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高中課前三分鐘演講稿500字

發(fā)布時(shí)間:2025-02-04

高中課前三分鐘演講稿500字(精選19篇)

高中課前三分鐘演講稿500字 篇1

  同學(xué)們:

  早上好!

  如果你是一匹風(fēng)馳電掣的千里馬,那么自我宣傳就能助你早日尋找到伯樂;如果你是一塊不怕火煉的真金,那么自我宣傳就能幫你拂去身上的塵土;如果你是一個(gè)博學(xué)多才的人,那么自我宣傳就是你邁向成功的第一步。

  也許你多才多藝,但如今卻如一壇酒,靜靜地在深巷中醞釀著自己的香醇,感受著“李廣難封”的悲哀,那么請(qǐng)你不要再信守“沉默是金”的信條,快快向大家推銷自己吧。

  世常有千里馬,而伯樂卻并不常有。如果你不想做一個(gè)被歲月遺棄的千里馬,那么就快快在原野上奔馳吧,盡情展示自己吧,不要徒留“老驥伏櫪,志在千里”的悲哀與長(zhǎng)嘆,不要讓自己空留有“心有余而力不足”的一腔哀嘆。所以,及早地展示自己,是十分必要的。

  當(dāng)今世界,你我他也許個(gè)個(gè)都是人中蛟龍,但最終成功的也許只有他,因?yàn)橹挥兴迷跈C(jī)遇面前盡情地展現(xiàn)自我,而你我在機(jī)遇面前,卻只知緘口不語(yǔ),希冀著有那么一個(gè)機(jī)遇來(lái)發(fā)現(xiàn)自己,殊不知“是金子總會(huì)發(fā)光的”永遠(yuǎn)只是少數(shù),而不懂得展露自己的你我,則只能歸結(jié)為歷史進(jìn)程中那平凡無(wú)能的浩浩眾人中的一員。

  所以,如果你是一個(gè)仍被藏在布袋中的錐子,那就及時(shí)地戳穿布袋,顯露自己的鋒芒;如果你是另一個(gè)毛遂,那就不妨也來(lái)一個(gè)“毛遂自薦”,續(xù)寫一段佳話……

  但是,盲目的自我宣傳并不值得提倡。我們宣傳自己的前提是自己必須有真才實(shí)學(xué),所以,當(dāng)你不具備足夠的才情來(lái)讓世人肯定你時(shí),不妨適當(dāng)?shù)禺?dāng)一下深巷中那壇還需慢慢發(fā)酵的酒,待一切都已準(zhǔn)備好時(shí),再讓世人為你的芳香美味而傾倒。正如梅花也是在蘊(yùn)積了春秋的精華之后,才在冬天釋放自己最濃烈的香氣的。

  同學(xué)們,當(dāng)有一天你是那個(gè)具有真才實(shí)學(xué)的人時(shí),就請(qǐng)積極地向世人宣傳自己吧!謝謝大家!

高中課前三分鐘演講稿500字 篇2

  尊敬的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  蜜蜂辛勤地釀造,就會(huì)有甘甜可口的蜂蜜;鳥兒辛勤地筑巢,就會(huì)有安全溫馨的家庭;學(xué)生勤奮地學(xué)習(xí),就會(huì)有出類拔萃的成績(jī)……想要做好一件事,就一定要勤奮地去做,只有這樣才能成功。

  每個(gè)人都想用最簡(jiǎn)便的方法取得異的成績(jī),可是在學(xué)習(xí)上是沒有捷徑可走的。要想取得優(yōu)異的成績(jī),要想成功,就必須付出自己的汗水,勤奮地學(xué)習(xí)。

  愛迪生有一句話說(shuō)得好:天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。

  韓愈也說(shuō)過(guò):業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。大家可以每天多問問自己:今天我盡力了嗎?我勤奮認(rèn)真地讀書了嗎?請(qǐng)大家謹(jǐn)記一句話:勤奮是通往成功的大道。

  在新的一學(xué)期里,我希望大家都能通過(guò)自己勤奮地學(xué)習(xí),取得優(yōu)異的成績(jī)。

  我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

高中課前三分鐘演講稿500字 篇3

  老師們,同學(xué)們:

  早上好!

  首先,我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本,資本需要積累,積累需要汗水,而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。

  是的,今天我演講的主題就是自信。

  每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順,并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛,坎坷,曲折,充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí),我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難。

  愛因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后,有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》,網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐?墒,愛因斯坦自信自己的理論必然勝利,對(duì)噠伐不屑一顧。他說(shuō):“假如我的理論是錯(cuò)的,一個(gè)人反駁就夠了,一百個(gè)零加起來(lái)還是零。”他堅(jiān)定了必勝的信念,堅(jiān)持研究,終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論,為世人所矚目。

  同學(xué)們,或許我們無(wú)法成為像愛因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切,面對(duì)困難,面對(duì)挫折。

  居里夫人說(shuō)過(guò):“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的,無(wú)論發(fā)生什么事情,活著的人總要照常工作。”正是自信,支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

  我堅(jiān)信,自信是一種力量,一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境,還是逆境,都應(yīng)該微笑地,平靜地面對(duì)人生,有了自信,生活便有了希望。“天生我材必有用”,哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心,成功遲早會(huì)屬于你的。

  同學(xué)們,高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始,從現(xiàn)在開始,我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲,自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

  謝謝大家。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇4

  同學(xué)們:

  大家好!

