預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿（通用17篇）
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我在國(guó)旗下的演講是“積極鍛煉，預(yù)防傳染病”。
首先，讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣：
同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子玩得大汗淋漓，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)擦汗，結(jié)果回汗引起了感冒。
同學(xué)們?cè)诮淌依镎J(rèn)真學(xué)習(xí)，集中精力看書，教室的窗戶關(guān)著，空氣不新鮮，因?yàn)闆]有及時(shí)打開窗戶讓空氣流通，結(jié)果隨著細(xì)菌的、飛沫在空氣中傳播，引起了流感。
學(xué)校周圍，同學(xué)們圍在小攤上，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食物，病從口入，引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時(shí)不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地開展體育活動(dòng)，很容易發(fā)生各種傳染病。
那么，我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢？
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉，但不要運(yùn)動(dòng)量過大，要注意動(dòng)靜結(jié)合。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和保護(hù)，保持學(xué)習(xí)和生活場(chǎng)所清潔，不堆放垃圾，飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，保持教室空氣流通，不在小攤上購(gòu)買各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國(guó)的花朵，是未來社會(huì)的棟梁，積極鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，科學(xué)地參加體育鍛煉，我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，才會(huì)擁有快樂。
今天在國(guó)旗下的演講到此為止，謝謝大家！
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇2
我們的學(xué)校是所優(yōu)秀的學(xué)校，之所以取得這樣的成績(jī)，正是依賴于前輩教師們崇高的事業(yè)心、神圣的責(zé)任感和無私的奉獻(xiàn)精神。如今，新的世紀(jì)在呼喚，黨和人民在呼喚，我們——肩負(fù)著歷史重任的新一代青年教師一定會(huì)用自己的實(shí)際行動(dòng)，立足本職，去迎接果實(shí)壓滿枝頭的秋天。今天我演講的題目是“我和春天在一起”。
當(dāng)你去郊游、去遠(yuǎn)足，當(dāng)你被大自然的溫馨和明媚擁抱時(shí)，你是否在一瞬間生起一縷聯(lián)想：我們和學(xué)生在一起，不就是和春天在一起嗎?我們的崗位在學(xué)生身旁，我們的職責(zé)是守望這些學(xué)生的心靈，呵護(hù)他們成長(zhǎng)，帶領(lǐng)他們前行。學(xué)生們的心，是稚嫩的、純凈的。作為學(xué)生們的引導(dǎo)者，我們必須貼近他們、了解他們，自己的心也要像學(xué)生一樣清純、端正。任憑世事變遷，年華流轉(zhuǎn)，長(zhǎng)葆生機(jī)勃勃，神采奕奕。和學(xué)生在一起，也就是和理想在一起。當(dāng)我看到他們朝氣蓬勃地充實(shí)、長(zhǎng)大，加入建設(shè)者、創(chuàng)造者的行列，推動(dòng)時(shí)代車輪飛速向前，怎能不對(duì)生活、對(duì)事業(yè)充滿信心、充滿希望呢?讓我們帶著春天般的心情走進(jìn)課堂，讓每日重復(fù)的講課變成清泉，變成小詩(shī)，用快樂塑造學(xué)生們的快樂。世界其實(shí)是從我們手中放飛的，而學(xué)生們亮晶晶的眸子里映射的也永遠(yuǎn)是你的影子。山里的學(xué)生有了老師，第一次聽到了知識(shí)的聲音;城里的孩子們有了老師，一掃往日的嬌氣，勤勞樸素蓬勃踏實(shí)在心中。
好幸福啊!我與春天同行，我要帶著陽(yáng)光般燦爛的笑容走進(jìn)課堂，走進(jìn)春天，去播種期待，播種靈感，播種真情!去塑造明天的主人，托起未來的世紀(jì)。生活的目的，不在于顯耀和享受，而在于精神上的充實(shí)和事業(yè)上的成功。我既然選擇了教師這條路，就要堅(jiān)定不移地走下去。教師人是平凡的，但事業(yè)卻是偉大的，因?yàn)樗麄兯鶑氖碌氖聵I(yè)是默默的奉獻(xiàn)和無私的犧牲。我為能從事這樣的事業(yè)而自豪!時(shí)代在前進(jìn)，社會(huì)在發(fā)展，改革在深入，教育要振興。作為一名平凡的教育工作者，我一定會(huì)竭盡全力把書教好!教師最美的發(fā)現(xiàn)永遠(yuǎn)是在學(xué)生們的眼睛里。當(dāng)我望著學(xué)生們那渴望知識(shí)的眼睛，就像置身于燦爛的星空之中，在這片閃爍的星光里，我將找到清澈如山泉的真、善、美。
年輕的朋友們，為了太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)，讓我們攜手并肩，不回顧，不彷徨，風(fēng)雨兼程，勇往直前吧!
