),從而改變他對工作的認(rèn)識:在他一年所賣的保險業(yè)績中,有70%是第一次見面成交的,有23%是第二次見面成交的,只有7%,是在第三次見面以后才成交的。而他實(shí)際上花費(fèi)在那7%業(yè)務(wù)上的時間,幾乎占用了他所有工作時間的一半以上。
于是,他采取的新推銷策略是,果斷放棄那7%的利益,不再為它的誘惑所動。這樣,他就可以騰出大量時間用于新業(yè)務(wù)的拓展。于是,他成功了。
成功有時候就這么簡單———果斷放棄你人生的那7%!
謝謝大家。
三分鐘的勵志演講稿 篇2
尊敬的老師,同學(xué)們:
對于我們來說,生命的每一天都是直播,沒辦法重頭再來。
記得我曉得時候練書法,開始我都是用廢紙來寫。學(xué)了很長時間,一直沒有大的長進(jìn)。父親的一位朋友是書法家,他對父親說:“如果你讓孩子用最好的紙來寫,他可能會寫得更好!备赣H便叫我按照書法家所說的去做,果然,沒過多久,我的字進(jìn)步得很快。父親很驚奇,去問那位朋友。他笑而不答,只在紙上寫了一個“逼”字。父親頓悟:這是讓我因?yàn)橄Ъ埗破茸约簩懞米帧?/p>
的確,平常的日子總會被我們不經(jīng)意地當(dāng)作不值錢的“廢紙”,涂抹壞了也不心疼,總以為來日方長,平淡的“廢紙”還有很多。實(shí)際上,這樣的心態(tài)可能使我們每一天都在與機(jī)會擦肩而過。
朋友們,生命并非演習(xí),而是真刀真槍的實(shí)戰(zhàn)。生活也不會給我們“打草稿”的時間和機(jī)會,人們一頁頁漫不經(jīng)心或全心全意寫下的“草稿”,都會成為人生無法更改的答卷。
記得有一則諺語是這樣說的:“如果你想過河,請先把帽子扔過去。”因?yàn)槟愕拿弊右呀?jīng)在那邊,你別無選擇,只能想方設(shè)法地過河。正是有了“逼迫”,人才會盡全力發(fā)揮自己的潛能,兵家所謂“置之死地而后生”也是這個道理。
對于我們來說,生命只有一次,必須全力以赴。生命不給我們“打草稿”的時間和機(jī)會,但是每個靜夜里想一想明天的計劃、明天的目標(biāo),就像面對一張白紙創(chuàng)作一樣,需要先在心里揣摩無數(shù)遍,胸有成竹才會運(yùn)筆如風(fēng)。
人生需要態(tài)度,也需要方法!
三分鐘的勵志演講稿 篇3
老師們、同學(xué)們:
今天我演講的題目是《樹立遠(yuǎn)大理想,爭做芹中好學(xué)生》
“樹立遠(yuǎn)大理想,爭做芹中好學(xué)生”我們應(yīng)該怎么理解呢?
首先要“爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好學(xué)生”我們今天必須樹立報效祖國、服務(wù)人民的遠(yuǎn)大志向。每個學(xué)生都應(yīng)努力向上,樹立遠(yuǎn)大的理想,成為同學(xué)中最出色的人。學(xué)校是我們學(xué)習(xí)實(shí)踐的大課堂,也是我們快樂成長的大舞臺。讓我們在這里播種下自己的理想,咀嚼耕耘的快樂,展望豐收的喜悅。
“爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好學(xué)生”我們要熱愛學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取。學(xué)習(xí)上無難事,只要我們熱愛學(xué)習(xí),主動學(xué)習(xí),只要我們勤奮學(xué)習(xí),持之以恒,就一定會取得成功。
“爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好學(xué)生”我們要誠實(shí)守信、尊重師長、關(guān)心他人、遵守法紀(jì)。做一個關(guān)心他人、遵守校規(guī)校紀(jì),做一名品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好學(xué)生。
“爭當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好學(xué)生”我們要堅持鍛煉身體,樂觀對待生活,敢于克服困難,遇到困難我不怕,面對未來我能行。希望同學(xué)們養(yǎng)成不吃零食、不挑食、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣,也希望我們要積極參加學(xué)校的早操和課間操,鍛煉好身體,擁有陽光心態(tài),將來報效祖國。
遠(yuǎn)大的理想,積極拼搏的意志,健康的體魄,出色的道德品質(zhì),是老師對我們的要求,是我們成功的秘訣,是我們?nèi)松淖罡咦非螅Π?你一定能成為芹池中學(xué)的好學(xué)生!
三分鐘的勵志演講稿 篇4
各位同學(xué):
大家好!我演講的題目是《流淚不如流汗》。
流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象,但是只要你仔細(xì)去分析,它們又是不同的。
當(dāng)我們遇到困難,或是遭遇挫折時,有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭,有時甚至哭上半天,絲毫不知自己為何要流淚。記得有我有幾道數(shù)學(xué)題不會,得不到解答,于是就哭了。這時爸爸走過來說:“柔吟,你不能因?yàn)閹椎罃?shù)學(xué)題而哭。知道嗎?流淚不如流汗,如果你肯花點(diǎn)時間去思考,下工夫去研究,就對你很了,多流一些汗,總比流淚要值得!
我聽了,馬上擦干眼淚,再坐回去,仔細(xì)地分析題目中的每一個字,盡管汗珠一滴滴地流下來,我也不去擦拭,因?yàn)槲抑懒恕傲鳒I不如流汗”的道理。
在稻田里,經(jīng)常可以看到那拿著鋤頭,‘舊出而作,日落而息的勤勞的農(nóng)夫們,正又用鋤頭翻松泥土?,汗水正從他們的額頭流下,從他們的臉頰滑過,但他們不在乎,還是繼續(xù)勞作。他們花力氣流血汗,最后總會有收獲。所謂“一分耕耘,一分收獲”就是這個道理,可以說收獲是流汗換來的。
一滴淚水和一滴汗水是不同的,流淚的人到最后還是一無所獲,但是流汗的人羚力地工作,最后畢竟可以嘗到成功的果實(shí)。
“流淚不如流汗”,我們別再浪費(fèi)這寶貴的時間,想想:當(dāng)你滴下?lián)裰闀r,成功的果實(shí)已在萌芽,收獲已在眼前了。同學(xué)們,多下點(diǎn)兒功夫,多流點(diǎn)兒汗,開創(chuàng)自己的一番大事業(yè)吧!
謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇5
尊敬的教師,親愛的同學(xué)們:
大家好,今日我演講的題目是《捷徑》,首先,先請大家聽一個故事。
一次,在著名企業(yè)家報告會上,又一位年輕人向做演講企業(yè)家提出這樣一個問題:“請問您過去走過什么彎路沒有能不能給我們年輕人指示一條成功直線,讓我們少走彎路呢”
沒想到這位企業(yè)家干脆利落的回答道:“我不承認(rèn)自我走過什么彎路,我只明白自我一向走在成功的路上。成功從來就沒有說只要走一條直線就能擁有它,成功就像山頂一樣,哪里有什么直路能夠走呢”
每個人都想找一條更省力氣的路到達(dá)山頂。所以人們常常追問已經(jīng)登頂?shù)娜,哪一條是直通山頂?shù)慕輳。那些從山頂下來的人卻說:“山上那有什么捷徑,所有的路都是彎彎曲曲的。先要到達(dá)頂峰,還必須要不斷的征服那些根本就看不到的懸崖峭壁!