  如果你是一匹風(fēng)馳電掣的千里馬,那么自我宣傳就能助你早日尋找到伯樂;如果你是一塊不怕火煉的真金,那么自我宣傳就能幫你拂去身上的塵土;如果你是一個(gè)博學(xué)多才的人,那么自我宣傳就是你邁向成功的第一步。

  也許你多才多藝,但如今卻如一壇酒,靜靜地在深巷中醞釀著自己的香醇,感受著“李廣難封”的悲哀,那么請(qǐng)你不要再信守“沉默是金”的信條,快快向大家推銷自己吧。

  世常有千里馬,而伯樂卻并不常有。如果你不想做一個(gè)被歲月遺棄的千里馬,那么就快快在原野上奔馳吧,盡情展示自己吧,不要徒留“老驥伏櫪,志在千里”的悲哀與長(zhǎng)嘆,不要讓自己空留有“心有余而力不足”的一腔哀嘆。所以,及早地展示自己,是十分必要的。

  但是,盲目的自我宣傳并不值得提倡。我們宣傳自己的前提是自己必須有真才實(shí)學(xué),所以,當(dāng)你不具備足夠的才情來(lái)讓世人肯定你時(shí),不妨適當(dāng)?shù)禺?dāng)一下深巷中那壇還需慢慢發(fā)酵的酒,待一切都已準(zhǔn)備好時(shí),再讓世人為你的芳香美味而傾倒。正如梅花也是在蘊(yùn)積了春秋的精華之后,才在冬天釋放自己最濃烈的香氣的。

  同學(xué)們,當(dāng)有一天你是那個(gè)具有真才實(shí)學(xué)的人時(shí),就請(qǐng)積極地向世人宣傳自己吧!

  謝謝大家!

高中課前三分鐘演講稿500字 篇5

  大家好,今天我演講的主題是《我最喜歡的一個(gè)人》。

  ”江山如畫,一時(shí)多少豪杰;人生如夢(mèng),一尊還酹江月!

  著一襲單薄長(zhǎng)衫,略揖一揖,你便昂然走進(jìn)我的視線。喜歡上你或許只是因?yàn)槟恰币豢\煙雨任平生“的悠然安逸;因?yàn)槟恰迸e杯邀明月“的豁達(dá)高傲;因?yàn)槟歉覇柷嗵臁苯裣κ呛文辍暗暮姥詨阎荆灰驗(yàn)槟闶悄乔暌惠喕厣,痛苦一?chǎng)的癡漢——蘇東坡。

  喜歡你”大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物“的豪放;喜歡你”灑酣胸膽尚開張,鬢微霜,又何妨!持節(jié)云中,何日遣馮唐?“的抱負(fù);喜歡你”一縗煙雨任平生“的淡然;喜歡你”十年生死兩茫茫,不思量,自難忘“的真摯情感;喜歡你一生堅(jiān)守自我,從而達(dá)到讓后人敬仰的高度。

  我是多么想傾其所有去詮釋你的一生,但我又憑什么用這短短的幾分鐘去道明你那風(fēng)雨的一生,豁達(dá)的一生,美麗的一生,多情的一生,永垂不朽的一生。

  此時(shí)的我,也只能站在這輪明月之下,站在這輪給予你無(wú)限安慰和依托的明月之下,把你波瀾的一生獻(xiàn)給那心懷祖國(guó)之人,心懷社稷之人,心懷天下之人。

  ”但愿人長(zhǎng)久,千里共嬋娟“。

  我的演講完畢,謝謝大家!

高中課前三分鐘演講稿500字 篇6

  大家好!

  微笑是每一個(gè)人最富有魅力的肢體語(yǔ)言。

  它代表著愉悅,善意,友好,接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學(xué)。

  我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網(wǎng)絡(luò)里,早已迷失了自己。只是,我們沒有勇氣去發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)罷了。其實(shí),我們脆弱得不堪一擊,因?yàn)槲覀內(nèi)狈γ鎸?duì)生活的勇氣,更缺乏面對(duì)自己的勇氣。

  朋友們,其實(shí),如果你每天醒來(lái)在鏡子面前微微一笑,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們每天早晨醒來(lái)后一切都已經(jīng)是新的了。太陽(yáng)是新的,空氣是新的,花草是新的,樹木是新的,就連每個(gè)人的面孔都是新的。如果你再學(xué)會(huì)對(duì)這一天中每一樣新的事物微微一笑的話,那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活并不是我們所認(rèn)為的那樣糟糕。

  因?yàn),在你用微笑面?duì)人生好與不好,壞與不壞,對(duì)與不對(duì)的時(shí)候,這一切也都在用微笑回應(yīng)著你!