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇3
大家好！
春天對(duì)我來說，是一個(gè)萬物復(fù)蘇的日子，有清脆的鳥鳴；有淡淡的花香；有汩汩的溪流；還有高聳入云的山峰……在溫暖的春天，我感覺到，陽(yáng)光灑在身上，溪水從腳邊淌過，多么舒適，多么自由。
“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。”在經(jīng)過不帶有任何色彩的冬天，冬爺爺終究是悄悄離開了。這時(shí)，春姑娘邁著輕盈的步伐來了，帶著屬于春天的氣息，給人們帶來溫暖，快樂。早晨，我拉開窗簾，陽(yáng)光透過窗戶照到我的臉上，“多溫暖的陽(yáng)光�。 蔽也唤l(fā)出一聲贊嘆。
春天沒有夏天的炎熱，沒有冬天的寒冷，更沒有秋天的涼爽，而是醉人的溫暖。春天的藍(lán)天，春天的綠水，春天的花香，春天的一切都是那么的美麗動(dòng)人。
這春日的陽(yáng)光，就像是愛，在無形中溫暖著你，讓你變得幸�？鞓罚屇銖臒⿶乐凶叱�，不要因?yàn)槊悦６瘋?/p>
謝謝。
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇4
我愛祖國(guó)
愛中國(guó)的長(zhǎng)江
那奔騰不息的江水
凝結(jié)著勞動(dòng)人民的智慧
我愛祖國(guó)
愛中國(guó)的長(zhǎng)城
那連綿起伏的巨龍
俯臥在中華大地上
我愛祖國(guó)
愛中國(guó)的每一寸國(guó)土
那受人欺壓的歷史早已過去
迎來了一個(gè)嶄新的中國(guó)
啊，我愛祖國(guó)
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇5
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
友誼是人生的燈塔，它能夠指引我們?cè)诤谝怪胁粩嗟那斑M(jìn)。
友誼是最日常的、最自然的、最簡(jiǎn)單的一種情感，也是我們最需要的一種精神生活。但它與藝術(shù)的理想和詩(shī)歌又顯得不一樣，時(shí)代精神的影響。要知道，在這個(gè)世界上，我們每一個(gè)人都不是孤立的，我們不僅需要家庭，也需要友誼。友誼是一種珍貴的財(cái)富，我們很難放棄這樣的財(cái)富，能夠的就是珍惜它。
世界上的快樂莫過于真心實(shí)意的友誼，彼此相互關(guān)心和幫助。充滿智慧的友誼是照亮我們黑暗的光明，讓我們?cè)谶@嘈雜的世界里，能夠更加安定、更好的面對(duì)風(fēng)風(fēng)雨雨。什么是真正的友誼？曾經(jīng)說過：“患難見真情是世界上最寶貴的東西�！�
友誼是一種珍貴的東西，它需要信任。而信任是建立在心靈上的橋梁，是溝通的紐帶，是情感的指南針。同時(shí)，友誼是春天的雨、夏天的風(fēng)、秋天的果、冬天的太陽(yáng)，沒有人能測(cè)量腳下的友誼之路和心中的友誼之海。人與人之間的友誼能夠美化生活，鞏固社會(huì)！
這就是我今天的演講，謝謝大家。
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
月亮在天上，我們?cè)诘叵�；就像父母在海角，而我們�(cè)谔煅�，月亮升得再高也高不過云。而我們走得再遠(yuǎn)也走不出父母的思念，晝夜交替，四季循環(huán)，一天天，一年年，我們?cè)诳鞓返爻砷L(zhǎng)，由一個(gè)個(gè)不懂事的小學(xué)生成為今天意氣風(fēng)發(fā)的青少年，可你是否意識(shí)到父母的雙鬢已顯斑白！歲月這柄無情的刀已經(jīng)在他們的臉上刻下深深的皺紋，“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)返；君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲幕成雪”。縱然不再年輕，縱然終日繁忙，縱然青絲換上了白發(fā)，他們依然無悔。我們總以為父母養(yǎng)育子女是理所當(dāng)然的事，可是我們也應(yīng)該明白子女孝敬父母更是天經(jīng)地義，義不容辭的。
帶上孝心上路，奮斗就有了動(dòng)力；帶上孝心上路，生命就更加燦爛；帶上孝心上路，人生就更加輝煌！朋友們，讓我們與孝心同行，攜手共創(chuàng)美好未來吧！同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)感恩父母吧！用一顆感恩的心去對(duì)待父母，用一顆真誠(chéng)的心去與父母交流，不要再認(rèn)為父母是理所當(dāng)然幫我們做任何事情的。
在此，祝愿天下所有的父母安康！快樂！
謝謝。
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇7
老師們，同學(xué)們：
大家好！
