初一國旗下的演講稿（通用4篇）

初一國旗下的演講稿 篇1

　　老師們，同學(xué)們：

　　大家早上好，今天我國旗下講話的題目是擁有健康心理，享受快樂人生。

　　隨著社會的進步，青少年“健康”的標準也在不斷發(fā)生著變化。根據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點，達到心理健康應(yīng)具備以下六個心理品質(zhì)：

　　一、智力發(fā)育正常，即個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱。

　　二、穩(wěn)定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等，但不會持續(xù)長久。

　　三、能正確認識自己，清楚自己存在的價值，有自己的理想，對未來充滿信心。

　　四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人，學(xué)習(xí)他人長處，并能友善、寬容地與人相處。

　　五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性，能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調(diào)節(jié)。

　　六、熱愛生活，能充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因挫折和失敗而對生活失去信心。

　　針對以上標準，同學(xué)們可以自己衡量一下目前的心理健康狀態(tài)，并作相應(yīng)調(diào)整與改進。

　　我校自20xx年開始就已經(jīng)在預(yù)備年級開設(shè)心理健康教育課。去年正式使用新版的初中生心理健康自助手冊。本學(xué)期開始，新落成的位于南面二樓的學(xué)校心理輔導(dǎo)中心正式對外開放，對象主要是我校的學(xué)生、教師，時間為周一至周五下午1：00-5：00。周一至周五中午12：00-12：25則是預(yù)備年級同學(xué)的心理活動時間。輔導(dǎo)中心目前有這樣幾個功能區(qū)：放松室、心理書籍閱覽室、沙盤室、宣泄室、心理測試儀器室以及心理輔導(dǎo)室。在那里將由我校外聘的心理學(xué)博士沈灝老師為大家做好心理服務(wù)工作。

　　本學(xué)期每周二中午為我校的心理廣播時間，每月將定期舉辦一次學(xué)生心理社團活動(即學(xué)生心理輔導(dǎo)員培訓(xùn))。每年5月及11月將成為我校的心理健康活動月。屆時希望全校師生都能積極參加到心理月的相關(guān)活動中。如果您有什么煩惱、疑惑或是心理問題，都可以找班級心理輔導(dǎo)員，或者我和沈老師。您也可以將問題寫下投進學(xué)校專設(shè)的“心理咨詢”信箱，位置就在南樓西面樓梯上樓處。

　　生活中，我們有時會因同學(xué)之間誤會矛盾而心灰意冷，也可能因?qū)W習(xí)上的壓力而消極悲觀，抑或因老師的批評而忿忿不滿。步入青春期的我們，更會為了一點小事而跟父母發(fā)生爭執(zhí)，或因為誰的成績好而羨慕嫉妒恨。那么我們?nèi)绾尾拍茏鲆粋�樂觀進取、心理健康的中學(xué)生呢?在這里我要給同學(xué)們幾點建議：

　　1、了解自己，接納自己，改進自己

　　學(xué)會多角度看自己，要看到自己的優(yōu)點和缺點，努力改進自己的缺點，萬萬不可妄自菲薄，壓抑自己的才華，浪費自己的天賦，也不可一味按照別人的模式來塑造自己。

　　2、合理安排生活，積極參加各種活動，滿足各種正當需要

　　現(xiàn)代社會的學(xué)生都過著忙碌的學(xué)習(xí)生活，有時會因追求學(xué)習(xí)成績的提高而忽略其他需要的滿足，因此因為壓力過重而導(dǎo)致心理問題。所以，合理地安排生活很重要，學(xué)習(xí)要定計劃，定時間表，而業(yè)余運動、休閑時間也要有所安排，勞逸結(jié)合，使各種基本需要均能得到滿足，這是保證我們心理健康的重要條件。

　　3、建立良好的人際關(guān)系

　　要積極助人，與人合作，寬宏大度，善解人意。適度適量交朋友，進行正常的異性交往，學(xué)會與人良好地溝通。

　　4、要學(xué)做自己情緒的主人

　　“不順心的事，十有八九”，我們遇到事情又該如何保持樂觀、平和的心態(tài)呢?