  謝謝。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇7

  大家好:

  當(dāng)?shù)?8支蠟燭點(diǎn)燃的時(shí)候,我們要面臨嶄新的挑戰(zhàn)——高考。你準(zhǔn)備好了嗎?

  忙碌的工作,繁多的學(xué)習(xí),沉重的壓力……如果你只是做好了這點(diǎn)覺悟,那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們,還要有堅(jiān)定不移意志,勇往直前的信念和決不放棄的勇氣。當(dāng)然,這還只是我們必須要做的一部分。

  怎么,害怕了?如果現(xiàn)在就放棄,那么,我們將沒有未來(lái)!

  明年的6月,如果用秒來(lái)計(jì)算,那龐大數(shù)字,的的確確可以讓我們安然入睡。但,用時(shí),用天,用月,甚至用年來(lái)計(jì)算。高考,真的離我們很遠(yuǎn)嗎?

  如果你不想再重演中考后的失落與無(wú)奈的話,那么,就攥緊你們的雙手,立定決心——發(fā)奮圖強(qiáng)。

  那我們要怎么做,請(qǐng)記住這句話:”Ihavenothingtoofferbutblood,toil,tearsandsweat!拔覜]有能奉獻(xiàn)的東西,唯有熱血、辛勞、淚水和汗水,這是二戰(zhàn)時(shí)期,英國(guó)首相丘吉爾在面對(duì)納粹德國(guó)鐵蹄時(shí),所說(shuō)的話。是的,怎么樣未來(lái),由現(xiàn)在的你決定。因?yàn)槲磥?lái)不是固定在那里等你趨近的,而是要靠你創(chuàng)造。未來(lái)的路不會(huì)靜待被發(fā)現(xiàn),而是需要開拓,開路的過(guò)程,便同時(shí)改變了你和未來(lái)。

  因此,放棄與否,由你決定。

  如果我們堅(jiān)持,那我們要走的路,是一條漫長(zhǎng)的,曲折的路。但請(qǐng)堅(jiān)信,吃得苦中苦,方為人上人。即使失敗,至少,我們?cè)?jīng)努力過(guò)。我們是活著的,為了命運(yùn)而奮斗過(guò)的人,而不是行尸走肉。

  但如果我們放棄了,那就連機(jī)會(huì)都沒有了。

  成功者與失敗者并沒有多大的區(qū)別,只不過(guò)是失敗者走了九十九步,而成功者多走了一步,F(xiàn)在的我們,正是做抉擇的時(shí)候。

  滿是荊棘的玫瑰花呵!苦難與幸福共存。

  播下行為的種子,可以收成習(xí)慣之果;播下習(xí)慣的種子,可以收成性格之果;播下性格的種子,可以收成命運(yùn)之果。那么,高三,你打算播下什么樣的種子呢?

高中課前三分鐘演講稿500字 篇8

  親愛的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  想要改變現(xiàn)狀,就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就,都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗,也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會(huì),適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)變化,就要學(xué)會(huì)改變自己。

  在威斯敏斯特教堂地下室里,英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話:當(dāng)我年輕自由的時(shí)候,我的想象力沒有任何局限,我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的,于是我將眼光放得短淺了一些,那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年,抱著最后一絲努力的希望,我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是,唉!他們根本不接受改變,F(xiàn)在我在臨終之際,我才突然意識(shí)到:如果起初我只改變自己,接著我就可以依次改變我的家人。然后,在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下,我也許能改變我的國(guó)家。再接下來(lái),誰(shuí)又知道呢,也許我連整個(gè)世界都可以改變。

  人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實(shí)在是徒勞無(wú)益。雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。

  謝謝大家!

高中課前三分鐘演講稿500字 篇9

  敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  按照慣例,這次輪到我來(lái)做“課前三分鐘勵(lì)志演講”,下面我要演講的題目是樂觀的生活態(tài)度。

  曾看過(guò)這樣一段話:小鳥說(shuō):我從天空中飛過(guò),但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈?duì)栒f(shuō),天空中沒有留下我的痕跡,但我已飛過(guò)。同樣的狀況,卻有兩種不同的態(tài)度,相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。其實(shí)生活是一面鏡子,你對(duì)他笑,他就會(huì)向你露出笑臉,你對(duì)它哭,那么你最終只會(huì)收獲沮喪的心情。

  或許有人會(huì)抱怨說(shuō),上天是如此的不公平,努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個(gè)經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我,最終還是沒能考上理想的大學(xué)。然而,這些抱怨無(wú)法改變現(xiàn)實(shí),只能加重自己的煩惱,何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢?

