三分鐘以健康為題的演講稿（精選17篇）
三分鐘以健康為題的演講稿 篇1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
同學們！今天我演講的題目是：《有健康。才有一切》
同學們！如果你失去了健康，你的生活將會變得怎樣呢？也許你會認為健康，并不是生命的全部，但你是否知道，如果沒有了健康，那么一切的其它活動，勢必會受到一定程度上的影響，試問？如果你的體質(zhì)，虛弱到上兩層樓梯都需要氣喘吁吁。一天到晚。昏昏沉沉。從早到晚一直嗜睡，那又何談提高你的學習成績呢？
同學們：人的生命只有一次，人的生命是有限的，健康對于我們而言，是多么的重要啊！那么怎樣才能擁有健康的體魄呢？我們應當如何去保持我們的身心健康呢？
同學們：請跟我回想一下這些問題：早上你是否早早地起床，不用家長再三催促？你是否能從容地洗刷，慢慢地享用早餐呢？你是否喜歡屬于你的校園生活呢？你的學習態(tài)度讓你滿意嗎？兩操做得標準嗎？你的家庭作業(yè)都認真完成了嗎？你見到鄰居時主動打招呼了嗎？你對普通的'感冒，具有免疫力嗎？……
如果，上述的各項行為，你均不能做到，那么你的健康狀況已經(jīng)十分危急了。同學們：也許你會說：〝沒有疾病，就是健康，那么日常生活中的平凡瑣事，與健康有什么關系呢？〞
其實，身體沒有疾病，并不是真正的健康，健康是指一個人在身體。精神和社會適應能力等多方面都處于良好的狀態(tài)。
我們現(xiàn)代人的健康觀念應當是〝整體健康才是真正的健康〞。正處于學習時期的我們，需要適當?shù)乃邅砭S持身體的健康。睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，就會嚴重影響大腦的機能，本來是很聰明的人也會變得糊涂起來。很多人因此患上各種疾病。
同學們：你是否能夠保證足夠的睡眠呢？
初中階段各年級的適當睡眠時間是九個小時，而據(jù)調(diào)查，全國初中生的平均睡眠僅能保持在七小時左右，長期如此，是嚴重損害我們大腦思維能力的行為，所以，如果你想擁有卓越的才華，就必須保證足夠的睡眠。而另一個威脅到我們健康的問題則是不吃早餐。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
又迎來了一個辭舊迎新的時刻，長沙的每一條街道都充盈著歡欣愉悅的氛圍。年味是什么？我感覺到了，它存在于每一個角落。
年味中夾雜著許多的味道，它如一個絢麗的調(diào)色板，調(diào)出了世上最美好的色彩。在我看來，興味、美味、情味對于我而言，是最重要的，也是不可或缺的。
興味
即將迎接新年，又有誰不高興呢？新年的到來，意味著人們可以忘卻發(fā)生的一切不愉快的事情，去迎接一個嶄新時代的到來。令我最歡樂的時光便是大年三十的夜晚了。這一天是春節(jié)的前一天，又叫“除夕”，在這一個夜晚，我們?nèi)胰司墼谝黄鸪阅暌癸�，觀看春節(jié)聯(lián)歡晚會，相互贈與紅包，共同守歲等。每收到一個色彩靚眼的紅包，我都會在心底高興一番，然后懷揣著美好的期望，期盼在新的一年里不斷進步。
春節(jié)聯(lián)歡晚會將近尾聲之際，我們都忍不住內(nèi)心的激動之情，在門口前坪上一起放了一串響炮。在被炮聲“嚇”得捂上耳朵的同時，我感受到了無比的愉悅與快樂，甚至索性跳了起來，不時的尖叫一聲，眼睛瞪得大大的，以表示內(nèi)心歡喜。
美味
在過年前幾日，我便期待著年夜飯中豐富的美食。為此，爺爺還專門為我買了牙簽肉和鹵雞翅。在前一天晚上，他準備了我愛吃的凍肉，甚至還為此忙得大汗淋漓。我走進廚房，站了幾分鐘，都覺得熱得受不了，何況爺爺就這樣待了一個小時！第二天除夕晚上的年夜飯中，我如愿吃到了冰涼爽口的凍肉，不知為何，我竟嘗到了些許的苦澀。
不過，我還是將爺爺?shù)哪檬植恕t蘿卜絲、糖醋排骨吃得一干二凈，我不能不說真的特別好吃，稱得上“頂級美味”。
情味
爺爺做的菜的美味在任何地方都是吃不到的。因為它是獨一無二的，在每個菜中都可以感受到無私的親情和在背后不辭辛勞的準備與努力。家人們在年夜飯上從來都是樂呵呵的，即使之前有什么矛盾，在年夜飯上，都會忘得一干二凈。為什么呢？因為這濃濃的情味呀！
吃完晚飯，我們?nèi)覈谏嘲l(fā)上開始看春晚。家人們親切的談話，磕著瓜子，刷著“五�！�，連接著我們一家人的，不正是這濃濃的情味嗎？
