優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿(精選13篇)
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇1
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康,快樂成長》。
健康是人類第一財富。
開展健康教育,是引導(dǎo)我們正確認識生命,培養(yǎng)珍惜、尊重、熱愛生命的態(tài)度,增強對生活的信心和社會責(zé)任感,樹立正確的生命觀,促使我們完善人格、健康成長。
然而,對于我們小學(xué)生來說,到底該如何去做呢?
第一,要有安全意識,提高我們的自我保護能力,避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提。
第二,講究衛(wèi)生,關(guān)愛自己,讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的知識,遠離和預(yù)防各種傳染病,促進身體健康。
第三,我們要加強體育鍛煉,強健體魄,通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動中,每天做好廣播操、擺手舞、校園舞、眼保健操,認真上好每節(jié)體育課,做陽光少年。隨著嚴冬的到來,皮膚干燥,飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動,同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時期,冬季鍛煉不僅可以增強人的體力,使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強我們的體質(zhì),提高我們的運動技能,鍛煉我們堅強的意志,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
第四,我們重視身體健康,更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,要正確面對挫折或失敗,要相信失敗是成功之母。其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。
老師們、同學(xué)們,讓我們一起來關(guān)注自己的身體健康和心理健康,做一個全面健康的人吧!
最后,祝老師們健健康康的工作,祝同學(xué)們快快樂樂的成長!小學(xué)12月份國旗下講話稿
謝謝大家!
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇2
老師們、同學(xué)們,大家早上好!
今天我講話的題目是《珍惜糧食,拒絕零食》。
我國古代的教育家孔子給人留下了一句名言:“民以食為天”?梢,“吃”在普通百姓心中多么重要。只是這些年來,隨著人們生活水平的提高,許多同學(xué)對珍惜糧食也越來越不在意,大家做得如何,午餐結(jié)束時到食堂餐廳即可見一斑,餐桌上時有幾乎沒動的蔬菜、水果,每天剩余的飯菜能到滿滿三垃圾桶,真是不忍目睹!古人尚有“誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”“一粥一飯,當思來之不易”的徹骨感受,而同學(xué)們用自己的行動告訴老師:大家思想認識遠遠不如古人!
而與此同時,老師也常?吹接性S多同學(xué)在學(xué)校外的小商店里購買五角、一元的低價零食吃。檢查衛(wèi)生時,常常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)把這些低價零食的包裝袋亂扔,校園角落邊、垃圾桶里,甚至課桌里都能找到零食包裝袋。在學(xué)校旁邊的四安橋下,還會看到同學(xué)在流動小攤處賣現(xiàn)做的吃食,這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標準的食品,經(jīng)常吃這類零食會得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品,但里面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的。要知道,防腐劑主要作用是抑制微生物的生長和繁殖,以延長食品的保存時間。它是一把“雙刃劍”,長期過量攝入會對人體健康造成一定的損害。許多天然食品具有本身的色澤,這些色澤能促進人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指標。但是,天然食品在加工保存過程中容易退色或變色,為了改善食品的色澤,人們常常在加工食品的過程中添加食用色素,以改善感官性質(zhì),但長時間食用色素也會使人中毒。
