自強(qiáng)不息三分鐘演講稿大全（通用5篇）
自強(qiáng)不息三分鐘演講稿大全 篇1
親愛的老師們，可愛的同學(xué)們：
大家晚上好！我先來一個(gè)簡單的自我介紹。我叫曾歡，來自13級生技二班。我喜歡乒乓球、羽毛球、英語，還有李易峰。我是湖南郴州人。
今天站在這里，真的需要很大的勇氣。貌似參賽選手中就我一個(gè)大三的，被那么多小鮮肉包圍，我真的壓力山大��！但我最后還是來了，原因有四個(gè)：首先我想挑戰(zhàn)一下自己，畢竟大三了，這樣的機(jī)會(huì)也是一次比一次少；其次，我是想來聽一聽其他同學(xué)的自強(qiáng)事跡，學(xué)習(xí)他們的精神；第三個(gè)方面呢，我也想跟大家分享一下我的故事；最后也是最重要的，我不想給自己的大學(xué)生活留下太多遺憾。所以，我今天站在了講臺上。接下來，我們進(jìn)入正題。
首先，我想說一說我的家鄉(xiāng)。我來自湖南省的一個(gè)偏遠(yuǎn)山區(qū)，四面環(huán)山，景色優(yōu)美。但是這就造成了交通的閉塞和經(jīng)濟(jì)的落后。生活條件艱難，父母卻深知教育的重要性，從來沒有放松過對我學(xué)業(yè)的重視。妹妹出生后，迫于生計(jì)也為了我能接受好的教育，父母毅然踏上了打工生涯，把年幼的妹妹托付給老弱多病的外婆照顧，而四年級的我便開始了寄宿生活。鄉(xiāng)下的寄宿條件很多人可能無法想象：不分年級和班級，男生女生只能分別擠在一間用教室改造的簡陋的寢室里生活。吃的是從家里帶來的干菜，一吃就是一個(gè)星期，偶爾能吃上一次方便面都是很奢侈的事情，學(xué)校沒有熱水洗澡，我們只能周末放假回家的時(shí)候洗個(gè)熱水澡。你們可能無法想象那時(shí)候我的小學(xué)生活是什么樣子的，因?yàn)槲椰F(xiàn)在都不敢相信我是那樣過來的，真的很佩服那個(gè)時(shí)候的我們。小學(xué)三年的寄宿生活下來，我學(xué)會(huì)了洗衣服做飯，學(xué)會(huì)了生活自理。學(xué)校師資力量薄弱，有時(shí)一個(gè)教師要負(fù)責(zé)幾門課程的教學(xué)工作，而我憑借著一腔熱血和干勁，學(xué)習(xí)成績卻從不曾落下，一直名列前茅。我深知父母在外十分不易，寒門學(xué)子當(dāng)自強(qiáng)。初中時(shí)因?yàn)槌煽儍?yōu)異而享受了學(xué)校的學(xué)費(fèi)減免政策，也為父母減輕了一些負(fù)擔(dān)，最后中考以總分7A的成績進(jìn)入了縣一中的重點(diǎn)班。高中三年除了學(xué)習(xí)力爭上游之外，我一直擔(dān)任著班級團(tuán)支書，還積極參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。奈何命運(yùn)給我開了一個(gè)玩笑，高考時(shí)我擅長的語文考試失利。我高考后一直躲著我的高中語文老師，真的沒臉見他。
此時(shí)家中的情況也并不樂觀。家中僅有的土磚房因暴雨倒塌，父親因過度勞累體重急劇下降，母親的身體也一直很虛弱，而妹妹即將面臨中考。高考后我一度陷入對父母滿滿的愧疚當(dāng)中不能自拔，我恨自己辜負(fù)了父母的期望。是他們的理解和安慰讓我走出了高考的陰影。領(lǐng)到錄取通知書的那一刻起，我就下定決心不會(huì)再辜負(fù)愛我的和我愛的人，我的大學(xué)要過得充實(shí)而精彩。開學(xué)那天我沒有讓父母送我，我不想讓父母操心。大學(xué)，我必須全力以赴。有付出才會(huì)有收獲，我大一平均成績班級第二，綜測排班上第三，而大二平均成績班上第二，綜測排名班上第一。我相繼一次性通過計(jì)算機(jī)省二、普通話等級測試、英語四六級、大學(xué)英語四級口語，并獲得校"三好學(xué)生"、"優(yōu)秀學(xué)生干部"、"長沙市芙蓉區(qū)欣國殘疾人托養(yǎng)服務(wù)中心助殘志愿者先進(jìn)個(gè)人"、校青協(xié)"年度先進(jìn)個(gè)人"等等。從院學(xué)生會(huì)組織部干事到副部長，從校青協(xié)項(xiàng)目部干事到助童隊(duì)隊(duì)長，參加辯論賽、技能大賽、校運(yùn)會(huì)，組織策劃針對山區(qū)留守兒童的愛心包裹志愿活動(dòng)、敬老院關(guān)愛老人活動(dòng)、關(guān)愛殘障人士愛心行、擔(dān)任新生助班……大學(xué)過去的這兩年，我不斷提升自己的綜合素質(zhì)，同時(shí)我也一直想通過自己的努力幫助到那些需要幫助的人，傳播正能量。這一路走來，我更多的是收獲了感動(dòng)和成長。