嘗盡這些年味，我也應開始計劃好將來的這新的一年，讓我的人生不留遺憾。我愛這年味！
三分鐘以健康為題的演講稿 篇3
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好！
也許生命有時很平淡，就像一只落了隊的大雁，獨自落寞的飛翔在過闊的天空，因為我們吵架了，和我最好的朋友，我不喜歡主動，所以不理她，亦不去討好她，于是，在那太陽西落之時，我留在枯藤，滿是寂寥。
也許生命會很平淡，仿佛靜靜的葦塘，空曠幽深，葦塘總會給人最美的意境，我不明白是不是孤獨也很美麗，因為生活仿佛是已經(jīng)計劃好了的，很有規(guī)律，每一天似乎都一樣，沒有驚喜，也不曾好奇，時間不經(jīng)意間溜走的很快，還來不及挽留，也來不及悲傷。
也許生命總會很平淡，當我還是一只蒲公英時，我們很歡樂很溫馨，我們許下約定分手后誰都不要悲痛，不要流淚，可傷愁總在離別時，離別的車站，有你的勸慰，有我的不舍，手中的淚光一如鉆石般透明。
但生命總會有芳香，就像雁群找到落雁，朋友的關懷勸慰似春日暖陽，溫化冰雪，友情的隔膜化成“心結(jié)”拉近你我的距離。從此，心手相牽，就算太陽西落，也會有燦然的霞光�？茨强每萏伲路鹨咽钱惓�，炫爛。
生命總會有芳香，你聽，是葦蕩回響，微摟撥動億萬的琴弦，竟響天籟之音，那是冬日中的一支梅花，藏在雪下，露出粉紅的羞澀，卻成為了晶瑩純白的世界中最大的亮點，那是怎樣的一種驚奇，一份感動，再簡單平凡之中，驚奇心靈的一陣動亂。
生命總會有芳香，雖然我們不忍分別，可我們有自我的使命要去完成。到了來年春天，我們還會共同撐起那一朵絨絨的小傘。我的看開是因為你的勸慰，是你告訴我天下沒有不散的宴席。要我們不要悲傷，做好自我的事，下次放假再見，我聽你的話，于是隨風滿載著期望出發(fā)，領著我們的傘兒……
一片情誼，一句關懷，因為世界有愛，才芳香了那一種平淡的生活。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇4
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！
同學們，你們喜愛過年吧？雖然我覺得過春節(jié)很累，但我還是挺喜愛過春節(jié)的，下面，我給你們講講我家春節(jié)的習俗吧！
首先，在臘八節(jié)時，媽媽總要熬上一鍋臘八粥，那是由八種食品一起熬成的粥，味道很不錯。喝過臘八粥，很快就過年了。
除夕夜是我家最熱鬧的時候，全家人都會聚在一起吃團圓飯，爸爸媽媽做的飯菜十分可口，而且花色繁多，有炒年糕、炒五丁、紅油耳絲、炒雙花、燴三鮮。大家一邊吃，一邊稱贊。我們吃完飯，便開始放煙花，一顆顆禮花隨著一聲聲巨響飛上了天空，頓時天空變得五彩斑斕，五光十色。
初一一大早，我被一陣陣炮竹聲驚醒了，便沒有了睡意。推開門，天��！到處在放炮竹，慶賀新年的到來。到廚房一看，傳統(tǒng)的長壽面已經(jīng)在桌上等我吃呢！
一個春節(jié)下來，我了解到了不少民風民俗，雖然累壞了，但是我還是喜愛過年，喜愛過我家的春節(jié)。
謝謝大家！
三分鐘以健康為題的演講稿 篇5
大家好！
春，美在春雨。如絲，如霧，淅淅瀝瀝，瀟瀟灑灑。雨兒落在田野，剛播下的稻谷種子便為了喝到甘露，而趕忙探出腦袋。農(nóng)民伯伯，笑了。雨兒落在草地，剛睡醒的小草籽兒便為了能洗個涼水澡，而在地下瞬間怒茁出來。人兒們，笑了。雨兒落到電線上，與同鳥兒一起彈奏出一支支春日交響曲。鳥兒們，也伴著曲聲，“啾啾”歌唱，“噗噗”起舞。雨兒，使大地萬物全笑了！
春，美在春風。如柳絮，如媽媽的纖纖柔手。輕輕柔柔，舒舒服服。風兒吹到樹林，昏沉了一個冬天的枯葉兒，立刻長出一雙希望之翅，飛回了枝頭，載滿了希望。風兒吹到山泉，凍結(jié)了一冬天的冰塊兒，迅速進行開裂，進行歡騰，演奏出一曲曲“叮咚舞曲”，那么悅耳，那么沁人。風兒又吹得花兒，孩兒一一綻開笑靨，發(fā)出銀鈴般的笑聲，在山谷叢野久久回蕩，久久傳遞著春到的訊息。
春，美在春花。如寶石，如眼睛，星星點點，閃閃爍爍�；▋洪_滿草地，五顏六色，七彩繽紛，如同一塊綠地毯上，突然被幾個壞孩子撒上了一片片的撕碎了的彩色紙片，引人注目。花兒開滿小溪，絢麗多彩，各型各態(tài)，恰似一條銀色的飄帶上繡滿了耀眼的寶石，在陽光的照射下，閃閃發(fā)光。花兒開滿小女孩的發(fā)夾，開滿小男孩的紐扣，更開滿藍天，白云，青山，秀水！