  相反的,正如我們熟知的林肯先生,在遭受24歲經(jīng)商失敗,26歲愛人死去,27歲精神崩潰,中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng),卻均以失敗告終,可面對(duì)如此多的打擊與磨難,他始終沒有放棄自己的夢(mèng)想,而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對(duì)這些不如意,最終他成為美國(guó)第十六任總統(tǒng),正是這積極樂觀的生活態(tài)度,讓林肯最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。

  相信,假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度,摔殘肢體的桑蘭,高位截肢的張海迪,生命中沒有光明與黑暗的海倫—?jiǎng)P勒,他們同樣不會(huì)有燦爛的人生,也就不會(huì)贏得世人的尊重與贊美。

  親愛的朋友們,雖然我們無(wú)法預(yù)知下一秒會(huì)發(fā)生怎樣的事情,但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度,我們生活一直是快樂的。所以,即使有一千個(gè)理由哭泣,也要為自己找出一萬(wàn)個(gè)理由微笑,這樣,我們的生活就會(huì)充滿更多的陽(yáng)光和快樂。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇10

  老師們,同學(xué)們:

  早上好!

  謙虛是一種美德,是一種難能可貴的品德。

  自古以來(lái),我國(guó)人民就有謙虛的美德,人們有許多這方面的格言警句啟迪后人。如“謙受益,滿招損”,“謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后”,“虛心竹有低頭葉,傲骨梅無(wú)仰面花”,“百尺竿頭,還要更進(jìn)一步!”

  事實(shí)上也是如此,沒有一個(gè)人能夠有驕傲的資本,因?yàn)槿魏我粋(gè)人,即使他在某一方面的造詣很深,也不能夠說(shuō)他已經(jīng)徹底精通,徹底研究全了。“生命有限,知識(shí)無(wú)窮”,任何一門學(xué)問都是無(wú)窮無(wú)盡的海洋,都是無(wú)邊無(wú)際的天空……所以,誰(shuí)也不能夠認(rèn)為自己已經(jīng)達(dá)到了最高境界而停步不前、而趾高氣揚(yáng)。如果是那樣的話,則必將很快被同行趕上、很快被后人超過(guò)。

  愛因斯坦是二十世紀(jì)世界上最偉大的科學(xué)家之一,他的相對(duì)論以及他在物理學(xué)界的其它方面研究成果,留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財(cái)富。然而,就是像他這樣,他還是在有生之年中不斷地在學(xué)習(xí)、研究,活到老,學(xué)到老。

  有人去問愛因斯坦,說(shuō):“您老可謂是物理學(xué)界的空前絕后了,何必還要孜孜不倦地學(xué)習(xí)呢?何不舒舒服服地休息呢?”愛因斯坦并沒有立即回答他這個(gè)問題。而是找來(lái)一支筆、一張紙,在紙上畫上一個(gè)大圓和一個(gè)小圓,對(duì)那位年輕人說(shuō):“在目前情況下,在物理學(xué)這個(gè)領(lǐng)域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個(gè)小圓,我所知的是這個(gè)大圓,然而整個(gè)物理學(xué)知識(shí)是無(wú)邊無(wú)際的。對(duì)于小圓,它的周長(zhǎng)小,即與未知領(lǐng)域的接觸面小,他感受到自己的未知少;而大圓與外界接觸的這一周長(zhǎng)大,所以更感到自己的未知東西多,會(huì)更加努力地去探索。”

  我們每個(gè)人都要養(yǎng)成一個(gè)“虛懷若谷”的胸懷,都要有一種“謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時(shí)間去探求更多的知識(shí)空間吧!

高中課前三分鐘演講稿500字 篇11

  大家好,我是。

  有一首歌唱道:“感恩的心,感謝有你,伴我一生……”感恩是一種做人所必須的品質(zhì),所以我們必須學(xué)會(huì)感恩。

  不僅人會(huì)感恩,連動(dòng)物都會(huì)。

  舉幾個(gè)例子,羊有跪乳之恩;烏鴉有反哺之德。可是,我們現(xiàn)在有些人卻不懂這個(gè)道理,F(xiàn)在的一些孩子,總是不聽父母的話,惹他們生氣,難道我們這些高等生物還不如羊和烏鴉嘛?

  感恩并非是口頭上說(shuō)的,而是要發(fā)自內(nèi)心,并且付諸于行動(dòng)。

  有一個(gè)高中生,一個(gè)人要上學(xué),還要照顧截肢的母親,卻從來(lái)沒抱怨過(guò)一句,這才是懂得感恩。

  有些人可能要問,我們?nèi)绾尾拍軐W(xué)會(huì)感恩?這就要求我們換位思考,站到別人視角去看,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),感恩是多么簡(jiǎn)單明了的事。

  感恩是一汪清泉,滋潤(rùn)干涸的心靈;感恩是一縷春光,照亮陰暗的角落;感恩是一支樂曲,滑過(guò)人們的心田。

  感恩讓我們幸福又快樂,何樂而不為呢?