這些危害同學(xué)們未必不知道,但依然抵御不了誘惑。在此,老師呼吁:讓我們樹立正確的飲食觀念,控制住自己的嘴巴,珍惜糧食,拒絕零食的誘惑,把精力放到學(xué)習(xí)上。同學(xué)們,行動起來吧,珍惜糧食,拒絕零食,從我做起,從不亂倒剩飯做起,讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子,看不到它們悲傷的身影,哭泣的聲音。拒絕零食,不把零食帶入校園。為了我們這個快樂而又干凈整潔的校園,讓我們一起努力吧!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇3
各位老師、各位同學(xué):
大家好!今天我演講的題目是《做誠實的人》。
同學(xué)們,你可曾想過,文明不只是不打架,不罵人,其實誠實也是文明的一種表現(xiàn)呢?為人處世,要誠實守信,這個道理大家都懂?烧\實守信的標準是什么呢?或許有人認為,只要對他人言而有信,不假不欺,就是一個誠實的人。我認為,這個標準不夠完整。一個誠實的人,應(yīng)該要內(nèi)不欺己,外不欺人。外不欺人,就是在和別人打交道的過程中,看到什么,就說什么;心里怎么想的,就讓它怎么表現(xiàn)出來,這個道理好理解。一個人一輩子,總要和別人打交道。外不欺人,就是對人真誠、誠實守信,不因為別人的無知疏忽而欺騙別人,不因為一己之私而蒙蔽別人。
自古以來,誠實守信一直都是治國安邦,待人接物的前提。秦孝公即位時,商鞅任宰相,欲行新法。為取信于民,商鞅立三丈之木于國都市南門。招募百姓中有能把此木移到北門的,賞五十金。有人移動了這塊木頭,商鞅馬上給了他五十金,表明誠信不欺。百姓也終于確信了新法是可行的,商鞅從而推行了新法。商鞅立木取信,從此被傳為千古美談。由此可見,誠實守信能獲得大家的信任。同樣的,欺騙也會失掉大家的信任,最好的佐證就是那個家喻戶曉的故事:《狼來了》。
可什么是內(nèi)不欺己呢?我們常會注意對他人言而有信,卻常常自己欺騙自己。有一個貪官,被捕后在自己的懺悔書中寫到:“我一直在欺騙自己,像我這樣有權(quán)有勢的官兒怎么會出事呢?所以,我肆無忌憚的貪污,受賄,直到東窗事發(fā),我才幡然悔悟,可現(xiàn)在悔之晚矣?梢妼ψ约旱钠垓_就是人生觀,價值觀的扭曲,欺騙自己造成的危害有時甚至比欺騙他人造成的危害還要嚴重。
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇4
我今天講話的主題是學(xué)身邊榜樣——韓穎老師。韓穎老師曾經(jīng)是我校的一位老師,工作不久因視網(wǎng)膜脫落不得不放棄工作。“因病致盲”四個字讓韓老師承受了巨大的打擊。初識韓穎,為其坎坷的經(jīng)歷而感到心酸。有位哲學(xué)家說過:“人類的生命就是從絕望的另一個極端展開的。”韓老師的成功正是靠自己的刻苦勤奮,永不放棄。她在自學(xué)本科考試中,克服了常人難以想象的困難,最終成為上海迄今第一位考出自學(xué)本科文憑的盲人。
如今的她早已走出人生低谷,融入到社會這個大家庭中,她利用網(wǎng)絡(luò)進行漢語教學(xué)、走出國門現(xiàn)身演講,現(xiàn)在她擔任華東師范大學(xué)有關(guān)殘疾人書籍的編輯,并在業(yè)余時間利用自己流利的英語教授外國人中文,傳播中華文化。從她身上我看到了一個自愛、自強、自信、充滿人格魅力的成功女性。
11月中旬,我們學(xué)校的紅領(lǐng)巾記者團來到韓老師家采訪,小記者們都感觸良多,F(xiàn)在就有請小記者們說說他們的采訪體會,有請四4中隊樂云、五4中隊姚祺麟。
四4中隊樂云同學(xué)發(fā)言:“那天周六,我們對韓穎老師進行了真正的采訪。韓老師說她剛失明時,心里非常難受,既害怕又痛苦。漸漸冷靜下來后,她覺得要面對現(xiàn)實,接受困難與挑戰(zhàn),于是,自己也開始學(xué)習(xí)了新本領(lǐng)。韓老師的雙目失明了,但韓老師的心靈之窗卻是明亮的”。
五4中隊姚祺麟同學(xué)發(fā)言:“通過采訪,我知道韓老師完全失明之后,想到只有改變自己才能面對黑暗,F(xiàn)在的韓老師學(xué)習(xí)了很多東西,現(xiàn)在她已經(jīng)是一名初級‘速錄員’了,每分鐘可以打200個字母,十分厲害呢!她還送了我們一句話與大家一起分享:不求盡如人意,但求無愧我心。”