　　首先，要會換位思考，多站在對方的立場來想問題，如果我是他(她)，會怎樣。

　　其次，學(xué)會自我排解，即自我暗示、自我安慰。要學(xué)會用積極的語言暗示自己，“我能行”、“沒問題的”、“一定會好起來的”，使自己的情緒迅速穩(wěn)定下來。

　　最后，傾訴釋放法。當自己的情緒難以自我排解和控制時，可以去找你信任的家人、老師，知心的朋友、同學(xué)，說出你的心事。當你把心事傾訴、痛哭、宣泄出來時，沉甸甸的感覺會變得頓時輕松。也許對方還會給你很好的建議，幫助你打開心扉，解開心結(jié)。

　　其實生活中的快樂有很多，關(guān)鍵就在于要有一個健康的心理狀態(tài)。如果什么事情都忍不住去責(zé)怪，什么事情都忍不住去難過，那你又怎能發(fā)現(xiàn)生活中的美好?讓我們以寬容、平和的心態(tài)調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，去創(chuàng)造更高的輝煌吧。

　　希望在場的所有老師們、同學(xué)們都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。

　　我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

初一國旗下的演講稿 篇2

　　老師們，同學(xué)們：

　　大家早上好!在這美麗的早晨，天高氣爽，陽光燦爛，放眼我們的校園，綠草如茵，整潔漂亮，我們便是這迷人的校園中最美麗的花朵。你們可知道，在這整潔美麗的背后，凝聚了多少老師的心血和同學(xué)們的努力呀。

　　75位諾貝爾獎獲得者曾經(jīng)聚會巴黎，有人問他們：“你在哪里學(xué)到了你認為最重要的東西?”白發(fā)蒼蒼的學(xué)者出人意料地回答：“在幼兒園。”記者又問：“在幼兒園您學(xué)到了什么?”學(xué)者回答：“比如，把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊;飯前要洗手;午飯后要休息;做了錯事要表示歉意;自己的事情自己做;學(xué)習(xí)要多思考，要仔細觀察大自然。我認為，我學(xué)到的全部東西就是這些。”科學(xué)家普遍都認為在學(xué)校養(yǎng)成良好習(xí)慣讓他們終生受益。

　　本學(xué)期，學(xué)校的環(huán)境，學(xué)生的行為有了很大的轉(zhuǎn)變，但是離學(xué)校的要求，離日常行為規(guī)范還有一定的距離，因為在我們身邊還時常出現(xiàn)一些不文明的音符：一些同學(xué)隨手在校園里扔廢紙、零食袋等雜物;課間活動的時候，一些同學(xué)大喊大叫，互相追逐;一些同學(xué)上下樓梯的時候，幾級一奔，幾級一跳;有些同學(xué)吃完午飯不將餐具放回指定的位置。有些同學(xué)在桌椅上亂涂亂畫等。有些同學(xué)講話粗魯，斤斤計較。這些壞習(xí)慣、壞現(xiàn)象、壞毛病，影響了同學(xué)們的形象，也影響到同學(xué)們的健康成長，還損害了班級和學(xué)校的榮譽。

　　老師們，同學(xué)們，請大家千萬不要把文明行為習(xí)慣看做小事。一切從我做起，從你做起，從我們每一個人做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明師生，管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾;管住我們的腳，不踐踏草坪，在日常生活中微微地一笑，說一聲“你好”，“對不起”送出一縷春光，溫暖整個校園，靜靜地一站，“請你先行”，“慢慢走”迎來一份安全與和諧，悄悄地彎彎腰，拾起紙屑，還校園一片碧水藍天。

　　老師們，同學(xué)們，為了我們能有一個更優(yōu)美、寧靜，舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我們攜起手來，共同努力創(chuàng)造一個美好的校園。

初一國旗下的演講稿 篇3

　　同學(xué)們，老師們：

　　早上好!