——我愛春天！
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇6
大家好！
在價值取向多元化的今天，當我們登錄網(wǎng)絡、打開電視、翻閱報紙時，總是既能看到傳播正能量的內(nèi)容，也能看到一條條負面的消息。出現(xiàn)這些奇怪現(xiàn)象的原因之一就是人們的心態(tài)出了問題！陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態(tài)的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善于交往。陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們，該如何理性客觀的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂的成長呢？
首先，要有一顆熱愛生活的心靈，心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養(yǎng)健康的生活方式：關注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，說說收獲，談談困惑；不忘友情，善于溝通、學會理解、懂得寬容。構(gòu)建健康積極、暢通和諧的人際關系，為自己積累正能量，助力自己的進步與成長。
其次，培養(yǎng)良好的人格品格，建立一套正確認知自我，揚長避短，不斷完善自我的進取型性格。
總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開逆境，但可以改變自己的態(tài)度。相信受挫一次，對生活的理解將加深一層；失誤一次，對人生的領悟?qū)⑸仙浑A；坎坷一回，對人生的認識將成熟一級；磨難一次，對成功的內(nèi)涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調(diào)整、改變和駕馭自己的心態(tài)，避開心理誤區(qū)，以積極的心態(tài)應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇7
境界，顧名思義就是思想上升的高度。境界有大有小。世間的大者，遠遠超乎我們的想象;世間的小者，也同樣遠遠超乎我們的想象。因為真正的大小不僅僅在眼界之中，還在人的心智之中;它絕不單純是一種文學描寫中的境界，更多的時候，它表現(xiàn)的為生活里面很多實用的規(guī)則。簡單地說來，大小就是人的思想的寬度、深度和廣度。一個人的境界高低反映在他的志向、他的思想、他的生活上，而這些總總決定了他的覺悟、他以后人生的道路，也必然決定和影響著他的一生成就作為。
在童話世界中，《丑小鴨》是我們耳熟能詳?shù)墓适�。丑小鴨在一個養(yǎng)鴨場破殼而出，因為生就一副丑陋的尊容，終日被其他鴨子嘲笑，被主人嫌棄。終于有一日，丑小鴨飛過籬笆逃走了。丑小鴨離家出走是被迫的，因為不僅周圍的人不喜歡他，就連他的兄弟姐妹也欺負他。他在野鴨群中受排擠，又目睹了雁被獵人打死的悲慘場面，最后死里逃生。在農(nóng)家小屋，他雖然也受嘲弄，也被人看不起，但已經(jīng)有了一個可以生存的“溫暖的屋子”，“有了一些朋友”，他應該滿足了。我們設想一下，如果當時丑小鴨的境界是只要有一個可以生存的“溫暖的屋子”，“有了一些朋友”，那么毫無疑問的，他就會留在了農(nóng)家小屋，甘心當一只碌碌無為、再平凡不過的鴨子了，也就不會有了后來美麗的白天鵝。但是他偏不，他不愿意享受這種“安逸”，他要到更廣大的世界里去。因為他的境界不至于此，他要去奮斗去實現(xiàn)自己活著的價值，他要證明自己的尊嚴。于是他走了，他可以按照自己喜歡的方式生活了，他見到那永遠也不會忘記的美麗的天鵝了。后來，嚴冬到了，他雖然幾乎被凍死，但當他仰慕的天鵝飛回來時，他不顧一切地朝他們飛去。于是，他發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)變成一只美麗的白天鵝了。試想，在已經(jīng)有了相對安逸的生活以后，他如果不思進取，不再追求，他怎么能得到最終的幸福生活呢?