感恩，其實(shí)是無處不在的。今天我站在這里的理由是什么？就是感恩。感謝老師同學(xué)的支持愛戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會(huì)，感謝父母的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因?yàn)楦兄x著這些，我今天便站在這里了。
感謝父母，他們給予我生命，撫養(yǎng)我成人；感謝老師，他們教給我知識(shí)，引領(lǐng)我做“大寫的人”；感謝朋友，他們讓我感受到世界的溫暖；感謝對(duì)手，他們令我不斷進(jìn)取、努力。
常懷感恩之心，我們便會(huì)更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報(bào)的每一個(gè)人。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖�，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便�?huì)以給予別人更多的幫助和鼓勵(lì)為的快樂，便能對(duì)落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報(bào)。常懷感恩之心，對(duì)別人對(duì)環(huán)境就會(huì)少一分挑剔，而多一分欣賞。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜……”學(xué)會(huì)珍惜你的幸福，學(xué)會(huì)感謝你身邊的一切，因?yàn)檎湎Р艜?huì)擁有，感恩才能天長(zhǎng)地久……
感恩，是我們生活中永恒的話題。學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活。我們將會(huì)感受到更多快樂。
我的演講完了，謝謝！
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇8
尊敬的主席團(tuán)及各位部長(zhǎng)：
你們好!
我是生活部的....。今天很高興也很榮幸能夠有機(jī)會(huì)參加這次競(jìng)選，我競(jìng)選的職務(wù)是生活部部長(zhǎng)�！ �
來到......學(xué)院一年了，我在學(xué)生會(huì)生也工作快一年了，通過在生活部工作的這段時(shí)間中，我漸漸的認(rèn)識(shí)、了解了學(xué)生會(huì)，了解了生活部。一年，雖然不是很長(zhǎng)，但是，在這短短的一年當(dāng)中，生活部給與了我很多很多，這斷時(shí)間，在部長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，雖然有點(diǎn)苦，但是苦中更多是笑聲;雖然有點(diǎn)累，但是在累中我們?cè)诔砷L(zhǎng)，在收獲。它讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就無法學(xué)到的東西。有很多同學(xué)曾經(jīng)問我：“你擅長(zhǎng)的是畫畫，是書法，是寫作，你為什么不去宣傳部，那兒才有你的用武之地，那兒才能更好的鍛煉你啊!”其實(shí)我也想過，只是不知道為何，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)離不開生活部了。
還記得來上大學(xué)的那天，我對(duì)自己說：“一定要做一個(gè)強(qiáng)者、做一個(gè)優(yōu)秀的大學(xué)生、做一個(gè)有理想，有抱負(fù)的人，做一個(gè)有向著更高山峰挑戰(zhàn)的人�！倍@次，是一個(gè)機(jī)會(huì)，是一個(gè)不可多得的機(jī)會(huì)，盡管學(xué)生會(huì)個(gè)個(gè)都是不可多得的人才，我并沒有多少把握，但是我還是鼓起勇氣來參加這次競(jìng)職，因?yàn)槲沂冀K相信兩句話：“一個(gè)想要戰(zhàn)勝別人的人，首先要戰(zhàn)勝自己�！薄耙粋�(gè)不想當(dāng)將軍的兵不是一個(gè)好兵。”我也相信自己一定能成功�！�
我們部門在學(xué)生會(huì)一直都是一個(gè)很優(yōu)秀的部門，這離不開上任部長(zhǎng)及各成員的共同努力。生活部也是一個(gè)最團(tuán)結(jié)的部門之一，要想把一個(gè)部門辦好，首先內(nèi)部要團(tuán)結(jié)，我們的部長(zhǎng)為了讓我們更團(tuán)結(jié)，盡管自己已經(jīng)大二了，盡管自己很忙，但她們花了很多自己寶貴的時(shí)間經(jīng)常帶我們一起交流。我想，這些都是我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)的�！�
通過這一年在校學(xué)生會(huì)跟學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的學(xué)習(xí)，我深刻地體會(huì)到作為一名學(xué)生會(huì)成員，肩上的責(zé)任意味著什么。他不僅各方面都要優(yōu)秀，在同學(xué)們之間起到表率作用，同時(shí)他還要有很強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力，這樣，即便在緊急時(shí)刻，他也能夠很從容的第一時(shí)間領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)們度過難關(guān)。在此，我真心的感謝生活部所有人的辛勤付出�！ �
我很榮幸能有機(jī)會(huì)在生活部中工作一年。它讓我從一個(gè)剛剛走出的高中生一下子理解了什么是大學(xué)，并且向著更有意義的大學(xué)努力。我更加想獲得部長(zhǎng)的位置，成為了這個(gè)團(tuán)體的小帶頭人，它會(huì)讓我逐漸走向成熟;它讓我逐漸學(xué)會(huì)了遇事冷靜、認(rèn)真的分析，而不是當(dāng)初的一時(shí)沖動(dòng)和盲目;逐漸學(xué)會(huì)了與人為善的和諧;逐漸學(xué)會(huì)了“己所不欲，勿施于人”的道理;逐漸學(xué)會(huì)了心系同學(xué)的責(zé)任;逐漸學(xué)會(huì)了處事不驚的沉著與泰然，逐漸學(xué)會(huì)了許多許多�！�
我努力追尋不平凡，不僅要為部里創(chuàng)造輝煌，更想為學(xué)生會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。所以今天我站在這里來競(jìng)選生活部部長(zhǎng)一職。作為學(xué)生會(huì)的一員，應(yīng)該具有一定能力，我相信自己有這個(gè)能力。我在生活部擔(dān)任這幾個(gè)月干事的經(jīng)歷，已經(jīng)讓我對(duì)這個(gè)部門的工作職能都很了解，同時(shí)具有較強(qiáng)的組織和協(xié)調(diào)能力，憑借這一優(yōu)勢(shì)，我可以將各個(gè)副部更好的調(diào)動(dòng)起來，使大家揚(yáng)長(zhǎng)避短，互促互補(bǔ)，形成拳頭優(yōu)勢(shì)，處理好學(xué)院的各種事物;應(yīng)該具有很強(qiáng)的應(yīng)變能力，“處變不驚，臨亂不慌”，能夠處理好各種突發(fā)事件，將矛盾和損失減少到零;作為一名學(xué)生干部，具有創(chuàng)新精神是必備的素質(zhì)，這樣，學(xué)生會(huì)才能富有生機(jī)，越辦越好�！ �
古人講做事需要天時(shí)地利人和，這幾方面我都具備了，我想，我會(huì)做一個(gè)合格的生活部部長(zhǎng)!
假如我成為新一屆生活部副部長(zhǎng)，首先要致力于自身素質(zhì)的進(jìn)一步完善，針對(duì)自身的問題努力改正，在工作中嚴(yán)格要求自己，再者，我會(huì)配合好部長(zhǎng)的工作，吸收上一任部長(zhǎng)留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)，將其優(yōu)良傳統(tǒng)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，同時(shí)，找出他們的不足，努力改正。我會(huì)經(jīng)常組織各個(gè)成員及各兄弟部門的成員交流在工作方面有哪些方法和經(jīng)驗(yàn)，我想只有我們自己才了解自己最需要什么，我們自己才更加知道我們?cè)撛趺醋觯總�(gè)人都有他良好的工作方法，有良好的創(chuàng)意，通過交流我們可以讓自己獲得更多的工作方法，讓自己提高�！ �
同學(xué)們都說，在學(xué)生會(huì)工作很累，是一份費(fèi)力不討好的苦差事。是的，我不否認(rèn)這一點(diǎn)，因?yàn)樵趯W(xué)生會(huì)工作的確要花費(fèi)我大量的時(shí)間與精力，但是我卻想說的是：
累，我并快樂著�！ �
累，我并微笑著�！ �
累，我并成長(zhǎng)著�！ �
在我心里還有還有好多好多的想法，可是我已經(jīng)沒有足夠的時(shí)間一一來跟大家闡釋，但是我想說我將要做的事情比我做的競(jìng)選更精彩，就算今天我落選了，我仍然會(huì)帶著我的創(chuàng)想和熱情，在部門配合其他同志來完成大家覺得可行的方案，因?yàn)榻裉煳覍戇@些就只有一個(gè)理由，來校學(xué)生會(huì)我就應(yīng)該為校學(xué)生會(huì)出力，來生活部我就應(yīng)該為生活部做有意義的事�！ �
輕輕地，我將走了，正如我輕輕地來，我揮揮衣袖，不帶走一片云彩，但是我想帶走各位領(lǐng)導(dǎo)給我的支持和機(jī)會(huì)。
謝謝大家!我的演講完畢�！ �
敬禮!
