陽光心態(tài)，幸福人生演講稿（精選3篇）
陽光心態(tài)，幸福人生演講稿 篇1
陽光是世界上最光明、最美好的東西，她驅(qū)除陰暗，讓人極目遠眺、心曠神怡。陽光的價值不僅是給我們的軀體帶來光明和溫暖，它還代表著信心、愛心、幸�！俏覀兙裆畹囊环N積極追求。我們的心靈需要陽光的沐浴。本學(xué)期，我們很榮幸收看到《陽光心態(tài)》的光碟，吳維庫博士的精彩演講，如屢屢陽光沐浴著我的心扉；如燦爛的陽光照亮了我的生活。我喜歡陽光，我喜歡更喜歡陽光般的心態(tài)�，F(xiàn)將學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》的收獲總結(jié)如下：
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。”吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買樓房，汽車，期望中的事情落空；好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
《塑造陽光心態(tài)》的光碟，不僅影響著我，而且影響著我的朋友們。一位朋友告訴我：“《塑造陽光心態(tài)》這篇文章非常好，看看吧”。我在網(wǎng)上找到之后，認真地看了兩遍，感覺很好發(fā)給我的朋友。我們時刻提醒自己《塑造陽光心態(tài)》。
《塑造陽光心態(tài)》的主要內(nèi)容有：
第一，建立積極的人生觀和價值觀，獲得健康的人生。我們要把好思想變成行動，才能釋放出強勁的影響力。要造福一方，首先要造福自己，充滿熱量，家庭充滿溫馨，才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人，家庭，團隊和組織，最后影響社會。
第二，學(xué)會享受過程，精彩每一天；
第三，活在當(dāng)下，相信自己的生命正以最好的方式展開；
第四，不要把自己的幸福來源建立在別人的行為之上；
第五，學(xué)會感恩，獲得好心情；（好心情才能欣賞好風(fēng)光）
第六，壓力太大，要學(xué)會彎曲；
第七，天堂，地獄由心造；（心情好就是天堂，憤怒的情緒就是地獄）
第八，遇事要想得開，把問題當(dāng)成鍛煉，成長的機會，學(xué)會享受解決問題的.過程；
第九，寬容過去；（要學(xué)會忘記，理解和寬容）
《塑造陽光心態(tài)》的內(nèi)涵是：
1，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；
2，不能改變別人就改變自己；
3，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度；
4，不能向上比較就向下比較。
在最后的開悟中，有一句話，就是把生命看透，但不看破。要養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的方面，熱愛生活，學(xué)會欣賞每一個瞬間，相信未來的美好。
文章中插入的一些小故事，既生動有趣，又耐人尋味。我從這些小故事中體會到很多，很深的感動。對于生活，我有了新意，想象出了新意，我會把握，也會珍惜。我感悟頗多，刻骨銘心。衷心的希望：
讓陽光心態(tài)走近每一個人！
讓陽光心態(tài)影響每一個人！
陽光心態(tài)，幸福人生演講稿 篇2
各位老師，同學(xué)們:
大家早上好!我今天講話的題目是“陽光心態(tài)成就幸福人生”。
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭奇斗艷，讓人類激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽光，我們要有陽光心態(tài)。
同學(xué)們，陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!
那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘柟庑膽B(tài)呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說:“先相信自己，然后別人才會相信你�！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到�！闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學(xué)、老師和社會交流，不敢去創(chuàng)造，這會讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數(shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?
同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學(xué)，尊敬師長，嚴于律已，寬以待人，敢于認錯，保持微笑，樂于助人，是一種包容萬物的陽光心態(tài)，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸�？鞓分�。一個人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之，我們目標(biāo)遠大，并為之奮斗，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標(biāo)，我們要有為全社會、全人類服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問;進取需要持之以恒，同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中，會遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏�！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!
同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!
最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!
陽光心態(tài)，幸福人生演講稿 篇3
各位老師，同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態(tài)成就幸福人生”。
陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭奇斗艷，讓人類激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽光，我們要有陽光心態(tài)。
同學(xué)們，陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!
那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘柟庑膽B(tài)呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會有誰愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說:“先相信自己，然后別人才會相信你�！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強勁動力，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!
我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到�！闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達，不敢與同學(xué)、老師和社會交流，不敢去創(chuàng)造，這會讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。
同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件、長相、考試分數(shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚，盡情揮灑自己的個性，讓我們活出精彩的人生!
二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異，我們每個同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連，如此看來，我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?
同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學(xué)，尊敬師長，嚴于律已，寬以待人，敢于認錯，保持微笑，樂于助人，是一種包容萬物的陽光心態(tài)，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!
三是要有進取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸�？鞓分础Ｒ粋�人沒有了追求，就會萎靡不振，就會覺得暗無天日;反之，我們目標(biāo)遠大，并為之奮斗，就會過得充實有而意義，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光。
進取需要目標(biāo)，我們要有為全社會、全人類服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問;進取需要持之以恒，同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中，會遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏�！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取，就一定會成為社會棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!
同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進取，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!
最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!
謝謝!