用微笑面對(duì)挫折演講稿（通用9篇）
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇1
親愛(ài)的同學(xué)們，老師：
大家好!
生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣，樣樣不缺。有的人認(rèn)為“苦、酸”是不好的感覺(jué)，但是我們?cè)凇翱唷敝幸彩强梢哉业綐?lè)趣的，“酸”也是可以發(fā)現(xiàn)希望的。每個(gè)人，每天都應(yīng)該抽出時(shí)間去做自己想做的事情，，該做的事情，只有這樣，你的人生才會(huì)豐富多彩。時(shí)間如流水，一眨眼瞬間就過(guò)去了……一年三百六十五天，日復(fù)一日年復(fù)一年，微笑對(duì)生活，才能讓你的生活更加有滋有味，讓你的生活更加有意義，更加充實(shí)!
有的人說(shuō)，人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語(yǔ)，而今天是禮物。我們應(yīng)該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，每一分每一秒都要微笑的去面對(duì)。
微笑面對(duì)生活可以分為三點(diǎn)。
第一點(diǎn)，微笑面對(duì)自己�！疤焐也疟赜杏茫Ы鹕⒈M還復(fù)來(lái)�！边@句蕩氣回腸的詩(shī)含著一絲苦澀與不甘，折射出一個(gè)樂(lè)觀而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運(yùn)的擺布?微笑面對(duì)自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。微笑面對(duì)自己，在逆流中積極向上，在風(fēng)雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。
第二點(diǎn)，微笑面對(duì)時(shí)間。不是有這么一句話嗎：“時(shí)間就是金錢(qián)，浪費(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命”這句話說(shuō)的一點(diǎn)都不假，所以，我們就更應(yīng)該把握好時(shí)間，微笑面對(duì)時(shí)間。
第三點(diǎn)，微笑面對(duì)機(jī)遇。機(jī)遇是人生一大計(jì)策，只要有了機(jī)遇，便可以展示才能、可以傳播愛(ài)心、表達(dá)感情……只要有了機(jī)遇，我們便有機(jī)會(huì)走向理想的境界，去完成自己的夢(mèng)想!
生活，是一個(gè)星光照耀下會(huì)閃閃發(fā)光的生命體，它有自己發(fā)光的時(shí)候，有靠外界發(fā)光的時(shí)候。不怕命運(yùn)虧待自己。努力奮斗，何愁不能到頂峰?
在生活中，順也好，逆也罷。人生應(yīng)該有個(gè)使自己奮進(jìn)的源頭和動(dòng)力，有個(gè)支撐自己生活的支點(diǎn)，一個(gè)可以讓你從生活中獲得希望和勇氣的支點(diǎn)，這樣，便可以品味出生活的意義存在。歲月流逝，無(wú)論生命始終把你推到什么位置，都應(yīng)該始終微笑面對(duì)生活，要知道，在生活中，只有微笑的去面對(duì)才能發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣和其中的奧秘。
我的演講完畢，謝謝大家!