在生活中,遭遇失敗在所難免,我呼吁同學(xué)們要以韓穎老師為榜樣,面對挫折和失敗,要冷靜思考,勇于面對,并努力去改變,相信成功總是屬于那些堅韌不拔、頑強向上的強者。今天韓穎老師就將來到我們校園里,讓我們好好向她學(xué)習(xí)。
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“熱愛我們的家園”。
我們每個人都有家,也都愛自己的家?墒悄闶欠裰溃覀冞有一個共同的家園,那就是我們的地球。誰不希望頭頂?shù)奶炜照克{如鏡,誰不希望腳下的大地綠草如茵, 誰不希望身邊的湖水清澈明凈,
誰不希望眼前的陽光燦爛如金。是啊,誰不希望能有如此天然的一幅畫面呢?但現(xiàn)在我們卻距離它越來越遠了。生態(tài)環(huán)境的日益破壞使我們的家園遭到了嚴重的威脅,我們只擁有一個家園,我們同在一個地球村,愛護我們的家園,就是愛護我們自己的生命。
有一個小學(xué)生在《中國環(huán)境報》上發(fā)表了一首題為《郵展》的詩歌,詩中這樣寫道:節(jié)日到了,老師讓我們舉行郵展,叫爸爸媽媽來參觀,我想展出威武的老虎,可老虎正面臨全體滅亡;我想展出綠色的森林,可一片片森林正變成一片片木樁;我想展出美麗動人的海灘;可海灘上飄來了垃圾和油漿;我想展出生氣勃勃的春天;可春天里的汽油味已經(jīng)代替她的花香;我想展出清澈的山澗,親愛的爸爸媽媽,你們還記得清澈是啥模樣……于是,我展出了我所有的郵票,然后,一筆一筆用力寫上:美麗的地球我們的家,我們都要保護她。
同學(xué)們,聽了這首詩歌,你的心情一定不會平靜。地球正遭受著人為的破壞,“保護地球,愛我家園”是時代賦予我們的使命。前事不忘后事之師,我們是21世紀的主人,環(huán)保意識是現(xiàn)代人的重要標志,世界太大而我太渺小,“環(huán)保”是個太大范圍,我們又能從何做起呢?“求是學(xué)子心連心,校園環(huán)保齊關(guān)心”。讓我們從身邊一點一滴的小事做起,愛護校園的一草一木、一桌一椅,不隨地吐痰、踐踏草地、不隨便亂拋亂扔雜物、看到紙屑主動撿,愛惜自己的學(xué)習(xí)用品等等。同時我們還要號召我們身邊的每一個人加入保環(huán)的行列中來。我們以虔誠的聲音呼喚生命的綠色,為了讓大地山青水秀 ,為了讓家園綠樹藍天 ,讓我們小手拉小手 ,讓我們小手拉大手,行動起來。我們要像愛護眼睛一樣愛護我們的校園、愛護我們的地球母親,只要我們每個人都能從自己做起,從身邊的小事做起,我們的家園一定會變得更加美麗宜人!
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇6
尊敬的老師、小朋友,大家好:
今天是中國的又一個傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。九九重陽,因為與“久久”同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié),重陽佳節(jié),寓意深遠。
1989年,我國把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”,此后每年農(nóng)歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。
“花無重開日,人無再少年。”總有一天我們也會成為老人。
作為三師附幼的小朋友,我們應(yīng)該發(fā)揚尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在重陽節(jié)這天,向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候,感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?在平時,幫助他們做些力所能及的家務(wù)活,關(guān)心照顧他們,多為他們著想,少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事,把好吃讓給他們,把有趣的事告訴他們。當然,尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事,應(yīng)該是在日常生活中,從每一件小事做起,做他們的乖孫子。
“歲歲重陽,今又重陽。”希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起,都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié),讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇7
親愛的老師們,同學(xué)們:大家好!