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇9
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!今天，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。
說到感恩，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是對(duì)別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無從談起了。
我想，我們首先應(yīng)該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎?
讓我們一起自我檢討一下吧。在舉步維艱的時(shí)候，我們有沒有埋怨過父母沒有和我們商量就把我們帶到了這個(gè)未知的世界?當(dāng)自覺處處不如人的時(shí)候，我們是否也望父成龍，望母成鳳?每一年的那一天，爸媽為我們慶生的時(shí)候，我們是否因?yàn)橛X得派對(duì)不夠排場(chǎng)而覺得委屈生氣?我們想過母親懷胎十月是怎么過的嗎?在那漫長(zhǎng)的十個(gè)月里，媽媽她睡了幾個(gè)安穩(wěn)覺，爸爸又合了幾夜眼，我們關(guān)心過嗎?
當(dāng)我們學(xué)會(huì)了比較，不再以自己的爸爸媽媽為榮;當(dāng)我們不愿意在同學(xué)們面前介紹這就是我的爸爸，這就是我的媽媽的時(shí)候，我們想過他們的感受嗎?我們是否想過，我們的父母也很自卑，我們了解他們心痛卻仍然無怨無悔付出的心情嗎?
對(duì)于別人來說，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙。但是，對(duì)于我們的父母，我們永遠(yuǎn)都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?或者，我們還應(yīng)該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做，他們會(huì)熱淚盈眶，他們會(huì)快樂很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。
讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個(gè)人。這樣，愛的光環(huán)就會(huì)成為不落的太陽(yáng)!
我的演講到此結(jié)束，謝謝!
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇10
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
成長(zhǎng)，如同一株嫩嫩的小草。春天還在來的路上，她卻已經(jīng)開始悄悄地生長(zhǎng)，嫩嫩的，綠綠的。呵！這不是我們正泛著青澀的小青春?jiǎn)�？她嫩，因�(yàn)榭蓯�；她好美，因�(yàn)榍啻海凰眯�，因�(yàn)槊劝l(fā)。當(dāng)青春姍姍來遲的時(shí)候，成長(zhǎng)笑著，哦，那是成長(zhǎng)在迎之后青春。美麗地成長(zhǎng)，可愛地成長(zhǎng)，微甜而又略帶青澀地成長(zhǎng)。成長(zhǎng)，你真新！
成長(zhǎng)，又像一條曲折的道路。在這條路上，既有擋著你前行之路的石頭，也有沁人心脾的花朵，有著它們的陪伴，我們的旅途不會(huì)孤單，不會(huì)寂寞，甚至?xí)兊蒙鷻C(jī)勃勃。成長(zhǎng)，你真善！
成長(zhǎng)，又如一幅秀麗的國(guó)畫。色彩便是那畫面，斑斕的顏色描繪著青春中最美麗的邂逅。成長(zhǎng)，你真美！
青春的成長(zhǎng)是悄然無聲的，不期望它能永駐，只期望能在歲月中擁有一份如水的回憶，等到我們都白發(fā)蒼蒼時(shí)，再去像品讀日記般細(xì)細(xì)品味，再去重溫一份久違的刻骨銘心！
謝謝。
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇11
理解是一種高貴的語言，是心靈靜默的一種升華�；蛟S我們做不到“海納百川，能容乃大”的寬宏，但是我們卻可以用一顆坦誠(chéng)、懇切一點(diǎn)的心去面對(duì)身邊的人與事，多一份理解，就多一份溫暖;多一份理解，就多一份感動(dòng);多一份理解，就多一份美好。
理解親情。媽媽的辛苦操勞你理解了嗎?你是否曾因?yàn)閶寢尩囊痪鋰?yán)厲批評(píng)摔門而出呢?“慈母手中線，游子身上衣�！笔澜缟夏奈荒赣H不愛自己的兒女?母親的一言一行、一舉一動(dòng)，都滲透著絲絲愛意。然而我們卻往往不感恩、不理解她們。
理解友情。我們都有許多朋友，但患難與共的真心朋友又有幾個(gè)?“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識(shí)?”理解是友誼的第一條件，有了理解，朋友才能共同進(jìn)步，友誼才能地久天長(zhǎng)。當(dāng)朋友因一句無心的話、一個(gè)無意的動(dòng)作而傷害了你，你會(huì)跟他翻臉嗎?當(dāng)朋友與你發(fā)生了一個(gè)誤會(huì)，因此而鬧不和，你會(huì)理解他嗎?