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好!今天我演講的題目是《幸福，源于花兒的微笑》。
校園一個(gè)溫馨的家園,教師一個(gè)辛勤的園丁,學(xué)生一朵可愛(ài)的花兒。和諧的校園需要教師用愛(ài)心去譜寫(xiě),需要學(xué)生用歌聲去歡唱。
今天能夠站在這個(gè)演講臺(tái)上，我很驕傲，因?yàn)槲沂且幻嗣窠處煟幻銈円粯庸鈽s的人民教師。教師，這是個(gè)多么溫馨的名字啊!古往今來(lái)，無(wú)數(shù)的哲人，詩(shī)人包含深情的歌頌教師，“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去。”的奉獻(xiàn)精神;“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰。”的犧牲精神。
見(jiàn)過(guò)一片海，用淵博的知識(shí)激蕩起壯闊的海面;采過(guò)一叢花，用智慧的碰撞綻放開(kāi)含蓄的花瓣，我沉浸在這一片芬芳里。這里的每一個(gè)景都令我傾心，這里的每一朵花兒都令我心動(dòng)。這兒沉淀著教師的幸福---一朵花兒的微笑，這是一種感覺(jué)，一種和諧的感覺(jué)。看著孩子們那燦爛天真的笑臉時(shí)，我就覺(jué)得這是天底下最迷人的圖畫(huà)，聽(tīng)著教室里傳出的瑯瑯讀書(shū)聲時(shí)，我就覺(jué)得這是世界上最美妙動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。而此時(shí)，我的幸福已經(jīng)滿滿的。
和諧的校園，呼喚和諧的師生關(guān)系。長(zhǎng)期以來(lái)由于傳統(tǒng)“師道尊嚴(yán)”的影響，強(qiáng)調(diào)教師在教學(xué)活動(dòng)中的權(quán)威與尊嚴(yán)，以教師為中心，抹殺學(xué)生個(gè)性，導(dǎo)致師生之間缺乏平等的溝通對(duì)話，師生關(guān)系必然存在隔閡。在現(xiàn)代社會(huì)，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的'發(fā)展，觀念的更新，當(dāng)代青少年的心理特點(diǎn)，未來(lái)祖國(guó)建設(shè)對(duì)人才的需求，都要求我們用現(xiàn)代的教育理念重新審視師生關(guān)系，重新審視師生之間的人際關(guān)系和師生在教育教學(xué)中的角色關(guān)系。
學(xué)生是成長(zhǎng)中的鮮活生命。他們的心靈總是最敏感的'，他們對(duì)生活中的美有著成人無(wú)法企及的靈敏與直覺(jué)。對(duì)于我們教師來(lái)說(shuō)，由于司空見(jiàn)慣，由于生活的磨練，我們的心靈結(jié)了一層厚厚的繭花，我們有時(shí)會(huì)忘記欣賞身邊美好的事物，而他們則不會(huì)。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，周?chē)囊磺卸际悄敲吹拿篮煤托缕�，每一刻他們都有新的發(fā)現(xiàn)，他們比成人更快樂(lè)。所以，當(dāng)學(xué)生們驚嘆著把他的新感覺(jué)告訴我們時(shí)，我們應(yīng)該俯下身去傾聽(tīng)他們的聲音，我們更應(yīng)該時(shí)刻提醒自己要永存一顆赤子之心。
我們需要學(xué)生把我們作為向?qū)Ш突锇�，在自己和學(xué)生之間架起一座相互信任的橋梁，使師生在感情和心理上產(chǎn)生協(xié)調(diào)和共鳴。多一份愛(ài)心，就多一份對(duì)學(xué)生的情感，學(xué)生也就喜愛(ài)你，愛(ài)跟你談話，愛(ài)幫你做事，愛(ài)聽(tīng)你講課，教師的言行風(fēng)范便成了學(xué)生的無(wú)聲楷模。
和諧的校園，同樣需要發(fā)揚(yáng)誠(chéng)信，文明的作風(fēng)。教師正確的啟迪和疏導(dǎo)，學(xué)生之間的誠(chéng)實(shí)守信，團(tuán)結(jié)互助。他們給老師和家長(zhǎng)上交的是一份寫(xiě)滿自信和坦誠(chéng)的案卷�！吧舷峦邉佟�，教師的春風(fēng)化雨，于無(wú)聲處吸引了學(xué)生們?yōu)榱死硐�，為了追求，不斷地用知識(shí)充實(shí)自己，用道德修飾自己，打造和諧的校園文化之風(fēng)。
當(dāng)然，一個(gè)和諧的校園也離不開(kāi)學(xué)生之間的同學(xué)關(guān)系。班級(jí)是學(xué)校的細(xì)胞，學(xué)生是激活這些細(xì)胞的源泉。同學(xué)之間，互敬互愛(ài)，寬容待人，“結(jié)對(duì)子”幫助那些有困難的同學(xué)。人的內(nèi)心深處是一直渴望被了解的，正如同花朵需要陽(yáng)光照射一般，友善的人際關(guān)系，其實(shí)就是從幫助別人的一點(diǎn)一滴建立起來(lái)的。用你真誠(chéng)的心去交換另一顆真誠(chéng)的心，點(diǎn)綴這溫馨而和諧的校園。
我的演講完畢，謝謝大家!
