期末來臨精彩演講稿范文（精選16篇）
期末來臨精彩演講稿范文 篇1
親愛的老師同學(xué)們：
大家好！我們今天演講的題目是《如何做好期末復(fù)習(xí)》。
不知不覺，學(xué)期快結(jié)束了。目前各年級各學(xué)科都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)階段。為了提高復(fù)習(xí)效果，今天利用國旗下講話的機(jī)會，談?wù)勅绾巫龊闷谀⿵?fù)習(xí)：
首先，要求學(xué)生提高對復(fù)習(xí)重要性的認(rèn)識。復(fù)習(xí)的目的是對已經(jīng)學(xué)過的知識進(jìn)行梳理，使之有條不紊，系統(tǒng)化。通過復(fù)習(xí)、查漏補(bǔ)缺，鞏固已經(jīng)掌握的知識，彌補(bǔ)缺失和掌握不好的知識。
其次，要求學(xué)生注重知識的復(fù)習(xí)和鞏固。復(fù)習(xí)不應(yīng)該只是機(jī)械的練習(xí)，還應(yīng)該包括對知識的理解和運(yùn)用。平時學(xué)習(xí)較好的同學(xué)，要利用復(fù)習(xí)機(jī)會學(xué)好基礎(chǔ)知識，注重知識的記憶、理解和運(yùn)用，在能力培養(yǎng)上下功夫，做到舉一反三，舉一反三，進(jìn)入更高的學(xué)習(xí)境界�；A(chǔ)不扎實的同學(xué)，要充分利用期末復(fù)習(xí)的機(jī)會，抓緊基礎(chǔ)，把復(fù)習(xí)做到位，消化到位。在復(fù)習(xí)中，他們不要什么都囫圇吞棗，不僅要理解，還要去做。
第三，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。上課認(rèn)真聽講，努力思考，積極記憶，規(guī)范訓(xùn)練，不懂就提問，糾錯，清晰明了。要養(yǎng)成良好的課后復(fù)習(xí)習(xí)慣，學(xué)生可以把重要的、看不懂的問題記在筆記本上，及時向老師、同學(xué)請教，直到看懂為止。對于老師在復(fù)習(xí)時留下的作業(yè)，獨立思考，認(rèn)真完成。尤其是那些學(xué)習(xí)成績不太理想的同學(xué)，更要加強(qiáng)學(xué)習(xí)意識，把更多的時間投入到學(xué)習(xí)中去。
同學(xué)們！“一分耕耘，一分收獲�！蹦阍趯W(xué)習(xí)中付出多少汗水，就會得到多少成果。最后祝同學(xué)們組織好期末復(fù)習(xí)，爭取最好的水平！我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
期末來臨精彩演講稿范文 篇2
親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是七(11)班的。我今天演講的主題是《面對期末》。
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼就到了。期末考試就像對岸的一朵花，等不及。也許你此刻正為自己的優(yōu)異成績沾沾自喜，也許你此刻正為紅燈高懸的分?jǐn)?shù)黯然神傷，但這都不重要。因為我們也可以未雨綢繆，走到期末，爭取最后的輝煌！在這里，我有幾個期末的“葵花寶典”，想和大家分享一下。
一、制定有效的最終計劃
每一個實現(xiàn)夢想的過程，都需要在開始前醞釀。我們應(yīng)該為即將到來的學(xué)期做好充分的準(zhǔn)備。我們應(yīng)該加強(qiáng)和鞏固我們的薄弱科目和章節(jié)。根據(jù)自己平時的“錯題”找弱點，加強(qiáng)練習(xí)，消滅“敵人”。對于每一科，都要找到一個科學(xué)合適的復(fù)習(xí)方法。然后，給自己制定一個最終的計劃！順便附上你的目標(biāo)。這叫做“瞄準(zhǔn)”。考完試還可以享受成績！
二、聽復(fù)習(xí)課
老師在復(fù)習(xí)階段總會講一些重要的內(nèi)容，往往是考場上熟悉的熟人。復(fù)習(xí)功課的時候多思考多做筆記尤為重要。課后要經(jīng)常整理筆記，對知識進(jìn)行總結(jié)、理解和強(qiáng)化，形成知識的“蛛網(wǎng)結(jié)構(gòu)”來儲存記憶——念念不忘。
三、學(xué)會高效復(fù)習(xí)，合理安排復(fù)習(xí)時間
隨著期末考試的臨近，時間越來越緊張。如何合理安排時間？為了考試，我們需要有效地復(fù)習(xí)。但不是說“躲在小樓里統(tǒng)一，管他春夏秋冬”或者“熬夜”。學(xué)習(xí)上注意勞逸結(jié)合，既緊張又活潑。要特別注意保護(hù)眼睛和腦細(xì)胞。不要熬夜學(xué)習(xí)把自己拖垮了！要高效學(xué)習(xí)，抓住有效時間，保持充足的睡眠，保持樂觀輕松的心情。
最后，我們應(yīng)該放眼未來，志存高遠(yuǎn)�，F(xiàn)在，你在為成堆的作業(yè)撓耳朵嗎？你開始抱怨越來越長的課了嗎？你討厭鬧鐘上的指針快過十字嗎？沒關(guān)系。無論你感到多大的壓力，記住你現(xiàn)在的努力是你未來成功的資本。每個人心中都有一片“�！�，讓我們一起加油，向著夢想沖浪吧！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
期末來臨精彩演講稿范文 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
又是一年鳳凰花開的季節(jié)，又是六月碩果累累的時刻，轉(zhuǎn)眼間，高一的學(xué)習(xí)生活即將拉下帷幕，期末考試的步伐也日益臨近。
回望這一年的高中生活，我們走的辛苦而快樂，有過輝煌和失落，有過縱橫與跌宕。我們一定還記得剛?cè)胄r所立下的雄心壯志，也一定記得在運(yùn)動場上揮灑的激情與汗水，我們不會忘卻在教室里努力拼搏的日夜，也不會忘記老師們孜孜不倦的教誨與關(guān)愛。一年的時光，同學(xué)們完成了一次人生的蛻變與心靈的成長，也學(xué)會了如何與優(yōu)秀同行，讓改變發(fā)生�；厥鬃蛱�，有太多的“家珍”可數(shù)；展望明天，我們重任在肩。
同學(xué)們，期末考試的鐘聲已經(jīng)敲響，沖刺的號角催促著我們奮勇前行，面對日益臨近的期末考試，相信同學(xué)們一定豪情滿懷，信心百倍，因為再過一個月，同學(xué)們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進(jìn)期末的考場，去書寫青春歲月最絢麗的一筆，去翻開輝煌人生最精彩的一章。面對這次期末考試，我們的現(xiàn)實是機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。在此，我也向同學(xué)們提出幾點要求和建議。