理解生活。生活雖然很坎坷。我們會(huì)面臨失敗，面臨成功，面臨死亡。但是只有領(lǐng)悟了生活的真諦，它才會(huì)讓我們過得輕松。只要心中有夢(mèng)，只要心中有愛，只要心中有理解，只要心中有信念。你就能成功。所以，請(qǐng)不要用金錢與名利去衡量成功與失敗。
蘇軾一生坎坷，曾經(jīng)悲觀憂慮，可是他選擇了赤壁，赤壁也成全了他。他理解了生活的真諦，果斷地走出了黑暗的官場(chǎng)，去理解他的另一種生活，于是才有了“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”傳誦至今的千古名句。
讓我們開啟理解之花，多一份關(guān)愛;展開理解之云，多一份溫暖;品嘗理解之泉，多一份感恩。你的心扉，讓自己去理解別人，也讓別人來理解自己。
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇12
親愛的同學(xué)們：
大家好！
曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈?duì)栒f，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。其實(shí)生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，他就會(huì)向你露出笑臉，你對(duì)它哭，那么你最 終只會(huì)收獲沮喪的心情。這就是我要演講的——樂觀的生活態(tài)度。
或許有人會(huì)抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個(gè)經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最 終還是沒能考上理想的大學(xué)。然而，這些抱怨無法改變現(xiàn)實(shí)，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢？
相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng)，卻均以失敗告終，可面對(duì)如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢(mèng)想，而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對(duì)這些不如意，最 終他成為美國(guó)第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂觀的生活態(tài)度，讓林肯最 終實(shí)現(xiàn)自己的理想。
相信，假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明的海倫凱勒，他們同樣不會(huì)有燦爛的人生，也就不會(huì)贏得世人的尊重與贊美。
親愛的同學(xué)們，雖然我們無法預(yù)知下一秒會(huì)發(fā)生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個(gè)理由哭泣，也要為自己找出一萬個(gè)理由微笑，這樣，我們的生活就會(huì)充滿更多的陽(yáng)光和快樂。
謝謝大家！
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇13
有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ�。他們浪費(fèi)了時(shí)間和天賦，做著想要的生活的白日夢(mèng)。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進(jìn)入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因?yàn)樗茈y，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如，會(huì)讓你自我感覺更好，讓你成為一個(gè)更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來面對(duì)挑戰(zhàn)。
如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開始行動(dòng)。當(dāng)你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。
拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來，把你的目標(biāo)寫下來。也把你想改變的原因?qū)懴聛�。盡量寫地深入一些，因?yàn)樗悄愀淖兊幕A(chǔ)。當(dāng)你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。
2、把你的目標(biāo)告訴給別人。
對(duì)有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你，不怕去問你的進(jìn)展。
3、用好的習(xí)慣來代替壞習(xí)慣。
戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣，如看Facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來代替購(gòu)物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。
4、改變并不容易，但當(dāng)有人和你一起做時(shí)就容易一些。
去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打電話，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來。無論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì)互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f明。
5、擺脫雜念。
我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機(jī)、電腦、iPad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì)妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺(tái)。這些時(shí)間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當(dāng)它響起來的時(shí)候，就馬上離開電腦。
6、關(guān)掉電視。
我知道很多人在工作時(shí)會(huì)把電視打開，我也做過，我很負(fù)罪。過去當(dāng)我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì)打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動(dòng)。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽。
7、對(duì)自己只說一些積極的事情。
當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對(duì)自己說，“我可以做很難的事情�！蹦阌心芰θジ淖儯阒恍枰嘈抛约�，不要被自己打敗。
8、為他人服務(wù)。
服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時(shí)，你的自我感覺會(huì)更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì)。
9、找出你做的好事，無論多么小。
很多人可能跳過這步，因?yàn)檫@樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認(rèn)它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切!它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇14
大家好！
俗話說：“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”，團(tuán)結(jié)（互助）是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷史經(jīng)驗(yàn)也一再證明：有沒有團(tuán)結(jié)互助的道德風(fēng)尚，是判斷一個(gè)群體是否健康、一個(gè)社會(huì)是否和諧的重要標(biāo)志之一。
一個(gè)人，要成就事業(yè)需要團(tuán)結(jié)；一個(gè)集體，要在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝也需要團(tuán)結(jié)；一個(gè)國(guó)家，要繁榮富強(qiáng)更需要團(tuán)結(jié)！一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族，只有團(tuán)結(jié)起來才能昌盛發(fā)達(dá)；一個(gè)家庭只有團(tuán)結(jié)和睦，才能人財(cái)興旺。
團(tuán)結(jié)就是要團(tuán)結(jié)同志，團(tuán)結(jié)服務(wù)對(duì)象。
團(tuán)結(jié)就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)。
領(lǐng)導(dǎo)們，同事們讓我們同心同德、風(fēng)雨同舟、團(tuán)結(jié)一致為我們偉大的中華民族復(fù)興事業(yè)而奮斗！
我的演講完了，謝謝大家。
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇15
黃河不放下奔騰，才能萬里流沙，驚濤拍岸。長(zhǎng)城不放下堅(jiān)守，才有蜿蜒雄奇，屹立千年。珠峰不放下姿態(tài)，才可直插青冥，俯視蒼穹。不放下是一種堅(jiān)守的信念，是一種追求的姿態(tài)!
