五年級課前三分鐘演講稿(通用28篇)
五年級課前三分鐘演講稿 篇1
人生的得與失,成與敗,繁華與落寞不過是過眼煙云。而永遠陪伴我們一生,如影隨形、不離不棄的只有心情;如同呼吸,伴你一生的心情是你唯一不能被剝奪的財富。人活一輩子不容易,憂傷是活,開心也是活,既然都是活,為什么不開開心地生活呢?
父母給予我們生命和愛,可他們遲早會衰老;孩子給我們滿足和喜悅,可他們終究會長大;愛情給我們幸福和甜蜜,可我們必須付出一生的代價去呵護;金錢是水中的浮萍,時聚時散;美麗的容貌是綠樹上芬芳的花朵,適時綻放、無奈凋謝;健康是魔術大師,能變睛也能變陰;繁華更像是夢一場,曲終人散,觥籌交錯的熱鬧猶如水中影鏡中花,沒等看清,記住夢的內容,就醒了。原來,能伴隨我們一生的是自己的心情哦!當你擁有一份好心情時,看天是藍的,云是白的,山是青的,人是善良的,世界是絢麗多彩的;擁有一份好心情,唱唱快樂的歌,跳跳動感的舞,身體充滿無限的激情;擁有一份好心情,有實現(xiàn)自己偉大事業(yè)的自信力量源泉;擁有一份好心情,任何年齡的容顏,都會被好心情照亮,美麗動人而魅力無窮;擁有一份好心情,能幫你獲得學識,交結良師益友,把握機遇,締造和諧,成就事業(yè)……
要使我們天天都擁有一份好心情,必須心胸開闊,寬以待人。一個人有了寬廣、豁達的心境,遇事就能拿得起,放得下,精神也會輕松而愉快,心境自然會美好而寬廣,就能大度處世,平和待人,營造一個融洽和諧的人際關系。
千萬別小看心情,它能讓天地為之動容,自然為之變色。同樣走進大觀園,劉姥姥開心,林妹妹傷心;同樣的江水,李后主低吟:問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。蘇東坡豪唱:大江東去,浪淘盡,千古風流人物。湛藍夜空,一輪明月,有人舉杯邀約,對影淺酌;有人黯然淚下,思鄉(xiāng)情濃,總是故鄉(xiāng)月最明。景無異,異的是心情。
作家畢淑敏曾說過:“人可能沒有愛情,可能沒有自由,沒有健康,沒有金錢,但我們必須有心情。”如果你渴望擁有健康和美麗,如果你想珍惜生命中每一寸光陰,如果你愿意為這個世界增添歡樂與晴朗,如果你即使你跌倒也要面向太陽,就請鍛造心情,讓我們沉穩(wěn)寧靜廣博透明的心,覆蓋生命的每一個黎明和夜晚,我們可能無法逃避厄運或人生包含的棘手的問題,但我們可以從容豁達的去面對。
心情,是一種感情狀態(tài),是一個人對外界各種因素作用于內心的一種感知,心情的歷練,是一種自我的超越;心情的鍛造,是一種完美的追求。好的心情,來源于一個人能否守住一顆沉穩(wěn)寧靜廣博透明的心。世間百態(tài),物欲橫流,不為誘惑所動,不為攀比所煩。自然心情就會好。讓好心情相伴一生,這才是人生最大的財富。
擁有了好心情,也就擁有了自信,繼而擁有了年輕和健康。就擁有對未來生活充滿向往,充滿期待,讓我們擁有一份好心情吧,因為生活著就是幸運和快樂。給自己一份好心情,讓世界對著你微笑:給別人一份好心情,讓生活對我們微笑。
好心情不是先天的造就,也不是上蒼的賜予,它是人格、品德、教養(yǎng)、才能綜合指數(shù)釀造,它由漸悟而頓悟,由領悟到覺悟,它是修煉成正果。母育的是身軀,修煉的是心情。心情它需要不斷呵護、調理、滋潤和豐盈。
不在活得長久,而在活得富有,富有是開心,開心是福,讓好心情與我們時時相伴。
五年級課前三分鐘演講稿 篇2
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家好!
今天我要講講安全出行。
生命是惟一的,是寶貴的,世界因為有了生命而變得精彩。我們要珍惜生命,無論是自己的,還是別人的。據(jù)不完全統(tǒng)計我國約每年死于交通事故的人數(shù)超過10萬人,交通已成為“世界第一要害”。如今,作為新一代的我們,一定要遵守交通規(guī)則。
在科技飛躍進展的當今社會,車流量相當?shù)亩?赡苤皇且粫r疏忽,就將釀成大禍。記得四年級的時候,我們班的肖蕾就在十字路口上被一輛飛馳而過的面包車撞上。當時,我雖然沒能目睹。但通過同學們的描述,這事有多可怕,她和幾個同學一起走來上學的途中,肖蕾沖在最前頭,在紅燈的時候沖向人行道后來,這時就發(fā)生了那慘烈的一幕。肖蕾因為車禍將近半年沒來上學。不幸中的萬幸是肖蕾只是骨折。但她也因此耽誤了學業(yè)。肖蕾的是告訴我們一定不能闖紅燈! 同樣是闖紅燈,這位同學就沒那么幸運了。放學時,一位孩子,和另外一個伙伴打鬧中不慎闖了紅燈,其中一位被開來的大貨車撞倒在地,司機沒有發(fā)現(xiàn),從那個小孩的身上活生生地壓過去。導致兒童當場斃命。
一幕幕悲慘的事件發(fā)生,一碗的數(shù)據(jù)觸目驚心。我不由感嘆:交通事故是那么可怕,一剎那間,就奪走了人的生命.現(xiàn)在路上的車輛越來越多,馬路越來越擁擠,同時交通事故也越來越多,每年,有多少的生命被奪走,有多少個家庭被破壞,有多少人要失去親人了.如果我們每個人心中都有交通規(guī)則,每個人都能自覺遵守交通規(guī)則……
我的演講到此結束,謝謝大家!
五年級課前三分鐘演講稿 篇3
親愛的老師,親愛的同學們:
大家好。我是來自初二一班的劉嘉琦。我是一個像陽光一樣的女孩,擁有著陽光般的笑容,陽光般的心靈。每天我和同學們迎著陽光開始一天的學習。
我很喜歡和同學們一起學習的樂趣,每當有什么難題時,小組總會唧唧喳喳的討論,直到得出正確答案。有了小組什么難題都不算難題了,大家互幫互助,被濃濃的同學情包圍的我也在用溫暖包圍著別人。
我喜歡在大草原上奔跑,喜歡對著高山大喊:“我是這個世界上最獨特的藝術品。”在我的生活中。別人總喜歡稱我為“假小子”,是的,我是,我擁有著別人沒有的活力,每天都會精力充沛。
我憧憬著未來,對未來充滿著希望。每當,世界給我一次又一次的打擊時,我不會害怕,因為我會對自己說:“困難,是上帝送給你的禮物,你會從中學會堅強。”。有了這句話,世界就是光明的。
是的,陽光就是:蓬勃、溫暖和希望。陽光少年就是一個有著蓬勃的朝氣、溫暖的心和希望的信心的青春少年。
今天,我站在這里。無論是失敗還是成功,我都不會在意。因為比賽有輸也有贏,沒什么大不了。我唯一所希望的是今天能夠把陽光帶給大家,這就是我今天來的意義。我想送給大家一首歌,大家已經(jīng)耳熟能詳,好吧,相信大家已經(jīng)猜出來了,沒錯,是“陽光總在風雨后”
語文是中華民族國語的基礎,是我們學會文字表達的工具,也是我們認識世界、面向世界、改造世界的武器。
我想起了魯迅先生,他是上世紀初中國文化的旗手。面對貧窮落后的祖國,他立志報國,遠渡東洋求醫(yī)。學成回國后,他發(fā)現(xiàn):中國落后的原因不是疾病,而是文化的落后,他棄醫(yī)從文,拿起筆桿子,發(fā)表很多雜文隨感,抨擊黑暗落后,喚醒了大眾。
我想起了毛澤東,在抗日戰(zhàn)爭勝利后到重慶與蔣介石談判,期間發(fā)表一首著名的詩篇:《沁園春.雪》,讓蔣介石大怒,匯集很多詩人編詩,要搶占鰲頭,卻一敗涂地。毛澤東以激昂文字,指點江山,奪得了中國革命的勝利!在這里,我想告訴大家的是,我對語文的學習,也有一個認知的過程。開始我以為語文不用學,誰不會說中國話?在學習中,我開始認識到學語文的重要性。我在語文課中,不僅學到了寫作、閱讀、分析,好學到了很多道理。我愛語文課了!
同學們:讓我們學好語文,感受到語言的魅力,為今后的成長打下堅實的基礎吧!