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
微笑，是一種態(tài)度;微笑著面對(duì)，是一種勇氣;微笑著面對(duì)生活，是一種追求。微笑是快樂(lè)的表現(xiàn)，是安逸的象征，一切的一切都來(lái)源于一個(gè)世外桃源。那里，可以尋求這種曠達(dá)與靜謐的生活態(tài)度，那里四季洋溢著書(shū)香。
書(shū)香，這味道，高雅。這味道有種神秘與魅惑的感覺(jué)，有些瀟灑，有些傲慢又有些安詳之意，好似有一個(gè)靜雅的聲音在耳邊喃昵、訴說(shuō)著那個(gè)你不知道不曾涉足的世界。
你可曾發(fā)現(xiàn)?讀過(guò)一本書(shū)后，心情不知何時(shí)靜了下來(lái)，亦或你感了，再者，嘴角上揚(yáng)了，你被感染了，你走進(jìn)了那個(gè)世界，你給了他你的真心情感。它賦予你一個(gè)微笑的態(tài)度去面對(duì)生活。
每一個(gè)微笑代表一個(gè)希望，每一個(gè)希望帶著一份完美，點(diǎn)亮心靈每個(gè)暗淡的角落。人生就是如此，要經(jīng)歷失敗，要經(jīng)歷挫折。對(duì)自己微笑，對(duì)愛(ài)你的人微笑，對(duì)你愛(ài)的人微笑，就會(huì)覺(jué)得自己充滿朝氣，就會(huì)覺(jué)得跌入谷底的信心又會(huì)涌上心頭，給自己繼續(xù)奮斗的勇氣!
微笑著面對(duì)，也許屈原不必投江殉國(guó);微笑著面對(duì)，也許賈誼不必郁郁而終，微笑著面對(duì)，也許阮籍不必有窮途之器;微笑著面對(duì)當(dāng)如司馬遷忍辱修書(shū);微笑著面對(duì)，當(dāng)如蘇武負(fù)恥牧羊;微笑著面對(duì)當(dāng)如東坡寬廣的胸懷!
當(dāng)你微笑走向世界;當(dāng)你微笑著面對(duì)艱辛與磨難;當(dāng)你微笑著面對(duì)生活!生活，也會(huì)因你從容不迫的風(fēng)度而更加精彩。
我的演講完畢，謝謝大家!
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人生道路上，記憶中的那一抹微笑，就像燦爛的陽(yáng)光，令人難忘，它點(diǎn)燃希望，增強(qiáng)信心，傳遞了無(wú)窮的正能量……
剛升初一時(shí)，學(xué)科明顯的比小學(xué)多了兩三倍。雖然科目是多了，可學(xué)起來(lái)挺容易的，不會(huì)像我的那些同學(xué)學(xué)得那么吃力。因?yàn)槲蚁胪婢屯�，想學(xué)就學(xué)，反正，就像無(wú)所事事一樣，管它成績(jī)好壞呢，我一點(diǎn)都無(wú)所謂。
可爸爸卻對(duì)我的成績(jī)非常重視，還警告我分?jǐn)?shù)線決不能低于七十分，否則后果自負(fù)。在半個(gè)學(xué)期后，成績(jī)來(lái)了，糟糕的是，七科中，只有語(yǔ)文考得比較好，其他科的成績(jī)我看都不敢看，那時(shí)我就開(kāi)始忐忑不安了，滿腦子想的都是爸爸。不久，爸爸果然打電話向我詢問(wèn)成績(jī)了：“中考考得怎樣啊?”我顫抖著說(shuō)：“考砸了�！辈怀鑫业囊饬�，我被爸爸罵得狗血淋頭，這時(shí)眼淚也禁不住流下來(lái)，哭得傷心欲絕。他就像吃了炸藥一樣，沒(méi)等我回應(yīng)，就掛了電話了，這時(shí)，我呆住了。他并不像其他人的爸爸一樣，去鼓勵(lì)孩子，有時(shí)我在想：爸爸，為什么會(huì)這樣呢?