我想說的就是：天行健，君子以自強(qiáng)不息。無論今天多么渾濁不堪，明天依舊會(huì)如約而至。你能把握的是讓自己變得更優(yōu)秀，不讓父母失望，也不辜負(fù)自己。如果大家今天能從我的故事里得到哪怕是一丁點(diǎn)兒對自己大學(xué)生活有意義的啟發(fā)，那我就已經(jīng)很開心了。最后，感謝在成長過程中幫助過我的人，是你們給我力量，讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)更優(yōu)秀。我會(huì)銘記初心，懷著感恩前行，將自強(qiáng)不息進(jìn)行到底。
謝謝大家聽我說了那么長的時(shí)間，謝謝！
自強(qiáng)不息三分鐘演講稿大全 篇2
老師們，同學(xué)們：
大家好！今天我為大家演講的題目是《少年當(dāng)自強(qiáng)》。
一個(gè)人要自強(qiáng)，首先要樹立堅(jiān)定的理想，然后在追求理想的道路上執(zhí)著追求，不懈努力。但人生的道路不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)有挫折，挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前低頭。古往今來，成大事者都是自立自強(qiáng)。一個(gè)人只有不依賴他人，才能夠從自立走向自強(qiáng)；一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能做到志存高遠(yuǎn)。生活是位嚴(yán)肅的長者，他決不會(huì)可憐懦夫，相反，只會(huì)歡迎那些面對挫折永不言敗的人。如那越王勾踐臥薪嘗膽，扭轉(zhuǎn)局勢打敗吳國；如那海倫凱勒在失明失聰?shù)那闆r下扼住命運(yùn)的咽喉。還有身殘志堅(jiān)的張海迪，以文學(xué)思考人生的作家史鐵生，偉大的理論物理學(xué)家霍金等人，他們的人生道路是曲折的，但他們始終微笑著面對生活，挫折中自立自強(qiáng)！
其實(shí)在我們身邊自立自強(qiáng)的人也有很多：沒有雙腿卻用雙臂登上五岳的硬漢陳州，同樣無腿卻開心上學(xué)跳舞“走”進(jìn)《朝聞天下》的張子怡。在我們素描培訓(xùn)班上有一位同學(xué)叫胡一飛，他也是一個(gè)殘疾人，十二歲了卻只有五六歲的孩子那么高，兩腿蜷縮著，走起路來東搖西晃。每天爬上凳子都很艱難，而且要蹲在凳子上學(xué)習(xí)。但他的眼神是那么倔強(qiáng)，毫不顧忌別人的嘲笑，以頑強(qiáng)的毅力學(xué)習(xí)和生活著。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。一個(gè)人在生活中要自立自強(qiáng)，一個(gè)國家亦是如此。少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。只要我們每個(gè)人都能夠勇敢地面對生活，優(yōu)雅地迎接成功，做一個(gè)自強(qiáng)不息的人，我們的國家才能夠更加的繁榮昌盛。少年當(dāng)自強(qiáng)，為國爭榮光。讓我們一起努力吧！
自強(qiáng)不息三分鐘演講稿大全 篇3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
小樹擺脫了大樹的蔽護(hù)，終成棟梁;
雛鷹離開了母親的喂養(yǎng)，終得翱翔;
然而，安泰總依靠于大地母親的力量，最終被扼死于空中。
由此看來，少年當(dāng)自強(qiáng)。
少年自強(qiáng)，終得輝煌
是什么使本是跑龍?zhí)椎某升堃慌诙t?是什么使長相一般的成龍受全球萬千人追捧?是少年自強(qiáng)，是自少練就的一身本領(lǐng)。少年成龍拜師戲班，個(gè)小輩低，難免受人欺，但他從未放棄鍛煉自己，終借《醉拳》紅遍大江南北。
少年的成龍自立自強(qiáng)，不依靠他人，努力刻苦練就一身本領(lǐng)。成龍的輝煌并非偶然，這是他少年自強(qiáng)的必然結(jié)果。
少年自強(qiáng)，流芳百年