今天我講話的內(nèi)容是《讓我們共建文明校園》。
文明無處不在,它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng),可以增進人與人之間的友誼,它的作用太多太多。那么怎樣才能使小學(xué)生的文明洋溢在美麗的校園呢?
我們小學(xué)生要衣著裝整潔,符合學(xué)生身份,體現(xiàn)出新世紀學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采,升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中顯得更加鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌。校園文明更加重要,課間休息,不追逐打鬧,不隨地吐痰、亂扔紙屑、上下樓梯一律右行、見老師和客人要主動問好。我們還應(yīng)該愛護花草樹木和一切設(shè)施,不穿越綠化帶,服從老師管理和接受值日學(xué)生的批評勸阻。
一直以來,我們的老師們默默工作,無私奉獻,努力為同學(xué)們營造優(yōu)美的校園環(huán)境,創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。同樣,創(chuàng)建良好的班集體,營造良好的校園氛圍,人人都有責(zé)任。同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展,形象要高大,光靠老師的努力是遠遠不夠的,需要你、我、他,大家的共同努力。你一言,我一行,塑造出東方紅小學(xué)高大、美麗的形象,每一位少先隊員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的品味,關(guān)系著學(xué)校的榮辱。不要以為一個人的言行微不足道,一滴水不能改變旱情,但無數(shù)滴水卻能形成海洋,愿每一位同學(xué)都自覺擔負起自己的責(zé)任。你們是東方紅的學(xué)子,你們要做行為文明的學(xué)生,你們要做精神富有的學(xué)生。
讓我們?nèi)w行動起來,相互監(jiān)督,共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗!謝謝大家!
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇8
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六3班的曹立人,在這美好的早晨,在這莊嚴的國旗下,我呼吁全體同學(xué):從今天開始,立志做個講文明,懂禮儀的小學(xué)生!
提起禮儀,我們都并不陌生.在我們的學(xué)校,在我們的班集體里,有不少三禮大使和文明小標兵、小衛(wèi)士,大多數(shù)同學(xué)談吐文雅,舉止謙和,助人為樂?墒橇钊送锵У氖,還有少數(shù)同學(xué)不注意個人修養(yǎng),出現(xiàn)了一些不文明現(xiàn)象:有的在課堂上不遵守紀律,有的在課間活動瘋打,追逐;有的同學(xué)在整潔的地面上隨地亂吐痰,亂扔紙片和塑料袋;還有的在雪白的墻上,印上一個個不光彩的手印、腳印。這些行為與我們整潔優(yōu)美的校園環(huán)境是多么的不和諧啊!作為一名合格的小學(xué)生,我們該怎樣去做,才能弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德,使我們成為當之無愧的文明使者呢?
今天,在這飄揚的五星紅旗下,我呼吁大家:行動起來,同學(xué)們!做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生!你可以先從以下幾點做起:
1、尊敬師長,孝敬父母,遇到師長、來賓,主動敬禮問好;
2、講究衛(wèi)生,保護環(huán)境,垃圾廢物不亂扔,見到紙屑隨時撿起;
3、愛護學(xué)校的公共財物和公用設(shè)施,
節(jié)約公用資源,;
4、上課時做到鈴聲響,課堂靜,準備好,多思考;
5、課間不追逐打鬧,不大聲喧嘩,待人友善寬容,明禮誠信;
6、公共場合,輕聲交談。
同學(xué)們,能做到嗎?
