學(xué)生心理健康教育的演講稿800字左右(精選4篇)
學(xué)生心理健康教育的演講稿800字左右 篇1
敬愛的老師們,敬愛的學(xué)生們:大家好!
我是心臟啟動心理學(xué)會會長李宇。今日我在國旗下演講的主題是《從心起步,健康成長》。假如我問你“你健康嗎?”你肯定要說“我當(dāng)然健康?矗覜]事!”但是,“很好”只能說明你身體健康。事實上,一個真正健康的人不僅身體健康,心理也健康。眾所周知,一個心里有假丑的人,再強(qiáng)壯的體質(zhì),也不會因為心理不健康而成為一個健康的人。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個洪亮的口號:“健康的一半是心理健康!”以我身邊的一些同學(xué)為例。他們常常想著玩手機(jī)和電腦,很少去想自己該做什么。作為一名中學(xué)生,他不擔(dān)憂學(xué)習(xí),總是過著悠然的生活。他心中沒有崇高的志向。我覺得他至少不是一個歡樂的中學(xué)生。
心理健康的中學(xué)生是什么樣的?首先,我們要有正確的生活看法。有正確生活看法的人,對身邊的事情有醒悟的相識和推斷,有遠(yuǎn)大的志向和實事求是的精神,對自己的階級也很敬業(yè),很負(fù)責(zé)。其次,心理健康的學(xué)生有一個滿足的心態(tài)。他們有自知之明,對自己的長相,節(jié)操,學(xué)識有正確的分析。被別人的評論包圍,不會被表揚和表揚沖昏頭腦,不會被指責(zé)和指責(zé)所困擾。他們可以從別人的評論中學(xué)到有用的東西。他們既不高傲也不自卑。他們總是信守諾言,友好地歡迎人們。對自己的優(yōu)缺點有清楚的相識,對自己的父母、老師、同學(xué)有客觀全面的評價,所以總是很滿意,很快樂。第三,心理健康的學(xué)生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情,珍惜同學(xué)之間的友情,敬重老師的恩情,所以恒久是愛而不是恨。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧時,我們的心情自然會是珍妮弗,我們的心理也會處于健康的狀態(tài)。最終,心理健康的學(xué)生,人格好,人格統(tǒng)一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不高傲,熱忱但不輕浮,堅韌但不固執(zhí),禮貌但不虛偽,英勇但不魯莽,始終保持堅毅的.意志,誠懇正直的作風(fēng),虛心開朗的性格。
同學(xué)們,無論什么時候,你都要學(xué)會關(guān)注自己,不僅要關(guān)注自己的身體成長,還要關(guān)注自己的精神成長。只有內(nèi)心健康,才能主動樂觀的生活,才能真正的健康成長。記得在去年的運動會上,我第一次感受到了前所未有的驚慌。作為班長,我站在隊伍的最前面,面對著我們位置前面的評委,雙腿起先顫抖。但是因為心理課的幫助,我試著通過視察自己的呼吸來讓自己安靜下來,我在心里堅決的信任自己。最終,我做到了。我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)完成了競賽。即使當(dāng)時很膽怯,但我看到了驚慌。我與驚慌和諧相處,驚慌成了我的摯友。它成了一種力氣,給了我很大的幫助。這件事,讓我知道心理學(xué)可以用在生活的許多地方,心理學(xué)就是生活。為了愛護(hù)我們幼小的心靈不受損害,我們必需給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣,我們的“小靈魂樹”才能健康成長為“參天大樹”。心臟起先是為了幫助學(xué)生關(guān)切他們心中的小樹而創(chuàng)建的。位于智行大廈二樓,那里有一條暖和的心理走廊,終點是“前程似錦,又一村”的心起點心理房。到了那里,你會覺得輕松開心,走進(jìn)心理室,感覺暖和如家,心理老師像摯友一樣親切。走下樓梯,我們可以看到廣袤的天空,一張白色的沙發(fā),松軟的枕頭和寧靜的書架。這是我們心中的港灣。邀請你共享歡樂,也可以共享困惑。讓我們放開心扉,創(chuàng)建美妙生活,從內(nèi)心動身,讓心靈蓬勃成長。
我的演講結(jié)束了,感謝!
