關(guān)于超越自我演講稿集錦(精選15篇)
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇1
他,一個(gè)臉有些黑有一個(gè)小平頭的男生;他,一個(gè)瘦瘦小小的男生;他,眼睛炯炯有神的男生;他,一個(gè)十歲的男生;他,就是我最好的朋友,他就是陳明坤。
記得我剛來南京的時(shí)候,身邊沒有一個(gè)朋友,非常的孤獨(dú),在幼兒園里我最早就認(rèn)識了他,他雖然外表很平常,但是待人卻很真誠。朋友讓他轉(zhuǎn)告的事,他都會去完成,我的秘密他從來都沒有泄露過。幼兒園我們成為了朋友,上了小學(xué)我們的關(guān)系就更密切了,逐漸成為了好朋友。我感覺他做事情很穩(wěn)當(dāng)并感覺他動作很快。
四年級時(shí)一次體育測驗(yàn),證實(shí)了我的發(fā)現(xiàn)是正確的。800米比賽一開始,他們組的同學(xué)都使足力氣往前沖,而他卻很慢,一圈下來他竟然落在后面,讓這個(gè)身為好朋友的我不禁為他捏把冷汗,我心想:“阿陳,你怎么這么慢,你一定要加油啊!”正想著,發(fā)現(xiàn)他的速度突飛猛進(jìn)起來,簡直像離線的箭一樣飛快,他越來越快,超過了第三,他第二了,不……,在最后沖刺前,他猛的飛躍超過了第一,他成了第一,我高興的跳了起來,為我的朋友感到驕傲。課后我采訪了他一下,讓他說說如何能夠獲得第一名,他謙虛地說:“沒什么,只是我跑的時(shí)候先慢后快,我要留住力量去沖刺。”我聽了這就好,深受啟發(fā),下決心爭取超過他。
他不僅體育好,學(xué)習(xí)也好,三年級的英語期末考試,他考了全年級第一,數(shù)學(xué)也經(jīng)?100分,一些難題對他來說也是“輕松加愉快”。我很欽佩他。
他就是我最好的朋友,也是我要超越的人。
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我來自放生小學(xué),跨入教師行列僅10余年的歲月,10余年的教學(xué)歷程,風(fēng)雨兼程,有得有失。
回首往事,我領(lǐng)悟到:是教師神圣的責(zé)任感和對學(xué)生的一片真誠的愛,伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn),一次次超越自我!今天我的演講題目就是:迎接挑戰(zhàn)超越自我。
記得初為人師,我很膽小,沒有自信,不懂方法,更沒有經(jīng)驗(yàn)。
曾經(jīng)有孩子問我:“老師,1+1為什么要等于2呢?”當(dāng)時(shí)我都不知道該用什么辦法才能讓他理解;還記得那時(shí)課前總是寫出非常詳細(xì)的教案,甚至在課前還要記一記,先做什么,再做什么。
我努力去做了,可總達(dá)不到我預(yù)想的效果,我時(shí)時(shí)反思著:為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢?我很困惑,我每上完一節(jié)課,我都在琢磨,今天有什么收獲?又有什么教訓(xùn)?下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)?于是,我有意識地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練,虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書育人的技能技巧,學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn),再把我教學(xué)中遇到的問題向他們請教。
我漸漸的意識到要了解自己的學(xué)生,關(guān)注學(xué)生,選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。
我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了,愉快多了,我自己也好開心;我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學(xué)生,原來是那樣天真、那么可愛。
看著一張張純真的笑臉,看著一雙雙渴望求知的眼睛,我在心里下定決心,我要盡我的所能把他們教好,這是我的責(zé)任,是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個(gè)年頭里,青年教師賽課活動在全縣展開,我參加了比賽。
記得當(dāng)時(shí)我很猶豫,那可是比賽,下面有那么多領(lǐng)導(dǎo),還有那么多有經(jīng)驗(yàn)的老師都在看著我,我敢站到那個(gè)講臺上去上課嗎?學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁:“不要怕,年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我,自我磨煉!不要自己把自己嚇倒!痹陬I(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵(lì)和幫助下,我獲得了第一名。
這次榮譽(yù)的獲得,讓我備受鼓舞,我要繼續(xù)努力,做好準(zhǔn)備,迎接各種挑戰(zhàn),我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里,我結(jié)了婚,有了家,也有了自己的孩子,但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松,反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。
因?yàn)槲覐?qiáng)烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育,還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育,記得一位家長說:“現(xiàn)在我們比什么呀,比自己的錢多少嗎?不是,我們比誰家的孩子素質(zhì)好!”是啊,孩子才是未來,孩子才是希望,我作為一名教師,深感責(zé)任的重大。
于是,在工作的間歇,在干完家務(wù)活的空檔,我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié),整理,一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而,就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時(shí)候,我卻經(jīng)歷了一次病痛,一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
我本有一副好嗓子,在學(xué)生時(shí)代,偶爾在同學(xué)們面前一展歌喉,也能博得陣陣喝彩。
但是經(jīng)過這幾年的講臺高歌,漸漸的嗓子變的嘶啞,還經(jīng)常疼痛,到后來發(fā)聲都成了困難。
到醫(yī)院做檢查,診斷為“雙側(cè)聲帶息肉”,醫(yī)生建議手術(shù)治療,除去息肉,恢復(fù)聲帶正常振動發(fā)出聲音。
身邊的人為此議論開了:有人說要除去聲帶上的息肉,這個(gè)手術(shù)可不能馬虎,一定要找技術(shù)好的醫(yī)生……;還有人說如果手術(shù)中出現(xiàn)什么意外,會是什么結(jié)果?聽著大家的議論,我很著急,我不想成為啞巴,我更不想因此離開剛剛愛上的教育事業(yè)。
我在心里問自己:我要做手術(shù)嗎?手術(shù)能成功嗎?我真的會成啞巴嗎?我要因此失去繼續(xù)與孩子們一起學(xué)習(xí)的機(jī)會嗎?
