全民健身月演講稿（通用7篇）
全民健身月演講稿 篇1
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們、居民朋友們：
在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節(jié)里，我們迎來了全民健康夏季慢跑活動日盛會。全鎮(zhèn)干部群眾將以爭先的精神，拼搏的毅力，弘揚體育運動精神，展現(xiàn)長安人民團結(jié)進取，文明向上的精神風貌，展現(xiàn)真抓實干，開拓創(chuàng)新，努力建設(shè)新鎮(zhèn)的昂揚斗志。
倡導(dǎo)健康的文化體育活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。
多年來，長安鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)政府十分重視和鼓勵全民健身活動的開展，從實踐“三個代表”重要思想的高度，充分認識大力開展健身運動的重大意義，為廣大干部群眾創(chuàng)造良好的健身場所，營造健康的文化氛圍，以健康的文化活動吸引了干部群眾廣泛參與，培育了城鎮(zhèn)文化底蘊，提高了干部群眾投身新長安建設(shè)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，促進了三個文明建設(shè)協(xié)調(diào)發(fā)展。值此體育盛會，長安鎮(zhèn)精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會辦公室向全鎮(zhèn)干部群眾、中小學生發(fā)出倡議：要深入開展全民健身活動。樹立健康的新理念，把組織、引導(dǎo)干部群眾參加健康向上的文化體育活動，做為落實“三個代表”重要思想，弘揚先進文化的具體體現(xiàn)，通過全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發(fā)展，促進人與人的和諧，人與自然的和諧，充分展示長安人民精神振奮、團結(jié)進取、追求卓越的新風貌。要把全民健身活動蓬蓬勃勃、深入扎實地開展起來，充分發(fā)揮和利用轄鎮(zhèn)資源優(yōu)勢，全面開放各類體育場（館）、中小學校操場、社鎮(zhèn)文化廣場等活動陣地，從關(guān)心愛護干部職工的身心健康出發(fā)，組織開展形式新穎、生動活潑的文體活動，保持旺盛的精神狀態(tài)；從關(guān)心愛護下一代健康成長出發(fā)，在中小學校中大力開展適合青少年特點的體育運動，為他們肩負未來打下堅實的基礎(chǔ)；從關(guān)心、提高群眾生活質(zhì)量出發(fā)，組織、引導(dǎo)社鎮(zhèn)居民踴躍參加健康、文明、科學的健身活動，使追求健康成為長安人民的新風尚。
讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全面健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，熱愛生活，創(chuàng)造生活，努力為大連市首批進入全國文明城市行列，為構(gòu)建和諧長安營造昂揚向上的氛圍，做出更大的貢獻！
全民健身月演講稿 篇2
老師們、同學們：
大家上午好!今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行
健康是人類生存的重要內(nèi)容，它對于人類的發(fā)展，社會的進步，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病，而且應(yīng)當重視心理健康，只有身心健康，體魄健全，才是完整的健康，那么怎樣保持健康的身心，做一個陽光少年呢?
首先，在心理方面擁有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。善于與同學、老師和親友保持良好的關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應(yīng)具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機制。面對生活始終保持熱情，熱愛集體。擁有現(xiàn)實的人生目標和社會責任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過強的逆反狀態(tài)。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂于幫助他人，為他人著想。學會溝通、交流、傾訴自己的想法。
其次，在生活方面，養(yǎng)成良好的生活習慣是至關(guān)重要的�，F(xiàn)代科學研究證明，人體的生命活動時生物鐘的嚴格控制之下有節(jié)制地進行運轉(zhuǎn)的。所以只有遵循自然規(guī)律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運動，體育運動不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，并且還可以調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
總之，保持良好的身心健康，對如今的學習生活和未來的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。所以，同學們，我們不僅要在課內(nèi)學習上狠下功夫，也要合理安排課余時間，學會自我放松，調(diào)整狀態(tài)。讓我們行動起來，為了美好的明天，做一個陽光少年吧!
謝謝大家!
全民健身月演講稿 篇3
各位尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是來自四(2)班的胡家豪，很榮幸能代表全體運動員在此宣誓發(fā)言。在這個碩果累累、丹桂飄香的美好季節(jié)里，我們迎來了岳麓一小全民健身運動會，這是一個盛大的節(jié)日。
相信大家都有自己喜愛的運動，比如羽毛球、乒乓球、籃球、排球等。說到排球，我可是排球隊主力隊員呢!我從二年級開始參加了學校排球隊，到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年時間了，但我依然堅持著。每周一到周四放學后，還有寒暑假，都要花很多精力和時間來練習排球。在排球隊里，老師的細心指導(dǎo)，隊員們互幫互助，使我從一個愛生病的小男孩長成身體強壯的大男孩。
同學們，你們有沒有發(fā)現(xiàn)跑步后會感覺氣喘吁吁呢?要是有這種現(xiàn)象，就多加運動哦!生命在運動，而運動貴在堅持。每天一小時的運動，你的身體會慢慢強壯起來。如果沒有時間也沒關(guān)系，你也可以在睡前做做仰臥起坐哦，只要我們愿意，隨時隨地都可以運動起來。
運動讓我們有了健康的身體、自由自在的心靈、善良友愛的品質(zhì)，世上還有什么比這更美好的事情呢?大家別猶豫，趕快行動起來吧!謝謝大家!
