最近中文字幕完整版高清,宅男宅女精品国产av天堂,亚洲欧美日韩综合一区二区,最新色国产精品精品视频,中文字幕日韩欧美就去鲁

首頁(yè) > 范文大全 > 演講稿 > 勵(lì)志演講稿 > 克服恐懼演講稿(精選4篇)

克服恐懼演講稿

發(fā)布時(shí)間:2025-01-21

克服恐懼演講稿(精選4篇)

克服恐懼演講稿 篇1

  再堅(jiān)強(qiáng)的人都有脆弱的一面,同樣,再勇敢的人也有膽怯的時(shí)候,每個(gè)人都有其非常害怕的事物,雖然我們不可能做到什么都不怕,但是,我們可以通過(guò)一些方法來(lái)將我們的膽怯降到最小。

  在學(xué)習(xí)生活中,課堂上最需要的是學(xué)生的舉手發(fā)言,只有這樣,老師才能第一時(shí)間知道你的魂是不是在課堂上,你有沒(méi)有在認(rèn)真地思考,以及你的方法是否正確,你的理解是否到位,因此,老師們都希望自己的學(xué)生能多舉手發(fā)言,能多與自己交流。

  我一二年級(jí)都能像別人一樣,一節(jié)課舉幾次手?墒,在這之后,我的舉手次數(shù)已經(jīng)下降到了幾乎為零,這是十分可怕的。你不問(wèn),我不說(shuō),就誰(shuí)也不知道我的學(xué)習(xí)情況如何。這就像一個(gè)鐵箱子,門是單向門,我推不出去,只有別人推門時(shí),門才會(huì)打開(kāi)。

  記得有一次印象特別深刻,雖然有人可能忘了,但是,對(duì)于我來(lái)說(shuō)卻是一種特別的感受。那是一個(gè)星期五的中午,我們的數(shù)學(xué)老師在講課,突然,老師叫我去回答問(wèn)題,當(dāng)時(shí)是冬季,我們身子有點(diǎn)僵硬,可是,同學(xué)們的一雙雙眼睛就像千萬(wàn)道陽(yáng)光,照射在我的身上,就像用凸透鏡把陽(yáng)光聚集到一點(diǎn)上,能點(diǎn)燃火柴或紙一樣,我的身體被點(diǎn)“燃”了!身體不再僵硬,我不再感到寒冷,取而代之的是夏天在烈日下跑步的炎熱,由內(nèi)而外地散發(fā)出來(lái),十分難受。于是,我答完題目,飛快坐下,同學(xué)們才將他們那一個(gè)個(gè)火一般的目光移開(kāi)。

  就這樣,我既想說(shuō)話又不敢舉手,我悲觀地想到,或許我以后也不會(huì)再舉手發(fā)言了吧。我的少發(fā)言,導(dǎo)致我已經(jīng)很久沒(méi)有大聲說(shuō)過(guò)一句話了。但是,五年級(jí)下學(xué)期,我當(dāng)上了班里的學(xué)習(xí)委員,這讓我明白,即使我無(wú)法大膽地發(fā)言,但是我至少也要學(xué)會(huì)大聲地說(shuō)話。

  記得有一次,數(shù)學(xué)老師交給了我一個(gè)十分“艱難”的任務(wù)——發(fā)作業(yè),也就是說(shuō)我要叫數(shù)學(xué)組長(zhǎng)們來(lái)分發(fā)晚上的作業(yè),而數(shù)學(xué)組長(zhǎng)分散在教室各處,必須要用很大的聲音才行。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的考驗(yàn)。

  “說(shuō)吧,沒(méi)事的。不行!不能做到就算了吧……”就這樣,兩個(gè)小人在我腦中大戰(zhàn)了一番,我決定了,“數(shù)學(xué)組長(zhǎng)!”我大叫道。不知道是什么原因,數(shù)學(xué)組長(zhǎng)都跑了過(guò)來(lái),事情進(jìn)行得很順利。雖然事實(shí)證明,我只能大聲地說(shuō)四個(gè)字,也就是一個(gè)詞,但是,這說(shuō)明我戰(zhàn)勝了恐懼,戰(zhàn)勝了自己!

