全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘（通用31篇）
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇1
老師告訴我們很多關(guān)于牙齒的知識(shí)，還了解到牙齒不齊主要由4種壞習(xí)慣導(dǎo)致：咬筷子或咬筆、咬手指、上顎咬下顎、舔嘴唇。
接下來(lái)老師帶我們到治療室，排隊(duì)一個(gè)接一個(gè)檢查牙齒。我突然很緊張，心怦怦直跳，不停地張嘴讓同伴幫我看看有沒(méi)有蛀牙。輪到我了，牙醫(yī)認(rèn)真地幫我檢查起來(lái)，她發(fā)現(xiàn)我右下的六齡牙因?yàn)楦C溝封閉的材料脫落，有點(diǎn)小小的蛀牙，建議我做治療。我非常感謝牙科醫(yī)生的精心操作和精湛的技術(shù)。
今天的活動(dòng)非常有意義，我學(xué)到了很多與保護(hù)牙齒有關(guān)的健康小知識(shí)。從現(xiàn)在開(kāi)始，我一定要認(rèn)真刷牙、定期檢查，保護(hù)好牙齒，爭(zhēng)取到80歲還能保留20顆健康的牙齒。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇2
全世界的小朋友大多對(duì)甜品的誘惑沒(méi)有抵抗力，過(guò)多食用甜品會(huì)腐蝕兒童的牙齒，不健康的刷牙方式也加劇了對(duì)牙齒的傷害。
活動(dòng)中，老師講解了牙齒的結(jié)構(gòu)、生病的原因及對(duì)生活的影響，還有正確的刷牙方法等。我們還穿上白大褂，在布置成天藍(lán)色的診室里，過(guò)了一把“牙科醫(yī)生”的癮。
牙齒是脆弱的，也是人類不可或缺的，為了我們健康的生活，請(qǐng)大家行動(dòng)起來(lái)，健康飲食，及時(shí)護(hù)理牙齒。畢竟牙好，胃口才好。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇3
美麗得體的微笑應(yīng)該露出一口整齊潔白的牙齒，所以許多人都希望自己的牙齒潔白如玉，為了讓人們對(duì)牙齒有更深入的了解，我國(guó)還將每年的9月20日確定為“全國(guó)愛(ài)牙日”。
今天就讓我們好好了解一下牙齒吧。愛(ài)護(hù)牙齒，首先我們要知道牙齒有什么作用。牙齒是人體中最堅(jiān)硬的器官，有咀嚼、幫助發(fā)音和保持面部外形的功能。并且人的一生中先后長(zhǎng)兩次牙，首次長(zhǎng)出的牙稱為“乳牙”，到兩歲左右全部長(zhǎng)完，共二十顆。當(dāng)長(zhǎng)到六歲左右的時(shí)候，乳牙逐漸脫落，長(zhǎng)出“恒牙”，共三十二顆。那么，牙齒的重要性又是什么呢?讓我繼續(xù)為你們介紹吧，首先，健康的牙齒可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，如果沒(méi)有牙齒，就不能吃硬的食物，水果要削成薄片，好多有營(yíng)養(yǎng)的食物都不能吃，就會(huì)導(dǎo)致我們?cè)陂L(zhǎng)身體的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)不均衡。
其次，我們都知道孩子換牙時(shí)，容易吐字不清，而擁有一口健康整齊的牙齒，能幫助孩子更好地發(fā)音，而且孩子的牙齒整齊美觀，就可以讓孩子擁有一個(gè)自信美麗的笑容。那么怎樣才能有一口健康美麗的牙齒呢?首先一定要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。刷牙時(shí)要注意正確的方法，順著牙齒豎著刷，刷完里面再刷外面，切記不可以橫著來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙根。其次，要注意牙齒衛(wèi)生，要少吃糖，尤其是晚上睡覺(jué)前不要吃糖。
小朋友們，我介紹了這么多關(guān)于愛(ài)牙的知識(shí)，我相信你們也想要一口整齊潔白的牙齒吧，從今天起，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，讓我們的牙齒更加健康吧!點(diǎn)評(píng)：小作者就像一個(gè)“小牙醫(yī)”，條理分明、具體形象地向我們講述了牙齒的構(gòu)成、牙齒的作用、牙齒的重要性、應(yīng)該怎樣保護(hù)牙齒。文章內(nèi)容生動(dòng)具體，讀起來(lái)很有說(shuō)服力。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇4
同學(xué)們看過(guò)《牙齒大街的新鮮事兒》嗎?我很愛(ài)看這本書。講的是兩個(gè)小牙菌住在嘴巴里，它們的生活十分舒適。天天都有自己送上門的好吃的。有巧克力、糖果，還有好喝的可口可樂(lè)。然而這些并不能滿足小牙菌的需求，它們需要更多，兩個(gè)小牙菌要做的是改造整個(gè)牙齒大街(嘴里的所有牙齒)，它們想讓每顆牙齒都成為自己的領(lǐng)地，它們要在每顆牙齒里建造房子。
突然有一天，牙齒警察來(lái)了，小牙菌就不敢猖狂了。警察請(qǐng)來(lái)了醫(yī)生來(lái)看牙齒。把小牙菌的東西全都勾走了。從那以后小牙菌再也不敢來(lái)破壞牙齒大街了。它們被沖到海灘上曬死了!
大家知道嗎?食物要被牙齒咀嚼成小塊才能更容易被消化，牙不好，胃也吃不消。所以大家千萬(wàn)不要吃太多的甜食，又不刷牙，不然小牙菌也會(huì)來(lái)改造你的牙齒。我一定不讓小牙菌到我的牙齒里來(lái)。牙齒是牙菌的小屋嗎?不不當(dāng)然不是。
3、愛(ài)護(hù)牙齒-日記作文200字今天傍晚，爸爸帶我去金鷹去做牙齒窩溝封閉。一進(jìn)到醫(yī)院，我就看到我們班的王冰璇做完了剛好出來(lái)，爸爸問(wèn)她疼不疼，她說(shuō)一點(diǎn)也不疼，看了個(gè)動(dòng)畫片就出來(lái)了。看著她輕松的樣子我暗自竊喜，很是放松。誰(shuí)知躺到操作椅上以后，各種難受接踵而來(lái)。剛開(kāi)始，電動(dòng)牙刷把我刷的好癢，我都差點(diǎn)笑出來(lái)。醫(yī)生一直讓我張著嘴巴，還不停的讓我張大，咧了半個(gè)多鐘頭，太難受了。一個(gè)吸管在嘴里把嘴吸得干干的，也很不舒服。一個(gè)鉤子在嘴里刮的時(shí)候感覺(jué)也特別不自在。最后上的藥也特別的酸，稍不注意碰到舌頭就能把人酸的快發(fā)抖�？匆换匮例X真的好難受，我以后一定要好好愛(ài)護(hù)牙齒，少到醫(yī)院看牙齒。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇5
今天，我去王萬(wàn)城口腔診所看牙了。有一個(gè)大姐姐先讓我們認(rèn)識(shí)了牙齒，又給我們介紹了牙齒的換牙期。我知道了牙齒分牙冠、牙齦、牙頸、牙根、牙槽骨、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙髓、牙骨質(zhì)等。那個(gè)大姐姐還給我說(shuō)小孩子六個(gè)月到兩歲半出齊共三十二顆牙，當(dāng)恒牙逐個(gè)長(zhǎng)出時(shí)乳牙脫落，大家俗稱換牙齒。大姐姐還給我看了視頻，講了怎樣刷牙。刷牙不能橫著刷，這樣刷不干凈，應(yīng)該豎著刷;刷里面的牙齒時(shí)要輕輕向外慢慢刷，刷下牙里面的時(shí)候要向上慢慢刷，這樣才能刷干凈。大姐姐還讓我看了怎樣刷牙的視頻，真是獲益匪淺啊。
大姐姐給我講完了牙齒的結(jié)構(gòu)，就給我看了看牙齒，還說(shuō)我的牙齒除了不是很整齊以外沒(méi)什么問(wèn)題。看完了牙齒，大姐姐又送我禮物，禮物有一個(gè)本，還有鋼筆、牙膏、牙刷和一張價(jià)值228元的窩溝封閉一次。我非常高興，雖然該回家了，但是我的心還在這里。
回家的路上，我想到了一些關(guān)于牙齒的事情:牙齒使我們能夠享受多種多樣的食物，健康的牙齒能讓我們無(wú)所顧忌地咀嚼食物、肉類、水果……良好的咀嚼能夠加強(qiáng)牙齦的強(qiáng)度，促進(jìn)唾液分泌，從而對(duì)牙齒起到殺菌作用。除了遺傳因素，我們牙齒的顏色和硬度還取決于牙齒保健和飲食習(xí)慣。
牙齒分牙冠、牙頸和牙根三個(gè)部分。牙冠即我們能見(jiàn)到的部分，是牙露于牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質(zhì)，釉質(zhì)是人體中最堅(jiān)硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上下頜骨牙槽突內(nèi)的部分。牙根表面有一層牙骨質(zhì)。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細(xì)部分，外包牙齦。牙主要由牙質(zhì)構(gòu)成，內(nèi)部的空腔稱為牙腔�；铙w牙腔內(nèi)充填有結(jié)締組織、神經(jīng)和血管，合稱為牙髓。血管和神經(jīng)由牙根尖孔出入�；加旋x齒時(shí)，當(dāng)細(xì)菌腐蝕釉質(zhì)和牙質(zhì)進(jìn)入牙髓腔，刺激神經(jīng)時(shí)就疼痛難忍。所以同學(xué)們要保護(hù)好自己的牙齒，就要做到以下幾點(diǎn)：
1.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開(kāi)水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果，尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙、壞牙，應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)或拔除。
9月20日為全國(guó)愛(ài)牙日，同學(xué)們和我一起好好愛(ài)護(hù)自己的牙齒吧!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇6
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神�！蓖瑢W(xué)們都知道，這是唐代詩(shī)人杜甫的名言。其意思就是讀書讀得多了，腦子里積累的東西也就多了，寫起文章來(lái)，自然得心應(yīng)手，如神來(lái)之筆。在一課中的xx老師很注重鼓勵(lì)學(xué)生課外閱讀。在xx老師的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，作者開(kāi)始養(yǎng)成了課外閱讀的習(xí)慣，并一直堅(jiān)持。我們的語(yǔ)文老師也很注重我們的課外閱讀，她還把課外閱讀作為語(yǔ)文作業(yè)來(lái)布置，讓我們由課外閱讀進(jìn)入書籍的寶庫(kù)，去探索世界，探索人生。但是讀書要善于選擇，讀出其中的意義，不能濫讀。說(shuō)過(guò)：“讀書好，好讀書，讀好書。”這是一句至理名言。
那么，讀一本好書有哪些好處呢？1、讀一些好書可以豐富我們的知識(shí)量，能讓我們了解許多的科學(xué)知識(shí)。2、俗話說(shuō)的好“秀才不出門，便知天下事。”多讀一些書，能通古今，通四方。3、讀書可以讓我們勵(lì)志，讀一些有關(guān)歷史的書籍，可以激起我們的愛(ài)國(guó)熱情。4、多讀書，可以提高對(duì)文學(xué)藝術(shù)的欣賞能力，提升我們的寫作水平。所以說(shuō)讀一本好書，可以使心靈充實(shí)，使之明辨是非，使人有愛(ài)心和文明行為、禮儀規(guī)范。
謝謝。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇7
朋友們、伙伴們、大家晚上好!
