課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿（精選8篇）
課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下演講的題目是《精彩就在第二課堂》。我們十二三歲，正處于人生的黃金時期，這是一個充滿夢想的年齡，一個朝氣蓬勃的季節(jié)。朋友，你是否想讓自己的青春綻放異彩？你是否想讓自己的生活充滿陽光？在長江中學(xué)，有一個廣闊的天地，可以讓你自由馳騁你的夢想，盡情揮灑你的笑容，展示你的個人才藝。在這里，無論你是籃球場上一員驍將，還是綠茵場上的一道閃電，還是揮毫潑墨的丹青高手，都可以自由的展現(xiàn)。這就是——長江中學(xué)第二課堂！在長江中學(xué)第二課堂里，你可以重拾你的毛筆，揮舞那飽蘸墨汁的狼毫，隨意留下你青春的墨寶。你可以手握五彩的畫筆，在潔白的紙上繪就你青春的美圖。
你還可以飽含激情地引吭高歌，酣暢淋漓的抒發(fā)青春的豪情！你還可以抱著自己心愛的琵琶，吉他，輕輕撥動青春的旋律！你還可以在籃球場上，縱橫馳騁，瀟灑奔跑，在進(jìn)攻與防守之間體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。你更可以在綠茵場上，快如閃電，御風(fēng)而行，在速度與機(jī)遇的變幻中感受足球的魅力。
精彩就在第二課堂。讓我們在緊張的學(xué)習(xí)之余，積極投身到第二課堂中去。這樣不僅可以調(diào)節(jié)我們的身心，豐富我們的課余生活，而且讓我們體驗(yàn)藝術(shù)的魅力，感受運(yùn)動的快樂，讓我們的青春不再單調(diào)，精彩就在第二課堂，它讓我們擁有自己的一片天地，這片天地給我們帶來歡聲笑語，讓我的歡聲笑語在中學(xué)的校園里回蕩，讓中學(xué)成為我們茁壯成長搖籃。謝謝！
課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿 篇2
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動。健康來自運(yùn)動。”小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
喜歡活動的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
不太喜歡活動的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天;也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項(xiàng)：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動;
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護(hù)。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開展各項(xiàng)活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學(xué)、師生關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂!文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的學(xué)生!
課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿 篇3
老師、同學(xué)們：
大家早上好!我今天講話的內(nèi)容是：如何利用好課間10分鐘?
同學(xué)們從早晨來校到下午放學(xué)，一天在學(xué)校要呆上6個小時，除了課堂學(xué)習(xí)外，課間活動占有六分之一的時間。這“課間十分鐘”是多么的寶貴。然而，老師們所看到的一幕卻是：不少同學(xué)沒有好好利用這課間十分鐘。有的如脫韁之馬在操場上奔跑如飛;有的在走廊、樓梯捉迷藏、追逐，大聲叫喊;有的則奔跑、推拉、打鬧，攀爬護(hù)欄;還有的在教室里追打。有的上完體育課，在老師的“解散!”口令下，就像炸了窩的馬蜂，一哄而散，爭先恐后奔往教室。凡此種種，潛在著極大的危險：相撞了——要么鼻青眼腫，要么頭破血流;摔倒了——重者腿傷手?jǐn)�，輕者皮膚刮擦。因此，有的同學(xué)被撞傷，有的老師被撞出事情。以至于外校帶隊(duì)實(shí)習(xí)的老師，看到這種現(xiàn)象，他們感到不可思議;聽到如此噪聲，他們覺得難以承受。