讓我們一起來背誦一遍我們大新小學(xué)的三禮教育歌吧。
走路腳步輕輕,上下樓梯右行。說話輕聲細語,著裝干凈整齊。作業(yè)準時認真,學(xué)習(xí)主動積極。公共場合守序,交通安全牢記。團結(jié)友愛禮讓,三禮常駐我心。”
讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,做文明學(xué)生吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇9
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我們六(2)班國旗下講話的題目是《感受讀書的快樂》。
書是人類進步的階梯。知識就是力量,在知識爆炸的時代,多讀書,讀好書成為每一個人的心愿。作為知識載體的書籍早已成了知識的代名詞。讀書學(xué)習(xí)在造福社會的同時,也是塑造自我,完善自我,提升自我,實現(xiàn)自我的重要途徑。讀書明理,讀書識大體就是這個道理。
然而現(xiàn)在不少同學(xué)失去了對讀書的濃厚興趣。他們有時間看電視,玩游戲,卻沒時間讀一兩本好書。不少人甚至不知道中國四大古典名著是什么。
那如何讓我們享受到讀書的樂趣呢?一是要認真閱讀老師推薦的好書,著力培養(yǎng)我們的閱讀興趣。二是倡導(dǎo)快樂讀書,無功利讀書。讀書旨在修身養(yǎng)性,增長知識。只要自覺讀書,無功利讀書,才能快樂讀書。
學(xué)校的誠信書廊、班級圖書角,就是為了能讓我們隨時可以閱讀而準備的,讓我們一起每天堅持多讀書,在讀書中增長知識,陶冶性情,在閱讀中培養(yǎng)和感受讀書的樂趣。本周的周教育點就是晨午間讀書,讓我們朗朗的讀書聲蕩漾在校園的每一個角落吧。
謝謝大家!
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇10
老師們、同學(xué)們,大家好!
大家好!今天我講話的題目是《學(xué)會感恩,懂得回報》。
在美國,每年11月的最后一個星期四是“感恩節(jié)”,本周四11月24日就是感恩節(jié)了,在那天,人們都要歡聚一堂,舉行各種慶;顒,感謝、頌揚在過去一年里幫助過自己的人,并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人,以他們自己的方式度過感恩節(jié)。
“感恩”是中華民族的傳統(tǒng)美德,“滴水之恩,涌泉相報”“誰言寸草心,報得三春暉”,這是祖先為我們留下的教誨。懷著一顆感恩的心看世界,你才會真正幸福。
每天清晨,當父母送你到校與你告別時,你是否想到說一句謝謝的話語?為了你的安全,為了你的溫飽,為了你的成長,他們付出的不僅是汗,更多的是心血。對此,你是否懷有一顆感恩的心?每天清晨,當你走進校園,就會看見高大的樹木、美麗的花草、綠色的長廊、整潔的教室……此時此刻,你是否想到這舒適優(yōu)美的環(huán)境是學(xué)校、老師、同學(xué)共同營造的,我們在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、活動是多么幸福,多么令人羨慕啊!對此,你是否懷有一顆感恩的心?
同學(xué)們,如果你心存感恩,當你因沒有履行學(xué)生的職責(zé)而受到老師的批評時,就會虛心接受,因為你知道,老師是真心幫助你;如果你心存感恩,當同學(xué)間有了矛盾,哪怕你再委屈,也會用正確的方法去化解,而不是大打出手,因為你知道,同學(xué)不是敵人,要珍惜這份友情。
在我們心懷感恩之時,我們是否想過,父母養(yǎng)育我們,我們應(yīng)感謝父母,孝敬父母;老師培育我們,我們應(yīng)感謝老師,尊敬老師;學(xué)校為我們創(chuàng)造了成長環(huán)境,我們應(yīng)感謝學(xué)校,回報學(xué)校。
同學(xué)們,學(xué)會感恩吧。心懷感恩,就會少一些煩惱,少一些抱怨,心胸就會寬闊一些;心懷感恩,就會少一點斤斤計較,少一點鼠目寸光,心情就舒暢一些,生活就會美好一些;學(xué)會感恩,才懂得珍惜;學(xué)會感恩,才懂得回報;學(xué)會感恩,才懂得奉獻。
在這里,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、尊敬老師,對老師有禮貌,尊重老師的勞動,專心聽好每一堂課,認真完成各學(xué)科作業(yè)。
2、理解老師的良苦用心。無論是嚴格要求還是諄諄教導(dǎo),是熱情洋溢的表揚還是苦苦的批評,我們的老師都是為了教會我們怎樣學(xué)習(xí),怎樣做事,怎樣做人。
3、體貼父母,幫助父母做一些力所能及的事情。
4、關(guān)心集體,友愛同學(xué)。用心為集體、為他人做一些事情
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇11
老師們、同學(xué)們,大家好!