“最喜歡的詞人是誰”。想必，90%的答案都是蘇東坡。一個(gè)早已離我們而去的古人為何會(huì)有如此大的影響力呢?原因很簡單——少年自強(qiáng)，勤學(xué)苦練，后才識過人。蘇先生出身大家，非但沒有依賴其父，反而超過其名聲�？芍^少年自強(qiáng)，百代流芳，不依其父，終得自強(qiáng)。
蘇先生遠(yuǎn)去了，他留下的不只那些受人喜愛的詞句，還有那亙古不變的“少年當(dāng)自強(qiáng)”的耳訓(xùn)。
少年自強(qiáng)，則國將強(qiáng)
少年者，國之將來也，少年自幼獨(dú)立，強(qiáng)大，則國必將強(qiáng)盛，繁榮。
少年自強(qiáng)，方可有不朽未來;
少年自強(qiáng)，方可受世人敬仰;
少年自強(qiáng)，方可國家強(qiáng)大。
請謹(jǐn)記：少年當(dāng)自強(qiáng)。
自強(qiáng)不息三分鐘演講稿大全 篇4
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
初中階段是學(xué)習(xí)知識，涵養(yǎng)道德，增長才干，發(fā)展自己的最佳時(shí)期。“少壯不努力，老大徒傷悲�！蔽覀儜�(yīng)該趁此大好時(shí)光，培養(yǎng)自強(qiáng)的品格，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取。要知道：“生活要自立，人生當(dāng)自強(qiáng)�！�
現(xiàn)在我見到許多同學(xué)不能自立，自強(qiáng)，遇到一點(diǎn)困難就打退堂鼓，不努力學(xué)習(xí)，懶惰成性，導(dǎo)致自棄。還有許多同學(xué)沒有理想和追求不愿吃苦，不愿奮斗，到考試時(shí)考的一踏糊涂。這些都是自棄，對我們的成長是非常有害的，所以更應(yīng)該學(xué)會(huì)自強(qiáng)了。
自古以來，我國自強(qiáng)不息的人比比皆是，如戚繼光，林則徐，詹天佑……自強(qiáng)不息是我們民族幾千年熔鑄的民族精神。正是這種精神，使民族歷經(jīng)滄桑而不衰，備受磨難而更強(qiáng)，豪邁地屹立于世界民族之林。孕育了許多優(yōu)秀的中華兒女，像自己的民族一樣能夠自立自強(qiáng)。讓我們看看清華大學(xué)學(xué)生食堂的張立勇師傅的故事吧!他邊做工邊學(xué)習(xí)，“托�！笨剂�630分的高分。還在努力考取北大國際貿(mào)易專業(yè)大學(xué)本科文憑。清華大學(xué)學(xué)生在“水木清華”網(wǎng)上將他比《天龍八部》中那位深藏不露的少林寺“掃地僧”，說他是清華的“饅頭神”。張立勇的經(jīng)歷告訴我們，自強(qiáng)是進(jìn)取的動(dòng)力，也是通向成功的階梯。我們也應(yīng)該身張立勇學(xué)習(xí)他那種自強(qiáng)的精神。
一個(gè)人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強(qiáng)，往往起著重要作用。無數(shù)成功者的經(jīng)歷，都生動(dòng)說明了自強(qiáng)品質(zhì)對于人生的重要意義。
被譽(yù)為“商業(yè)戰(zhàn)線上的一面旗幟”的張秉貴，從一名普通的售貨員到一名全國勞動(dòng)模范，在平凡的崗位創(chuàng)造了不平凡的業(yè)績，他練就了“一手抓，一口清”的高超售貨技術(shù)。贏得了顧客的贊譽(yù)。他那種心中有祖國，有集體，有他人的一團(tuán)火精神傳向四面八方，張秉貴的事例讓我們知道：要自強(qiáng)，首先要樹立堅(jiān)定的理想;其次，要戰(zhàn)勝自我，這可是自強(qiáng)的關(guān)鍵;要揚(yáng)長避短，這是自強(qiáng)的捷徑。
自強(qiáng)要從少年開始，只要我們選擇準(zhǔn)航向，戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn)，發(fā)揮自己的特長，就能在自強(qiáng)的人生征途中，劈波斬浪，抵達(dá)成功的彼岸。
茍安者弱，拼搏者強(qiáng);自強(qiáng)者昌，自棄者亡。我們每個(gè)人都要自尊自愛，勇于開拓，執(zhí)著追求，不放任自己，活出尊嚴(yán)，活出個(gè)性，那么我們就應(yīng)該記住：人生當(dāng)自強(qiáng)。
我的演講完畢。謝謝大家!