學(xué)生心理健康教育的演講稿800字左右 篇2
同學(xué)們、老師們:
學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動,在學(xué)習(xí)過程中難免會遇到很多困難和挫折,所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成果,駕馭更多的科學(xué)文化學(xué)問,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不行能的。青春期是人從無趣走向成熟的重要轉(zhuǎn)折,是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力,都能導(dǎo)致很多心理問題:
1.抑郁:
總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。
2.焦慮:
總感到稀里糊涂的驚慌、坐立擔(dān)心心情煩躁、不踏實。
3.人際關(guān)系敏感:
總感覺別人對自己不好,不理解、不憐憫自己;與異性在一起時感到不自由。
4.心情不穩(wěn)定:
心情時好時壞,學(xué)習(xí)勁頭時高時低,對同伴、家長和老師一會兒親近,一會兒疏遠(yuǎn)。
5.心理不平衡:
假如同學(xué)成果比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒適,總覺得別人對自己不公允。
6.適應(yīng)不良:
對學(xué)校的各種科目都不喜愛,對學(xué)校生活不適應(yīng),學(xué)習(xí)困難。
7.強(qiáng)迫癥狀:
總在想一些沒有必要的事情,如總想考不好該怎么辦、說錯了話該怎么辦;
總擔(dān)憂自己服裝不整齊愛照鏡子等。
8.對抗傾向:
常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人,沒理攪三分,限制不住自己。這些都是中學(xué)生中常見的心理問題和障礙。我們前段時間對20xx級共1288人進(jìn)行了心理測試,總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的,78.64%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開朗的。也有5%的'學(xué)生從測試量表看來存在肯定程度的心理問題。所以作為中學(xué)生肯定要關(guān)注心理健康問題,學(xué)會正確相識、合理調(diào)整自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅毅、充溢活力,是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會文明進(jìn)步的標(biāo)記,是一個人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。素養(yǎng)教化、和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展;诖,我希望同學(xué)們能學(xué)會:用愛裝飾生命?釔凵睿卸魃,勇于擔(dān)當(dāng),用溝通暖和心靈。開誠布公的談話就是心靈的展示,學(xué)會主動與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行溝通,為特性健康發(fā)展注入愛的陽光。用寬廣心胸待人。開誠意,布大度。對四周的老師、家人、摯友、同學(xué),賜予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛,給心靈多一份關(guān)注與呵護(hù),讓生活充溢甜蜜和喜悅專心理健康學(xué)問補給養(yǎng)分,充盈心靈,主動維護(hù)身心健康。
主動學(xué)習(xí)心理健康方面的學(xué)問,主動參加學(xué)校各項活動用正確的看法看待心理健康問題。不卑視、不硬撐、早發(fā)覺、早調(diào)理時刻留意自己身邊的美妙事物,讓自己內(nèi)心多些喜悅和歡樂,戒除網(wǎng)癮,回來社會,用陽光的心態(tài)主動參與豐富多彩綜合實踐活動。
讓我們一起參加多彩的活動,吸取學(xué)問的養(yǎng)分,迎接陽光生活每一天
讓我們一起承受蛻變的苦惱,共享成長的歡樂,讓青春像花兒一樣絢麗
愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅毅的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚地迎接各種挑戰(zhàn),意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大幻想,祝福每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成,身心健康,幻想成真,終生華蜜。
學(xué)生心理健康教育的演講稿800字左右 篇3
親愛的同學(xué)們:
讓每一個孩子的心靈都如陽光般的燦爛,為每一個孩子營造一方心靈的樂土,這是我從教一直以來的最大心愿。為此,我把目光專注于每一個孩子,專注于促進(jìn)學(xué)生心智的健康發(fā)展和人格的發(fā)展,努力地為他們的心田播撒陽光和雨露。