在這辭舊迎新的日子里，我們又迎來(lái)了每年一次的年會(huì)，我情緒個(gè)性激動(dòng)，“年年歲歲有今朝”，在過(guò)去一年中，十分感謝每位朋友對(duì)公司所有員工的支持與幫忙，感謝我的朋友，我還記得茉莉姐在教堂為我禱告幸福，感謝張騰方大哥對(duì)我生活的關(guān)心與幫忙，感謝小勇兄弟對(duì)我的善意的批評(píng)，還有惠江兄弟視我為親兄弟的對(duì)待;還有感謝我清華大學(xué)EMBA的同學(xué)對(duì)我的提醒與幫忙，是您們看著我的成長(zhǎng)，是您們幫忙了我。
在過(guò)去一年中，力鵬人取得階段性業(yè)績(jī)，這些業(yè)績(jī)是所有員工努力勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的，感謝所有員工在過(guò)去一年中的勤奮與奉獻(xiàn)，是您們的犧牲與奉獻(xiàn)，才有力鵬這天的一個(gè)小進(jìn)步。
在過(guò)去一年中，我們勤奮工作，爭(zhēng)取把事情做好，把問(wèn)題想得周到，不斷把業(yè)績(jī)推上一個(gè)新的臺(tái)階;我時(shí)時(shí)刻刻如履薄冰，危機(jī)感時(shí)時(shí)刻刻在我腦海中浮現(xiàn)，我們力鵬人要嚴(yán)格要求自己，持續(xù)勤奮、用心，主角的心態(tài)去聚焦于工作;在過(guò)去一年中，我們力鵬人學(xué)會(huì)過(guò)程管理，學(xué)會(huì)在績(jī)效考核里注入企業(yè)文化，我們關(guān)注員工的成長(zhǎng)，關(guān)注員工的生活，這是我們力鵬人的一個(gè)小進(jìn)步。
我們學(xué)會(huì)了感恩，感恩我們的社會(huì)，我們是一群有職責(zé)與夢(mèng)想的年輕人，力鵬人的使命是為社會(huì)承擔(dān)企業(yè)公民的職責(zé);力鵬人要學(xué)會(huì)感恩，感恩我們的家庭、父母、親人，是他們的寬容、理解、博愛(ài)支撐著我們，伙伴們春節(jié)回家記得給父母，家人買份禮物，不要忘了身邊關(guān)心我們的人;同時(shí)感恩我們的員工，我們的員工不愧為這個(gè)時(shí)代的弄潮兒。在極其殘酷的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，我們能夠走到這天，克服一個(gè)又一個(gè)困難，我要謝謝您們。去年最讓我糾心的一件事情就是我們的店長(zhǎng)小石。
她是一位很優(yōu)秀的員工，她兩次懷孕兩次流產(chǎn)，尤其第二次懷孕，由于工作負(fù)職責(zé)，那一段時(shí)間我又出差，她堅(jiān)持崗位沒(méi)有及時(shí)去調(diào)理身體又流產(chǎn)了，她的身體本身就很虛弱，我的內(nèi)心很不好受，一個(gè)為企業(yè)勇于奉獻(xiàn)，勇于擔(dān)當(dāng)?shù)娜�，作為企業(yè)的負(fù)責(zé)人我又能做些什么我苦苦思索，我能做什么是神告訴我，這個(gè)自然界有一種神奇的力量在支撐著我，保佑著我，每當(dāng)我努力工作時(shí)，神離我的距離就越近;是神告訴了我，如果我不能幫忙我的員工過(guò)上幸福的生活，我認(rèn)為我是有罪的;所以，2_年我們的規(guī)章制度增加了許多員工的福利與保障，我愿意跟我們的伙伴一齊來(lái)奮斗我們力鵬人未來(lái)完美的愿景，“讓我們的顧客遍布世界上的每一個(gè)角落”這是我們的終極目標(biāo)。
“日出江紅花勝火，春來(lái)江水綠如藍(lán)”，我們青春無(wú)悔，我們力鵬人是秀的;還是老話，明年的此時(shí)此刻我們?cè)俸葢c功的酒。
最后，謝謝大家，朋友們伙伴們，我們痛快的喝一杯。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇8
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好!今天，我演講的題目是《感恩是愛(ài)的接力》。
說(shuō)到感恩，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是對(duì)別人的幫助表示感謝。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無(wú)從談起了。
我想，我們首先應(yīng)該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎?
讓我們一起自我檢討一下吧。在舉步維艱的時(shí)候，我們有沒(méi)有埋怨過(guò)父母沒(méi)有和我們商量就把我們帶到了這個(gè)未知的世界?當(dāng)自覺(jué)處處不如人的時(shí)候，我們是否也望父成龍，望母成鳳?每一年的那一天，爸媽為我們慶生的時(shí)候，我們是否因?yàn)橛X(jué)得派對(duì)不夠排場(chǎng)而覺(jué)得委屈生氣?我們想過(guò)母親懷胎十月是怎么過(guò)的嗎?在那漫長(zhǎng)的十個(gè)月里，媽媽她睡了幾個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，爸爸又合了幾夜眼，我們關(guān)心過(guò)嗎?
當(dāng)我們學(xué)會(huì)了比較，不再以自己的爸爸媽媽為榮;當(dāng)我們不愿意在同學(xué)們面前介紹這就是我的爸爸，這就是我的媽媽的時(shí)候，我們想過(guò)他們的感受嗎?我們是否想過(guò)，我們的父母也很自卑，我們了解他們心痛卻仍然無(wú)怨無(wú)悔付出的心情嗎?
對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙。但是，對(duì)于我們的父母，我們永遠(yuǎn)都是最寶貝的人。有這樣的愛(ài)包圍著，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開(kāi)雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?或者，我們還應(yīng)該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做，他們會(huì)熱淚盈眶，他們會(huì)快樂(lè)很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。
讓感恩于施恩并存，接過(guò)愛(ài)的接力棒，把它傳給身邊的每一個(gè)人。這樣，愛(ài)的光環(huán)就會(huì)成為不落的太陽(yáng)!
我的演講到此結(jié)束，謝謝!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是20xx班的錢睿奇，今天我國(guó)旗下講話的題目是《新年新氣象》。還有幾天我們就要告別20xx年，去迎接20xx元旦佳節(jié)的到來(lái)，這意味著我們即將踏上新的征程。都說(shuō)新年新氣象，嶄新的20xx年，我們應(yīng)以怎樣的姿態(tài)來(lái)迎接它呢？
我覺(jué)得迎接20xx就要和過(guò)去說(shuō)拜拜�；厥准磳⒓磳⒔Y(jié)束的20xx年，你是否思考過(guò)自己的時(shí)間都去了哪呢？老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽(tīng)講？上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)樽约阂庵颈∪醵牟辉谘�？在家中做作業(yè)時(shí)，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時(shí)光？在周末，你是否因?yàn)樨澩娑鵁o(wú)暇顧及書本？昨天的種種，不要讓它成為今天的糾結(jié)。20xx年的遺憾，我們不帶進(jìn)20xx年。我們將它們看作日歷輕輕一撕去，將好的習(xí)慣延續(xù)下去，將壞的習(xí)慣改掉，不斷的完善自我。和過(guò)去說(shuō)拜拜，就要把取得的榮譽(yù)和不如意放一放，在即將到來(lái)的緊張而又充實(shí)的復(fù)習(xí)階段，以勤奮為友，以自主為伴，為20xx畫上完滿的句號(hào)，為20xx年定下新的目標(biāo)。
沒(méi)錯(cuò)，迎接20xx也要和夢(mèng)想聯(lián)系在一起。夢(mèng)想無(wú)論大小，總要有一份對(duì)前程的期望，對(duì)于未來(lái)的想象。比如：要考進(jìn)年級(jí)多少名，要努力做一個(gè)父母老師認(rèn)可的好孩子，要練得一手好字，要在長(zhǎng)跑和跳繩上有所突破……這些憧憬和心愿都是可愛(ài)的，它們自帶希望的光芒，是努力的方向和動(dòng)力。也許有同學(xué)會(huì)說(shuō)，回望20xx年初立下的“Flag”，我還是留有遺憾的。但我想說(shuō)，只要你沒(méi)有辜負(fù)光陰，光陰定然也不會(huì)辜負(fù)你。就像植物，春種、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，什么季節(jié)該干什么事，都有定數(shù)�！澳阕鋈脑碌氖�，在八九月自有答案�！毕嘈拍切┰�20xx年達(dá)成心愿的人，一定是早早就開(kāi)始平整土地，為今天的結(jié)果耕耘灌溉了。努力更像是種子，即使今年未見(jiàn)結(jié)果，也絕不意味著是無(wú)用的。只要你不給自己設(shè)限，給它發(fā)芽的時(shí)間和遇到荊棘，坎坷，勇往直前奮力拼搏的精神，一定能在大家面前展現(xiàn)了一個(gè)新的自己。
新年，新起點(diǎn)，新精神，新面貌，新行動(dòng)，新氣象，找尋屬于自己的一方天地，重新定義自己。將自己最好的一面展現(xiàn)出來(lái)，讓別人看看大家在新年的新氣象究竟是什么樣子，讓我們一同為最好的自己努力吧！
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我謹(jǐn)作為教師代表在這里作關(guān)于樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀的演講。首先，對(duì)各位的到來(lái)表示衷心的感謝和誠(chéng)摯的問(wèn)候!如何構(gòu)建社會(huì)主義核心價(jià)值觀是高校思想政治教育的核心問(wèn)題，是培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)接班人的必然要求。而社會(huì)主義核心價(jià)值體系也是引領(lǐng)當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)成才的根本指針，它為當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)為德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人指明了努力方向，提供了發(fā)展動(dòng)力，明確了基本途徑。那么，什么是“社會(huì)主義核心價(jià)值觀”?學(xué)習(xí)和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀有什么現(xiàn)實(shí)意義?為踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，我們又該做些什么?