到了八年級(jí)，科目又多了一科，更讓我應(yīng)付不過(guò)來(lái)。第一次考試考得是數(shù)學(xué)，我拼命地復(fù)習(xí)，希望能考出好成績(jī)。成績(jī)出來(lái)了，我緊張地聽(tīng)著老師叫名字，手都握出汗了，終于到我了，我迫不及待地看著老師發(fā)給我，遺憾的是，這么簡(jiǎn)單的試題，我只考了八十六分。于是，我垂頭喪氣地低下了頭。我想，這下會(huì)更慘了。
爸爸偏偏在這個(gè)時(shí)候回家來(lái)了，都不知道老天爺是不是在故意害我。在吃晚飯時(shí)，爸爸的沉默不語(yǔ)讓我直冒冷汗。于是我主動(dòng)坦白：“這次數(shù)學(xué)考試我考了86分。爸爸，我已經(jīng)盡力了。”不知不覺(jué)，淚水在眼眶中打轉(zhuǎn)，不爭(zhēng)氣地流下來(lái)。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到爸爸摸著我的頭，微笑著說(shuō)：‘這次沒(méi)考好，下次考好就行了，爸爸，以前對(duì)你太嚴(yán)厲了，對(duì)不起呀!”我呆住了，爸爸的微笑，是那么的溫暖、燦爛。從那以后，爸爸沒(méi)有以前那么嚴(yán)厲了。
爸爸的笑深深地印在我心中，每當(dāng)遇到困難時(shí)，我就會(huì)想起爸爸的微笑，它給了我力量，給了我自信。
我的演講完畢，謝謝大家!
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇5
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好。今天我演講的題目是：笑對(duì)失敗。
我相信，每個(gè)人都渴望成功，而通往成功的路上荊棘滿布，不能要求一帆風(fēng)順。而跌宕起伏中，面對(duì)成功我們自然會(huì)微笑，那是對(duì)自己成功的祝賀和由衷的開(kāi)心：而面對(duì)失敗時(shí)，我們又能否做到微笑呢?
很多人會(huì)說(shuō)失敗時(shí)自己早處于深深的懊惱中了，哪有時(shí)間微笑呢?其實(shí)不然，失敗后的微笑并不代表你麻木，相反卻是一種心靈上的釋然，是看透問(wèn)題關(guān)鍵所在后卸下了包袱。這樣才更有勇氣更有信心去面對(duì)接下來(lái)更多的未知以及挑戰(zhàn)。
就像申雪趙宏博兩位大家都應(yīng)該很熟悉吧。這兩位花樣滑冰選手的名字在美國(guó)都是家喻戶曉的。然而幾年前的一次高級(jí)比賽，他們?cè)庥鲞^(guò)慘敗。一次拋出轉(zhuǎn)體四周的動(dòng)作中，申雪重重地摔在了冰面上，金牌與他們擦肩而過(guò)。但是，他們卻并沒(méi)有氣餒。終于在20xx年的世界花樣滑冰的錦標(biāo)賽上。他們成功了。在華盛頓的體育館中，全場(chǎng)觀眾起立，掌聲為他們響起。失敗并不意味著你是失敗者，它只是在提醒著你該努力了。失敗是一次歷練，很多人會(huì)說(shuō)失敗時(shí)自己早處于深深的懊惱中了，哪有時(shí)間微笑呢?其實(shí)不然，失敗后的微笑并不代表你麻木，相反卻是一種心靈上的釋然，是看透問(wèn)題關(guān)鍵所在后卸下了包袱。這樣才更有勇氣更有信心去面對(duì)接下來(lái)更多的未知以及挑戰(zhàn)。
就像申雪趙宏博兩位大家都應(yīng)該很熟悉吧。這兩位花樣滑冰選手的名字在美國(guó)都是家喻戶曉的。然而幾年前的一次高級(jí)比賽，他們?cè)庥鲞^(guò)慘敗。一次拋出轉(zhuǎn)體四周的動(dòng)作中，申雪重重地摔在了冰面上，金牌與他們擦肩而過(guò)。但是，他們卻并沒(méi)有氣餒。終于在20xx年的世界花樣滑冰的.錦標(biāo)賽上。他們成功了。在華盛頓的體育館中，全場(chǎng)觀眾起立，掌聲為他們響起。失敗并不意味著你是失敗者，它只是在提醒著你該努力了。失敗是一次歷練，何不讓我們微笑面對(duì)呢?
