講衛(wèi)生講文明演講稿范文（精選3篇）
講衛(wèi)生講文明演講稿范文 篇1
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!
我是三(1)班的，今天，我站在講臺上演講，感到 非常高興。我演講的題目是“講文明 講衛(wèi)生 爭做文明小衛(wèi) 士”。
去年突然爆發(fā)的“非典”疫情，我雖然不懂他的嚴重性， 但爸爸媽媽告訴我，這跟我們國家公共衛(wèi)生抓得不好和人們衛(wèi)生 習慣上的許多陋習有很大關系。在我們生活的城市里，污水、垃 圾比比皆是，蚊蠅、老鼠隨處可見;我們的生活方式也存在著許 多不文明和不健康：隨地吐痰、亂扔垃圾等陋習，不勤洗手、睡 懶覺、不喜運動、吸煙喝酒等不良習性。
下面我向大家講講我親自經(jīng)歷過的兩件事情。首先講的第一 件事情與我家有關，有些老師和同學知道，我自己家住在電業(yè) 局，我們那里綠樹成蔭、鳥語花香，道路和建筑物井然有序，還 有大片大片的草地，但就在這么一個優(yōu)美的環(huán)境里，有個別人竟 然隨地吐痰、亂扔果皮、紙屑、煙蒂等，弄得地上格外刺眼。我 的爸爸媽媽從小就教育我，要愛護公共環(huán)境，并經(jīng)常帶我把看到 的一些紙屑、塑料袋撿到垃圾桶里去，可那些痰呢……哎!!!
想起就惡心�？墒窃谖覀儕涞祝�有更糟的的呢!我每次去我外 婆家——婁底老街，總是看到空中灰蒙蒙的，地上到處是各種各 樣的垃圾：紙屑、磚塊、塑料……我們想去揀，卻又不知道從哪 里下手，我小時侯問過媽媽，怎么這些地方這么臟呀?媽媽告訴 我說：因為我們婁底有許多人不講衛(wèi)生，所以造成這樣。
我那時 不懂，但我現(xiàn)在卻有點明白了。這就是我要講的第二件事情，那 是幾個月前，我和爸爸媽媽在景致優(yōu)美的婁星廣場玩，看到地上 有幾張檳榔紙和煙頭，我們就用塑料紙?zhí)字职阉鼈儝饋�，�?備扔到垃圾筒里去，可就在我們旁邊，有人在吃瓜子，瓜子皮扔 得滿地都是，他們身上穿的卻是漂漂亮亮的，我很生氣，就走過 去對他們說：你們怎么這么不注意公共衛(wèi)生呀，你們應該把瓜子 殼掃干凈!可他們呢，卻一聲不吭地走了。我問媽媽，他們怎么 能這樣呀?媽媽無奈地攤攤手，反問我，你說呢?我可想不通。
后來，媽媽對我說：僅僅憑我們幾個人的力量是不夠的，公共衛(wèi) 生必須靠大家共同來維護才行啊!哦!原來是這樣，我又有想法 了。
我想，要改變這種狀況，需要我們共同努力，全體少年兒 童行動起來，杜絕一切危害健康、污染環(huán)境的不文明行為和不良 陋習，希望全國少年兒童：從小做起，從我做起，從現(xiàn)在做起， 爭做“文明小衛(wèi)士”，讓一切疾病遠離我們，讓我們擁有更加文 明、衛(wèi)生、健康的生活，我們的家園才能變得更加美麗。
講衛(wèi)生講文明演講稿范文 篇2
老師們、同學們：
大家好，我是四班的，今天我為大家演講的題目是《講文明講衛(wèi)生講禮貌一屋不掃何以掃天下》。
我們經(jīng)常聽到，節(jié)假日后，海灘上的垃圾堆積如山；錢塘江觀潮后，江邊的垃圾，環(huán)衛(wèi)工人需清理數(shù)天；各地花展時，踩踏花木事件屢見不鮮。
也許你覺得這些事離你很遠，那就來看看我們可愛的校園吧。綠草如茵的操場多么漂亮，但有些同學管不住自己的口和手，隨意丟棄食品包裝袋、廢紙，讓操場看起來如同一個臟兮兮的乞丐；夏天到了，很多衛(wèi)生間飄出刺鼻的異味，那是因為同學們方便完后匆匆離去，卻沒有記起隨手按下沖水按鈕。教室走廊上、樓梯上，擺放著那么多垃圾桶，可還是有同學把垃圾隨意丟棄。垃圾桶旁邊更是躺著很多垃圾……
當我勸告他們不要隨手丟棄垃圾時，他們卻理直氣壯地說：“你管這閑事干什么？不是有人在打掃嗎？”
這使我不由地想起了一個歷史小故事：東漢有一少年名叫陳蕃，獨居一室而齷齪不堪。父親的朋友薛勤批評他，問他為何不打掃干凈來迎接賓客。他回答說：“大丈夫處世，當掃除天下，安事一屋?”薛勤當即反駁道：“一屋不掃，何以掃天下?” 是的，一屋不掃何以掃天下！試想，一個不愿掃干凈自己房屋的人，一個不愿講衛(wèi)生的人，他怎么能夠成功地為集體辦一件大事？
親愛的同學們， “千里之行，始于足下”“一屋不掃，何以掃天下”。我們不能把熱愛學校、熱愛集體掛在嘴邊，也不能把講衛(wèi)生、講文明、講禮貌寫在手抄報、黑板報上。
同學們，我代表四四班中隊，向全校的少先隊員們提出“講衛(wèi)生、講文明、講禮貌”倡議，請大家跟我一起宣誓：講衛(wèi)生，垃圾廢物不拋灑不丟棄；講文明，常說你好謝謝對不起；講禮貌，公共場所保持安靜有秩序。
我的演講完畢，謝謝大家！
講衛(wèi)生講文明演講稿范文 篇3
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，它的含義其實很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，穿干凈的衣物，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護，也就是說既要講究個人衛(wèi)生，又要維護環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧�人衛(wèi)生呢？
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止＂病從口入＂；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂＂不干凈的食物＂，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時也不要貪圖野味。
（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤，增強抵抗力。同時，勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內(nèi)經(jīng)常通風換氣，可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。這里特別提醒同學生不要去學校早已明令禁止的吧、游戲室等不適合中學生去的場所。也不要去校門口的攤點上買東西吃。
�。�2）加強身體鍛煉，提高免疫能力
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好早操、課間操，積極上好體育課、活動課。
�。�3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進的是：平時環(huán)境衛(wèi)生的保潔，不要隨意亂扔廢紙、粉筆頭、亂丟食品包裝袋等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。
4）調(diào)整好心態(tài)，形成良好有序的生活規(guī)律
對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律，加強營養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。只有以健康的、科學的良好心態(tài)生活著，我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后祝大家身心健康，事業(yè)、學業(yè)更上一層樓。
我的演講結束，謝謝大家！