四分鐘演講稿（通用28篇）
四分鐘演講稿 篇1
生命因我們而美麗
一頂純白的燕帽，一身雪白的衣裝，穿出的是圣潔和美麗;一份救死扶傷的責(zé)任，一顆無(wú)私奉獻(xiàn)的情懷，揚(yáng)起的是溫暖與愛心。
依然清晰記得大學(xué)的第一堂課上，老師就在黑板上寫下：“選擇護(hù)士這個(gè)職業(yè)就是選擇平凡，選擇付出。”
我是一名普通的精神科護(hù)士，在精神科臨床工作有九年，問我有什么感受，工作這段時(shí)間，真是酸甜苦辣，一言難盡。但我要用實(shí)際行動(dòng)告訴大家，我愛我的工作，我愛這個(gè)特殊的職業(yè)!
精神科護(hù)士的服務(wù)對(duì)象是那些深受疾病折磨，卻又人人避之不及的精神障礙患者，而我們要做的就是走近他們，從細(xì)致的生活護(hù)理到復(fù)雜的心理護(hù)理，觀察病人病情變化，及時(shí)進(jìn)行護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估并反饋給醫(yī)生。精神病人思維情感行為的異常，會(huì)讓護(hù)理工作中經(jīng)常遇到不合作、不禮貌的情況，護(hù)士是接觸病人時(shí)間最長(zhǎng)，距離最近，受到病人攻擊可能性最高的崗位。其實(shí)在精神科，每個(gè)護(hù)士都不同程度的受到過病人的傷害，這也說明了精神科護(hù)士所要面臨的風(fēng)險(xiǎn)。我想很多護(hù)士初進(jìn)這個(gè)行業(yè)都會(huì)產(chǎn)生轉(zhuǎn)行的念頭，不愿長(zhǎng)期呆在精神科，但是，通過一段時(shí)間的接觸會(huì)被資深護(hù)士們的敬業(yè)精神所感化，繼沿著前輩們的道路繼續(xù)前行。
精神科的特殊性在于患者由于受精神癥狀的影響，可能出現(xiàn)自殺、沖動(dòng)傷人、毀物等破壞性行為。記得剛參加工作的時(shí)候就遇到了兩件事讓我至今記憶猶新遇的事情。
第一件事：是一位精神分裂癥患者，有嚴(yán)重的命令性幻聽，在一次上大夜班的時(shí)候，我正在巡視病房，發(fā)現(xiàn)她呼吸音異常，于是我走近她身邊仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)她用絲襪勒住脖子，企圖自殺，見此情況我立即取下她脖子上的絲襪，并呼喚一起值班的同事對(duì)患者進(jìn)行了緊急處理。
試想，如果當(dāng)時(shí)巡視不及時(shí)或?qū)颊咴u(píng)估不夠，沒有細(xì)致的觀察每一位患者，那么一個(gè)年輕、鮮活的生命，可能會(huì)就此消失，一位媽媽從此失去自己心愛的女兒。這件事也提醒了我責(zé)任重于泰山，一刻也不能掉以輕心，家屬將親人的健康交到我們手上，我們就得盡自己最大的努力去認(rèn)真守護(hù)。
第二件事：同樣是一位精神分裂癥患者，在一次值大夜班，大約凌晨四、五點(diǎn)的時(shí)候，她起床后進(jìn)入洗漱間洗漱，由于她洗漱時(shí)間過長(zhǎng)，聲音過大，影響到其他患者休息，于是我對(duì)她進(jìn)行了勸說，當(dāng)時(shí)她突然沖動(dòng)，將我堵在墻角內(nèi)，用手掐住了我的脖子，當(dāng)時(shí)感覺自己的身體已經(jīng)降到了冰點(diǎn)，幸運(yùn)的是一起值班的同事及時(shí)趕到，我這才得以脫身，如果不是同事的及時(shí)出現(xiàn)后果不堪設(shè)想!
對(duì)于我這個(gè)初進(jìn)精神科的年輕小護(hù)士來說，這種情況給我的心理上也造成了短時(shí)間內(nèi)揮之不去的陰影，每當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候恐懼和不安就會(huì)將我籠罩，幸運(yùn)的是有主任、護(hù)士長(zhǎng)的心理干預(yù)和疏導(dǎo)以及同事們的關(guān)心、陪伴與支持，讓我一步一步地走出了這個(gè)恐怖的陰影。
事后，我也對(duì)這次事件做了分析和總結(jié)：
1)分析病人出現(xiàn)這種行為的原因，有命令性幻聽的病人要了解病人幻聽的內(nèi)容是否具有攻擊性，對(duì)這類病人，接觸時(shí)要保持安全距離，避免突然出現(xiàn)攻擊行為，使自己受到傷害。
2)了解病人病情，比如既往有過沖動(dòng)行為的要更加注意自我防護(hù)。
3)自我改進(jìn)，注意語(yǔ)言溫和、態(tài)度誠(chéng)懇、有耐心、不急躁、不用責(zé)怪和埋怨的語(yǔ)氣和病人說話。
通過分析、總結(jié)，防止再次發(fā)生類似的突發(fā)事件。
以上兩次突發(fā)事件是我工作中的感觸與體會(huì)，不是訴苦，也不是表現(xiàn)自己，精神科被列為特殊性職業(yè)，這9年的工作，讓我在風(fēng)雨中成長(zhǎng)，在收獲中喜悅，在平凡的崗位上貢獻(xiàn)自己的小小力量。既然我選擇了精神科，我就必須盡職盡責(zé)，履行自己對(duì)醫(yī)院的承諾，對(duì)家屬的承諾，對(duì)病人健康的承諾，做患者健康路上的守護(hù)天使，陪他們走出人生中最黑暗的時(shí)光，縮短他們經(jīng)歷苦痛折磨的時(shí)間。
19歲參加工作，今年28歲的我在北大六院渡過了一個(gè)女孩生命中最美好的時(shí)光，但是我想奉獻(xiàn)的青春，讓我的人生更有意義，這才是我無(wú)怨無(wú)悔的最美好時(shí)光。
我們的職業(yè)真的是一個(gè)很平凡的職業(yè)，可是這份職業(yè)讓我覺得我們這個(gè)群體具有特別可貴的奉獻(xiàn)精神和護(hù)理服務(wù)理念。對(duì)于剛剛選擇這個(gè)行業(yè)的年輕人，我在他們身上看到了果敢的素質(zhì)，在資深的老師們身上看到了堅(jiān)毅的品質(zhì)，大家在相互感動(dòng)、相互激勵(lì)中前行。我們是一個(gè)默默無(wú)聞的群體，也許人生的可貴就在于平凡，平凡的人生更有價(jià)值!謝謝!
四分鐘演講稿 篇2
大家好!
什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠(chéng)然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無(wú)害的。
而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的`一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車碾過的小孩視若不見，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒有正能量，萬(wàn)物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無(wú)法生存。對(duì)于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂�！彼�，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。
陽(yáng)光溫?zé)�，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇3
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們，大家好!
我是來自_，我今天演講的題目是《憑勞動(dòng)開創(chuàng)未來，讓天賦得到自由》。這個(gè)標(biāo)題源自于我們的班訓(xùn)——“以自律培養(yǎng)高貴，用體育鍛造英才，憑勞動(dòng)開創(chuàng)未來，讓天賦得到自由，懷忠誠(chéng)以報(bào)家國(guó)�！痹郯嗌咸岢摹叭胔ào”，就是好學(xué)習(xí)、好運(yùn)動(dòng)、好勞動(dòng)。如果某位同學(xué)能做到好學(xué)習(xí)、好運(yùn)動(dòng)、好勞動(dòng)，特別是好勞動(dòng)者，我相信他一定是個(gè)行動(dòng)者，一定是個(gè)對(duì)美有追求的人，他也更容易成為一個(gè)知行合一的人。他會(huì)用他的行動(dòng)去改變這個(gè)世界，去獲得自己的能力與資本。我們重視勞動(dòng)，因?yàn)閯趧?dòng)實(shí)踐才正真成就一個(gè)在未來社會(huì)中具有健康生命、理性精神、主動(dòng)發(fā)展的合格人才。
勞動(dòng)使我們沉靜。浮躁是我們這個(gè)時(shí)代的病，而且病得不輕。從有“搞原子彈的比不上賣茶葉蛋”一說開始，銷售比生產(chǎn)重要，廣告比質(zhì)量重要，人脈比技術(shù)重要。辛苦工作的忙在一線，上層的一直在跑各種關(guān)系，拜各種干爹，搞各種融資，炒各種股票與期貨，人們內(nèi)心的欲望就沒有停止騷動(dòng)。
救煩無(wú)若靜，補(bǔ)拙莫如勤�？萍寂c實(shí)業(yè)只有那些如任正非等在孤獨(dú)苦撐。恰恰也是這些人在孤獨(dú)中埋頭苦干、拼命硬干、為民請(qǐng)命、舍身求法，是他們挺起中國(guó)的脊梁。因?yàn)樗麄冇旅�，他們沉靜，因?yàn)樗麄冊(cè)陉P(guān)注一線做事的人手中的活。我們能生產(chǎn)什么東西，我們能創(chuàng)造什么價(jià)值，我們到底有多強(qiáng)大，明白這些以后才能使人清醒，使人沉靜，然后開始腳踏實(shí)地地干，投入科研，提升工藝，從陪跑到領(lǐng)跑。勞動(dòng)需要我們沉靜，也使我們沉靜。
勞動(dòng)讓我們多能。勞動(dòng)永遠(yuǎn)是創(chuàng)造價(jià)值的唯一源泉，勞動(dòng)的能力決定了你創(chuàng)造價(jià)值的大小。不沉下心來，提升自己的能力，要想創(chuàng)造巨大財(cái)富絕對(duì)是空想。我們有的同學(xué)讀書看起來很聽話，搞個(gè)衛(wèi)生都拈輕怕重懶得動(dòng)手的人，能說他會(huì)做事嗎，能扛事嗎?心太小的，能力是大不到哪里去。本事也要靠勞動(dòng)喂大，愛勞動(dòng)者能承重，也就能促成其多能。
孔子說，吾少也賤，故多能鄙事。各種事都能做，我們的素質(zhì)才會(huì)全面。一屋不掃何以掃天下。基本的生活勞動(dòng)都不愿動(dòng)手，復(fù)雜精深的工作你是否就能勝任呢?你有那個(gè)耐心，有那個(gè)心靈手巧嗎?天下大事必作于細(xì)，從做身邊事做起，練就善于觀察的眼睛、靈活好使的雙手、沉靜細(xì)致的心性，我們才多能善任。
勞動(dòng)讓我們開啟天賦。我們?cè)敢庾约憾嗄埽灰姷脑敢獬蔀橐粋�(gè)終生打雜者�？鞓飞畹脑慈菬釔圩约旱膭趧�(dòng)并能創(chuàng)造性地工作，這就要能順?biāo)熳约旱奶煨浴？梢哉f，沒有一種力量能像勞動(dòng)的力量那樣使人成為偉大和聰明的人，它能帶領(lǐng)我們從不自由的世界走向自由的境界，因?yàn)樗枰獙W(xué)習(xí)，它需要手腦并用，它需要反省磨煉，這個(gè)過程就是開發(fā)自己的天賦秉性，使自己的自由意志得以可能。只要你愿意，很少有什么東西不能通過勤勞和技藝而獲得。在勞動(dòng)中獲得的能力和靈感，最終使我們開啟天性，獲得自由，獲得價(jià)值，獲得尊嚴(yán)。
最后我想和大家一起分享優(yōu)米網(wǎng)創(chuàng)始人王利芬的一段：若一個(gè)人不靠關(guān)系，不用巴結(jié)，不為某種得失提心吊膽，不必把命運(yùn)系在某個(gè)人身上，而是在用自己的能力創(chuàng)造社會(huì)價(jià)值并養(yǎng)活自己，而且做得還是自己喜歡的事情，并且不虛榮，春天就長(zhǎng)駐你心里。
你愿意勞動(dòng)，你就有多能，你就有多自由，未來美好的春光一定屬于你!