經(jīng)過前思后想,經(jīng)過親人和眾多好心人的多方打聽和咨詢,最終我作了手術(shù)。
通過前后兩次激光手術(shù),成功去除了我左右聲帶上的息肉,經(jīng)過一段時(shí)間的休息,我又能重返講臺和孩子們一起學(xué)習(xí)。
我好高興啊!我要感謝我的領(lǐng)導(dǎo)、同事、親人給我的安慰和照顧,感謝現(xiàn)代高超的醫(yī)學(xué)技術(shù)讓我沒有失去我熱愛的教師職業(yè),我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。
記得手術(shù)前后,我的聲音都很小,我擔(dān)心孩子們聽不見,但他們卻聽得格外認(rèn)真,很多時(shí)候我的一個(gè)手勢,一個(gè)眼神替代了我的語言,可孩子們依然能夠領(lǐng)會,我為他們能這樣的懂事,能這樣的理解我而感動。
手術(shù)后醫(yī)生囑咐說:一周內(nèi)一句話也不能講,否則會影響聲帶的恢復(fù)。
孩子們悄悄的來看我,一顆糖輕輕的塞進(jìn)我的嘴里:一個(gè)蘋果放在了我的手上;幾個(gè)自己也舍不得吃的雞蛋放在桌上,人卻一溜煙兒就跑了;還有的給我送來自己親手做的小禮物;最讓我感動的是一個(gè)同學(xué)笑瞇瞇的遞給我一張卡片,我打開一看,上面寫著:“老師,祝你早日康復(fù),我們等著你”。
我緊緊拉著小姑娘的手,只有使勁地點(diǎn)頭,眼淚早已不聽話,滾落在孩子紅紅的臉蛋上。
我在心里為自己鼓氣,我要好起來,要快快的好起來,孩子們需要我。
在病假休息的日子里,我為全班五十多位同學(xué)每人準(zhǔn)備了一張小卡片,在每一張卡片上為我的學(xué)生寫下一句句激勵(lì)的話語,也寄托了我對他們的深切期望。
在我重返講臺的第一節(jié)課里,我把卡片分發(fā)給他們,他們手捧小小的卡片,在同伴們面前炫耀,“看,這是老師送我的禮物……”然后把它小心翼翼的收藏起來。
此刻,我真真切切的感受到:我為孩子們的付出得到了豐厚的回報(bào)。
10余年的教育生涯,有苦,也有樂;有付出,也有回報(bào):在新課程實(shí)施的三年里,我先后四次承擔(dān)縣級教學(xué)研究課,多篇教學(xué)論文在縣、市教學(xué)論文評比中獲獎(jiǎng);20xx年教師節(jié)縣教育局表彰為“優(yōu)秀教師”;20xx年參加資陽市信息技術(shù)現(xiàn)場課件制作大賽獲二等獎(jiǎng);所承擔(dān)班數(shù)學(xué)成績?nèi)陙砭尤l(xiāng)第一名。
“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。”就算有一天,我不能再站在講臺上為孩子們傳道、授業(yè)、解惑,我一定會將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來,因?yàn)樗彩俏胰松飞系囊还P不可多得財(cái)富;我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時(shí)也照亮我自己,讓我更有信心去迎接挑戰(zhàn),不斷的超越自我!實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值!
謝謝!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇3
一位哲學(xué)家說:“上帝用一個(gè)模型造人,塑造了你之后,又搗碎了那個(gè)模型,所以你是唯一!敝挥邢嘈抛约海拍艹阶约。
偉人和平庸從同一起跑線開始。偉人之所以成為偉人,是因?yàn)樗麄兂搅俗约,平庸之所以成為平庸,是因(yàn)樗麄冸x不開自己。
在人生的道路上前進(jìn),有過痛苦,有過希望,有過迷茫,有過彷徨。不能超越自己,就迷失了方向;如果不能戰(zhàn)勝自己,就寫不出人生輝煌的篇章。
山下行走,不要被自己的影子嚇到;走在黑暗中,不要讓你的腳步聲嚇到你。人生在世,被自己羈絆太多,就會看不到泰山。
沈繡和慧能學(xué)習(xí)同樣的方法。老師想把衣缽傳給后代,讓大家都不好意思。沈繡說:“做菩提樹就像一面鏡子。經(jīng)常擦拭,不要制造灰塵。”大家都聽話。
慧能曰:“菩提無樹,鏡非臺。佛性永遠(yuǎn)清凈,何處生塵?”
僧侶們開始嘆息,然后倒下了。
慧能因?yàn)橹蓝U“無我”的真諦而獲得了衣缽,成為六祖禪師。沈繡功虧一簣,因?yàn)樗裏o法超越自己。
緊緊抓住我的是,龍困而淺,虎囚平陽,鳥禁于籠,以致不能展,注定不靈;超越自我,是破壁的龍,是揚(yáng)帆乘風(fēng)的船,是籠中飛翔的鳥!昂i熖炜狰B飛”是真的,“總有一天,我要乘著長風(fēng)破浪,直起云帆,在深邃的大海上架橋”。
愿我們都超越自己,奏響生命的樂章。
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇4
尊敬的老師們,親愛的.同學(xué)們:
大家好!