　　黨的提出，倡導(dǎo)富強、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。今天，我就來講講“自由、平等、公正和法治”。

　　民主法治、公平正義和自由平等，是人類共同追求的理想和目標。在不同國家、不同民族、不同歷史發(fā)展階段，其內(nèi)涵、形式、途徑都不盡相同。

　　民主是人類文明進步的成果，是時代的潮流和社會發(fā)展的必然趨勢。民主是對權(quán)力的監(jiān)督和制約。憲法和法律是神圣的、至高無上的，具有任何人必須嚴格遵守的不可侵犯的力量，是執(zhí)政和治國的基石。維護國家法制的統(tǒng)一、尊嚴、權(quán)威，堅持司法獨立和公正，是依法執(zhí)政、依法治國的根本要求。

　　公平正義是社會主義制度的首要價值。要滿足人們?nèi)找嬖鲩L的物質(zhì)、文化和精神需求，保障每個公民的自由平等和發(fā)展權(quán)利，讓每個人生活得有樂趣、有尊嚴、有安全感。

　　自由平等是對每個人人格和權(quán)利的尊重。人生而平等，每個人在尊嚴和權(quán)利方面都是平等的，享有與生俱來的不可剝奪的生命、健康、自由和財產(chǎn)權(quán)利。每位同學(xué)要愛惜生命，不僅僅是自己的，還有他人的。

　　今天我們要培養(yǎng)和重塑民族的道德理性，就必須汲取傳統(tǒng)文化的精神營養(yǎng)，倡導(dǎo)心存敬畏、行已知恥、誠實守信的社會道德觀，對社會要有奉獻精神，對他人要有責(zé)任感，對弱者要有同情心，養(yǎng)成情操高尚的人格。

　　我們常常用“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”來表達自己對自由的向往。然而，你們可曾知道，鳥和魚也不是不受任何限制的。魚兒離不開水，可水又有深有淺，有寒有暖，熱帶魚就不能自由的生活在北冰洋。鳥兒離不開天空，可天空有碧空如洗的晴朗天氣，也有暴風(fēng)驟雨風(fēng)雨交加的日子，鳥兒也不可能在什么天氣都能飛翔。很多人認為魚和鳥是那么的自由自在，對他們羨慕至極。而實際上魚和鳥的自由也是有條件的，也就是說任何事物都不存在什么“絕對自由”。

　　我國是一個法制社會，要求每一個公民都要知法、懂法、守法。也許個別同學(xué)會講：我還小呢，法律會保護我!是的，法律保護我們健康成長，而不是保護我們違法犯罪的!由于一些未成年人沒有加強法律知識的學(xué)習(xí)，不知法、不懂法，導(dǎo)致近年來我國未成年人犯罪呈上升趨勢。

　　在我們的校園內(nèi)，同樣也存在著很多威脅著我們?nèi)松砗拓敭a(chǎn)安全的現(xiàn)象。有的同學(xué)在校園里嬉戲追逐，上下樓時互相打鬧，有的同學(xué)在運動時因不注意自我保護而受傷;有的同學(xué)仍然把貴重物品或尖利的刀片帶到學(xué)校來，更有甚者，因為一點矛盾糾集不良少年打群架。在這里我要提醒我們的同學(xué)要遵守學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度，增強自我保護意識的同時尤其不能觸碰法律的底線，害人害己。

　　目前，社會上還存在著違法犯罪現(xiàn)象，同學(xué)們因安全防范意識和社會實踐經(jīng)驗的缺乏，在應(yīng)付各種異常情況方面能力還有所欠缺。但僅僅依靠社會、學(xué)校、家長的保護是不夠的，更重要的是每一位同學(xué)都要樹立自我保護意識，提高思想道德素質(zhì)，增強遵紀守法觀念，時時刻刻把“安全”二字放在心中，隨時隨地為著我們的安全而約束自己的言行，機智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險。

　　其實，法律離我們很近，滲透在我們生活的方方面面。它與道德、習(xí)慣、紀律一樣，都在規(guī)范著人們的行為。正是有了法律，這個社會才變得有序;正是由于法律的存在，才使我們的權(quán)利得到應(yīng)有的保障。