為了關(guān)注孩子的心理需求,讓每個孩子健康成長。作為教師,我以平和的態(tài)度、寬容的心境去包容每一個孩子。讓孩子感受到,老師對他們不僅有嚴(yán)厲的要求,嚴(yán)格的管理,更多的是對他們的關(guān)心與呵護(hù)!叭诵宰畋举|(zhì)的特點,是希望別人的贊賞”。滿足學(xué)生這種心理需求,是充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)潛力的有效途徑。在課上,性格內(nèi)向的,我贊賞他們文靜秀氣;性格外向的,我贊賞他們活潑可愛;成績好的,我贊賞他們是一名有能力有特長的好學(xué)生;成績不好的,我贊賞他們肯努力,從不放棄的拼搏精神。哪怕是學(xué)生有了缺點,我也以賞識的眼光去包容他,想方設(shè)法點燃起他們心中自信的火焰,拉近了我和學(xué)生之間的距離,學(xué)生愛和我聊天,因為從老師這里能獲得贊許與尊重,他們能毫無顧慮地談出心中的想法。
為了拓寬我與學(xué)生間心理交流的渠道,心理健康教育專欄和“小白鴿”信箱成了必不可少的的橋梁和紐帶。我經(jīng)常收到學(xué)生的許多來信,有與我們分享快樂的,有與我們傾訴心聲的,更有訴說煩惱的。我通過“心理健康教育專欄”進(jìn)行定期公布輔導(dǎo)策略的同時,更是利用課余時間,針對學(xué)生的心理問題與學(xué)生交心,幫助他們走出心理的誤區(qū)。一段時間以后,我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生與我更親近了,我成了學(xué)生心中的大朋友,是他們的“小白鴿”姐姐,師生之間有了一種難得的默契。
為了讓個別心里總是憋屈的留守兒童發(fā)泄心中的不良的情緒,我就讓他們以寫信、寫文章、記日記的方式直接了當(dāng)?shù)卣f出內(nèi)心的壓抑。除此以外,教室里醒目的地方掛著“師生留言簿”,隨時都可以寫上三言兩語。這種平等交流的方式,避免了當(dāng)面無法說出的心理障礙,時間上也具有更大的靈活性。
張亮父母離異,學(xué)習(xí)成績也不好,所以他很自卑,小白鴿信箱收到了他的來信,訴說了他的苦惱,認(rèn)為自己是個丑小鴨,大家都瞧不起他,生活中沒有快樂。我收到來信后,找到他,充分肯定他身上的多處優(yōu)點,使他辨證地看待了自己,平時還有意識地提供機(jī)會,讓他充分展示自己的優(yōu)勢。比如,他會唱歌,就讓他參加此類比賽、表演等活動。這種方法意在以自身優(yōu)勢抵消自身弱點,建立自信心,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。它從正面解除了學(xué)生的心理壓力。漸漸地他變了,變得開朗了,變得充滿自信,學(xué)習(xí)成績也明顯提高了。
學(xué)生的情緒有了釋放的場所,心理沒有了解不開的疙瘩,慢慢地他們變得開朗起來了,孩子們的心靈變成了“陽光地帶”,他們快樂地生活著,學(xué)習(xí)著,努力著,進(jìn)步著,積極地參加各種活動,并取得了可喜的成績。
當(dāng)今世界日新月異,隨著一個更開放的時代的到來,心理健康已經(jīng)越來越成為人們關(guān)注的話題。身體健康要從娃娃開始抓起,心理健康教育更要從娃娃開始抓起。讓我們關(guān)注學(xué)生心理,共同努力,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,托起明天的太陽!
學(xué)生心理健康教育的演講稿800字左右 篇4
親愛的同學(xué)們:
大家好!首先,先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位的心理學(xué)家。一天,幾個學(xué)生向他請教:心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響?他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下,學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學(xué)生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”大家你看看我,我看看你,都不做聲。過了片刻,終于有三個學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學(xué)生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學(xué)生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去!芭尽保ヂ迥酚执蜷_了房內(nèi)另外幾盞燈,強(qiáng)烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安,只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學(xué)生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問道!斑@張安的質(zhì)量可靠嗎”一個學(xué)生心有余悸地問。弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響!
這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。謝謝大家!