可見，境界的高低深刻的影響了人的成就。但獨有高的境界也是不夠的，擁有長遠的境界也是很重要的。
中國歷來有句俗語，是這樣說的“寧可做雞頭，不可做鳳尾。”意思就是寧可做雞群中的領袖，也不去做鳳凰群中的跟班。對于這句話，我本人是很不以為然的。在雞群中與在鳳凰群中的境界本身就是一種質(zhì)的區(qū)別。試想，一只雞，它為能在雞群中做領導而沾沾自喜時，它本身也就注定是可悲的。于是它終其一生，兢兢業(yè)業(yè)，保有自己在雞群中的地位，但無奈它盡管有著在雞群中顯赫的地位，但從本質(zhì)上來說它還是一只普普通通、平凡到不能再平凡的雞，永遠都逃脫不了被人按上砧板的時候。也曾看過這樣一個故事：一只小鳥掉了隊，誤打誤撞跟上了一群鳳凰。它發(fā)覺本人從未飛得如此之高，從未那么靠近日出的燦爛，日落的余暉。于是它的境界變了，它決心要做一只鳳凰，它開始努力拍打著翅膀跟上鳳凰的隊伍。不久之后，它驚訝的發(fā)現(xiàn)自己的翅膀長硬可，羽毛也變成火紅色的了。地上還有人指著它說：“看，鳳凰!”許許多多人都渴望成為鳳凰，不過又能有多少人能堅持起初在鳳凰群中的卑微。于是許多人寧可選擇了高傲的雞頭，將自己的境界一再的放低，于是不管他們之前的身份是什么，最終他們都通通淪為一只庸俗的“雞”。從表面上看起來，似乎是做雞頭當領袖要遠比做鳳凰的跟班這種境界高得多了，但從長遠上來說，這種自以為是實在是太愚蠢了。因為在鳳尾之中，人有理想就會在競爭中慢慢讓自己進步、成長，于是終有一日他也能成為一只高貴驕傲的鳳凰，永遠脫離了被人當下酒菜的命運，能夠走上了一個嶄新的人生舞臺。
通常在人類社會上崇高的成就，其本身成就的締造者的境界更是深不可測。馬克思一生參考了各國古典哲學史、古典經(jīng)濟學史、唯物辯證學史，嘔心瀝血數(shù)十載寫成了《馬克思宣言》，發(fā)起工人運動，領導世界工人武裝。即使因此多國的反對人士都對他憎惡不已，幾欲除之而后快，同時生活面臨窮困潦倒，但他也是從不曾放棄的，甚至到了他生命的最后一刻。正如于丹曾說過“人生至高的境界是一種靈魂生活，這種靈魂生活是主善的。”是，最高的境界成就了崇高、不朽的作為，靈魂早已超脫了肉體所要達到的求真境界，這是一種永恒、一種真善。
是的，境界成就了作為。那么在學習、生活中，我們是本著中庸之道，尋求碌碌無為、平平淡淡的境界，還是尋求攀登高峰、永不低頭的境界，答案不是很明顯嗎?
三分鐘以健康為題的演講稿 篇8
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
人，總會有一些事情未曾嘗試過，總會為一些事情苦惱過;在這個時候，我們就需要去挑戰(zhàn)自我，克服困難，戰(zhàn)勝自我……
記得我第一次學滑板時，我挑戰(zhàn)了自我并戰(zhàn)勝了自我。有一個周末的下午，我和媽媽一起出去玩，恰巧碰到我的同學，只見她瀟灑自如地在滑板上悠來蕩去，我心里羨慕死了，就實在忍不住了，沖上前對她說：“你教我怎么滑吧!”她很熱情，馬上就同意了。
在她的指點下，我小心翼翼地把一只腳踏上去，滑幾步，再將另外一只腳也踩上去，可沒想到這像是踩到晃橋上了，我一搖一擺地，整個身子都失去了平衡，身體向前倒去，我嚇得連忙跳下去。旁邊的同學連忙又給我講了起來：“玩滑板最講究的是平穩(wěn)，你再看我滑一下�！彼p松自如地踩上去，然后就像魚兒似的，身子一搖一擺地滑了起來，我看了，很擔心，擔心自己學不會，我對媽媽說了說，可媽媽對我說：“沒關系，萬事開頭難，我看你得摔幾跤才能學會，你學輪滑不就是嗎?”我點了點頭，看著她自如地一搖一擺地滑過來了�！翱匆姏]有，你再試試”同學說。我懷著自信心踏上滑板，又一次一搖一擺起來。同學說：“大膽點兒，身子挺起來，保持平衡�！�
我聽了，就直起身子，保持平衡，沒想到成功了�？珊镁安婚L，只聽“咚”的一聲，我的屁股與大地來了個親密接吻�！疤鬯懒耍粚W了，不學了!”我捂著屁股用哭腔喊道。媽媽說：“要相信自己，人最大的敵人就是你自己，要挑戰(zhàn)自我!”聽了這話，我好像喝了“生力水”一下爬了起來練起來。功夫不負有心人，在經(jīng)過一個小時的練習，摔了五次跤的經(jīng)歷，我終于學會了，終于挑戰(zhàn)自我成功了!
這件事讓我明白了媽媽的話：“人最大的敵人就自己，要挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!”
三分鐘以健康為題的演講稿 篇9
親愛的老師、同學們：
大家好!