成功之路,絕非坦途。這個世界上有太多的人夢想作者飛機(jī)到達(dá)成功,上帝是公平的,從來就沒有人有這樣的特權(quán)。經(jīng)歷過一些,才能懂得一些。沒有品嘗過失敗的味道,又怎樣能夠告誡自我如何不失敗;沒有體會過等待的苦楚,又怎樣能夠感悟成功的魅力
如果你心中存在了這樣的捷徑想法,當(dāng)稍微碰到一點(diǎn)困難,需要堅持一下時,心中就會打起退堂鼓:這不是捷徑,我應(yīng)當(dāng)走另一條路。轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,總在山腰里打轉(zhuǎn)。
有句古話叫“欲速則不達(dá)”。許多像抄近路、走捷徑、快些到達(dá)目的地的人卻往往“不達(dá)”還是做好準(zhǔn)備,踏踏實(shí)實(shí)的走下去吧。
我的演講完了,多謝。
三分鐘的勵志演講稿 篇6
各位同學(xué):
回歸的燕子扣開了春天的大門,溫暖的陽光喚醒了沉睡的大地。我迫不及待地脫下厚厚的冬裝,去擁抱輕風(fēng),去親吻細(xì)雨,盡情感受春天的每一個樂符——融化的雪水,破土而出的新綠,花朵綻放的芬芳……
既然春天已經(jīng)來了,夏天還會遠(yuǎn)嗎?
夏天,我們將迎來一場激烈殘酷的戰(zhàn)斗——高考!我們期待高考,期待在高考中大顯身手,滿載而歸,但我們也害怕,害怕過不了這道必須過的關(guān)卡。有人說,高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我說,它最多只是人生之路的一個分岔口。高考并不可怕,可怕的是我們沒有戰(zhàn)勝高考的信心。其實(shí),高考不僅是我們需要戰(zhàn)勝的敵人,更是幫助我們完成自我超越,實(shí)現(xiàn)心中夢想的朋友!
春天的花很美,但我更期待秋天收獲時的喜悅。朋友,哪怕你現(xiàn)在在通向大學(xué)的路上漸行漸遠(yuǎn),但你是選擇是在追夢的路上且歌且行;哪怕高三的生活讓你很痛苦很無助很孤獨(dú)很想哭,但是你不能怒不能訴不能輸不能哭!沒有眼淚的青春不完美,沒有經(jīng)歷高考洗禮的人生不完整!
高考是一塊堅硬如石的冰,但只要你滿懷激情,沸騰的熱血頃刻間便將它融化。充滿期待的六月即將來臨,高考的哨聲就要吹響。讓我們一起加油吧!高考正迸射出催人奮進(jìn)的光芒,等待我們?nèi)ジ凹s!
三分鐘的勵志演講稿 篇7
各位同學(xué):
小鳥因?yàn)檫x擇了藍(lán)天,才能盡情飛翔;小溪因?yàn)檫x擇了大海,才能盡情流淌;青松因?yàn)檫x擇了危峻,才顯示了生命之頑強(qiáng);花朵因?yàn)檫x擇了綻開,才顯示出生命之美麗。才而我因?yàn)檫x擇了放飛,才擁有了曾經(jīng)的夢想。
在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有個陽光,這都已成為永遠(yuǎn)的記憶,加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的,新的老師,新的同學(xué),新的旅途,新的夢幻,新的生命正在破土而出,面對這一切,我們該怎么辦。由于現(xiàn)實(shí)的殘酷,我們將化身為一個個騎士,抹掉胸口上的創(chuàng)傷,擦掉昔日的榮耀,拿上我們的曾經(jīng)的利器,整裝待發(fā),新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始!
夢想是我們通往成功的地圖,只有付出了行動,邁出我們堅實(shí)的步伐,才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo),就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)!我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會失去生活的勇氣。因此,只有堅持遠(yuǎn)大的人生理想,才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想,一個階段的理想,一年的理想,一個月的理想,甚至一天、一小時、一分鐘的理想。
同學(xué)們,讓我們樹立信念,放飛夢想,你將能隨它一起到達(dá)美麗的地方。樹立信念,放飛夢想,你將會擁有一個更加燦爛的明天。讓夢想飛翔,讓信念開花。
三分鐘的勵志演講稿 篇8
尊敬的老師,同學(xué):
大家好!請問同學(xué)們,你們對自己的人生是持以怎樣的態(tài)度的呢?好,不管怎樣,我今天要講的主題是“樂觀看人生”,
同學(xué)們,不要把人類想象得那樣復(fù)雜,因?yàn)槭苓^某人一次陰險的欺騙,就說這世界到處充滿了陷阱;聽過某人一次帶刺的閑言,就覺得這世界太缺少溫暖;看過某人一次冷漠的表情,就覺得這個世界充滿了冷酷,把虛偽自私和丑陋看成是人類的天性,從此郁郁寡歡,把自己的心封閉起來孤立起來,冷漠地看待這個世界。
同學(xué)們,不要把生活想象得過于糟糕,不要因一時的榮辱得失而煩惱,生活就是這個樣子,有它美麗的一面,也有讓人感覺遺憾的地方。生活并不簡單,生活紛繁復(fù)雜,真善美交織假惡丑,生活中也總有許多的是非恩怨磕磕碰碰,心靈也會時常受到傷害的打擊,即使這樣,我們也不必有太多抱怨,不必因此對善良麻木,對真誠冷漠,對生活失望,同學(xué)們,樂觀看人生,既然生活著,就要學(xué)會從容于這個不完美的世界,過好每一個平淡的日子,享受每一段美好的時光,在心情的平和與從宥□□一份亮色來。不要輕易在浮躁的生活中沉淪,不要因短暫的安逸而失去永遠(yuǎn)的快樂,不要因肆虐的風(fēng)雨而放棄希望,更不要因短暫的失意而倒下心中信念的旗。不要在不如意的現(xiàn)實(shí)中慨嘆或指責(zé)身邊的一切吧!
不論這時代如何的崇拜金錢崇拜權(quán)力,如何的物欲膨脹,人與人之間最可貴的仍然是一份真情。我們唯一需要做的就是,用自己的真誠與熱忱,去影響我們身邊的人,給生活帶來美好。一生的時間不長,不能讓日子在失望的抱怨中度過。有缺憾的生活才是真正的生活,不完美的人生才是美麗的人生。
所以,請同學(xué)們樂觀看待自己的人生,好嗎?
我的演講完畢,謝謝!
三分鐘的勵志演講稿 篇9
各位同學(xué):
時間來得快,去得也快。而能否把握時間,做時間的主人,往往決定著一個人一生的命運(yùn)。人生短短數(shù)十秋。想要在如此短的時間內(nèi)取得成功,登上人生的巔峰,談何容易?你想要成功,可是你有成功的資本嗎?想要成功,珍惜時間必不可少。每個成功人士的背后,往往有個珍惜時間的故事。
世界上偉大的發(fā)明家愛迪生曾說過:“浪費(fèi),最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時間了。”愛迪生幾乎把畢生的精力都投放到實(shí)驗(yàn)室,在一次做實(shí)驗(yàn)的過程中,愛迪生把空玻璃燈泡遞給助手要助手測量燈泡的容量,然后他埋頭之后干自我的事,過了好一會兒,助手還在測量燈泡的周長,斜度,于是說:“時間啊,時間啊,怎樣浪費(fèi)這么多時間呢!”愛迪生走過去,拿起那個燈泡,往里面斟滿了水,于是助手快速地測量出來了。愛迪生這種珍惜時間的觀念,值得我們后人學(xué)習(xí),他對時間這種絲毫不放過的態(tài)度成就了他如今發(fā)明大王的稱號。
人生猶如時間一樣,不在于走的快,而在于走的準(zhǔn)。孤帆遠(yuǎn)影在海上無端的飄零,我們必須找準(zhǔn)方向,不能浪費(fèi)那些不必要浪費(fèi)的時間,找方向,方為惜時之道。我們已經(jīng)踏入初中生活。學(xué)習(xí)量在不斷增大。所以,我們更應(yīng)珍惜我們的學(xué)習(xí)時間。
三分鐘的勵志演講稿 篇10
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,就改變自己》。 著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界,但沒人想改變自己!毕胍淖儸F(xiàn)狀,就要改變自己;要改變自己,就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上,他用抹布將一個個木桶擦干凈,然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是,往往一夜之間,風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說:“孩子,不要哭,我們可以想辦法去征服風(fēng)!庇谑切∧泻⒉粮闪搜蹨I坐在木桶邊想啊想,想了半天終于想出了一個辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,沒有一個被風(fēng)吹倒的,也沒有一個被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了,他對父親說:“要想木桶不被風(fēng)吹倒,就要加重木桶的重量!蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的,我們不能改變風(fēng),改變不了這個這個世界上的許多東西,但是我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應(yīng)變化,不被打敗! 人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實(shí)在是徒勞無益。雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
三分鐘的勵志演講稿 篇11
各位同學(xué):
我們每個人都從幼年一步步走向成熟,就像沿著一條河流逆流而上。
小時候,我們都曾有過一些美妙而又略顯天真和不切實(shí)際的幻想,就像河流邊那些形形色色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地,我們長大了,目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭,屹立著一座雄偉高峻的雪山,令人神往。我們把它稱之為——夢想。一個美麗的字眼。
夢想,包含著我們對未來的向往,對未來的期望,對未來完美的憧憬。
金色的童年,沉淀著兒時的歡樂,沉淀著淡淡的幸福。就像陳年的老酒,愈久愈香,愈久愈讓人不滿足于回味。小時候的我,最大的夢想就是爸爸媽媽能多帶我出去玩,給我買些玩具和好吃的。此刻看來,才覺得兒時的我多么的天真。
到了此刻,我才漸漸的明白:“夢想,不在于一朵嬌嫩的鮮花需要我們渴望的目光去滋潤,更需要我們用真摯的心靈去呵護(hù)!