我的演講完畢，謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇4
China is a nation with a long history of, known as the "ancient civilization". In the vast history, Chinese culture has a long history, profound through the ages, has been with the development of the national language.
Chinese characters, is the pride of the Chinese people, it is ancestors generations of the crystallization of wisdom, is the symbol of the Chinese nation. Whenever we write down each one vivid characters, exclamation characters will be wonderful, "cross" "vertical", si"... simple strokes, but formed hundreds of thousands of words.
A "happy" word, make we smile; A word "angry", then let us got miffed up with anger. A "cry" word, let us shade; A word "music", and making us laugh... In the face of the rich and colorful words in our country, but now the young people and how to do?
Fashion, tide, this is the pursuit of our primary and middle school students. Had appeared in our country, using traditional Chinese characters, write Mars, this is the text of serious damage to our country. Our words to through the vicissitudes of life, more than 600 years of Chinese characters: from the original oracle, pictographic, later again to the modernization of traditional Chinese characters, to perfect modern simplified characters. Don't we should go to learn our country general words?
"Pole wide long bench, pole want to tie on the bench, the bench doesn't let carrying-pole tied to the bench..." Ah, good intelligent Chinese, good beautiful Chinese. The charm of Chinese is really big, "learning Chinese all over the world," when singing this a few words of lyrics, the in the mind is very proud, when we are empathetic listening to this beautiful Chinese, more profound understanding to the many people are talking about the "English".
Yes, English is an international language, in communication when communicating with foreigners, English is a must, but in our China, you must speak good Chinese. Some people half in and half the yankees, with a few words in Chinese, foreign language; Some people speak word order confusion, the fine Chinese words not nor; Some life in China, long in China, but he said the bad Chinese at the same time, in a foreign language is heavy, also said what to adapt to the trend; Boys and girls, let's learn Chinese well, speaking mandarin
Damage state language problems have emerged, as middle school students, we must not stand idly by, "write standard words, speak mandarin" in school, in social life, learn to use language to describe our whole world.
"With language, create beautiful motherland tomorrow".
四分鐘演講稿 篇5
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
今天，我要演講的題目是《讀書伴我成長(zhǎng)》。
高爾基曾說過：“書是人類進(jìn)步的階梯�！蔽曳浅Ｙ澩@句話。從小，在我牙牙學(xué)語(yǔ)時(shí)，媽媽便為我讀《三國(guó)演義》《十萬(wàn)個(gè)為什么》《鋼鐵是怎樣煉成的》等等，讓書香浸潤(rùn)我的心靈。直到現(xiàn)在，我每天都還在堅(jiān)持讀書，書陪伴著我成長(zhǎng)。
讀書伴我成長(zhǎng)，書讓我明白了很多道理。讀《游子吟》時(shí)，我從“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”中明白了母愛的偉大;讀《臥冰求鯉》時(shí)，王祥受到繼母欺負(fù)，但他對(duì)繼母毫無(wú)怨念，當(dāng)繼母在寒冷的冬天生病想吃魚時(shí)，王祥義無(wú)反顧地赤身融化冰面，為繼母抓到了兩條鯉魚，從中我明白了對(duì)父母的孝順。讀書，讓我懂得了感恩。
讀書伴我成長(zhǎng)，書讓我感受到了書中人物魅力。從書中讓我看到了神通廣大，對(duì)師父絕對(duì)忠誠(chéng)的孫悟空，他讓我明白了什么叫忠心;從書中讓我看到單騎救主，在曹軍中七進(jìn)七出的趙云時(shí)，我又明白了什么叫忠貞;從書中讓我看到抗擊金軍，不惜戰(zhàn)死的岳飛時(shí)，我懂得了精忠報(bào)國(guó)。讀書，讓我懂得了忠誠(chéng)。
讀書伴我成長(zhǎng)，書讓我發(fā)奮圖強(qiáng)�！叭斯逃幸凰溃蛑靥┥�，或輕干鴻毛”勤奮的司馬遷，即使身在牢獄，卻依舊完成父親的遺愿，花費(fèi)一生時(shí)間完成著作《史記》，他讓我理解了勤奮;戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的蘇秦，因?yàn)橛握f秦王失敗，而返回家鄉(xiāng)刻苦讀書，怕自己學(xué)習(xí)不勤奮，而拿錐子刺自己的大腿，他讓我明白了好學(xué)。讀書，讓我勤奮好學(xué)。
讀書伴我成長(zhǎng)，書讓我樹立遠(yuǎn)大理想。我從書中看到了“為中華之崛起而讀書”有遠(yuǎn)大抱負(fù)的周恩來總理;以及自負(fù)自傲有志向的曹操;還有為振興中華而奮斗的科學(xué)家錢學(xué)森，他們讓我明白了從小要樹立志向。讀書，讓我明志。
讀書，能開闊我們的視野;讀書，能陶冶自己的情操;讀書，能增長(zhǎng)我們的知識(shí)。我愛讀書，讀書使我快樂，愿讀書伴我成長(zhǎng)!同學(xué)們讓我們一起讀書吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇6
親愛的老師、同學(xué)們：
電，是現(xiàn)在人類生活必須擁有的一樣?xùn)|西，我們看不到它，也摸不到它，但是如果沒有它，我們?cè)诙鞎?huì)被凍死，夏天會(huì)被熱死，所以電很重要，要節(jié)約用電。
有很多方法可以節(jié)約用電，這里我就給大家介紹幾個(gè)節(jié)約用電的小竅門。電視不看的時(shí)候要把插頭拔出，因?yàn)榇龣C(jī)十小時(shí)所耗的電量和工作一小時(shí)的用電量差不多的�？照{(diào)的溫度調(diào)到不出汗的溫度就足夠了，要是溫度調(diào)的太低，就會(huì)多耗電，而且容易得空調(diào)病，不利于健康。電燈泡是晚上照明的東西，有些人對(duì)它的要求很高，一定要很亮，那樣會(huì)很耗電。其實(shí)。一般不昏暗就可以了。而且如果換成節(jié)能燈就好了，可以節(jié)約很多的電。
這些都是節(jié)電的小竅門，你記住了嗎?
四分鐘演講稿 篇7
我非常喜歡讀書，在父母和老師的引導(dǎo)下，名著一直伴我成長(zhǎng)，他們給我?guī)淼牟粌H是精神的食糧，還是我心靈的震撼。在名著陪伴下，我快樂的成長(zhǎng)，讓我們?cè)俅巫哌M(jìn)名著!走進(jìn)名著傳奇!感受名著的沐浴吧!