自強(qiáng)不息三分鐘演講稿大全 篇5
親愛的同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是《自強(qiáng)不息》。
自強(qiáng)是人世間美好的品德，自強(qiáng)最基本的表現(xiàn)就是面對。而所要面對的只有兩個(gè)：一個(gè)是挫折，另一個(gè)便是成功。因此，我要戰(zhàn)勝挫折，正確面對成功，做一個(gè)真真正正自強(qiáng)的人。
“天行健，君子以自強(qiáng)不息”。人生不會(huì)是一帆風(fēng)順的，人總難免會(huì)碰釘子。這所謂的釘子就是挫折，只有我們勇敢地戰(zhàn)勝困難，才能自強(qiáng)。
在_年的5月12日，四川發(fā)生了8.0級大地震。許多小孩在這場巨大的災(zāi)難中失去親人，但是他們沒有放棄。因?yàn)樗麄兿嘈攀澜缡敲烂畹模松秦S富多彩的。只有活著才能感受生活的樂趣，只有不被挫折打倒才是一個(gè)自強(qiáng)的人。不僅僅是自然災(zāi)害的破壞。在_年的7月5日，烏魯木齊人民遭受了一次巨大的劫運(yùn)。一些不法分子蠻橫甚至瘋狂地在大街上暴打路過的人和焚燒車。一條街被搞得血跡斑斑，人心惶惶，連警察也不放過。這場人為因素使不少人心中蒙上陰影。如果這些人能夠擺脫心靈的創(chuàng)傷，那么他就是自強(qiáng)的人。如果不能，他只能在這陰影下生存。因?yàn)槟軌驊?zhàn)勝挫折，所以就是自強(qiáng)的。
不只是只有戰(zhàn)勝挫折才是自強(qiáng)，能夠正確面對成功也是自強(qiáng)的人。“勝人者有力，自勝者強(qiáng)�！爱�(dāng)我們獲得了成功，但是不能因此而驕傲自滿，瞧不起他人。外國的拿破侖是個(gè)頂堅(jiān)的軍事家，成則威震歐洲。走向成功令他成為了天之驕子。天之驕子的名聲使他處在明處，成為眾矢之的，打江山對他來說實(shí)在太順了，而坐江山并不是很成功，由于自已因打下江山而驕傲或沒有正確面對成功，使自己沒有牢固或穩(wěn)固好自己的努力，終而被囚禁于孤島中。如果當(dāng)年沒有正確面對成功，那么還會(huì)有今天如此繁榮的中國嗎?如果愛迪生在晚年時(shí)不自以為是不愿聽別人的意見，那么他的發(fā)明就不此現(xiàn)在所有的了;如果那些革命戰(zhàn)士打了一場勝仗而失去斗志而輕敵，那么中國早已滅亡;如果我因?yàn)榭歼M(jìn)奧賽班而自高自大，那么我就不可能會(huì)考得更好。如果每一個(gè)人都能正確面對成功，那么所有的人都會(huì)是一個(gè)自強(qiáng)的人。因?yàn)槟軌蛘_對待成功，所以使我們有進(jìn)一步的勝利。
自強(qiáng)是一個(gè)人戰(zhàn)勝挫折，克服困難，正確面對成功，對待勝利的必備品質(zhì)，是我們健康成長，努力學(xué)習(xí)，將來成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。自強(qiáng)是我們民族幾千年來熔鑄的民族精神，正因?yàn)檫@種精神使我們歷經(jīng)滄桑而不衰，備經(jīng)磨難面更強(qiáng)。豪邁地立足于世界民族之林。
所以，人生當(dāng)自強(qiáng)。