講到這里，同學(xué)們可能會想到，課間十分鐘若不好好利用，必然會損害自己的身心健康、影響學(xué)習(xí)。如能長期科學(xué)利用，則會收到十分理想的效果。在此，我提供給大家?guī)追N課間休閑的方法：
1、雙眼遠(yuǎn)眺綠色植物，哪怕是3至5分鐘，也可以較好地調(diào)節(jié)視力，消除眼睛疲勞，防止用眼時間過長而導(dǎo)致近視發(fā)生。
2、做些小型活動，如散步、甩甩手、彎彎腰、跳跳繩、踢踢毽子等，借以促進(jìn)全身血液循環(huán)，有益生長發(fā)育，并解除上課帶來的肌肉疲勞，促使大腦獲得積極的休息和調(diào)節(jié)，從而提高下一節(jié)課的學(xué)習(xí)效率。
3、在教室里擺開各種棋類，如：跳棋、象棋等，坐在自己的位置上大顯身手，一較高低。同樣能享受課間快樂。
4、利用班級里的多媒體設(shè)備，播放優(yōu)雅的中外經(jīng)典曲調(diào)，以陶冶性情，從而主動選擇雅致的課間活動，有效降低課間活動的不安全因素｡
5、從培養(yǎng)動手能力出發(fā)，班級里可以在黑板報(bào)讓出一定的版面，一周一個主題，讓學(xué)生在上面自描自繪、盡情揮灑，同樣也能找到自己的快樂。
6、還可以利用教室的墻壁，在課間玩些“貼鼻子”、“拼圖形”的游戲，以此來開發(fā)動手動腦能力，避免了課余的磕碰現(xiàn)象。
7、自己動手做或去買一個毽子，課間時候，可以自己一個人或三、五成群地到操場上，自己踢踢毽子活動活動，或者進(jìn)行課間比賽。
8、準(zhǔn)備一條繩子，下課時間一個人或幾個人到操場上，跳一跳或比一比，看誰跳得又快又好，跳出花樣來，那多好啊
上述建議，希望能給老師和同學(xué)們做參考，以改正課間的亂像，以此讓課間活動井然有序，從而減少事故的發(fā)生。當(dāng)然，學(xué)校方面也將采取一些措施：請五六名高年級的文明勸導(dǎo)隊(duì)員，下課時專門管管我們同學(xué)，對勸告不聽的，記錄在案。作為期末評選三好生的一項(xiàng)依據(jù)，并把它作為評比文明班隊(duì)的一項(xiàng)內(nèi)容。
最后，希望同學(xué)們能自覺遵守紀(jì)律，互相督促，人人做一名文明學(xué)生，爭當(dāng)優(yōu)秀少先隊(duì)員。謝謝大家!
課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿 篇4
學(xué)習(xí)方法最的思考，遇到問題你只要想，地想，仔細(xì)地想，就可以了，管他對，你此路不通，才不會去走這條路，那么剩下的一條的了，從這里還要引出問題，參考書，我經(jīng)常看到有許多同學(xué)拿著個參考書上課翻，下課翻，哪個問題要，等會兒老師上課會提到，趕緊把答案背下來，上課的時候，老師果然提到，趕緊舉手，回答，老師表揚(yáng)，我也開心，可謂同喜同喜，皆大歡喜的結(jié)局，可我不提倡大家用參考書，課堂是讓同學(xué)們思想自由的舞臺，而參考書框架，把你的思維牢牢的釘兒，參考書的答案很標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考，。
接下來看我一份很細(xì)的計(jì)劃：課間鐘，前五分鐘做作業(yè)，做作業(yè)?剛剛上課，就做作業(yè)，趁著老師講的要點(diǎn)記得住，記憶里還新鮮呢，趕緊寫，但只要求五分鐘，做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。每次都，那你可以計(jì)算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學(xué)多了N多來學(xué)習(xí)，習(xí)慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習(xí)，到了中考或許就一分的差距。
最后明白學(xué)習(xí)的意義，我人喜歡問問題，越細(xì)的地方就越喜歡去問，現(xiàn)在我八年級，語文后兩個單元文言文，從中也有許多陌生的古義詞。除開的字詞，我還會問“席地不容間也”的“間”是意思?“海涌銀為郭，江橫玉系腰”者是也中的“者”和“是也”又有區(qū)別?等等像，也可以稱之為刁難的問題倒是引起我的興趣。說到這里，有同學(xué)會問，你問的考試90都不考的，問了有用?