《中共中央關(guān)于構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)若干重大問(wèn)題的決定》指出，堅(jiān)持馬克思主義指導(dǎo)思想、堅(jiān)持中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想、堅(jiān)持以愛(ài)國(guó)主義為核心的民族精神和堅(jiān)持以改革創(chuàng)新為核心的時(shí)代精神、樹立社會(huì)主義榮辱觀構(gòu)成社會(huì)主義核心價(jià)值觀的基本內(nèi)容。20__年的11月，黨的報(bào)告又首次以24個(gè)字概括了社會(huì)主義核心價(jià)值觀：即倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善，積極培育社會(huì)主義核心價(jià)值觀。三個(gè)倡導(dǎo)是社會(huì)主義核心價(jià)值觀的最新概括，為培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀提供了基本的要求和基本方向，體現(xiàn)了全體中國(guó)人民共同的價(jià)值愿望和追求。社會(huì)主義核心價(jià)值體系是社會(huì)意識(shí)形態(tài)的本質(zhì)體現(xiàn)，是社會(huì)主義文化建設(shè)的根本。馬克思指出：“批判的武器當(dāng)然不能代替武器的批判。物質(zhì)力量只能用物質(zhì)力量來(lái)摧毀，但是理論一經(jīng)掌握群眾，也會(huì)變成物質(zhì)力量�！鄙鐣�(huì)主義核心價(jià)值體系理論一旦被大學(xué)生認(rèn)同和踐行，必然會(huì)轉(zhuǎn)化為一股強(qiáng)大的物質(zhì)力量，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，有利于和諧文化、和諧社會(huì)的構(gòu)建。同時(shí)，在各種價(jià)值觀念相互交織、碰撞，相互發(fā)生影響和大學(xué)生中出現(xiàn)思想困惑、信仰危機(jī)、道德失衡的背景下，學(xué)習(xí)和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀有利于大學(xué)生在多元價(jià)值觀念中明辨是非善惡，堅(jiān)定信念，做社會(huì)主義核心價(jià)值體系的宣傳者、繼承者和實(shí)踐者。大學(xué)是培養(yǎng)正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀的重要時(shí)期，90后的我們，承載著國(guó)家的新希望，因此，我們應(yīng)該樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀，明確學(xué)習(xí)是我們當(dāng)代大學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù)，明白我們身上所肩負(fù)的責(zé)任。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們應(yīng)該以實(shí)際行動(dòng)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值體系，具體來(lái)說(shuō)，應(yīng)該做到：樹立愛(ài)國(guó)情懷，弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)精神;認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力提高自己的思想道德修養(yǎng)和科學(xué)文化素養(yǎng);提高理論水平和理論聯(lián)系實(shí)際的實(shí)踐能力，做一個(gè)有利于社會(huì)，有利于國(guó)家，有利于人民的人;樹立遠(yuǎn)大理想，為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想不斷付出;注重和密切聯(lián)系集體，使集體更好的服務(wù)于社會(huì)和人民;付諸實(shí)際行動(dòng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)并勇于實(shí)踐。
我們當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著人民的重托，歷史的責(zé)任，我們是中華民族復(fù)興的建設(shè)者。我們一定要樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀，把它融入我們的日常生活當(dāng)中，適應(yīng)新世紀(jì)，新階段的發(fā)展，不辱歷史的使命。
最后，希望同學(xué)們能樹立理想，堅(jiān)定信念，承擔(dān)責(zé)任，努力奮斗，在生活和學(xué)習(xí)中更好的弘揚(yáng)和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀!
我的演講完了，謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇11
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
同學(xué)們，生命是什么？其實(shí)，生命就是經(jīng)歷一分一秒的時(shí)間，是由時(shí)間相伴的一段旅程。在這個(gè)社會(huì)上，時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，每個(gè)人都公平的享有時(shí)間，時(shí)間的長(zhǎng)短快慢對(duì)每個(gè)人都是一樣的。它不會(huì)因?yàn)槟闶前偃f(wàn)富翁而多給你一秒，也不會(huì)因?yàn)槟愕倪t緩耽擱而等待一分。就像民諺所說(shuō)：“時(shí)間好比河中水，只能流去不能回�！惫湃诉�用“白駒過(guò)隙”來(lái)形容時(shí)間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時(shí)間的寶貴。
古往今來(lái)，很多的人對(duì)時(shí)間進(jìn)行了評(píng)說(shuō)，不同的人對(duì)于時(shí)間有著不同的定義和解說(shuō)。文學(xué)家說(shuō)：時(shí)間就是東去的長(zhǎng)河，奔流到海不復(fù)回；醫(yī)學(xué)家說(shuō)：時(shí)間就是生命，珍惜一秒的搶救時(shí)間就有可能挽回一條生命；教育家說(shuō)：時(shí)間就是知識(shí)，抓住生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來(lái)的資本；軍事家說(shuō)：時(shí)間就是勝利，抓住戰(zhàn)場(chǎng)上瞬息萬(wàn)變的瞬間就能夠轉(zhuǎn)變戰(zhàn)局，化腐朽為神奇；哲學(xué)家說(shuō)：時(shí)間就是真理的女兒；美學(xué)家說(shuō)：時(shí)間就是我們對(duì)生活的希望；深圳人說(shuō)：時(shí)間就是金錢。而我要說(shuō)時(shí)間就是我們的學(xué)習(xí)成績(jī)，就是我們的未來(lái)。
時(shí)間是公平的，但是同樣年紀(jì)的人為什么所做出的成就就不一樣呢？那是因?yàn)椴煌娜藗儗?duì)于時(shí)間有著不同的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時(shí)間；求知者利用時(shí)間；有志者珍惜時(shí)間；聰明者爭(zhēng)取時(shí)間；好學(xué)者擠出時(shí)間；上進(jìn)者追求時(shí)間；忠誠(chéng)者遵守時(shí)間；勤勞者創(chuàng)造時(shí)間。
所以，同學(xué)們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時(shí)間，因?yàn)檎湎r(shí)間就是珍惜生命。
謝謝大家！
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇12
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的朋友們：
大家好!
我的
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天邊，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)!在座的朋友們!你們?cè)敢鈫?
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過(guò)往，沒(méi)有痕跡，沒(méi)有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。
古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉。可是，有一個(gè)人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個(gè)最平凡最無(wú)私也是最偉大的人。大家知道他是誰(shuí)嗎?這個(gè)傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說(shuō)：“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。
說(shuō)實(shí)話，三年前，我剛來(lái)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然，感覺(jué)現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺(jué)離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所獲得。”路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
我們選擇了xx廠，從某種意義上來(lái)說(shuō)，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。遠(yuǎn)離了都市的繁華，城市的喧囂，沉淀了心情，在這里駐足、扎根、守望。我們是失去一些東西，但我們沒(méi)有失去最為寶貴的青春。我們也沒(méi)有辜負(fù)自己的青春，我們正用汗水見(jiàn)證著成長(zhǎng)，用奉獻(xiàn)丈量著價(jià)值。在這片原本蒼涼的鹽堿地上，一批又一批的新同志變成了老同志，一座又一座新廠房是他們創(chuàng)造的新生命，閃亮著青春之花的人們?cè)谶@里綻放，永不凋零。
因?yàn)槟切┗▋阂呀?jīng)變成了果實(shí)，成為了歷史永恒的記憶。讓我把這次演講作為禮物獻(xiàn)給你們吧，獻(xiàn)給所有美麗的青春之花;讓我把這次演講化作誓言，吹響我們年輕人心中奮進(jìn)的號(hào)角，讓她成為我們?nèi)俚幕�、前進(jìn)的動(dòng)力。
青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想，在濃云密布的日子里，依然會(huì)抓住瞬間閃過(guò)的金色陽(yáng)光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個(gè)共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享。
曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)。”作為青年人，一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的希望所在，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候。當(dāng)前，我廠正處于一個(gè)承前啟后，繼往開(kāi)來(lái)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，有一大批項(xiàng)目等著我們?nèi)ソㄔO(shè)，有一系列技術(shù)等著我們?nèi)スリP(guān)，有一大片市場(chǎng)等著我們?nèi)ラ_(kāi)拓，有一整套的經(jīng)驗(yàn)等著我們?nèi)ヌ剿�，我們要做的還有很多很多�？v使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠(chéng)回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃青春夢(mèng)想。
或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。因?yàn)橹挥形覀冏约呵宄�，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，�?gòu)建整個(gè)和諧社會(huì)需要我們大家一起付出。而這些付出無(wú)疑就是一種奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)不分大小，沒(méi)有先后。我們的青春是有限的，有限的青春因?yàn)槲覀兊姆瞰I(xiàn)變得充實(shí)、久遠(yuǎn)。
親愛(ài)的朋友們，工作著是美麗的，憑著歲月賜與我們的年輕臂膀和滿腔熱情，全身心地投入到我們所追求的事業(yè)中吧，讓我們悄悄的奉獻(xiàn)，因?yàn)橛袌F(tuán)烈火正在這里燃燒!
演講完畢，謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇13
經(jīng)過(guò)一番快樂(lè)的漂流，我身心舒爽。吃過(guò)午飯，我和媽媽又去參觀張家界的另一個(gè)精華景點(diǎn)—天子山。
聽(tīng)導(dǎo)游介紹：天子山以明代洪武年間向王天子(向大坤)在此舉義反明而得名。它位于張家界武陵源風(fēng)景區(qū)西北部，與張家界、索溪峪山水相依，交臂為鄰，面積約65平方公里，主峰海拔1256米。從這里舉目遠(yuǎn)眺，武陵千山萬(wàn)壑盡收眼底。
天子山被譽(yù)為“秀色天下絕，山高人未識(shí)”自然風(fēng)景區(qū)的處女地。它由一座天橋，兩口天池，三座古廟，四個(gè)天門，五處飛泉，六個(gè)洞府，七個(gè)風(fēng)景區(qū)，八十四座天然觀景臺(tái)組成。集奇、險(xiǎn)、秀、幽、野于一體，尤以石林、云海、霞日、冬雪為其奇觀。朝霞中的天子山金碧輝煌似一幅油畫;月光下的天子山迷離像一幅山水圖;冬天的天子山是銀色的世界……。
在索道的櫥窗里向下觀看，那一片片石林，千姿百態(tài)，或如刀槍劍戟森立刺天，或如千軍萬(wàn)馬奔騰而來(lái)。彌漫于山腰谷底的云霧，變幻莫測(cè)，時(shí)而涌若滾滾波濤，時(shí)而飄若縷縷游絲。啊!天子山亦真亦幻，果然名不虛傳。
我們是乘索道上下山的，因?yàn)橐氲巧仙巾敚偷玫?000多層臺(tái)階，如果走啊，那非出人命不可，這可不是鬧著玩的。一想起自己連日來(lái)的“長(zhǎng)征”啊，就感體力不支，但又一想，連這點(diǎn)毅力都沒(méi)有，怎么能領(lǐng)略大自然的奇趣美景呢?幾分后悔與慚愧便上升在心頭了。
到達(dá)天子山頂，我們?nèi)サ牡谝粋�(gè)景點(diǎn)—賀龍公園。湖南曾是賀龍?jiān)獛浀募亦l(xiāng)，向前走了不遠(yuǎn)，便來(lái)到了賀龍銅像前。
“賀龍銅像”是當(dāng)?shù)厝嗣駷榱思o(jì)念他，在天子山頂上為他修建的一座純銅雕像。這座銅像高13米，重9.3噸，高大魁梧。啊!只見(jiàn)賀龍?jiān)獛浾钋榈赝鴸|南方，元帥臨死還不忘和平，戰(zhàn)亂。戰(zhàn)馬則永遠(yuǎn)陪在他的身旁。
站在賀龍?jiān)獛涖~像前，我突然覺(jué)得自己是多么微不足道，元帥真?zhèn)ゴ笱?我不禁按動(dòng)快門“咔嚓”一下，拍下了元帥的模樣。
在看完“賀龍銅像”后，我沿著石梯，來(lái)到了“西海峰林”。“西海峰林”，也叫砂巖峰林，是由4億多年前形成的石英砂巖，經(jīng)200萬(wàn)年以來(lái)地殼間歇式抬升，流水沿近水平巖層中的網(wǎng)格狀垂直節(jié)理裂隙侵蝕及重力崩塌而形成的地質(zhì)地貌奇觀。其特點(diǎn)，是多座石峰拔地而起，高大險(xiǎn)峻，四壁陡直如削，造型奇特，可謂千姿百態(tài)，鬼斧神工。聽(tīng)著導(dǎo)游的介紹和講解，我感覺(jué)到了我對(duì)地質(zhì)知識(shí)的貧乏，我暗下決心，一定努力學(xué)習(xí)，掌握全面的知識(shí)。
站在高高的觀景臺(tái)上，我舉目眺望，啊!一座座山峰巍峨聳立著，你可以將它任意想象，或像跑馬，或像摩天大樓，或像利劍……它們紛紛排列在你的面前，向你微笑，向你絮絮低語(yǔ)。覺(jué)得每一座山峰，都像一幅美妙的畫，一首優(yōu)美的詩(shī)。
天子山上還有“江山”和“美人兒”呢!“江山”自然是指天子山上的景點(diǎn)“御筆峰”了。果然，我順著導(dǎo)游手指的地方看去，真的!幾座山峰細(xì)而尖，山頂上那塊尖尖的石頭便是筆尖。相傳，當(dāng)年向天子起義失敗后，覺(jué)得無(wú)言面對(duì)鄉(xiāng)親們，便將自己的筆倒插在這里，縱身跳下懸崖，“御筆峰”因此而來(lái)。
那么“美人兒”是誰(shuí)?是仙女!在與“御筆峰”相對(duì)之處，有一仙女，手捧花籃，這就是著名的“仙女獻(xiàn)花”，越看越發(fā)逼真，越發(fā)形象。美人就是美人，名不虛傳呀!
