講衛(wèi)生的演講稿三分鐘（精選3篇）

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘 篇1

　　老師們、同學們：

　　上午好!今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。

　　今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。

　　在此，我希望全體同學在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點：

　　1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

　　2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。

　　3.保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。

　　4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

　　同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：

　　1. 運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。

　　2. 穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。

　　3. 不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。

　　4.注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。

　　希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學習，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學生。

　　我的講話完畢，謝謝大家!

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘 篇2

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　就這樣一次、一次、再一次……環(huán)衛(wèi)工這么多年來的辛苦，大家都看在眼里。但是為什么人們還是會亂丟垃圾?有時候，垃圾桶就在人們的不遠處，走兩三步就完全可以到達，但是，他們還是選擇隨意丟在地上。這讓我情不自禁想起我親身經歷的一件事情……

　　在一個星期天。我原本想去超市逛逛，但就在去的途中，剛才還陽光明媚的天空瞬間就變了臉——下起了傾盆大雨。這讓我不得不在屋檐下躲雨，而在我的身旁，也有一位瘦弱的老爺爺在躲雨。我有點憐憫這位骨瘦如柴的老爺爺。便冒雨去一家便利店，買了一瓶純牛奶。送給了那位老爺爺。老爺爺對我感激不盡，我也非常開心。過了五分鐘，雨停了。老爺爺走了，我也打算走。就在我大步向前的時候，一盒空牛奶瓶把我絆倒了。我知道，那就是老爺爺喝完的牛奶瓶，他隨手扔到了地上。我有點說不出的心情，之后。我撿起牛奶瓶。向著正對面的垃圾桶走去……

　　如果，人們全都隨手亂丟垃圾。那么我們的祖國遲早會變成一個臭氣熏天、滿是蟑螂老鼠、瓜皮紙屑的國家。我想大家都不想會在這樣一個環(huán)境下生活。所以，撿起你身邊的垃圾，扔進垃圾桶。你在向垃圾桶每走的一小步，就是文明的一大步。行動起來吧!

　　讓我們的祖國，更加美好。讓更多人人們生活在藍天白云，一塵不染的環(huán)境下生活吧。

講衛(wèi)生的演講稿三分鐘 篇3

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我們都知道，健康是我們生命中最重要的，因為只有擁有健康的身體，我們才能夠更加快樂地享受生活，更好地體驗生活中各種各樣美好的事情。然而，想要擁有健康的體魄，講究衛(wèi)生便成了必不可少的一件事情了。

　　“健康是革命的本錢。”這句話說得一點也沒有錯，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛(wèi)生。俗話說得好，“民以食為天”，我們在吃東西的時候，一定要注意講究衛(wèi)生，因為“病從口入”，所以，吃飯之前一定要記得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完廁所之后不要忘了先把手洗干凈，然后再去做其他的事情。平時有空閑的時候，我們就應該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗戶，這樣就能夠讓家里煥然一新，同時也可以使自己心情愉快。其實，有時候，做一做家務活也是一個不錯的選擇，因為做家務也算是一種運動。講究衛(wèi)生，環(huán)境變美了，身體健康了，我們的心情自然而然也會好起來。

　　為了讓我們能夠擁有健康，讓我們講究衛(wèi)生吧。