前不久,我讀了一則童話故事,它是英國作家王爾德寫的《巨人的花園》。故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍,很生氣,他在花園周圍筑起了高墻,將孩子們拒于墻外。從此以后,園里花不開,鳥不語,一片荒涼,春夏秋都不肯光臨,只有冬天永遠留在這里。一天,孩子們從墻洞爬進來,春天也就跟著孩子們來了,園里立刻變得生機勃勃。當他把孩子們再次趕出花園之后,花園又被冰雪覆蓋了。后來,在小男孩的啟發(fā)下,巨人醒悟了,隨即拆除了圍墻,花園成了孩子們的樂園,巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間,感到無比地幸福……
王爾德的這個快樂故事,讓我的心久久不能平靜,那個巨人,他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬,讓孩子們失去歡樂的同時,他自己也同樣孤單寂寞,更享受不到花園里明媚的景色!我們常說:“贈人玫瑰,手有余香”。其實,快樂也一樣,給別人快樂,自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言:“把你的痛苦與人分享,你的痛苦將會減少一半;把你的快樂與人分享,你的快樂將增加一倍。”是啊,分享快樂不會使自己損失什么,卻能讓這個世界充滿溫情。相反,有了快樂,一個人獨樂,最終也不會快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德,因為快樂能夠傳染。其實很多時候,與別人分享快樂,既是給了別人一個機會,也是給了自己一個機會;既給了別人一個好心情,自己也留下了一份好心情。
既然這樣,那么請打開你的心靈,真誠地與別人分享吧——自己是一團火,就要想法把別人點亮;自己是一盆水,就要想法把別人洗凈;自己是一粒米,就要想法長出更大的稻穗;自己是一彎月,就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂,你也會更加快樂!
五年級課前三分鐘演講稿 篇4
尊敬的各位老師、同學:
大家好!
難忘小學時的幼稚,但又盼望著中學時代的成熟;難忘小學學拼音時的認真,但又期待新知識的灌輸;難忘父母在學校門口接我時那熟悉的身影,但又希望自己快快長大。
時光飛逝,新學期的第一周我在新的校園結識著新的同學,學習著新的知識,感受著新的生活。一切都是那么新鮮,還帶點幼稚的我們在新的課本中點破新的人生道路?邕M我夢想的高中,展開雙臂迎接我的卻是軍訓的考驗,這是讓我始料未及的。對于我們這些一直生活在父母雙翼下的人來說,無疑是一種考驗,一種自我的挑戰(zhàn)?墒牵瑱鸦ㄈ绻麤]有百花爭艷我先開的氣魄,就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志,就不會成為炎炎夏日里的一位君子;我們如果沒有堅持到底的毅力,就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。結束一天的軍訓,重新坐回教室,提起筆,手竟然抖了。真的,一天下來,胳膊雖然很酸、很疼,訓練的時候有幾次我都想放棄了,但是,看著我們那年輕的教官,一個二十幾歲的小伙子,滿臉洋溢著自信的風采,我猶豫了,他也不跟我們一樣嗎?我要努力,要像他們一樣,充滿自信,勇敢地面對挑戰(zhàn)。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,這是我對軍訓的體驗,“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風”,這是軍訓的成果。在我們從懵懂走向成熟的過程中,軍訓給了我們很大的動力,它讓我清楚地認識到什么叫做責任,什么叫做承擔!山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻,海沒有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒有跌宕起伏就不再壯美,人生沒有挫折磨難就不再堅強。我相信,年輕的我們會越來越堅強,我們的人生也會越來越精彩!
我的演講完畢,謝謝大家!
五年級課前三分鐘演講稿 篇5
各位老師、各位同學:
你們好!
生活中,有許多人,需要他人的幫助,他們可能是大山里因為貧窮上不起學的孩子,也可能是福利院中的孤兒,迷了路的老人……他們都需要一雙手,給予他們關愛和希望的手。關心體貼他人,在他人急需的時候,能主動熱情地給予幫助和照顧,急人之急,幫人之苦,憂人之憂,救人之危,以幫助別人為快樂,這是人際交往中的一種高尚行為。
我們從各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)來,走到同一個學校來,走到同一個班來。我們都有共同的理想,而你助人為樂,說大不大,說小不小。走進教室,隨手關門,將呼呼的寒風擋在門外。當你走過校園,隨手撿起掉在地上的紙屑。當你看到一位老人站在公交車上左右搖晃時,你主動讓座。這一些平時看起來微不足道的事,都是助人為樂的表現(xiàn)。
愛心是一股清泉,蕩滌著世間的塵埃;愛心是一片陽光,驅趕著心底的陰霾;愛心是一股暖流,融入了人們的心懷。你給予別人的是幸福,自己收獲的是快樂。
生活本身是酸甜苦辣的,但做人的情操和理念卻是自己可以牢牢把握的。親愛的同學們,請不要再猶豫,伸出你的友愛之手,助人并且以之為樂,用愛擁抱每一天,用心感動每個人,讓溫情的陽光撒向每一個需要幫助的人,世界將因你而更加美麗!
謝謝。
五年級課前三分鐘演講稿 篇6
曾經(jīng)有一個壞脾氣的男孩,他父親給了他一袋釘子。并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時候就釘一個釘子在后院的圍欄上。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢的,每天釘下的數(shù)量減少了,他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。于是,有一天,這個男孩再也不會失去耐性,亂發(fā)脾氣。他告訴父親這件事情。父親又說,現(xiàn)在開始每當他能控制自己脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子給拔出來了。
父親握著他的手,來到后院說:“你做得很好,我的好孩子,但是看看那些圍欄上的洞。這些圍欄將永遠不能回復到從前的樣子。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。”
從這里我們可以得出一些結論:人與人之間常常因為一些無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。
如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結果。別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
五年級課前三分鐘演講稿 篇7
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家上午好!
大家都知道前幾天我的腳崴了,也聽到有不少同學“不用做操,不用上體育課,真好!”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的,但想現(xiàn)在我就不這么覺得了。
首先是很痛,畢竟腳長在你自己身上,說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著,早上早早的就痛醒了,精神也不大好。
其次是不好看,人人都有愛美之心,尤其是夏天,穿的很薄,看著腳上一大塊紗布裹著,走路還歪歪扭扭的,心里特別不是滋味。
可能過我的這一番話同學們并沒有真正聽進去,但是意外是永遠無法預料到,我們與其在受到傷害后痛苦,還不如在日常生活中保護好自己;與其哭泣,還不如歡笑!隨時保護好自己,是對自己的,最后,提醒大家:保護自己,捍衛(wèi)健康。給自己一個,生命便會還你一片美麗!
謝謝。
五年級課前三分鐘演講稿 篇8
很久很久以前,在一個很遠很遠的地方,一位老酋長正病危。
他找來村中最優(yōu)秀的三個年輕人,對他們說:“這是我要離開你們的時候了,我要你們?yōu)槲易鲎詈笠患。你們三個都是身強體壯而又智慧過人的孩子,現(xiàn)在,請你們盡其所能地去攀登那座我們一向奉為神圣的大山。你們要盡其所能爬到最高的、最凌越的地方,然后,折回頭來告訴我你們的見聞!
三天后,第一個年輕人回來了,他說:“酋長,我到達山頂了,我看到繁花夾道,流泉淙淙,鳥鳴嚶嚶,那地方真不壞啊!”
老酋長笑笑說:“孩子,那條路我當年也走過,你說的鳥語花香的地方不是山頂,而是山麓。你回去吧!”
一周以后,第二個年輕人也回來了,他說:“酋長,我到達山頂了。我看到高大肅穆的松樹林,我看到禿-鷹盤旋,那是一個好地方!
“可惜啊!孩子,那不是山頂,那是山腰。不過,也難為你了,你回去吧!”
一個月過去了,大家都開始為第三位年輕人的安危擔心,他終于回來了。他發(fā)枯唇燥,只剩下清炯的眼神:“酋長,我終于到達山頂了。但是,我該怎么說呢?那里只有高風悲旋,藍天四垂!
“你難道在那里一無所見嗎?難道連蝴蝶也沒有一只嗎?”
“是的,酋長,高處一無所有。你所能看到的,只有你自己,只有‘個人’被放在天地間的渺小感,只有想起千古英雄的悲激心情!
“孩子,你到的是真正的山頂。按照我們的傳統(tǒng),天意要立你做新酋長,祝福你!