每個(gè)名著帶給我們的是不同的心靈震撼�！朵撹F是怎樣煉成的》講述的是戰(zhàn)爭(zhēng)中的故事，一個(gè)被貴族稱為小流氓的保爾·柯察金，看透了底層的最深處，用自己的滿腔的怒火與正義參軍，他在戰(zhàn)爭(zhēng)中目睹身邊的戰(zhàn)友倒下，他反而更加堅(jiān)信自己身上的責(zé)任，越戰(zhàn)越勇。但他不幸被炸彈和子彈一次次擊中，上天卻十分眷顧他，他一次次于死神擦過，雖然他身上早已千瘡百孔，但他那熾熱的心還在跳動(dòng)，他仍以不屈的精神活著。這本書是我懷著復(fù)雜的心情看完的，一個(gè)健全的人在戰(zhàn)爭(zhēng)中成了殘疾人，但仍用樂觀的心態(tài)去面對(duì)，像我這樣的殘疾人真是自愧不如，這本書給我?guī)砩羁痰膯⒌�，那就是：一個(gè)人在困難面前要用樂觀的心態(tài)去面對(duì)，殘疾人并不是廢人，天無(wú)絕人之路，當(dāng)一扇門為你關(guān)閉的時(shí)候，還有一扇門為你打開。
還有《魯濱遜漂流記》，他講述的是魯濱遜在荒島所過的日子，沒人會(huì)相信有一個(gè)人在荒島生存20xx年，但魯濱遜傳承了我們?nèi)祟愖顑?yōu)秀的品質(zhì)：樂觀、勤勞、聰明、知足安命、勇敢、精打細(xì)算、善良，這不可能集中于我們?nèi)祟愐簧�，即使有，全世界恐怕只有幾個(gè)人，我不禁贊嘆魯濱遜能把一個(gè)荒島變?yōu)榫G洲，使自己衣食無(wú)憂，對(duì)我們來說，無(wú)疑比登天還難。在書中，我領(lǐng)悟到一個(gè)人要想在逆境生存，就要樂觀面對(duì)。
《水滸傳》是我們中國(guó)四大名著之一，他的故事可謂家喻戶曉，梁山一百零八漢就是從書中走出來的，及時(shí)雨宋江，智多星吳用，黑旋風(fēng)李逵……都是英雄豪杰，雖然他們朝廷反動(dòng)叛的迫-害下失敗了，但是他們的英勇事跡在民間流傳，如吳學(xué)究智取生辰鋼、魯提轄拳打鎮(zhèn)關(guān)西、黑旋風(fēng)斗浪里白條……他的作者施耐庵把英雄膽色活靈活現(xiàn)的把他們表現(xiàn)出來。這個(gè)小說傾向鮮明地描寫了人民群眾反抗壓迫的行動(dòng)，概括了當(dāng)時(shí)不同階層的人們從覺醒道反抗的斗爭(zhēng)的道路。他給我們帶來了震撼與啟迪。也把我們帶入了英雄當(dāng)中，追溯著北宋農(nóng)民無(wú)窮的力量。使我們看到北宋的腐-敗和群眾力量的強(qiáng)大。
還有老舍先生寫的《駱駝祥子》，他反映了舊社會(huì)的黑暗，貧苦人民的苦難與永無(wú)出頭之日的災(zāi)難，祥子就是這個(gè)活生生的例子。老舍先生的洞悉與思考把我們帶入了舊社會(huì)的黑暗之處。他對(duì)平民生活的熟悉不亞于我們，正是他的貧苦生活的真切的感受，為我們后人留下了寶貴的財(cái)富。祥子、虎妞、小福子這些人物的悲慘遭遇反映了社會(huì)無(wú)比的黑暗，它，是中國(guó)不可磨滅的恥辱!也暗含了一些引人深思的道理：我們的生活比以前在水深火熱的人民好多了，我們要珍惜現(xiàn)在的生活，不虛度一絲光陰。
《繁星》可謂是文學(xué)壇上的瑰寶，誰(shuí)也沒想到這本著作是一位女作家謝婉瑩。但她的名字被我們這一代的人記住，她的思想超脫出來當(dāng)時(shí)女流之輩的思想，這不得不說是一個(gè)奇跡。她給我們帶來的不僅是她的才華，還有她的童心、愛、忠告、哲理，正是她的影響，我們才明白了人生該怎樣走。
還有很多名著，像家喻戶曉的《西游記》、看破世間的《紅樓夢(mèng)》、回憶童年的《朝花夕拾》、迂回曲折的《三國(guó)演義》……
正像我在開頭所說的，名著給我們帶來的是不同的心靈震撼與啟迪。我們是在書中長(zhǎng)大，書給我們很多很多道理，教我們學(xué)會(huì)做人，教我們?nèi)松芾恚涛覀冊(cè)鯓幼吆眠@一步。名著更是我們的伙伴，我們的老師，我們的指路者，更重要的是在我們這些中學(xué)生當(dāng)中名著已成為人生中不可缺少的一部分。我是在名著的熏陶下成長(zhǎng)，我愛名著，愛他們給我的啟迪;我愛名著，愛他們給我的哲理;我愛名著，愛他們伴我成長(zhǎng)!閱讀名著對(duì)我來說是極大的快樂，因此，我希望，名著能伴我成長(zhǎng)。感謝名著伴我走了20xx年的風(fēng)風(fēng)雨雨!
四分鐘演講稿 篇8
自信讓我與眾不同經(jīng)過歲月的沉淀，李白的那句“天生我才必有用”依然飄蕩在文學(xué)的頂端。它寫出了只要充滿自信，并按照正確的方法一路走下去，就一定會(huì)找到自己的用武之地，有所成就!
說道自信，確實(shí)不能盲目的。在我什么都懵懵懂懂的時(shí)候，曾經(jīng)因?yàn)檫^度的自信，弄出了一個(gè)不小的笑話。有一天從幼兒園回來，媽媽問我當(dāng)天的所學(xué)所見。我如實(shí)回答，只不過媽媽聽了我的講述之后，笑得前仰后俯。因?yàn)槲艺f當(dāng)天學(xué)了“二加括號(hào)等于五”。對(duì)我來說，媽媽那看來有點(diǎn)諷刺的笑，使我感到很不滿。于是我大聲對(duì)媽媽說，有什么好笑的呀!二加括號(hào)就是等于五!這可是老師在黑板上寫的，我就一直堅(jiān)持下去，任父母如何勸導(dǎo)，依舊故我。后來老師知道了這件事，來登門拜訪。經(jīng)過老師的長(zhǎng)篇大論，我終于猶如醍醐灌頂一般恍然大悟，心中也對(duì)自己那天真盲目的自信而感到羞愧。
可笑歸可笑，我覺得更多的時(shí)候，自信讓我擁有力量，收獲多多!記得小學(xué)時(shí)上奧數(shù)班，有一天，老師在黑板上出了一道大家都沒見過的難題，所有人都被難住了。這是一道選擇題，運(yùn)用了初中與小學(xué)的知識(shí)相結(jié)合而成。大家抓耳撓腮了半天，，也弄不明白個(gè)之乎所以然來。不過后來還是有少數(shù)同學(xué)想出來一點(diǎn)門道，這里面就有我。我選擇了A。我在奧數(shù)班還算小有成就，所以就有一部分同學(xué)跟我站在一起，其中還有一位權(quán)威人士�？闪硗獯蟛糠滞瑢W(xué)都選擇了C。于是有許多人見對(duì)方人多勢(shì)眾當(dāng)了逃兵，還鼓動(dòng)我也過去。但我自信滿滿地等待著老師公布答案，根本就不理他們。結(jié)果我勝利了!看著同學(xué)們向我投來羨慕又敬佩的目光，我心里真有說不出的自豪!
自信，讓我懂得堅(jiān)持己見的分量，讓我擁有不隨波逐流的勇氣，讓我知道了自信的自己是多么的與眾不同!
四分鐘演講稿 篇9
大家好!今天我要演講的題目是學(xué)會(huì)勞動(dòng)，熱愛勞動(dòng)。
鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦!現(xiàn)在我們吃的米飯是農(nóng)民伯伯辛辛苦苦，頂著大太陽(yáng)為我們種下的，里面有他們的辛勤汗水，這是他們用自己雙手的勞動(dòng)換來的，所以我們不能浪費(fèi)糧食，還要學(xué)會(huì)熱愛勞動(dòng)�，F(xiàn)在有很多的人不上班的話躺在家一躺就是一整天，什么事也不干，還有學(xué)生也只會(huì)吃完了就睡，醒了就玩，當(dāng)今世上已經(jīng)沒有多少人會(huì)主動(dòng)出來勞動(dòng)了，除了那些農(nóng)民伯伯們，還會(huì)種一些食物水果之類的。
我們世界上最美好的東西，都是由勞動(dòng)、由人的聰明的手創(chuàng)造出來的。沒有那些人的勞動(dòng)就不會(huì)有我們現(xiàn)在吃的米飯，各種蔬菜;沒有勞動(dòng)的雙手，就不會(huì)有我們現(xiàn)在住的高樓大廈;沒有勞動(dòng)的雙手，更不會(huì)有我們讀書的地方。我們要學(xué)會(huì)勞動(dòng)，熱愛勞動(dòng)，你做久了的話，甚至還會(huì)沒有勞動(dòng)你就會(huì)失去動(dòng)力，勞動(dòng)是一種精神財(cái)富，我們自己要學(xué)會(huì)豐衣足食。
勞動(dòng)可以讓我們鍛煉身體，不受病痛的折磨，有一個(gè)健康的身體狀態(tài);勞動(dòng)可以益于我們的身體、大腦，讓我們懂得如何去勞逸結(jié)合;勞動(dòng)可以讓我們的意志力更加的堅(jiān)強(qiáng)有力，還可以讓我們的生活多姿多彩，充滿挑戰(zhàn)。從古時(shí)開始就已經(jīng)有人在勞動(dòng)了，他們每天耕織、織布、挑水沒有覺得很累，反而會(huì)覺得有意思。
勞動(dòng)我們要從小就培養(yǎng)，這樣的話長(zhǎng)大之后你就會(huì)是一個(gè)愛勞動(dòng)、吃苦耐勞的人，勞動(dòng)有很多方面，我們不一定要面面俱到，但總要去嘗試一下，這才是最好的。
我的演講完畢，謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇10
親愛的老師和同學(xué)們：
大家早上好!
我演講的題目是：
當(dāng)今社會(huì)，很多人浪費(fèi)電：不分晝夜開空調(diào)，開到了很低的程度;白天開燈;沒有人開著電腦在看。
你見過這樣的行為嗎?你有沒有想過，電是一種有限的能源，不是上帝的恩賜?地球是無(wú)私的，它慷慨地向人類提供電能。然而，如果我們繼續(xù)無(wú)限制地浪費(fèi)，我們將加速地球上能源的枯竭。有沒有想過沒有電源的滋味?
沒有電，人們的世界將是黑暗的。那時(shí)，我們不能用電做飯，不能開燈，不能吹電扇……這些東西會(huì)讓我們的生活非常不方便!請(qǐng)記住，電永遠(yuǎn)是神圣的。
有一天沒電，我也試過。那天放學(xué)回家，正要開燈寫字，燈沒開。原來是沒電了，家里吃飯或者做其他事情都不方便。房間又暗又不透明。母親設(shè)法找到了一盒蠟燭。即使她點(diǎn)燃了蠟燭，房間里仍然有一些秘密。最慘的是可惡的蚊子“光顧”我家，讓我們這里一個(gè)包，那里一個(gè)包，讓我家很不爽。我敢寫包裹清單，這是我一生中最難受，最可怕，最難忘的一天。
停電一天之后，我想呼吁大家：沒有電可以生活，但是會(huì)給生活帶來很多麻煩，成本會(huì)越來越大。現(xiàn)在你可以不相信，但總有一天你會(huì)相信的!
四分鐘演講稿 篇11
各位老師，各位同學(xué)：
大家好。
今天我在國(guó)旗下講話的題目是《讓理想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航》。
理想，有人說，理想是大海中航行的燈塔;也有人說，理想是蜜蜂日夜尋找的花蜜;我覺得，理想是我們每個(gè)人一生中最有價(jià)值的追求，飽含了這世界上每一個(gè)人內(nèi)心深處一個(gè)全新的世界，一個(gè)散發(fā)出千萬(wàn)縷光芒的充滿希望的美好世界!