每個(gè)人都有自己的夢想,很多人為之努力奮斗。然而,有些人奮斗了一輩子卻沒有真正的成就,因?yàn)樗麄兌加行撵`的枷鎖。超越自我,心飛。從某種意義上說,可能是人生最好的狀態(tài)。
經(jīng)常聽人說“哦,我又考混了,哎,我是不是傻……”其實(shí)不是你傻,大家都一樣,只是你沒有突破內(nèi)心的枷鎖,超越自己。超越自己可以釋放出本該釋放在自己體內(nèi)的物質(zhì),讓自己的生命釋放出應(yīng)有的光彩。所以,一個(gè)人只有超越自己,才能充分發(fā)揮自己的潛能,展示自己生命的精彩本質(zhì)。
聽起來超越自己只有四個(gè)字。其實(shí)你真的去練,他需要的努力是意料之外的。首先要認(rèn)識自己,認(rèn)識自己的優(yōu)勢是什么。自我認(rèn)知是自我超越的重要關(guān)鍵,也為進(jìn)一步的行動鋪平了道路。不采取行動不能只認(rèn)自己,但一定要始終相信自己能做到,遇到考試這樣的大型比賽一定不要緊張。記得要淡定,心要穩(wěn),你就能超越自己,我的心也會飛起來。
不僅如此,你還需要冷靜和自尊。其實(shí)這不是驕傲的表現(xiàn),而是對自己的認(rèn)可和信仰。正是這種理解,才能承受你的冷靜和信任。只有這樣,你才能真正了解自己。著名射手張山曾在自傳中說:“天地只有我一人!边@讓她很自信,最終在奧運(yùn)會上以一個(gè)迷人的女子擊敗了很多男人,獲得冠軍。
超越自己,放下夢想,心就飛了。只有這樣,你才能在漫長的人生道路上成為一個(gè)強(qiáng)者!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇5
各位領(lǐng)導(dǎo) 各位老師,大家下午好!
我演講的題目是[超越自我,做最好的自己]。
超越自我,什么是超越自我?超越自我不 是風(fēng)風(fēng)火火橫沖直撞,而是精心打算有 條不 紊;超越自我不 是一時(shí)沖動捕風(fēng)捉影而是鎮(zhèn)定自若苦心孤詣。我不和別人比,但我要和一個(gè)人比,那就是我自己,和自己比!
此刻 我可以驕傲地說,今天的我與之前的“我”相比,可以說是“最好的自己”了 。但對于明天而言,和未來相比,我還不算是“最好的自己”。所以我還會繼續(xù)和自己比,因?yàn)椤白鲎詈玫淖约骸笔俏矣篮愕淖非蟆?/p>
教學(xué)工作不 僅需要教師有 獨(dú)立的思想和豐厚的學(xué)養(yǎng),還要有 求真創(chuàng)新精神,不 斷超越自我;教師工作是時(shí)時(shí)刻刻與學(xué)生交流的工作,要不 斷根據(jù)學(xué)生實(shí)際課堂實(shí)際處理問題,日常的教學(xué)工作是實(shí)實(shí)在 在 ,需要依據(jù)學(xué)生的年齡 知識水平 接受能力 地域環(huán)境等具體情況具體分析,務(wù)必需要教師求真;教學(xué)工作不僅需要求真,還要在 吃透教材,熟讀備課以后,對教材還要有 所創(chuàng)新。因?yàn)榻滩牡慕庾x不 是一層不 變的,教師的每一次授課也不 是機(jī)械的講授;教師在每一次的講授完都會有 一些新的體會或感悟,及時(shí)記錄 整理下來,這小小的體會將會匯聚成汪洋大海。俗話說:“不 積跬步,無以至以千里;不積小流,無以成江河!眲(chuàng)新需要從點(diǎn)滴做起。有 了 獨(dú)立的思想 豐厚的學(xué)養(yǎng)和求真創(chuàng)新的精神,就促使教師不 斷地超越自我,
超越自我,并不是為了 得多少獎(jiǎng),得多少名次;而是挑戰(zhàn)自己的能力 信心 技術(shù)勇氣甚至是自己的忍耐。俗話說的好人最大的敵人就是自己。所以,就一定要戰(zhàn)勝自我,超越自我,做最好的自己。
在 以后的教育工作 中,我還要不 斷地加強(qiáng) 學(xué)習(xí),不 斷地提高自己的綜合素養(yǎng),完善自己。在 教育的漫漫航程中,以虛心鋪陳生命底色,以行動書寫新的人生,追求卓越 超越自我,做最好的自己!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇6
親愛的老師和同學(xué)們:
早上好!
國歌很響,國旗在飄揚(yáng)。今天,我站在莊嚴(yán)的國旗下,在《超越自我,鑄就輝煌》上發(fā)表演講。
20xx年10月17日,中國“神舟六號”載人飛船成功完成“多人多日”航天飛行任務(wù),在內(nèi)蒙古主著陸點(diǎn)成功著陸。這是中國航天事業(yè)的又一大成功,也是又一大超越,鑄就了前所未有的輝煌成功!
“神舟六號”的成功舉世矚目,給了我們巨大的喜悅、鼓舞和鼓舞!