泰國(guó)商人施利華是商界上擁有億萬(wàn)資產(chǎn)的風(fēng)云人物。1997年的一次金融危機(jī)使他破產(chǎn)了。而面對(duì)失敗和如此巨大的損失他卻只說(shuō)了一句話：“好啊，又可以從頭再來(lái)了�！边@得需要多大的勇氣和多好的心態(tài)才能夠做到。一年以后，他東山再起。因?yàn)樗奈⑿蜆?lè)觀他再次的走向了人生的頂峰。
總歸而言，微笑是一種積極樂(lè)觀的精神，是一種面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣。當(dāng)我們失敗時(shí)，微笑面對(duì)吧。一路上就算荊棘把你挫傷，不要害怕，微笑站起來(lái)面對(duì)吧。要越挫越勇，堅(jiān)定的走下去。當(dāng)我們到達(dá)成功的彼岸的時(shí)候，回頭看看這一路，是微笑鼓舞著自己前進(jìn)。
所以微笑面對(duì)失敗吧，不要被眼前的困難所嚇倒。因?yàn)榭傆幸惶�，風(fēng)雨過(guò)后，彩虹會(huì)升起;也總有一天，成功會(huì)來(lái)臨! 謝謝大家。
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人之一世，殊為不易。人生在世，難免會(huì)遭遇這樣或那樣的挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態(tài)是可以由我們自己定義的。
一枚貝殼，要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的`沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無(wú)數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。
冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗，當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍犧牲的細(xì)雨。”試想，如果沒(méi)有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭(zhēng)，怎會(huì)有“日心說(shuō)”的確立和推廣?如果沒(méi)有歐立希605次實(shí)驗(yàn)的挫折，怎么會(huì)有“606”藥品的問(wèn)世?如果沒(méi)有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會(huì)有高級(jí)科幻家的出現(xiàn)?如果沒(méi)有愛(ài)迪生成千上萬(wàn)次實(shí)驗(yàn)失敗的孕育，怎會(huì)有世界發(fā)明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實(shí)踐創(chuàng)下了他們特有的事業(yè)輝煌，書(shū)寫(xiě)他們異彩的人生!
人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，沒(méi)有必要因葉落而悲愁，也沒(méi)有必要因挫折而放棄抗?fàn)�。因�(yàn)橐换ǖ蛄�，荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折，也荒廢不了整個(gè)人生。
人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色;荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道，生命是一朵常開(kāi)不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生;沒(méi)有養(yǎng)分滋潤(rùn)它的花遲早也會(huì)枯萎。
痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深的意義!
笑對(duì)生活的挫折，正視現(xiàn)實(shí)的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰(zhàn)命運(yùn);再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái);艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，成功總在陽(yáng)光時(shí)!
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇7
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
挫折只是成長(zhǎng)的過(guò)程，但是，有的人選擇躲避挫折，不敢直視它，害怕失敗，經(jīng)不起挫折的考驗(yàn)，我覺(jué)得這是軟弱的表現(xiàn)。在我看來(lái)，挫折只是生活中的考驗(yàn)，它會(huì)讓我們變得更加勇敢，我們應(yīng)該感謝挫折，感謝它給予我們的磨煉。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。上天完全是為了讓我們堅(jiān)強(qiáng)，才在我們的成長(zhǎng)道路上鋪滿坎坷的，我們要正視挫折，讓它成為我們寶貴的財(cái)富。
只要還有自信，就可能獲得成功。就像著名音樂(lè)家貝多芬，他的兩耳失聰，但他不會(huì)放棄音樂(lè)。憑著自己頑強(qiáng)的毅力，他戰(zhàn)勝了自己。雖然他曾經(jīng)失敗了無(wú)數(shù)次，可他并不放棄。每一次失敗都總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷吸取教訓(xùn)，一次次進(jìn)步，最終成了著名的音樂(lè)家。
在報(bào)紙上看過(guò)這樣一個(gè)故事。一個(gè)樂(lè)觀的小女孩，在她很小的時(shí)候，就失去了雙臂，家里還有一個(gè)患有精神病的母親。她的.家里十分貧窮，可以想象出她的求學(xué)時(shí)的艱難。她卻從沒(méi)想過(guò)放棄，而是用微笑面對(duì)一切的不幸。她通過(guò)那不懈的努力，成績(jī)一直名列前茅，最終被一所大學(xué)錄取。
她的生活充滿不幸，成長(zhǎng)道路上鋪滿坎坷。面對(duì)上帝給她的這么多不公平，她竟然沒(méi)有退縮，而是用樂(lè)觀的心態(tài)坦然面對(duì)，經(jīng)過(guò)自己拼搏與努力，最終獲得了成功。
貝多芬和小女孩的經(jīng)歷告訴我們，挫折只是一個(gè)小小的考驗(yàn)。事實(shí)上，它并不可怕，我們?yōu)槭裁催�要去躲避挫折呢?正視挫折，才讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，變得勇敢。
我們要感謝挫折，要微笑面對(duì)挫折，更要戰(zhàn)勝它。挫折只不過(guò)是強(qiáng)者成功路上的墊腳石。朋友們，讓我們真正地認(rèn)識(shí)挫折吧!