回答：作用了，不失為別人，
有教育家把現(xiàn)在的教育稱為應(yīng)試教育，也考試考，你就去學(xué)，通俗點(diǎn)考試叫你去跳樓，你就去跳樓，很討厭感覺，對吧，這時就需要覺悟，應(yīng)試教育要做的，但主要是你能否端正明白學(xué)習(xí)的意義，不為別人，就為，既然是的，為何不去好好，為以后踏上社會鋪下基礎(chǔ)，你也可以不為現(xiàn)在著想，但你最起碼也要為你的未來想想，既然學(xué)習(xí)是的，那為不去好好努力?起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維?明白學(xué)習(xí)的意義，就會覺得枯燥的學(xué)習(xí)生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。
這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習(xí)的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。
課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿 篇5
我是一個充滿自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干;在榮譽(yù)面前，我自信，我沉穩(wěn);在困難面前，我自信，我奮進(jìn)。
在這里，最值得說的是我的性格。我寬容、豁達(dá)，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。大文學(xué)家雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈。”我總是向著這個目標(biāo)前進(jìn)，這一點(diǎn)，使得我不計(jì)較點(diǎn)滴的得失，總是有一個好心情，也能讓我和同學(xué)、朋友搞好關(guān)系，少了矛盾，多了快樂。這也是一個大隊(duì)委所必備的。
我認(rèn)為自己很適合擔(dān)任大隊(duì)干部。首先，我熱愛我的工作，我有相當(dāng)?shù)墓芾斫?jīng)驗(yàn)，領(lǐng)導(dǎo)能力。我活潑開朗，興趣廣泛;我嚴(yán)以律己、以身作則;我腳踏實(shí)地、兢兢業(yè)業(yè)。
假如我能當(dāng)選，我將進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng)，努力提高和完善自身素質(zhì)，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正”;要求自己“樂于助人，尊老愛幼 ”等等�？傊乙幾尨箨�(duì)干部的職責(zé)與個人思想品格同時到位。
是花，我就要開放;是樹，我就要長成棟梁;是石頭，我會鋪出大路;假如我是大隊(duì)委，我就要成為一名出色的領(lǐng)航員。
各位代表，你們所期望的大隊(duì)干部，不正是敢想敢說敢做的人嗎?我十分愿意做你們所期待的公仆。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧!
一場成功的奧林匹克運(yùn)動會，不僅是運(yùn)動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱!我把北京奧運(yùn)比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應(yīng)該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。
作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運(yùn)的賽場，在五環(huán)旗下迸發(fā)光彩!但我們也有自己的奧運(yùn)舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩!不在閃光燈下，不在領(lǐng)獎臺上，我們照樣能成為奉獻(xiàn)奧運(yùn)的英雄!
作為偉大祖國的公民，我們應(yīng)當(dāng)找準(zhǔn)自己的位置，用自己的行動裝點(diǎn)全民的奧運(yùn)夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：“其實(shí)文明 就在我們心中，我們會在生活中不經(jīng)意地流露著。
有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點(diǎn)耐心的等待，對別人來說就是一種關(guān)愛。有時，多一點(diǎn)分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻(xiàn)，關(guān)心奧運(yùn)，支持奧運(yùn)。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川;用和諧的理念，再創(chuàng)禮儀之邦!
課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿 篇6
春秋戰(zhàn)國時代，一位父親和他的兒子出征打戰(zhàn)。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰(zhàn)鼓雷鳴了，父親莊嚴(yán)地托起一個箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對兒子說：“這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。”
那是一個極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認(rèn)定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應(yīng)聲折馬而斃.
果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當(dāng)鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強(qiáng)烈的欲望驅(qū)趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。
一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。
我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。
結(jié)果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。
拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍。”
把勝敗寄托在一只寶箭上，多么愚蠢，而當(dāng)一個人把生命的核心與把柄交給別人，又多么危險!比如把希望寄托在兒女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在單位身上……
溫馨提示：自己才是一只箭，若要它堅(jiān)韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發(fā)百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。
課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿 篇7
已經(jīng)是深夜了，司馬遷通過天牢的小窗，望著那漆黑的夜。幽藍(lán)的天幕上，不見星也不見月，幾處烏云低低地沉著，帶著令人窒息的壓力。暮秋的風(fēng)裹著寒氣，鉆進(jìn)每個角落，包括司馬遷那件破舊的長衫。
司馬遷拖動著腳鐐，走回幾塊磚堆成的床。金屬的撞擊聲在死一般靜的夜里，帶著幾分鬼魅。床上那盞昏黃的油燈跳動著火焰，拖下長長的抖動的影子，似乎加重了黑暗。然而掛著的一紙官文仍然可見，金色的字，朱紅的印，一切都那么清晰。
是的，這就是司馬遷的命運(yùn)。日出之前，他必須做出選擇。是死，用一腔熱血去控訴昏君的無道，用高貴的頭顱去證明自己的清白?還是活著———當(dāng)然是有條件的活著，從此他將成為不完全的男子。
司馬遷無法遏抑心中騰生的怨怒，昨日朝堂的場景歷歷在目。當(dāng)漢武帝在歇斯底里的咆哮時，在滿朝文武雙股戰(zhàn)戰(zhàn)時，當(dāng)李陵一下子從英雄被定性為叛徒時，司馬遷覺得胸中有什么東西壓著。也許是記錄歷史的職業(yè)讓他知道，歷史必須是真實(shí)的。于是他，站了出來，———后來的事情證明當(dāng)時的沖動是致命的。司馬遷與李陵并無交好，為了不相識的人而觸怒龍顏，這沒有人能夠理解。
他突然就想到了死，想到了屈原的投江;想到了孤竹君的兒子們在首陽山的遺骸;他想拋棄這個世界，這個昏暗、污濁的世界。絕不能屈辱地活著，做一個不完全的男子，便是死，他也應(yīng)該是個大丈夫。
但突然，司馬遷在憤怒與激動中沉靜下來。父親臨終時那雙憂怨的眼睛，讓他一下子靜了。他清楚地記得，父親指著案上的書，哽咽著，然后看了他一眼。他理解那一眼的重量與意味著的責(zé)任，是的，他永遠(yuǎn)都不會忘記———他們還沒有自己的史書，屬于大漢的書。
司馬遷在床邊坐了下來，閉上眼，沉默了好久好久，他的胸口在劇烈地起伏，他的手指在不停地顫抖……天明的時候，牢外傳來一聲吆喝：“司馬遷，想好了沒有?”