“重在參與,而不是勝利;生命比征服更昂貴,這是著名的奧林匹克格言。在場上,只要你比上一次進(jìn)步,哪怕只快0.01秒,也是成功的;也許你不是冠軍,但只要你超越了自己,你就是贏家。成功是一段旅程,而不是終點(diǎn)。對于成功人士來說,繼續(xù)努力,再創(chuàng)新高,就是更大的成功。
當(dāng)然,成功不會跟隨每個(gè)人,世界上總有不如意的事。成功人士和事業(yè)的背后,有很多克服逆境的故事:成龍長期工作,“可口可樂”開張第一年只賣了可憐的400瓶,萬寶路卷煙銷量不盡如人意。我相信他們后來成功的原因之一就是用了著名科學(xué)家愛因斯坦的成功方程式:A=X Y Z愛因斯坦曾經(jīng)解釋過,A代表成功,X代表努力,Y代表方法得當(dāng),Z代表廢話少說。他補(bǔ)充道:“在天才和勤奮之間,我毫不猶豫地選擇勤奮。它是幾乎所有成就的催化劑。”成功不在于你爬多高,而在于當(dāng)你跌倒時(shí),你能堅(jiān)強(qiáng)地站起來,奮力拼搏。
當(dāng)我們在奮斗的道路上遇到挫折的時(shí)候,我們不應(yīng)該流淚,因?yàn)槿绻闶チ颂柖鳒I,你也將失去滿天的星星。要告訴自己“放棄的人永遠(yuǎn)不會成功,勝利者永遠(yuǎn)不會放棄”,只有當(dāng)我們克服障礙,超越自己,選擇永不放棄,成功才會伴隨著快樂而來。
讓我們像神舟六號一樣起飛、奔跑、降落。讓我們像“神舟六號”一樣輝煌、耀眼、不平凡;讓我們像偉大祖國的航天英雄一樣奮斗,勇往直前,共創(chuàng)輝煌!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇7
生活變化多端,總是像云一樣變化。這也給我們的生活增添了幾分色彩。我們應(yīng)該能夠享受這種顏色帶來的美,分享驚喜和快樂,從而豐富自己,超越自己。
人生就像一個(gè)五味瓶,里面裝著愁、喜、悲、喜,打翻了它的味道卻沒有還回來。如何正確對待她,對她好?毫無疑問,這是一件不能草率從事的事情。我們不能改變,我們必須適應(yīng)。誰愿意打翻它?我們所能做的,就是用漫長的人生道路去修正它,防止它倒下。所以要正確認(rèn)識自己,了解自己,努力超越自己。
生命之書很厚。像穿越云層一樣不容易理解,但你不能因?yàn)樗暮穸榷p易放棄。和自暴自棄有什么區(qū)別?其實(shí)只要你有一個(gè)明確的目標(biāo),你怕看不完這本書嗎?每當(dāng)我們邁出人生的一步,我們都會回頭看那些烙下的腳印。那些像雨花石一樣的腳印,可能是打開生命之門的鑰匙,是理解自己的咒語,是超越自己的力量。
人活在這個(gè)世界上,無論是活出自己的品味,還是活出自己的種類,都必須在了解自己的基礎(chǔ)上完善自己。只有了解自己,才能正確設(shè)定自己的人生目標(biāo),才能談成功。在生活體驗(yàn)中,各種接觸和溝通的過程都是“閱讀”的過程。生命是珍貴而可愛的。上帝給了我們生命,所以我們要善待她,善待自己。我們必須從頭到尾仔細(xì)品味這本書的每一頁。在“讀書”的過程中,難免會有起有落,會有數(shù)月的失敗。但是,如果我們想用心去讀,用心去影響,哪怕是最大的問題,都會迎刃而解。生命自然地閱讀和理解自己,超越自己,綻放生命的光輝。
閱讀是面對,是探索,是理解,是感受,是品味,是交流,是超越。
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇8
時(shí)間像一塊魔方,轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)出我的斑斕少年;時(shí)間像一塊調(diào)色板,調(diào)呀調(diào),跳出我的繽紛記憶。
前幾年暑假,炎炎烈日好像要把人給烤化可。我和媽媽合計(jì)著,要不找個(gè)就近的涼快的地方去玩玩吧。不如……八里溝?嗯,就這里吧!說干就干,我們收拾東西,整裝待發(fā),到了第二天,我和媽媽早早的地踏上了征程,并于上午十點(diǎn)多到達(dá)了八里溝。
山里就是好,有山有水,還涼快,一進(jìn)到山里,臉上的汗珠全都乖乖的收斂了,太陽公公也躲了起來,甚至還有一些寒意。媽媽說我們今天要爬上天梯,然后再從一線天下來。就這樣,我們走走玩玩,玩玩走走,終于來到了天梯腳下。
我抬頭仰望,一節(jié)節(jié)藍(lán)色的階梯呈“之”字形盤繞在山上,又險(xiǎn)又陡,這不禁給我的自信心降低了幾分?蓩寢屨f這是對自己的挑戰(zhàn),我必須要接受挑戰(zhàn)。我?guī)е鴰追知q豫踏上了臺階。剛開始我還是直立著向上走的,但是到最后你可以看見我是爬著上去的,而且踩一階臺階都會有“咚咚”的聲音,好像樓梯隨時(shí)會塌陷下去,這更加增加了我的恐懼心。
好不容易爬上了天梯,要去一線天,還要好長時(shí)間呢!可這時(shí)的我已經(jīng)身心疲憊,不禁有些鬧情緒。媽媽也能體諒我,盡量順著我,還時(shí)不時(shí)鼓勵(lì)我?guī)拙,這時(shí)受了鼓舞的我,也打起了精神。
終于到了一線天,才發(fā)現(xiàn)電梯壞了,我們只能走原始路線,又是下直立的樓梯又是下長滿青苔的石頭臺階,一路可謂是“坎坷荊棘”啊!不過總算要走最后一道程序——坐滑道。
呼,來的真準(zhǔn)時(shí),人家正準(zhǔn)備打烊呢!“等等啊……別……別關(guān)門!”我們邊跑邊叫著,我也可以想象出我們當(dāng)時(shí)的狼狽樣了,到了滑道邊,物品們好說好歹,磨破了嘴皮子,人家才肯通融,讓我們搭乘著順利之滑道,滑下了八里溝。
回到家里已經(jīng)是11點(diǎn)多了,我和媽媽都累得上氣不接下氣,直接癱倒在床上了,今兒雖很累,但今天很充實(shí),很快樂,我不僅征服了八里溝,也超越了我自己。
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇9
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我演講的題目是《超越自我》。
先讓我來講講兩個(gè)愛畫畫的孩子的故事:第一個(gè)孩子的畫都貼在墻上;第二個(gè)孩子的畫都扔進(jìn)紙簍。
三年后,第一個(gè)孩子舉辦了畫展,滿墻的畫受到人們的贊揚(yáng);第二個(gè)孩子沒有展覽,一紙簍的畫,滿了就倒掉,人們所看到的永遠(yuǎn)是他手中尚未畫完的那一張。再是三十年后,第一個(gè)孩子畫技平平;第二個(gè)孩子已是一位譽(yù)滿全球的大畫家。這是為什么呢?這是因?yàn)榈谝粋(gè)孩子的落后,在于他將畫畫的目的定為贏得榮譽(yù),而第二個(gè)孩子的成功,卻是他為了不斷超越自我而畫的結(jié)果。
我們的學(xué)習(xí)和畫畫一樣,永遠(yuǎn)不能滿足已有的成績,成績的取得除了天賦以外,更重要的是勤奮——勤奮地超越自我。學(xué)海無涯,任何知識領(lǐng)域都沒有止境,只有不斷的超越自我,才能達(dá)到知識的高峰,創(chuàng)造事業(yè)的輝煌。如果一個(gè)人從小就在贊美聲中滿足,那么他就會停滯不前,就不會取得輝煌的成就。
同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,你一定都取得過或多或少的成績,面對這些,我們應(yīng)該怎么辦呢?我們應(yīng)該把成績深藏起來。要知道,在人生的道路上沒有永遠(yuǎn)的成功,而只有永遠(yuǎn)的奮斗。成功永遠(yuǎn)屬于昨天,而昨天已屬于過去。只有面對明天不斷地超越自我,才能讓成功與輝煌永伴一生!