的確,每個人都有夢想,但要讓這完美的夢想變成現(xiàn)實(shí),關(guān)鍵還要看自我。在失敗中振作,在振作中奮發(fā),在奮發(fā)中取勝,這才是我們要的。俗話說“有志者,事竟成”。我相信,經(jīng)過我們努力踏實(shí)的學(xué)習(xí),必須會讓自我的夢想成真。
夢想是石,敲出星星之火。
夢想是燈,照亮夜行的路。
夢想是火,點(diǎn)燃熄滅的燈。
夢想是路,引你走向成功。
當(dāng)然,夢想也是一股動力,推動著我們永不氣餒一向前進(jìn)。讓我們?yōu)閴粝氩迳铣岚,讓我們一齊放飛自我的夢想!
三分鐘的勵志演講稿 篇12
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
時光如指間沙,不知不覺,距離高考只剩下__天了。高考,已不再是遙遠(yuǎn)的事情,不論你是否意識到,不論你在不在學(xué)習(xí)狀態(tài),高考都在悄悄地逼近你。
高三是特殊的時期,天下高三一般黑,都會是腦神經(jīng)累得迷迷糊糊,生物鐘扭得亂七八糟,身心忙得疲憊不堪,每天感到天昏地暗。高三的學(xué)生經(jīng)常這樣講:要成功、先發(fā)瘋!不苦不累、高三無味;不拼不博、高三白活。
同學(xué)們,不管你愿不愿意承認(rèn),在你的內(nèi)心深處在你的骨子里面你一定一直都在渴望做個能讓別人看得起的人,做一個父母永遠(yuǎn)為你感到驕傲和自豪的人。
最首先的就是要明確個人目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計劃。
一個人只要知道自己為了什么而活,他就能夠忍受任何一種生活。古人云:人貴有志,當(dāng)志存高遠(yuǎn)。這不是一句簡單的口號,請大家想一下,當(dāng)高考結(jié)束,面對高考志愿表時,有多少人能斬釘截鐵地說:我就要報這個專業(yè),我一直在為著這個目標(biāo)而奮斗!
其次是天道酬勤,哪里有什么天才,我只是擠出別人喝咖啡的時間來學(xué)習(xí)。天賦固然有助于取得成功,但如果離開后天的努力,也必然會像方仲永一樣“泯然眾人矣”。幸福不會平白無故從天降,付出努力才會有補(bǔ)償,沒有人能隨隨便便就輝煌,除非是好夢一場。時光能紅了櫻桃,綠了芭蕉,卻不會使懈怠者出什么成果,拋棄時間的人時間也會拋棄他。而我們所能做的就是抓緊時間,勤奮、勤奮、再勤奮!
最重要的,高三是信念下的執(zhí)著與頑強(qiáng)。
高三免不了許多考試,周考、月考、聯(lián)考……免不了許多的挫折與失敗,當(dāng)成績不如別人,而想到前景叵測時,當(dāng)苦苦拼過一段時間后,考試成績依舊,當(dāng)看到父母臉上的擔(dān)憂與關(guān)注時,許多人會感到焦慮浮躁。對自己的信心與能力產(chǎn)生懷疑,甚至選擇放棄,自己打敗了自己。其實(shí)不必?fù)?dān)心,要充滿自信。一個人并不是為了失敗而生的,一個人可以被毀滅,但不能給打敗。
花季少年,初生牛犢,指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字,敢與天公試比高。年輕是我們的資本,成功是我們的追求,奮斗不止是我們的宣言,愈挫愈勇是我們的氣魄。
珍惜__天,讓飛翔的夢想在六月里張開翅膀;
奮斗__天,讓雄心與智慧在六月里自由翱翔;
拼搏__天,讓父母和恩師在六月里暢想期望;
沖刺__天,讓生命的禮花在六月里絢麗綻放!
我的演講完畢,謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇13
一個人,他曾經(jīng)經(jīng)歷過無數(shù)次失敗,但他仍是勇往直前,永不放棄。每次失敗,他面對自己說:“這次我已經(jīng)盡力了,已經(jīng)無怨無悔。這次失敗讓我向成功又邁進(jìn)了一步!彪S后總結(jié)自己失敗的原因,繼續(xù)向前挑戰(zhàn)。
另一個人,他嘗試過許多工作,但總是失敗。航海遭遇風(fēng)險,駕車翻車,做生意虧本等,使他心痛不已,一次次思考以后的工作。
最終,第一個人在一次次的失敗中走向成功的講臺,而第二個人到頭來仍是一無所獲。
其實(shí),第一個人代表一種人。他們面對失敗時,勇往直前,永不放棄,在一次次的失敗中走向成功。第二個人人代表一種人,他們面對失敗時,沮喪后退,不思進(jìn)取。如果他在航行遇風(fēng)暴后重新?lián)P帆,可能已是一個熟練的帆手;在駕車翻車后重新站起來可能已是技藝精湛的車夫,在做虧本生意后重新進(jìn)入商海,可能已是一位精明的商人。但是,他什么都不是。因?yàn)樗?jīng)不起失敗與挫折。
古時,越王勾踐在與吳王之戰(zhàn)中一敗如山倒,并淪落為他的仆人;貒螅酵豕篡`不是從此消失,而是臥薪嘗膽,養(yǎng)精蓄銳,最終一舉打敗夫差,一雪前恥。
而威靈頓將軍也曾在戰(zhàn)爭中一敗涂地。從勢如山崩的敗陣中逃出,他身邊已無一兵一卒。在破廟中,將軍幾乎想結(jié)束自己的生命。最后,他看到一只正在結(jié)網(wǎng)的小蜘蛛,蛛網(wǎng)幾斷幾結(jié)。將軍終于找回了勇氣和信心,重振旗鼓,在滑鐵盧戰(zhàn)役中打敗了拿破侖,取得成功的碩果。
要記住,每一個人的成功并不是一朝一夕的成果。只要努力了,失敗了也無所謂。一句話“失敗乃成功之母”,不經(jīng)歷失敗怎能獲得成功?我們應(yīng)該正確認(rèn)識失敗,不要把失敗看成洪水猛獸,因?yàn)槭≈皇俏覀兠嫦虺晒Φ奶つ_石!