  謝謝。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇12

  尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  今天由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。

  前不久,我讀了一則童話故事,它是英國(guó)作家王爾德寫的《巨人的花園》。故事講的是一個(gè)巨人看到孩子們?cè)谧约旱幕▓@里玩耍,很生氣,他在花園周圍筑起了高墻,將孩子們拒于墻外。從此以后,園里花不開,鳥不語(yǔ),一片荒涼,春夏秋都不肯光臨,只有冬天永遠(yuǎn)留在這里。

  一天,孩子們從墻洞爬進(jìn)來(lái),春天也就跟著孩子們來(lái)了,園里立刻變得生機(jī)勃勃。當(dāng)他把孩子們?cè)俅乌s出花園之后,花園又被冰雪覆蓋了。后來(lái),在小男孩的啟發(fā)下,巨人醒悟了,隨即拆除了圍墻,花園成了孩子們的樂園,巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間,感到無(wú)比地幸福。

  王爾德的這個(gè)快樂故事,讓我的心久久不能平靜,那個(gè)巨人,他兩次的自私與冷酷給花園帶來(lái)了冰雪寒冬,讓孩子們失去歡樂的同時(shí),他自己也同樣孤單寂寞,更享受不到花園里明媚的景色!我們常說(shuō):“贈(zèng)人玫瑰,手有余香”。其實(shí),快樂也一樣,給別人快樂,自己也快樂。

  我還記得這樣幾句名言:“把你的痛苦與人分享,你的痛苦將會(huì)減少一半;把你的快樂與人分享,你的快樂將增加一倍!笔前,分享快樂不會(huì)使自己損失什么,卻能讓這個(gè)世界充滿溫情。相反,有了快樂,一個(gè)人獨(dú)樂,最終也不會(huì)快樂。

  與別人一起分享快樂是一種美德,因?yàn)榭鞓纺軌騻魅尽F鋵?shí)很多時(shí)候,與別人分享快樂,既是給了別人一個(gè)機(jī)會(huì),也是給了自己一個(gè)機(jī)會(huì);既給了別人一個(gè)好心情,自己也留下了一份好心情。

  既然這樣,那么請(qǐng)打開你的心靈,真誠(chéng)地與別人分享吧——自己是一團(tuán)火,就要想法把別人點(diǎn)亮;自己是一盆水,就要想法把別人洗凈;自己是一粒米,就要想法長(zhǎng)出更大的稻穗;自己是一彎月,就要想法給夜行人送去清輝。

  與人共享快樂,你也會(huì)更加快樂!

  謝謝大家!

高中課前三分鐘演講稿500字 篇13

  同學(xué)們:

  大家好!

  當(dāng)?shù)?8支蠟燭點(diǎn)燃的時(shí)候,我們要面臨嶄新的挑戰(zhàn)——高考。你準(zhǔn)備好了嗎?

  忙碌的工作,繁多的學(xué)習(xí),沉重的壓力……如果你只是做好了這點(diǎn)覺悟,那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們,還要有堅(jiān)定不移意志,勇往直前的信念和決不放棄的勇氣。當(dāng)然,這還只是我們必須要做的一部分。

  怎么,害怕了?如果現(xiàn)在就放棄,那么,我們將沒有未來(lái)!

  明年的6月,如果用秒來(lái)計(jì)算,那龐大數(shù)字,的的確確可以讓我們安然入睡。但,用時(shí),用天,用月,甚至用年來(lái)計(jì)算。高考,真的離我們很遠(yuǎn)嗎?

  如果你不想再重演中考后的失落與無(wú)奈的話,那么,就攥緊你們的雙手,立定決心——發(fā)奮圖強(qiáng)。

  那我們要怎么做,請(qǐng)記住這句話:”I have no thing to offer but blood,toil,tear sand sweat!拔覜]有能奉獻(xiàn)的東西,唯有熱血、辛勞、淚水和汗水,這是二戰(zhàn)時(shí)期,英國(guó)首相丘吉爾在面對(duì)納粹德國(guó)鐵蹄時(shí),所說(shuō)的話。是的,怎么樣未來(lái),由現(xiàn)在的你決定。因?yàn)槲磥?lái)不是固定在那里等你趨近的,而是要靠你創(chuàng)造。未來(lái)的路不會(huì)靜待被發(fā)現(xiàn),而是需要開拓,開路的過(guò)程,便同時(shí)改變了你和未來(lái)。

  因此,放棄與否,由你決定。

  如果我們堅(jiān)持,那我們要走的路,是一條漫長(zhǎng)的,曲折的路。但請(qǐng)堅(jiān)信,吃得苦中苦,方為人上人。即使失敗,至少,我們?cè)?jīng)努力過(guò)。我們是活著的,為了命運(yùn)而奮斗過(guò)的人,而不是行尸走肉。

  但如果我們放棄了,那就連機(jī)會(huì)都沒有了。

  成功者與失敗者并沒有多大的區(qū)別,只不過(guò)是失敗者走了九十九步,而成功者多走了一步,F(xiàn)在的我們,正是做抉擇的時(shí)候。

  滿是荊棘的玫瑰花呵!苦難與幸福共存。

  播下行為的種子,可以收成習(xí)慣之果;播下習(xí)慣的種子,可以收成性格之果;播下性格的種子,可以收成命運(yùn)之果。那么,高三,你打算播下什么樣的種子呢?