托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?你可曾為自己的年少而深思，可曾為自己稍縱即逝的青春年華勾勒出一幅無(wú)悔的人生?
古人曾有這樣一段精辟論述：“期乎其上，方能及其中;期乎其中，方能及其下;期乎其下，則不及矣�！币馑际钦f：對(duì)自己要求愈嚴(yán)，期望愈高，所能達(dá)到的程度就愈高。只有立下遠(yuǎn)大目標(biāo)的人，才有成能成為對(duì)社會(huì)有用的人才。
拿破侖曾經(jīng)說：“不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵。”這句話固然有些絕對(duì)，但也充分說明，有較高理想的人才能在各方面對(duì)自己提出嚴(yán)格要求，并努力去做，以強(qiáng)于自己的人為榜樣，不斷進(jìn)步，最終達(dá)到較高目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的志向。就如那山鷹，從生下來，它們就向往藍(lán)天，因此他們苦練飛行本領(lǐng)，艱苦鍛煉。它終于能翱翔空中。然而，同樣有翅膀的雞，卻滿足于躲在屋檐下，過著安逸的生活，沒有對(duì)天空的向往它再也飛不起來，最終只能在地上找到食物填飽肚子即可。
沒有鴻鵠之志，陳涉怎能在大澤鄉(xiāng)一聲怒吼，揭竿而起，燃起中國(guó)歷史上第一次偉大的農(nóng)民起義的熊熊烈火;沒有對(duì)科學(xué)執(zhí)著追求的志向，居里夫人又怎能在極其艱苦的條件下以極強(qiáng)的毅力，從八噸瀝青鈾礦渣中提煉出0.12克氯化鐳;沒有偉大理想，馬克思又怎能四十年如一日地查閱資料，寫成光輝的著作《資本論》。
舉不勝舉的例子告訴我們，志向是人們的靈魂，有了志向，人才有了奮斗的動(dòng)力，才有成功的可能，才會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。一個(gè)沒有理想的人，生活就沒有了方向，從此將在碌碌無(wú)為，空虛無(wú)聊中度過他的人生。相反，一個(gè)具有遠(yuǎn)大抱負(fù)的人，高尚的品質(zhì)在他們身上體現(xiàn)，無(wú)盡的力量將從他們的身上迸發(fā)，理想的光芒將在他們身上閃耀!
可是，當(dāng)我們確立了理想和目標(biāo)之后，等待我們的一定會(huì)是成功嗎?答案當(dāng)然是否定的，沒有肥沃的土地，沒有精心的照料，種子不一定會(huì)萌發(fā)，更不用提開花結(jié)果了。有一位哲人說過：“夢(mèng)里走了許多路，醒來還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，更要努力去實(shí)現(xiàn)自己的理想。在理想中躺著等待奇跡，不僅會(huì)使得理想變成天方夜譚，甚至我們已經(jīng)擁有的很多東西也會(huì)失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢(mèng)幻的理想中彷徨呢?
在我們實(shí)現(xiàn)理想的道路上，自身的努力是不可或缺的，就如那滋養(yǎng)植物生長(zhǎng)的肥料，有了不懈的努力，不論道路如何曲折坎坷，穿越它們都只是一個(gè)時(shí)間的問題。同學(xué)們，理想是絢麗的花朵，需要你用心去呵護(hù)，在經(jīng)歷春的細(xì)雨，夏的驕陽(yáng)，秋的霜打，冬的冰雪的重重考驗(yàn)后，理想之花才會(huì)綻放得更美麗。
努力吧，同學(xué)們，你們處于人生的花季，一定要為自己樹立一個(gè)理想，在人生的航程中乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。當(dāng)你離開了這里，離開了養(yǎng)育你的這片土地，離開了我們美麗的校園和可愛的老師、同學(xué)、朋友后，當(dāng)你踏進(jìn)理想的高一級(jí)學(xué)校、踏入高等學(xué)府、以致多年后你踏入工作崗位的那一刻，希望你能驕傲的說一聲“在我上中學(xué)的時(shí)候，我就有著一個(gè)堅(jiān)定的理想，我為之付出了所有的努力!”
我的講話完了，謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇12
尊敬的老師，各位同學(xué)：
大家好!
我是__班的__，非常的榮幸能夠在這里做出講話，今天要演講的主題是——熱愛勞動(dòng)。
勞動(dòng)是一種美德，我們應(yīng)該要養(yǎng)成好的習(xí)慣，平時(shí)要對(duì)自身各方面要求嚴(yán)格一點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)人能力的提高，作為一名學(xué)生應(yīng)該要有好的習(xí)慣，勞動(dòng)的行為是非常好的，我們?cè)谶@個(gè)過程當(dāng)中也是可以吸取更多的經(jīng)驗(yàn)，這是對(duì)我們學(xué)習(xí)應(yīng)該要有的態(tài)度，除了在學(xué)校的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣之外，在家里面也應(yīng)該要養(yǎng)成勞動(dòng)的好習(xí)慣，這是作為學(xué)生應(yīng)該要有的習(xí)慣，學(xué)生的本職工作是學(xué)習(xí)，當(dāng)然除了學(xué)習(xí)之外也應(yīng)該要鍛煉自身的身體素質(zhì)，這是非常關(guān)鍵的，身為學(xué)生應(yīng)該要有自己的判斷，在家里面的時(shí)候自己的事情自己做，養(yǎng)成好的習(xí)慣，不要一點(diǎn)點(diǎn)困難就說自己不行，在學(xué)校主動(dòng)幫助老師做一些事情，特別是執(zhí)勤的時(shí)候，好好的打掃衛(wèi)生，學(xué)生應(yīng)該要有學(xué)生的樣子，自身素質(zhì)是在第一位的，同學(xué)們我們應(yīng)該要努力去做好這些，也是接下來應(yīng)該要繼續(xù)維持好的。
平時(shí)多多勞動(dòng)，在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)階段應(yīng)該要對(duì)自己更加有信心一點(diǎn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做出一個(gè)好的決定是很有必要的，勞動(dòng)需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，我們?cè)谶@個(gè)階段也是需要認(rèn)真維持下去的，作為學(xué)生素質(zhì)也是應(yīng)該認(rèn)真去做好，勞動(dòng)也是一種美德，是我們身為一名學(xué)生應(yīng)該要認(rèn)真去發(fā)揮好自己各方面的做的更加細(xì)心，在家里面的時(shí)候要幫助媽媽做家務(wù)，在學(xué)校的時(shí)候，搞好衛(wèi)生，保證自己執(zhí)勤的時(shí)候做的優(yōu)秀。對(duì)于勞動(dòng)也有很多定義，用另外一種方式理解學(xué)習(xí)，也是一種勞動(dòng)，多多去發(fā)現(xiàn)新的知識(shí)，學(xué)習(xí)更加是應(yīng)該要維持好的態(tài)度，我們不斷的積累知識(shí)，讓自己變的更加優(yōu)秀的同時(shí)也是一種提高，也是種勞動(dòng)，早知道“一份耕耘一份收獲”，學(xué)習(xí)亦是如此，只有自己付出了行動(dòng)，才能夠?qū)W習(xí)到更多的知識(shí)。
在以后的學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該要養(yǎng)成好的習(xí)慣，做好自己事情的同時(shí)，也應(yīng)該要養(yǎng)成好的習(xí)慣，熱愛勞動(dòng)是我們首先要有的優(yōu)良品質(zhì)，也應(yīng)該要在接下來付出更多的時(shí)間和精力，同學(xué)們我們要一起發(fā)揚(yáng)勞動(dòng)的美德，帶頭做到這一點(diǎn)，小學(xué)階段學(xué)習(xí)是非常重要的，勞動(dòng)的美德是很好的，我們應(yīng)該要養(yǎng)成好勞動(dòng)的好習(xí)慣，不如行動(dòng)起來吧。
四分鐘演講稿 篇13
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
曾子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎，與朋友交而不信乎，傳不習(xí)乎?”;蘇格拉底說，沒經(jīng)過反思的生活不值得過�？梢�，反思對(duì)我們生活的意義非同小可。
同學(xué)們，反思是一面明鏡，能照見自身的不足;反思是一條鞭子，可以使你在抽打中清醒;反思是一味良藥，使自己糾正錯(cuò)誤，不斷進(jìn)步。
人非圣賢，孰能無(wú)過，要勇于面對(duì)真正的自己，學(xué)會(huì)“靜坐常思己過”才能使自己的品德更加高尚。柳公權(quán)從小就顯示出在書法方面的天賦，他寫的字遠(yuǎn)近聞名，他也因此有些驕傲。不過，有一天他遇到了一個(gè)沒有手的老人，他發(fā)現(xiàn)老人用腳寫的字比他用手寫的還好。自滿之心頓失，羞愧之感涌來。從此，他時(shí)時(shí)把“戒驕”記在心中，勤奮練字，虛心學(xué)習(xí)，終于成為一代書法家。
反思能找出問題的根源，進(jìn)而找到解決問題的方法，提高自己的素質(zhì)與修養(yǎng)。齊國(guó)的賢臣鄒忌善于反省，在眾人的一片贊揚(yáng)聲中認(rèn)識(shí)到自己不如徐公美，悟出了不同人的不同用心，由此推之，認(rèn)識(shí)到了政治上的弊端，積極勸說君主納諫，改良政治，最終使齊國(guó)“戰(zhàn)勝于朝廷”。
反思能激勵(lì)自己奮發(fā)圖強(qiáng)。每次考試結(jié)束后，面對(duì)成績(jī)，幾家歡喜幾家愁。無(wú)論是歡喜還是憂愁，大家都要反思自己�；�?qū)ふ页晒Φ慕?jīng)驗(yàn)，讓自己理智;或總結(jié)失敗的教訓(xùn)，讓自己清醒。大家有沒有認(rèn)真的反思自己的不足，有沒有制定相應(yīng)的措施去彌補(bǔ)?是不是因?yàn)闆]有合理安排時(shí)間，導(dǎo)致手忙腳亂，沒有方向?還是因?yàn)檎n上又走神了而課下沒有及時(shí)鞏固呢?還是因?yàn)闆]有掌握好學(xué)習(xí)方法，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?我們每天應(yīng)該給自己留一點(diǎn)時(shí)間來反思，把這一天學(xué)過的內(nèi)容像過電影一樣過一遍，查缺補(bǔ)漏，完善自己。失敗不可怕，可怕的是從此一蹶不振和盲目自滿。
同學(xué)們，反思，是一種能力。讓反思成為一種習(xí)慣，在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)化為動(dòng)力，全面地審視自己，排除前進(jìn)道路上的障礙�！熬硬⿲W(xué)而日參省乎己，則知明而行無(wú)過矣�！蔽覀円诜此贾惺斋@，在反思中成長(zhǎng)。反思的過程就是學(xué)習(xí)的過程。大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻很少有人想改造自己，其實(shí)不如靜下心來，反省自己，提高自己。
四分鐘演講稿 篇14
風(fēng)，吹亂了思緒，雨，打碎了記憶，惟有你那自信的力量震撼著我!——題記
自信，是一種力量，在愛的深處蔓延。
自信，是一種激動(dòng)，在內(nèi)心深處繁殖。
自信，是一種希望，在內(nèi)心深處擴(kuò)散。
自信，我無(wú)它，則無(wú)法在人生的道路上邁下堅(jiān)定的腳步，播下希望的種子，收獲成功的果實(shí)。
自信如同星辰，在無(wú)邊無(wú)際的夜幕鑲上希望的寶石;自信如同力量的源泉，為我一次次提供重生的力量。
一次次的失落，一次次的失敗，一次次的唾棄，支撐著我的唯有那份自信的力量，自信的鼓勵(lì);自己的失誤，自己平常的不認(rèn)真，老師那否定的目光，同學(xué)那無(wú)助的眼神，惟有父母眼下那信任的目光震撼著我，鼓勵(lì)著我。他們那希望的種子，愛的鼓勵(lì)，愛的熏陶，愛的璀璨，讓我重新充滿了自信，再次鼓起勇氣，沖上戰(zhàn)場(chǎng)，馳騁沖鋒，百戰(zhàn)不殆。古之成大氣者，自信當(dāng)首其一。
自信+努力+天賦=成功
失敗孕育成功，從失敗走向成功，這其中用多少坎坷，有多少磨練在等著我們。多少人因?yàn)檫@坎坷而停滯了腳步，而停止了蔓延，成功就此告終。于是，終日萎靡不振，行尸走肉，成為社會(huì)的棄兒。
在這艱難的歷程中，有人說，要有過高的心理素質(zhì)。
在這段艱苦的歷程中，有人說，要堅(jiān)持不懈的努力，避免失敗早日到來。
在這段人生必經(jīng)的道路中，我要說的是，只需帶上自信。
回望過去，是李白的“天生我才必有用，千斤散盡還復(fù)來�！�
展望未來，是趙翼的“江山代有人才出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年�！�
讓我們立足現(xiàn)在，帶上自信的力量邁過片片荊棘吧!