最后,我要送同學(xué)們一句話;路在腳下,未來永遠(yuǎn)在前方!
謝謝大家!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇10
書還是藥,好書能治愚!我覺得《超越自我》就是這么好的藥!
在家教育孩子,在國內(nèi)教育孩子,是一件大事。作為父母,我們肩負(fù)著如此沉重的.負(fù)擔(dān),所以常常要“求醫(yī)”。
前陣子看了柳永的書《超越自我》,恍然大悟。
這本書分為三個(gè)部分:超越自我——?jiǎng)?chuàng)造自我——肯定自我。是寫給孩子和所有家長的。
作者以書信的形式,懇切地提醒孩子如何對待家庭,如何對待復(fù)雜的社會,如何去愛別人,如何去接受別人的愛……作為父母,我們也學(xué)會了一些育人的方法。
其中《已故國王》《癡迷于事物》《天才是什么》這幾章就像一面鏡子,讓我看到了無數(shù)個(gè)一模一樣的“你”,一個(gè)父親的深情,無數(shù)個(gè)隱藏在貧窮下的“自我”繼承了風(fēng)。
面對孩子的教育,我們總是不能像水一樣平靜。所謂“愛深責(zé)切”,以愛的名義讓我們感到自信和不屑,違背了愛的初衷和真諦!
在這篇文章的一段話里,和自己的現(xiàn)實(shí)生活分享一下。(這本書引用了諾貝爾獎(jiǎng)得主貝克特戲劇《結(jié)局》的片段)
兒子對父親大吼:你為什么生我?
父親:不知道!
兒子:什么?你不知道什么?
父親:我不知道你出生了!
劇中的父親又愛又恨,有種讓人落淚的感覺。這就是愛,毅力,無悔!正如作者在書中所說:你可以怪我們把近視傳給你,怪我們不是億萬富翁,怪我們不講道理!但是,你不能怪我們是你的父母,就像我們從來不怪你一樣!
來看看《戰(zhàn)斗士》的真實(shí)版本吧!哈哈!
我:你怎么這么不聽話,你的意思是氣死我了!早知道這樣,我就不該生你!
戰(zhàn)士:不是我的錯(cuò)!
我:不是你的錯(cuò),是我們的錯(cuò)?難道你也生錯(cuò)了嗎?
戰(zhàn)士:媽媽!你這是在強(qiáng)詞奪理!
我:養(yǎng)不教都是我們的錯(cuò)!教你不聽還是我們的錯(cuò)!我發(fā)現(xiàn)我最大的錯(cuò)誤就是不該生你!
哈哈!現(xiàn)實(shí)中我有多恨鐵不成鋼,我有多無理取鬧,我有多惡心!
人生和戲劇一模一樣,提醒我們父母和孩子別無選擇,應(yīng)該感恩生他而不是邀功。
面對孩子的觀念,父母要超越自己!讓孩子發(fā)揮最大潛能,超越自我!做一件事,一定要從看清自己開始!客服自身的弱點(diǎn),打造自己的個(gè)人風(fēng)格,從而肯定自己存在的價(jià)值!
這是這本書帶給我最真實(shí)的意義!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇11
大家好!
