生命健康主題的演講稿(通用3篇)
生命健康主題的演講稿 篇1
俗話說:“與其補救于已然,不如防患于未然。”
作為一名學生,我們可能會認為:我們很安全。在家里,我們受到來自家長的庇護;在學校,我們受到來自學校的保護;在社會上,我們未成年人更是保護重點。但正所謂:人在屋里坐,禍從天上降。盡管我們受到來自各方面的保護,但因為我們年紀小,社會閱歷淺,使我們常常面臨危險。而身為學生,我們又要在學校度過大部分時光,校園安全問題就成為重中之重。而校園安全問題離不開自我防范,因此,提高法律意識,增強防范意識,學會自我保護又顯得尤為重要。
如今許多學校經(jīng)常進行消防演習、地震演習等,模擬緊急疏散,我們學校也如此。這樣做的目的是為了防范地震等突發(fā)自然災害,掌握對這些自然災害的應急措施。然而在緊急疏散的過程中,有以下幾項要求:
1、疏散時,靠右行,不得后退或突然停止前進。
2、不得超越。推擠前方人員。
3、當兩列人相遇時,要自覺合成一列。
4、聽從老師的安排。
5、學生干部要發(fā)揮模范作用。
我相信,只要按照這以上幾點要求做,一定可以將損失降到最低。
在我們?nèi)粘I钪,火災也是時常發(fā)生的。當火災發(fā)生時,我們要冷靜對待,先判斷火勢大小,再做決定;饎莺艽髸r,要立即報警。在報警時,不要慌張,要準確地說出起火地點及火勢。若火勢較小時,可采取用滅火器自行滅火,因此,學會使用滅火器是十分重要的事情。
對于自行車被盜這種事,我認為應該將自行車上好鎖,最好停放在有人看管的地方或監(jiān)控器下面,切勿為了方便把車子停放在角落處。而寢室被盜,同樣,我們應該在離開寢室時切記鎖門。
有許多同學來自偏遠的縣鄉(xiāng),一些父母可能為了孩子的生活條件更好,在學校附近租房子。但有一些家長卻未到派出所登記,我認為這種做法是愚昧的。到派出所登記不僅是免費的,還保證了住房安全,何樂而不為?
在座的許多同學都已滿14周歲。在法律方面,14歲是一條重要的法律界線。因為在法律規(guī)定中,14歲以上需承擔相應的法律責任,而14歲以下由監(jiān)護人承擔法律責任。因此,我們需要規(guī)范自己的言行,古人云:三思而后行。我們不能隨意開一些危險的玩笑,做一些危險的舉動。也許就是因為那簡單的一個舉動,讓你后悔終生。
考試作弊,這是許多學生,尤其是中學生會去觸犯的學生行為準則的道德底線。如今,在這個科技時代,作弊手段也是越來越高科技化,高智商化。如在中考。高考等大型考試中,使用無線電。辦假身份證等令人匪夷所思的手段層出不窮。但紙是包不住火的,當作弊被揭發(fā)時,不只是成績作廢,更重要的是丟人,丟盡了臉面。因此,我們要嚴格規(guī)范自己的行為公平競爭,不使用卑鄙的手段,即使分數(shù)不高,成績不理想,也能做到問心無愧。
校園暴力,對于這個詞,我想大家都可能比較熟悉。校園暴力,指的是同學之間欺負弱小,且主要發(fā)生在中小學生中。這是一種極其惡劣的行為。所帶來的后果是嚴重的;不利于身心的健康發(fā)展,從而影響學業(yè),影響生活。也許我們不會遭遇這種事,但誰也不敢保證。因此,當我們遇上這種問題時,不要逞能,及時報告保衛(wèi)科,或向老師。家長。警方反映,將我們的損失降到最低。
在這個日新月異的時代,治安形勢復雜多變,不法分子的盜搶。詐騙手法也在不斷翻新花樣,但是邪惡永遠壓不倒社會正義;一方面,警方將繼續(xù)嚴厲打擊違法犯罪行為,時刻保持對違法犯罪分子的高壓態(tài)度,保護人民群眾的生命財產(chǎn)安全。另一方面,廣大群眾的自防意識也要不斷“優(yōu)化升級”,只有不斷學習,更新防范知識,才能不讓不法分子有機可乘。
生活節(jié)奏在加快,學習壓力在加大,提高法制觀念,增強自我保護意識是我們幸福安全生活的保障。因此,為了幸福的生活,為了美好的未來,讓我們攜起手來,共同努力,防患于未然!