三分鐘的勵志演講稿 篇14
失敗,它總是讓人泄氣。但是“失敗是成功之母”這句話卻一直流傳至今。不過在我這,它似乎靈驗(yàn)了。
我已經(jīng)五年級了。在班里唱歌也算好,我報了《我心中的百靈鳥》這個比賽。以前,我只進(jìn)了一次決賽。
晚上我在,家里一遍又一遍地唱著歌,并且模仿視頻上唱歌的人的動作。這首歌非常好聽,我唱的時候不禁也偏偏起舞。
回到學(xué)校的第三天中午,是初賽。當(dāng)?shù)轿业臅r候,我自信匯成商學(xué)院地接過話筒。當(dāng)節(jié)奏過后我開始唱,等唱完了一段后,老師把歌停。骸昂昧耍乱粋人!蔽曳畔略捦病
在回班級的路上,另一個同學(xué)對我說:“你這次肯定過了,我都看見有一個評委都跟著你一起唱!蔽页πΓ矝]再說什么。
幾天過后,成績出來了,我竟然沒有過,我非常傷心。
回家的時候,我跟媽媽說了這件事,它說:“沒關(guān)系,下次繼續(xù)努力,失敗不要緊,要緊的是你是否認(rèn)真。失敗是成功之母!
我點(diǎn)點(diǎn)頭。
這次失敗并沒有讓我氣餒,因?yàn)槲抑,“失敗是成功之母!?/p>
三分鐘的勵志演講稿 篇15
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,今天我演講的題目是《堅定信念,超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話:“當(dāng)一個人感覺到有高飛的沖動時,他將再也不會滿足于在地上爬。”正是有了遠(yuǎn)大的理想,正是有一種信念,她接受了生命的挑戰(zhàn),創(chuàng)造了生命的奇跡。
她,盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué),并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善機(jī)構(gòu),為殘疾人造福,被評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,幫助她飛上云天。
從某種意義上說,人不是活在物質(zhì)世界里,而是活在精神世界里,活在理想與信念之中。對于人的生命而言,要存活,只要一碗飯,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁,使黑暗中的人看見光明,使絕境中的人看到希望,使夢想變成現(xiàn)實(shí)。
同學(xué)們,不管你現(xiàn)在的成績怎么樣,不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣,只要堅定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奮斗的目標(biāo),你就有了生活的動力,你就有了成功的希望!
誰要是游戲人生,他就一事無成;誰不能主宰自己,永遠(yuǎn)是一個奴隸。
我的演講完畢,謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇16
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今天我演講的題目是《為了實(shí)現(xiàn)理想》。
每個人都有自己的理想,所不同的是理想的大小、遠(yuǎn)近和種類,如有的人想當(dāng)科學(xué)家,有的人想當(dāng)文學(xué)家等等。有了理想,如何實(shí)現(xiàn)呢?概而言之,就是要靠奮斗來實(shí)現(xiàn),靠不懈的努力和艱辛的勞動來實(shí)現(xiàn)。
為了實(shí)現(xiàn)理想,當(dāng)強(qiáng)敵壓境、國家民族危在旦夕時,有多少人挺身而出,為捍衛(wèi)祖國的領(lǐng)土主權(quán)而戰(zhàn)。民族英雄岳飛帶領(lǐng)岳家軍奮勇抗金;張、楊二位將軍不顧個人安危,逼蔣抗日。敵人被趕走了,民族得到了生存和發(fā)展。當(dāng)統(tǒng)治者昏庸腐朽,橫征暴斂,人民無法生活下去時,有奮少人揭竿而起,反抗強(qiáng)權(quán),救民于水火之中。
陳勝、吳廣起義,是為了窮苦百姓的生存;李自成、黃巢起義,是為了_腐朽政權(quán),他們推勸了社會的進(jìn)步和發(fā)展。當(dāng)人民勞動強(qiáng)度過大,生活極為貧苦,勞動生產(chǎn)率十分低下時,有多少人研究、發(fā)明和創(chuàng)造,以提高勞動生產(chǎn)率,改善人民生活。李冰父子興修都江堰,澤被后世;黃道婆給家鄉(xiāng)人民傳授幼織技術(shù);即使是充軍伊犁的林則徐也在那里和群眾一道修水利、栽葡翻,為民造福,他們在人民的心中永遠(yuǎn)是英雄!
為了實(shí)現(xiàn)理想,個人必須作出犧牲,甚至獻(xiàn)出寶貴的生命。這是因?yàn)椋硐氩皇强障,不是夢想,更不是幻想?障胧菦]有什么意義的,夢想只是美麗的海市蜃樓,幻想更是異想天開的產(chǎn)物,而理想是實(shí)實(shí)在在的,來不得半點(diǎn)虛假和偽裝,尤其是為了實(shí)現(xiàn)它的時候,更要付出驚人的代價,乃至生命。為了實(shí)現(xiàn)世界大同的理想,馬克思潛心鉆研,堅持不懈,作出了巨大的犧牲,終于為人類奠定了共產(chǎn)主義的偉大理想,使我們有了遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。
我國民主革命的偉大先行者孫中山,為了_清政府,建立一個強(qiáng)盛的中國,他奮斗了40年,以至他不滿60歲就離開了人世。新時代干部的楷?追鄙,為了阿里人民的生活和安寧,他訪貧問苦,日夜操勞,視眾多老人為父母,待所有的孩子如子女,不幸犧牲在一次車禍中。這些人,為了實(shí)現(xiàn)理想,把個人利益拋之腦后,并為之獻(xiàn)出了寶貴的生命,他們理想的實(shí)現(xiàn),是用生命換來的!
同學(xué)們,理想是美好的,奮斗更為重要。要實(shí)現(xiàn)理想,必須付出勞動,作出犧牲。為了實(shí)現(xiàn)理想,讓我們努力奮斗吧!
謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇17
老師同學(xué)們:
大家好!
小鳥因?yàn)檫x擇了藍(lán)天,才能盡情飛翔;小溪因?yàn)檫x擇了大海,才能盡情流淌;青松因?yàn)檫x擇了危峻,才顯示了生命之頑強(qiáng);花朵因?yàn)檫x擇了綻開,才顯示出生命之美麗。才而我因?yàn)檫x擇了放飛,才擁有了曾經(jīng)的夢想。
在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有個陽光,這都已成為永遠(yuǎn)的記憶,加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的,新的老師,新的同學(xué),新的旅途,新的夢幻,新的生命正在破土而出,面對這一切,我們該怎么辦。由于現(xiàn)實(shí)的殘酷,我們將化身為一個個騎士,抹掉胸口上的創(chuàng)傷,擦掉昔日的榮耀,拿上我們的曾經(jīng)的利器,整裝待發(fā),新學(xué)期的目標(biāo)是我們新的征途的開始!
夢想是我們通往成功的地圖,只有付出了行動,邁出我們堅實(shí)的步伐,才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo),就要為了他努力拼搏。志當(dāng)存高遠(yuǎn)!我們要立長志不要常立志。
人生是對理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會失去生活的勇氣。因此,只有堅持遠(yuǎn)大的人生理想,才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想,一個階段的理想,一年的理想,一個月的理想,甚至一天、一小時、一分鐘的理想。
同學(xué)們,讓我們樹立信念,放飛夢想,你將能隨它一起到達(dá)美麗的地方。樹立信念,放飛夢想,你將會擁有一個更加燦爛的明天。讓夢想飛翔,讓信念開花。
謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇18
尊敬的各位老師領(lǐng)導(dǎo),
你們好我是來自____班的__,性格開朗大方、處事沉著,能夠顧全大局。拿破侖有句名言“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”,憑著九年班長和參與組織眾多社會活動的經(jīng)驗(yàn),我很榮幸地站在這里表達(dá)自己由來已久的愿望:“我要競選學(xué)生會主席!痹(jīng)聽過這樣一句話:“既然是花,我就要開放;既然是樹,我就要長成棟梁;既然是石頭,我就要鋪成大路!蹦敲矗热灰鲆幻细竦膶W(xué)生會主席,我就要成為一名出色的領(lǐng)航員!我有足夠的自信與能力來勝任這個職務(wù)。首先,我有足夠的工作熱情。一名好的學(xué)生干部最首要的就是要有工作熱情。因?yàn)闊崆槭枪ぷ鞯脑瓌恿,擁有了熱情才能主動服?wù)于同學(xué),擁有了熱情才能成為同學(xué)的朋友,進(jìn)而成為老師的助手!其次,我有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。9年的班長工作,讓我把位同學(xué)們服務(wù)視為自己的一部分;3年的團(tuán)支部工作,讓我了解到了協(xié)調(diào)合作的重要性;組織并參與“.................活動,增強(qiáng)了我的組織能力;在............生活,積累了我的社會經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐能力..................,提高了我的協(xié)調(diào)能力;“市級三好學(xué)生”的獲得,則是對我能力的肯定……第三,我深知團(tuán)隊合作的重要性。一座大廈不可能只由一根柱子來支撐。正如馬克思、恩格斯所說:只有在集體中,人才能獲得全面發(fā)展才能的機(jī)會?梢娨粋人的能力是有限的,要想搞好一個組織,就得分工合作,結(jié)合團(tuán)隊的最大力量,進(jìn)而更好的建設(shè)學(xué)生會!第四,要做一個合格的學(xué)生干部,就應(yīng)當(dāng)以大局為重。這就要求有高度的責(zé)任感和吃苦耐勞的精神!同時,我會不斷地武裝自己,努力在各方面充實(shí)自己,開拓創(chuàng)新,以便進(jìn)一步地建設(shè)好學(xué)生會,從而更好地服務(wù)于同學(xué)們!