我來自放生小學(xué),跨入教師行列僅10余年的歲月,10余年的教學(xué)歷程,風(fēng)雨兼程,有得有失;厥淄,我領(lǐng)悟到:是教師神圣的責(zé)任感和對學(xué)生的一片真誠的愛,伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn),一次次超越自我!今天我的演講題目就是:迎接挑戰(zhàn) 超越自我。
記得初為人師,我很膽小,沒有自信,不懂方法,更沒有經(jīng)驗(yàn)。曾經(jīng)有孩子問我:“老師,1+1為什么要等于2呢?”當(dāng)時(shí)我都不知道該用什么辦法才能讓他理解;還記得那時(shí)課前總是寫出非常詳細(xì)的教案,甚至在課前還要記一記,先做什么,再做什么。我努力去做了,可總達(dá)不到我預(yù)想的效果,我時(shí)時(shí)反思著:為什么我不能像當(dāng)年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢?我很困惑,我每上完一節(jié)課,我都在琢磨,今天有什么收獲?又有什么教訓(xùn)?下節(jié)課我該怎樣改進(jìn)?于是,我有意識地加強(qiáng)自己教學(xué)基本功的訓(xùn)練,虛心地向身邊的老師們學(xué)習(xí)教書育人的技能技巧,學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn),再把我教學(xué)中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學(xué)生,關(guān)注學(xué)生,選擇適合學(xué)生的方法進(jìn)行教學(xué)才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學(xué)得輕松多了,愉快多了,我自己也好開心;我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學(xué)生,原來是那樣天真、那么可愛?粗粡垙埣冋娴男δ,看著一雙雙渴望求知的眼睛,我在心里下定決心,我要盡我的所能把他們教好,這是我的責(zé)任,是我作為一名教師的責(zé)任。
在我從教的第3個(gè)年頭里,青年教師賽課活動在全縣展開,我參加了比賽。記得當(dāng)時(shí)我很猶豫,那可是比賽,下面有那么多領(lǐng)導(dǎo),還有那么多有經(jīng)驗(yàn)的老師都在看著我,我敢站到那個(gè)講臺上去上課嗎?學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我鼓勁:“不要怕,年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我,自我磨煉!不要自己把自己嚇倒。”在領(lǐng)導(dǎo)和老師們的鼓勵(lì)和幫助下,我獲得了第一名。這次榮譽(yù)的獲得,讓我備受鼓舞,我要繼續(xù)努力,做好準(zhǔn)備,迎接各種挑戰(zhàn),我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年里,我結(jié)了婚,有了家,也有了自己的孩子,但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負(fù)的責(zé)任有所放松,反而有一種更強(qiáng)的責(zé)任感讓我去努力工作。因?yàn)槲覐?qiáng)烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育,還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育,記得一位家長說:“現(xiàn)在我們比什么呀,比自己的錢多少嗎?不是,我們比誰家的孩子素質(zhì)好!”是啊,孩子才是未來,孩子才是希望,我作為一名教師,深感責(zé)任的重大。于是,在工作的間歇,在干完家務(wù)活的空檔,我都不忘把教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴在頭腦中反思、總結(jié),整理,一篇篇教學(xué)論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而,就在我教學(xué)工作基本上得心應(yīng)手的時(shí)候,我卻經(jīng)歷了一次病痛,一次差點(diǎn)讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。
我本有一副好嗓子,在學(xué)生時(shí)代,偶爾在同學(xué)們面前一展歌喉,也能博得陣陣喝彩。但是經(jīng)過這幾年的講臺高歌,漸漸的嗓子變的嘶啞,還經(jīng)常疼痛,到后來發(fā)聲都成了困難。到醫(yī)院做檢查,診斷為“雙側(cè)聲帶息肉”,醫(yī)生建議手術(shù)治療,除去息肉,恢復(fù)聲帶正常振動發(fā)出聲音。身邊的人為此議論開了:有人說要除去聲帶上的息肉,這個(gè)手術(shù)可不能馬虎,一定要找技術(shù)好的醫(yī)生……;還有人說如果手術(shù)中出現(xiàn)什么意外,會是什么結(jié)果?聽著大家的議論,我很著急,我不想成為啞巴,我更不想因此離開剛剛愛上的教育事業(yè)。我在心里問自己:我要做手術(shù)嗎?手術(shù)能成功嗎?我真的會成啞巴嗎?我要因此失去繼續(xù)與孩子們一起學(xué)習(xí)的機(jī)會嗎?
經(jīng)過前思后想,經(jīng)過親人和眾多好心人的多方打聽和咨詢,最終我作了手術(shù)。通過前后兩次激光手術(shù),成功去除了我左右聲帶上的息肉,經(jīng)過一段時(shí)間的休息,我又能重返講臺和孩子們一起學(xué)習(xí)。我好高興啊!我要感謝我的領(lǐng)導(dǎo)、同事、親人給我的安慰和照顧,感謝現(xiàn)代高超的醫(yī)學(xué)技術(shù)讓我沒有失去我熱愛的教師職業(yè),我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。
記得手術(shù)前后,我的聲音都很小,我擔(dān)心孩子們聽不見,但他們卻聽得格外認(rèn)真,很多時(shí)候我的一個(gè)手勢,一個(gè)眼神替代了我的語言,可孩子們依然能夠領(lǐng)會,我為他們能這樣的懂事,能這樣的理解我而感動。手術(shù)后醫(yī)生囑咐說:一周內(nèi)一句話也不能講,否則會影響聲帶的恢復(fù)。孩子們悄悄的來看我,一顆糖輕輕的塞進(jìn)我的嘴里:一個(gè)蘋果放在了我的手上;幾個(gè)自己也舍不得吃的雞蛋放在桌上,人卻一溜煙兒就跑了;還有的給我送來自己親手做的小禮物;最讓我感動的是一個(gè)同學(xué)笑瞇瞇的遞給我一張卡片,我打開一看,上面寫著:“老師,祝你早日康復(fù),我們等著你”。我緊緊拉著小姑娘的手,只有使勁地點(diǎn)頭,眼淚早已不聽話,滾落在孩子紅紅的臉蛋上。我在心里為自己鼓氣,我要好起來,要快快的好起來,孩子們需要我。
在病假休息的日子里,我為全班五十多位同學(xué)每人準(zhǔn)備了一張小卡片,在每一張卡片上為我的學(xué)生寫下一句句激勵(lì)的話語,也寄托了我對他們的深切期望。在我重返講臺的第一節(jié)課里,我把卡片分發(fā)給他們,他們手捧小小的卡片,在同伴們面前炫耀,“看,這是老師送我的禮物……”然后把它小心翼翼的收藏起來。此刻,我真真切切的感受到:我為孩子們的付出得到了豐厚的回報(bào)。
10余年的教育生涯,有苦,也有樂;有付出,也有回報(bào):在新課程實(shí)施的三年里,我先后四次承擔(dān)縣級教學(xué)研究課,多篇教學(xué)論文在縣、市教學(xué)論文評比中獲獎(jiǎng);20xx年教師節(jié)縣教育局表彰為“優(yōu)秀教師”;20xx年參加資陽市信息技術(shù)現(xiàn)場課件制作大賽獲二等獎(jiǎng);所承擔(dān)班數(shù)學(xué)成績?nèi)陙砭尤l(xiāng)第一名。
“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。”就算有一天,我不能再站在講臺上為孩子們傳道、授業(yè)、解惑,我一定會將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來,因?yàn)樗彩俏胰松飞系囊还P不可多得財(cái)富;我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時(shí)也照亮我自己,讓我更有信心去迎接挑戰(zhàn),不斷的超越自我!實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值!