我常常想，生命到底是什么呢?在我家一個沒有種花的花盆中長了一叢野草，我非常討厭它，從來沒有給它澆過水，我對我家的吊蘭卻是百般呵護，但那叢野草卻比我家的吊蘭更綠，更有生機。
冬天，我早早地就把吊蘭搬到了屋里，卻把那盆野草留在了陽臺上。幾天以后，我發(fā)現(xiàn)那叢野草變得枯黃了，沒有了生機。我以為它死了�？墒堑搅舜禾焖谷黄孥E般地綠了起來。我十分吃驚。它為了生存，不屈向上，茁壯生長，即使沒人為它澆水、為它施肥，它也那么富有生機，這也許就是生命的勇氣。
有一次，我在家門口玩耍，看到一只大螞蟻，足足有一厘米長。我一腳踩掉了它的下半身，可它卻沒有死，而是靠它的前腿艱難地往前爬，我并沒有放過它，而是用拇指按下了它的一條腿，可是它還是繼續(xù)艱難地向前爬行。我呆住了，一個小小的螞蟻竟有如此勇氣。
20xx年5月12日汶川發(fā)生7.8級大地震，有一位阿姨不幸被掩埋，沉重的預制板壓在她的身上，不能動彈，就這樣她堅持了三天三夜，她被救出后對救援人員說：“我一直在想：我一定要好好活下來。”
生命不可拋棄，因為生命是無價的。熱愛生命不是說出來的，而是刻在心中的。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛的同學：大家好。
今天我演講的題目是《生命，你好深奧》。
生命如花，姹紫嫣紅；生命如歌，美妙動聽；生命如詩，意境深邃。世界萬物，唯有生命最為珍貴，沒有生命就沒有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的權力。
一粒種子，一只螞蟻，都聯(lián)系著一條小小的生命，五千年的歷史長河。雙耳失聰卻創(chuàng)作出世界名曲的貝多芬，輪椅上的勇士霍金，遭遇宮刑憤而作書的司馬遷。都在向我們訴說著生命的真諦。
那是生命，是生命那火一般的力量，讓對他們而言不公平的命運變得意義重大。哲學家蘇格拉底說過：”世界上最快樂的事莫過于為理想而奮斗，而比起這個更值得慶幸的是我們還活著�！�
但目前，有多少人因為承受不了壓力而選擇輕生。他們不懂得擁有生命，是件多么美好的事。他們只看到生命所給出的考驗，他們不想承受。就這樣因一時的沖動凋零在青春飛揚的歲月中。他們忘卻了父母那雙期待的眼神，忘卻了朋友的一片真心真情。
昭君出走大漠，絲綢之路上又多了一串駝鈴的叮咚聲，”千載琵琶作胡語，分明怨恨曲中論“，她的挫折換來了漢匈兩地人民的短暫安寧，她無怨無悔。一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個生命。珍愛生命吧，”莫等閑，白了少年頭，空悲切�！澳恪獩]有理由不去努力。我們的生命，因珍愛而美麗，因奮斗而精彩。
我的演講完畢，謝謝！
三分鐘以健康為題的演講稿 篇11
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
月亮在天上，我們在地下；就像父母在海角，而我們在天涯，月亮升得再高也高不過云。而我們走得再遠也走不出父母的思念，晝夜交替，四季循環(huán)，一天天，一年年，我們在快樂地成長，由一個個不懂事的小學生成為今天意氣風發(fā)的青少年，可你是否意識到父母的雙鬢已顯斑白！歲月這柄無情的刀已經(jīng)在他們的臉上刻下深深的皺紋，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復返；君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲幕成雪”�？v然不再年輕，縱然終日繁忙，縱然青絲換上了白發(fā)，他們依然無悔。我們總以為父母養(yǎng)育子女是理所當然的事，可是我們也應該明白子女孝敬父母更是天經(jīng)地義，義不容辭的。
帶上孝心上路，奮斗就有了動力；帶上孝心上路，生命就更加燦爛；帶上孝心上路，人生就更加輝煌！朋友們，讓我們與孝心同行，攜手共創(chuàng)美好未來吧！同學們，讓我們學會感恩父母吧！用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認為父母是理所當然幫我們做任何事情的。
在此，祝愿天下所有的父母安康！快樂！
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇12
尊敬的各位領導，各位老師，同學們：
大家上午好!
在那里演講我很榮幸，因為我從事的是太陽底下最光輝的事業(yè)�！坝缬兄鹃e逸少，潤物無聲辛勞多。”愛是教師最美麗的語言。要當好一名教師，就要愛崗敬業(yè)，熱愛學生，愛得專心致志，愛得無私無畏!熱愛學生是師德教育的核心。教師的職業(yè)道德品質(zhì)是否高尚，主要從以下方面看：看他否忠誠于人民的教育事業(yè)，能否堅定不移地全面貫徹執(zhí)行黨的教育方針;看他是否熱愛學生，能不能做到既教書又育人。隨著社會的發(fā)展，黨和國家對教育的深切關注，真誠地熱愛學生已被視為當代教師的師德之魂。因為：
一、熱愛學生是建立平等民主、和諧師生關系的基礎