首先，積極的態(tài)度決定成敗。積極地面對高中生活這最后一個挑戰(zhàn)，你會發(fā)現(xiàn)在準(zhǔn)備期末考試的這段時光里，不僅有苦也有甜！
其次，自信的心態(tài)祝你成功。自信是駕馭理想的風(fēng)帆，是成功的基石！成績一時不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒走上戰(zhàn)場就倒了下來。只要把握這寶貴的20天，我們足以能夠創(chuàng)造奇跡！
第三，沖刺期末，努力拼搏。沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。同學(xué)們必須相信，自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。過去的努力，積淀的是知識和能力，勇敢的沖刺，迸發(fā)的是成功與喜悅。
希望同學(xué)們珍惜當(dāng)下，收拾好行裝，帶上最鋒利的頭腦，懷著最細(xì)致的心靈，緊握最有力的拳頭，聽好復(fù)習(xí)的每一堂課，做好手中的每一道題，走好腳下的每一條路。
期末來臨精彩演講稿范文 篇4
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天，我演講的題目是“誠信考試誠信做人”。
如果把人生比作大樹，誠信就是賴以生存的根；如果把人生比作高樓，誠信就是賴以生存的基石。千百年來，誠信一直是中民族的傳統(tǒng)美德。
今天，誠信是一個民族和國家的精神內(nèi)核，是一個現(xiàn)代文明的標(biāo)志，更是一個公民的基本道德素質(zhì)�！叭藷o信不立，國無信不穩(wěn)”已成為社會的共識。遍及社會的每個角落。
轉(zhuǎn)眼間，我們即將迎來期末考試，期末考試是老師檢查學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段，也是我們學(xué)生對自己學(xué)習(xí)狀況的一次檢閱。通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程，我們可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題，進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到我們師生共同進(jìn)步的目的。但是，我們要用自己真實的成績匯報，即在期末考試過程中，堅守誠信，拒絕作弊。
因為，學(xué)問之道，在于認(rèn)真。虛偽和欺騙從來都與學(xué)習(xí)無緣，良好的學(xué)風(fēng)、考風(fēng)是我們誠信的體現(xiàn)。沒有好的考風(fēng)就不會有好的學(xué)風(fēng)，沒有好的學(xué)風(fēng)，就沒有高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)質(zhì)量。所以，我們應(yīng)該嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)。
同時，人生之道，在于人格。一個誠信的人會贏得別人的尊重，會交到知心的良師益友。我們青少年正處在塑造人格的重要時期，我們怎樣對待每一位同學(xué)，怎樣面對每一堂考試，都是誠信對我們的考驗，如果我們在學(xué)生時代就隨意糟蹋自己的誠信，用虛假的成績來滿足自己的虛榮心，那么，在將來的競爭中我們將付出慘重的代價。
同學(xué)們，讓我們都來講誠信，從身邊的每一件小事做起，從現(xiàn)在做起，讓我們的世界充滿真善美，讓我們的人生遠(yuǎn)離假丑惡！
最后，祝同學(xué)們在期末考試中取得優(yōu)異的成績，交一份優(yōu)秀的人生答卷！
期末來臨精彩演講稿范文 篇5
同學(xué)們：
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，轉(zhuǎn)眼間，緊張的期末復(fù)習(xí)已經(jīng)到來，再過一周時間就要進(jìn)行期末考試了。
現(xiàn)在，應(yīng)該說是最后的沖刺階段。俗話說：“復(fù)習(xí)是醫(yī)治遺忘的靈丹妙藥�！蔽覀円龅揭云谀┛荚噺�(fù)習(xí)為重心，以期末考試為中心，以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?biāo)，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃，抓緊時間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
1、珍惜時間：要將娛樂、玩耍、休閑的時間多用于復(fù)習(xí)。
在復(fù)習(xí)過程中，一定要合理安排復(fù)習(xí)時間，妥善安排復(fù)習(xí)計劃，注重復(fù)習(xí)效果。在抓好期末復(fù)習(xí)的同時，每一位同學(xué)應(yīng)一如既往的遵守好學(xué)校的一日常規(guī)，常規(guī)紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的前提保證。常規(guī)更是育人的明確尺度。在這期末復(fù)習(xí)最緊張的時刻，提醒同學(xué)們留意：學(xué)習(xí)是以時間做保證的。但不主張搞馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術(shù)。勞逸結(jié)合，注重提高復(fù)習(xí)效率是期末復(fù)習(xí)應(yīng)該留意遵循的原則。必須跟著老師走，盡可能地達(dá)到老師的復(fù)習(xí)要求，也要根據(jù)自己的實際情況，找到自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏，盡快進(jìn)入一種積極的、平穩(wěn)而有力的、富有效率的復(fù)習(xí)狀態(tài)中。要在短短的復(fù)習(xí)時間里，查漏補(bǔ)缺，盡力彌補(bǔ)平時學(xué)習(xí)中的遺誤和不足，把復(fù)習(xí)內(nèi)容落實到基礎(chǔ)知識的把握和基本技能的形成上！
2、講究方法：上課專心聽講、積極思考、使知識梳理清、鞏固牢；及時完成練習(xí)、迎難而上、不懂就問。勤奮確實可貴，刻苦也不可缺少，但是方法更為重要。我建議大家對期末復(fù)習(xí)著重做好兩部分內(nèi)容：一是基礎(chǔ)知識和基本概念；二是平時作業(yè)和考試中碰到的一些問題。