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇8
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
人們常說(shuō)挫折是一塊阻礙我們前行的絆腳石，挫折也會(huì)讓一個(gè)人失去信心，在他人面前抬不起頭。
但是，聰明的你想過(guò)沒(méi)有，如果學(xué)習(xí)上事業(yè)上沒(méi)有挫折的話，你做事總是一帆風(fēng)順的，有誰(shuí)還會(huì)有上進(jìn)心?人們生活怎么會(huì)變美好?
挫折雖然阻擋了你的前進(jìn)，但是假如你能夠有克服挫折的勇氣，那么，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這塊絆腳石將會(huì)成為你的墊腳石，讓你走上成功的捷徑，也同時(shí)讓你變得更堅(jiān)強(qiáng)，更有力。
山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村。克里斯?加德納挺過(guò)來(lái)了，三個(gè)月之后克里斯?加德納終于以優(yōu)異的成績(jī)被公司錄用。
談到這，我們都知道了其實(shí)挫折并不可怕，可怕的是你沒(méi)有勇氣戰(zhàn)勝它，假如你能將面前的挫折化為前行的動(dòng)力，那么你的前途將是無(wú)量的。
世間其實(shí)有許多美，然我認(rèn)為挫折是最美的，當(dāng)你能夠冷靜面對(duì)，積極樂(lè)觀地克服挫折，充分享受克服困難帶來(lái)的快樂(lè)。你不認(rèn)為這不是一種美嗎?
現(xiàn)在就請(qǐng)讓我們開(kāi)始學(xué)習(xí)面對(duì)挫折，要學(xué)會(huì)做挫折的主人，不要讓自己成為挫折的奴隸，當(dāng)你戰(zhàn)勝挫折之后，你將會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)挫折其實(shí)也是一種美;但對(duì)于那些沒(méi)勇氣，沒(méi)有毅力的人，是無(wú)法領(lǐng)悟到真諦的，當(dāng)然，我所領(lǐng)悟到的真諦也就是當(dāng)你戰(zhàn)勝挫折時(shí)，也就會(huì)有一種成就感。有一句話”不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹�！八f(shuō)的就是如此。
用微笑面對(duì)挫折演講稿 篇9
教學(xué)目標(biāo) ：
1、認(rèn)知：通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。
2、情感：使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。
3、行為：通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。
教學(xué)過(guò)程：
一、回味生活 認(rèn)識(shí)挫折
導(dǎo)入 ：同學(xué)們，我今天來(lái)調(diào)查一下你們：在人生的長(zhǎng)河中，你們遇到過(guò)困難嗎，遇到過(guò)的同學(xué)舉手。你們當(dāng)時(shí)是怎么對(duì)待的呢？
�。▽W(xué)生暢談自己遇到的挫折和困難）。
師：是啊，在茫茫的人生的長(zhǎng)河中，我們要嘗盡人生的酸甜苦辣。我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是、在現(xiàn)實(shí)中，人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。這些島嶼和暗礁就是我們生活中遇到的挫折。擋住你前進(jìn)的腳，這些挫折擋住我們前進(jìn)的腳步，難怪說(shuō)“挫折對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是萬(wàn)丈深淵，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是成功的階梯”
師：你聽(tīng)說(shuō)過(guò)貴州某市一對(duì)孿生姐妹殺死自己親生父母的事嗎？
生：沒(méi)有呀，快說(shuō)說(shuō)是怎么回事。
師：這是一幕不該發(fā)生的悲劇。20xx年秋天，貴州某市一對(duì)孿生姐妹初中畢業(yè)后，沒(méi)有考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)，多次受到父母的斥責(zé)。面對(duì)這些，姐妹倆的心理崩潰了，她倆承受不了來(lái)自父母的壓力。于是，在一個(gè)可怕的夜晚，她倆悄悄地?cái)Q開(kāi)了家中的煤氣罐，將熟睡的父母毒死，然后雙雙出逃！你們聽(tīng)了這個(gè)故事，會(huì)有什么樣的感受呢？