任何教育的結(jié)果，都是伴隨著必須的師生關系產(chǎn)生的，其結(jié)果的好壞有時受師生關系好壞的影響，不一樣的師生關系往往導致不一樣的教育結(jié)果。今日的學生需要有一個安靜、和諧、健康的學習環(huán)境。這也是__在《關于教育問題的談話》中不斷強調(diào)的。而要做到此點，師生關系的建立必須是“民主型”的。因為在民主型的關系中，由于師生之間注意協(xié)商、溝通，關系比較和諧，學生的情緒就會簡便愉快，有個良好的學習心境。在他們所認同的目標或要求的指引下，主動進取地參與各種學習活動，學習的進取性和熱情都高。反之，若師生關系是“專制型”、“放任型”的。則會帶來學生情緒上的緊張或放任，造成內(nèi)心煩躁、恐懼等，在這種情景下就不會有高效的學習，學習效果也不會好。
在教育過程中，教師與學生之間要進行多方面的互動，會產(chǎn)生種種矛盾。倘若教師沒有尊重，關心和熱愛學生，即沒有與學生溝系的法寶“博愛之心”。不把其視為親人，視為可傾吐心聲解決困惑的朋友，讓他們感受到親人般的關愛和保護。要真正化解這些矛盾是不可能的。有時由于學生偏見或教師有“寧給好心，不給好臉”的觀念和行為，可能會產(chǎn)生學生對教師的“好心”的誤解�？墒墙處熤灰叱鲞@種愛的誤區(qū)，注意以正確的方式去體現(xiàn)對學生的尊重、愛護和關心，就能為建立民主、和諧、平等的師生關系奠定良好的基礎，進而很好地化解矛盾。所以說，熱愛學生是建立民主、平等、和諧的師生關系的基礎。
二、熱愛學生是做好教育工作的重要條件
學生的成長不只是陽光、雨露、面包和開水就能完成的。他們需要一樣與植物和其他動物所不一樣的東西——這就是火熱而真誠的心。中國有句古話：“愛人者，兼其屋上之鳥。”教師對學生的愛，會被學生內(nèi)化為對教師的愛，進而把這種愛遷移到教師所教的學科上，正所謂“親其師，信其道”而“樂其道”，所以愛的教育是我們教學上的巨大推動力。教師關心學生，就能載起我們教育界稱之為嚴格要求的那條很難駕馭的小舟。沒有這種關心，小舟就會擱淺，用任何努力也無法使它移動。教師熱愛學生有助于學生良好品格的培養(yǎng);有利于創(chuàng)造活潑、生動的學習氛圍，使學生堅持良好的學習狀態(tài)。而這一切，都是做好教育工作必不可少的條件。
二十一世紀呼喚著高素質(zhì)、多層次的人才培養(yǎng)，高素質(zhì)、多層次的人才培養(yǎng)呼喚著素質(zhì)教育，素質(zhì)教育也呼喚著高尚的師德修養(yǎng)。__《關于教育問題的談話》是高瞻遠矚、語重心長的。不錯，教師擔當著教育下一代的重任。唯有高尚的師德修養(yǎng)，才能振興教育，也才能實現(xiàn)中華民族的偉大復興。愛是教師美麗的語言，我們教師應有那顆與學生溝通的法寶——博愛之心，用愛去對待學生，影響學生，關心他們的成長。正如浙江某私立中學校訓所言：愛護自我的孩子是人，愛護別人的孩子是神。倘若我們每位教師都是“神”，那么，我敢肯定師生關系始終是一片片晴朗的天空。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
優(yōu)秀教師演講稿三分鐘模板10
尊敬的領導，各位同事：
大家好!
作為一名小學教師，三尺講臺，輕飄一身白雪，口若懸河，迎來學生斗趣。從平凡的日常教學工作中感受生活，享受生活。當前，教師面臨的壓力很大，以至于一部分教師產(chǎn)生了職業(yè)倦怠，而一般意義上的培訓，盡管也有助于促進教師的專業(yè)成長，但卻解決不了職業(yè)幸福感這一問題。因此，在思考如何促進教師的專業(yè)成長加強師德建設時，要貼近教師生活，把在關注教師專業(yè)成長時，除了強調(diào)教育理念、專業(yè)知識、教學技能等等之外，更要培養(yǎng)教師具有積極向上的生活信念，樂觀開朗的生活態(tài)度，科學健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有這樣，教師才會從平凡的日常教學工作中感受生活，享受生活，獲得職業(yè)幸福感。
教師專業(yè)底蘊的積累不僅僅是業(yè)務本身的積累。十年前畢業(yè)分配我去了我們當?shù)刈顬槠У囊粋�山村中學。在最初的幾年中我除了完成相應的教育教學任務后，把很多的時間花在研究教育學，讀了許多教育名著，像魏書生等一大批教育界的精英，他們的身上有的不僅僅是良好的師德，更多的是他們的職業(yè)幸福。很多聽過我上課的老師都說我上的每一節(jié)課都離學生的生活世界是那樣的接近，對教材挖的很有深度，而且每一節(jié)課都有創(chuàng)新，其實很多理念源于那幾年的人生感悟，現(xiàn)在當我看到我上的課讓我的學生感動得淚流滿面的時候我會非常幸福，因為我和我的學生在共同體驗著愛與責任;當我又上了一節(jié)好課的時候我會非常激動和幸福，這種探索與改革將會最終成為孩子們成長的營養(yǎng)。當我們的學生成為一個有愛心，有責任感，正直，樂觀的孩子，那就是我的幸福。
教師專業(yè)底蘊的積累不僅僅是業(yè)務本身的積累，我們要像章魚那樣有很多的觸須伸向不同的領域，并從那些也許看起來和教育沒有關系的領域中學習，有這樣經(jīng)歷的老師對教師這個職業(yè)將會有更加深刻而全面的理解，真正明白教師職業(yè)的真諦所在。
教師要脫離功利性去看幸福感�，F(xiàn)在有些教師把學生當成搖錢樹，向?qū)W生賣書，向?qū)W生家長要物，借輔導學生向家長要錢要權，這些能使教師幸福嗎?教師職業(yè)有特殊性，也只有教師能有職業(yè)的幸福感。教師付出的是愛，得到的是愛的回報，有時會是即時的，但有時會有一點滯后。記得老教育家__講的一件事。一年，他到，想見一下幾個學生。結(jié)果來了很多學生，有部長、有教授、有將軍等。___先生感慨：“誰能一個電 話，招來一百多人?教師是天底下最幸福的人�！币虼�，教師要脫離功利性去看幸福感。