大家上午好! 今天我國旗下講話的題目是:健身健心,你我同行
健康是人類生存的重要內(nèi)容,它對于人類的發(fā)展,社會的進步,文化的更新,生活方式的改變,有著決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病,而且應(yīng)當重視心理健康,只有身心健康,體魄健全,才是完整的健康,那么怎樣保持健康的身心,做一個陽光少年呢?
首先,在心理方面擁有正確的自我觀念,能了解自我,悅納自我,能體驗自我存在的價值。樂于學(xué)習(xí)、工作和生活,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的關(guān)系,樂于交往,尊重友誼。面對挫折和失敗應(yīng)具有較高的承受能力,具有正常的自我防御機制。面對生活始終保持熱情,熱愛集體。擁有現(xiàn)實的人生目標和社會責(zé)任感。要有安全感、自信心和自主性,而不是保持過強的逆反狀態(tài)。凡是寬以待人,對他人要寬宏大量,樂于幫助他人,為他人著想。學(xué)會溝通、交流、傾訴自己的想法。
其次,在生活方面,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,人體的生命活動時生物鐘的嚴格控制之下有節(jié)制地進行運轉(zhuǎn)的。所以只有遵循自然規(guī)律,才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運動,體育運動不僅可以促使頭腦清醒,思維敏捷,并且還可以調(diào)節(jié)人的心理,使人朝氣蓬勃,充滿活力,提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
總之,保持良好的身心健康,對如今的學(xué)習(xí)生活和未來的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。所以,同學(xué)們,我們不僅要在課內(nèi)學(xué)習(xí)上狠下功夫,也要合理安排課余時間,學(xué)會自我放松,調(diào)整狀態(tài)。讓我們行動起來,為了美好的明天,做一個陽光少年吧!
謝謝大家!
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇12
老師們,同學(xué)們:早上好!
農(nóng)歷五月初五,是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。民間流傳著這樣一首兒歌:“五月五,是端陽,門插艾,香滿堂。吃粽子,撒白糖,賽龍舟,喜洋洋。”端午節(jié)始于中國的春秋戰(zhàn)國時期,至今已有20xx多年歷史。那么它到底是一個什么樣的節(jié)日呢?
第一,端午節(jié)是紀念詩人的節(jié)日,是愛國的節(jié)日。因為愛國詩人屈原見國破人亡,五月初五投汨羅江。屈原沉江后,古人將竹筒裝米投入江中,萬舟齊發(fā)、吶喊鼓樂嚇退蛟龍,以此表示對屈原的崇敬和懷念,后來演變成為吃粽子、賽龍舟的習(xí)俗。經(jīng)過千百年的傳承,屈原的愛國主義情懷與端午節(jié)的人文內(nèi)涵已密不可分。端午節(jié)成為中國人傳遞愛國主義情感和精神的重要儀式。
第二點,端午節(jié)是衛(wèi)生節(jié)。端午前后正是春夏交替之時,天氣炎熱,多雨潮濕,蚊蟲滋生,病蟲害漸多,是傳染病的高發(fā)時節(jié)。為了避免疾病的發(fā)生,古人在端午節(jié)前后插艾葉用以驅(qū)蚊蠅、蟲蟻,凈化空氣。 端午這一天,成年人還要飲雄黃酒驅(qū)蛇蟲,小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黃、香草的香囊預(yù)防疾病。 這些習(xí)俗表達的是古人驅(qū)瘟避邪、祈福佑安的愿望。這樣來看,端午節(jié)是中國最早的“衛(wèi)生防疫節(jié)”。