我認(rèn)為,學(xué)生會主席不只是個稱號,不只是個光環(huán),它背后有實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容,與數(shù)千位校友息息相關(guān)。所以,假若我當(dāng)選,我不會讓這個“主席”成為一個虛名。
假如我當(dāng)上了學(xué)生會主席,我首先會要求學(xué)生會的成員語言文明,舉止大方禮貌 ,因?yàn)閯e人在聆聽我們,別人在關(guān)注我們。
假如我當(dāng)上了學(xué)生會主席,我要進(jìn)一步完善自己,提高自己各方面的素質(zhì),要進(jìn)一步提高自己的工作熱情,以飽滿的熱情和積極的心態(tài)去對待每一件事情;要進(jìn)一步提高責(zé)任心,在工作中大膽創(chuàng)新,銳意進(jìn)取,虛心地向別人學(xué)習(xí);要進(jìn)一步的廣納賢言,做到有錯就改,有好的意見就接受,同時堅持自己的原則。
我知道自己該為同學(xué)們做什么!所以請相信我!給我一個機(jī)會 服務(wù)大家的機(jī)會!
三分鐘的勵志演講稿 篇19
尊敬的老師,同學(xué)們:
大家好!
千里之行,始于足下!澳_踏實(shí)地”,就是要求真務(wù)實(shí),身體力行,扎扎實(shí)實(shí)地從奠基的實(shí)事做起,一步一個腳印地向前邁進(jìn)。就學(xué)生而言,就是要樹立起為振興中華而勇?lián)笕蔚氖姑,并將此融入到?dāng)前的學(xué)習(xí)和將來的社會實(shí)踐之中去,在校園和社會這兩個大熔爐里,學(xué)會知識,學(xué)會做人、學(xué)會生活,學(xué)會技能。
我們不僅要腳踏實(shí)地,還要不斷地超越自我。
人類最初的夢想是天真的。看見鳥兒在空中飛翔,我們夢想能像鳥兒一樣自由搏擊廣闊無垠的天空,于是我們有了飛機(jī)?匆婔~兒在水里游弋,我們夢想能像魚兒一樣歡樂的遨游遼闊無際的海洋,于是我們有了船舶。……夢想牽引著一代又一代的人的心。為了夢想,有的人腳踏實(shí)地、努力奮斗、超越自我;而有的人只是躺在夢想的搖籃苦苦等待。努力付出者必將收獲美夢成真的喜悅;蹉跎歲月者換回的只是時間在臉上留下的悔恨,最終一事無成、一生虛度。
世上無難事,只怕有心人,積極的思想幾乎能夠戰(zhàn)勝世間的一切障礙。一個人如果對自己的生活、對學(xué)習(xí)充滿熱愛,并選定了自己的奮斗目標(biāo),就會自發(fā)地盡自己的努力去面對、去奮進(jìn)、去超越自我。愛默生告誡我們:“當(dāng)一個人年輕時,誰沒有空想過?誰沒有幻想過?想入非非是青春的標(biāo)志。但是,我的青年朋友們,請記住,人總歸是要長大的。天地如此廣闊,世界如此美好,等待你們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀,更需要一雙踏踏實(shí)實(shí)的腳!”不要四處亂撞,把平凡的事做好就是不平凡,把簡單的事做好就是不簡單;在遇到挫折的時候,坦然微笑地面對生活,這樣就可以享受到成功的境界。實(shí)現(xiàn)夢想要一步一步來。超越自我,夢想就離我們并不遙遠(yuǎn)!
別人可以替你開車,但不能替你走路:可以替你做事,但不能替你感受。人生的路要靠自己行走,成功要靠自己去爭取。天助自助者,成功者自救。機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人,如果自己不準(zhǔn)備好的話,即使好運(yùn)降臨也會錯過。
時間年輕著,歲月卻總會老去!把鐾强铡钡慕恿Π,必然要一代代傳承。生活在一個偉大的時代的我們,只有不斷充實(shí)自己,奉獻(xiàn)自己,腳踏實(shí)地,超越自我,盡情地放飛理想,才能讓自己的人生輝煌而壯麗,才能用我們的不懈努力來譜寫美好的未來!
三分鐘的勵志演講稿 篇20
老師們,同學(xué)們:
大家好!
風(fēng)蕭瑟,夜語絕,明月你得獨(dú)留。燈光昏暗,人很慘,不停的努力學(xué)習(xí)。
靠在窗戶上的花已經(jīng)枯萎、枯萎、掉落。讓我想起殘花落盡的悲壯,卻又有種“落紅不是無情,而是化作春泥更護(hù)花”的感覺。依稀記得,花沒開的時候,被時間浪費(fèi),被歲月雕琢,讓她漸漸長出新葉,萌芽,開花。若婀娜多姿的少女,枝頭迎風(fēng),天空俯下,欣賞她婀娜多姿的身姿,芬芳馥郁。
就像冰心說的:“一朵成功的花,人們只羨慕她現(xiàn)在的美麗!但是,當(dāng)初它的花蕾浸透了奮斗的淚水,灑下了犧牲的血雨!”一夜之間達(dá)到的美好,需要通過奮斗來實(shí)現(xiàn),讓青春凋零的時候,秋天甚至是盡頭,都是夕陽的余暉和無數(shù)的果實(shí)。
老師說兩點(diǎn)之間,線段最短。但我不知道殘酷的現(xiàn)實(shí),扭曲甚至打破了夢想的距離。所以要把人生的起點(diǎn)定在青春。用努力和汗水描述我們的顏色。總有一天,地平線會消失,展翅飛向勝利的彼岸。
路是坎坷的,荊棘載路。當(dāng)你走到盡頭,可能是斷枝的盡頭,也可能是鳥兒飛過,天空卻不留痕跡。心痛,那又怎樣,只要這輩子沒有遺憾。面對逆風(fēng),我走過,經(jīng)歷過,失敗過,但路上的風(fēng)景依舊。
一股寒流吹過,孤獨(dú)的夜語在孤獨(dú)中滑落,拉長了我的頭發(fā)。朦朧中我傷了花,看到殘花掉落的地方又長出一股香味……
花季,手指容易掉。默默奮斗,不要浪費(fèi)今天。
花季,我們在掙扎。
三分鐘的勵志演講稿 篇21
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),親愛的同事們:
大家下午好!