全民健身月演講稿 篇4
與羽毛球的緣分要追溯到童年的時候，記得那時每天吃過晚飯，總會在老爸的帶領(lǐng)下去樓下空地打羽毛球，那時的拍子還是木框的，電鍍桿的——在當年也算是頂級裝備了。沒有球網(wǎng)，也沒有畫好的場地，就是兩個人站在水泥地上對打，那時就酷愛扣殺，這份酷愛數(shù)十年未變，直到今天。
想來，當我第一次站到球館的場地上時，那已是我參加工作一兩年后的事了。站在球館里的我，依然沿襲著室外打球的舊習如站樁一般，打球直來直去。直到今天，那場景依然歷歷在目——不折不扣的可以用一個“笨”字來形容。你就看吧，使出渾身的勁擊球，球就是不走；奮力蹬出去，居然可以用笨重、遲緩來形容那個移動，沒到一小時小腿就象灌了鉛一般。這還是那個曾經(jīng)在運動場上身手矯健的我嗎？當然不是！我要找回充滿生氣和活力的我！就是這種不甘心就此下去的心氣兒，激勵我投入到羽毛球這項快樂的運動中。打球成了每周的必修課，每逢周末，無論身在何方都會千方百計地趕到球館，打飛的也好打火的也罷，經(jīng)常是剛到京就直奔球館，人和裝備分頭到達球場那是常事。更夸張的是，調(diào)試設(shè)備時在子午胎成型車間里，趁午休穿著工作服跟車間的工人開單，這樣一來輕而易舉地融洽了彼此的.關(guān)系。一晃十多年了，也老了十多歲，但現(xiàn)在打球兩三個小時依然生龍活虎，已然不滿足一周一次打球，已然不滿足停留在健身的層次，也喜歡參加一些業(yè)余比賽尋找更強的對手切磋，勝敗都是很其次的事情，能遇到對手打球交流那是第一位的。因了羽毛球，結(jié)識了很多球友，球友之間很單純、很真誠。和球友打球、fb都是件輕松愉快的事。在這紛繁復(fù)雜的世界里能擁有這份單純彌足珍貴。歲月流逝，沒有帶走我的快樂和健康。相反，充滿活力的我擁有了更多的快樂，站在球場上的我會忘卻一切的不愉快，球場的天空天天天藍！
以這句話與球友共勉：“萬事似草，健康是金！”。
全民健身月演講稿 篇5
敬愛的老師、親愛的同學們（鞠躬）：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：《我運動我健康我快樂！》
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！近來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
冬天來了，天氣越來越冷了，而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富但在我們部分同學身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方。
國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學生每天堅持長跑的號召，要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里，全國學生將堅持每天長跑，其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍，有效的促進學生積極參加體育鍛煉熱情，選擇合適的運動項目，“每天鍛煉一小時”，切實提高學生的體質(zhì)健康水平在此要求我們做到以下四點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
第四、建議老師們也加入鍛煉隊伍，做到共同參與，師生同樂，營造良好和諧的運動氛圍。同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 “每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”，祝愿同學們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康，更自信！為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。
全民健身月演講稿 篇6
尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志、老朋友們：
大家上午好!8月8日，我國在北京成功舉辦了舉世矚目的第29屆奧林匹克運動會開幕式，展示了中華民族偉大的歷史文化、體育文化和嶄新的競技體育水平。為永久紀念這一特殊日子，從年起，國務(wù)院將每年的8月8日定為全國“全民健身日”，充分體現(xiàn)了國
家對全民健身的高度重視，體現(xiàn)了黨和政府關(guān)注人民健康、提高民族素質(zhì)的人文關(guān)懷。今天，在第三個全國“全民健身日”來臨之際，我州近名老年朋友齊聚芒市廣場，隆重舉行德宏州“全民健身日”慶祝活動，旨在大力宣傳全民健身活動的重大意義，集中推廣展示科學健身項目，營造全民健身的良好氛圍，同時，激發(fā)起全州人民共同建設(shè)繁榮、文明、富裕、和諧新德宏的巨大熱情。在此，我謹代表州委、州人民政府并以個人名義，向由州老年體協(xié)和州直老年體協(xié)組織的“我參與、我健身，我快樂——全民健(養(yǎng))身操展演”活動表示熱烈的祝賀!向蒞臨現(xiàn)場指導(dǎo)的老領(lǐng)導(dǎo)們和觀眾朋友們表示熱烈的歡迎!向參加展演活動的各基層老年體協(xié)會員和全體工作人員致以親切的問候!向多年來關(guān)心支持我州老年體育事業(yè)及全民健身活動的各級領(lǐng)導(dǎo)、社會各界朋友表示衷心地感謝!