杜甫首重不放下的是憂國(guó)憂民，是天下情懷。在長(zhǎng)安困居十年，為致君堯舜上，在使民風(fēng)淳的政治理想，他過著朝扣富兒門，暮隨肥馬城的窘迫生活。安史之亂爆發(fā)，他哭百姓之苦，他痛國(guó)家之亡。三吏三別，字字句句，無一不是大悲憫，大情懷。漂泊西南，鬢滿塵，病纏身，詩(shī)人口中吟唱的，不是自己的困苦與不幸，他迎著秋風(fēng)，長(zhǎng)嘆的是安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏!他的一生，從青絲到白發(fā)，從清晨至黃昏，朝朝暮暮，歲歲年年，無不記掛著天下，無不憐憫著天下!他嘆諸葛亮，道：出師未捷身先死，長(zhǎng)使英雄淚滿襟，殊不知，在千載百代后的今天，又有多少英雄為他淚落滿襟!
文天祥不愿放棄的，是尊嚴(yán)，是氣節(jié)。二十五歲時(shí)，文天祥便請(qǐng)求去往仙道觀，任個(gè)閑職，意在退隱出世，年富力強(qiáng)卻隱于道觀，不勝可惜?不，文天祥說，邦有道則仕，邦無道則隱。當(dāng)時(shí)的朝廷奸臣當(dāng)?shù)�，汗血丹青的文天祥不愿為了一席尊位，一石俸祿而放下自己的氣�?jié)與尊嚴(yán)。他說，時(shí)窮節(jié)乃見，一一垂丹青。他說天地有正氣，雜然賦流形。從奉職廟堂到身處囹圄，文天祥始終昂揚(yáng)的的，是一顆頭顱，始終高唱著的，是一骨正氣。丹心照汗青!
李時(shí)珍不放下的，是對(duì)科學(xué)的執(zhí)著與追求。李時(shí)珍小時(shí)，作為一名赤腳醫(yī)生的父親深知行醫(yī)之苦，地位之卑，不愿再看到兒子受苦，一心希望他能考取功名。但李時(shí)珍卻說，望父全兒志，至死不怕難。懷著對(duì)八股文的不屑與對(duì)自然科學(xué)的向往，李時(shí)珍出發(fā)了，他穿上草鞋，背上藥簍，遠(yuǎn)涉深山曠野，遍訪名醫(yī)宿儒。為深知蕓薹，他叩響無數(shù)菜農(nóng)的柴扉。為了研究蘄蛇，他追隨村民翻山越嶺。他不放下的，不只是百姓的病痛，更是對(duì)科學(xué)的追求與執(zhí)著。至死不怕難!
不放下東便意味著一定會(huì)失去西。杜甫不放下他的天下情懷，便失去了開心顏，沉郁了一生，悲嘆了一生。文天祥不放下他的氣節(jié)，便失去了榮華甚至生命。李時(shí)珍不放下他的醫(yī)途，卻早已將生死置之度外。不放下的人早已放下了。他們?yōu)樽约旱膬r(jià)值取向去追求，去擁有，他們是世間的行者，他們亦是人生的智者!
放下只在一念之間，不放下卻是一生。放下的不一定是懦夫，不放下的卻一定是勇者!很多人一念之間便剔去青絲，遁入空門，是謂放下，此次不顧人間花紅柳綠，春夏秋冬。但又有多少人敢于不放下?不放下的人用了一生去追求，去執(zhí)著。不放下的勇氣世間幾人能夠?