教師這個職業(yè)能夠獲得千萬人的信任，擁有千百人的愛戴，因為教師能夠真正體驗到人生歷程中最寶貴的真情。十三年的教學生涯，讓我逐漸體會到了作為一名教師的快樂，讓我體味到了當教師的崇高，也讓我領悟到了作為教師的成功的真諦——走近學生，就是完善生命。教師的快樂，來自學生，感受教師職業(yè)的真諦，滿足了，得到了，快樂著，幸福著。幸福就在你的眼前，只要留心去發(fā)現(xiàn)。
有這樣一個故事：美國西雅圖的華盛頓大學準備修建一座體育館，消息傳出，立刻引起教授們的反對，校方于是順從了教授們的意見，取消了這項計劃。教授們?yōu)槭裁磿磳δ?原因是校方選定的位置是在校園的華盛頓湖畔，體育館一旦建成，恰好擋住了從教職工餐廳窗戶可以欣賞到的美麗湖光。就為了這么簡單的一個原因，為什么校方會如此尊重教授們的意見呢?原來，與美國教授平均工資水平相比，華盛頓大學教授的工資一般要低20%左右，教授們之所以愿意接受較低的工資，而不到其他大學去尋找更高報酬的教職，完全出于華盛頓大學對他們的尊重和留戀在華盛頓大學執(zhí)教的幸福感。
幸福使他們淡化名利的紛爭，幸福使他們不僅把職業(yè)作為一種生存的手段，并且產(chǎn)生更高的超越物質(zhì)的精神追求。
“做真正的教育者，辦真正的教育”，幸福的教師，才是教育的幸運。給教師一個幸福的精神生活，在幸福的體驗中工作。用精神引領專業(yè)，用專業(yè)豐富精神。在積極的、自覺的狀態(tài)中工作，把工作當作一種快樂。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇13
尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：
大家好。
“文明與否，我們有責�！弊鳛樽鎳磥淼慕ㄔO者，華夏文明靠我們傳承，民族精神靠我們弘揚，中華民族靠我們振興。只有在學習生活中，逐步形成健康的人格，講文明、知禮儀，做一個合格的文明中學生，我們才是一個對社會有用的人。
讓我們把文明帶進校園吧。一校是我們的家，這個家的潔凈需要我們每個人共同努力來創(chuàng)造，這個家的美麗需要我們每個人共同來維護。請飄揚在風中的紙屑和校園告別吧，請沉睡在地上的痰跡和馬路告別吧，請陳列在墻上的涂痕和教室告別吧，讓我們用細心的呵護喚起一校的整潔和美麗。在吮吸清新的空氣時，在汲取知識的花露時，把“臟話”清除進回收站，把禮貌拷貝進腦海里，讓“請、謝謝、對不起”響遍整個校園，用甜美的問候喚出老師和同學們的笑臉。我們學生文明了，校園也就文明了。
文明的維護又何止是交通規(guī)則，在車站、商場等公共場合，我們是否告別了旁若無人地大聲喧嘩，是否告別了隨手亂扔廢棄物，是否告別了買東西交款不排隊，是否告別了上車時亂擠上車后搶座。用安靜來彰顯內(nèi)心的純潔，用衛(wèi)生來展示個人的修養(yǎng)，用謙讓來傳遞少年的文明。須知，我們少年文明了，國家也就文明了。
昨天的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習慣將決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，做文明的小使者，文明傳遞，心心相傳，用自己的行動，來塑造更清新的天空，讓文明的畫卷，布滿整個校園。
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇14
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我要演講的是《中國夢我的夢》
又有一個老人在中國南方畫了一個圈。
這個夢中有戰(zhàn)天斗地的豪情，也有歷史的曲折，更有這個民族心酸的記憶。
俱往矣，還看今朝。中國夢迎著朝陽，走進新時代;走進新生活;走進新世界。今天的中國夢更豐富、更精彩、更美麗;今天的中國夢不僅是強國之夢、富民之夢，更是民主、和諧、文明之夢;更是山川秀美之夢。
一個沒有夢的人，則這個人的生命便失去了應有的光華;一個沒有夢的民族則這個民族就失去了燦爛的歷史;一個沒有夢的國家則這個國家就失去了世界!沒有奮斗的夢就是沒有翅膀的鳥兒;沒有努力的夢就是荒蕪的沙漠;沒有汗水澆灌的夢就是瞬間璀璨的泡影。
作為小小的我，也有我甜蜜的夢，夢里的我是守衛(wèi)南海戰(zhàn)士;夢里的我是機器旁辛勤工人;夢里的我是三尺講臺上孜孜不倦的教師;夢里的我是病床前的白衣天使;夢里的我是實驗室里創(chuàng)新的科學工作者。
為了這甜蜜的夢，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一分鐘做起;播種每一滴青春的汗水努力讀書，收獲未來成真的甜夢。中國夢，是你的夢，是我的夢，是他的夢，是十三億中華兒女的夢;中國夢里有你的努力，有我的追求，有他的汗水;中國夢是十三億中華兒女的辛勤，是十三億中華兒女的自強不息，是十三億中華兒女的智慧與創(chuàng)造!同學們，努力讀書吧，努力請從今日始，為了我們甜蜜的夢，為了偉大的中國夢!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇15
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合!喜怒哀樂這些情緒對人的影響是很大的，你們注意到了嗎?
