培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合（通用17篇）
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇1
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我今天國旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。
教育家葉圣陶說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)�！绷�(xí)慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個人后天習(xí)得的過程。
“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)用心去思考的時候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹(jǐn)慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀(jì)校規(guī)對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進(jìn)自身健康成長的美好土壤。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開始的。改變不良習(xí)慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。
古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實(shí)守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認(rèn)真細(xì)致等等。我們要使自己成為自己命運(yùn)的主宰，樹立遠(yuǎn)大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。
“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運(yùn)�！钡肝覀兠课煌瑢W(xué)都能嚴(yán)格要求自己，持之以恒，收獲堅毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！
謝謝大家！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇2
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好！
我是來自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
英國作家王爾德曾說過：“起先是我們造就習(xí)慣，后來是習(xí)慣造就我們�！倍闹袊骷野徒鹨舱f過：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始。”古往今來，許許多多的學(xué)者都將“好習(xí)慣”二字掛在嘴邊，付之于行動。是的，習(xí)慣對于一個人來說，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習(xí)慣，便能決定你的未來。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：
1、自主自立精神；
2、堅強(qiáng)的意志力；
3、非凡的合作精神；
4、鮮明的是非觀念和正確的行為；
5、選擇良友；
6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”�？梢�，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，堅持每天早睡早起，勤學(xué)好問，而有的人整日懶惰而無所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習(xí)慣給以人的影響，有怎樣的習(xí)慣，便會決定你擁有怎樣的人生。
那么作為青少年人，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成何種良好的習(xí)慣？養(yǎng)成善于計劃、勤于計劃的良好習(xí)慣，首先決定了你未來的道路。制定計劃，更是為了持之以恒。而養(yǎng)成主動思考的習(xí)慣，更是尤為重要。對于學(xué)習(xí)，學(xué)生務(wù)必要有主動思考、不依賴于他人的好習(xí)慣。學(xué)會預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，堅持解決每一天留下來的問題，等等。當(dāng)你擁有了良好的習(xí)慣，你會發(fā)現(xiàn)，明亮的未來是由堅實(shí)的習(xí)慣所打造的。在生活上，我們要堅持運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以調(diào)節(jié)身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。
同學(xué)們，如果你現(xiàn)在身處迷茫，擔(dān)憂自己未來的九年級所要承受的壓力，或者憂慮八年級所要面對的躁動，亦或是正面對著七年級所帶來的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，那么首先要做的，就是讓我們一起來養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！良好的生活習(xí)慣可以塑造一個會生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣更可以塑造一個學(xué)業(yè)上的精英！那么，請從現(xiàn)在開始，堅持不懈，培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇3
親愛的老師、同學(xué)們：
你們好！
當(dāng)我們看著五星紅旗徐徐升起，國歌雄壯地唱起使，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟同學(xué)們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣奠定美好人生》。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說：習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。的確，習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，好習(xí)慣發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。
舉例來說，他們在童年時，有的人“堅持完成作業(yè)”，有的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”，有的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”，而有的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”�？梢姡己玫男袨榱�(xí)慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；(國旗下講話 )有人認(rèn)真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做······勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真······事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生！