　　國有國法，校也有校規(guī)。我們常常講要遵紀守法，可見，遵紀是守法的基礎(chǔ)。每位同學(xué)從認真聽課做起，從保證每一節(jié)課紀律開始，從獨立完成作業(yè)，杜絕抄襲作業(yè)開始，做一個守紀的好學(xué)生。

　　不要忽視遵紀的作用，“以小見大”的道理人人都懂。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現(xiàn)在小小的放松很可能會釀成將來大的失足。我們現(xiàn)在只有從一名合格的學(xué)生做起，才能在我們走出校園，融入社會后，真正成為一名知法、懂法、守法的好公民。

初一國旗下的演講稿 篇4

　　古人云：不學(xué)詩，無以言。不學(xué)禮，無以立。禮儀是人類文明的標尺，是一個人美好心靈的展現(xiàn)。每個人走向社會都離不開禮儀。人與人生活在社會里，注重儀表形象，養(yǎng)成文明習(xí)慣，掌握交往禮儀，融洽人際關(guān)系，這是每一個人人生旅途中的一門必修課。

　　作為一名有禮儀中學(xué)生，我們在校應(yīng)該怎么做呢?

　　1、進出校禮儀

　　學(xué)生上學(xué)應(yīng)穿校服佩戴紅領(lǐng)巾、�；�。進校離校要與老師行隊禮問好，離校向老師敬隊禮，道“老師再見”。

　　2。、課堂禮儀

　　(1)、上課：上課鈴響，學(xué)生應(yīng)端坐在教室，恭候老師上課。當老師宣布上課，全班應(yīng)迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。如上課遲到要說“報告”，得到老師允許方可進入教室。無特殊情況，不得離開課堂。

　　(2)、聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力集中，獨立思考，重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。

　　當老師提問時，應(yīng)該先舉手，待老師點到你的名字時迅速站起來回答，發(fā)言時，身體要立正，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮。

　　(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學(xué)生應(yīng)當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學(xué)仍需起立，與老師互道："再見"。待老師離開教室后，學(xué)生方可離開。

　　3、尊師禮儀：學(xué)生在校園內(nèi)進出或上下樓梯與老師相遇時，應(yīng)主動向老師行禮問好。學(xué)生進老師的辦公室時，應(yīng)先敲門，經(jīng)老師允許后方可進入。在老師的工作場所，不能隨便翻動老師的物品或未經(jīng)老師允許查看、使用老師辦公電腦。

　　4、同學(xué)間禮儀：注意同學(xué)之間的禮儀禮貌，能使你獲得良好同學(xué)關(guān)系。同學(xué)間可彼此直呼其名，但不能用"喂"、"哎"等不禮貌用語稱呼同學(xué)。在有求于同學(xué)時，須用"請"、"謝謝"、"麻煩你"等禮貌用語。借用學(xué)習(xí)和生活用品時，應(yīng)先征得同意后再拿，用后應(yīng)及時歸還，并要致謝。對于同學(xué)遭遇的不幸，偶爾的失敗，學(xué)習(xí)上暫時的落后等，不應(yīng)嘲笑、冷笑、歧視，而應(yīng)該給予熱情的幫助。對同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能評頭論足，也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。在這些事關(guān)自尊的問題上一定要細心加尊重，同學(xué)忌諱的話題不要去談，不要隨便議論同學(xué)的不是。

　　5、集會禮儀：集會在學(xué)校是經(jīng)常舉行的活動，要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式：國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。當升國旗、奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。降旗時，我們要面向國旗，全體肅立，敬隊禮。不得走動，嘻嘻哈哈或東張西望。

　　6、校內(nèi)公共場所禮儀：應(yīng)該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學(xué)校公共財物、花草樹木，節(jié)約用水用電。在學(xué)校用餐時要不擁擠，要愛惜糧食，不亂倒剩菜剩飯。

　　播種一個理念，收獲一種行動，播下一個行動，你將收獲一種習(xí)慣。同學(xué)們，讓我們一起關(guān)注禮儀，規(guī)范審視自己的言行，做一名文明禮儀的示范生。