生命,是世界上最可貴的,生命,也是世界上最脆弱的,在這個世界上,每一種生物都有自己的生命,而上天,對這些生命的安排,都是平等的。
生命健康主題的演講稿 篇2
各位老師,各位同學,大家下午好,今天我演講的題目是:珍愛生命,健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路,走向成熟,通住成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
初中時是在省重點中學度過的,又是在重點班,在驕傲與自信的背后更多的是同學之間激烈的競爭,因為每個人都會有一個夢想,每個孩子都渴望成功。但是有時,競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個乖巧的女孩,剛進班時成績還不錯,可是幾次失利后,她似乎忘卻了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網(wǎng),結(jié)交,甚至輕生。終于有一天,班上前排的一個座位永遠空了出來,在那一刻起,她便不可能再有機會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
人的一生,是不可能有一帆風順的旅途的,不經(jīng)風雨,又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望;钪粌H為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
人需要責任,需要對自己負責,更重要的是對你的父母對這個社會負責。我們從呱呱墜地,就不斷接受給予,你是否還記得,是誰在風雨之乘的路上撐著雨傘送你上學:你是否還記得,是誰在深夜為你抄好被角;你是否還記得,生日時忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋,是誰多年養(yǎng)育了你,是誰給你生命的權(quán)力?
生命是父母賜予的最高權(quán)力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛生命。
人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂,你會發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。
年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想:等我們長大,卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價才能得到。為了它,我們必須學會忍耐寂寞,學會能屈能伸,學會適當?shù)乇3殖聊,我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母,為了自己,為了理想和一切有價值的東西,珍愛我們的生命吧,讓我們在快樂中長大,在快樂中成熟。
各位同學,路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
謝謝大家!
生命健康主題的演講稿 篇3
非常榮幸參加這次演講,也非常感謝市衛(wèi)生局領(lǐng)導給予我們提供這個機會與大家交流,共同學習。
首先,我們要知道什么是健康,你了解健康嗎?現(xiàn)代人的生活水平提高了,日子也紅火了,可是高血壓,心臟病,糖尿病,肥胖癥等疾病卻在不斷上升,始終困繞著人們,而這些疾病都是從我們的日常生活當中和飲食當中得來的,這是多么可怕和令人擔憂啊!所以我更應該掌握好健康素養(yǎng)的66條知識,為自己,也為大家的健康負責。
現(xiàn)代健康的含義不僅是傳統(tǒng)意義所指的身體沒有病而已,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的解釋,健康不僅指一個人沒有疾病或虛弱,而是身體,心理,和社會適應能力的完好狀態(tài),健康素養(yǎng)的66條就要求我們必須掌握健康的基本知識和理念,養(yǎng)成良好的健康習慣,為我們的工作,生活,學習打下堅實的基礎(chǔ)。而健康的生活方式與行為歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況,心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ),而良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài),能使人產(chǎn)生一種幸福感,使人更好的融入社會,以自信,積極,樂觀的健康狀態(tài)來面對生活和工作,從而提高我們的生活品質(zhì)和工作質(zhì)量。