感謝學(xué)校給我這次機(jī)會,我要演講的主題是:“爭做優(yōu)秀班主任”。
榮耀不是趨炎附勢的權(quán)力相爭,不是挖空心思的金錢膜拜,不是追尋安逸的享樂懈怠,在我理解:是爭做一個優(yōu)秀班主任的殊榮。
教師被譽(yù)為辛勤的園丁,被稱為人類靈魂的工程師,被描述為托著太陽升起的人。教師的職業(yè)崇高而神圣,作為人民教師的優(yōu)秀班主任,又是職業(yè)神圣崇高的遞進(jìn),優(yōu)秀的班主任更是教師中的脊梁。
為爭做一名優(yōu)秀班主任而榮耀,結(jié)緣教育,教育就是我一生的追求,因?yàn)橹挥性诮逃膽?zhàn)線才能發(fā)揮我所學(xué),提升我所用,豐富我所思。所謂所謂“適者生存”,不也是專業(yè)對口的寫照嗎?我不知道離開了教育,我會做什么?我能做什么?既然離不開教育的舞臺,定然在這個舞臺上表演最亮麗的角色——爭做一名優(yōu)秀的班主任。
我為爭做一名優(yōu)秀的班主任而榮耀。班主任是一班同學(xué)的首領(lǐng),是一班同學(xué)的靠山,是一班同學(xué)的知心人。當(dāng)散亂的班級,凝聚成團(tuán)結(jié)向上的力量,迸發(fā)出無限的生機(jī),班主任憑借的是智慧。當(dāng)“小鳥依人”的學(xué)生偎依在你的懷抱敘說著自己的喜怒哀樂時,班主任憑借的是包容慈祥。當(dāng)班主任聽到學(xué)生的父母也聽不到的心聲,班主任憑借的是信任與真誠。做一個班主任容易,可是做一個好的班主任難,做一個優(yōu)秀的班主任難上加難。
我為爭做一名優(yōu)秀班主任而榮耀!叭咧v臺苦耕耘,幾只粉筆樂播種”。教師的工作是辛苦的,三點(diǎn)一線生活模式是機(jī)械的,每月的薪資也是不高的?墒悄瑹o聞的付出,換來的是“桃李不言,下自成蹊”的成就。每每收到學(xué)生的賀年卡,我們是欣喜的;每每聽到“老師,祝您生日快樂”我們是激動的;每每看到展翅的雛鷹凌空搏擊,我們是愉悅的。我們擁有精神上最大的財富。
不在其位,不謀其政,既在其位,當(dāng)謀其政。縱是前進(jìn)的道路上刀山火海,我們也應(yīng)當(dāng)義無反顧,我們應(yīng)當(dāng)相信教育的力量,信守“只有不會教的老師,沒有教不會的學(xué)生”。既然做教師也是做,做班主任也是做,我們何不選擇最光榮,最有挑戰(zhàn)性,最基層的班主任而為呢?
憑借著我對教育事業(yè)的執(zhí)著,憑借我多面來做班主任的經(jīng)驗(yàn)積累,我會為爭做優(yōu)秀班主任時刻武裝自己,充實(shí)自己,與時俱進(jìn),樂教不疲。
領(lǐng)導(dǎo)們,同事們!疤煜屡d亡,匹夫有責(zé)”,“科教興國,教師責(zé)無旁貸”。
爭做優(yōu)秀的班主任榮耀無比,光鮮無比,就讓我們積極地投身到爭做優(yōu)秀班主任的活動中吧!
我的演講完畢!
謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇22
所謂挫折,指日常生活中的挫敗、失意,在心理學(xué)上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾,致使個人動機(jī)不能實(shí)現(xiàn),個人的需要不能滿足而引發(fā)的一種消極的心理狀態(tài),挫折感是一種普遍存在的心理現(xiàn)象,中學(xué)生無論在生活還是在學(xué)習(xí)、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。那么,中學(xué)生如何面對挫折呢?
首先,要明白挫折是任何人都不能避免的,具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)立的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)產(chǎn)生差異時;當(dāng)盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標(biāo);當(dāng)自己的觀念與社會相矛盾時;當(dāng)自己認(rèn)為合理的要求不能滿足時;當(dāng)升學(xué)考試落榜的事實(shí)降臨時等等都會產(chǎn)生挫折。例如魯迅曾彷徨過,歌德、貝多芬還曾想過自殺,但他們都頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝了自己的消沉和軟弱,通過自己的努力,最終堅定地走向成功。
其次,要看到挫折并不可怕,生活中的挫折和磨難,給人以打擊,給人帶來悲傷和痛苦,但也能使人奮起,成熟,變得堅強(qiáng)起來!有一句名言說得好:“人的生命似洪水在奔騰,不遇著島嶼和暗礁,難以激起美麗的浪花。”春秋時期的越王勾踐,被吳國打敗后成了吳王的奴仆,他并不就此認(rèn)命,而是臥薪嘗膽。終于他率眾如愿以償?shù)卮驍×藚菄缲惛ダ锲嫠f:“人們最出色的工作,往往是處在逆境的情況下做出的!币虼耍灰獞峙麓煺郏聦(shí)告訴我們:只要你吸取教訓(xùn),不被困難嚇倒,就能重整旗鼓,在新的起跑線上搏擊,去奪取新的勝利!
最后,要善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài),擺脫挫折感。羅曼?羅蘭說:“人生是場無休止的激烈搏斗。要做一個真正的人,就得隨時準(zhǔn)備面對無形的敵人,面對存在于自己身上能致你死地的那股力量,面對那亂人心智引你走向墮落和毀滅的糊涂念頭……”所以,當(dāng)挫折來臨后,你就應(yīng)該從以下幾方面進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。
其一學(xué)會客觀地對待自己。古人云:人貴有自知之明。要對自己有一個正確、全面、客觀的認(rèn)識,自己有哪些優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn);有哪些成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn),應(yīng)當(dāng)心中有數(shù),既不夸大,也不縮小,實(shí)事求是地去接受現(xiàn)實(shí),及時地擺脫挫折感,排除一切干擾自己心智的因素,以主動、積極、樂觀、向上的態(tài)度對待所發(fā)生的一切。
其二學(xué)會暫時的擱置,忘卻不愉快,離開你所厭煩的情境。讓時間撫平不寧靜的心,填平心靈上的創(chuàng)傷。
其三學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。在受挫折時,要及時轉(zhuǎn)移思想感情和注意力,“忘我”地去熱衷于讓你開心的事。如唱歌,讀書,繪畫,寫作,工作……
其四學(xué)會寬容。越是在遭受挫折,越是要謙讓,對別人寬容大度。這一點(diǎn)是構(gòu)成健康人格的關(guān)鍵因素之一。
其五做一件事要善始善終。當(dāng)面臨任務(wù)很多時,要先解決一個最容易解決的問題,有了成果就會有信心,成果越大,信心就越強(qiáng)。
總之,“真的猛士,則可以操縱自我心智,跨越道道障礙,打破重重險阻,奮力前行!”在人生的道路上,只有那些勇于面對挫折,不畏艱難,憑堅強(qiáng)的毅力拼搏的人,才能有希望走向成功,才能創(chuàng)造出更加美好的明天!
三分鐘的勵志演講稿 篇23
大家好!
巴金在自己的隨想錄中說過。“人不是點(diǎn)綴太平的。而是工作的,正因?yàn)橛辛饲G棘,才需要我們在荊棘中開辟道路!币粋人來到世界上,平平坦坦過完一生是毫無意義的。要建立自己的天地,讓成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想,要靠實(shí)際行動、勇氣、智慧、毅力才能實(shí)現(xiàn)?墒沁@條路不好走。放眼望去它若隱若現(xiàn),只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑洼洼的小路。為了自己的目標(biāo),為了磨練自己的意志,我們必須果斷的選擇這條路。
從我們降生到世上那一刻起,注定要經(jīng)歷一翻徹骨寒。有人要逃避磨難,導(dǎo)致被小小的寒氣所_。我走在這條路上,永不后悔。我赤著雙腳。用雙手扒著荊棘,荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸,傷痛讓我一次次動搖決心,但我固守陣地,決不動搖!強(qiáng)忍傷痛依然義無反顧的朝目的地前進(jìn)。雖說傷痛時常讓我疼痛難忍。我卻從中總結(jié)了不少經(jīng)驗(yàn),傷痕彌合留下了不少疤痕,每一個傷疤都是一次挫折,都是一次經(jīng)驗(yàn)的積累,都是一次成長的標(biāo)志,所以我不悲傷,堅定的走下去。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。
曾幾何時,劉邦、項(xiàng)羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出游隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風(fēng),隨生雄心萬丈的自信:“大丈夫當(dāng)如此也”,“彼可取而代也”。于是,漢高祖立千秋帝王大業(yè),楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信,他發(fā)出了“天生我才必有用,千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆,便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信,放棄家人為他選定的職業(yè),毅然走上創(chuàng)作道路,終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。
有了自信,中華民族便有了無數(shù)追求成功的動人的故事:“頭懸梁,錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信,一雙腳便能窮盡大漠沙海,腳下就飄起“絲綢之路”,身后就有“絲路花雨”;有了自信,一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”,托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。
自信不是狂妄自大,也不是心血來潮,更不是“寧信度,勿自信也”形而上學(xué)的固執(zhí)。它是理想進(jìn)取中折射出的生命的靈光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。
自信吧,朋友!有了自信,才會擁有自我,才會擁有成功,才會擁有輝煌燦爛的人生!
謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇24
有一位哲人說過:“夢里走了許多路,醒來還是在床上。” 它形象地告訴我們一個道理:人不能躺在幻想中生活。人不僅要有理想,還要大膽幻想,但更要努力去做 ,在幻想中躺著等待新的開始,這樣不僅離理想遙遙無期,甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學(xué)們,你們是否也正在幻想中彷徨呢?所以今天我要演講的主題就是我的理想。
理想,是夏天的第一束灼陽;理想,是冬天里的第一片雪花。雄鷹的理想是飛上更高的藍(lán)天,海燕的理想是穿越茫茫的海面。那么理想究竟是什么呢?
其實(shí)沒有理想才是最可怕的一件事,就如同汽車沒有汽油,火箭沒有燃料,植物不再吸收陽光。所以說理想是其實(shí)是一種強(qiáng)大的能量,它會是你前進(jìn)的動力,當(dāng)你遇到挫折,想到自己的理想就會突然滿身都是能量。
有人的理想是做一名工程師,還有人的理想是做個閃閃發(fā)亮的明星。我的理想是什么呢,其實(shí)我自己也不清楚。如同我先前所鋪墊的那樣,我知道沒有夢想這個事實(shí)十分可怕,也很可悲。但我很慶幸自己發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)并希望去為之改變。正因如此,我也很清楚地知道自己該做什么,不該做什么。對于對未來感到模糊、并無清晰憧憬,我所要做的是清醒地去關(guān)注自己所做的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,在完成應(yīng)做的任務(wù)同時,抓住各種機(jī)會發(fā)掘自己內(nèi)心深處所持有的熱情和自身未展現(xiàn)出的潛能,而非心不在焉地混日子。我沒有一個深刻在心的理想來作為標(biāo)桿向之前進(jìn)。但我有一個真心堅信的念頭去努力為之拼搏,那就是
尋找我的夢想!因此對于現(xiàn)在的我而言,尋找夢想,就是我的理想吧!我相信這一趟尋覓的旅程,將會讓我在不斷的嘗試和充實(shí)之中,發(fā)現(xiàn)能讓自己真正愿意付諸努力、讓自己樂在其中的事情。那種將全部身心投入進(jìn)去的快活和熱情,便是我現(xiàn)在的目標(biāo)。這個終點(diǎn)離我或近或遠(yuǎn),但這就是為我提供能量的來源。我不會停止尋覓的步伐,因?yàn)槲抑,找到夢想,就意味著找到真?shí)的自己,找到拼搏的信念。這便是生活的意義吧!就像有句話所說:“夢想還是要有的,萬一實(shí)現(xiàn)了呢?”
謝謝!
三分鐘的勵志演講稿 篇25
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好!我演講的題目是《自信是成功的基石》。
是什么,讓種子沖破巖層的禁錮迎向光明?是什么,讓雄鷹無畏風(fēng)暴的陰遏沖向云霄?是什么,讓駿馬掙脫韁繩的束縛奔跑于天涯?是自信,只有擁有自信的心態(tài)才會擁有成功,因?yàn)樽孕攀浅晒Φ幕?/p>
自信的人是美麗的,自信的人生是璀璨的,如果沒有了自信,再有實(shí)力的人也不能獲得他人的認(rèn)可,走向成功。
美國總統(tǒng)尼克松,因?yàn)橐粋缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。1972年,尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然,所以大多數(shù)政治評論家都預(yù)測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過去幾次失敗的心理陰影,極度擔(dān)心再次失敗。在這種潛意識的驅(qū)使下,他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店,在對手的辦公室里安裝了。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任,在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松,因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。
多么令人惋惜啊,原本尼克松可以成功的連任總統(tǒng),可是因?yàn)樽约旱牟粔蜃孕哦稿e,導(dǎo)致自己不能成功,被所有人指責(zé)嘲笑,這是多么沉重的代價啊!
有信心,才能克服眼前困難,看到光明前景,實(shí)現(xiàn)人生價值,走向成功。
居里夫人為了提取鐳,以便測定鐳的原子量,向科學(xué)證實(shí)鐳的存在,曾終日穿著沾滿灰塵和污漬的工作服,在極其簡陋的實(shí)驗(yàn)室里,整日與不會說話的實(shí)驗(yàn)器具在一起,用和她差不多一般高的鐵條攪動冶鍋,從堆積如山的瀝青礦的廢渣中尋覓鐳的蹤跡。對于一個美麗的女人來說,條件極其艱苦也就罷了,還要進(jìn)行非常危險的實(shí)驗(yàn),忍受常人無法忍受的嘲諷,但她心里卻充滿自信。她對經(jīng)常對搭檔說:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的,無論代價多大,這種事情必須做到。”最終,她終于獲得了成功,獲得了諾貝爾獎,她受到了后世的稱贊,她的事跡鼓舞了一代又一代人!
自信是火,點(diǎn)亮夢想的火炬;自信是火炬,照亮通往成功的道路;自信是路,指引走向成功的大門。只有自信的人才能創(chuàng)造人生的價值,只有自信的心態(tài)才才能走向成功,我始終堅信——自信是成功的基石,讓我們做一個自信的人吧!
我的演講完畢。
謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇26
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
每年六月份的第三個星期日是父親節(jié)。同學(xué)們,談到父親節(jié),我們應(yīng)當(dāng)知道它的由來。19xx年,居住在華盛頓的布魯斯.多德夫人,在慶賀母親節(jié)時產(chǎn)生了一個念頭:既然有個母親節(jié),為什么不能有個父親節(jié)呢?多德夫人和他的5個弟弟早年喪母,是由父親一手撫養(yǎng)大的。
多少年過去了,姐弟6人每逢父親的生辰忌日,總回憶慈父含辛茹苦養(yǎng)家的情景。在拉斯馬斯博士的支持下,她提筆給州政府寫了一封言辭懇切的信,呼吁建立父親節(jié),并建議將節(jié)日定在6月5日她父親生日這天。州政府采納了她的建議,倉促間將父親節(jié)定為19日,即19__年6月第3個星期日。這個由外國人率先設(shè)立的節(jié)日,它同樣符合我們中國人的國情,因?yàn)槲覀兠總人也都是在母親和父親的關(guān)懷呵護(hù)下健康成長的。
記得有一首歌是這樣唱的:那是我小時侯,常坐在父親肩頭,父親是兒那登天的梯,父親是那拉車的!鄬τ跍厝嵊H切的母愛而言,父愛是深沉的。
如果說母愛是清涼的甘泉的話,那父愛就是巍峨的高山。父親用堅實(shí)的臂膀挑起了家的重?fù)?dān),挑起了一個男人的尊嚴(yán)的同時,也把沉甸甸的父愛挑了起來。
本周日也就是6月16日,是今年的父親節(jié),同學(xué)們,讓我們懷著感恩的心,對自己的父親說聲:“親愛的爸爸,您辛苦了。”并努力的把更多的時間和精力放在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)好了,守紀(jì)律了,這就是對父親的報答。
如果寸草心不能報答三春暉,我們自然也無法報答父愛的千萬分之一,但是只要心中有理想,付出行動,我們就能做一個讓父親驕傲的好孩子。
在此,我也祝愿各位老師、各位同學(xué)的父親、祝愿全天下所有的父親永遠(yuǎn)健康!
謝謝!