透過(guò)索道的玻璃窗，我遙望天子山，噢!天子山，你真是令人流連忘返。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇14
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人生你可能經(jīng)歷過(guò)許多的事，開(kāi)心的，傷心的，興奮的，后悔的，感動(dòng)的，而當(dāng)你受到鼓勵(lì)，就能將所有負(fù)面情緒轉(zhuǎn)換為前行的動(dòng)力。
鼓勵(lì)像沙漠中的一片綠洲，給人帶去希望，鼓勵(lì)是無(wú)限黑暗中的一縷陽(yáng)光，給絕望中的人們幸福和夢(mèng)想，鼓勵(lì)是瑟瑟寒風(fēng)中的一團(tuán)火，給人們帶去一絲溫暖，這是鼓勵(lì)
我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事，有一個(gè)學(xué)校在舉行親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，在跑步這一項(xiàng)目中，有一組孩子，在比賽中同時(shí)摔倒在地，一旁的三個(gè)母親的反映截然不同，第一個(gè)母親，跑到孩子身邊拉起孩子跑向終點(diǎn)，第二個(gè)母親則是在一旁破口大罵，孩子在罵聲中站了起來(lái)，也向終點(diǎn)跑去，而第三個(gè)母親，只是走到自己的孩子身邊，用安慰的鼓勵(lì)的話語(yǔ)讓孩子站起來(lái)，第一對(duì)母子，兩個(gè)人當(dāng)然跑不快，第二對(duì)母子，孩子受到母親的訓(xùn)斥，一肚子苦水，自然也是跑不快，而第三對(duì)母子，孩子因?yàn)橛辛四赣H的鼓勵(lì)和安慰，成功的趕上了前兩個(gè)人，奪得了冠軍。
項(xiàng)羽垓下之站中慘敗，惱怒之下?lián)軇ψ载�，如果有人給他一點(diǎn)鼓勵(lì)，讓他回到江東，積蓄兵力，極有可能卷土重來(lái)，奪回失去的江山。
弗勞倫斯·查德威因?yàn)闆](méi)有了希望，在破世界記錄的最后時(shí)刻沒(méi)有給自己鼓勵(lì)，以至于造成了他終生的遺憾。
鼓勵(lì)的力量是不言而喻的，它可以改變一切，包括你的命運(yùn)!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇15
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
青春，一個(gè)多么美好而又令人向往的字眼。它是熱情的，張狂的。
人們總難以將青春與責(zé)任聯(lián)系到一起，一個(gè)神采飛揚(yáng)，一個(gè)卻是約束勞累。但是，陳獨(dú)秀說(shuō)過(guò)：“青春之于社會(huì)，猶新鮮活潑細(xì)胞之于身�！庇谑�，為社會(huì)奉獻(xiàn)青春成為了我們的責(zé)任。
青春是一筆彌足珍貴的財(cái)富，但是，有的人卻對(duì)自己的青春毫不負(fù)責(zé)，多少風(fēng)華正茂的年輕人，揮霍時(shí)間，浪費(fèi)生命，將人生的花樣年華虛度在網(wǎng)吧中，舞廳內(nèi)。
青春的腳步如行云流水，生活的道路靠我們探求。莫嘆息，莫停留，要思考，要奮斗，趁風(fēng)華正茂，莫讓年華付水流。
青春不是游戲人生，它是積極進(jìn)取，不屈不撓。它是那句“為中華崛起而讀書”的回音。
青春不是粉面桃腮，它是迎難而上，吃苦耐勞。它是那一句“有國(guó)才有家”的氣魄。
同學(xué)們，青春是一道美麗的風(fēng)景線！雖然美麗的青春難常存，但只要我們有常駐青春的豪情，有為國(guó)為民的責(zé)任，讓我們的青春年華承擔(dān)責(zé)任，我相信我們將永遠(yuǎn)擁有這份美麗。
謝謝大家。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇16
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家早上好！
告別炎熱的夏日，金色的秋日向我們展開(kāi)了微笑；告別安靜的假期，美麗的校園充滿了歡笑和歡笑。我們?nèi)w師生，帶著希望和憧憬，迎來(lái)了嶄新的學(xué)年。在這個(gè)美好的日子里，我很榮幸能代表全校老師，向同學(xué)們送上我最美好的祝福！
新學(xué)期又開(kāi)始了，一張新的白紙擺在我們每個(gè)人面前。那么，我們將如何在這張白紙上畫出另一幅精彩的人生畫卷呢？
作為教師，在新的學(xué)年里，我們將一如既往地真誠(chéng)關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生，用客觀的評(píng)價(jià)、積極的鼓勵(lì)、委婉的勸導(dǎo)教育每一位學(xué)生。我們要為同學(xué)們創(chuàng)造一片美麗的天空，讓你們像青鳥一樣自由輕松地飛翔！
于講臺(tái)，向課堂教學(xué)要效率、要質(zhì)量，關(guān)注每一個(gè)環(huán)節(jié)，面向每一位學(xué)生。用新鮮的活水澆灌求知的心靈，用靈動(dòng)的智慧音符去彈奏學(xué)生的“心靈之樂(lè)”，用和煦的微風(fēng)去撫慰你們稚嫩的靈魂！
我們也真誠(chéng)地希望全體同學(xué)們做好準(zhǔn)備，樹立起一個(gè)遠(yuǎn)大的理想。就像一棵樹，正是有了對(duì)陽(yáng)光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鷹，正是有了對(duì)藍(lán)天的向往，它才可能遨游天際。所以，只有有理想的人生才是積極的人生，才能飛得更高，才能飛得更遠(yuǎn)，才能真正體會(huì)到“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的境界。
學(xué)海無(wú)涯，前進(jìn)的小舟難免碰到風(fēng)浪，對(duì)此不要害怕，正是這些風(fēng)浪練就了你堅(jiān)強(qiáng)的翅膀，正是這些風(fēng)浪給了你成功的力量。人生非坦途，同學(xué)們應(yīng)該有充分的心理準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)中一定會(huì)有很多困難。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始到金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟(jì)滄�！钡挠職猓ビ尤松L(fēng)雨的洗禮，只有經(jīng)歷風(fēng)雨，我們才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。
選擇了教師這個(gè)職業(yè)，就注定我們的夢(mèng)想與榮譽(yù)都與你們連在了一起。你們是幸福的，我們就是快樂(lè)的；你們是進(jìn)步的，我們就是欣慰的；你們是成功的，我們才是優(yōu)秀的。如果說(shuō)今天的九中是一條奮進(jìn)的河流，那就讓我們每個(gè)人爭(zhēng)做那潮頭最?yuàn)^進(jìn)的浪花，唱出最激蕩的生命之歌！如果說(shuō)明天的九中是閃耀的星星，那就讓我們抓牢這最寶貴的今天，團(tuán)結(jié)拼搏，創(chuàng)造輝煌�！罢l(shuí)持彩練當(dāng)空舞，且看今朝九中人�！�
最后，祝愿全體老師在新的學(xué)年里工作順利，身體安康！祝愿同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，全面發(fā)展！祝愿我們的學(xué)校明天更加輝煌！
謝謝大家！
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇17
尊敬的各位代表：
站在這個(gè)神圣的會(huì)堂，我深感幸運(yùn)。今天，我將從這里正式起步，沿著前任市長(zhǎng)們奮力拼搏、光輝不朽的足跡繼續(xù)前行，去開(kāi)辟未來(lái)。我知道，市長(zhǎng)的崗位是一種稀缺資源，尤其在這么一個(gè)人杰地靈、人才濟(jì)濟(jì)的地方，我能夠獲得這種資源，感到無(wú)比的幸運(yùn)。我也知道，市長(zhǎng)的崗位是一個(gè)干事的平臺(tái)，我有幸能夠走上這個(gè)平臺(tái)，為發(fā)展，為x人民的福祉效力、盡職，感到無(wú)上的光榮。
站在這個(gè)神圣的會(huì)堂，我滿懷感激。我出生在外地，成長(zhǎng)在，工作在，收獲也在，是我的故鄉(xiāng)，我是x人民的兒子。作為一名在成長(zhǎng)的干部，我要感謝各級(jí)黨組織、各位代表、全市廣大干部群眾對(duì)我的培養(yǎng)、關(guān)懷、信任和支持。作為一名新當(dāng)選的市長(zhǎng)，我要感謝前任市長(zhǎng)們?yōu)榇蛳碌膱?jiān)實(shí)基礎(chǔ)，尤其要感謝我的前任市長(zhǎng)、現(xiàn)任市委書記漸偉同志為發(fā)展做出的努力和貢獻(xiàn)。作為發(fā)展的受益者，我要感謝勤勞、智慧、豪放、進(jìn)取的x人民，把悠久的善德文化傳承、弘揚(yáng)得如此精彩和張揚(yáng)，把這塊古老而又神奇的土地建設(shè)得如此充滿生機(jī)與魅力。
站在這個(gè)神圣的會(huì)堂，我倍感壓力。幾天來(lái)，我隨團(tuán)參加了《政府工作報(bào)告》的討論，代表們對(duì)《政府工作報(bào)告》的充分肯定和高度評(píng)價(jià)，令我鼓舞，也讓我感到巨大的壓力。因?yàn)樵诖韨兊纳砗�，是全市人民的期盼和等待。今天的，�?jīng)過(guò)歷屆班子和全市人民的共同努力，經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的起點(diǎn)很高，人民代表對(duì)政府工作的期盼很高，人民群眾求富思進(jìn)的熱情很高。尤其是當(dāng)前，我們經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展面對(duì)許多錯(cuò)綜復(fù)雜、不確定的因素，促進(jìn)和諧的困難很多，加快發(fā)展的任務(wù)很重。此刻，我像一個(gè)考生走進(jìn)考場(chǎng)，要在任期內(nèi)向人民群眾交出一份滿意的答卷，覺(jué)得發(fā)展不等人，時(shí)間不夠用。我惟恐力不從心，辜負(fù)人民群眾的重托。我深感如臨深淵、如履薄冰，絲毫不敢懈怠。
站在這個(gè)神圣的會(huì)堂，我充滿信心。我對(duì)履行好市長(zhǎng)的職責(zé)充滿信心，對(duì)發(fā)展更是充滿信心。這個(gè)信心來(lái)自于以漸偉書記為班長(zhǎng)的市委的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，來(lái)自于我們政府一班人的齊心協(xié)力，來(lái)自于市里幾大家的精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，來(lái)自于全市干部群眾的奮力拼搏。這些，都是我做好今后工作的力量之基、信心之源。
今天，走上市長(zhǎng)的崗位，我清醒、我明白，人民代表、人民群眾所期盼的是個(gè)什么樣的市長(zhǎng)?他們所期盼的，是一個(gè)肯干事、會(huì)干事，重小事、成大事的干事市長(zhǎng);是一個(gè)懂法律、依法規(guī)，受監(jiān)督、重法治的守法市長(zhǎng);是一個(gè)講黨性、講原則，不貪利、不謀私的廉潔市長(zhǎng)。人民的需求就是我最高的追求，我別無(wú)選擇，只有順應(yīng)民意的義務(wù)，沒(méi)有違背民意的權(quán)利。我一定遵循人民的需求，盡心干事，嚴(yán)格守法，永葆廉潔。我最大的心愿是：在我任期結(jié)束的時(shí)候，人民代表不后悔，人民群眾不失望。
市長(zhǎng)的任期是有限的，在有限的任期里，我將和政府班子成員一道，在市委的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，共同努力，盡心盡力地抓發(fā)展、促和諧，努力建設(shè)一個(gè)經(jīng)濟(jì)繁榮、社會(huì)文明的，建設(shè)一個(gè)安居樂(lè)業(yè)、和諧美好的，建設(shè)一個(gè)青山綠水、藍(lán)天白云的，讓每一個(gè)x人都能夠分享發(fā)展的成果、吃上放心的食品、喝上純凈的清水、呼吸新鮮的空氣、沐浴清澈的陽(yáng)光，讓每一位父老鄉(xiāng)親和在外的游子，都能夠自豪地說(shuō)：我是x人!
謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇18
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我要演講的是《中國(guó)夢(mèng)我的夢(mèng)》
又有一個(gè)老人在中國(guó)南方畫了一個(gè)圈。
這個(gè)夢(mèng)中有戰(zhàn)天斗地的豪情，也有歷史的曲折，更有這個(gè)民族心酸的記憶。
俱往矣，還看今朝。中國(guó)夢(mèng)迎著朝陽(yáng)，走進(jìn)新時(shí)代;走進(jìn)新生活;走進(jìn)新世界。今天的中國(guó)夢(mèng)更豐富、更精彩、更美麗;今天的中國(guó)夢(mèng)不僅是強(qiáng)國(guó)之夢(mèng)、富民之夢(mèng)，更是民主、和諧、文明之夢(mèng);更是山川秀美之夢(mèng)。
一個(gè)沒(méi)有夢(mèng)的人，則這個(gè)人的生命便失去了應(yīng)有的光華;一個(gè)沒(méi)有夢(mèng)的民族則這個(gè)民族就失去了燦爛的歷史;一個(gè)沒(méi)有夢(mèng)的國(guó)家則這個(gè)國(guó)家就失去了世界!沒(méi)有奮斗的夢(mèng)就是沒(méi)有翅膀的鳥兒;沒(méi)有努力的夢(mèng)就是荒蕪的沙漠;沒(méi)有汗水澆灌的夢(mèng)就是瞬間璀璨的泡影。
作為小小的我，也有我甜蜜的夢(mèng)，夢(mèng)里的我是守衛(wèi)南海戰(zhàn)士;夢(mèng)里的我是機(jī)器旁辛勤工人;夢(mèng)里的我是三尺講臺(tái)上孜孜不倦的教師;夢(mèng)里的我是病床前的白衣天使;夢(mèng)里的我是實(shí)驗(yàn)室里創(chuàng)新的科學(xué)工作者。
為了這甜蜜的夢(mèng)，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一分鐘做起;播種每一滴青春的汗水努力讀書，收獲未來(lái)成真的甜夢(mèng)。中國(guó)夢(mèng)，是你的夢(mèng)，是我的夢(mèng)，是他的夢(mèng)，是十三億中華兒女的夢(mèng);中國(guó)夢(mèng)里有你的努力，有我的追求，有他的汗水;中國(guó)夢(mèng)是十三億中華兒女的辛勤，是十三億中華兒女的自強(qiáng)不息，是十三億中華兒女的智慧與創(chuàng)造!同學(xué)們，努力讀書吧，努力請(qǐng)從今日始，為了我們甜蜜的夢(mèng)，為了偉大的中國(guó)夢(mèng)!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇19
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和同事：
大家好！
從極度忙碌的工作中，我來(lái)到今天的公司年會(huì)，沒(méi)有注意到新的春天即將來(lái)臨的腳步。然而，這次年會(huì)的歡騰提醒我，新的春天確實(shí)已經(jīng)到來(lái)。
此時(shí)此刻，和大家一起總結(jié)過(guò)去，展望未來(lái)，這份喜悅和情感在忙碌的工作中是如此珍貴。我們的年會(huì)對(duì)外人來(lái)說(shuō)可能算不了什么，但對(duì)在座的每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都有很重的分量，因?yàn)檫@是一個(gè)讓我們所有人都感到幸福的年終會(huì)議。
我非常感謝公司給我這樣一個(gè)平臺(tái)和發(fā)言的機(jī)會(huì)，讓我作為員工的代表，和大家分享一年來(lái)我的理解和思考。我想以“一個(gè)成熟員工的心態(tài)”為主題談?wù)勎业南敕ā?/p>
作為團(tuán)隊(duì)的一員，我見(jiàn)證了公司近年來(lái)的發(fā)展，對(duì)公司的理念有著深刻的理解。但是這幾天從來(lái)沒(méi)有過(guò)這種感覺(jué)，感慨良多。與幾年前不同，今天公司已經(jīng)成長(zhǎng)為一個(gè)更大的公司，規(guī)模和實(shí)力都在迅速壯大。我的心情和其他人一樣，感覺(jué)到心潮澎湃，內(nèi)心激蕩。在這個(gè)巨大的變化中，我們的企業(yè)充滿了無(wú)限的可能性，我們每個(gè)人都充滿了無(wú)限的機(jī)會(huì)。
回顧過(guò)去的一年，我們的行業(yè)發(fā)展迅速，雖然這個(gè)過(guò)程有很多曲折。
回顧過(guò)去的一年，我們既有成功的喜悅，也有創(chuàng)業(yè)的艱辛。在這一年里，我深深感激公司的成長(zhǎng)，讓我在公司發(fā)展的浪潮中得到成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和寶貴的磨練。在過(guò)去的一年里，由于經(jīng)濟(jì)不景氣，我們承受了太多沉重的壓力和委屈，因?yàn)槲覀兂艘揽控?zé)任感來(lái)支持我們，什么也做不了。我們累了，想睡三千年。然而就是這種高壓讓我無(wú)奈又幸運(yùn)的意識(shí)到自己需要成長(zhǎng)。沒(méi)有成長(zhǎng)就做不到，因?yàn)闆](méi)有成長(zhǎng)總會(huì)被人詬病，沒(méi)有成長(zhǎng)就做不到，因?yàn)榭倳?huì)耽誤項(xiàng)目進(jìn)度。手忙腳亂跌跌撞撞的往前走？這一年的辛苦與勞累，挫折與悲傷，掙扎與淚水，都變成了成長(zhǎng)的喜悅，那是發(fā)自內(nèi)心的喜悅，它經(jīng)歷了各種磨難才坦蕩從容。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇20
老師們，同學(xué)們：
大家好！
我國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)期著名思想家墨翟先生曾說(shuō)過(guò)：志不強(qiáng)者智不達(dá)。的確，我國(guó)古往今來(lái)的大人物們都有“鴻鵠之志”，因此，我認(rèn)為，一個(gè)人不能沒(méi)有理想。
我作為在座中的一員，也有理想。而我的理想，則是成為一名科學(xué)家，因此，我崇拜的人物就是。
我深知，做一名科學(xué)家，所需要的正如先生所言：“天才=99%的汗水+1%的靈感�！焙筇斓呐�，是成為天才與否的關(guān)鍵。先生去世后，科學(xué)家們對(duì)他的大腦研究，認(rèn)為這是科學(xué)界的一大謎團(tuán)。但事實(shí)上，先生年幼時(shí)也被老師斥為低能兒，那么，我由此得出結(jié)論：天才是后天鍛煉出來(lái)的，腦子越用越靈。
我的理想是成為一名科學(xué)家也就是我的愿景。愿景是什么？就是愿望中的前景。假設(shè)前景是寶玉，那么愿景就是玉璞。而圣經(jīng)中說(shuō)“沒(méi)有愿景，人就會(huì)消亡�！辈恍覄t是看不到愿景。我既然確定我的愿景，那么，我將會(huì)為我的愿景作出奮斗，努力去實(shí)現(xiàn)我的愿景。我們常說(shuō)：“你的理想決定你成什么樣的器�！蔽艺J(rèn)為，我的理想不能完全主宰我的命運(yùn)，科學(xué)家不是靠空想就能當(dāng)上的，我們需要有志，無(wú)論是幼年、青年、壯年還是暮年，都要勇于探索、勇于嘗試、勇于奮斗。偉大的政治家兼軍事家曹操也曾說(shuō)過(guò)：老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。
我們要為我們的理想、我們的愿景去奮斗，那么，奮斗的目標(biāo)和方式呢？在中學(xué)生中走紅的作家韓寒因?yàn)樵凇捌唛T紅燈”之下落榜，因此極力去諷刺我國(guó)的應(yīng)試教育，我個(gè)人則認(rèn)為，應(yīng)試教育的“利”大于“弊”，這種制度淘汰太多太多人。正所謂“吹盡黃沙始到金”，留下的一定是會(huì)閃光的。那么，我們就不能在滔滔的學(xué)習(xí)潮流中被沖下下游。我們常說(shuō)“力爭(zhēng)上游”。我個(gè)人則認(rèn)為為理想而奮斗之一場(chǎng)人生中的戰(zhàn)役。我們要與不良的習(xí)慣戰(zhàn)斗，為我們的榮譽(yù)而戰(zhàn)，為我們的理想而戰(zhàn)，為我們的愿景而戰(zhàn)。我的理想、我們的理想將會(huì)在這場(chǎng)意義重大的“戰(zhàn)役”中褪盡浮華！
小學(xué)階段的最終挑戰(zhàn)正在向我們逼近。正所謂“磨刀不誤砍柴工”，回想起我們?cè)谛W(xué)階段中的“磨刀”磨出來(lái)的成品究竟用于砍柴能砍多久。在過(guò)去的六年里，我們看到我們的成就，為什么有的刀能斬?cái)鄟y麻，為什么有的刀卻如朽戈鈍甲，這取決于我們?yōu)槲覀兊睦硐胨冻龅膽B(tài)度。
科學(xué)家需要有過(guò)人的智慧、冷靜的頭腦和善于觀察的雙眼。相信在座的同學(xué)們大都想成為卓越的科學(xué)家，都有遠(yuǎn)大的抱負(fù)。如果你和我一樣的話，那么就要思考一下我們的這三點(diǎn)具不具備，然后根據(jù)實(shí)際的情況來(lái)確定我們的奮斗目標(biāo)，然后努力把它變成前景。
可是在考試的面前，即使你有再大的聰明才智，過(guò)不這一關(guān)也是白搭。記得有一篇作文，講述一個(gè)美術(shù)天才因?yàn)槟昴暌蛴⒄Z(yǔ)和政治不過(guò)關(guān)考不上自己心儀的美術(shù)學(xué)院，因此郁郁而終。在應(yīng)試教育的實(shí)際考察面前，理想和愿景都是其次的我們的目標(biāo)是在做好基本的準(zhǔn)備后再去為愿景而奮斗。
各位的理想肯定都各有各的不同，但是為它奮斗的過(guò)程卻是相似的。屈原的《離騷》中寫到：路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。為求“索”，我希望各位能夠在小考中發(fā)揮自己的最高水平，而我，也不例外。
為理想，為明天，奮力沖向光輝的頂點(diǎn)吧！
我的講話完，謝謝。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇21
公平正義，現(xiàn)在早已是大家耳熟能詳?shù)脑~了。但到底什么是公平正義，卻不是一兩句話能說(shuō)清楚的。人們對(duì)公平正義的理解，可以說(shuō)是仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智，莫衷一是。
就拿人們關(guān)心的收入分配領(lǐng)域的公平正義問(wèn)題來(lái)說(shuō)，人們對(duì)收入差距的看法就不盡相同。有人認(rèn)為，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)講競(jìng)爭(zhēng)，人的能力有強(qiáng)有弱，承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)有大有小，付出的努力有多有少，收入存在差距是必然的，也是公正的;也有人說(shuō)，有差距是正常的，但要看收入差距產(chǎn)生的原因是什么;還有人說(shuō)，收入存在一定的差距是正常的，但超過(guò)一定限度就難說(shuō)公正了。那么，到底應(yīng)該如何理解公平正義呢?