體育是一個城市、一個地區(qū)、一個國家經(jīng)濟實力和社會進步的鮮明象征。近年來，在州委、州政府的高度重視和領(lǐng)導(dǎo)下，在社會各界的關(guān)心支持下，我們認真貫徹“黨政主導(dǎo)，社會參與，全民關(guān)懷”的老齡工作方針和“促進城市，發(fā)展農(nóng)村，重在基層，面向全體”的老年體育工作方針，在廣大老干部工作者的共同努力下，全州老年體育健身組織得到鞏固和健全，老年體育健身活動得以蓬勃開展，老年健身設(shè)施條件逐步得到改善。
城鄉(xiāng)廣大老年朋友們都積極參與到健身鍛煉和豐富多彩的文體活動中，基本做到了“天天有活動、月月有賽事”，全州老年朋友共同創(chuàng)造了一個“老有所學、老有所為、老有所依、老有所樂”以及“安康、和諧”的生活環(huán)境，為構(gòu)建平安、和諧德宏做出了極大地努力。“每天健身一小時，幸福生活一輩子”，各位老年朋友們，讓我們一起積極投身到全民健身的行列，以更加積極的心態(tài)，更加健康的體魄、更加昂揚的斗志，投身到我州經(jīng)濟社會事業(yè)建設(shè)中去，在把德宏建設(shè)成“中國面向西南開放橋頭堡的黃金口岸”的進程中作出我們老年朋友的應(yīng)有的、積極的貢獻!謝謝大家!
全民健身月演講稿 篇7
20xx年8月8日是我國第三個“全民健身日”，也是世界大學生運動會即將開幕的日子，為增強全民健身意識，帶動我市體育愛好者養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，尚志市超越長跑協(xié)會開展了“全民健身日”活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、加強領(lǐng)導(dǎo)、精心組織，確保“全民健身日”系列活動取得實效
為開展好本次“全民健身日”活動，在市文體局協(xié)助下，成立了 “全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由長跑協(xié)會會長劉鵬任組長，由長跑協(xié)會秘書長李振偉任總指揮，姜明濤、侯繼臣、孫世龍、董興凱、范靜、李財負責活動的組織安排，制定了《20xx年8月8日全民健身日活動日程》，并以“全民健身、你我同行”為主題，制定了口號：天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結(jié)友誼、健康向上。時間20xx年8月8日于尚志中學體育場。
二、統(tǒng)籌安排，內(nèi)容突出
1、以宣傳全民健身，健康和諧為核心。人員由長跑協(xié)會人員、尚志市體校學生及參加健身長跑活動的人員組成，計100余人。全體活動人員排列整齊，兩側(cè)高舉“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結(jié)友誼、健康向上”橫幅，其他人員揮舞小旗，邁著矯健的步伐，伴著運動員進行曲，高喊“天天健身、天天快樂，全民健身、你我同行，團結(jié)友誼、健康向上”，口號聲在尚志中學體育場上空回蕩。不時地引來了周圍群眾的關(guān)注，從他們那燦爛的笑臉上顯示著振奮與激情。
2、團結(jié)友誼，拼搏向上�；顒拥牡诙梼�(nèi)容是8200男女混合接力賽。參賽人員由長跑協(xié)會和尚志體校人員組成四組，每組8人(男6人、女2人)共計32人。發(fā)令聲一響，四名女隊員組成的第一棒就沖了出去，她們當中有尚志市近年業(yè)來包攬長跑、蹬山冠軍的，有獲得過哈爾濱市中長跑冠軍的，更有獲得全國冠軍的運動員，她們的英姿讓在場的男隊員都很驚呀，場上隊員你追我趕，咬牙堅持，場下互相鼓勁，一時間，吶喊聲、加油聲，叫喊聲響成一片，仿佛大運會已經(jīng)開始。
3、健身聯(lián)系你我，共享快樂生活�；顒拥牡谌梼�(nèi)容是全體人員根據(jù)自己的愛好特點，自由選擇活動的內(nèi)容。有做單杠的、有雙杠的、有打籃球的、有踢毽的，有壓腿的，有煉腰的，他們?nèi)䝼�一幫、兩個一伙，一會兒杠上杠下，一會兒圍杠旋轉(zhuǎn)，毽子你來我往，身前背后左右飛揚。年長的精神矍鑠，年少的朝氣蓬發(fā)。閑暇間，閑聊幾語，談?wù)劯惺�，嘮嘮家長，相互溝通，同享快樂。遠處時而傳來悠揚的音樂，樹上的鳥兒也在輕輕的鳴唱，整個操場和諧自然。
通過經(jīng)上系列活動的開展，充分調(diào)動了人們參與運動的熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣。