升旗演講稿六年級(jí)(通用17篇)
升旗演講稿六年級(jí) 篇1
大家好!
我也來(lái)分享一下做家務(wù)的心得。
有一次,我看見地板上有很多黑黑的腳印和一層厚厚的灰塵,我想:肯定是媽媽很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有拖地掃地了。平時(shí)媽媽上班那么累,而且我還在地上扔一些果皮紙屑,不如,我就幫媽媽做一次家務(wù)吧!說(shuō)做就做。我先拿著掃帚和簸箕,用掃帚把地上的果皮紙屑掃進(jìn)簸箕里,然后把垃圾倒掉,就開始拖地了。我先拿了一個(gè)桶,然后擰開水龍頭,把里面接一半水,再用拖把沾一點(diǎn)水,把水瀝干。我拿著拖把來(lái)到客廳,剛想開始拖地,就想起媽媽拖地時(shí)對(duì)我說(shuō)的話:拖地時(shí)要右手向下左手向上的拿著拖把,要不然,地就拖不干凈。為了不讓請(qǐng)地面有二次污染,我先把拖鞋底弄干凈,然后按媽媽的方法拿拖把,從門旁邊開始拖。我拖了一遍覺得很累,而且地也沒(méi)有拖干凈,就產(chǎn)生了想放棄的念頭,我心想:要是我放棄了,不就是半途而廢嗎?所以我不能放棄。我拖了10分鐘,終于把地拖好了,看見客廳的地板干干凈凈的,我非常高興,勞動(dòng)真快樂(lè)呀!
親愛的同學(xué)們,你也是家里的一員,你也來(lái)做家務(wù)吧!你會(huì)體驗(yàn)到無(wú)窮的樂(lè)趣,F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了,有些事能自己干了,不用爸爸媽媽操心了,記得有一首詩(shī)歌里是這么說(shuō)的:“滴自己的汗,吃自己的飯,自己的事情自己干。”勞動(dòng),不僅可以鍛煉我們的身體,同時(shí),勞動(dòng)還會(huì)帶給我們很多快樂(lè)呢!
謝謝。
升旗演講稿六年級(jí) 篇2
尊敬的各位教師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
同學(xué)們,我們上周五放假,大家明白它到底是什么節(jié)日嗎?為什么要放假?舉國(guó)歡慶呢?“五一”節(jié)其實(shí)就是五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié),是全世界勞動(dòng)人民共同的節(jié)日。每年的“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié),都成為我們贊美勞動(dòng)者、歌頌勞動(dòng)的節(jié)日。是勞動(dòng),使我們過(guò)上今日完美的生活;是勞動(dòng),使我們的家園更加美麗;是勞動(dòng),創(chuàng)造了世界的千千萬(wàn)萬(wàn)。勞動(dòng)之所以偉大,是因?yàn)閯趧?dòng)引發(fā)了一系列的發(fā)明創(chuàng)造,推動(dòng)了社會(huì)生產(chǎn)力的不斷提高和物質(zhì)財(cái)富的極大豐富,使人類大踏步。
勞動(dòng)之所以崇高,是因?yàn)閯趧?dòng)是財(cái)富之母,人類所享受的一切物質(zhì)成果、科技成果、文化藝術(shù)成果無(wú)一不是勞動(dòng)的產(chǎn)物。同學(xué)們,歷史賦予了你們重要的使命。所以,你們從小就應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),做好學(xué)生的本職工作。你們要培養(yǎng)勞動(dòng)情感,養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣,珍惜勞動(dòng)成果,積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。對(duì)于每一次值日、大掃除,都要積極參與,認(rèn)真、仔細(xì)完成。做到腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)相結(jié)合。
只要你熱愛勞動(dòng)、努力過(guò),那么你——就是最光榮,最值得稱贊的!
我的演講完了,多謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇3
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
同學(xué)們,寒冷的冬天已經(jīng)悄悄地銷聲匿跡,迎來(lái)了暖暖春意的春天,今天是我們20xx年新年開學(xué)的第一天,我們剛剛度過(guò)了一個(gè)祥和的春節(jié),度過(guò)了一個(gè)愉快又充實(shí)的寒假,往日的同學(xué)們又相聚在這熟悉的校園里,又迎來(lái)了吉祥如意的一年。在此,我在這里祝同學(xué)們生活愉快、學(xué)習(xí)進(jìn)步!
俗話說(shuō):一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨。我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿、勤奮、樂(lè)學(xué)、健康、合作的種子,在秋天里就會(huì)收獲明禮誠(chéng)信、樂(lè)學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。播種離不開耕耘,只有辛勤耕耘,我們才能學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人,享受到進(jìn)步的喜悅,享受到收獲的幸福。
同學(xué)們,你們?nèi)〉眠M(jìn)步,老師為之雀躍;你們?nèi)粲惺д`,老師為之痛惜;你們的成績(jī)映射著老師辛勤耕耘的身影;你們的榮譽(yù)反射著老師無(wú)私奉獻(xiàn)的光華。
同學(xué)們,讓我們擁抱春天,珍惜春天,共同創(chuàng)造輝煌、燦爛美好的明天吧!
謝謝大家,我的演講完畢!
升旗演講稿六年級(jí) 篇4
老師們、同學(xué)們:
大家好!
過(guò)去是屬于死神,未來(lái)屬于自己這句話是18世紀(jì)英國(guó)浪漫主義詩(shī)人雪萊的詩(shī)句。幾百年來(lái)一直被人們傳誦。
人生道路崎嶇不平,前面每段路都是一個(gè)未知數(shù),總會(huì)有荊棘密布、暗礁叢生。于是,有的人成功了,有的人失敗了。每個(gè)人的過(guò)去都不盡相同。無(wú)論是輝煌的昨天還是不堪回首的過(guò)去,都只能代表昨天。在今天的征途上,每個(gè)人都站在同一起跑線上。有的人總是追悔過(guò)去,每天都在痛苦與自責(zé)中熬過(guò)。他們今天在追悔,明天在追悔,后天也在追悔。他們的未來(lái)都消耗在自怨自艾中,卻不能從過(guò)去的失敗中汲取教訓(xùn),重整旗鼓,在人生的沙場(chǎng)上再征戰(zhàn)一番,也不去迎接明天,面對(duì)嶄新的未來(lái)。這樣,他們就失去了未來(lái)。
人生是由無(wú)數(shù)個(gè)昨天、今天和明天組成的。昨天永遠(yuǎn)是昨天;今天終究要成為昨天,明天也要變成今天。抓住了今天,你就抓住了明天;抓住了明天,就抓住了未來(lái)。如果總是哭泣過(guò)去,那么失去的不僅僅是昨天。摔倒了,再爬起來(lái),人生不就是這樣一次次艱辛的跋涉、一次次壯麗的出海嗎?努力下去,前面就是柳暗花明又一村;成功了,把它忘在腦后,明天就從零開始。
朋友,忘記過(guò)去,因?yàn)檫^(guò)去屬于死神;朋友,去擁抱明天的太陽(yáng)吧,因?yàn)槲磥?lái)屬于你自己!
謝謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇5
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
同學(xué)們,我們上周五放假,大家知道它到底是什么節(jié)日嗎?為什么要放假?舉國(guó)歡慶呢?“五一”節(jié)其實(shí)就是五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié),是全世界勞動(dòng)人民共同的節(jié)日。每年的“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié),都成為我們贊美勞動(dòng)者、歌頌勞動(dòng)的節(jié)日。是勞動(dòng),使我們過(guò)上今天美好的生活;是勞動(dòng),使我們的家園更加美麗;是勞動(dòng),創(chuàng)造了世界的千千萬(wàn)萬(wàn)。
勞動(dòng)之所以崇高,是因?yàn)閯趧?dòng)是財(cái)富之母,人類所享受的一切物質(zhì)成果、科技成果、文化藝術(shù)成果無(wú)一不是勞動(dòng)的產(chǎn)物。
同學(xué)們,歷史賦予了你們重要的使命。因此,你們從小就應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),做好學(xué)生的本職工作。你們要培養(yǎng)勞動(dòng)情感,養(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣,珍惜勞動(dòng)成果,積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。對(duì)于每一次值日、大掃除,都要積極參與,認(rèn)真、仔細(xì)完成。做到腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)相結(jié)合。同時(shí)也可以從做簡(jiǎn)單家務(wù)開始,多參加勞動(dòng),養(yǎng)成愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。
我的演講完了,謝謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇6
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我今天講話的題目是《說(shuō)文明話,做文明人》。
校園里,我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)見到地上有紙屑,就彎下腰,隨手撿起來(lái),用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美,他們用行動(dòng)證明了自己是學(xué)校的主人。我要對(duì)這些同學(xué)說(shuō):“你們是可愛的,是好樣的!”
但是,我們也發(fā)現(xiàn)校園里還存在一些不文明的言行:下課后的走廊里,總有同學(xué)在你追我趕,還不時(shí)傳出一些不文明的語(yǔ)言;上下樓梯時(shí)擁擠而沒(méi)有次序;教室、走廊的墻壁上留下了許多不知名的腳;走廊上偶爾還有些零星的紙屑、食品袋;甚至有個(gè)別同學(xué)肆意踐踏學(xué)校的綠化帶……
同學(xué)們,我們作為學(xué)校的小主人,要擔(dān)當(dāng)起時(shí)代賦予我們的責(zé)任,說(shuō)文明話,做文明事。
文明是什么?文明是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng),是看到地上有廢紙時(shí)能夠彎腰撿起的舉措;是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止……文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
“校園文明行,人人爭(zhēng)四好”。同學(xué)們,今天是開學(xué)的第一天,讓我們攜起手來(lái),學(xué)會(huì)文明用語(yǔ),做文明之事,共同創(chuàng)建一個(gè)文明的校園。
最 后,祝愿我們每一位同學(xué)都能健康、快樂(lè)地度過(guò)每一天。
謝謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇7
尊敬的各位教師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我也來(lái)分享一下做家務(wù)的心得。
有一次,我看見地板上有很多黑黑的腳印和一層厚厚的灰塵,我想:肯定是媽媽很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有拖地掃地了。平時(shí)媽媽上班那么累,而且我還在地上扔一些果皮紙屑,不如,我就幫媽媽做一次家務(wù)吧!說(shuō)做就做。我先拿著掃帚和簸箕,用掃帚把地上的果皮紙屑掃進(jìn)簸箕里,然后把垃圾倒掉,就開始拖地了。我先拿了一個(gè)桶,然后擰開水龍頭,把里面接一半水,再用拖把沾一點(diǎn)水,把水瀝干。我拿著拖把來(lái)到客廳,剛想開始拖地,就想起媽媽拖地時(shí)對(duì)我說(shuō)的話:拖地時(shí)要右手向下左手向上的拿著拖把,要不然,地就拖不干凈。為了不讓請(qǐng)地面有二次污染,我先把拖鞋底弄干凈,然后按媽媽的方法拿拖把,從門旁邊開始拖。我拖了一遍覺得很累,而且地也沒(méi)有拖干凈,就產(chǎn)生了想放棄的念頭,我心想:要是我放棄了,不就是半途而廢嗎?所以我不能放棄。我拖了10分鐘,終于把地拖好了,看見客廳的地板干干凈凈的,我非常高興,勞動(dòng)真快樂(lè)呀!
親愛的同學(xué)們,你也是家里的一員,你也來(lái)做家務(wù)吧!你會(huì)體驗(yàn)到無(wú)窮的樂(lè)趣,F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了,有些事能自己干了,不用爸爸媽媽操心了,記得有一首詩(shī)歌里是這么說(shuō)的:“滴自己的汗,吃自己的飯,自己的事情自己干!眲趧(dòng),不僅可以鍛煉我們的身體,同時(shí),勞動(dòng)還會(huì)帶給我們很多快樂(lè)呢!
謝謝。
升旗演講稿六年級(jí) 篇8
大家好。
我是來(lái)自六(1)班的。
光陰似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)新的學(xué)期又在向我們招手了。
新的學(xué)期,又是一個(gè)新的起點(diǎn),也就意味著有新的希望和挑戰(zhàn)在等待著我們。
雖然剛剛開學(xué),但我們還是要盡快進(jìn)入緊張而又踏實(shí)的學(xué)習(xí)狀態(tài),給自己制定一個(gè)新的目標(biāo),因?yàn)橛心繕?biāo)就有了動(dòng)力。
相信我們有良好的開端,再經(jīng)過(guò)不懈的努力,就能取得優(yōu)異的成績(jī)。
“一寸光陰一寸金”。
新學(xué)期對(duì)于我們六年級(jí)的同學(xué)來(lái)說(shuō),更是忙碌的一年,學(xué)習(xí)等各方面的任務(wù)會(huì)更加繁重。
有志者,事竟成。
因此,從現(xiàn)在開始,我們要給自己制定一個(gè)科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
上課認(rèn)真聽講,做好筆記,仔細(xì)完成作業(yè)。
每天都要問(wèn)問(wèn)自己:我學(xué)過(guò)的知識(shí)都掌握了嗎?
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。
讓我們?cè)谛碌钠瘘c(diǎn)上播種絢麗多彩的希望,在自信中展望美好的未來(lái),在拼搏中享受學(xué)習(xí)的快樂(lè),在努力中不斷超越自我。
加油吧,同學(xué)們。
我的演講完畢,謝謝大家。
升旗演講稿六年級(jí) 篇9
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
親愛的同學(xué)們,當(dāng)你們遇到考試成績(jī)不如意的時(shí)候,有沒(méi)有流下過(guò)難過(guò)的淚水?當(dāng)你們?cè)谟龅揭坏离y題怎么也做不出來(lái)的時(shí)候,是不是覺得灰心喪氣?當(dāng)你們學(xué)習(xí)一項(xiàng)新本領(lǐng)卻怎么也學(xué)不好的時(shí)候,是不是在心里責(zé)怪自己太笨而放棄?那么請(qǐng)你在這個(gè)時(shí)候?qū)ψ约捍舐曊f(shuō)一句:“我能行!”
我們從一個(gè)呀呀學(xué)語(yǔ)的娃娃長(zhǎng)成了一個(gè)有知識(shí)、懂禮貌的小學(xué)生。在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中,總會(huì)遇到各種各樣的困難,但是我們要勇敢地面對(duì)。記得有一句話是這樣說(shuō)的:困難像彈簧,看你強(qiáng)不強(qiáng),你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)。所以我們遇到困難時(shí)一定不能退縮。世上無(wú)難事,只要肯登攀,成功永遠(yuǎn)屬于不斷努力、不怕困難的人。那么我們首先要樹立信心,相信自己我能行,今天我不行,我要努力明天行,不但自己行,還要團(tuán)結(jié)互助,讓我們大家都能行。
同學(xué)們,今天我們是祖國(guó)的希望,明天是未來(lái)的棟梁,讓我們攜起手來(lái),共同努力,到了明天,我們會(huì)自豪地說(shuō)一聲:“我最行!”
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇10
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
生活中有很多小事情,只要堅(jiān)持,就會(huì)成功。比如鍛煉,只要每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn),那么疾病就會(huì)遠(yuǎn)離你,健康就會(huì)陪伴你;再如習(xí)慣的養(yǎng)成,只要每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn),那么好的習(xí)慣就會(huì)陪伴你。
同學(xué)們,當(dāng)困難絆住你成功腳步的時(shí)候;當(dāng)失敗挫傷你積極雄心的時(shí)候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過(guò)氣的時(shí)候,不要退縮,不要放棄,一定要堅(jiān)持下去,讓我們鼓起勇氣,讓生命的小船豎起堅(jiān)持的風(fēng)帆,去迎接一個(gè)個(gè)成功的到來(lái)!
謝謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇11
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家好!
今天我國(guó)旗下的講話是——把美麗帶進(jìn)校園。
清晨,當(dāng)我們踏進(jìn)校園時(shí),我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈與美麗,操場(chǎng)前的一株株小樹為我們提供了新鮮的空氣,我們生活在其中,是多么的賞心悅目,可就在這優(yōu)美的旋律中,不時(shí)會(huì)跳出一些不和諧的音符:操場(chǎng)上不時(shí)出現(xiàn)一團(tuán)團(tuán)廢紙、一個(gè)個(gè)塑料袋;樓梯上、走廊上有我們同學(xué)丟的紙屑;潔白的墻壁上那一串串的腳;教室內(nèi)衛(wèi)生清潔工具隨意擺放,垃圾沒(méi)有及時(shí)入筒……同學(xué)們,這些不文明的現(xiàn)象在我們的身上是否有過(guò)呢?
校園是我們的家園,我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康地成長(zhǎng),這需要我們每個(gè)同學(xué)從自己做起,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴的小事做起。讓我們的一舉一動(dòng)都能為我們的家園帶來(lái)美麗:當(dāng)黑板未擦?xí)r,我們主動(dòng)走上講臺(tái);當(dāng)看到樓道上出現(xiàn)果皮、紙屑時(shí),我們自覺地彎下腰撿起;當(dāng)我們看見有同學(xué)在校園內(nèi)亂扔垃圾時(shí),我們主動(dòng)上前勸阻……
同學(xué)們,現(xiàn)在我們擁有一個(gè)燦爛的年齡,就應(yīng)該要有一個(gè)燦爛的靈魂,讓我們用切實(shí)的行動(dòng)來(lái)呵護(hù)我們的校園,用我們堂堂正正的人格伴隨著我們的家園一起走向輝煌。
謝謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇12
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家好!