四分鐘演講稿 篇15
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
今天，我想跟大家談一談“節(jié)約水資源”的話題。
最近，我看到許多同學(xué)用純凈水打水仗。我認(rèn)為，我們小學(xué)生應(yīng)該從我做起，從小事做起，共同節(jié)約每一滴水。
地球上的淡水資源并不多。過去，許多人認(rèn)為水和空氣、陽(yáng)光一樣，是取之不盡、用之不竭的天然資源，事實(shí)上并非如此。水是不可再生資源，一旦失去將會(huì)永遠(yuǎn)失去!雖然地球上三分之二的面積都是水，但這些水中97%是海洋。大家都知道，海水是咸的，無(wú)法供人飲用。剩余少量的淡水，又大都集中在終年積雪的高山和寒冷的南極、北極，這樣，地球上可供人類利用的水資源就更少了。
另外，嚴(yán)重的水污染更加促使我們“節(jié)約水資源”。城市中，工廠排出的廢水和人們?nèi)粘Ｉ町a(chǎn)生的污水大量注入江河湖泊中，使寶貴的淡水資源遭到嚴(yán)重的破壞。據(jù)報(bào)道，目前歐洲發(fā)達(dá)國(guó)家中90%的河流已遭受到不同程度的污染。位于俄羅斯的貝加爾湖曾經(jīng)是世界上最深的淡水湖，但現(xiàn)在正被沿岸工廠排放的大量廢水‘吞噬’著。
我國(guó)的水資源總量在世界上并不少，但人均占有量卻只有世界人均占有量的四分之一，是全球少數(shù)幾個(gè)嚴(yán)重缺水國(guó)家之一。同時(shí)，我國(guó)的水污染狀況也很令人擔(dān)憂。無(wú)錫太湖，素有‘魚米之鄉(xiāng)’的美稱。有一首歌叫《太湖美》，歌中唱道：‘太湖美，太湖美，美就美在太湖水…’但由于大量的工業(yè)廢水和生活污水排入太湖，致使太湖的水質(zhì)一天不如一天，真令人心疼啊!
如果我們還不節(jié)約每一滴水，那么地球上的最后一滴水將是人類的眼淚!
同學(xué)們，保護(hù)水資源，人人有責(zé)呀。希望你們從我做起，從現(xiàn)在做起，珍惜每一滴水，保護(hù)好人類賴以生存的水環(huán)境。<
四分鐘演講稿 篇16
親愛的老師和同學(xué)們：
大家早上好!
我演講的題目是節(jié)約每一滴水，每一千瓦時(shí)，每一粒糧食。
隨著社會(huì)的快速發(fā)展和人口的不斷增長(zhǎng)，中國(guó)的電、水、食物短缺。如果我們繼續(xù)這樣下去，我們將陷入缺水、缺電和缺糧的狀態(tài)。所以我想提倡節(jié)約用電，節(jié)約用水，節(jié)約食物。
1。節(jié)約用電，從煤油燈到電燈，從算盤到電腦，在創(chuàng)造文明的過程中起著重要的作用。電給人類帶來了光明、輝煌和希望。電力來自煤炭、石油、水電等資源。同時(shí)，電本身就是一種資源，需要節(jié)約。畢竟不能給后代留下一個(gè)空曠的生存空間。
“用手關(guān)燈很容易，積少成多�！�
2。為了節(jié)約用水，你一定看過這樣的公益廣告。電視屏幕上有個(gè)水龍頭，滴水硬。滴的速度越來越慢，最后是筋疲力盡。然后屏幕上出現(xiàn)一雙眼睛，一滴眼淚從眼睛里流了出來。然后就是廣告“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水，將是我們自己的眼淚”。
水是生命之源。如果地球上沒有水，地球母親就不會(huì)生出我們?nèi)祟惖暮蟠?/p>
3。省吃儉用。當(dāng)你捧著香噴噴的米飯，吃著白饃，撿著香噴噴的面條，你知道這就是捧著烈日的農(nóng)民伯伯嗎
作為努力工作的交換，食物是人類賴以生存的寶貴資源。目前，中國(guó)人均耕地面積仍遠(yuǎn)低于世界水平，每年都要進(jìn)口大量糧食來滿足需求，節(jié)約糧食。
珍惜食物應(yīng)該是每個(gè)公民的自覺行為。作為學(xué)生，我們應(yīng)該為節(jié)約食物樹立榜樣。親愛的同學(xué)們，讓我們積極參與節(jié)約食物的意識(shí)，每天節(jié)約一點(diǎn)，吃適量的米飯，盡量多吃，碗里吃干凈的食物，避免剩菜，挑食。最重要的是避免浪費(fèi)餐桌，積極監(jiān)督我們的親朋好友，及時(shí)停止浪費(fèi)食物。很難得到一頓飯。讓我們以儲(chǔ)蓄為榮，讓儲(chǔ)蓄成為一種時(shí)尚和習(xí)慣。省水省電省吃儉用，從我做起，從身邊做起。
四分鐘演講稿 篇17
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天趁著這明媚的晨光，想和大家一同感受一次書籍的魅力!今天我所要演講的題目便是《書香伴我成長(zhǎng)》。
在這里我想問大家一個(gè)問題，你第一次看的一本書叫什么名字?我第一次看的一本書是《十萬(wàn)個(gè)為什么》，這一本書也是我看書的起源，更是為我喜愛閱讀打下了完美的基礎(chǔ)。
以前年紀(jì)更小的時(shí)候我總是有很多的問題，我常常跑去問爸爸，后來爸爸便給了我這一本《十萬(wàn)個(gè)為什么》，當(dāng)時(shí)我真的很喜歡這一本書，一直在看，每天都看。
那也是我第一次知道，看書原來是這么一件豐富的事情，當(dāng)我知道了一些答案之后，我就會(huì)去問其他的同學(xué)，看著他們疑惑的樣子，我會(huì)繪聲繪色的為他們解釋，那種滿足感是我至今為止都感到驕傲的。那一次起，我便愛上了讀書，因?yàn)闀锏臇|西，是讓我一生都充實(shí)的東西。
后來慢慢的，隨著姐姐的推薦，我開始閱讀《小王子》了，在這一本書中，我受到了很大的啟發(fā)。首先我對(duì)“愛”這個(gè)字有了一定的理解。
在我們的生活中，我們常常會(huì)接觸愛，有些愛很容易得到，而有些愛失去也很容易。在這個(gè)過程中，我們首先要學(xué)會(huì)的，就是懂得去珍惜。就像小王子一樣，閱經(jīng)萬(wàn)里，最終才知道玫瑰的愛才是獨(dú)一無(wú)二的。
書籍可以為我?guī)硎裁?無(wú)疑就是對(duì)我思想的啟迪和引導(dǎo)了。從一本本書中，我找到了和自己思想共鳴的部分，也找到了和自己相反的一部分。這些都是我可以去學(xué)習(xí)和吸納的一部分，也是我自己應(yīng)該不斷去學(xué)習(xí)和進(jìn)步的一個(gè)空間。人的一生，很多時(shí)候都是在學(xué)習(xí)的，而我們讀書，更是一種高效的學(xué)習(xí)方式。
我們直接引入了對(duì)方的經(jīng)驗(yàn)，讓我們得到了一些間接的經(jīng)歷，也讓我們的思想層次提高了一些。這就是書籍對(duì)我們的影響啊，這也是書籍可以給予我們的一些力量啊!