師講另外一個(gè)故事：他四歲之前不會(huì)說(shuō)話，七歲之前不會(huì)認(rèn)字，他的老師描述他：遲鈍，不合群，神思恍惚，老在做白日夢(mèng).他曾被蘇黎世工藝學(xué)校逐出校門(mén)并拒其入學(xué).（愛(ài)因斯坦）
學(xué)生對(duì)比作出正確的.選擇：微笑著面對(duì)挫折
二、感受挫折 品味挫折
請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫時(shí)的反應(yīng)
師：同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适�，并談�(wù)勈艽旌螽?dāng)時(shí)的反應(yīng)如何？
生（積極發(fā)言）
三、了解挫折 分析原因
師：每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，那我們來(lái)分析一下產(chǎn)生挫折的原因可能有哪些。
�。ㄉ懻摚� 明確：有自然環(huán)境和時(shí)空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。
四、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，善待挫折。（《真心英雄》）
師：看來(lái)，在人生的道路上不一定都鋪滿鮮花，也經(jīng)常會(huì)是遍地荊棘。但是，不經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，哪有美麗的彩虹？請(qǐng)同學(xué)們欣賞《真心英雄》
欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義
師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”，它講出了人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。我們都知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。” 2請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)�，最后取得成功的典型事例，�?qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的
1、貝多芬 德國(guó)作曲家，被公認(rèn)為有史以來(lái)最偉大的作曲家。在1800年左右患了耳疾，但初期并不嚴(yán)重，1802年病狀加劇，終致醫(yī)治無(wú)效，至1819年聽(tīng)覺(jué)全部喪失。從此他把大部分精力用于作曲�！兜�5（命運(yùn)）交響曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所說(shuō)：“我要扼住命運(yùn)的咽喉……”。初因耳聾準(zhǔn)備自殺而寫(xiě)下著名的“海利根遺囑”，后終于醒悟：“假使我什么都沒(méi)有創(chuàng)作就離開(kāi)這世界，這是不可想象的……”他戰(zhàn)勝了命運(yùn)，給世界留下了大量的不朽作品。
2、海倫· 凱勒（1880－1968），是美國(guó)一位殘障教育家。她在19個(gè)月大時(shí)因?yàn)橐淮胃邿率骷笆敗：髞?lái)在她的導(dǎo)師沙利文使她學(xué)會(huì)說(shuō)話，并開(kāi)始和其他人溝通。并且畢業(yè)于哈佛大學(xué)。
3、桑蘭 1998年7月22日在美國(guó)紐約市長(zhǎng)島舉辦的第四屆友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上，在賽前練習(xí)跳馬時(shí)因受外界干擾，在高速奔跑中動(dòng)作失誤，結(jié)果重重地摔在地板上，不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國(guó)治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。并被美國(guó)著名的《人物》和《生活》雜志評(píng)選為年度英雄。 繼國(guó)際著名影星成龍之后，桑蘭成為了 2 008年申奧形象大使。