高中課前三分鐘演講稿500字 篇14

  敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  今天十分榮幸可以由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。

  首先,我要給大家分享一句話!拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本,資本需要積累,積累需要汗水,而自卑卻什么也不需要!边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。

  是的,今天我演講的主題就是自信。

  每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順,并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛,坎坷,曲折,充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí),我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難。

  愛因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后,有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》,網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐?墒,愛因斯坦自信自己的理論必然勝利,對(duì)噠伐不屑一顧。他說(shuō):“假如我的理論是錯(cuò)的,一個(gè)人反駁就夠了,一百個(gè)零加起來(lái)還是零。”他堅(jiān)定了必勝的信念,堅(jiān)持研究,終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論,為世人所矚目。

  同學(xué)們,或許我們無(wú)法成為像愛因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切,面對(duì)困難,面對(duì)挫折。

  居里夫人說(shuō)過(guò):“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的,無(wú)論發(fā)生什么事情,活著的人總要照常工作!闭亲孕,支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

  我堅(jiān)信,自信是一種力量,一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境,還是逆境,都應(yīng)該微笑地,平靜地面對(duì)人生,有了自信,生活便有了希望。“天生我材必有用”,哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心,成功遲早會(huì)屬于你的。

  同學(xué)們,高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始,從現(xiàn)在開始,我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲,自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。 讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

  謝謝大家。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇15

  敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  今天十分榮幸可以由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。

  首先,我要給大家分享一句話!拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本,資本需要積累,積累需要汗水,而自卑卻什么也不需要!边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。

  是的,今天我演講的主題就是自信。

  每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順,并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛,坎坷,曲折,充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí),我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難。

  愛因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后,有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》,網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐?墒,愛因斯坦自信自己的理論必然勝利,對(duì)噠伐不屑一顧。他說(shuō):“假如我的理論是錯(cuò)的,一個(gè)人反駁就夠了,一百個(gè)零加起來(lái)還是零!彼麍(jiān)定了必勝的信念,堅(jiān)持研究,終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論,為世人所矚目。

  同學(xué)們,或許我們無(wú)法成為像愛因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切,面對(duì)困難,面對(duì)挫折。

  居里夫人說(shuō)過(guò):“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的,無(wú)論發(fā)生什么事情,活著的人總要照常工作。”正是自信,支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

  我堅(jiān)信,自信是一種力量,一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境,還是逆境,都應(yīng)該微笑地,平靜地面對(duì)人生,有了自信,生活便有了希望!疤焐也谋赜杏谩保呐旅\(yùn)之神一次次把我們捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心,成功遲早會(huì)屬于你的。

  同學(xué)們,高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始,從現(xiàn)在開始,我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲,自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。 讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇16

  老師們,同學(xué)們:

  早上好!

  俗話說(shuō):“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。”如果一個(gè)人很有成就,不是別人給予的,更不是從天上掉下來(lái)的。是靠自己的努力、勤奮爭(zhēng)取的。才能主要來(lái)自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的。

  一個(gè)人的才能不是天生就有的,而是靠自己的勤奮努力而來(lái)的。比如說(shuō)德國(guó)數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。他從小就酷愛學(xué)習(xí),一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn),但是如果他沒有從小的勤奮努力學(xué)習(xí),他也不可能成為著名的科學(xué)巨人。沒有勤奮努力的學(xué)習(xí)是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多,可以說(shuō)每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探索過(guò)。

  學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物,但你又不肯,或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會(huì)一事無(wú)成的。居里夫人和她的丈夫?yàn)榱俗C明鐳的存在,千辛萬(wàn)苦,冒著可能失去生命的危險(xiǎn),經(jīng)過(guò)他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳,并準(zhǔn)確地測(cè)定了它的原子量,證實(shí)了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實(shí)。正是居里夫人的肯做、敢做才證實(shí)了鐳的存在。因此,要想成為有才能的人,就要從小“肯學(xué)”、“敢學(xué)”。

  有些人說(shuō)那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”,像我們?cè)倥τ惺裁从冒。這種想法是錯(cuò)誤的,他們是天才、神童,不是天生的,而是來(lái)自勤奮的學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是成為“天才”、“神童”的先決條件。經(jīng)科學(xué)家研究,人是智力是有差別的,但是僅僅是差一點(diǎn)點(diǎn)而已。所以說(shuō),“天才”、“神童”是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。

  才能來(lái)自勤奮學(xué)習(xí),牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點(diǎn)。有許多的偉人為了造福人類,也作了巨大的貢獻(xiàn)。如李時(shí)珍的著作《本草綱目》,他走訪了許多地方,經(jīng)過(guò)27個(gè)春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。

  狄更斯說(shuō)過(guò)“我所收獲的,是我種下的。”每個(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人,就看你去不去爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。才能來(lái)自勤奮。我們一定要努力學(xué)習(xí)。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇17

  尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  青春,一個(gè)多么美好而又令人向往的字眼。它是熱情的,張狂的。

  而責(zé)任,它并不是一個(gè)甜美的字眼,它有的僅是巖石般的冷峻。正如英國(guó)王子查爾斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“這個(gè)世界上有許多你不得不去做的事,這就是責(zé)任!睕]錯(cuò),責(zé)任是冰冷的,約束的。

  人們總難以將青春與責(zé)任聯(lián)系到一起,一個(gè)神采飛揚(yáng),一個(gè)卻是約束勞累。但是,陳獨(dú)秀說(shuō)過(guò):“青春之于社會(huì),猶新鮮活潑細(xì)胞之于身!庇谑,為社會(huì)奉獻(xiàn)青春成為了我們的責(zé)任。

  青春是一筆彌足珍貴的財(cái)富,但是,有的人卻對(duì)自己的青春毫不負(fù)責(zé),多少風(fēng)華正茂的年輕人,揮霍時(shí)間,浪費(fèi)生命,將人生的花樣年華虛度在網(wǎng)吧中,舞廳內(nèi)。多少新聞報(bào)道過(guò)不少處于花季雨季的少年少女,由于沉迷網(wǎng)絡(luò),而荒廢學(xué)業(yè),最后有的甚至走上犯罪的道路。他們是否知道:浪費(fèi)別人的時(shí)間是謀財(cái)害命,浪費(fèi)自己的時(shí)間則是慢性自殺。他們不擔(dān)當(dāng)起青春的責(zé)任,白白蹉跎了歲月,葬送了自己的前途!

  青春的`腳步如行云流水,生活的道路靠我們探求。莫嘆息,莫停留,要思考,要奮斗,趁風(fēng)華正茂,莫讓年華付水流。

  是否記得在民族危亡的關(guān)頭,一群青春挺身而出,用嬴弱的肩膀擔(dān)起了民族救亡的重任,他們用青春,扛起了救國(guó)家于水火的重任。往今來(lái),多少仁人志士為了“責(zé)任”二字,用青春,用熱血,用生命去履行,去捍衛(wèi)。同樣青春的我們,如今的任務(wù)便是好好學(xué)習(xí),如今的責(zé)任便是把國(guó)家建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)。

  青春不是游戲人生,它是積極進(jìn)取,不屈不撓。它是那句“為中華崛起而讀書”的回音。

  青春不是粉面桃腮,它是迎難而上,吃苦耐勞。它是那一句“有國(guó)才有家”的氣魄。

  同學(xué)們,青春是一道美麗的風(fēng)景線!雖然美麗的青春難常存,但只要我們有常駐青春的豪情,有為國(guó)為民的責(zé)任,讓我們的青春年華承擔(dān)責(zé)任,我相信我們將永遠(yuǎn)擁有這份美麗。

  謝謝大家。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇18

  老師們,同學(xué)們:

  早上好!

  心靈雞湯這本書中有許多感動(dòng)人心的故事和值得我們學(xué)習(xí)的人物,當(dāng)我讀完了心靈雞湯后,其中有一篇文章把我深深的打動(dòng)了,這篇文章就是《盲人老人的一面鏡子》。

  故事發(fā)生在某一天的黃昏,故事中的盲人老太太每到這個(gè)時(shí)候都會(huì)獨(dú)自外出散步,她喜歡呼吸山野里的氣息,聽樹林中小鳥的鳴叫和小路邊涓涓的流水聲。她對(duì)人們說(shuō):“你看,我天天這樣鍛煉身體,多精神!”手杖是這位盲人老太太的眼睛,每次她都是用手杖觸摸四周的東西,一步步前進(jìn)。有一天,不知是誰(shuí)砍掉了那條小路旁邊的小松樹,她的手杖便“短路”了,她也迷路了。她來(lái)到一條小河邊,遇到了絕望得想要跳河自殺的青年,青年被盲人老太太冷靜和勇敢的精神以及對(duì)生活的熱愛感動(dòng)了,青年就像是面對(duì)一面“鏡子”,從中獲得了生活的勇氣,老太太也因青年的幫助回到了家中。

  唐太宗李世民有這樣一句名言:“以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。”唐太宗正是以魏征等人為鏡,從而開拓了“貞觀之治”的盛世局面,由此可見,把他人當(dāng)作一面“鏡子”,會(huì)給我們帶來(lái)許許多多的益處,我們可以從這面“鏡子”中審視自己,明白我們自身有哪些地方是對(duì)的,哪些地方是錯(cuò)的,我們還能從這面“鏡子”中得到自己身上沒有的優(yōu)點(diǎn),也可以因此而改正自己身上的缺點(diǎn)。文章中的盲人老太太就像一面光芒四射、激情四射的“鏡子”,她向上、自強(qiáng),她積極、樂觀,她熱愛生活中的一切,她的種種精神和品質(zhì)都令不敢面對(duì)生活的青年羞愧萬(wàn)分,青年也從這面“鏡子”中得到了對(duì)生活的勇氣,所以最終才會(huì)萬(wàn)分地感謝盲人老太太。文章中的這位盲人老太太更是給我們帶來(lái)了許多啟示:正如這句話所說(shuō)的:“君不鏡于水,而鏡于人。鏡于水,見面之容;鏡于人,則知吉與兇。”我們應(yīng)該找到這樣一面“鏡子”,不僅可以得到很多,更不會(huì)像文章中的青年一樣對(duì)生命感到絕望,而產(chǎn)生自殺等等思想,每一個(gè)生命都是美好的,我們都要珍惜和感謝生命。在我們?nèi)松穆贸讨校m然會(huì)遇到重重困難,但是不要埋怨人生給予了太多的磨難,不要抱怨人生中會(huì)有太多的曲折,活著——才是最好的、才是最有意義的。讓我,微笑著,去唱生命的歌謠。