首先基礎(chǔ)知識和基本概念的復(fù)習(xí)是重點。
我們應(yīng)該深刻領(lǐng)會一個概念、一條規(guī)律的含義、原理、條件適用范圍、留意點等，將老師講的一些重要例題仔細(xì)看一遍。其次通過弄通弄懂作業(yè)和考試中的問題，來彌補(bǔ)自己知識環(huán)節(jié)和解題技巧中的不足。值得提醒的是，復(fù)習(xí)中碰到新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能因僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣。
另外，考前復(fù)習(xí)中不需要大量做題或猜題，當(dāng)然老師布置的適應(yīng)性練習(xí)題還是要認(rèn)真完成的。要科學(xué)、合理安排好復(fù)習(xí)時間；勞逸結(jié)合，不打疲勞戰(zhàn)；保證睡眠，精力充沛，才能思維活躍、反應(yīng)靈敏。同時要留意考前心理狀態(tài)的調(diào)整和情緒的穩(wěn)定。既不要因基礎(chǔ)差而憂慮，自暴自棄；也不要因壓力大而背思想包袱。要確立自信心，相信自己的潛能，戰(zhàn)勝自己的惰性，以飽滿的熱情、積極自信的姿態(tài)走進(jìn)復(fù)習(xí)，一定能磨練出良好的意志，取得優(yōu)異的成績，展示自己最美好的一面。
3、對自己有信心
有信心便會有熱情、有動力，便會專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會大得多。相反，你若總是膽怯，沒有信心，那么即便是最簡單的事也談不上成功，每件事都由信心開始，并由信心跨出第一步。有一句格言說得好：“自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影。”讓我們鼓起自信的風(fēng)帆，蕩起奮斗的雙槳，你一定會發(fā)現(xiàn)，成功就在你的手中。
送給大家一個公式：學(xué)習(xí)成功=刻苦努力+學(xué)習(xí)方法+心理智力因素
最后：祝同學(xué)們在期末考中取得好成績，過個開心暑假。
我的演講完畢，謝謝大家！
期末來臨精彩演講稿范文 篇6
老師們、同學(xué)們：
上午好！6月初夏，石榴花開，忙碌又充實的一個學(xué)期的生活轉(zhuǎn)瞬即逝。不知不覺中我們又迎來了期末復(fù)習(xí)大考。當(dāng)我們感慨歲月如梭時，也要重新審視自己的得與失。再過兩周，也就是6月xx日———6月xx日我們將迎來高一、高二的xx市期末統(tǒng)考。如何復(fù)習(xí)迎考是當(dāng)前最重要的任務(wù)。得與失，貴在平時。
總有人說，人生如路，或?qū)拸V，或幽閉；或平坦，或崎嶇；或荒蕪，或滿路風(fēng)景。期末如大站臺，它既是經(jīng)歷若干小站后的階段性的大，也是新征塵的大準(zhǔn)備。重來沒有人否定每次考試影響著將來考試的高度；但，總有人或許因為沒感悟而忽視，以致于將來有一種失敗的惆悵。所以，為了更好的升入上一個年級，今天我們站在期末復(fù)習(xí)迎考的時間節(jié)點，讓我們放眼長遠(yuǎn)，感悟期末。
首先，明確考試。每次考試就是一次展示綜合實力的機(jī)會。5天前，我們親眼目睹高三學(xué)子高考前緊張的準(zhǔn)備，我們也近距離感受到高考考生心潮的涌動，有哭、有笑；有焦慮、有淡定；有無奈、有期待。因為，誰都知道高考承載著12年的期望與努力。而此時我們每個人也許會悄悄地問自己，到那時的我是怎樣的呢？
其次，明白高考。高考與其說是考高三，還不如說考高中三年。因為我們都知道，成功的瞬間是過程充分準(zhǔn)備的迸發(fā)。高一、高二基礎(chǔ)，決定了高考的高度。心中有夢想，過程當(dāng)珍惜。為了幫助同學(xué)們把握好期末復(fù)習(xí)考試，今天，利用這個機(jī)會，給各位同學(xué)提三點建議與希望：
一、上要高度重視
期末考試是對同學(xué)們整個學(xué)期以來學(xué)習(xí)成果的一次檢閱，對同學(xué)們綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，更是對同學(xué)們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。因此，我們大家都應(yīng)該高度重視這次期末考試，不可掉以輕心。每個同學(xué)都要樹立信心、確立目標(biāo)、努力追趕和超越自己。備考，自主學(xué)習(xí)，讓我們的復(fù)習(xí)備考過程充滿著思考、整合、反思、探究和提升。在大家的努力下，營造一個積極的、主動的復(fù)習(xí)迎考氛圍。杜絕“都是學(xué)過的知識，復(fù)習(xí)沒啥大不了”的錯誤認(rèn)識，杜絕平日學(xué)習(xí)中松散疲塌的心理狀態(tài)，杜絕有違校規(guī)校紀(jì)的一切行為。要以百分之百的精力投入到期末復(fù)習(xí)當(dāng)中去，以傲視群雄的信心投入到期末考試的競爭當(dāng)中去。
二、復(fù)習(xí)計劃要科學(xué)合理
期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多，時間緊，要想考出好成績，就必須制定一份科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計劃。對今后幾天的學(xué)習(xí)做出科學(xué)、合理的安排，做到心中有數(shù)，有的放矢。當(dāng)然，光有計劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。
三、復(fù)習(xí)方法要科學(xué)有效
除了上重視以外，要想取得好成績，更需要科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法。平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、，利用復(fù)習(xí)之機(jī)鞏固基本知識、基本技能，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到觸類旁通，使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階�；A(chǔ)差一些的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時機(jī)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位，力爭在復(fù)習(xí)中有較大的提高。復(fù)習(xí)中遇到新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能回避，要知難而上，有克服困難的信心和勇氣。