在這一個(gè)陽(yáng)光燦爛,晴朗明媚的日子。我們滿懷著喜悅,又迎來(lái)了新的一個(gè)學(xué)期,回到了大家熟悉的美麗校園。同學(xué)們經(jīng)過(guò)了一個(gè)假期的休整,個(gè)個(gè)精神抖擻,早早地來(lái)到學(xué)校,投身到新學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)生活中來(lái)了,我代表全校老師歡迎你們回到校園。同時(shí)也熱烈的歡迎新入學(xué)的一年級(jí)小同學(xué)們,你們每個(gè)人都將融入南小這個(gè)大家庭,成為百花齊放中那散發(fā)縷縷幽香的一朵。用自己的美麗為南小增光添色,我相信同學(xué)們一定都滿懷信心的迎接新的學(xué)期。俗話說(shuō):“良好的開端等于成功的一半”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從“認(rèn)真”開始,認(rèn)認(rèn)真真地讀書,認(rèn)認(rèn)真真地上課,認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。新學(xué)期,我們要?jiǎng)?chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。課上我們比聽講狀態(tài)認(rèn)真,比發(fā)言積極踴躍。作業(yè)我們比字的工整清楚,本的干凈整潔。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習(xí)慣,從關(guān)注細(xì)節(jié)開始。美麗潔凈的校園環(huán)境需要大家的維護(hù),我們隨手撿走一片廢紙就可以保持我們的操場(chǎng)干凈整潔;我們盡量少產(chǎn)生垃圾就可以保證班級(jí)的清潔衛(wèi)生;我們的小臟手不亂摸亂碰就可以保持我們樓道墻壁,欄桿扶手,教室玻璃的潔凈明亮。
最后預(yù)祝同學(xué)們?cè)谛碌膶W(xué)期學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!祝全體老師在新的一年身體健康、工作愉快、家庭幸福!謝謝大家。
升旗演講稿六年級(jí) 篇13
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
此時(shí)此刻,我們又站在了操場(chǎng)上,沐浴著清晨的陽(yáng)光,呼吸著新鮮的空氣。我們的家園富饒而美麗,我們生活、學(xué)習(xí)的地方空氣是那么清新,環(huán)境是那么優(yōu)美。美麗的大自然里有許多奇妙的東西,有許多對(duì)人類有用的資源。地球就像媽媽一樣給我們帶來(lái)幸福,帶來(lái)快樂(lè)。
可是,你們知道嗎?我們生活的地球上,人類為了自己的利益和方便,做出了許多污染環(huán)境、破壞環(huán)境的事情。人們隨手扔掉的一個(gè)塑料袋,埋在地下三百年都不會(huì)爛;一個(gè)像紐扣那樣大小的電池埋在泥土里可以使周圍10平方米的土地寸草不生……當(dāng)我們?nèi)淌軞鉁氐捏E然變化時(shí),當(dāng)我們已漸漸忘記春天的感覺時(shí),當(dāng)我們聽到我國(guó)西南部分地區(qū)遭遇百年大旱時(shí),當(dāng)我們從羽絨服直接過(guò)渡到T恤時(shí),當(dāng)我們偶爾聞到學(xué)校旁邊的河道飄出陣陣惡臭時(shí),我們都在不約而同地問(wèn)著同一個(gè)問(wèn)題:我們的地球是怎么了?
4月22日,是世界地球日,那是一個(gè)為地球呼喊的日子,是一個(gè)提醒地球村里每一位村民行動(dòng)起來(lái)保護(hù)地球的日子。我們少先隊(duì)員能為地球做些什么呢?那就從身邊的小事做起吧。
同學(xué)們,因?yàn)橛辛宋覀兊膮⑴c,青山一定會(huì)格外地蔥蘢;因?yàn)橛辛宋覀兊男袆?dòng),綠水一定會(huì)格外地清澈;因?yàn)橛辛宋覀兊拇嬖,地球一定?huì)更加充滿生機(jī)和活力,我們的生活一定會(huì)更加美好!
謝謝。
升旗演講稿六年級(jí) 篇14
各位同學(xué)各位老師:
大家早上好!
冬季的到來(lái),給天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8—10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)。欢鞈幸粦,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
謝謝。
升旗演講稿六年級(jí) 篇15
尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué):
大家早上好!
積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,清晰的認(rèn)知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問(wèn)題混為一談,許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題去解決,結(jié)果必然是適得其反。
同學(xué)們,大浪淘沙是社會(huì)演變和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律,不相信眼淚已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào)。我們要努力培養(yǎng)積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,清晰的認(rèn)知,健康的人格,這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì)必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài),才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。謝謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇16
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!