同學(xué)們，書籍就像是一座寶藏，它里面藏了很多很多，如果我們不仔細(xì)去找一找，我們可能沒有辦法去知道它的價(jià)值和意義。所以在我們的生活中，我們需要去閱讀，我們也需要去提升自己的思想，這會(huì)讓我們?cè)谶@條路上成長(zhǎng)的更順利、更加的有意義。同學(xué)們，就讓我們和書籍一起，走向一個(gè)更絢爛的明天吧!
四分鐘演講稿 篇18
童年，是一幅美麗的畫，畫里可以看到我們的喜悅;童年，是一首優(yōu)美的歌曲，歌詞里可以看見我們美好的童年。
我的童年大部分花在學(xué)習(xí)上，但是我一有空就會(huì)邀請(qǐng)一些同學(xué)們來玩捉迷藏。
有一次玩捉迷藏我記得特別清楚。那一次，我和胡婷，章銘惠，阮佳怡，還有楊彩玉一起玩捉迷藏。我們先用錘子剪刀布的方法來決定誰(shuí)來捉。結(jié)果出來了，是楊彩玉來捉。于是我?guī)ьI(lǐng)著她們躲進(jìn)了作文女廁所。后來，楊彩玉半天也找不到我們，她看這里找不到人就去操場(chǎng)去找了。我就趁這個(gè)機(jī)會(huì)，帶著她們躲進(jìn)了密密麻麻的灌木叢里，后來，楊彩玉發(fā)現(xiàn)從灌木叢里傳來一陣說話聲，她感覺很奇怪，便悄悄地靠近灌木叢林，而我們?nèi)ゲ恢牢ｋU(xiǎn)正在悄悄靠近我們。楊彩玉把灌木林撥開一看，我們幾個(gè)正蹲在這里。我們互相望了望了對(duì)方哈哈大笑起來。
這就是我們的童年，一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的童年!
四分鐘演講稿 篇19
尊敬的老師、同學(xué)：
大家好!
我今天演講的題目是《倡導(dǎo)節(jié)約用電》，不知道大家是否注意到身邊出現(xiàn)的這樣情況：電視不管看與不看都要長(zhǎng)時(shí)間的開著、使用的燈都是大功率的燈、在開空調(diào)的時(shí)候?qū)囟日{(diào)得特別低等等，就是這樣我們平時(shí)經(jīng)常忽略的小事，在無(wú)形之中都在消耗著電能資源，這些明顯是不對(duì)的，所以這就提醒著我們節(jié)約用電其實(shí)是一件很簡(jiǎn)單的事情，只需要我們多留意一些身邊的事物，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己隨手的一個(gè)習(xí)慣，其實(shí)就是在節(jié)約用電，所以在節(jié)約用電這件事情上，我們?nèi)魏稳硕疾荒苤蒙硎峦狻?/p>
我們要知道，我么是從無(wú)電的環(huán)境中走到了有電的環(huán)境中，電為我們帶來了多大的便利，想必大家心里都很清楚，設(shè)想我們現(xiàn)如今的生活真的沒有電了，我們的生活會(huì)變成什么樣子?冰箱不再運(yùn)作，食物就會(huì)逐漸腐爛;空調(diào)沒有電的支撐，在夏天便會(huì)感到十分炎熱;沒有路燈的街道，在夜晚時(shí)分便會(huì)變得漆黑。這樣的結(jié)果真的是我們希望看到的嗎?我想答案一定是：不!
或許有人會(huì)說，哪有這么夸張，我們肯定是見不到那一天，但是我想說的是，就像我剛開始提到的，保護(hù)地球上每一份資源是我們共同的責(zé)任，如果每一個(gè)人都是無(wú)所謂甚至是完全不在意的態(tài)度，那么大家覺得這種現(xiàn)象的出現(xiàn)還晚嗎?我們作為人類中的一員，要盡到自身的責(zé)任，絕不能麻木和自私，我們要為子孫后代著想。生活為我們帶來了便利，那我們以禮相待不是應(yīng)該的嗎，大自然的警鐘應(yīng)該已經(jīng)喚醒了我們，節(jié)約用電已經(jīng)是萬(wàn)分緊急的事情，讓我們行動(dòng)起來吧!
做到節(jié)約用電也很簡(jiǎn)單，我們只需要從身邊的小事做起，比如在最后離開教室時(shí)隨手關(guān)上燈，在使用照明燈時(shí)盡量選擇節(jié)能燈，在使用電腦后一定要及時(shí)的關(guān)掉等。積少成多，如果在日常的生活中我們都能夠?qū)⑦@些事情放在心上，那么我相信，這一定會(huì)是良性循環(huán)，所以節(jié)約用電就讓我們從現(xiàn)在做起，相信我們一定會(huì)擁有更好的明天!
四分鐘演講稿 篇20
親愛的同學(xué)們：
大家好!古人云：“民生在勤，勤則不匱�！眲趧�(dòng)，既是指引人們邁向幸福的光亮燈塔，亦是延續(xù)中華民族歷史的優(yōu)秀傳統(tǒng)。但揆諸當(dāng)下，“勞動(dòng)無(wú)用論”卻甚囂塵上。因此，我希望借此次演講，讓同學(xué)們對(duì)勞動(dòng)二字有更深刻的理解。
勞動(dòng)究竟是什么?也許你我都難以精準(zhǔn)概括。但請(qǐng)大家環(huán)視四周：那堆砌整齊的一磚一瓦，是工人們的勞動(dòng);那干凈整潔的一道一路，是清潔工的勞動(dòng);那驕傲成長(zhǎng)的一草一木，是園丁們的勞動(dòng)……甚至連我們寫下的一筆一劃，也是各自的勞動(dòng)。你我都在以勞動(dòng)丈量時(shí)間，用勞動(dòng)編織生活，無(wú)需刻意找尋，在校園里隨手定格，你都可目見汗水，勞動(dòng)的汗水在熠熠發(fā)光。勞動(dòng)，它就在你我身邊。
我們勞動(dòng)，是為了向個(gè)人與國(guó)家的福祉更進(jìn)一步。有人指責(zé)，何不交給人工智能?斯言謬矣!人工智能僅是科技的紅利，卻非國(guó)家的專利，更何況這紅利也是多少代科技精英們勞動(dòng)的結(jié)晶!而你我勞動(dòng)，是為了對(duì)得起家中那溫軟可口的飯菜，對(duì)得起家人那飽含期許的眼神，對(duì)得起心中那破土發(fā)芽的夢(mèng)想;你我勞動(dòng)，是為了向世界發(fā)出中國(guó)的吶喊，是為了在貿(mào)易戰(zhàn)中不被他人掐脖要挾，更是為了身上肩負(fù)著的民族復(fù)興的榮光。因此你我才會(huì)用勞動(dòng)寫就壯麗詩(shī)篇，用勞動(dòng)譜成華美樂章。你我都在勞動(dòng)，盡管疲累，但卻義無(wú)反顧，是因?yàn)槲覀兌忌钪�，松軟的沙灘上最容易留下腳印，卻也最容易被潮水抹去存在的痕跡;你我更知道，所有揮灑過的那些汗水，都有苦盡甘來的一天。
心中燃起勞動(dòng)之火，誰(shuí)說星星之火就不能燎原?同學(xué)們!勞動(dòng)并非骯臟疲憊的代名詞，它更像是以汗水執(zhí)筆而成的青春畫卷。所以，在清掃教室時(shí)，請(qǐng)仔細(xì)一些;在整理書籍時(shí)，請(qǐng)用心一些;在布置考場(chǎng)時(shí)，請(qǐng)積極一些;路遇環(huán)衛(wèi)工人清潔時(shí)，請(qǐng)不要捏著鼻子走開;看見工人修理機(jī)器時(shí)，請(qǐng)不要心生厭惡;遇到園丁修剪花草時(shí)，請(qǐng)保持善意的微笑。唯有你我都增添一點(diǎn)對(duì)勞動(dòng)的主動(dòng)與尊重，我們的明天才會(huì)更加碧波蕩漾，晴空萬(wàn)里。
誠(chéng)然，勞動(dòng)需要你我的辛勤付出，但這并不意味著無(wú)頭蒼蠅式的庸碌，那樣只會(huì)陷入疲累而一無(wú)所得的深淵中。應(yīng)將你勞動(dòng)的汗水，鋪成一步步通向夢(mèng)想與目標(biāo)的道路。唯此，我們才會(huì)越發(fā)熱愛勞動(dòng)，收獲成果那一刻的歡呼雀躍也會(huì)更加甘甜!
我的演講到此完畢。謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇21
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
大家好!相信大家都很熟悉“電”。它與我們的生活密不可分：家用電器需要電，工業(yè)生產(chǎn)需要電，街道霓虹燈離不開電……我們簡(jiǎn)直生活在一個(gè)電的王國(guó)里!大家也應(yīng)該知道，在我們這個(gè)人口大國(guó)，如果每人浪費(fèi)一千瓦小時(shí)，我們就浪費(fèi)了十幾億千瓦小時(shí)。現(xiàn)在很多地方缺電，節(jié)約用電應(yīng)該是我們每個(gè)人都自覺遵守的行為準(zhǔn)則!
現(xiàn)實(shí)生活中，浪費(fèi)電的現(xiàn)象比比皆是。有的同學(xué)可能會(huì)說：“我家有的是錢，1千瓦時(shí)才幾毛錢，沒必要計(jì)較�！边@是一個(gè)很大的錯(cuò)誤，因?yàn)槲覀兪褂玫拿壳邥r(shí)都是工人努力工作的結(jié)果。電，通過一系列特殊的發(fā)電設(shè)備，轉(zhuǎn)換各種能源，如煤、水力、風(fēng)力、原子能等。轉(zhuǎn)化為電流，然后通過各種傳輸和分配路徑發(fā)送到每個(gè)角落。為了建造和維護(hù)這些電氣設(shè)備并使它們正常工作，工人們付出了大量的辛勤勞動(dòng)。如果我們浪費(fèi)電力，不僅是國(guó)家資源的損失，也是對(duì)電力工人勞動(dòng)成果的踐踏。
說到省電，我想到一件事。前不久的一個(gè)周末早上，我媽去辦公室查了一些資料，我就跟著她去了辦公樓。我看到整棟樓靜悄悄的，但大廳里燈火通明。坐電梯到我媽辦公室所在的樓層，樓道里的燈都亮著。我問我媽：“這燈怎么不關(guān)?”媽媽說：“很多年都是這樣，沒人管。”我有點(diǎn)不舒服的時(shí)候，生氣地說：“你不想浪費(fèi)我們家的電，所以你不關(guān)心這里的電�！薄胺凑枪业��！蹦赣H心不在焉地說。那天，我在11層的走廊上跑來跑去關(guān)燈。在辦公室工作多年的母親對(duì)我的做法感到難以置信。
其實(shí)這些關(guān)燈不亂開空調(diào)的小事，大家都可以做到，所以省下來的電會(huì)是一筆不小的財(cái)富。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們一起努力節(jié)約用電吧!