  之后,我想開(kāi)了,回答不過(guò)就是站起來(lái)說(shuō)出你的想法然后再坐下,沒(méi)什么難的。但是想開(kāi)了是想開(kāi)了,敢不敢做就是另一回事了。最后,我明白了,克服膽怯是我們成長(zhǎng)中關(guān)鍵的一步,只要你克服了它,你就長(zhǎng)大了一點(diǎn),沒(méi)有什么是克服不了的,關(guān)鍵要看你去不去干。

克服恐懼演講稿 篇2

  大家早上好!

  今天我在國(guó)旗下演講的題目是《克服恐懼,相信自己》。

  每周一清晨看到同學(xué)站在威嚴(yán)肅穆的國(guó)旗下進(jìn)行演講,我都會(huì)打心底羨慕他們。我也想過(guò):要是我去講也許會(huì)比他更好。但由于內(nèi)心的恐懼,我一直是個(gè)旁觀者。今天,我終于克服了內(nèi)心的恐懼,勇敢地站在了這里。

  20__年全國(guó)高考已落下帷幕,這也意味著在場(chǎng)的同學(xué)們離自己的“人生大考”就更近了一步。面對(duì)高考,相信每一位學(xué)子內(nèi)心都有這樣那樣的恐懼,因?yàn)槲覀兩钪,高考就是千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋,就是狹路相逢勇者勝,稍有不慎十年寒窗苦讀便付之東流。但我們相信自己,堅(jiān)定地用手中的筆書寫精彩的未來(lái)。

  世界上許多人都有自己恐懼的東西,甚至在旁人看來(lái)是微不足道的。

  在美國(guó)德克薩斯州丹尼森市的鄉(xiāng)村,有這樣一個(gè)小男孩,他對(duì)鵝這種家禽感到十分恐懼,他一見(jiàn)到鵝渾身就會(huì)不自覺(jué)地發(fā)抖。有一天他去叔叔家玩耍,一只公鵝突然從鵝圈里跑了出來(lái),他害怕得撒腿就跑。但是他的叔叔拿著一把舊掃帚擋住了去路,并對(duì)他說(shuō):“你想從此以后不再害怕它嗎?那就去戰(zhàn)勝它!記住,相信自己,你能夠做到!”他猶豫地接過(guò)掃帚,試著克服恐懼,大吼一聲,沖向公鵝,最后還有掃帚狠狠地打了那只公鵝一下。從這件事中,他明白了一個(gè)道理:越是害怕的事情,就越要相信自己,勇敢去做。

  這個(gè)小男孩名叫艾森豪威爾,他是美國(guó)歷史上晉升最快的五星上將,同時(shí)也是唯一一名當(dāng)上總統(tǒng)的五星上將。

  我希望同學(xué)們能夠認(rèn)真地想一想:我的內(nèi)心現(xiàn)在有什么樣的恐懼,我是不是太在意別人的眼光?是不是因?yàn)檫@樣?xùn)|西,我的.生活受到影響;是不是因?yàn)檫@些東西,我不敢邁出我生命的第一步,以至于我的生命之路再也走不遠(yuǎn)。如果是這樣的話,請(qǐng)同學(xué)們勇敢地對(duì)你們的恐懼和勇敢地對(duì)別人的眼光說(shuō)一聲:“NoBecauseIammysely!”

  謝謝大家,我的演講結(jié)束。

克服恐懼演講稿 篇3

  因?yàn)樯弦淮纹谀┛荚嚰w失利,所以本學(xué)期冀老師和郝老師一起出臺(tái)了一項(xiàng)規(guī)定——進(jìn)行階段性測(cè)試(每學(xué)完兩個(gè)單元就進(jìn)行一次小測(cè)驗(yàn))。

  今天距第一次語(yǔ)文小測(cè)驗(yàn)已經(jīng)過(guò)去兩天了。

  這兩天同學(xué)們惶惶不安,生怕自己考得很糟糕。據(jù)我班“探子”——張寶之得到的可靠“情報(bào)”,冀老師已經(jīng)將試卷全部判完了,并且從老師臉上凝重的表情預(yù)測(cè),應(yīng)該是整體考得不怎么樣,上90分的可能寥寥無(wú)幾。

  哦——不要不要!這消息對(duì)我無(wú)異于就是一個(gè)沉重地打擊。依目前形勢(shì)來(lái)看,估計(jì)我是兇多吉少。

  記得考完試后,我和別的同學(xué)對(duì)答案時(shí)就發(fā)現(xiàn),自己至少因粗心丟了六分,此刻,瞬間覺(jué)得哪一道題都可能有錯(cuò)!完了完了,恐怕這回是要攤上事了。