夢(mèng)想,有人說(shuō),夢(mèng)想是大海中航行的燈塔;也有人說(shuō),夢(mèng)想是蜜蜂日夜尋找的花蜜;我覺得,夢(mèng)想是我們每個(gè)人一生中最有價(jià)值的追求。
在和班里學(xué)生的交流中,我了解到,有的同學(xué)想當(dāng)一名飛行員,自由翱翔在祖國(guó)的藍(lán)天上;有的同學(xué)想當(dāng)人民教師,用智慧和汗水奉獻(xiàn)給祖國(guó)的教育事業(yè);有的同學(xué)想當(dāng)個(gè)畫家,用手中的畫筆,去描繪大自然的山水;有的同學(xué)想當(dāng)一名警察,長(zhǎng)大后為人民服務(wù);有的同學(xué)想在各種考試中取得一個(gè)好成績(jī),考上重點(diǎn)中學(xué)、考上好的大學(xué);還有的同學(xué)希望自己的父母、老師、同學(xué),每一個(gè)人身體健康,幸?鞓(lè)……無(wú)疑,這些美好的夢(mèng)想都值得建立,都值得驕傲。夢(mèng)想,這僅僅只有兩個(gè)字的詞語(yǔ)中飽含了什么?我想,這兩個(gè)字,包含了這世界上每一個(gè)人內(nèi)心深處一個(gè)全新的世界,一個(gè)散發(fā)出千萬(wàn)縷光芒的充滿希望的美好世界!
有一位哲人說(shuō)過(guò):“夢(mèng)里走了許多路,醒來(lái)還是在床上!彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理:人不能躺在夢(mèng)幻式的夢(mèng)想中生活。是的,人不僅要有夢(mèng)想,更要努力去實(shí)現(xiàn)自己的`夢(mèng)想。在夢(mèng)想中躺著等待奇跡,不僅會(huì)使得夢(mèng)想變成天方夜譚,甚至我們已經(jīng)擁有的很多東西也會(huì)失去。同學(xué)們,你們是否也正在夢(mèng)幻的夢(mèng)想中彷徨呢?
謝謝大家!
升旗演講稿六年級(jí) 篇17
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
轉(zhuǎn)眼間,又快要到期中考試的時(shí)間了。我感覺,這次的開始和以往不一樣,因?yàn),這是我小學(xué)的最后一個(gè)學(xué)期,我的小學(xué)生涯馬上就要結(jié)束了。此時(shí)此刻,我的心情非常復(fù)雜,既有即將畢業(yè)的喜悅和憧憬,也有掩不住的回憶和留念。x年多的學(xué)習(xí)時(shí)光,彈指一揮間,很多記憶必將成為我們生命中最為珍貴的收藏:美麗的校園,寬闊的操場(chǎng),明亮的教室,如畫的長(zhǎng)廊……六年級(jí)的同學(xué)們,是否還記得老師們?cè)谖⑷醯臒艄庀聻槲覀兣淖鳂I(yè)的身影……我不會(huì)忘記,這太多太多的情景值得我們永遠(yuǎn)珍藏和回憶。
還有一個(gè)學(xué)期,我們六年級(jí)的同學(xué)就將跨入中學(xué)的大門,此時(shí)的我們,匯集了老師們更多的目光,傾注了家長(zhǎng)更多的心血,我們將擔(dān)負(fù)著希望,開始最后的沖刺。我希望,我們要爭(zhēng)做成績(jī)優(yōu)異的好學(xué)生,爭(zhēng)做熱愛祖國(guó),熱愛集體的優(yōu)秀少先隊(duì)員,從現(xiàn)在開始,用百倍的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去,繼續(xù)虛心求教、刻苦學(xué)習(xí),堅(jiān)持不懈地努力下去,爭(zhēng)取畢業(yè)以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)老師、回報(bào)父母、回報(bào)學(xué)校。我相信這也是我們?nèi)w畢業(yè)班學(xué)生的共同心聲!
畢業(yè)班的同學(xué)們,現(xiàn)在該是我們書寫輝煌的時(shí)候,該是我們放飛夢(mèng)想的時(shí)候!讓我們都去書寫人生中最華美的篇章吧!最后,在新學(xué)期里,祝老師們身體健康,工作順利!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂(lè),茁壯成長(zhǎng)!謝謝大家!