四分鐘演講稿 篇22
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！我是七（10）班的衛(wèi)，很高興能在這里和大家進(jìn)行交流。今天我演講的題目是《文明從我做起》。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎?huì)再來。如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r(jià)值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
沒錯(cuò)，中國(guó)是具有五千年文明史的泱泱大國(guó)，文明也正是人類進(jìn)步的標(biāo)志，是人類歷史長(zhǎng)河中的一盞明燈。古往今來，人們時(shí)時(shí)刻刻把文明禮儀牢記在心。如“孔融讓梨”的故事我們?cè)缇吐犝f過了，孔融小小年紀(jì)就懂得把大梨讓給長(zhǎng)輩吃，自己吃小的。有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個(gè)女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給讓路。列寧阻止她說：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空手，請(qǐng)你先過去吧！”他把“請(qǐng)”字說得很響亮，很親切。然后自己緊靠著墻，讓女工上樓了，他才下樓。又如在公交車上給婦女、老人讓座的人越來越多，搶占“殘疾人專座”，“孕婦兒童專座”的人越來越少；闖紅燈的汽車少見了，只有靜靜等待綠燈的車輛；踐踏草坪的人消失了，只有給花草澆水的人們……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
但是，綜觀整個(gè)社會(huì)和校園，反思我們所作所為。在我們身邊還存在著一些不文明的行為：如有的同學(xué)校徽忘記佩帶了；預(yù)備鈴聲早已響過，有的同學(xué)還在左顧右盼，忙著說話；熄燈鈴聲響起，有同學(xué)還在輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠……如此種種都是很不文明的現(xiàn)象，我們要告別不文明的行為。
同學(xué)們，我們是祖國(guó)的花朵、是初升的太陽(yáng)、是未來的希望。養(yǎng)成良好文明習(xí)慣必須從我們自身做起，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，比如：不亂丟垃圾；排隊(duì)打飯；在校園里，微笑面對(duì)老師和同學(xué)，熱情主動(dòng)地打招呼問好；平時(shí)熱心真誠(chéng)地幫助有困難的.人；行走在大街上時(shí)，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座…… “文明”就像空氣一樣，時(shí)刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)文明。
同學(xué)們，文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。我們要把文明禮儀放在一個(gè)重要位置上，時(shí)時(shí)刻刻與文明交談，用它來約束自己的言行，做一個(gè)文明的中學(xué)生，共同把我們的校園、家園建設(shè)得更加美好！讓我們做得更好。
謝謝大家！
四分鐘演講稿 篇23
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
感謝大家給我這個(gè)機(jī)會(huì)，我們可以彼此熟悉了解。我叫孟新，“新”是新舊的“新”。今天我站在這里，和大家相逢在這五月花海，熟悉新的師長(zhǎng)、結(jié)識(shí)新的伙伴，開始新的生活，開啟人生繁華似錦的新天地，我特別興奮。
剛走出我家到學(xué)校的路上，有一坰油菜花種在路邊，油菜花剛剛開敗，正在結(jié)出堅(jiān)實(shí)的、榨油的子粒，前幾個(gè)星期，我趕考實(shí)驗(yàn)中學(xué)，油菜花正盛開，在荒涼的大地上，它噴薄而出，將金黃灑遍田野，它活潑跳越著、現(xiàn)出嫵媚和妖嬈，恍如一塊綺麗的七彩石頭落在池水中，在天地之間出現(xiàn)漣漪。
同學(xué)們，今天站在這里，我又看到了滿地金燦燦的油菜花，這就是46個(gè)升騰夢(mèng)想的心靈，我又聞到了油菜花撲鼻的香味，這就是46個(gè)青年才俊身上散發(fā)的虎虎生氣。
同學(xué)們，今天我站在這里，面對(duì)大家的眼光、青春的臉龐，對(duì)嶄新的生活布滿著期待�；ㄓ兄亻_日，人無(wú)再少年。我們正處在人生的花期，嬌美的生命，綻放青春的笑臉。我們就將收獲飽滿的子粒。怎樣才能度過未來三年默默耕耘的歷程，我想：不因競(jìng)爭(zhēng)而冷漠，不因挫折而懊喪，不因窘迫而沉溺，不因優(yōu)越而自豪，不因聰明而浮躁，不因孤獨(dú)而迷茫;不因人心不古而失看，不因物欲橫流而改變，既不妄自尊大，也不妄自菲薄;心懷他人、謙遜進(jìn)取。百代過客，萬(wàn)物逆旅，白駒過隙，稍縱即逝。讓我們以只爭(zhēng)朝夕的精神，保重年華，珍惜友誼，勤奮學(xué)習(xí)，為收獲人生飽滿的子粒，為稚嫩的人生走向成熟，為懵懂的生命走向豁達(dá)而努力。
謝謝大家!
四分鐘演講稿 篇24
復(fù)興中學(xué)的各位老師、同學(xué)們：
大家好，今天我演講的主題是熱愛勞動(dòng)。
高爾基曾經(jīng)說過：我們世界上最美好的東西，都是由勞動(dòng)、由人的聰明的手創(chuàng)造出來的。而現(xiàn)在，很多人更是因?yàn)闊o(wú)休止的工作學(xué)習(xí)而忽略勞動(dòng)。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)的壓迫，許多人廢寢忘食，不用雙手勞動(dòng)，甚至都已忘了如何用雙手進(jìn)行勞動(dòng)。熱愛勞動(dòng)不僅僅是一種義務(wù)，更是一種美德。
從古至今，不計(jì)其數(shù)的名人作家書寫了很多歌頌勞動(dòng)人民的詩(shī)歌、文章，而又有多少人會(huì)認(rèn)真地去體會(huì)呢?現(xiàn)在的小孩“衣來伸手，飯來張口�！比徊幻靼�，我們吃的糧食，穿的衣物，哪樣不是勞動(dòng)人民每天天不亮就起身勞動(dòng)換來的?如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，大多數(shù)人都以為忙而不能抽出時(shí)間勞動(dòng)。我們現(xiàn)在的一切，可都是古時(shí)候的人們一直勞動(dòng)到現(xiàn)在才能流傳讓我們享受吶。我們要傳承中華文化，以勞動(dòng)創(chuàng)造生活，而不只是埋頭苦干。
勞動(dòng)也對(duì)人們有益，它有時(shí)能強(qiáng)身健體，如果讓小孩從小就熱愛勞動(dòng)的話，那他將來一定是一個(gè)勤勞能干，吃苦耐勞的人，能在一定程度上鍛煉自己的意志，以至于在以后面臨到挫折的時(shí)候能堅(jiān)持不懈，選擇直面困境。所以說，幫忙做家務(wù)活，不僅能減輕父母的負(fù)擔(dān)，而且還鍛煉了自己的身體。只有在真正勞動(dòng)時(shí)，才能覺悟到勞動(dòng)的真諦。當(dāng)今社會(huì)也主張勞逸結(jié)合，不能過于“假勤奮”要抽出多余的時(shí)間來勞動(dòng)，對(duì)人們的生理和心理都有很大的正面影響。熱愛勞動(dòng)是一種良好的習(xí)慣，小朋友都應(yīng)該從小養(yǎng)成。
總而言之，勞動(dòng)有益我們身心，鍛煉我們意志，充實(shí)我們生活，使我們的生活更加豐富多彩，讓我們?nèi)轿话l(fā)展，學(xué)會(huì)以雙手創(chuàng)造精彩。熱愛勞動(dòng)，使個(gè)人不斷往各方面發(fā)展，為社會(huì)與國(guó)家注入了新的活力。倘若所有人都熱愛勞動(dòng)，那么，每個(gè)人都將會(huì)勤勞能干，社會(huì)上出現(xiàn)了許多助人為樂的英雄，人們能用自己的雙手勞動(dòng)，獲得有意義的財(cái)富，使自己豐衣足食，國(guó)家將長(zhǎng)治久安，穩(wěn)定有序。這不只是一個(gè)幻想，更是一個(gè)愿望。
讓自己熱愛勞動(dòng)吧，不要將責(zé)任推給機(jī)器人，我們的智慧與能力，是機(jī)器超越不了的!讓大家熱愛勞動(dòng)吧，不要忘記因勞動(dòng)帶來的成就，帶動(dòng)更多的人一起，以勤勞的雙手，創(chuàng)造新一代的奇跡與輝煌!
我的演講完畢，謝謝大家。
四分鐘演講稿 篇25
親愛同學(xué)們：
大家好!