白娘子若是放下了對(duì)許仙的情意，哪還有這千年等一回的美麗傳說?李清照若是放下了對(duì)趙明誠(chéng)的思念，怎還會(huì)有這凄凄慘慘戚戚的絕美佳句?蘇東坡若是放下了對(duì)王弗的追憶，便沒有了這縱使相逢應(yīng)不識(shí)，塵滿面，鬢如霜的淚濕眼眶。萬物之逆旅里，百代之過客中，若事事皆放下了，短暫的人生又還有何求!
人生需要不放下，以追求夢(mèng)想，以完善人格。世間也需要不放下，以造福后人，以書寫佳話。不放下的愈多，失去的就愈多，擁有的卻也愈多。這，是定理!
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇16
大家好！
青春是活力，是校園蹦跳的身影；青春是甜蜜，是捂著嘴的手縫中明顯看到的嘴角上揚(yáng)的弧度；青春是羞澀，是角落里蜷曲著的身影眼角閃著的鉆石般的淚光……青春是一盒五彩的糖果，青春的空氣也是香甜的。
青春是巧克力，香濃而苦澀。我們不再為了心愛的玩具而哭泣，是為了肩上壓著的學(xué)習(xí)而努力；我們不再為瑣碎的小事而賭氣，卻常常為了未知的未來而沉思。倔強(qiáng)的不流淚強(qiáng)忍著淚微笑，是想告訴大人們我們真的很棒；逐漸成熟的思想讓我們能在唯美的藝術(shù)前低下高貴的頭顱。即使哭泣，即使難過，眼角的淚也閃著希望的光。心中滋長(zhǎng)的情愫，甜蜜而青澀。就算星星從夜幕墜落，心也從不冷卻，因?yàn)�，青春的心是甜蜜，苦澀的，卻也是永不滅的激情。就像巧克力定格在舌尖融化的那刻，甜蜜，香濃，苦澀一起蔓延！
青春是夢(mèng)幻的棒棒糖，有五彩的顏色，奇怪的形狀，不同的味道，我們常�；孟胱约菏敲利悆�(yōu)雅的公主，備受呵護(hù)；是帥氣逼人的街舞小子，炫酷少女們的心，又或者是紅得發(fā)紫的天王巨星。稀奇古怪的想法是屬于漫步在糖果的季節(jié)里的少男少女們的童趣。幼稚得有些可笑。就像在茫茫的雪地里抓一吧雪，加一顆草莓味味道的糖果，加一點(diǎn)男孩子的淘氣，女孩子的天真；男孩子的倔強(qiáng)，女孩子細(xì)膩；再加一點(diǎn)歡笑，一點(diǎn)淚水，一點(diǎn)感動(dòng)，一點(diǎn)懵懂……
謝謝。
預(yù)防冬季感染病三分鐘演講稿 篇17
敬愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
禮儀是無處不在的，它可以表現(xiàn)出一個(gè)人的道德修養(yǎng)，也可以增進(jìn)人與人之間的友誼。
大家都知道，我們中國(guó)是人類歷四大文明古國(guó)之一，是一個(gè)歷史悠久的禮儀之邦。中華民族五千年的發(fā)展歷程，代代傳承了許許多多的傳統(tǒng)和美德。從孔融讓梨到張良拜師，從周總理為中華之崛起而讀書到做好事不留名的雷鋒叔叔，他們都是中華民族傳統(tǒng)美德的具體體現(xiàn)，他們?yōu)槲覀儤淞⒘税駱�，是我們每一位小學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)的楷模！
作為一名新世紀(jì)的小學(xué)生，作為祖國(guó)的花朵、世界的未來，我們必須做一名文明的小學(xué)生！但是，如何才能做一名文明的小學(xué)生呢？我們首先要著裝得體，符合學(xué)生身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生篷勃向上的風(fēng)采，因?yàn)閮x表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)；遇到老師、同學(xué)，主動(dòng)問好；上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓；講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿起；愛護(hù)公物，不亂寫亂劃；在與同學(xué)的交往中，能和睦相處，共同學(xué)習(xí)。做到得理讓人，失理道歉，相互尊重，相互信任；家里來了客人，熱情、大方、有禮貌地招待；在外面，遵守交通法規(guī)，不亂扔果皮紙屑，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生；尊老愛幼，幫助別人，做到處處為別人著想。
讓我們一起努力，做一名穿戴整齊、懂禮貌、不亂扔垃圾的小學(xué)生。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。