謝謝!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇12
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是高三(一)班的,今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我,超越自我》。
每個(gè)人來到這個(gè)世界上,都期望能演繹出輝煌的人生,期望能得到社會的認(rèn)可,得到他人的賞識與贊美。但是,并不是每個(gè)人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚(yáng),在領(lǐng)獎(jiǎng)臺上感受國歌的雄壯。因此,我們要挑戰(zhàn)自我,超越自我,在有限的時(shí)間里締造屬于我們自己的奇跡。
我們都是九零后出生的青年,沒有洗禮,也沒有經(jīng)過艱苦奮斗的歲月,而是成長在蜜汁與鮮花中,擁有著被父母的寵愛。但是,我們卻有極強(qiáng)的自尊心,我們的心中經(jīng)常流露出不為人知的脆弱與孤獨(dú)。因?yàn)槲覀兩钪,從未深切感受過風(fēng)雨的我們將如何面對整個(gè)社會。我們立即踏入大學(xué)的校門,終將成為社會主義建設(shè)的主力軍。我們是祖國的期望,肩負(fù)的使命要求我們獨(dú)自撐起一片藍(lán)天,這一切無不促使我們挑戰(zhàn)自我,超越自我。有位詩人曾寫道:“春須早為,豈能長少年?”當(dāng)代作家矛盾也曾說過:“斗爭的生活使你干練,苦悶的煎熬使你醇化!
挑戰(zhàn)自我是一種知難而進(jìn)的自信,是一種臥薪嘗膽的魄力,是一種驚心動魄的搏擊,更是一種堅(jiān)持不懈的努力。三峽工程探月工程青藏鐵路,無不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我,超越自我的精神。然而,在挑戰(zhàn)自我的征程上也會遇到挫折與艱險(xiǎn),這就需要我們克服惰性,磨練意志,堅(jiān)定信念,永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手智慧的頭腦,就一定能在挑戰(zhàn)中超越自我,鑄就輝煌!
浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀,松柏超越尋常樹才干四季常青。挑戰(zhàn)自我,超越自我是我們別無選擇的生存方式,是我們走向康莊大道的利器。挑戰(zhàn)自我也充滿著激情與驚喜,苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力,必將得到輝煌人生的回饋,得到社會的認(rèn)可。
同學(xué)們,讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰(zhàn)自我,超越自我的美妙樂章吧!
謝謝大家!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇13
親愛的朋友們:
大家好!我演講的題目是《超越自我》。
人生是戰(zhàn)場,而自己正是這場硬仗中的主角!
人生的旅途本來就是起伏不定的,而生命也是由歡笑和淚水編織而成的,就像電影中的角色,不管是主角、配角或是臨時(shí)演員,只要盡本分,把戲演好,向困難挑戰(zhàn),超越自己,就是懂得生命真諦的人。
你看過《大海中的一條船》嗎?書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現(xiàn)狀,能超越自己,追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲,不良于行,而成天自怨自艾,反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。他雖然也曾遭到失敗,但以信心做反看,以毅力當(dāng)前鋒,終于戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了雙腿,成為一位超越自己的成功者。
失敗并不可恥,可恥的是不再勇敢地站起來,接受挑戰(zhàn),而一味的逃避,不敢面對現(xiàn)實(shí)!
向自我挑戰(zhàn),即是超越現(xiàn)在的我,邁向一個(gè)新的我,不是停留不進(jìn),也不是安于現(xiàn)狀。
就拿我們學(xué)生來說吧,月考時(shí),能突破自我,向原來的成績挑戰(zhàn),只要有進(jìn)步,哪怕是進(jìn)步個(gè)兩三分,也算是挑戰(zhàn)成功啊!否則最后一名是你,成績老是停在原地,那多難堪啊!
你看過不倒翁嗎?它那屢仆屢起的精神,才是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的的。雖然我們的生命有限,但能學(xué)習(xí)打敗原來的我,展現(xiàn)新的好的我,也就是一種突破。
不是嗎?
人生的旅程,有無數(shù)的挫折?墒谴煺壑皇巧贸讨行⌒〉牟迩。被挫折擊倒的人,如果不再重新振作,便無法實(shí)現(xiàn)自我。遇著挫折無須懼怕,那正是向自我挑戰(zhàn)的好機(jī)會。
朋友,拾取信心,向自我挑戰(zhàn)吧!打破從前的不良記錄,就從現(xiàn)在開始。把挑戰(zhàn)當(dāng)指南針,失敗當(dāng)試金石,勇敢地向自己挑戰(zhàn),并戰(zhàn)勝自己,超越自我!
謝謝大家!
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇14
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今天我們演講的題目是《超越自我,放飛夢想》。
每個(gè)人都有夢想,夢想是一個(gè)美好的詞匯,它更是一種神奇的力量,夢想就像混沌天地中的曙光,茫茫大海中的指南針,指引著我們前進(jìn)。沒有夢想的人生是空虛的,人生沒有夢想就如同飛機(jī)失去航標(biāo),船只失去燈塔,所以我們現(xiàn)在所要做的,就是超越自我,去追逐心中的夢想。
合:有夢想就有動力
女航天員王曾這樣講述自己的“飛天夢”:十年前,楊首飛當(dāng)天,她在心中埋下了夢想的種子——沖出大氣層,去看看太空中那個(gè)神秘的世界。十年后,她靠著堅(jiān)持不懈的努力,成為我國的女航天員,并首次在太空授課。王xx老師鼓勵(lì)我們:“夢想就像宇宙中的星辰,看似遙不可及,但只要努力,就一定能夠觸摸得到!”所以,只要有夢想,就會有動力!