隨著工業(yè)化腳步的加快，我們的生活變得日益方便快捷，而支持這個(gè)龐大的生活系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)的能源卻常常被我們忽略，我們抱怨水電煤氣價(jià)格的上漲影響了我們的生活，卻很少想到能源危機(jī)正在對(duì)人類的生存和發(fā)展造成威脅，如果我們不采取有效的措施，有一天，我們的子孫后代將生活在一個(gè)能源枯竭的世界。
今天，節(jié)能環(huán)保已經(jīng)是一個(gè)耳熟能詳?shù)脑~語(yǔ)，然而，我們是否真的做到了我們所說的那些?是否我們的行動(dòng)僅僅停留在喊喊口號(hào)，我們的迫切僅僅表現(xiàn)為激情的演說?節(jié)能環(huán)保不是蒼白的話語(yǔ)，不是空洞的承諾，它需要我們真正從實(shí)際生活中去改善，去實(shí)踐，從身邊的每一件小事開始做起。我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到保護(hù)環(huán)境、節(jié)約能源是我們共同的責(zé)任，刻不容緩地行動(dòng)起來才能拯救地球。為提高本校師生珍惜能源愛護(hù)環(huán)境的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)師生身體力行節(jié)能環(huán)保的動(dòng)力，我們發(fā)出倡議：
一、節(jié)約每一度電，杜絕電污染
人走關(guān)燈，杜絕長(zhǎng)明燈;公共區(qū)域照明隨走隨關(guān);盡量利用自然光，做到晴天不開燈;選購(gòu)空調(diào)時(shí)要考慮最適合房間大小的匹數(shù)。而且夏季空調(diào)溫度設(shè)定在26—28℃;空閑時(shí)關(guān)閉電腦顯示器或轉(zhuǎn)入待機(jī)、休眠狀態(tài);盡量選用太陽(yáng)能系列電器;電視機(jī)不開得太亮，音量也不過大。
二、節(jié)約每一滴水，減少水污染
用水完畢隨手關(guān)閉龍頭，別讓水空流;隨時(shí)檢查維修水龍頭阻止滴漏;提倡一水多用，讓水重復(fù)使用;慎用清潔劑，減少污染;發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)主動(dòng)制止或報(bào)修;保護(hù)水源不污染。
三、節(jié)約每一張紙，保護(hù)森林資源
充分發(fā)揮電子政務(wù)優(yōu)勢(shì)，大力推行無(wú)紙化辦公;盡量使用電子媒介修改文稿，努力減少紙張消耗;盡量使用再生紙和雙面用紙;打印按數(shù)量，避免浪費(fèi);積極回收廢紙，以便再生產(chǎn)再利用。
四、節(jié)約每一粒糧食，珍惜糧食資源
飯不在多，夠吃就好，菜不在全，營(yíng)養(yǎng)勻衡就好;避免餐餐剩飯剩菜;杜絕奢侈飲食，培養(yǎng)勤儉節(jié)約好習(xí)慣。
五、節(jié)約每一升油，少污染少浪費(fèi)
嚴(yán)格公務(wù)車輛管理，嚴(yán)禁公車私用;提倡工作人員辦理非緊急公務(wù)活動(dòng)時(shí)，選乘公交車;掌握好車輛的保養(yǎng)和節(jié)油駕駛技巧，長(zhǎng)時(shí)間停車等待時(shí)要熄火，不使用汽車空調(diào)在車內(nèi)休息，降低車輛使用成本和資源耗費(fèi)。
六、節(jié)約每一分辦公經(jīng)費(fèi)，開源節(jié)流
嚴(yán)格辦公用品配備標(biāo)準(zhǔn)，盡量選擇能耗小、環(huán)保、質(zhì)優(yōu)、價(jià)廉的辦公設(shè)備;辦公用品、電腦耗材等力求循環(huán)使用;修廢利舊，延長(zhǎng)用品的使用壽命和周期;辦公用品不私用。
七、自備生活必需品，少用一次性制品
用充電電池代替普通電池;用手絹代替紙巾;用瓷杯、玻璃杯代替紙杯;用布袋代替塑料袋;用自動(dòng)鉛筆代替木桿鉛筆;外出用餐自備餐具;出差帶上洗涑用具;外出游玩時(shí)，更要身帶各種物品，減少一次性用品的污染及浪費(fèi)。
八、關(guān)注細(xì)節(jié)，從生活點(diǎn)滴做起
減少噪音污染，盡量減低說話或電器播放時(shí)的音量;不吸煙、隨意焚燒垃圾，正確處理廢棄物，保持潔凈環(huán)境;塑料瓶、廢紙等收集起來賣給收廢站，減少垃圾排放;愛護(hù)花草樹木，保護(hù)綠色校園。
親愛的老師和同學(xué)們，建設(shè)資源節(jié)約型社會(huì)是全體公民的共同責(zé)任，我們渴望干凈的地球，渴望綠色、健康、潔凈的生活空間。讓我們積極響應(yīng)倡議內(nèi)容，攜起手來，從我做起，從點(diǎn)滴做起，營(yíng)造綠色校園，保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源。讓我們自覺做環(huán)保節(jié)能的宣傳者和實(shí)踐者，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)及實(shí)現(xiàn)我國(guó)的綠色可持續(xù)發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
四分鐘演講稿 篇26
愛戴的教師、心愛的同窗們：
大家好!今日咱們演講的標(biāo)題是：《祖國(guó)，我愛你》。
敲響那一排銅制的編鐘，渾樸而清澈的左音右韻由遠(yuǎn)及近。穿梭五千年悠悠歲月和_年的繽紛花季，在河之洲，水之湄，山之陽(yáng)，海之濱，泛起層層漣漪，響起陣陣回聲，在億萬(wàn)炎黃子孫的心中凝固成一個(gè)主題：祖國(guó)母親。
你們還記得嗎因?yàn)榍逭拇嗳鯚o(wú)能，香港、澳門分開了祖國(guó)媽媽，而在1997、1999年，他們又接踵回到祖國(guó)媽媽的懷抱;你們還記得嗎1949年10月1日，那一個(gè)讓中國(guó)人民難忘的日子，中國(guó)最終站起來了!嬌艷的五星紅旗高高地飄在天安門廣場(chǎng)，辱沒的歷史最終停止了!
你們是否依然記得嫦娥奔月是前輩們多少千年前的偉大幻想，而這個(gè)妄想在"神五"飛天后，此刻已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了!同時(shí)我們還成功地參加了wto，成功的抗擊了非典和禽流感，成功的克服了5·12特大地震，并且成功地舉行了20__年中國(guó)北京奧運(yùn)會(huì)。
這一系列的勝利，證明了我國(guó)強(qiáng)盛的實(shí)力，證實(shí)了中國(guó)像一個(gè)巨人矗立在世界的東方。從清末的被踐踏到當(dāng)初的發(fā)展欣欣向榮!是無(wú)數(shù)中華兒女拋頭顱、灑熱血，前仆后繼、不懈盡力換來的。來之不易啊!
敬愛的祖國(guó)，五千年的蘊(yùn)涵跟積淀，六十四年的揚(yáng)棄和繼續(xù)，東方偉人到了能夠說"不"能夠發(fā)言的時(shí)候。您湊集起當(dāng)今世界上最多最廣最大的人氣和景氣，不光風(fēng)吹浪打勝似閑庭信步，和平發(fā)展是您熱切表白的心聲。您不卑不亢不躁不驚，以坦蕩開朗和深?yuàn)W嫻靜，闊步在新世紀(jì)的拂曉!而新一代的中國(guó)引導(dǎo)人正承前啟后率領(lǐng)中華民族走向新的光輝!
千百年來，她培養(yǎng)了我們民族至高的美和至深的愛。大禹治洪水安天下，三過家門而不入，是為了她;屈原憂憤滿腔，投身汨羅江，是為了她;國(guó)民解放軍浴血奮戰(zhàn)，拋頭顱、灑熱血也是為了她!
祖國(guó)啊!我的母親。我要放縱的為你歌頌!中華兒女唱起來吧，跳起來吧，猖狂起來吧!向世界展現(xiàn)您的巨大，抒發(fā)每一個(gè)炎黃子孫對(duì)祖國(guó)母親的無(wú)窮酷愛吧!
祖國(guó)，母親，我愛您，祖國(guó)萬(wàn)歲!
四分鐘演講稿 篇27
good afternoon:
honorable judges,dear teachers and close friends.i’m very glad to stand here to share my speech with you.today i’m going to talk about dreams.
everyone has a dream.
martin luther king had a dream-and we can all recall his civil rights speech.phil knight had a dream-and now the whole world knows his nike slogan“just do it”!
i also have a dream,but not only a simple one.
when i was in primary school,my dream was that i would be a doctor when i grew up.i’ll be the first person who produces a new medicine.this kind of medicine can make teachers relax when they are busy correcting their students’ exercises and preparing their lessons.because one day when i woke up at midnight,i found my father,a senior chinese teacher,was still busy with his work.i was deeply moved.i wish my father could be healthy and relaxed every minute.
now i’m a senior grade two student,all my classmates and i are working hard,we all know the college entrance examination which will come in the year of is a big problem for us.we must study harder and harder in order to go to a good university,then when we finish our school,we can find a good job in society.my dream is also that.though now i’m not good at study,i’ll try my best.
i know fantasy is hard to come true,bue dream can.
i’ll work hard for my dreams,i’ll never give up.
四分鐘演講稿 篇28
童年時(shí)代是天真的，是快樂的。斗轉(zhuǎn)星移，童年正漸漸離我而去，可童年時(shí)代的那些幼稚有趣的事，現(xiàn)在回想起來忍不住捧腹大笑。
讀幼兒園那會(huì)兒，記得有一次，媽媽買了一大包菜，見我在玩玩具就說：“佳穎，幫媽媽洗一下青菜吧�！蔽宜斓卮饝�(yīng)了。
媽媽說完就出去了。我走進(jìn)廚房，看見平臺(tái)上放了一大包蔬菜，有青菜、西紅柿、茄子……看得我眼花繚亂。“啊——”那么多菜，什么時(shí)候才能洗完呢!咦，對(duì)了，媽媽平時(shí)洗衣服都是用洗衣機(jī)洗的，那我是不是可以用洗衣機(jī)洗菜呢?哎呀，我真是太聰明了。
我端著這些蔬菜，將它們放進(jìn)了洗衣機(jī)，學(xué)著媽媽平時(shí)洗衣服的樣，倒進(jìn)了一小勺洗衣液，按下開關(guān)，洗衣機(jī)轉(zhuǎn)動(dòng)起來了。怎么洗衣機(jī)的聲音那么大，有“轟轟轟”的攪拌聲，有清脆的“咔擦”聲，還有說不清道不明的聲音。我真奇怪，今天的洗衣機(jī)怎么了?
我在邊上等著，看洗衣機(jī)排出來的水，除了白色的泡沫，還有綠色的菜葉糊糊，紅色的西紅柿皮，紫色的茄子碎末……我越看越不安，就按了一下暫停鍵。
打開洗衣機(jī)，想看個(gè)究竟。咦，我的菜呢，青菜只剩下根蒂了，西紅柿已經(jīng)無(wú)影無(wú)蹤了，茄子像被老鼠啃過似的的。就在這時(shí)，媽媽回來了：“佳穎，菜洗好了沒有?”看來，我只好溜之大吉了。
我的童年是五彩繽紛的，就像一個(gè)五味瓶，我愛我的童年。