高中課前三分鐘演講稿500字 篇19

  尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好,今天我要給大家介紹一部電視劇,它叫《花樣少年少女》,戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左以泉一個(gè)人從美國(guó)到中國(guó)臺(tái)灣女扮男裝、就讀櫻開男校。

  故事就這樣情形下展開女扮男裝的瑞希面對(duì)各種各樣挑戰(zhàn):一開始得知泉不跳高了後來(lái)受到欺負(fù)再來(lái)哥哥從美國(guó)來(lái)看(瑞希瞞著哥進(jìn)男校)……

  最后,在瑞希的鼓勵(lì)和自己的努力之下,泉又找回了跳高的信心,重新回到了跳高臺(tái)上。

  雖然泉知道瑞希是個(gè)女生,但由于兩個(gè)人都不好說(shuō)出口,怕揭曉這個(gè)秘密,于是,他們就把這個(gè)秘密一直保守下去,但自己卻在心里愛著對(duì)方。

  雖然這是一部偶像劇,但是我們依然可以從中學(xué)到很多很多。

  比如泉為了可以再次回到跳高場(chǎng)上,他是加倍的努力,最后也還是成功了,這告訴我們,只要努力,沒有什么不可以。

  而瑞希為了自己的真愛,而不顧一切,只是為了見到自己喜歡的人而已,可是真是因?yàn)樗龑?duì)這份愛的努力,才使泉也對(duì)他有了好感。這可以告訴我們,為了自己的夢(mèng)想而努力,這樣我們才有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)與能力。

  總之,我們一定要為了自己的夢(mèng)而努力!

  我國(guó)著名作家老舍先生說(shuō)過(guò):驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱,而這個(gè)陷阱是我們自己親手挖掘的。我們從祖宗那一輩就開始宣傳杜絕驕傲了,有孔子曰的:三人行,必有我?guī)熝伞_有故事書里面的龜兔賽跑等等。

  記得我讀小學(xué)的時(shí)候,班級(jí)里面選班干部,被選中的那位說(shuō)的最多是“不行,不行,我干不了”,選來(lái)選去就沒下文了,最后重?fù)?dān)還是落到的班長(zhǎng)身上。論能力,每個(gè)人都可以當(dāng)選,只不多了那么的一點(diǎn)“謙虛”?赡茉谖覀兊男睦锬鞘侵t虛,實(shí)質(zhì)意義上它就是虛偽。

  謙虛可以使你永遠(yuǎn)把自己置于學(xué)習(xí)的地位,并有助于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。但是,謙虛決不是客套與虛偽;不是遇到工作時(shí)的退縮與推委;更不是所謂的深藏不露。如果有機(jī)會(huì)需要你發(fā)揮自己的能力,而你也擁有這樣的能力,你必須知難而進(jìn),當(dāng)仁不讓,決不能把謙虛作為推卸責(zé)任的借口!

  我的演講完了,謝謝!

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    慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉?這是我們國(guó)家千百年來(lái)歌頌?zāi)赣H的詩(shī)句,也是很多人都熟悉的詩(shī)句。兒行千里母擔(dān)憂,從兒女離家的那一刻起,母親的心就開始有了牽掛,可做兒女的是否真正懂得母親的...

  • 高中課前三分鐘演講稿十篇

    同學(xué)們:大家好!如果你是一匹風(fēng)馳電掣的千里馬,那么自我宣傳就能助你早日尋找到伯樂;如果你是一塊不怕火煉的真金,那么自我宣傳就能幫你拂去身上的塵土;如果你是一個(gè)博學(xué)多才的人,那么自我宣傳就是你邁向成功的第一步。...

  • 高中課前三分鐘演講稿范文大全(通用19篇)

    大家好!微笑是每一個(gè)人最富有魅力的肢體語(yǔ)言。它代表著愉悅,善意,友好,接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學(xué)。我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網(wǎng)絡(luò)里,早已迷失了自己。只是,我們沒有勇氣去發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)罷了。...

  • 高中課前三分鐘演講稿范文(通用18篇)

    大家好!微笑是每一個(gè)人最富有魅力的肢體語(yǔ)言。它代表著愉悅,善意,友好,接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學(xué)。我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網(wǎng)絡(luò)里,早已迷失了自己。只是,我們沒有勇氣去發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)罷了。...

  • 三分鐘演講稿