“想好了，我選擇腐刑。”兩滴清淚滑落臉頰，司馬遷無聲地哭了。
幾千年后，一位詩人說：“真正的勇敢不是為某件事壯烈地死去，而是為某件事卑賤地活著。”于是一陣秋風(fēng)嗚咽著，吹起《史記》發(fā)黃的紙頁。
課堂3分鐘優(yōu)秀演講稿 篇8
我的夢想：
哲人曾說過：“太陽升起來總會落下去，太陽落下去還會升起來，這就是生活的真諦。“我不信，我害怕單調(diào)的生活甚于害怕死亡，為了逃避單調(diào)，我用夢想來豐富自己。
我曾經(jīng)想成為像福爾摩司一樣的偵探，于是我在單調(diào)的生活中發(fā)現(xiàn)一些細(xì)微的東西。比如爸爸手指間摻雜了一丁點(diǎn)兒煙灰，身上彌漫煙味，我便知道爸爸今天抽了煙;垃圾袋里多了一張?zhí)枪�，我便知道媽媽偷吃了我的一顆糖。還有我家樓梯的臺階數(shù)是多少，別人唇齒見的餅干屑，都逃不出我的眼睛。因?yàn)檫@些細(xì)微的觀察讓我的生活豐富了許多。要知道，在別人面前說出些不為人知的小秘密都?xì)w功于你的夢想與觀察，是多么讓人自豪的一件事啊!
我的生活因夢想而精彩。
他的夢想：
他是子尤，他的生活是裝滿憂傷氣息的盒子，短暫而精彩。他的夢想是寫自己的東西，把自己的鋼琴彈得漂漂亮亮的。于是，與病魔對抗的單調(diào)生活變得精彩。對于他來說，看見自己的書被出版，能彈一段時間的鋼琴，這就是精彩。16歲的他，實(shí)現(xiàn)了他的夢，伴著華麗的葬禮走向了冥冥之中。
他的生活因夢想而精彩。
她是周迅，她的生活是一條布滿荊棘的玫瑰道路，她的夢想是成為全國最紅的女演員，并有自己的一張專輯。于是，單調(diào)的劈腿，懸空翻，基本功練習(xí)，都變的充滿活力和精彩。似乎每一個動作，每一個言行，都是成就夢想的基礎(chǔ)。23歲的她，實(shí)現(xiàn)了她的夢，伴著人生的最高峰繼續(xù)夢想。
他/她的生活因夢想而精彩。
人類的夢想：
人類是一個廣泛的代名詞，它可以是活著的人或是死去的人。上班一族的夢想是有一天成為大老板，有車，有錢，有房于是，上班，加班，下班，一切單調(diào)的生活變的精彩。學(xué)生的夢想是考上一所好大學(xué)，于是，上學(xué)，放學(xué)，做作業(yè)，睡覺，一切單調(diào)的生活變得一片光明和精彩。
人類的生活因夢想而精彩。
后記：
如果沒有夢想，人們怎么會鉆木取火，結(jié)束單調(diào)黑暗的生活;如果沒有夢想，飛機(jī)怎么能上天，人類的腳步怎么會登上月球。生活可以黑暗，陰沉，單調(diào)，但是有了夢想，一切都變得精彩。
追隨夢想，人生才有引路的光芒!