反之,則會降低或破壞某種功能而引起疾病,如身體狀況的改變可能帶來相應的心理問題,還有生理缺陷和社會適應能力欠缺等疾病往往使人產(chǎn)生煩惱,焦躁,憂慮,抑郁等,這些不良情緒導致的后果也是不言而喻的。
我想舉一個例子,香港著名演員張國榮先生,集財富名譽于一身,有無數(shù)的光環(huán)環(huán)繞,更有無數(shù)的粉絲崇拜他,在常人眼里,他是怎樣的幸福啊,可是在他的盛名之下,有誰知道他是非常的不健康,因為他忍受著感情事業(yè)帶來的巨大壓力,以致身心失衡患上了嚴重的心理障礙-抑郁癥,從而無法自拔,最后自殺身亡,而張國榮先生的自殺引發(fā)的多個影迷隨他而去,這不能不說是一件悲哀的事情,如果,他懂得提高藝術(shù)修養(yǎng)的同時也能提高自己的健康素養(yǎng),以正確的方式來調(diào)節(jié)疏導自己的不良情緒,今天我們就不會再為這位巨星的失去而嘆息了……
所以,我希望大家珍惜健康,珍惜你的生命,以健康的生活方式來面對一切,為自己,也為大家的生命護航,做好健康的主人,因為,人生于天地之間,每個人來到這個在世界上并不是孤立的,還有我們的親人,朋友,同學,同事,他們都與我們息息相關(guān),我們每個人都有維護自身和他人健康的責任,珍惜生命就是珍惜健康。
有健康的生命,我們就可以欣賞鮮花燦爛,鳥語歌唱,大鵬展翅,雄鷹翱翔,魚兒暢游……生活是那樣的美好,生命在平凡中現(xiàn)出真實,生命在閃耀中現(xiàn)出珍貴,一切都是那么的自然和溫馨,唯有健康能使人沒有煩惱,也沒有遺憾。
我再舉一個例子,前不久,我的一個親人因為高血壓腦出血而突然去世,讓我心里非常難過,因為他明知道自己有過高血壓腦出血的病史還不注意警惕,還努力地經(jīng)營忙碌著自己的生意,幾乎每天睡眠不到6小時,如果,他懂得勞逸結(jié)合,懂得人要保證每天睡眠7-8小時才是健康的,如果,他能增強健康意識該有多好! 可是他卻沒有這個意識,就那一瞬間消失在這就這美好世界,也就在那一瞬間,我真希望我有一顆傳說中的仙丹來救回,讓他蘇醒過來,告訴他一切可以重新開始,但是,我不是神仙,我只是一個普普通通的醫(yī)務(wù)工作者。
我要通過身邊發(fā)生的這些例子理智地告訴大家,世上并沒有仙丹,掌握好健康素養(yǎng)的知識就是我們身邊最好的仙丹!只有它才能讓更多的人延年益壽,健康平安。
所以,我希望大家珍惜健康,珍惜你的生命,為自己,也為大家的生命護航,做健康的主人。
讓我們同心協(xié)力,把我市健康素養(yǎng)促進工作當成是一種神圣的使命,以科學健康的思想來引導與融合我們的團隊家園,增強我們的團隊理念,共同提高我們的健康素養(yǎng)。為更好的生活,工作,學習大下良好的基礎(chǔ)。
當然,著必然是一個潛移默化的過程,因為人固有的思維習慣和生活習慣是不容易在短時間里改變的,但是我們作為義務(wù)工作者卻不能消極的等待著,更不能讓身邊的陋習繼續(xù)存在著。
宋代陸游在《上殿札子》中說道: 氣不素養(yǎng),臨事惶遽,研究一下這句話的意思是說,人要從平時就要養(yǎng)成好的習慣,好的素養(yǎng),避免一遇到事情就不知所措,惶恐不安而遺憾終身?鬃釉凇墩撜Z》中說到:三達德,即事業(yè)發(fā)達必須要具備三大美德和素養(yǎng),第一是仁,叫仁者不憂,第二是智,叫智者不惑,第三叫勇,叫勇者不懼,就連古人都具備了憂患意識和智慧,更何況我們現(xiàn)代人呢?因此我們醫(yī)務(wù)工作者更應該具備古人的這些美德和素養(yǎng),進一步加大健康教育,用我們的智.仁.勇去幫助更多的人掌握健康素養(yǎng)66條知識,讓人人都做健康的主人。
讓我們攜起手來,從自我做起,從小事做起,從身邊做起吧,從現(xiàn)在開始,用我們的真誠和善良,用愛心共同譜寫工作,學習,生活中的美麗篇章,共同來提高我們的健康素養(yǎng)!
讓我們行動起來,為生命護航,做健康的主人!
我的演講到此結(jié)束, 謝謝大家!