記住一：“沒有最好，只有更好”，希望以此來鞭策自己，激勵自己，超越自我。
記住二：失敗者總是千方百計找借口，成功者總是千方百計找方法。要相信自己，我能行；要相信自己，決不輕言放棄。
同學(xué)們，行動起來，給自己一個奇跡！我的完了，謝謝！
期末來臨精彩演講稿范文 篇7
各位老師、同學(xué)：
早上好！ 今天國旗下的題目是“調(diào)節(jié)身心復(fù)習(xí)迎考”。再過幾天，這個學(xué)期就要結(jié)束了。等待大家的，是輕松愉快的寒假，熱鬧喜慶的新年。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學(xué)習(xí)上的一次重要檢驗——那就是期末考試。期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。 復(fù)習(xí)時間非常有限，不講究效率是不行的。俗話說，“臨陣磨槍，不快也光”。我收集了一些同學(xué)的復(fù)習(xí)小竅門，和大家一起分享：
一、有效復(fù)習(xí)知識，查漏洞補(bǔ)不足
全面梳理本學(xué)期所學(xué)的知識，結(jié)合平時作業(yè)、練習(xí)找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個復(fù)習(xí)計劃。復(fù)習(xí)中，要堅持每天完成規(guī)定的作業(yè)，避免三天打魚兩天曬。在有序地復(fù)習(xí)中，我們要把容易錯的知識查找出來，把知識的來龍去脈弄懂、弄清楚，并熟記于心。
二、養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量
課上學(xué)會聽講，注意力集中，積極參與學(xué)習(xí)活動，思維隨著老師的復(fù)習(xí)去想、去轉(zhuǎn)，敢于質(zhì)疑，敢于提問。課下養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，把重點的和不理解的問題記在本上，及時向老師、同學(xué)請教，弄懂為止。對于老師在復(fù)習(xí)期間留的作業(yè)要獨立思考、認(rèn)真完成。養(yǎng)成審題習(xí)慣，理清解題思路，學(xué)會檢查。預(yù)習(xí)地越全面、復(fù)習(xí)地越扎實，越能大大提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
三、勞逸結(jié)合，有善用腦
要想提高學(xué)習(xí)成績，還要注意勞逸結(jié)合，有善用腦。不要把時間全部都安排在學(xué)習(xí)上，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，平時要勞逸結(jié)合，書看久了可以聽聽音樂，或散散步等，這樣可使大腦得到適當(dāng)?shù)男菹�，會收到事半功倍的效果�?/p>
四、要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣
期末考試復(fù)習(xí)期間，同學(xué)們在上、生活上、學(xué)習(xí)上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧，你弱它就強(qiáng)。為了實現(xiàn)我們心中的目標(biāo)，我們要鼓足勇氣，迎難而上，只要我們認(rèn)真了，所有困難都可以解決，我們的復(fù)習(xí)計劃就一定能完成，最終實現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)。
最后，希望同學(xué)們以飽滿的熱情投入到緊張的復(fù)習(xí)當(dāng)中，一分耕耘一分收獲，只要同學(xué)們鼓足信心，努力付出，期末考試一定會取得好成績！祝全體學(xué)生這次期末考試中圓滿成功！
期末來臨精彩演講稿范文 篇8
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《讓期末成為精彩的記憶》。
冬日的陽光暖暖地照著這靜謐的校園；教室中，朗朗的讀書聲，一雙雙專注的眼睛，迸發(fā)出比寒冷更加強(qiáng)烈的急迫——期末就要到了！希望同學(xué)們充分做好復(fù)習(xí)迎考的準(zhǔn)備，爭取在考試中發(fā)揮出最好水平。在此，我給同學(xué)們提出幾點建議：
1、靜心復(fù)習(xí)，浮躁是最忌諱的。古人有云：三心二意，難成大事。人在做事時如果全神投入，則將事半功倍，反之，則將一事無成。復(fù)習(xí)也是如此，我們要保持一個良好的心態(tài)，靜下心來，才能使復(fù)習(xí)達(dá)到最好的效果。如果學(xué)習(xí)時想著玩樂，心不在焉，自然再多的時間都是白費(fèi)。
2、確定一個能激勵自己的目標(biāo)。有這樣一個故事：一天，一個年輕人在沙灘上散步，無意間，他轉(zhuǎn)了一下頭，卻發(fā)現(xiàn)自己走過的兩行腳印是彎曲的。他很不解，剛才自己明明走得很直，腳印怎么會彎曲呢？這時，他看到不遠(yuǎn)處有一塊礁石，于是朝著礁石的方向走去，等他再回頭看時，發(fā)現(xiàn)沙灘上印著兩行清晰筆直的腳印。這故事告訴我們，只有這樣追尋目標(biāo)，才會找準(zhǔn)方向、少走彎路。期末復(fù)習(xí)時間緊張，更應(yīng)如此。
3、制定一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。同學(xué)們有沒有給自己的復(fù)習(xí)定個計劃呢？每一位同學(xué)除了跟著老師的進(jìn)度，按照老師的要求復(fù)習(xí)外，還應(yīng)根據(jù)自己的情況，給自己的薄弱學(xué)科，和各學(xué)科中的薄弱章節(jié)適當(dāng)?shù)脑黾有⿵?fù)習(xí)時間和練習(xí)。
4、要有腳踏實地的有效行動。無論多么激動人心的目標(biāo)，多么完美翔實的計劃，如果不付諸于行動，那至多是一個念頭和一張廢紙，只有行動才是走向成功的惟一途徑。雖然我們不提倡那種“兩眼一睜，學(xué)到熄燈”的苦行僧式的學(xué)習(xí)，但我們相信“天道酬勤”。
5、用實力和誠信書寫考卷�？荚囀菍嵙Φ臋z驗，也是道德品質(zhì)的檢查。微軟副總裁李開復(fù)博士在用人問題上曾經(jīng)說過：“我把人品排在人才所有素質(zhì)的第一，超過了智慧、創(chuàng)新、情商、激情等，我認(rèn)為一個人的人品如果有了問題，這個人就不值得一個公司去考慮雇用他�！�
6、寒假將至，在此，提醒同學(xué)們一定高度關(guān)注自身安全，牢固樹立安全意識。除了注意春節(jié)期間的煙花炮竹燃放安全，還要注意交通飲食安全。此外，還希望同學(xué)們利用假期讀健康有益的書籍，開展社會實踐調(diào)查研究，參加社會公益活動，積極幫助父母做一些家務(wù)。從而讓我們的寒假生活更快樂，更充實。
同學(xué)們，對于期末考試，家長、老師們期待著你們成績的精彩，同時更期待著你們品德上的優(yōu)秀�！翱荚囀∧銓⑦�有機(jī)會，考試作弊你將迷失自己"，就讓我們用刻苦的學(xué)習(xí)，用誠信的考試去實踐它；讓我們在最后的機(jī)會里放手一搏，圓滿地結(jié)束這個學(xué)期。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
期末來臨精彩演講稿范文 篇9
同學(xué)們：
一轉(zhuǎn)眼，我們又進(jìn)入到了緊張的期末復(fù)習(xí)階段，我們即將迎來本學(xué)期的期末考試。為了幫助同學(xué)們搞好期末復(fù)習(xí)，順利通過考試，今天，利用這個機(jī)會，我向同學(xué)們提出幾點建議：
首先，我們要正確看待考試。考試只是學(xué)習(xí)過程的一個組成部分，是檢查你平時學(xué)習(xí)效果的一個手段�？荚嚂r“滿不在乎”與“過分緊張”的狀態(tài)都是不對的，只有將情緒調(diào)整到有一定程度的緊張而又不過分的緊張，才是最佳狀態(tài)。
其次，我們要科學(xué)合理安排好期末復(fù)習(xí)。扎實充分的準(zhǔn)備和從容自信的心態(tài)是取得好成績最有力的保障。期末考試科目多，內(nèi)容多，這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點和自己掌握知識的情況，制定出復(fù)習(xí)計劃，對學(xué)習(xí)做出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，以便有的放矢地進(jìn)行復(fù)習(xí)。當(dāng)然，光有計劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個單詞，多背一段文章，多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點……把有限的時間變成無限的智慧！
第三，我們復(fù)習(xí)要講究技巧。復(fù)習(xí)時，不但要對各科知識中的重要知識點多下功夫，還將平時學(xué)過的常用字、詞、句以及公式等背熟用活，在理解的基礎(chǔ)上牢固記憶。解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的條件與方法，多與老師交流，廣開思路，以達(dá)到知識的融會貫通。
最后，我還要提醒同學(xué)們，期末考試也對我們的誠實守信品格的一次考驗。學(xué)會做人是學(xué)習(xí)的根本，而誠實守信則是做人的根本。我們要做誠實守信、自尊自愛的人，考試時誠實答題，不抄襲，不作弊。
同學(xué)們，下個星期的此時此刻，我們都將步入期末考試的考場，面對考試，你準(zhǔn)備好了嗎？希望大家都能調(diào)整好心態(tài)，抓緊時間科學(xué)地復(fù)習(xí)。預(yù)祝同學(xué)們都能取得優(yōu)異的成績！
謝謝大家！
期末來臨精彩演講稿范文 篇10
老師們，同學(xué)們：
早上好！今天，我在國旗下的的主題是《向期末考試做最后的沖刺》。
時間過的很快，轉(zhuǎn)瞬即逝。不知不覺，緊張、忙碌而又充實的一個學(xué)期即將結(jié)束。根據(jù)縣教育局統(tǒng)一安排，本周五周六進(jìn)行七八年級期末考試，周日及下周一進(jìn)行九年級期末考試。時間緊，任務(wù)重，請同學(xué)們抓緊時間，勞逸結(jié)合，認(rèn)真進(jìn)行復(fù)習(xí)，力爭考出好成績。下面我給同學(xué)們提幾點建議。
一、正確認(rèn)識，高度重視。
期末考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次綜合，也是對同學(xué)們自信心、自覺性、意志力的一次考驗，同時也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報的時刻。希望同學(xué)們克服過于緊張、焦慮的情緒，沉著冷靜，以從容自信的態(tài)度面對期末考試。不能要求每個人都成為優(yōu)勝者，但我希做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。希望每一個人都應(yīng)該以嚴(yán)肅、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這次考試。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極迎考。
一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人。復(fù)習(xí)期間同學(xué)們要做出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，把所學(xué)的知識認(rèn)真、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的問題，要抓緊時間向同學(xué)、老師請教，及時解決。對薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認(rèn)真對待，及時彌補(bǔ)。以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實的態(tài)度，充分做好復(fù)習(xí)迎考工作。當(dāng)然，只有計劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用每一點可利用的時間來保證計劃的落實。只有鍥而不舍，堅持不懈，才可能聚沙成塔，把空虛變成充實，把有限的時間變成無限的力量！
三、調(diào)整心態(tài)，認(rèn)真考試。
考試既是知識的檢測，又是意志的磨煉。每一位同學(xué)要科學(xué)對待考試�？荚嚂r要緊張但不能過于緊張，要沉著冷靜，不犯低級錯誤，切忌看錯、寫錯。要認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難。這里，老師請同學(xué)們記住幾句話：遇到容易題不要忘乎所以，人易我易，我不大意，謹(jǐn)慎細(xì)心; 遇到難題切莫驚慌，我難人難，我不畏難，認(rèn)真思考，化難為易。我們要做到基礎(chǔ)題拿滿分，中檔題不失分，難題能拿一分是一分。我們還要熟練掌握老師交給的應(yīng)考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分?jǐn)?shù)！
四、嚴(yán)肅考風(fēng)，誠信做人。
同學(xué)們，做人是學(xué)習(xí)之根本，而誠信則是做人之根本，擁有誠信的人才會擁有一切！在考試中弄虛作假的人，絕對不能彌補(bǔ)他學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會讓他失去誠實的寶貴品質(zhì)。在這次考試中，大家要自覺遵守考場紀(jì)律，共同營造良好的考風(fēng)。
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整。讓我們立即行動起來，請帶上最銳利的頭腦，握緊最有力的拳頭，拿出你們的智慧，去向期末考試發(fā)出挑戰(zhàn)！相信，你們一定會為自己、為父母、為所有關(guān)注你們的老師和親人交上一份滿意的答卷。
最后，祝全體學(xué)生這次期末考試中圓滿成功。
期末來臨精彩演講稿范文 篇11
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
時光飛逝，不知不覺，忙碌、緊張而又充實的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝。期末又要來臨了，一系列活動都將接近尾聲，期末復(fù)習(xí)的任務(wù)也加重起來了，期末考試是一個學(xué)期以來學(xué)習(xí)的總結(jié)，是對我們一學(xué)期來工作和學(xué)習(xí)的一次檢閱，通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題，研究學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到學(xué)習(xí)和實踐進(jìn)步的目的。
我們的大學(xué)生活是我們?nèi)松闹匾A段，我們要以學(xué)習(xí)為本，實踐為輔，總結(jié)過去，展望未來，為即將到來的期末考試鼓勁加油！
期末考試是我們一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的展示，是我們所有同學(xué)摘取果實的時候，所以，我們所有同學(xué)，從今天起、從現(xiàn)在起就要以傲視群雄的信心投入到期末考試的競爭當(dāng)中去，要以百分之百的精力投入到學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中去，奏響大學(xué)生生活的交響曲，書寫個人的新篇章。
平時老師總是教導(dǎo)我們要誠信待人，對于這一次檢驗我們成果的時刻更應(yīng)如此。
優(yōu)良的校風(fēng)是一種良好的教育環(huán)境，它能對人潛移默化、熏陶感染；優(yōu)良的校風(fēng)是一種無形的約束力，它催人奮進(jìn)，使人產(chǎn)生一種責(zé)任感、使命感；優(yōu)良的校風(fēng)還能陶冶學(xué)生的情操，規(guī)范其行為和習(xí)慣，對學(xué)生人生觀、世界觀的形成具有深刻的影響�？硷L(fēng)是校風(fēng)的一種映射，而這一切都需要我們的努力與維護(hù)。希望同學(xué)們從維護(hù)我校良好的校風(fēng)出發(fā)、從維護(hù)自身良好形象出發(fā)，自覺遵守考場紀(jì)律。誠信考試，誠實做人，亮出真實的成績，展現(xiàn)真實的你吧！
同學(xué)們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的！考場就是一個戰(zhàn)場，也是一個你展示才華的舞臺。一次考試只是人生中的一小步，但只有走好無數(shù)個這樣的一小步，才能到達(dá)理想的彼岸！
同學(xué)們，勝利一定屬于我們！夢想就在前方！
最后，預(yù)祝各位同學(xué)在期末考試中取得理想的成績！
我的演講完畢，謝謝大家！
期末來臨精彩演講稿范文 篇12
親愛的老師，同學(xué)們：
大家上午好！
我是來自高一七班的，今天我我旗下講話的主題是，誠信考試，迎接挑戰(zhàn)。
逝去的時光如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間大半個學(xué)期已成回憶。本周即將到來的期末考，相信大家已經(jīng)做好十足的準(zhǔn)備，來迎接這最后的沖刺了吧。
期末考試一次重大的考驗，他的目的是檢測我們這個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)效果。而期末成績則是一份準(zhǔn)確的報告。它能夠反映出我們自己的學(xué)習(xí)狀況以及能力高低，也是老師檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段。因此，期末考——這一次能力的檢閱，我們都應(yīng)當(dāng)誠信面對，絕不作弊。
要知道，謊言永遠(yuǎn)培育不出燦爛的花朵。也許一次考試的失利，對于你來說是失去了分?jǐn)?shù)。但是如果一次考試的不誠信，對于你來說卻是道德上的污點。我們都知道，每個人都一樣，都希望自己能夠通過努力，來實現(xiàn)自我價值�？荚噭t為我們提供了這樣一個機(jī)會。但是公平公正的考試需要我們大家每一個人的誠實守信來支持。
孔子曰：“人而無信，不知其可也�！庇纱丝梢�，古人將誠信納入安身立命重要一環(huán)。而如今，誠信不但是社會主義核心價值觀之一，更是中華民族的精神內(nèi)核�！叭藷o信不立，國無信不穩(wěn)”誠信，早已是社會的共識。
作為新時代的青少年，我們必須具備誠實守信的美好品德，方能在日后競爭激烈的社會中立于不敗之地，因為，實事求是是做人之本。我們是九七的陽光學(xué)子，更應(yīng)當(dāng)以誠信為本，誠實地面對自己，迎接期末考的挑戰(zhàn)。
期末來臨精彩演講稿范文 篇13
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自高三五班的方，今天我國旗下的題目是《認(rèn)真復(fù)習(xí)，備戰(zhàn)期末》。
伴隨著20xx新年鐘聲的敲響，這個學(xué)期走向尾聲，期末考亦悄然而至。作為一場檢驗這半年來學(xué)習(xí)成果的考試，它既反映了我們學(xué)習(xí)方法及知識體系的掌握情況，也為我們下一步學(xué)習(xí)規(guī)劃奠定了基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真復(fù)習(xí)，積極應(yīng)對，為這個學(xué)期畫下一個完美的句號。
古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。若想在期末考試中取得好成績，平日里認(rèn)真學(xué)習(xí)是首要的，而復(fù)習(xí)亦不可少。在此，我有幾點建議想和。
第一、設(shè)定目標(biāo)。哈伯特曾言：對于盲行的船，所有風(fēng)都是逆風(fēng)。誠如斯言，我們在復(fù)習(xí)，應(yīng)從自身水平出發(fā)，為自己設(shè)立一個合適的目標(biāo)并為之奮斗。
第二、加強(qiáng)訓(xùn)練�？荚嚥粌H需要我們準(zhǔn)確掌握知識點，還應(yīng)加以適度地練習(xí)方能相得益彰。經(jīng)過一定題目的訓(xùn)練之后，我們才能在考場答題時做到心中有數(shù)。畢竟，操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器嘛。
第三、歸納。大量練習(xí)之后不可或缺的便是對錯題難題加以分析，查缺補(bǔ)漏，再對其進(jìn)行專項的訓(xùn)練。
第四、積極面對�；蛟S有些同學(xué)在考試前會緊張焦慮，這很正常。我們應(yīng)該以積極的心態(tài)面對考試，相信自己已經(jīng)做了充足的準(zhǔn)備，自信地迎接每一場考試。就像老師所說的那樣；考試最佳狀態(tài)——興奮但不緊張。
當(dāng)然，每個人的學(xué)習(xí)方法各有不同，適合自己的才是最好的。而無論是哪種復(fù)習(xí)方法，其核心至始至終是認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度以及積極向上的心態(tài)。
就如同冰心在《繁星春水》中說道，成功的花，人們驚羨她現(xiàn)時的明艷！然而當(dāng)初她的芽兒，浸透著奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。月濺星河，長路漫漫，風(fēng)煙殘盡，獨影闌珊。在學(xué)習(xí)過程中，我們應(yīng)翻山越嶺，渡海過江，無畏波濤洶涌積極闖蕩。而我們也相信，學(xué)習(xí)這件事向來一分耕耘一分收獲，長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海！
最后祝愿大家都能在期末考試中取得優(yōu)異的成績，在新的一年里學(xué)有所成，更上一層樓！我的到此結(jié)束，謝謝大家！
期末來臨精彩演講稿范文 篇14
各位同學(xué)：
大家好，新年的鐘聲還在耳畔回響，我們又即將迎來期末考試，準(zhǔn)備接受學(xué)校、老師和家長的隆重的檢閱。
期末考試不僅是對每個人綜合素質(zhì)的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次檢驗。或許我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應(yīng)該做一名追求進(jìn)步，超越自我的勇敢者。
首先，我們要正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對期末考試�？荚囍皇菍W(xué)習(xí)過程的一個組成部分，是檢查你學(xué)得如何的一種手段。如果我們能夠以平常心來看待期末考試，以從容自信的態(tài)度面對它，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。
其次，科學(xué)安排好復(fù)習(xí)計劃，以勤奮、踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績。俗話說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！痹鷮嵆浞值臏�(zhǔn)備是獲得從容自信的心態(tài)最有力的保障。期末考試內(nèi)容龐雜，許多同學(xué)復(fù)習(xí)起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點和自身特點，制定出適合自己的切實可行的復(fù)習(xí)計劃，對最后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，以便心中有數(shù)，有的放矢。當(dāng)然，光有計劃還不夠，還需要集中精力，充分利用時間，保證計劃的落實。時間對每個人都是公平的，怎么去利用它，這完全取決于自己。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍?魯迅先生正是把別人喝咖啡的時間都用上，把一些零散的時間“焊接”起來，才鑄就了令人羨慕的豐碑。我們要“見時間之縫，插學(xué)習(xí)之針”，充分利用點點滴滴的時間，這樣才能把遺憾變成慰藉，把空虛變成充實，把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無窮的力量!
當(dāng)然，復(fù)習(xí)更要講究技巧。復(fù)習(xí)時，要有強(qiáng)化意識，對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關(guān)，盡量將以前做過的練習(xí)重新整理一遍，找出其中的疑難問題并分類解決。復(fù)習(xí)時還要有選擇意識，對各科知識要確定主要復(fù)習(xí)的內(nèi)容，有側(cè)重，有取舍，瞄準(zhǔn)章節(jié)重點，抓住幾根主線，快速掌握。解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的方法，多與老師交流，講思路，從而達(dá)到知識的融會貫通，事半功倍。
期末考試不僅是對我們成績的檢測，也是對我們的誠實守信品格的一次考驗。誠，就是要誠實待人不說謊、不抄襲、不作弊。信，就是講信用，重承諾。有人問李嘉誠成功的奧秘，李嘉誠回答：“沒有別的，一個字，信!”做人是學(xué)習(xí)之根本，而誠信則是做人之根本，擁有誠信的人才能擁有一切!在這次期末考試中，大家要做到誠實守信，自尊自愛，不弄虛作假，做一個講誠信的人，做一個人格上大寫的人，讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生!
同學(xué)們，人生能有幾回搏，人生不搏不精彩。缺乏競爭和考試的人生不完整�？荚囋诩�，你做好準(zhǔn)備了嗎?請記住，剩下的時間由你來把握，相信你一定能抓住它，駕御它。只要我們滿懷信心，只要我們?nèi)σ愿�，我們一定會取得滿意的成績!我的演講完了謝謝大家。
總結(jié)：xx年期末國旗下演講稿到這里就全部結(jié)束了。
期末來臨精彩演講稿范文 篇15
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
同學(xué)們，今天是20xx年12月30日，后天是一個什么日子？對，元旦，我們馬上將告別20xx年，迎來20xx年。不過，過了元旦后的一周，我們又將迎來本學(xué)期的期末考試，今天我的題目是《認(rèn)真復(fù)習(xí)，喜迎20xx》。
同學(xué)們，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我們即將迎來期末考試。期末考試不僅是對我們前一階段學(xué)業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對每一個人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對我們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗;同時也是對老師辛勤工作予以回報的時刻。在這個關(guān)鍵時刻，大家是否該認(rèn)真問一下自己：我的學(xué)習(xí)效果如何?上課認(rèn)真聽講了嗎?課后有沒有有效復(fù)習(xí)?給自己制定目標(biāo)合理嗎?
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，我們要之前的學(xué)習(xí)，制訂合理的計劃，復(fù)習(xí)迎考！不過考試光有熱情是不夠的，還要注意方法。
第一要珍惜時間。在期末復(fù)習(xí)最緊張的時刻，需要提醒大家的是：學(xué)習(xí)是要以時間做保證的。我們要在任課老師地指導(dǎo)下，合理安排學(xué)習(xí)時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。成績的取得在于你每一節(jié)課認(rèn)認(rèn)真真地投入，在于你每一天扎扎實實地學(xué)習(xí)。
第二做好知識上的準(zhǔn)備�？鬃诱f：“溫故而知新”，就是告訴我們要重視復(fù)習(xí)。希都能夠在老師的指導(dǎo)下，把所學(xué)的知識認(rèn)真、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)中狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位。
第三做好心理上的準(zhǔn)備�？荚囀菍χR的檢測，又是對意志的磨煉，難免會有些緊張。許多人考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了。我們要吸取教訓(xùn)，做到基礎(chǔ)題不失分，爭取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時間。如果我們前段時間努力了，就有理由相信自己地付出總有回報。大家都應(yīng)該根據(jù)實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮
同學(xué)們，加油吧！我們要記住：沒有人不渴望成功，沒有人能拒絕失敗。希做學(xué)習(xí)的主人，充分發(fā)揮復(fù)習(xí)中的主動性、創(chuàng)造性，提高復(fù)習(xí)效率。最后，祝各位老師和同學(xué)們新年快樂，大家期末考試取得好成績。
期末來臨精彩演講稿范文 篇16
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
今天我國旗下的題目是“調(diào)適情緒，調(diào)整心理，保持心理健康”。
在《人琴俱亡》中，王子猷在得知自己的弟弟子敬將不久于人世的消息后，用“語時了不悲”的態(tài)度來回應(yīng)，最終在弟弟的床前因傷心過度吐血不久也去世了�！爸窳制哔t”之一的阮籍聽聞兵家有位女兒又有姿色又有才華可是未出嫁便去世的消息后，情緒激動，徑直走到她家門前大哭，發(fā)泄盡悲痛才離開。然而他與這位女子素不相識。王子猷和阮籍他們都是不能控制好自己情緒的例子，一個是過于情緒淤積，一個是過于情感放縱。兩者都是不可取的，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會控制好自己的情緒，既不放縱也不壓抑。
拿破侖曾經(jīng)說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”我們在生活中總是會有自己的一些情緒，能否控制好情緒是判定你是否是一個理智的人的標(biāo)準(zhǔn)。影響情緒變化的因素有很多，父母關(guān)系的處理，考試成績的優(yōu)劣，與朋友之間的摩擦等。如果產(chǎn)生了好的情緒，對自己大多是有益的影響。如果壞情緒滋生，不僅會影響自己，有時也會殃及他人。因而當(dāng)我們因壞情緒對自己最親近的人惡語相加時，我們并不會考慮后果是什么。圖一時內(nèi)心暢快，換來永久的懊惱與悔恨，這恐怕是不值得的。馮夢龍也說過：“怒中之言，必有泄露。”受情緒支配下說出的話往往是最不理智的也最能暴露你的各種缺點給別人看，所以我們必須調(diào)適好情緒，理性與感性兼?zhèn)涞拇颂幨隆?/p>
作為一個高中生，我們無疑需要一個良好的健康的心理素質(zhì)。就拿即將到來的期末考試來說吧。如果有人問你這一年學(xué)到了什么收獲了什么，我想大多數(shù)人都會是啞口無言。在這種情況下去參加期末考，想必大多數(shù)同學(xué)都十分惶恐不安。同學(xué)們大概會產(chǎn)生以下心理。1開始后悔自己上課打瞌睡開小差而錯過一些考點，慌亂無措，東抓西摸的復(fù)習(xí)，又找不到重點，產(chǎn)生懼怕心理。2會對那些原本不如自己現(xiàn)在通過自己的努力逐漸追趕甚至超過自己的同學(xué)產(chǎn)生挫敗感止步不前。3經(jīng)過幾次考試失利，一蹶不振產(chǎn)生：“那就這樣吧�！钡男睦怼�4自認(rèn)為學(xué)習(xí)情況不錯，放松懈怠的自滿心理�？梢钥闯鲞@些心理在某種意義上都是不健康的。我們應(yīng)該放寬自己的心態(tài)，把那些心理暫時拋之腦后，專注的去做事，把眼前的事情做好，把復(fù)習(xí)當(dāng)作一個很好的彌補(bǔ)機(jī)會，以樂觀的心理來面對生活中的挑戰(zhàn)。
面對心理失衡的現(xiàn)象，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┱{(diào)整。我們可以進(jìn)行暗示調(diào)節(jié)，時刻暗示自己“我還是不錯的”“其實沒有想象中那么難”也可以放松調(diào)節(jié)，出去走走，多呼吸新鮮空氣，心情自然會變得舒暢。
最后預(yù)祝同學(xué)們在期末考試中取得理想成績。