所謂公平正義，也就是我們通常所說(shuō)的公正，一般來(lái)說(shuō)，反映的是人們從道義上、愿望上追求利益關(guān)系特別是分配關(guān)系合理性的價(jià)值理念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。但凡有人群且有利益分配的地方，就必然會(huì)產(chǎn)生公平正義的問(wèn)題。但要準(zhǔn)確把握公平正義的內(nèi)涵，必須用歷史的、具體的、相對(duì)的眼光來(lái)分析。
首先，公平正義是歷史的。公平正義是一個(gè)發(fā)展著的歷史范疇，在不同的歷史條件下，人們對(duì)公平正義的認(rèn)識(shí)是不同的，沒(méi)有恒定不變的公平正義的標(biāo)尺。今天我們認(rèn)為“不公正”的現(xiàn)象，歷史上可能就曾以“公正”的面貌出現(xiàn)過(guò);今天我們認(rèn)為“公平”的事情，隨著歷史的發(fā)展就有可能逐漸演變成“不公平”。
其次，公平正義還是相對(duì)的。公平正義的實(shí)現(xiàn)受具體經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展程度的制約，那種絕對(duì)完美的公正是從來(lái)沒(méi)有的，只會(huì)存在于觀念和幻想之中，公正本身就包含著差異和差別。從橫向來(lái)說(shuō)，盡管我們的思想理論、政策法規(guī)明確了公平的具體含義、原則和評(píng)價(jià)尺度，但面對(duì)的現(xiàn)實(shí)世界卻是千差萬(wàn)別的。我們所處的經(jīng)濟(jì)文化環(huán)境不同、社會(huì)條件不同、個(gè)人稟賦和家庭狀況不同，所以并不是都處在同一個(gè)起跑線上。純粹的起點(diǎn)平等是做不到的，也是不存在的，競(jìng)爭(zhēng)的最后結(jié)果也就不可能完全公平，在實(shí)際中只能求得大致公平、相對(duì)公平。從縱向來(lái)說(shuō)，公平的實(shí)現(xiàn)也不是瞬息之間一蹴而就的，是要受到經(jīng)濟(jì)政治文化發(fā)展制約的，是一個(gè)發(fā)展的歷史過(guò)程。社會(huì)經(jīng)濟(jì)政治文化的發(fā)展程度如何，公平問(wèn)題解決和實(shí)現(xiàn)的程度也就如何，這不取決于人們的意志和善良意愿。
總之，當(dāng)我們用歷史的、具體的和相對(duì)的眼光，來(lái)審視公平正義時(shí)，就不會(huì)被某些表象所迷惑，就不會(huì)“刻舟求劍”，把被歷史拋棄的公平觀念再拾起來(lái);就不會(huì)“以矩畫圓”，混用不同領(lǐng)域的公平標(biāo)準(zhǔn);就不會(huì)“揠苗助長(zhǎng)”，提出不切實(shí)際的公平要求。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇22
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，生命是什么?其實(shí)，生命就是經(jīng)歷一分一秒的時(shí)間，是由時(shí)間相伴的一段旅程。在這個(gè)社會(huì)上，時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，每個(gè)人都公平的享有時(shí)間，時(shí)間的長(zhǎng)短快慢對(duì)每個(gè)人都是一樣的。它不會(huì)因?yàn)槟闶前偃f(wàn)富翁而多給你一秒，也不會(huì)因?yàn)槟愕倪t緩耽擱而等待一分。就像民諺所說(shuō)：“時(shí)間好比河中水，只能流去不能回�！惫湃诉�用“白駒過(guò)隙”來(lái)形容時(shí)間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時(shí)間的寶貴。
表面上看來(lái)，時(shí)間好像很多，過(guò)了今天還有明天，過(guò)了這一刻還有下一秒，太陽(yáng)會(huì)每天正常升起，月亮每個(gè)月都有圓有缺，時(shí)間仿佛永遠(yuǎn)是這樣周而復(fù)始，沒(méi)有窮盡，但是對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，一年三百六十五天，一天八萬(wàn)六千四百秒，伴隨著你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺(jué)，時(shí)間絕不停留，絕不增加。記得小時(shí)候同學(xué)們傳唱的兒歌嗎?“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”。在不知不覺(jué)之間，人生就會(huì)從少年而青年，青年而壯年并走向老年。
古往今來(lái)，很多的人對(duì)時(shí)間進(jìn)行了評(píng)說(shuō)，不同的人對(duì)于時(shí)間有著不同的定義和解說(shuō)。文學(xué)家說(shuō)：時(shí)間就是東去的長(zhǎng)河，奔流到海不復(fù)回;醫(yī)學(xué)家說(shuō)：時(shí)間就是生命，珍惜一秒的搶救時(shí)間就有可能挽回一條生命;教育家說(shuō)：時(shí)間就是知識(shí)，抓住生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來(lái)的資本;軍事家說(shuō)：時(shí)間就是勝利，抓住戰(zhàn)場(chǎng)上瞬息萬(wàn)變的瞬間就能夠轉(zhuǎn)變戰(zhàn)局，化腐朽為神奇;哲學(xué)家說(shuō)：時(shí)間就是真理的女兒;美學(xué)家說(shuō)：時(shí)間就是我們對(duì)生活的希望;深圳人說(shuō)：時(shí)間就是金錢。而我要說(shuō)時(shí)間就是我們的學(xué)習(xí)成績(jī)，就是我們的未來(lái)。
時(shí)間是公平的，但是同樣年紀(jì)的人為什么所做出的成就就不一樣呢?那是因?yàn)椴煌娜藗儗?duì)于時(shí)間有著不同的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時(shí)間;求知者利用時(shí)間;有志者珍惜時(shí)間;聰明者爭(zhēng)取時(shí)間;好學(xué)者擠出時(shí)間;上進(jìn)者追求時(shí)間;忠誠(chéng)者遵守時(shí)間;勤勞者創(chuàng)造時(shí)間。
所以，同學(xué)們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時(shí)間，因?yàn)檎湎r(shí)間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虛度光陰，不要因碌碌無(wú)為而悔恨。同學(xué)們，從這一刻開(kāi)始，珍惜時(shí)間!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇23
一個(gè)窗臺(tái)上有一朵花，這間屋子就有了生氣;一棵樹上開(kāi)了一朵花，這棵樹就有了金秋的希望;一條路上綻放一朵花，這條路就多情纏綿了;一個(gè)人給另一個(gè)人送了一束花，這兩個(gè)人就有了詩(shī)情畫意;一個(gè)健康人給病人送了一把花，這個(gè)病人就有了與病魔抗?fàn)幍挠職狻?/p>
讓自己的生命為他人開(kāi)一朵花，為他人燦爛一片心地，增加一縷溫馨，添一分生存下來(lái)的理由，多一些堅(jiān)韌與執(zhí)著，也就提高了自己生存的質(zhì)量。用自己的心為他人做圃，給他人織一地綠茵、染一片色彩，就是在給自己的人生喝彩。
能為別人開(kāi)花的心是善良的，這善良之花必將散發(fā)出愛(ài)心的芬芳;能為別人付出勞動(dòng)是偉大的，這偉大的勞動(dòng)一定能結(jié)出善念的碩果。一次無(wú)償?shù)墨I(xiàn)血是一朵花，一次受傷后的救助是一朵花，一次善意的批評(píng)是一朵花，一句關(guān)切的問(wèn)候是一朵花，一個(gè)親切的微笑是一朵花，一次跌倒后的挽扶是一朵花--為別人就是幫助，為別人就是愛(ài)心，為別人就是善念，為別人就是奉獻(xiàn)……
唐代大詩(shī)人白居易說(shuō)：“樂(lè)人之樂(lè)，人亦樂(lè)其樂(lè);憂人之憂，人亦憂其憂。”當(dāng)代著名數(shù)學(xué)家華羅庚說(shuō)：“人家?guī)椭�，永志不�?我?guī)腿思�，莫記心上�！眰ゴ蟮目茖W(xué)巨人愛(ài)因斯坦說(shuō)：“生命的意義在于設(shè)身處地替別人著想，憂他人之憂，樂(lè)他人之樂(lè)�！碧K聯(lián)無(wú)產(chǎn)階級(jí)文學(xué)奠基人高爾基說(shuō)：“給予永遠(yuǎn)要比向別人索取快樂(lè)得多�！�--古今中外的偉人對(duì)幫助所做出的詮釋，是多么精湛和深刻啊!幫助是春天的雨，當(dāng)你干渴時(shí)，為你滋潤(rùn)心田;幫助是夏日的風(fēng)，當(dāng)你酷熱時(shí)，為你送來(lái)清涼;幫助是秋之菊，當(dāng)你孤獨(dú)時(shí)，為你默默開(kāi)放;幫助是冬天的火，當(dāng)你寒冷時(shí)，為你送來(lái)溫暖。
人既是獨(dú)立個(gè)體的單一，也是密切相關(guān)、血肉相連的群體，是永遠(yuǎn)離不開(kāi)互相扶持、互相幫助的。在漫長(zhǎng)而短暫的人生中，我們都在不斷地接受父母、師長(zhǎng)、朋友和他人的幫助，同時(shí)更要學(xué)會(huì)去回報(bào)、幫助別人!因?yàn)�，我們的生命之歌因幫助而�?dòng)聽(tīng)，我們的生命之河，因幫助而不干涸，我們的生命之光，因幫助而永不熄滅，我們的生命之詩(shī)，因幫助而流光溢彩。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇24
大家好！