真英雄何所遇?他遇到的是全身的傷痕,是孤單的長途,以及愈來愈真切的渺小感。
五年級課前三分鐘演講稿 篇9
懷舊,只是一個詞語,經(jīng)典,也早已被人忘記。時光如梭。鐘表,也許只是一個擺設;日歷,或許只是一個提醒?赡,被遺忘的,不是時間,而是人們自己。
在街上,人群來來往往,擁擠不堪;賽場上,選手爭先恐后,汗淚直流;河面上,游人劃著小船,摸魚逮蝦;商場里,顧客走來走去,四處閑逛?墒,如果有一天,時間停住了,停在了事情的前奏,人們只能等待,等待著下一秒的到來——在街上,空無一人;賽場上,熱身運動;河面上,寂靜平坦;商場里,空無一物。事情都還沒有進行,可卻都停留在了前奏,難道我們就得坐以待斃嗎?如果時間罷工了,他厭倦了我們的行動,離開了我們的生活,獨自遠去,我們還要等待著他的回歸嗎?難道我們就不能突破時間,去做下一步嗎?人們總是被時間左右,任時間所擺布,可人們卻總是以時間的名義為自己列好了清單,并以“不到那個時間,絕不做另一件事”為宗旨。這是一件看似高明有正確而實際很愚蠢的方法,人們依賴于時間,認為時間決定終身,可我卻想說“時間不只是生命,而生命也并不依賴于時間”超越時間,做自己的主人,才是正確的,掙脫時間的束縛,做你想做的事,沒有必要為自己去列清單,依賴于時間的人是沒有主見的人,而那些要去突破時間的人才是真正有主見的人,不懼怕的人!我們應該相信自主想法,沖破時間,同時間賽跑,拒絕對時間的依賴,做真正的自己!
鐘表還在那個陰濕的墻角“滴答”“滴答”地響著,墻頭的日歷也早已被蜘蛛網(wǎng)所覆蓋,桌上的一杯水,還是剛剛離去的溫度,沉重而又破舊的沙發(fā)也布滿了灰塵。
時間,很龐大,也很渺小!
五年級課前三分鐘演講稿 篇10
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
不要因為前方一路風雨,就徘徊畏縮不前;不要因為曾經(jīng)跌倒,就不再愿站起來,而忘記趕路。即使遇到天大的困難,都要勇敢往前走。努力仰起頭,也許早已有點累,但只要堅持下去,我們就能成功。為了自己的夢想,吃這點苦又算得了什么。我們都要埋頭奮斗,時而仰望天空,那里,有我們的憧憬與夢想,目標仿佛很遙遠,可是,我們相信,總有一天會到達理想的殿堂。我們?yōu)榱藟粝肱退伎,并積極行動,再寒冷的天,也無法阻擋梅花的開放。
人生要面臨眾多的困難,我們會一一解決,再大的困難,我們也毫不退縮和頹廢,我們要創(chuàng)造屬于自己的奇跡。無論我們是獅子還是羚羊,我們都必須奔跑;無論我們是暫時還是暫時落后,我們都必須奮斗;無論我們是應屆生還是補習生,都要時常告訴自己:“我想飛,因為我有夢想;我能飛,因為我有信心”。昨天已成為過去,今天仍然在繼續(xù),美好的未來需要今天去奮斗。各位同學,努力吧,各位學友,拼搏吧,讓我們用自己辛勤的汗水,來譜寫一曲絢麗的樂章。
我的演講完畢,謝謝大家!
五年級課前三分鐘演講稿 篇11
大家好!
過年時,我買了兩只倉鼠,一只身體像雪球一樣,毛絨絨的,是那樣的小巧可愛,那樣的干凈、潔白,我叫它“白雪”。另一只的毛是棕色的,背上有一道黑色的線條,長得胖乎乎的,我叫它“乎乎”。
倉鼠的耳朵小小的,警惕性很高,一聽到聲音便會豎立起來。一雙眼睛又黑又亮,像黑珍珠一樣。鼻子小得幾乎沒有長出來,不仔細看根本看不見。嘴巴比櫻桃還要小,顏色比櫻桃還要鮮艷。它們的臉上有六根胡須,左右各三根。四只小爪子又小又短,非?蓯。
有一次,我把一張紙片塞進籠子里,“白雪”以為是美食,就迫不及待地撲過來,大嚼特嚼起來,我連忙大聲驚呼起來:“媽媽,倉鼠會吃紙片哎。”倉鼠最愛吃玉米餅了,只要我把食物放進籠子里,它就用兩只小前爪抓起食物,迅速放到嘴里狼吞虎咽地吃起來,吃完后,嘴巴鼓鼓的。
我家的倉鼠非常的懶,不愛運動。為了逗它玩,所以我就想了一條妙計——我把玉米餅當誘餌放在輪子上,好不容易把“乎乎”引上來,還沒跑幾下,就一骨碌地滾了下去,摔了個四腳朝天,一塊玉米餅也壓在它的肚皮上,惹得我哈哈大笑。
我喜歡活潑可愛的小倉鼠,它給我?guī)砹嗽S多歡樂、許多驚喜!
謝謝。
五年級課前三分鐘演講稿 篇12
尊敬的各位領導、兄弟姐妹、親愛的同學們:
一聲問候,一個笑容,甚至一個動作,一個眼神,它可以帶給我們愉悅的心情,甚至會產(chǎn)生莫大的動力,改變人生方向,成就經(jīng)典,創(chuàng)造輝煌。今天我們就聊一聊關于尊重的話題。
在場的每一個人,沒有一個人會認為尊重是多余的,沒有一個人會排斥被他人尊重、拒絕尊重。這是因為,每一個人,都知道是非黑白的正確標準,都有正確的道德觀念和價值取向,都有強烈的被尊重的需要。
有一現(xiàn)象,在場的部分老師真真切切的感受過。每年我們送學生到新鄭參加會考和高考,為了避免過于高調,考試期間,學校建議學生穿自己的衣服,除個別學生可能對校服情有獨鐘外,其余學生均著便裝。散布在每個考場的數(shù)百名甚至上千名各所學校的學生,除個別學生可能是自己教過外,北附老師幾乎都能準確的判斷出,哪些是北附的人。甚至被老師準確認出來的學生自己都感到不解。這是為什么?這是因為你們的形象氣質、特別是看到送考的北附老師時的眼神、表情,甚至是不知覺說出的“老師好”,這些已清晰的告訴我們每一位的送考老師,你便是北附的學生?v使有個別同學因買點東西而延誤了時間,但一聽到老師們的催促,便不斷應道“好了,快了”,然后一臉笑容的上車。這是什么?這是已經(jīng)融入你們行為習慣中的尊重。
一個成功商人在街上看到一個非常貧窮的推銷鉛筆的人,頓時產(chǎn)生了憐憫之情,決定幫助他。他塞了一些錢給他,走了幾步后突然又覺得不妥,連忙返回去,抱歉地對他說,“對不起,我忘了拿筆,希望不要介意。”然后又把手放在了推銷商手上:“你和我一樣,都是商人。”一年之后,在一個重要的社交場合上,一位風度翩翩的推銷商拉住了這位商人的手,說:“您給了我自信,要不然我一直認為自己是乞丐。”
“你和我一樣,都是商人。”這一句簡簡單單、普普通通的話卻有無窮的威力。這句話,讓一個已失去自信并認為自己是乞丐的人重新找回了自信。要是當初沒有人鼓勵他,那么還能在社交場合里見到風度翩翩的推銷商嗎?這便是尊重的力量。
北大附中河南分校,能屹立中原大地,這是因為我們培養(yǎng)了大量的品學兼優(yōu)、德才兼?zhèn)涞膶W生。北附,如果是一所到處是粗言穢語、紙屑亂飛、污水橫流、滿墻涂鴉,同學之間,輕則惡言相譏,重則拳腳相加,我們能成就“清華北大夢工廠”的美譽?我們能將數(shù)以千計的人送入國內外重點院校?在場的每一個人還愿置身于此?
20xx年我來北附,從門衛(wèi)同志到校辦的張際超老師,再到聽我課的崔保朝、劉冬梅,到當時的徐校長,以及完成面試后,我漫步校園在燈光球場處遇到的一個清理垃圾的長者,無一不是友善的;而2年的北附生活,更感受到了同學之間,師生之間,同事之間,上下級之間,無處不體現(xiàn)出友善與尊重。
當然,在場的同學們甚至老師們也許會有疑義。不錯,雖然我們已經(jīng)不斷創(chuàng)造奇跡并傳承著奇跡,身邊依舊存在著一些不尊重他人,不尊重自己的現(xiàn)象。
我們的任校長不止一次的說過:“辦一所高考成績優(yōu)秀的學校容易,但辦一所校園處處文明用語,時時禮貌待人,沒有果皮紙屑,墻上沒有涂鴉的學校難”。
11月12日晚,學校組織了高中部學生露天觀看亞運會的開幕式,2個半小時結束后,場地一片狼藉。如果時間定格在了那時那刻,沒有人會相信這就是傳說中的創(chuàng)造奇跡的北大附中河南分校。宣布學生散場時,王校長說了二句話:“高一學生留下來清理場地,高三學生做做收尾工作”,話音剛落,在場的每位學生,便拾起身邊的垃圾,當學生離開場地之后,偌大的廣場,已經(jīng)是干干凈凈。這才是咱北附的校園。欣慰的同時,也在想,如果王校長不要求,我們還會如此迅速的清理場地嗎?不論清理的及時與否,都不能回避一個問題:我們糟蹋了保潔員的勞動成果,把原本干凈的廣場扔了遍地垃圾。
尊重,與其說是一種修養(yǎng)、一種品行,不如說是一種習慣。與人相處,一言一行,無不體現(xiàn)出你對他人的尊重程度如何。也許有同學會說,我見了校長、領導,我自己的老師和同
學自然會尊重,某某人又不是我的老師,跟我又沒什么直接關系,我干嘛尊重他們!在場的全體同學,還有老師們,我們是不是一視同仁的尊重了我們身邊的每一個人?偶爾見到或聽到有同學和保衛(wèi)科同志、餐廳師傅、生活老師發(fā)生沖突,甚至出口傷人。同學們,學校領導、朝夕相處的師長同學固然要尊重,而那些你認為和你沒有直接關系的人,更應該值得你去尊重。
保衛(wèi)科和餐廳的一些同志,和我們高中部的一些同學年紀差不多,你們過著衣食無憂的生活,而他們稚嫩的肩上已經(jīng)扛起生活的重擔,學校的保潔員和清理垃圾的員工,一年四季,不論什么天氣,都是在不影響我們學習和休息的時間把全校的衛(wèi)生清理干凈,當我們還在夢鄉(xiāng)之時,他們已經(jīng)在默默的打掃,甚至此時此刻他們正在各個樓層打掃衛(wèi)生、清理垃圾,看看他們的雙手和他們的身影,你那隨手丟下的垃圾,還能丟得出?生活老師督促我們起床就寢,而有些同學對其極不耐煩,甚至辱罵。他們在起居方面,已經(jīng)超過了父母對你們的關照,而卻沒有得到起碼的尊重,更不要說感恩。
如果。如果北大附中,保衛(wèi)科大意一些,偷懶一點;如果保潔員們怠慢一些,垃圾晚清理一點,餐廳的師傅們少花點時間,飯菜生一點;如果生活生活多睡一會;如果同學們之間脾氣再暴躁一點,克制少一些,北附將是什么景象,我相信已經(jīng)在每一個人的腦海中勾勒出來。
我們在場的每一個人都很幸運,因為我們將迎來十周年的校慶,我們將拿出什么來奉獻我們的母校?我倡議:尊重自己,尊重他人,尊重身邊的每一個人。
尊重,不需要我們大手筆,只需一聲問候,一個笑容,一個動作,一個眼神,一份理解,一份包容。但愿:
溫馨和諧處處文明用語示范學府時時翰墨飄香
尊重理解時時禮貌待人北大附中處處君子風范
謝謝大家。
五年級課前三分鐘演講稿 篇13
我的夢想演講稿
親愛的老師同學們:
大家早上好!
今天我很榮幸能夠和大家一起度過這美好的周一清晨。
今天我講話的題目是《我的夢想》。
因為緣分我們九個來到了二中,初來乍到,對這里的情況一無所知,我們只知道:未來半年的頂崗實習生活將是我們九個一起肩并肩走過。但是令我們慶幸的是二中的領導和老師們給了我們許多幫助,他們不厭其煩的給我們介紹學校里的情況,不僅關心我們的生活,還認真告訴我們有關教學及班級管理的一些方法,使得我們在教學工作上能夠得心應手,同學們也非常配合我們的工作。在這里我代表頂崗實習臨西二中小分隊感謝學校的領導老師和同學們。
時間如白駒過隙,轉瞬即逝,四個月的時間,悄悄在上課間溜走,在自習時跑掉,但我們的頂崗夢在一步一步的實現(xiàn)。頂崗夢是我們的中國夢,前些日子,提出的中國夢,(的話)征集中小學生的中國夢是黨的號召,很多學生積極參與到此活動中來,紛紛寫下自己的中國夢。有的同學寫到:長大后我要當一名醫(yī)生,有的同學寫到長大后我要成為一名人民教師;還有的寫到長大后要考上一個好大學,做一個對社會有用的人……但是夢想不只是掛在嘴邊上說說的,我們更應該拿出實際行動,為了自己的夢想努力奮斗。
常言道,“一分耕耘,一分收獲”,有了辛勤的勞動,我們才會有成果,不勞而獲的事情是不存在的。許多的偉人名家,他們都是從青少年時期發(fā)憤努力,立志成才的:
愛迪生因為勤奮才有一千多種偉大的科學發(fā)明;毛澤東在青少年時期就經(jīng)常博覽群書,把僅有的一點點伙食費拿去買書,為此常常餓肚子,過著吃不飽、穿不暖的日子。美國科學家富蘭克林小時候沒錢讀書,就借,常常爭分奪秒地閱讀,困了就用冷水洗臉,第二天準時還書,被稱為“讀書謎”。還有革命家孫中山先生也曾說“一天不讀書,便不能生活”,但是有些同學,對于學習不感興趣,把學習當成一種苦差事;有些同學在學習困難和落后時往往垂頭喪氣,心灰意冷。同學們!暫時的落后并不可怕,可怕的是思想上的自甘落后,精神上的萎靡不振。魯迅說過:真正可貴的是在比賽場中遠遠落后而仍然堅持跑到最后的人。學習就是一種長跑。當成績不大如意之時,決不能輕言退卻,一定要努力,努力,再努力!不達目標誓不罷休!
這樣堅持下去,肯定會有成功的一天。請相信,只要努力學習,奮力拚搏,立志成才,我們的生命會更加燦爛輝煌。
夢想,是走向成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍,是達向理想彼岸的舟楫。有了它,就邁出了成功的第一步;有了它,就走上了義無反顧的追求路。
勤奮,是夢想進取中折射出的生命靈光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。可愛的同學們,有了夢想,才會擁有自我,才會擁有成功,才會擁有輝煌燦爛的人生。
謝謝大家!
五年級課前三分鐘演講稿 篇14
大自然的音樂家數(shù)不勝數(shù),只要你用心去傾聽,一定會發(fā)現(xiàn)這些奇妙、可愛的音樂家們。
你聽,天空中是什么聲音:嘰嘰喳喳、嘰嘰喳喳……咦,究竟是什么聲音這么有魅力?哦!原來是燕子姐姐正在用那清脆又響亮的歌聲唱著一首又一首優(yōu)雅的小曲。她的歌聲使我癡迷、使我陶醉、使我……燕子姐姐真不愧是天空中最杰出的音樂家呀!
你聽,樹上是什么聲音:知了、知了、知了……咦,究竟是什么聲音這么有魄力?哦!原來是蟬叔叔正在用細而又有力的歌聲唱著一首又一首明亮的小曲。他的歌聲使我充滿活力、充滿精神、充滿……蟬叔叔真不愧是樹上最棒的音樂天才。
你聽,是什么聲音:呱呱、呱呱……咦,究竟是什么聲音?哦!我知道了,一定是青蛙弟弟的歌聲!難道這世上還有比青蛙弟弟還好的金嗓子嗎?是啊!青蛙弟弟的歌聲好象有魔力似的,每當聽到他的聲音都不得不停下腳步。青蛙弟弟真不愧是池塘里最有天賦的音樂家呀!
像這樣的音樂家還有很多嘞!像泥土中的蚯蚓哥哥、小溪里的小魚妹妹、還有田野中的螳螂爺爺……
讓我們用心去傾聽吧!大自然賜予我們的音樂是何等的天籟之音;大自然賜予我們的音樂是何等的美妙之音;大自然賜予我們的音樂是何等的奇妙之音。啊!我愿意牽著你的手,一起去聽遍這大自然中所有的天籟之音!
五年級課前三分鐘演講稿 篇15
people are like tea bags—you have to put them in hot water before you know how strong they are." i can still remember the words that dad said to me years ago.
when i was young, i used to be very naughty. life then was like a glaball ,shining with bright colours. i had once gone down to the river bank, catching a great many worms and was afterwards punished by mum. i had ever cut the pillow towel into pieces in order to make clothes for my dolls. similarly, i was then blamed seriously. once i even put the hot iron on the floor which immediately burnt a big hole on the carpet. although i had done so many annoying things, my childhood seemed to be rather colourful. however, i had never had a clear definition about myself. but then something happened. it had made a great difference to my life and made who i am now.
i had always been afraid of having the intravenous drop in hospital. the first time i was taken to have the drop, i cried for almost half an hour and finally gave off at father's severe scolding. watching the cold needle stabbing into my skin, i cried even more loudly. at that time, i never dared to take a glance at my hand and always needed my mother to stay with me at my side. even if mum had told me many times," honey, there’s nothing to be scared of. just close your eyes and sleep." i would still keep my eyes wide open, watching the liquid flow through the bottle and never slept.
nevertheless, things just happened in a casual way. when i caught a high fever again when young, mum had to send for the doctor home to treat me. i was so sick that i became quite drowsy and then slept. when i suddenly woke up in the afternoon, i found the liquid in the bottle had already flown over ,while mum and dad were not around. i yelled, but finally found it was of no use. so i jumped out of the bed and pulled up the tubule. in the nature of things, the blood came out and dropped along the way i went downstairs. things became different at the time i went down alone. i discovered that i could be independent. i was much stronger than i had thought. looking back on the girl who cried all day, i came to understand suddenly that the strong part of the inner myself had been existing all the time. seeing the anxious mum, i revealed a big smile to her. i could see that mum was trying to hold her tears back and scrubbed my blood on the hand. she didn't know that her little girl had stealthily grown up.
五年級課前三分鐘演講稿 篇16
親愛的評委老師,同學們,大家,中午好,(今天我演講的題目是《自信豪邁,青春無悔》。)
無比自豪,此刻我只能用這次詞來形容我站在臺上的感覺。面對臺下的你們,面對著大家的目光,我曾質疑,質疑自己,是什么讓我鼓足勇氣,敢于直視臺下的目光,理直氣壯,斗志昂揚。
一次次的迷失,世界之大或許本就沒有我的一席之地;一次次的重獲信心,此刻我站在這里,這里,就是我的舞臺。我飽經(jīng)考驗,經(jīng)受洗滌,我所能做的,就是用言語來道出我的氣魄,用行動去見證我的優(yōu)異。
有一個眾所周知的問題,到底是時事造英雄還是英雄造時事,眾說紛紜,我固執(zhí)己見的堅持前者。君不見戰(zhàn)場英杰數(shù)不盡,又不見英雄無地用其武,一把老淚縱萬行。所有的一切有著聚沙成塔的力量,就如滿胸的底氣化成了我站在臺上的勇氣,此刻,我應當感謝所有人,感謝你們給我的一臂之力,感謝你們與我共同奏響這一曲青春之歌。
許久以前,我曾經(jīng)愚昧的癡想。高中畢業(yè)以后的新生活,我要去這里那里旅游,看很多很多風景,交往很多很多人物。直至我坐在大學的教室里,我仍在想,終有一日,我會站在這個那個的講臺上,給這樣那樣的人傳授我的心得。聽一個朋友說過,青春本就是一場不計本錢的旅行,止步不前才是最大的浪費。行走在操場上,多數(shù)同學挎著花花綠綠的書包,步履匆匆,厚厚的鏡片聚焦在書本上,那春天踏出的腳步卻未曾察覺。我看著校園鋪天蓋地的花海,為滿園春景感到無比惋惜。誠然進步需要書本,但僅僅這些還遠遠不夠,讓未來的自己開懷大笑,需要我們敞開心扉,懷揣夢想,大步向前。我想說,青春的我們充滿了激情和豪邁,路在腳下,能走多遠,要靠行動說了算。
20xx年,中國共產(chǎn)黨迎來建黨90周年。90載艱苦卓絕,90載榮耀輝煌。90年來,中國共產(chǎn)黨團結帶領全國各族人民戰(zhàn)勝各種艱難險阻,取得了新民主主義革命和社會主義革命、建設、改革的偉大勝利,譜寫了中華民族自強不息、實現(xiàn)復興的奮斗凱歌。320xx多個平凡但偉大的日子,承載了決定黨和國家前途命運的眾多重要事件,譜寫了壯麗輝煌的歷史篇章。
落幕,萬眾矚目,在座的我們,有誰付諸了行動呢?會不會還有人這么認為,落幕的意義只不過是報紙上多了個頭條,精神也不過是老生常談,于我們遙不可及。我曾經(jīng)是這一見解的堅定支持者,直到我坐在教室里聽《中國近現(xiàn)代史綱要》。中國人民一直在圖強,中華民族一直在前進。在黑暗中摸爬滾打,在迷失中不斷向前。從《南京條約》到八國聯(lián)軍侵華,從辛亥革命到南昌起義,從新中國成立到建黨90周年,在風風雨雨血與火的歲月里,在屈辱與
光榮的歲月里,中國人民一直在尋求自強之路,過去如此,現(xiàn)在如此,將來也必定如此。大到一個國家,小到一個個人,大小相連,息息相關,難道還有誰愿意做魯迅筆下麻木的看客嗎?
走進來,在艱苦歲月中尋找充實,底氣十足是堅定自信的本錢,求真務實是不斷進步的保障;走出去,到大山大河去看一看,仰望藍天讓心胸變的博大,自由開放讓腦海盛滿夢想。
此刻我站在這里,無比幸福,我的幸福來自我熱愛的學校,自由開放的落實讓我有機會站在講臺上思緒飛揚;此刻我站在這里,無比自豪,我的自豪來自我偉大的祖國,綜合地位的提高讓中國人在國際上昂首挺胸;此刻我站在這里,自由、民主、平等、博愛充滿我的腦海。此刻我站在這里,冷靜沉著,冷靜的回想過去,道路是曲折的;沉著的展望未來,前途是光明的。在這樣的歲月里,這樣年輕的我們沒有什么不可以。讓我們大聲的喊出:青春自信豪邁,一切皆有可能!
這一秒鐘,我堅定了一個方向,厚積薄發(fā),為將來做好準備;這一秒鐘,我堅定了一個理想,開闊眼界,在大千世界中閃耀自我;這一秒鐘,我堅定了一個目標,有朝一日,我也成為一名光榮的共產(chǎn)黨員,高舉手上的光輝旗幟,在高山之巔成為世界矚目。
從這一秒鐘起,追尋紅色足跡,讓紅色流傳進步,奏響青春之歌,讓青春無怨無悔。親愛的你,愿意與我同路嗎?
我的演講到此結束,謝謝大家。
五年級課前三分鐘演講稿 篇17
老師,各位同學,
大家好。
選擇誠信,因為它比貌美來得可靠。沒有美貌的人生或許是沒有足夠亮點的人生,但沒有誠信的人生則是沒有一絲光明的人生。“人,以誠為本,以信為天。”沒有誠信,生存世間的人只能做一粒塵埃!
選擇誠信,因為它比機敏來得憨實。在人生的劇本里,一位本分踏實的演員總要更受觀眾青睞。
選擇誠信,因為它比金錢更具內涵。雖說“有錢能使鬼推磨”,但舉著“金錢萬能”旗號東奔西走的人生注定是辛苦乏味的人生,而誠信能給人生打磨潤色,讓人生靚麗起來。
“人而無信,不如其可也。”意思是說做人不講信用,不知怎么可以立身處世。生活經(jīng)驗告訴我們,不講誠信的人可以欺人一時,但不能欺人一世,一旦被識破,他就難以在社會上立足,其結果既傷害別人,也傷害自己。為人誠實,言而有信,能得到別人的信任。也是自身道德的升華。
堅持誠信就會贏得信任;蛟S一個不誠實的人在特定的期間,特定的場合,通過特殊的手段可能蒙蔽一些人,但只是暫時的,“廬山真面目”終將被揭穿,信任的基礎永遠是誠實。
謝謝。
五年級課前三分鐘演講稿 篇18
同學們:
大家好!今天,我要演講的是關于奮斗的演講稿,首先,請允許我給大家講一個哲理故事。
從前,有四個非常瘦弱的男子,他們走進了非洲的一片茂密的叢林中,他們一起扛著一只非常沉重的大箱子,在叢林中艱難的一步步往前行走,他們此行的目的是為了跟隨隊長探險,他們對大箱子里面的東西也并不知道,他們只有一個目的,就是要走出叢林,將箱子交給隊長的一個朋友。在路途中,因為隊長突然患疾病,卻因為沒有醫(yī)生救治,不幸長眠于叢林中了。在彌留之際,他意味深長的對同行的三位伙伴說演講稿:“這是我親手做的箱子,我現(xiàn)在沒法行走了,只能拜托你們把它交給我的朋友手里,到達之后,你們會得到比金子還貴重的東西。”
說完之后,隊長就去世了,他們在埋葬了隊長之后,就扛著箱子繼續(xù)趕路。隨著時間的推移,他們的體力越來越耗盡,糧食也越來越少,當然,道路也越來越難走了。但是,他們總是在困難的時刻,想起隊長的囑咐,他們最終還是鼓起勇氣,繼續(xù)艱難的往前行走。
終于,皇天不負有心人,他們最終還是戰(zhàn)勝了困難,走出了叢林,將箱子交給了隊長的朋友?墒,隊長的那個朋友對他們的突然到訪感到很驚訝,原來,他根本就不知道隊長會給他送去東西。于是,他們一起打開箱子一看,箱子里面裝的居然是一堆無用的木頭!
故事講完了,同志們,聽到這個故事,您有什么感觸呢?故事的表面看起來愛崗敬業(yè)演講稿,隊長給他們的只是一箱無用的木頭。其實,他卻給了他們行動的目的,使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——奮斗。從哲學角度上講,人不同于其它動物之處,就在于人會勵志向上,有奮斗精神,也具有高級思維能力。我們人類不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活著,人的行動必須有明確的目的和奮斗的目標。
在座的各位朋友們,聽完這篇勵志演講稿,你是否找到自己奮斗的目標,如果沒有,趕緊尋找自己的目標吧,因為有了目標,人生才能完美,有了目標,才有奮斗的方向,讓我們共同為了自己的目標而奮斗吧,我的演講完畢,謝謝大家。
五年級課前三分鐘演講稿 篇19
尊敬的老師,親愛的同學們,大家早上好!
按照慣例,這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”,下面我要演講的題目是樂觀的生活態(tài)度。
曾看過這樣一段話:小鳥說:我從天空中飛過,但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說,天空中沒有留下我的痕跡,但我已飛過。同樣的狀況,卻有兩種不同的態(tài)度,相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認可。其實生活是一面鏡子,你對他笑,他就會向你露出笑臉,你對它哭,那么你最終只會收獲沮喪的心情。
或許有人會抱怨說,上天是如此的不公平,努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我,最終還是沒能考上理想的大學。然而,這些抱怨無法改變現(xiàn)實,只能加重自己的煩惱,何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢?
相反的,正如我們熟知的林肯先生,在遭受24歲經(jīng)商失敗,26歲愛人死去,27歲精神崩潰,中年時代多次競選參議員與副總統(tǒng),卻均以失敗告終,可面對如此多的打擊與磨難,他始終沒有放棄自己的夢想,而是以積極的生活態(tài)度應對這些不如意,最終他成為美國第十六任總統(tǒng),正是這積極樂觀的生活態(tài)度,讓林肯最終實現(xiàn)自己的理想。
相信,假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度,摔殘肢體的桑蘭,高位截肢的張海迪,生命中沒有光明與黑暗的海倫-凱勒,他們同樣不會有燦爛的人生,也就不會贏得世人的尊重與贊美。
親愛的朋友們,雖然我們無法預知下一秒會發(fā)生怎樣的事情,但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度,我們生活一直是快樂的。所以,即使有一千個理由哭泣,也要為自己找出一萬個理由微笑,這樣,我們的生活就會充滿更多的陽光與快樂。
五年級課前三分鐘演講稿 篇20
青春需要正能量,正能量將為我們插上翱翔的翅膀,飛向廣闊蔚藍的天空! 什么是正能量?在我看來,能讓你積極有活力的,就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一樣的心情,正能量其實很簡單,無處不在。簡而言之,能讓你激動并振奮的,那就是你所需要的——正能量! 這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來,科學研究表明,快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質,正能量能有助于我們的健康。 誠然,樂觀開朗本來就是健康的一部分,有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度,總是有益無害的。 而反觀現(xiàn)實,冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習慣,我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見,也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹,負面的能量似乎在暗中隱隱涌動,匯集。 如果沒有正能量,萬物枯萎,動力機都會停下,人類更是無法生存。對于我們來說,正能量并非維持生命,而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量,給自己充滿正能量,給社會傳遞正能量!
正能量是對真善美最好的詮釋。如何找尋正能量呢?其實就是去踐行真善美。同學們,真善美并不遙遠,它體現(xiàn)在你我的一言一行中,真善美并不虛幻,它體現(xiàn)在生活中的小事中。當你走在校園里,迎面看見老師,真誠地問候一聲“老師好!”,這是一種真善美。課間看見地上的垃圾,你俯身把它撿起,丟進垃圾桶里,這是一種真善美。廁所旁邊的水龍頭還在眼淚汪汪地哭泣,你走過去,把它擰緊,這是一種真善美。樓道上的路燈天明了還亮著,你用手指輕輕按下,把它關掉,這是一種真善美。到食堂用餐,走到窗口,自覺地排成一隊,這是一種真善美。前面一位同學不小心摔跤了,疼得直哭,你走過去,把他扶起,輕聲地安慰他,這是一種真善美。同學遇到困難了,主動伸出援助之手,這是一種真善美。 真善美,就如同黑暗夜空中的星星,雖不及月亮般明亮、皎潔,但它卻有它自身的高尚氣質。真善美又如同一汪澄澈的清泉,給人心靈一陣洗禮,還自己一個煥然一新的自己!
世界,因為有真善美的存在,有一天將會成為一個美好、和平的世界!踐行真善美,創(chuàng)造一個充滿正能量的世界!
一個充滿正能量的世界!
陽光溫熱,歲月靜好,我有一所房子,面朝正能量,春暖花開。
五年級課前三分鐘演講稿 篇21
大家愛喝湯嗎?我想大部分人都是喜歡喝湯的,一般的做法是:用餐前將15克鹽放在湯里,味道很鮮美,人人都愛喝。如果換成這樣的做法呢:因為鹽對身體很重要,所以把鹽從湯里提取出來,然后請你先吃15克鹽,再喝淡而無味的湯,結果會怎樣?大概是既吃不下鹽也喝不下所謂的湯。
其實我想說的是學習與生活,與工作的關系。小時候最愛金庸大俠的《笑傲江湖》,《倚天屠龍記》,里面的魔教,豪俠行事不循常理,不守規(guī)矩,但真性情,真豪杰,看得讓人過癮,痛快。但那些名門正派們大多是酸腐之極,惹人厭煩,還有些表面光鮮,背地猥瑣,令人不齒。當時就想這些名門正派是如何受教育的,想必都是些讀死書的傻子,把書本當教條,不知因地制宜的變通,把一本本書變成一些條條框框捆在身上,所以必然失敗。其實讀書就如那鹽,而我們的日常工作,生活就是那湯,將閱讀的鹽放到生活的湯里,就會別有一番滋味。
讀到這樣一個故事:XX年約旦要建造一個國家核電站。經(jīng)過一番比較,有五家公司入圍,分別是一家美國公司,一家中國公司,一家比利時公司,和兩家日本公司。五家公司實力相當,報價相同都是35億美元,連工程設計都大同小異。為增加勝算,各家公司紛紛推出新舉措,美國公司聘請了兩位諾貝爾物理學獎獲得者擔任工程總顧問。兩家日本公司握手言和,以一個集團的名義參加招標增強實力。中國公司向約旦派駐一個公關團隊,團長,副團長都是約旦原子能委員會主席圖坎留學時的同學。只有比利時公司不動聲色,不但沒什么新舉措,反而還把報價抬高了五六千萬,難道用這種方式表示放棄?
很快,結果出來了,中國公司最先被淘汰出局,約旦原子能委員會主席對他的同學說:“禮物宴會都很棒,增進了我們的感情,但與工作無關。”接下來是美國公司,約旦稱:“核電站建設不是什么尖端技術,諾貝爾獎得主也沒什么實際作用。”日本公司以為勝券在握,沒想到中標的竟然是比利時公司。比利時公司的解釋是:多出的五六千萬主要用于核電站周圍的綠化建設,包括移植大批高大的植物,建一條通往首都的綠色長廊,從比利時運10船淤泥到核電站周圍,在上面種一批耐寒的花草,最后建成的核電站將是一座姹紫嫣紅鳥語花香的大花園。原來,約旦是個沙漠國家,對綠化和環(huán)保有強烈的欲望,比利時公司的成功完全源自他們對服務對象需求的感知,和對人性的洞悉。
讀完這個故事,我不由反問自己:我在給學生上課之前有沒有充分了解同學們已有的知識結構?我在對學生苦口婆心的教育之前,有沒有先了解他們的需求,洞悉他們的想法?于是我對自己提出要求:不清楚學生想法之前,先閉嘴,教育是必須基于對教育對象的充分感知。
同時我在檢視我的團隊工作,會不會象美國公司為了表面的光鮮,忽略了活動本身實際效果而舉行華而不實的活動呢?我對自己提出要求:組織團隊活動和備課一樣,第一是目標,第二才是形式,決不允許搭花架子。
有一段時間,愛上星云大師寫的佛法書籍,買了一堆回來閑時就讀。同事跟我開玩笑:“讀了這么多佛理,怎么也沒見變化?”我說:“如果我讀了佛理,馬上就變得無欲無求,無牽無掛,那樣和金庸小說中那些迂腐之極的名門正派有什么區(qū)別?”但當真毫無變化嗎?我讀《包容的智慧》,星云大師說“給自己一段時間與自己的心靈對話,拋卻浮華,直抵內心,讓自己的心不被外界所左右,不被外物所奴役。”回想我曾經(jīng)教初三三個班級化學,還帶著一個全校出了名的差班,孩子未滿周歲,每天的身心的壓力都太多太重,從來不曾有時間反思一下生存的意義,甚至不曾想過工作中或許有更智慧的方法。感覺自己一直陷于浮躁、動蕩、嘈雜之中,迷失方向,迷失自己。直到假期靜下來才能真正面對自己,面對問題,最終達到身心真正的安適。于是我對自己提出要求:每天保有十分鐘的寧靜,與自己的心靈對望,讓精神有喘一口氣的閑暇,讓心有一個可以讓陽光照進來的間隙。
如果有兩個人都想要胖,一個人是通過不斷地吃飯長胖,另一個人則是背了100斤大肉,那也很胖。但胖是外在于身體的,不是我們自己有機的營養(yǎng)。這就是讀書之于生活工作的關系,只有讀書后思考,思考后運用于工作生活中,書才能真正成為有益的營養(yǎng)。我想這才是“富有詩書氣自華”的正解吧。
五年級課前三分鐘演講稿 篇22
老師、同學們:
大家好!今天,我演講的題目是 養(yǎng)成良好的習慣 。
有這樣一個故事:很久以前,有個小和尚,想學會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習,只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發(fā),當他第一次幫人剃發(fā),去打水洗頭時, 順手 把剃刀插了上去。結果可想而知,小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結果呢?答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習慣,盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜,但手卻不聽使喚,習慣性地把刀插了上去,因此,是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張,我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?墒峭瑢W們,你們有沒有類似的壞習慣呢?比如:隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等,如果有,它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們:壞的習慣一旦養(yǎng)成,即使是很小的,也不容易改掉,最終會給自己和他人帶來危害。所以,我們平時要養(yǎng)成一些好的習慣,良好的習慣能夠使我們在各個方面受益匪淺:平時不浪費一分一秒,努力學習就會使成績上升;盡自己的一份力維持班級的衛(wèi)生,就很有可能使班集體成為 衛(wèi)生模范班 ,如果每個同學都這樣,學校也會變得干凈漂亮,我們在其中學習、生活也會心情舒暢;平時堅持鍛煉身體,就可能在運動會上一展風采;幫同學講解問題,也許會使自己有新的發(fā)現(xiàn);在家中幫父母做一些力所能及的家務,自己能做的事自己做,不給父母增添不必要的麻煩
同學們,良好的習慣是成功的一半,養(yǎng)成良好的習慣,從現(xiàn)在,從自我開始吧!
五年級課前三分鐘演講稿 篇23
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家好!
我今天演講的題目是《文明禮儀在校園》。禮儀是無處不在的,它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng),它可以增進人與人之間的友誼,它的作用太多太多了。在這陽春三月,春意濃濃、生機勃勃,意味著我們該有一個嶄新面貌。那么怎樣才能使小學生禮儀洋溢在美麗的校園里呢?
我們學生要著裝得體,符合學生身份,體現(xiàn)出新世紀學生篷勃向上的風采,因為儀表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。
升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌,不負于“禮儀之邦”這個美譽。
課堂禮儀對老師的教學影響很大,它直接關系著一個班的榮譽與凝聚力,體現(xiàn)這個班的班風班貌。校園禮儀就更重要了,下課后的休息時間,不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施,不穿越綠化帶,愛護清潔衛(wèi)生,服從老師管理和接受值周學生的批評勸阻。受到老師的幫助,應主動誠懇地說謝謝。
同學之間也離不開禮儀,它就像潤滑油,使粗糙的磨擦消跡,如果有矛盾,多進行自我反省;ハ嗬斫狻捜荽。培養(yǎng)較強的協(xié)作精神,這樣使班級更團結、友誼更深厚。
文明的學生,一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊,他懂得要想別人尊重自己,自己首先要尊重別人。文明的學生,一定是有著良好衛(wèi)生習慣的人。他會自覺維護校園環(huán)境,不會隨便買零食吃,因為他懂得隨便買零食既浪費又不利于健康,他更不會亂丟飲料杯、面巾紙、塑料袋、紙片,而且會動手撿拾紙片等,因為他懂得環(huán)境是大家的環(huán)境,把美好留給他人和自己。
文明的學生,一定是愛護公私財物的人。他愛學校的一草一木,不會踐踏草坪,不會亂涂亂畫,更不會踢門、浪費水電……而且會勸阻、制止破壞行為,及時報告。
文明的學生,一定是遵守紀律的人。他會將自己的物品擺放齊整,會自覺排隊就餐,不會大聲喧嘩影響別人的學習,會遵守學校的規(guī)章制度。
文明的學生,一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長和友愛同學,關愛身邊的人和事,不會與同學吵架、搞不團結,他會懂得感恩,感恩父母長輩的養(yǎng)育,感恩老師的教導……
文明是行為的端正,習慣的改善,修養(yǎng)的提高,品質的提升。文明是告別作日的無知和粗俗,是自覺的控制。
校園因你、我的文明而文明。文明校園需要我們全體師生共同、長期的努力。
在3月這個文明禮貌月,全中國都彌漫著文明禮貌的芳香。而這些芳香正來自于各種花朵,你,便是他們中的一份子,相信自己,我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命,無負于未來,無負于這教育我們的美麗校園。
我的演講到此結束,謝謝大家!
五年級課前三分鐘演講稿 篇24
安全出行
各位同學:大家好!
生命是惟一的,是寶貴的,世界因為有了生命而變得精彩。我們要珍惜生命,無論是自己的,還是別人的。據(jù)不完全統(tǒng)計我國約每年死于交通事故的人數(shù)超過10萬人,交通已成為“世界第一要害”。如今,作為新一代的我們,一定要遵守交通規(guī)則。
在科技飛躍進展的當今社會,車流量相當?shù)亩?赡苤皇且粫r疏忽,就將釀成大禍。記得四年級的時候,我們班的肖蕾就在十字路口上被一輛飛馳而過的面包車撞上。當時,我雖然沒能目睹。但通過同學們的描述,這事有多可怕,她和幾個同學一起走來上學的途中,肖蕾沖在最前頭,在紅燈的時候沖向人行道后來,這時就發(fā)生了那慘烈的一幕。肖蕾因為車禍將近半年沒來上學。不幸中的萬幸是肖蕾只是骨折。但她也因此耽誤了學業(yè)。肖蕾的是告訴我們一定不能闖紅燈! 同樣是闖紅燈,這位同學就沒那么幸運了。放學時,一位孩子,和另外一個伙伴打鬧中不慎闖了紅燈,其中一位被開來的大貨車撞倒在地,司機沒有發(fā)現(xiàn),從那個小孩的身上活生生地壓過去。導致兒童當場斃命。
一幕幕悲慘的事件發(fā)生,一碗的數(shù)據(jù)觸目驚心。我不由感嘆:交通事故是那么可怕,一剎那間,就奪走了人的生命.現(xiàn)在路上的車輛越來越多,馬路越來越擁擠,同時交通事故也越來越多,每年,有多少的生命被奪走,有多少個家庭被破壞,有多少人要失去親人了.如果我們每個人心中都有交通規(guī)則,每個人都能自覺遵守交通規(guī)則……
五年級課前三分鐘演講稿 篇25
我不愿聽到別人說我是豬,那是我的真面目;我不愿聽到別人批評我那短小而粗的腿,那是我用馬皮極力掩蓋的遺憾;我不愿聽到別人說我很煩,那是我天生多愁善感的性格。
以前在豬欄里,對著一個個慵懶的、沒有上進心的家伙,我便有個夢想,就是走出豬欄跟馬兒一起奔跑。于是我每天不懈怠地繞著豬欄跑步,為了把這身肥肉給甩掉。可惡的是,短小而粗的腿沒跑幾圈,就無力地四腳朝天,那些在悠哉悠哉嚼著東西的同類們昂起頭,看著我的狼狽樣,嘲笑我說:“你看馬兒,修長的腿,美麗的鬃毛,你哪兒都及不上別人。”我捂著耳朵,淚水在眼眶里打轉,死硬都不讓它落下,索性轉頭,繼續(xù)艱難奔跑,我聽不到,聽不到,讓奔跑發(fā)泄我內心的不滿。
年復一年,日復一日。沒有領略過外面的花綠世界,埋頭在狹小的地方奔跑,有顆心早想出去,與高大的馬兒享受乘風般的快樂。慶幸的是,我又小又瘦,連農場主都不選我去屠宰場,而同類們又白又胖。趁著農場主在挑選壯豬時,我快速溜了出去,不停跑啊,我不愿被抓回去,我不愿再呆在那污濁的環(huán)境,我要出去,永遠不要回頭望。
我停在一棵樹下休息,突然眼前一黑,噢,是一塊從天而降的馬皮蓋在我頭上。捧著有些破爛的馬皮,深深地望著它,這是上天給有心人的禮物呀,我跪下來,望著天,大聲喊道:“老天謝謝你!”接著磕了3個頭,披著馬皮上路。
到了傍晚,放馬人帶著一群馬在草地里覓食,我眼前突然一亮,那是我夢寐的景象,馬兒在悠哉吃著草。柔和的陽光灑在它們矯健的,挺拔的軀干。我高興地向他們奔跑去,在草地上裝做吃草的樣子,內心是滿滿的幸福,馬兒回去時,我混在其中,放馬人也沒發(fā)現(xiàn)。我被分進馬廄里,大而干凈的地方,沒有以前窄小污濁。
在馬廄,我到處亂竄,見到一只馬,就迫不及待問他的姓名,見到另一只,就跟它套近乎,真想全部馬都認識了。
快樂的日子,總是過得那么快。放馬人要搞特訓,每天讓馬兒去跑步,跑得最慢就得鞭打。嗚嗚嗚,我那短小而粗的腿好無掩蓋顯現(xiàn)出來的不足,我用力地跑,望著前方的馬兒,我想喊道你們別跑那么快,一塊石頭讓我失重地向前撲倒,兩只蹄子都擦傷流血了,而放馬人追上來,鞭策我起來,我用后面的蹄子撐起來,一拐一拐地走路,我似乎掉進了地獄里,受著雙重煎熬,眼淚又忍不住地掉下來,沒人會注意,因為我太矮小了。
回到馬廄,躲在一個角落里,用馬皮把自己包裹得嚴實,多愁善感的我又在想馬兒們肯定在懷疑我,懷疑馬皮下的一頭豬,因為我跑不上他們,我極力用馬皮掩蓋我自己,看著受傷的蹄子,在黑暗獨自傷心。
五年級課前三分鐘演講稿 篇26
親愛的同學們:
大家早上好!