三分鐘的勵志演講稿 篇27
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
自信與自卑、自負(fù),雖然只有一字之差,但精神境界根本不同,結(jié)果也大相徑庭。
自信是成功的第一秘訣,它不僅是對自己能力的信任,更是對自己所追求目標(biāo)的堅定信念。有了它,才能駛向勝利的彼岸。當(dāng)中國革命處于低潮時,*堅信“星星之火,可以燎原”;當(dāng)敵人日搜夜捕,陳毅“屢不得脫”時,他滿懷自信,高唱“血雨腥風(fēng)應(yīng)有涯”,“人間開遍自由花”!陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌!科學(xué)家門捷列夫說得好:“只有自信,才能讓人在的心理狀態(tài)下工作,而不致被懷疑吞食你的想象力”。蘇格拉底也說:“一個人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”總之,自信是指向勝利的導(dǎo)航塔,是前進(jìn)的不竭動力。
自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優(yōu)點(diǎn)看得過多、過重,而對自己的長處認(rèn)識不足,只覺得自己什么都不行,又不想去努力趕上,于是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾,裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發(fā)展,使他們坐失成功的良機(jī),最終一事無成。而走出自卑陰影,前面必定是艷陽天!無論是《千手觀音》還是舞動奇跡中的《追光》,演員們都以強(qiáng)者的信念與命運(yùn)抗?fàn),?zhàn)勝了自卑,他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲,深受人們的喜愛?梢姡瑧(zhàn)勝自卑,培養(yǎng)自信,是我們必然的選擇。
自負(fù)者與自信者也格格不入。自負(fù)與自卑都是極端心理,自負(fù)者在取得一些成績后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就,也只是曇花一現(xiàn)。歷的教訓(xùn)值得我們記取。楚漢相爭時,項(xiàng)羽在*暴秦的殘酷統(tǒng)治的斗爭中起了不可低估的作用,但暫時的軍事優(yōu)勢使他盲目自負(fù),自封“霸王”,結(jié)果被劉邦打敗,昔日不可一視的英雄,落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙,覆軍于赤壁,又是一個自負(fù)導(dǎo)致失敗的教訓(xùn)。由此可見,正確估價自己的長處和成績,正視自己的短處和不足,劃清自信與自負(fù)的界限,對一個成功者來說真的很重要。
怎樣看待自信、自卑、自負(fù),其中充滿辯證法。我們要相信自己,卻不自負(fù);要正視不足,卻不自卑。選擇自信,戰(zhàn)勝自卑,遠(yuǎn)離自負(fù),這是新世紀(jì)的要求,是追求完美人格的要求。“數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝”,*充滿自信的名言,將永遠(yuǎn)激勵我們前進(jìn)。
我的演講完畢,謝謝大家。
三分鐘的勵志演講稿 篇28
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我是高三__班的__,今天演講的題目是《無高考不青春》。
首先我想談?wù)勛约旱慕?jīng)歷,或許沒有那么勵志,但于我是我拼搏的見證。
從小我就是個膽兒特大的女孩,除了爬樹,上山下河無所不能,但是我卻有些自卑。我特別羨慕那些成績好的同學(xué),家長們口中“別人家的孩子”。
我現(xiàn)在站在這里想說的是,高三一年你付出了多少,你苦不苦、累不累,只有你自己知道。
所以在激烈的競爭與角逐下,你選擇退縮嗎?若干年后,你真的甘心一生庸碌毫無作為嗎?你真的甘心日日愁于溫飽而四處奔波嗎?你真的甘心要屈于人下被人漠視,只能在底層仰望別人的身影、羨慕別人的風(fēng)華,而自己只能停留原地嗎?如果你不甘心,你為什么不去拼搏不去奮斗?如果你不甘心你為什么不去爭取,不去嘗試?如果你不甘心你為什么還任由自己繼續(xù)墮落下去?
時間不待人,你要記住,高考前你穿什么用什么住什么都不重要!重要的是你讀什么看什么想什么做什么!你要學(xué)習(xí),你要出人頭地;你要學(xué)習(xí),你要奮起直追。
“寒窗十二載,數(shù)日決高下”,只要你的高三,你的青春,不虛度,不后悔,你就是最終的贏家!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
三分鐘的勵志演講稿 篇29
各位領(lǐng)導(dǎo)、們:
大家好!
當(dāng)步手神圣的醫(yī)學(xué)學(xué)府的時刻,我就深知作為一名醫(yī)學(xué)生的重大使命,除人類之病痛,助健康之完美,在大學(xué)生涯里,我就激勵自己要認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦鉆研,求實(shí)創(chuàng)新,全面發(fā)展。
時光一晃,我參加了工作,隨著接觸的病人越來越多;隨著接觸的病情越來越復(fù)雜;隨著接觸的病因越來越難尋。在這時候我才領(lǐng)會到曾經(jīng)誓詞的真正含義,才發(fā)現(xiàn)醫(yī)務(wù)工作者的'重大責(zé)任;才發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)知識的博大精深;才發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)技術(shù)的無比重要。我要在工作中中磨練自己,學(xué)習(xí)大醫(yī)精誠——做一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)人員。
眾所周知,醫(yī)德和醫(yī)術(shù)是醫(yī)務(wù)人員的靈魂,也是唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈所著《大醫(yī)精誠》中的精華。其中大醫(yī)指優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)人員,精即為專業(yè)熟練,誠指品德高尚。作為一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)人員,就要全心全意為人民的健康服務(wù),技術(shù)上就要精益求精,生命不息,探索不止。扁鵲、華佗、李時珍等行醫(yī)者能千古留傳,醫(yī)學(xué)著作仍被世世代代沿用,他們就是大醫(yī):在防病治病工作中,涌現(xiàn)出的一大批醫(yī)術(shù)精湛、醫(yī)德高尚、群眾稱頌的優(yōu)秀醫(yī)務(wù)人員,他們又何嘗不是大醫(yī)呢?
當(dāng)傳染性極強(qiáng)的非典病毒突然襲來的時候,無數(shù)醫(yī)務(wù)人員、科研人員冒著生命危險主動投入到這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中去。曾經(jīng)有人問中國工程院院士廣州呼吸病研究所所長鐘南山,為什么會主動提出把危重病人集中到研究所來?為什么60多歲了還不顧危險每天到病房查看病人?鐘南山回答很簡單:治病救人是醫(yī)生的天職,沒有豪言壯語,但又有誰能說他不是大醫(yī)呢?他就是新時代的大醫(yī)。
工作在麻風(fēng)第一線,默默無聞、埋頭苦干的白衣戰(zhàn)士,為做好傳染病的防治工作,他風(fēng)里來,雨里去,日復(fù)一日,年復(fù)一年的堅守在自己的崗位,就在這平凡的工作崗位上做出了不平凡的成績,并多次在市里、省里受到表彰,在x年8月,他被省里評為優(yōu)秀醫(yī)生,但又有誰能說他不是大醫(yī)呢。
作為一名檢驗(yàn)科的醫(yī)務(wù)人員,時刻牢記職業(yè)賦予自己的職責(zé),準(zhǔn)確、及時的發(fā)出檢驗(yàn)報告,更好的配合臨床醫(yī)生對患者做出早期診斷、早期治療;時刻以病人為中心,熱忱對待每一個病人,消除患者對疾病產(chǎn)生的恐怖心理;時刻有嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)的態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,解決工作中遇到的疑難問題,在工作之余,經(jīng)常翻閱醫(yī)學(xué)資料,豐富自己的視野,學(xué)習(xí)先進(jìn)儀器的使用……就在這平凡的工作崗位上,我不要有驚人的壯舉,不要有耀眼的光環(huán),只有一份執(zhí)著,一份追求,我兢兢業(yè)業(yè)、我勤勤懇懇。
給生命一些綠色,讓生命充滿陽光。只要每一個醫(yī)務(wù)工作者多一些奉獻(xiàn)和責(zé)任,就能做到醫(yī)患和諧,管理和諧,才能構(gòu)建出一個和諧的醫(yī)院,一個讓群眾滿意的醫(yī)院。
我的演講完畢,謝謝大家!