同學(xué)們！曾經(jīng)的你們，臉上寫滿笑意，懷揣著七彩的夢(mèng)想，跨進(jìn)了誠(chéng)信的大門，為了這個(gè)理想，我們披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨磅礴中有我們跋涉的身影，秋風(fēng)瑟瑟中有我們勃發(fā)的激情，雨雪飄飛里有我們堅(jiān)定的足跡。我們閱讀過(guò)摞成山的書籍，做完了滿天飛的試卷。再過(guò)一百天，你們就將迎接人生的第一次挑戰(zhàn)！我們堅(jiān)信，新的輝煌將張開(kāi)騰飛的翅膀。九載寒窗的苦讀，三年誠(chéng)信的磨礪，你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從來(lái)沒(méi)有像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著，你們的思想從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，你們的心靈從來(lái)沒(méi)有如此熱情激蕩，你們的夢(mèng)想從來(lái)沒(méi)有這樣真真切切，噴薄欲出。
同學(xué)們，回顧過(guò)去，我們誠(chéng)信碩果累累；展望未來(lái)，我們豪情滿懷。我們深信：在我們?nèi)w師生的共同努力下，20xx年的中考競(jìng)技場(chǎng)上，我們誠(chéng)信的學(xué)子定能如猛虎下山，如蛟龍出海，虎躍龍騰，摘金奪銀，再創(chuàng)輝煌。
最后，請(qǐng)同學(xué)們確認(rèn)：20xx年中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，我們別無(wú)選擇�！蔼M路相逢勇者勝”，此時(shí)不搏何時(shí)搏！我們要以高昂的斗志，百倍的信心，堅(jiān)定的意志，扎實(shí)的基礎(chǔ)，高超的技能，全身心的奮戰(zhàn)中考，以優(yōu)異的成績(jī)，向?qū)W校、家長(zhǎng)、社會(huì)交出一份滿意的答卷，創(chuàng)造我們自己中考的奇跡，創(chuàng)造xx學(xué)校20xx中考輝煌的業(yè)績(jī)。
謝謝大家！
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇25
父愛(ài)，粗獷但不乏細(xì)膩。母愛(ài)，柔和卻不能依賴。今天我就來(lái)講一講我爸爸的父愛(ài)。
在家里，我和媽媽接觸的非常多，可對(duì)爸爸冷冷清清的，因?yàn)榘职旨床还芪覍W(xué)習(xí)，又不管我圍棋，所以，我和爸爸的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，直到有一天，我才知道父愛(ài)是最偉大的。
在一個(gè)天氣晴朗的周末，我做小發(fā)明。機(jī)器馬力突然變小了，我立馬把小發(fā)明拆開(kāi)一看，原來(lái)是因?yàn)轳R達(dá)太小了，必須找一個(gè)半徑6厘米的馬達(dá)，但我只有半徑3厘米的小馬達(dá)，。我怎么湊也不夠，我垂頭喪氣地倒在沙發(fā)上，原本刺眼的太陽(yáng)也變得突然不光了，好像也在為為難過(guò)。
工程師爸爸看透了我的心事，決定從公司拿一個(gè)馬達(dá)回來(lái)，可爸爸一進(jìn)倉(cāng)庫(kù)，傻眼了，里面都是一些大馬達(dá)，沒(méi)有一個(gè)半徑在8厘米以下的，怎么辦呢?爸爸做出一個(gè)大膽的決定，做一個(gè)模型，在我生日的時(shí)候送給我。可離我生日只有半天，如果要在我生日的時(shí)候給我，除了熬夜別無(wú)他法。為了不讓我發(fā)現(xiàn)，在晚上11點(diǎn)爬起來(lái)敲敲打打
可還是被我尖銳的耳朵鋪?zhàn)降搅恕Ｎ叶阍诒桓C里偷偷地流淚......
父愛(ài)如同一座大山，伴隨著我健康快樂(lè)地成長(zhǎng)......
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇26
微笑是一種無(wú)聲而親切的問(wèn)候；
微笑是一種無(wú)聲而溫暖的關(guān)懷；
微笑是一種無(wú)言的鼓勵(lì)和支持。
我們需要?jiǎng)e人被自己笑，我們也想無(wú)私地對(duì)別人笑。
微笑，就在我們生活中的小事上。
在公交車上，如果有人不小心踩了你，他會(huì)急著說(shuō)對(duì)不起，但他還是忐忑不安、忐忑不安、歉疚。這就是當(dāng)你說(shuō)對(duì)他無(wú)所謂或者給他一個(gè)微笑的時(shí)候，他就會(huì)變得開(kāi)心，證明你原諒他，對(duì)你心存感激和佩服。很棒吧？
在餐廳，服務(wù)員在為你服務(wù)的時(shí)候，如果你說(shuō)謝謝或者只是給他一個(gè)微笑，他會(huì)很開(kāi)心，證明你尊重他。所以他的服務(wù)態(tài)度會(huì)好十倍，對(duì)你也會(huì)很尊重。這大概就是關(guān)心的結(jié)果吧。很棒吧？
當(dāng)你在修自行車的時(shí)候，修理工會(huì)黑著臉對(duì)你笑著說(shuō)：“你的自行車修好了，試試看。”那笑容會(huì)讓你的內(nèi)心充滿熱度，體會(huì)到世間的美好，這大概就是勞動(dòng)的魅力吧。
微笑可以拉近人與人之間的距離。一個(gè)小小的微笑，就能化解你我之間的“深仇大恨”。微笑是神奇的，微笑是一個(gè)很卑微的動(dòng)作，卻蘊(yùn)含著無(wú)盡的秘密，讓世人難以探索。是的，微笑就是這樣，可以化解那么多的失望，讓你冷靜樂(lè)觀的面對(duì)這個(gè)世界。
人生難免會(huì)有挫折。有必要一步步走下去。但是前面的路并不平坦，你必須被前面的挫折和困難所阻擋。有些人會(huì)笑著面對(duì)挫折，他們會(huì)想，這是每個(gè)人都會(huì)面對(duì)的，我一定要克服，所以我堅(jiān)持站起來(lái)，繼續(xù)前進(jìn)；然而，有些人愁眉苦臉，總是不敢勇敢地面對(duì)挫折。結(jié)果他們?cè)僖舱静黄饋?lái)，慘敗。
生活中有些不開(kāi)心的事。古人云：“人生十有八九出問(wèn)題�！笔虑橛泻糜袎�，事實(shí)無(wú)法改變。無(wú)論你難過(guò)還是難過(guò)，都是沒(méi)有用的。你不妨笑著面對(duì)，你可能會(huì)把壞事變成好事。所以，我們要微笑著面對(duì)生活，面對(duì)世界！
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇27
兄弟�。∥矣H愛(ài)的好兄弟，你在哪里?夢(mèng)鄉(xiāng)被淚眼浸濕，我伸出手，苦苦等待你我的偶然相逢。借酒澆愁，肝膽脾弱，潑墨縱情，心懷卻又何等的拘泥。苦啊，悶吶，沒(méi)有你的日子！毅然射出一支滿載希望的箭，卻是杳無(wú)音訊。拾起一張張塵封的記憶，早已是淚如泉涌，模糊了沉迷在回憶中的那雙眸子·····歲月啊，即使湮沒(méi)了荒煙古道，那個(gè)熟悉的名字亦將永存！唉，聚散皆是緣，離合總關(guān)情吶！長(zhǎng)江有意化作淚，有情起歌聲，歷史燦爛的星空中，將演繹你我的一股英雄氣，在縱橫馳騁······
兄弟啊，我的好兄弟，你還好嗎?長(zhǎng)亭一別，夕陽(yáng)余暉中留給你我的是震慟心扉的酸楚與遺憾。無(wú)論海角與天涯，那顆如高山流水般清純，如石底泉涌般明凈，如皎皎明月亦如那潮汐澎湃的`心兒永遠(yuǎn)緊緊相連，指引你我開(kāi)創(chuàng)宇宙人世的輝煌先河。歲月啊，即使你無(wú)情地將我們用山河相隔，也阻擋不了我們心心相印的步伐······
兄弟啊，我真的想你了��！我的好兄弟！沒(méi)有我的日子里，希望你不要如我一樣，一味的憂郁，更不要為了這份沉甸甸的友情而惦念神殤。保持你那顆樂(lè)觀堅(jiān)韌的心便是我最大的祈盼！當(dāng)你經(jīng)受不住人生如波濤拍岸的一次次命運(yùn)坎坷時(shí)，不要忘記，遠(yuǎn)在天涯，近在咫尺，你的摯友正在為你默默加油！歲月啊，即使蒼顏白發(fā)，我們亦將相守如初，共享金石之樂(lè)······
兄弟啊，我的好兄弟。還記得年初的那場(chǎng)風(fēng)雪吧！不平凡的一個(gè)下午早已成為永恒，載入沉淀流經(jīng)歲月的回憶錄。二零一四，一開(kāi)場(chǎng)就是滿天霜雪，銀裝素裹，這一年，注定是不平凡的一年。六年前，你毅然選擇了這片熱土，六年里，以永不言敗的自信戰(zhàn)勝自我，用心血與汗水見(jiàn)證未來(lái)，用稚嫩的雙手譜寫驚心動(dòng)魄的青春華章！今天，回望這滄桑的六年，是非凡的六年，是成就你我永生不變誓言的六年！是偶然?是因緣?我說(shuō)，是命中注定，是上蒼給予你我的一份厚禮！這是超越一切的恩惠，我們永不分離！滄桑困苦，你我共患，世間風(fēng)流，你我同享！
兄弟啊，我的好兄弟，你知道嗎?當(dāng)你離去，無(wú)論何時(shí)何地，我都會(huì)聽(tīng)到如松濤陣陣，雪山皚皚，如星辰日月，蛟龍騰云的友誼篇章！我深深地愛(ài)著你，如同骨肉，不可割舍！
月是故鄉(xiāng)明，月明人就在，青山長(zhǎng)青人亦不老，我們的情誼必定地久天長(zhǎng)！
人生得一知已若君足矣！復(fù)何求哉，復(fù)何憾哉！斯世當(dāng)以同懷視之！
兄弟啊，我的好兄弟，好兄弟，好兄弟······
我的演講完畢，謝謝大家！
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇28
親愛(ài)的老師，同學(xué)們，大家好：
創(chuàng)建和諧校園不僅是我們每個(gè)學(xué)生的責(zé)任，更是我們每個(gè)新時(shí)代的青年應(yīng)盡的義務(wù)，我們要為創(chuàng)建和諧校園作出一份貢獻(xiàn)。
藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。
老師和父母的心一樣，希望我們健康成長(zhǎng)。
花開(kāi)的日子我們走進(jìn)校園這個(gè)快樂(lè)的地方，在平安校園愉快歌唱；
花開(kāi)的日子我們遨游在校園這個(gè)知識(shí)的海洋，和老師一起編織夢(mèng)想；
花開(kāi)的日子我們?cè)敢庥眯那榈囊舴�，去譜寫和諧校園的和諧樂(lè)章。
花開(kāi)的日子，讓我們?cè)诤椭C的教育氛圍中愉快地學(xué)習(xí)；