今天由我來為大家進行課前三分鐘的演講,我感到十分的榮幸。今天我演講的主題就是自信。
不知道大家有沒有聽過這么一句話:“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本,資本需要積累,積累需要汗水,而自卑卻什么也不需要!边@句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。
每個人的人生都并非一帆風順,并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛,坎坷,曲折,充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時,我們需要足夠的自信來克服遇到的困難,不要一遇到一點困難就覺得是世界末日了,其實都會過去的,并沒有那么困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后,有人曾炮制了一本《百人駁相對論》,網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是,愛因斯坦自信自己的理論必然勝利,對噠伐不屑一顧。他說:“假如我的理論是錯的,一個人反駁就夠了,一百個零加起來還是零!
同學們,或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切,面對困難,面對挫折,或許前面有很多的機會在等著我們。
居里夫人說過:“我們應該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們的天賦是要用來做某種事情的,無論發(fā)生什么事情,活著的人總要照常工作。”正是自信,支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎,為人類的科學事業(yè)做出了巨大的貢獻。
我一直都堅信,自信是一種力量,一種引領我們堅持的力量。無論身處順境,還是逆境,都應該微笑地,平靜地面對人生,有了自信,生活便有了希望!疤焐也谋赜杏谩,哪怕命運之神一次次把我們捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強不息、積極向上的心,成功遲早會屬于你的。
親愛的同學們,從今天開始,從現(xiàn)在開始,我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲,自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的學習生活成為人生光彩絢麗的回憶。
我的演講完畢,謝謝大家!
課前三分鐘演講稿4
每天的語文課鈴聲一響,班上便有一位同學在歡快的掌聲和期待的目光中走上講臺,隨著一聲親切問侯 大家好,我今天演講的題目是,六十雙眼睛齊刷刷地注視著他,新鮮的知識,深邃的思想,高貴的靈魂講到高潮處,班上靜悄悄的,同學們的感情在燃燒,思想在飛翔,心靈在震顫。在又一片熱烈的掌聲中,演講者回到座位,老師開始精彩的點評這就是我們班的課前三分鐘演講。
星期二,我演講了。題目是《不懂得什么叫做放棄》。
伴隨著一陣熱烈的掌聲,我懷著激動而又緊張的心情走上了講臺,開始了激昂的演講。一開始心中不免有些緊張,后來我的心才漸漸恢復平靜。在這樣一個特定的時刻站在這三尺講臺上,就是有一種不同尋常的感覺。我看著臺下那一張張熟悉的臉,再看看平日里只有老師上課站的講臺而今天是屬于我的舞臺,心中就充滿了喜悅。雖然只有那么短暫的三分鐘,但足以讓我的心得到滿足。
為了這個演講,我不知傾注了多少心血。一個星期以前,我就已經(jīng)選好了題材,并且把內容背得滾瓜爛熟,為的就是這個課前三分鐘。因為我知道 一份耕耘,一份收獲,所以我這一次很成功。現(xiàn)在想起當天的情景,心里還是會沾沾自喜。
說實話,我很重視課前的三分鐘演講。我覺得課前三分鐘可以幫我們積累知識和寫作素材。因為平日里我們肯定不會太注重閱讀,就算是讀了也印象不深刻,但是課前三分鐘可以做到兩全其美,既可以聽故事,又可以用聆聽的方式去積累知識,并且加深印象。
由這個課前三分鐘,我不禁想起了人生。一個人的一生是短暫的,所以我們就要珍惜時間。不是有一位大師說過嗎,我們無法延伸生命的長度,但我們可以拓展生命的寬度。這句名言對于我們這些年少的學生來說,是非常有啟發(fā)的,我們不可以奢望能活多久,但我們至少可以做到在有限的生命中做許多有意義的事。
課前三分鐘,人生三分鐘。是啊,三分鐘固然短暫,但許多個三分鐘加起來就是一個人的生命。人的一生中有多少個三分鐘可以浪費呢?
五年級課前三分鐘演講稿 篇27
先給大家講個故事,傳說安泰是希臘神話中的巨人,地神的兒子。戰(zhàn)斗時只要身子不離開土地,就能從大地不斷吸取力量,所向無敵。后來勇士赫拉克勒斯發(fā)現(xiàn)這一特性,把他舉到空中擊斃。
那么如果把大地比喻為集體,個人只有緊緊依靠集體,才能有無窮的力量。正如雷鋒所說的那樣:“一滴水只有放進大海才永遠不會干涸,一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候,才最有力量。”
我們初一(21)班就是一個溫暖的集體。在這里,有歡笑,有勤奮,有無私的幫助,也有無數(shù)的感動,個人和班級融合在一起。我們有不拘小節(jié)的趙鵬,有工作負責的殷俊,還有很多有特色的同學,大家一起努力,互相幫助,一起前進。這里我要講一個至今讓我難以忘記的事。那是我們班籃球贏了5班以后,班長陳旭杰說了一句話:“好,誰說文科班的男生比別的班的差!边@句話給我?guī)砹撕艽蟮恼鸷,相信也會陪我走完高中這一段路。只要我們這個大集體在老師的帶領和引導下,同學之間以誠相待,踏踏實實走好每一步,那么我們這個班就不會比別的班級差。
所以說,個人離不開集體,我們要在集體中發(fā)出光和熱,為集體增添榮譽。
五年級課前三分鐘演講稿 篇28
我演講的題目是《珍惜自己》。
一個生長在孤兒院的小男孩,悲觀地問院長,像我這樣沒人要的孩子,活著究竟有什么意思?院長笑而不答,卻交給孩子一塊石頭,讓他拿到市場上去賣,但不是‘真賣’,無論別人出多少錢,絕對不能賣。第二天,孩子驚奇地發(fā)現(xiàn),不少人對他的石頭感興趣,而且價錢越出越高。第三天,在黃金市場上,石頭的價錢高了10倍。最后,當石頭被拿到寶石市場上時,石頭的身價又漲了10倍,更由于小男孩怎么都不賣,竟被傳揚為?稀世珍寶。
一塊不起眼的石頭,由于特殊的珍惜而提升了它的價值,竟被視為稀世珍寶。有時候,我們也就是這塊石頭。
也許,在我們中間,也許你的父母長年在外,沒有時間照顧自己;也許你是家徒四壁,無所依靠,孤苦伶仃;也許你也曾經(jīng)因為自己是一個農村來的孩子而感到自卑跟不安……但是,這一切都不重要,重要的是你是否能做到珍惜自己,能否樹立百倍的信心,付出千倍的努力來改變這一切。不論個人的情況如何,你都應當慶幸:你是獨一無二的存在,這世上再沒有任何人會跟你一模一樣了!你有自己的同學,有自己的老師,還有自己的朋友,許多人在關心著你,注視著你,愛護著你,珍惜自己,他們都是你前進的力量。是的,生活當中,也許我們每個人就是一塊石頭,但只要看重自己,學會珍惜自己,生命就有了意義、有了價值。 珍惜自己,這世上只有一個自己;珍惜自己,你將在珍惜中體會到快樂。學會珍惜,你會發(fā)現(xiàn),生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。
也許你沒有過人的才智,也許你的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認可,但請珍惜自己,勇敢地伸出你的雙手,為自己鼓掌,為自己喝彩!
也許人生的路途艱難險阻,布滿荊棘,但請昂首挺胸,繼續(xù)走下去。