合:有夢想就要堅(jiān)持下去
XX年5月12日14時(shí)28分,一場驚動國際的地震發(fā)生了。這次地震中,“最美舞者”廖xx老師在地震中失去了孩子和雙腿,她痛苦不已,但她并沒有中斷對舞蹈夢的追逐,在疼痛面前,她選擇了堅(jiān)持,對夢想的堅(jiān)持!是堅(jiān)持給了她一次重生,她忍受巨大的疼痛,十天學(xué)會穿假肢站立行走,一個(gè)月后重新開始跳舞,并做了許多在自己健全時(shí)都沒做過的事。廖xx老師用自己的經(jīng)歷證明:一旦你不再恐懼害怕,困難也不是那么難以戰(zhàn)勝。所以,我們有夢想,就一定要堅(jiān)持!
合:有夢想就能出彩
知名鋼琴家郎朗15歲出國學(xué)鋼琴,當(dāng)時(shí)作為替補(bǔ),演出機(jī)會非常渺茫,但他立志做一名最勤奮的替補(bǔ)。就是這樣堅(jiān)持不懈的努力使他得到參加芝加哥交響樂團(tuán)世紀(jì)演出的機(jī)會,從而一舉成名。同樣擁有鋼琴夢想的還有黑龍江單親媽媽鄭,為了給自閉癥的兒子開發(fā)智力,她在XX年里堅(jiān)持看視頻自學(xué)彈鋼琴,再手把手教給兒子。如今,當(dāng)初連話都不會說的小威已經(jīng)能彈多首中外名曲,還自學(xué)了一首《世上只有媽媽好》獻(xiàn)給了媽媽。
有了夢想,也就有了追求,有了奮斗的目標(biāo)。夢想,是一架高高的橋梁,不管最終是否能到達(dá)彼岸,擁有夢想,并去追求它,這已經(jīng)是一種成功,一種榮耀。在追求夢想的過程中,我們是在成長。我和大家一樣,也是一個(gè)追夢少年,但是我要告訴大家夢想的實(shí)現(xiàn)并非一朝一夕,也許在追求夢想的道路中,我們會遇到無數(shù)的挫折和困難,但沒關(guān)系,跌倒了自己爬起來,為自己的夢想而前進(jìn),記住不拋棄、不放棄。
同學(xué)們,讓我們以“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”的勇氣,以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”的精神,點(diǎn)燃夢想的蠟燭,閃亮不變的情懷,放飛我們的夢想,描繪燦爛的人生。我相信,在不久的將來,我們將會使我們的夢想變成現(xiàn)實(shí)。
最后,我們想邀請所有的同學(xué),請伸出你們的雙手,讓我們?yōu)榱嗣魈斓拇髮W(xué)夢而鼓掌喝彩吧!
我們的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
.10.18
xx班
關(guān)于超越自我演講稿集錦 篇15
每個(gè)人來到世上,都希望演繹出輝煌的成就,創(chuàng)造出有個(gè)性的自我,我希望自己的學(xué)識,風(fēng)度得到別人的賞識與贊美,但并不是每個(gè)人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚(yáng),在領(lǐng)獎(jiǎng)臺上感受國歌的雄壯。
作為一個(gè)平凡的個(gè)體,大多只能在燈的背后議論,在領(lǐng)獎(jiǎng)臺前充當(dāng)觀眾,沒有人關(guān)注,沒有人給予艷麗的鮮花和熱烈的掌聲。鮮花誠然美麗,掌聲固然醉人,但它們只能肯定某些人的成就無法否定多數(shù)人的價(jià)值,只要我們認(rèn)認(rèn)真真,實(shí)實(shí)在在地學(xué)習(xí)和生活。
記得有一段時(shí)間,我學(xué)踢雙飛,有人教我怎樣踢,還有人教我手腳怎樣配合。歷經(jīng)了千辛萬苦,我終于學(xué)會了踢一個(gè)雙飛,我練了一個(gè)多月的雙飛,卻怎么也突不破一個(gè)的記錄。在大家的鼓勵(lì)下和我不斷的努力下,我又一口氣連跳了17個(gè)雙飛,連自己也簡直不敢相信。同學(xué)們都為我鼓起了掌。這是我第一次超越自我,超越我心中的極限,我覺得我學(xué)習(xí)也應(yīng)該像跳繩一樣,不斷超越自我,超越極限。
成功的動力源于擁有一個(gè)值得努力的目標(biāo)和拋開自我,我眼尋求生命的直諦。沒有生活目標(biāo)的人,生活的層面十分狹隘。他們總是只關(guān)心自己,只關(guān)心眼前的一點(diǎn)利益。這種人就像井底之蛙。胸懷大志的人所顯露的一個(gè)顯著特征就是他們勇于超越自我,全力以赴圓自己心中的夢。
也許你只是一塊矗立山中,終日承受日曬雨淋的頑石,丑陋不堪而無聲無息,在滄海桑田的變遷中,被人遺忘在那里,可你長久的立在那里,便是你永恒的驕傲。
也許你是一朵殘缺的小花,只是一片熬過旱季的葉子,只是一張發(fā)黃的紙,一塊染色的布,但因?yàn)橛辛四,世間多了一道獨(dú)特的風(fēng)景。但只要你擁有勤勞的雙手,充滿智慧的頭腦。你就能戰(zhàn)勝自我。你就能超越自我!
讓我們都超越自我,做一個(gè)超越自我展望生命的人,讓每一分每一秒都活得很踏實(shí)