花開(kāi)的日子，讓我們?cè)诤椭C的興趣樂(lè)園中陶冶情操；
花開(kāi)的日子，讓我們?cè)诤椭C的人際關(guān)系中健康的成長(zhǎng)。
未來(lái)不是夢(mèng)，今天，在我們手中！
謝謝。
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇29
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
因?yàn)樗尚高^(guò)，失去過(guò)，所以才知道腳踏實(shí)地地做好每一件事有多少不容易！既然已經(jīng)踏上這奮斗的旅程，就要盡自己努力不讓自己失望。
我想在多年之后有份穩(wěn)定的工作，攢下錢去好多好多我想去的地方。因?yàn)閺男〉酱笕サ牡胤教伲瑳](méi)開(kāi)闊過(guò)多少眼界，所以超級(jí)希望能夠在疲憊的工作之余給自己充充電，去好好欣賞下這美麗的世界。
我還想學(xué)做好多美食。美食給予人的快樂(lè)實(shí)在是太多太多，不管是做給自己吃還是給予別人分享都是一種幸福！
其實(shí)夢(mèng)想并不一定要多偉大，只要是自己想要，想做好的就是美好的夢(mèng)想，能夠通過(guò)自己的努力過(guò)上自己想要的生活，周圍的人都好好的就好！
我的演講完了！謝謝大家！
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇30
各位同學(xué)：
你們好!我是。。。導(dǎo)醫(yī)隊(duì)隊(duì)員。。。。今天，很榮幸站在這里為大家進(jìn)行演講。導(dǎo)醫(yī)工作是醫(yī)院的窗口，由于我們的工作性質(zhì)特殊，主要以服務(wù)質(zhì)量為宗旨，更有效地提高了醫(yī)院的服務(wù)水平。下面，我將主要從練個(gè)方面對(duì)導(dǎo)醫(yī)工作進(jìn)行闡釋。
一是導(dǎo)醫(yī)的工作內(nèi)容。
導(dǎo)醫(yī)主要的工作內(nèi)容包括：迎候患者、初步了解病情、分診掛號(hào)、關(guān)注候診患者的病情和協(xié)助患者完成就醫(yī)流程。
1、準(zhǔn)備。著裝整齊，充滿熱情，面帶微笑，迎接新一天的工作。
2、迎候。真誠(chéng)微笑，建立良好的服務(wù)形象。
3、問(wèn)候確認(rèn)。對(duì)初診患者予以引導(dǎo)，解答患者疑問(wèn)，提供各科醫(yī)生及專家的坐診信息，使其就醫(yī)過(guò)程更加流暢。
4、分診掛號(hào)。初步了解患者病情，根據(jù)病情予以分診，安慰患者，舒緩患者緊張情緒。
5、關(guān)注候診。患者掛號(hào)后，告知患者耐心等候，充分利用候診時(shí)間了解情況，為醫(yī)生提供有用信息。在此期間，我們還要兼顧診區(qū)秩序，與分診護(hù)士協(xié)調(diào)配合，為醫(yī)生及患者創(chuàng)造良好的就醫(yī)環(huán)境。
6、引導(dǎo)患者完成就醫(yī)流程�；颊攉@得檢驗(yàn)單后，指引患者到各個(gè)科室進(jìn)行檢查，做好引導(dǎo)工作。
7、護(hù)送患者去住院部。對(duì)于行動(dòng)不便或病情危重的患者，我們要及時(shí)聯(lián)系病房，讓病房做好接收患者準(zhǔn)備，交接患者。
二是怎樣更好的進(jìn)行導(dǎo)醫(yī)工作。
導(dǎo)醫(yī)是醫(yī)院的另一道亮麗的風(fēng)景，我們代表的不僅僅是個(gè)人，更代表武漢總醫(yī)院的服務(wù)理念。我們倡導(dǎo)熱情，微笑服務(wù)。
每天〃〃〃〃〃〃給自己一個(gè)微笑，將會(huì)使自己充滿自信;給患者一個(gè)微笑，將會(huì)使患者感受溫暖;給親友一個(gè)微笑，將會(huì)使親友感到關(guān)愛(ài);給同事一個(gè)微笑，將會(huì)使同事心情愉悅。我們精誠(chéng)協(xié)作，打造風(fēng)采。
第一、積極參與工作，通過(guò)熱情服務(wù)進(jìn)一步創(chuàng)造和諧的醫(yī)患關(guān)系;
第二、把熱情服務(wù)作為醫(yī)院的品牌，把開(kāi)展熱情服務(wù)作為提升醫(yī)院服務(wù)水平的載體;
第三、講熱情服務(wù)進(jìn)行到底，持之以恒，從我做起，傳遞溫暖，奉獻(xiàn)真情，服務(wù)患者。
熱情的服務(wù)靠的不僅是微笑，還有我們?cè)鷮?shí)的醫(yī)學(xué)基本功。熟練解答患者的疑慮，讓患者信服。遇到突發(fā)狀況，要處變不驚，沉著鎮(zhèn)定。例如，癲癇患者候診過(guò)程突然發(fā)病，應(yīng)立即就地取材，采取措施，防止咬舌，同時(shí)呼叫醫(yī)生進(jìn)行處理。
從容的進(jìn)行導(dǎo)醫(yī)工作離不開(kāi)一下三個(gè)特點(diǎn)
一、眼觀六路，耳聽(tīng)八方。面對(duì)大量的患者及親友，有限的人力資源要求我們有時(shí)不得不一心多用，快速回復(fù)患者，理解患者急切心情，是他們需求的，也是我們應(yīng)該的。
二、溫和而敏捷。面對(duì)紛雜而繁瑣的工作，我們始終如一，耐心解答，不能亂了陣腳，熟悉掌握業(yè)務(wù)，例如：各樓層分布，各科分診臺(tái)電話號(hào)碼，各科專家坐診時(shí)間，與各科分診護(hù)士協(xié)作，使工作有條不紊的進(jìn)行。
三、身在其位，比謀其政。我們要承擔(dān)起責(zé)任，認(rèn)真履責(zé)，精誠(chéng)協(xié)作，竭誠(chéng)奉獻(xiàn)，百倍珍惜醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)及同事長(zhǎng)期創(chuàng)造的美好聲譽(yù)。
“您好”嘴邊掛，微笑對(duì)大家。讓我們用飽滿的熱情投身到導(dǎo)醫(yī)工作中;用始終如一的態(tài)度對(duì)待患者;用良好的業(yè)績(jī)回報(bào)院首長(zhǎng)給予的肯定。我們要堅(jiān)信，自己能很好的完成導(dǎo)醫(yī)工作，希望大家今后共同努力，創(chuàng)造更好的成績(jī)，讓院首長(zhǎng)放心!
演講完畢。
謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)牙日的演講稿三分鐘 篇31
每當(dāng)走進(jìn)教室，看到窗子上貼著“自律”的班訓(xùn)，總要問(wèn)問(wèn)自己：“我自律了嗎?”
晚上下自習(xí)回到家，感覺(jué)學(xué)了一天真的累得慌�？纯磿r(shí)間：嗯，才八點(diǎn)二十，還不晚，玩到八點(diǎn)半再做作業(yè)吧。于是，這兒站一會(huì)兒，那晃一晃，再吃點(diǎn)零食，八點(diǎn)半就到了。又安慰自己：“沒(méi)事兒的，今天晚上的作業(yè)大部分都在學(xué)校里完成了，只剩一點(diǎn)點(diǎn)兒了，再玩十分鐘吧�！辈恢挥X(jué)中，時(shí)間便一分一秒地從身邊溜走�？斓�9點(diǎn)的時(shí)候，才會(huì)在家人的督促下進(jìn)入書房，攤開(kāi)作業(yè)本動(dòng)筆。我做到了自律嗎?
周五晚上放學(xué)后，我便埋頭玩游戲到深夜：“熬了五天啊，終于解放了，輕松輕松玩一晚難道不行嗎?作業(yè)明天一定能做起�！泵慨�(dāng)大人問(wèn)起做作業(yè)的事，就拿這句話來(lái)搪塞。
周六的早上好睡覺(jué)。任爸爸媽媽怎樣喊，我賴在床上總是遲遲起不來(lái)：“熬了五夜啊，我補(bǔ)補(bǔ)覺(jué)難道不行嗎?”好不容易被家人喊醒后，半個(gè)小時(shí)下不了床，從換衣服、梳洗到細(xì)嚼慢咽吃二合一的早中餐，時(shí)間早已過(guò)中午12點(diǎn)。下午，要么練練字，要么看看課外書，或者自由安排，見(jiàn)電腦開(kāi)著再上上網(wǎng)。咦，QQ群里有人又在發(fā)言，看看又有什么雷人的舉動(dòng)。哎呀，好友在跟我說(shuō)話呢，有來(lái)無(wú)往非禮也，得吱一聲。呀，又發(fā)過(guò)來(lái)一款新游戲，操練操練一把�！皼](méi)事，反正時(shí)間還早，就練三局�！蓖嬷嬷�，就把作業(yè)拋到九霄云外，還自我安慰道：“作業(yè)算什么，反正還有星期天呢�！庇谑�，周六一整天又在作業(yè)沒(méi)有多少進(jìn)度中白白溜走了。我做到了自律嗎?
進(jìn)入倒計(jì)時(shí)的周日，語(yǔ)數(shù)外三項(xiàng)作業(yè)加攏一大堆，如夢(mèng)初醒的我突然變得緊張起來(lái)，只有拼命地趕。由于時(shí)間緊，任務(wù)多，作業(yè)做得十分毛糙。等到好歹把作業(yè)趕完，又是晚上十點(diǎn)多，哪還有時(shí)間預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，只有關(guān)燈睡覺(jué)。我做到了自律嗎?
記得政治老師曾說(shuō)過(guò)：“生活中不免有這樣或那樣的約束，我們不能改變它。但我們可以改變對(duì)約束的態(tài)度，變約束是痛苦為變約束是享受，這樣，人生才有意義�！彼^“自律”，就是自己約束自己。
今天萬(wàn)老師讓我寫《自律》這篇作文，就是讓我從在家里的表現(xiàn)中清醒地認(rèn)識(shí)到：對(duì)自己放松要求，才使學(xué)習(xí)變得很被動(dòng)，導(dǎo)致事事要人督促，天天要?jiǎng)e人監(jiān)管，這樣是學(xué)不好的。只有排除各種干擾做到自己約束自己，以積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，來(lái)專心對(duì)待學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率將會(huì)大大提高，學(xué)習(xí)成績(jī)將會(huì)突飛猛進(jìn)。
從現(xiàn)在起，我將把“自律”當(dāng)作一面鏡子，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，做一個(gè)讓老師和家長(zhǎng)少操心的好孩子，讓老師和同學(xué)們來(lái)見(jiàn)證一個(gè)進(jìn)步的我吧!