4、 霍金在牛津大學(xué)畢業(yè)后即到劍橋大學(xué)讀研究生，這時(shí)他被診斷患了“盧伽雷病”，不久，就完全癱瘓了。1985年，霍金又因肺炎進(jìn)行了穿氣管手術(shù)，此后，他完全不能說(shuō)話，依靠安裝在輪椅上的一個(gè)小對(duì)話機(jī)和語(yǔ)言合成器與人進(jìn)行交談；看書(shū)必須依賴一種翻書(shū)頁(yè)的機(jī)器，讀文獻(xiàn)時(shí)需要請(qǐng)人將每一頁(yè)都攤在大桌子上，然后他驅(qū)動(dòng)輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁(yè)閱讀，霍金正是在這種一般人難以置信的艱難中，成為世界公認(rèn)的引力物理科學(xué)巨人�；艚鹪趧虼髮W(xué)任牛頓曾擔(dān)任過(guò)的盧卡遜數(shù)學(xué)講座教授之職，他的黑洞蒸發(fā)理論和量子宇宙論不僅震動(dòng)了自然科學(xué)界，并且對(duì)哲學(xué)和宗教也有深遠(yuǎn)影響。醫(yī)生曾診斷身患絕癥的霍金只能活兩年，他之所以能支持到今天并取得卓越成就，最主要的是他具有強(qiáng)烈的使命。
5、他是一位籃球巨星，但是曾被高中籃球隊(duì)除名.（邁克爾·喬丹）
6、他是美國(guó)一位叱咤風(fēng)云的將軍，但他曾兩次被西點(diǎn)軍校拒收.他做了第三次嘗試，終于被錄取，并名垂青史。（麥克阿瑟將軍）
7、他未通過(guò)六年級(jí)考試，62歲才當(dāng)上英國(guó)首相，此前他已經(jīng)歷了一生的失敗與挫折，他做出最大貢獻(xiàn)時(shí)已是垂暮之年。（丘吉爾）
8、他在一次演出后，被劇院老板開(kāi)除，老板對(duì)他說(shuō)：“孩子，你出不了名的，還是回去開(kāi)貨車(chē)吧.”但在此后，他卻成為了全球著名的 （ 歌手貓王 ）
學(xué)生交流
五、聯(lián)系實(shí)際 戰(zhàn)勝挫折
1、善待挫折
結(jié)合歌詞和故事事例，你認(rèn)為該怎么對(duì)待生活中的挫折呢？
明確：對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。用微笑樂(lè)觀對(duì)待生活中的一切困難。方式可以多與人交流，也可以寫(xiě)日記、聽(tīng)音樂(lè)、打球、購(gòu)物等，淡化挫折時(shí)痛苦的心境。
總之，人生的道路上難免會(huì)遇上種種挫折，我們應(yīng)該樂(lè)觀對(duì)待生活中的挫折面帶微笑地去迎接它們，相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。
2、齊唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，欣賞后讓同學(xué)們自己談?wù)劊?/p>
在以前遇到的挫折中，你哪些處理的不夠好，現(xiàn)在你會(huì)怎么處理它？在今后的生活中，我們?nèi)绻儆龅酱煺郏銜?huì)怎么處理呢？
�。▽W(xué)生暢談自己處理挫折的辦法）
師：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。我們每一位同學(xué)都要時(shí)刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。但是我們不要忘了關(guān)心身邊的朋友、親人、同學(xué)，當(dāng)他們遇到挫折的時(shí)候，我們要給予安慰和鼓勵(lì)以及祝愿，下面請(qǐng)大家分別向你身邊的同學(xué)送一句承受挫折的勉勵(lì)的格言或者話語(yǔ)。
（學(xué)生相互說(shuō)贈(zèng)語(yǔ)）
六、總結(jié)內(nèi)容 歌曲結(jié)束
（結(jié)束語(yǔ)）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身巴爾扎克曾說(shuō)：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”我們就要正確認(rèn)識(shí)挫折，用微笑去面對(duì)生活帶給我們的一切，爭(zhēng)做生活中的強(qiáng)者，最后我們面含自信、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)、寬容與豁達(dá)的微笑，拿著你們精心制作的滿載著祝福的卡片，乘著歌聲的翅膀，，去追尋美好的明天。
�。▽W(xué)生邊唱邊站起把自己精心制作的關(guān)于承受挫折的格言和真摯祝愿的卡片，送給同學(xué)們。同學(xué)之間互相贈(zèng)送作為鼓勵(lì)和紀(jì)念，然后一起手拉著手齊唱《明天會(huì)更好》結(jié)束主題班會(huì)。）