  我的腦海仿佛浮現(xiàn)出了媽媽拎著手板一分一分跟我算賬;爸爸則坐在沙發(fā)上一言不發(fā)地盯著我看,那恨鐵不成鋼的眼神直盯得我汗毛都豎了起來(lái);還有老師大聲的斥責(zé),同學(xué)們的嘲笑與譏諷……

  突然,一聲清脆的鈴聲讓我回過(guò)了神來(lái),先前還活蹦亂跳的同學(xué)們,此刻都像霜打的茄子一般,一下子變得無(wú)精打采起來(lái)。

  只見(jiàn)張瑾豪在桌子側(cè)面的鐵皮上一直搓手,李振鑰則雙手合十,一直默默地說(shuō)著什么考神和什么佛祖,再看付尚儒正用水壺中的水清洗自己的手,以圖減輕疼痛。

  這時(shí)冀老師背著一個(gè)小黑包包,手中拿著一摞試卷,一臉嚴(yán)肅地步入教室,我瞪大了雙眼看著老師手里的試卷,心里像揣了小兔子一樣怦怦亂跳,手心里也直冒冷汗。

  我看著老師那嚴(yán)肅的神情,好像周圍的空氣一下子變冷了,我的身體不由自主地顫抖了起來(lái),我仿佛看到老師滿臉失望地當(dāng)著全班同學(xué)的面點(diǎn)名請(qǐng)我去“喝茶”,從辦公室出來(lái)后,同學(xué)們看我的眼神也變了,一臉輕蔑與鄙夷,還不時(shí)竊竊私語(yǔ)著,有的甚至沖我指指點(diǎn)點(diǎn)地嘲笑和譏諷著……我的臉頓時(shí)燒了起來(lái)。哎!真是考前很開(kāi)心,考中不認(rèn)真,考后特苦惱。

  試卷發(fā)下來(lái)了,可我卻緊閉雙眼不敢去看,可“丑媳婦早晚也得見(jiàn)公婆”啊!再說(shuō)該來(lái)的總會(huì)來(lái)的,又能逃得了幾時(shí),還不如勇敢去面對(duì)。幾經(jīng)思想斗爭(zhēng),終于,我一咬牙,一跺腳,決定看看究竟,我小心翼翼地睜開(kāi)一只眼,心仿佛漏跳了一拍——83。5分!

  謝天謝地!考過(guò)80分了,我渾身緊繃的弦暫時(shí)松了一下?墒悄且粋(gè)個(gè)鮮紅的“×”卻刺痛了我的雙眼,在試卷上耀武揚(yáng)威地嘲笑著我前段時(shí)間的松懈和考試時(shí)的粗枝大葉。

  “業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思?xì)в陔S!蔽乙欢ㄒ∵@個(gè)慘痛的教訓(xùn),吃一塹長(zhǎng)一智,不重蹈覆轍,在下個(gè)階段的學(xué)習(xí)中刻苦努力,爭(zhēng)取來(lái)個(gè)真正的“開(kāi)門紅”。

克服恐懼演講稿 篇4

  緊張,能使人內(nèi)心的平靜變得忐忑不安,能使人的語(yǔ)言動(dòng)作變得七手八腳,對(duì)我而言,緊張是精神上的鴉片。

  相信每個(gè)人都會(huì)有緊張的時(shí)候,也經(jīng)歷過(guò)緊張的時(shí)刻,我也不例外,由于緊張,是我的努力和付出都白費(fèi)了。

  當(dāng)老師說(shuō)由于天氣變化的原因,八年級(jí)英語(yǔ)朗讀比賽延遲兩個(gè)星期,聽(tīng)到這個(gè)消息,作為參賽者之一的我,聽(tīng)到這個(gè)消息,不由得松了一口氣,雖然在老師同學(xué)們的鼓勵(lì)和幫助下,作文早已背得滾瓜爛熟,但由于緊張的因素,我竟然有點(diǎn)害怕比賽的到來(lái)。由于比賽的延遲,我例外地把英語(yǔ)書扔進(jìn)書包里,不再練習(xí)。誰(shuí)知下午天氣異常的晴朗,在上完第一節(jié)課的時(shí)候,班主任叫全班同學(xué)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)觀看比賽。我漸漸放松的心情頓時(shí)又緊張起來(lái)。

  當(dāng)主持人在活躍氣氛的時(shí)候,我早已捧著書在后臺(tái)等候,我發(fā)現(xiàn)平靜的心緊張起來(lái),共有20位參賽者,我排15,不算前,當(dāng)老師跟我較比賽細(xì)節(jié)的時(shí)候,已有10多個(gè)選手朗讀完畢,終于輪到我了,我捧著書慢慢地走到舞臺(tái)中央,看著舞臺(tái)下的全體師生,我不由得緊張起來(lái),腦子里一片混亂,原先排練好的手勢(shì)和動(dòng)作早已被我忘記了,囫圇吞棗地朗讀完,拖著有些發(fā)抖的雙腿走下臺(tái)。結(jié)果不言而喻,我淘汰了,雖然老師和同學(xué)們都在安慰我,鼓勵(lì)我,但我覺(jué)得自己真的很沒(méi)用,花了那么長(zhǎng)時(shí)間準(zhǔn)備,僅僅因?yàn)榫o張就與成功錯(cuò)開(kāi)了。

  回到家里,我沒(méi)有哭,一個(gè)人呆呆地坐在床上望著遠(yuǎn)方,媽媽走過(guò)來(lái),撫摸著我的頭,對(duì)我說(shuō)我淘汰的原因。當(dāng)媽媽走出房間,我自言自語(yǔ)道:“就是因?yàn)榫o張這個(gè)因素,竟能給我?guī)?lái)這么大的危害,我終于明白了:一個(gè)人,若想成功,就必須克服緊張的心理,只有充滿自信,才會(huì)成功。

  雖然我失敗了,但這個(gè)教訓(xùn)使我懂得了要想成功,首先要克服緊張,才能充滿自信地面對(duì)生活,面對(duì)比賽,面對(duì)未來(lái)。

克服恐懼演講稿(精選4篇) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 克服恐懼演講稿(通用3篇)

    緊張,能使人內(nèi)心的平靜變得忐忑不安,能使人的語(yǔ)言動(dòng)作變得七手八腳,對(duì)我而言,緊張是精神上的鴉片。相信每個(gè)人都會(huì)有緊張的時(shí)候,也經(jīng)歷過(guò)緊張的時(shí)刻,我也不例外,由于緊張,是我的努力和付出都白費(fèi)了。...

  • 克服恐懼演講稿(通用4篇)

    “布里丹之驢”悖論——即將活驢置于兩堆等量干草之間,但驢卻因“選擇困難”而餓死。這聽(tīng)起來(lái)很荒.唐:有兩堆干草在面前,驢怎么會(huì)被餓死?但我們不要急著嘲笑這只“蠢驢”,因?yàn)榘l(fā)生在它身上的場(chǎng)景也時(shí)常發(fā)生在我們身邊,我們亦飽受“選...

  • 克服恐懼演講稿(精選4篇)

    大家早上好!今天我在國(guó)旗下演講的題目是《克服恐懼,相信自己》。每周一清晨看到同學(xué)站在威嚴(yán)肅穆的國(guó)旗下進(jìn)行演講,我都會(huì)打心底羨慕他們。我也想過(guò):要是我去講也許會(huì)比他更好。但由于內(nèi)心的恐懼,我一直是個(gè)旁觀者。...

  • 克服恐懼演講稿(精選5篇)

    緊張,能使人內(nèi)心的平靜變得忐忑不安,能使人的語(yǔ)言動(dòng)作變得七手八腳,對(duì)我而言,緊張是精神上的鴉片。相信每個(gè)人都會(huì)有緊張的時(shí)候,也經(jīng)歷過(guò)緊張的時(shí)刻,我也不例外,由于緊張,是我的努力和付出都白費(fèi)了。...

  • 克服恐懼心理的最有效方法

    緊張是一種正常的情緒,人人都會(huì)緊張。要克服說(shuō)話恐懼癥并不難,只需要充足的心理準(zhǔn)備和實(shí)際的訓(xùn)練,你也可以成為演講家。那么,如何克服恐懼心理,讓自己變的更勇敢呢?以下五種方法可以讓你在生活中變的更勇敢。1.反復(fù)面對(duì)害怕的東西。...

  • 電話銷售員如何克服恐懼心理:五大方法

    銷售恐懼基本是每一個(gè)銷售人員都會(huì)遇到的問(wèn)題,因此,你不必責(zé)備自己,但是在以后業(yè)務(wù)的逐漸熟悉過(guò)程中,一定要慢慢的克服這種恐懼心理,只有這樣,以后的業(yè)務(wù)才能順利開(kāi)展,那么,應(yīng)該怎樣克服恐懼心理呢?1.電話銷售學(xué)習(xí)、積累技巧當(dāng)一個(gè)...

  • 克服恐懼心理的演講技巧

    在演講的過(guò)程總,怯場(chǎng)怎么辦,如何不怯場(chǎng),面試怯場(chǎng)這些問(wèn)題都是無(wú)可回避,怎么才能在演講臺(tái)上揮灑自如的演講,也成為了多數(shù)演講者考慮的問(wèn)題。下面是第一范文網(wǎng)小編為大家收集關(guān)于克服恐懼心理的演講技巧,歡迎借鑒參考。...

  • 怎么克服社交恐懼

    怎么克服社交恐懼?克服社交恐懼的方法有哪些?下面第一范文網(wǎng)小編整理了克服社交恐懼的方法,供你閱讀參考?朔缃豢謶值姆椒ǎ赫J(rèn)清事實(shí)想要安慰自己,去看雞湯,想要解決問(wèn)題,從實(shí)際出發(fā)。...

  • 如何克服特殊社交恐懼癥

    如何克服特殊社交恐懼癥?克服特殊社交恐懼癥的方法有哪些?下面第一范文網(wǎng)小編整理了克服特殊社交恐懼癥的方法,供你閱讀參考?朔缃豢謶职Y的方法:.爭(zhēng)取成為一個(gè)主動(dòng)者之前我在電視上看到了奧巴馬,那時(shí)他正走向某個(gè)投票點(diǎn),為總統(tǒng)大選...

  • 得了社交恐懼癥怎么辦

    要克服社交恐懼癥,就要掌握科學(xué)合理的方法,客觀及主觀的方式都要去嘗試,看哪種方法更適合自己。那么要怎么克服社交恐懼癥呢?下面第一范文網(wǎng)小編整理了得了解決社交恐懼癥的方法,供你閱讀參考。...

  • 怎樣克服社交的恐懼

    怎樣克服社交的恐懼?克服社交的恐懼的方法有哪些?下面第一范文網(wǎng)小編整理了克服社交的恐懼的方法,供你閱讀參考?朔缃坏目謶值姆椒ǎ鹤唛_(kāi)可能的話,從可疑的干擾源走開(kāi)至少20英尺。...

  • 如何克服在公眾面前表達(dá)的恐懼

    在一堆人的注視下,被要求表達(dá),可能是在婚禮上,可能是在課堂上,也可能是在某次比賽中我們都會(huì)感到恐懼。今天第一范文網(wǎng)小編給大家分享一些演講中克服自己恐懼的小技巧,希望對(duì)大家有所幫助。...

  • 如何克服當(dāng)眾演講的恐懼癥

    如果你害怕公開(kāi)演講,你不是一個(gè)人。你首先要了解什么是恐懼?謶质峭纯嗟念A(yù)感。你的恐懼是真實(shí)的還是你想象出來(lái)的呢?那么要如何克服當(dāng)眾演講的恐懼癥?克服當(dāng)眾演講的恐懼癥的方法有哪些?下面第一范文網(wǎng)小編整理了克服當(dāng)眾演講的恐懼癥的...

  • 克服演講恐懼的4個(gè)心理策略

    演講心理最重要的兩個(gè)方面,其一是克服自身的恐懼心理; 其二是引起聽(tīng)眾興趣,抓住聽(tīng)眾的心理。如果你能較好地解決這兩方面的問(wèn)題,那你離演說(shuō)成功者的行列就不遠(yuǎn)了。以下是小編為大家收集關(guān)于克服演講恐懼的4個(gè)心理策略,供你閱讀。...

  • 怎樣能克服社交恐懼癥

    怎樣能克服社交恐懼癥?克服社交恐懼癥的方法有哪些?下面第一范文網(wǎng)小編整理了克服社交恐懼癥的方法,供你閱讀參考。克服社交恐懼癥的方法:強(qiáng)大的氣場(chǎng)是關(guān)鍵如果你不是外向的人,如果你不是氣場(chǎng)強(qiáng)的人,一般人都非常難做到,這是一種內(nèi)在...

  • 勵(lì)志演講稿