開心的時候，這人肯定是滿面微笑，做什么事都有勁，看到別人也會主動打招呼，有動力嘛，開心嘛!不知道你注意到了嗎?開心的時候做事的效率也會提高，腦子也變聰明了，作業(yè)總是很快完成了。
生氣的時候，人的心情會很煩躁看誰都不順眼，說出的話也總是帶刺，往往因此惹出禍端，從而影響到和別人的友誼。而且生氣對人的身體也不好，俗話說：氣大傷身嘛。你看生氣時人的臉色會很難看，免疫力也會下降。
人悲傷的時候會很消極，總覺得自己是最倒霉的，注意力、判斷力都會下降，往往會出事，禍不單行就是從這說起的。
同學們，情緒是能決定你的行為的，所以要學會控制自己的情緒，做情緒的主人。每天給自己也給別人一個燦爛的笑容吧!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇16
敬愛的老師，親愛的同學：
大家好！
光陰似箭，日月如梭，短暫的寒假從我們手中溜走了，我們將迎來一個新的學期，不過現(xiàn)在讓我們回憶回憶這短暫的寒假吧！
在這個寒假，我是過得簡簡單單的，剛剛放寒假的時候，我天天期盼著過年，一天天的等待終于換來開心快樂的年，在大年三十的時候，媽媽就將我們接到了姥姥家，我們一起吃了年夜飯，在桌上我問媽媽為什么年夜飯要吃魚呢？
媽媽說魚諧音余，寓意年年有余，我點了點頭，晚上，我們一家人看了春晚，并且在手機上過癮的刷著紅包，我還是第一次刷紅包呢，感覺不錯！到了大年初一，我們一家人走訪親戚，得了好多壓歲錢，我看著紅彤彤的鈔票，心中高興不已，我又有好多壓歲錢了！就這樣，到了初四，是姥姥的生日，媽媽買了一個大蛋糕，在晚上，一家人分吃了，酸酸的水果，甜甜的奶油，松軟的.面包，中間還有酸甜的果醬，吃在口中簡直就是味蕾的享受！
快樂的時光總是很快的，熱鬧的年已經(jīng)過完了，還是趕緊想想作業(yè)的大山吧！我畏首畏腦的來到了大山的面前，盡自己的綿薄之力努力的讓這座大山低一點，終于，在我拼死拼活的寫以后，終于將作業(yè)這所大山給寫完了，身體被累到的我在床上養(yǎng)精蓄銳，突然，我想到了老師給我布置的作文我還沒有抄呢！我連忙起來補救，但為時已晚，我還是沒有補救完，這能祈求老師忘了吧！
這個寒假，雖然簡簡單單，但是對我還是很有意義的！
三分鐘以健康為題的演講稿 篇17
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！
“好好學習，天天向上”一句多么樸實的話語，當我們平靜下來仔細審視它的時候，你會發(fā)現(xiàn)它是如此地完美，在人人覺得俗不可耐的外表下卻是一個讓人怦然心動的真理，一種飽含深情的希翼。
人生就不是完善的，學而知之，學而善之，要教化才能不斷進步，“向上”即是從善，要有好學的精神，要有見賢思齊的思想，要能不斷彌補自己的不足之處、改正自己的缺點，從而把自己塑造成一個文明的人，一個有思想、有道德、有情操、有文化、有知識、有才干的人�！跋蛏稀笔且磺械摹吧稀保^的“擇其善者而從之，擇其不善者而改之”也，凡是值得學的我們都要學，凡是不可學的堅決不學，而“向”更能說明一種自覺主動的姿態(tài)，一種積極奮發(fā)的樣子，從善如流的心情。而且“向上”之外，還在于“天天”。一個人要進步不難，難的是每天進步，哪怕是進步一點，這里有希望、有責任、有寄托，是對少年兒童殷切的期望、真誠的教誨。
再道一聲：朋友，好好學習，天天向上！
謝謝。