第三點,端午節(jié)是體育節(jié),因為人們在這天要在水上賽龍舟。龍舟競渡是一項很有氣勢、極具合作精神的競技活動。端午競渡能對群眾性的水上運動、強身健體、民眾團結(jié)起到很好的推動和促進作用,F(xiàn)在龍舟競渡逐漸演變成一項國際體育賽事,起到友誼紐帶的作用。
第四點,端午節(jié)是美食節(jié),因為我們要吃可口粽子。晉代,粽子被正式定為端午節(jié)食品。人們浸糯米、洗粽葉、包粽子,其花色品種更為繁多。形狀看有四角形、錐形、菱形、有用竹筒裝米密封烤熟的“筒粽”。 從餡料看,北方多包小棗的北京棗粽;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料,其中以浙江嘉興粽子為代表?芍^粽葉飄香粽子可口。
同學(xué)們,中國的傳統(tǒng)節(jié)日五彩繽紛,文化內(nèi)涵豐厚,因為地域不同,各地的習(xí)俗也稍有不同。有些傳統(tǒng)的習(xí)慣已經(jīng)淡化了不少,今天的國旗下講話,我們了解了端午文化,也希望我們能作為傳統(tǒng)文化的傳承者。讓我們懷著敬愛之心和珍愛之情來過好中華民族的每一個傳統(tǒng)佳節(jié)吧!
優(yōu)秀小學(xué)生國旗下精彩演講稿 篇13
老師們、同學(xué)們:
早上好!本周三開始要進行期中考試,我們以后還要面對各類型的考試。所以,今天我們探討的話題就是“誠信”。
誠信是中華民族的優(yōu)良道德傳統(tǒng),也是人們普遍贊譽的一種美德。誠信作為一種道德規(guī)范,是指人的思想與行動應(yīng)當一致,誠實無欺,言而有信,表里如一,說到做到。誠信是每一個公民應(yīng)有的的品質(zhì),更是人與人交際的基礎(chǔ),所以加強中學(xué)生誠信教育是學(xué)校政治思想教育的重要內(nèi)容之一。中共中央國務(wù)院在“關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見”中把未成年人的思想道德教育問題當成當前一項重大而緊迫的戰(zhàn)略任務(wù)提到了青少年政治思想工作的重要議事日程上來,特別是對當前加強培養(yǎng)中學(xué)生真誠守信的良好品質(zhì)這一方面特別強調(diào)。
誠是誠實,誠心誠意;信是信用,遵守諾言。誠信是我們中華民族優(yōu)良道德傳統(tǒng)的重要內(nèi)容!罢恼\意”、“人無信而不立”這些儒家經(jīng)典、悠悠古訓(xùn)在中華大上源遠流長。
為人處世需要誠信,企業(yè)發(fā)展需要誠信,我們的校園學(xué)習(xí)和生活也需要誠信,在我們與朋友交往時,哪怕是多么瑣碎的承諾也應(yīng)遵守信用;在我們與同學(xué)相處時,無論是多么繁雜的誤解,也應(yīng)坦誠相待;在我們的學(xué)習(xí)活動中,一定要抵制抄襲作業(yè),考試作弊這樣一些可恥的有失誠信的行為。
一個人贏得誠信,就會贏得尊重,贏得生命的價值,相反,一個人失去了誠信,他便失去了起碼的人格,失去了生命的意義。
一個誠實守信的人才能立足于社會,一個守信用的民族,才能躋身于世界民族之林,一個守信用的國家,才能為國際所信賴。老師們、同學(xué)們讓我們從身邊具體的事做起,誠實守信,去踐行陶行知先生所說的:“千教萬教教人求真,千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人!毕M魑煌瑢W(xué)將我們誠信的美德溶于我們的學(xué)習(xí)生活中,用實事求是的態(tài)度對待我們的考試,通過考試檢查我們半個學(xué)期來的學(xué)習(xí)情況。不要為了一個虛假的分數(shù),而心存僥幸,影響自己一生的誠信,為自己留下不必要的污點。