從這些人身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。培養(yǎng)良好的習(xí)慣，我們應(yīng)該怎樣付出自己的實(shí)踐呢？
1、制定計劃的習(xí)慣，制定計劃是為了堅持，大目標(biāo)短時間內(nèi)不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、尊啥哦常規(guī)的習(xí)慣，有些事情雖小，但一直做好它卻不容易，比如衣服整潔講究儀表；校園內(nèi)外要講禮貌；宿舍就寢按時睡覺；出操整隊快靜齊好；食堂就餐節(jié)約忘不了；因病因事請假要做到等等。
3、主動思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒有主動思考的習(xí)慣，就好像一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動思考的好習(xí)慣時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。
當(dāng)然，良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，這些基礎(chǔ)的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會奠定我們中學(xué)時代乃至一生的命運(yùn)。美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給他纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”
生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。
同學(xué)們，讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣去奠基，成就生命的精彩吧！
謝謝大家！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇4
親愛的老師、同學(xué)們：
養(yǎng)成好習(xí)慣不是一件容易的事。我相信大家都有好習(xí)慣，比如：愛讀書、愛寫字、懂禮貌、不懂就問、隨時在書上做筆記……這都是好習(xí)慣，這些習(xí)慣都給我們?nèi)松鷰砗艽蟮膸椭�。比如說：愛發(fā)言可以鍛煉一個人的`口語表達(dá)能力；愛讀書可以讓一個人知識淵博；懂禮貌會惹得人人喜愛；樂于助人可以幫助別人解決困難。所以，從現(xiàn)在起，我們要養(yǎng)成很多良好的習(xí)慣。
一是：必須經(jīng)常在課堂上發(fā)言，因?yàn)椋@是鍛煉口才的大好時機(jī)。這對我們長大以后很有益處，將來如果你和哪個公司談合作。先把自己的公司介紹的條理清楚，使對方有一個很深的印象，才有可能成為合作伙伴。反之，則會失去很多機(jī)會。
二是：必須能寫手好字，如果你出去跟別人簽合同，你簽的亂七八糟，人家就會想你是一個沒素質(zhì)的人。
三是：必須懂禮貌、樂于助人，大家應(yīng)該懂得禮貌是一個人必須具備的品質(zhì)，樂于助人即可以幫助別人解決困難，還能使自己從中得到幸福感。
四是：必須學(xué)會“聽”，因?yàn)閮A聽別人的意見是一種很好的學(xué)習(xí)。可能有時“聽”能讓你學(xué)習(xí)到許多你平時疏忽的一些很好的東西。
……
好習(xí)慣是需要一點(diǎn)一滴養(yǎng)成的，我們要學(xué)會吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)足自己的缺點(diǎn)，這樣才能讓我們變得更加出色！
我的演講完到此結(jié)束，謝謝大家！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇5
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
俗話說得好：“樹不修，長不直，人不學(xué)，沒知識�！彼院昧�(xí)慣對一個人來說非常重要。
有時候看見同學(xué)們蜂擁似的到食雜店里或小攤旁，迫不及待地把零用錢換成不衛(wèi)生的食品或低劣的玩具時，我就會想起小時候的一件事。
那是我八歲時的一天，我和爺爺去公園玩。臨走前，媽媽給了我五元錢，讓我熱了的時候和爺爺買雪糕吃。可是，回來時我把錢都花光了，只有一袋玩套圈得到的小玩具和一些不衛(wèi)生的零食。媽媽看見后生氣地說：“大人掙錢很辛苦，一分錢都舍不得花，要供你上學(xué)，給你買新衣服，你卻這么浪費(fèi)，如果我也像你一樣，有多少錢花多少錢，那你還怎么上學(xué)？”我羞愧地低下了頭，恨不得鉆進(jìn)地縫里。從那以后，我就開始學(xué)習(xí)攢錢：把媽媽買菜剩下的一角、五角錢和我打滿分爺爺和姥姥獎勵給我的五元、十元都攢到一起，等攢多了，我就把它們數(shù)好，再與賣菜的人那里由零換整。一年后，我打開爸爸送我的“小猴”一看，呀！我竟然攢下了二百多元錢，照這樣下去，我十年攢下一千元實(shí)在太容易了。開學(xué)我就用這些錢買學(xué)習(xí)用具，還有一些課外書。這些錢成了我的寶貝，我再也不亂花錢了。
我不僅有不亂花錢的好習(xí)慣，還有不浪費(fèi)紙張的好習(xí)慣。
如果你仔細(xì)地往教室的角落里看，就會發(fā)現(xiàn)有很多碎紙片，這是為什么呢？這是因?yàn)榇蠹叶枷矚g折紙，撕紙。有的紙被折成了小飛機(jī)，有的紙被揉成了紙團(tuán)，還有的紙被撕成了條或片，而我卻從來不撕紙、折紙玩，因?yàn)槲抑兰埵怯脴淠局瞥傻模厍蛏系纳植⒉欢�，我們可以想象一下：地球上如果沒有了樹木，只要一下滂沱大雨，土地上就會落出“骨頭”，田坎就成了黃湯，肥沃的泥土和茂盛的禾苗被一卷而光。呀，真嚇人！所以我們要珍惜紙張，這樣既能節(jié)約資源，又能保護(hù)環(huán)境。
同學(xué)們，讓我們都養(yǎng)成好習(xí)慣吧！因?yàn)楹昧?xí)慣不僅能使我們更善于管理自己，也能為我們那美好的“家園”環(huán)境盡一份力！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇6
親愛的老師們、同學(xué)們:
金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神;2、堅強(qiáng)的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認(rèn)真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”�？梢�，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認(rèn)真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生!
考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。”
今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來共同分享她的總結(jié)：
同學(xué)總結(jié)說從小學(xué)到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時間，但同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺得自己只要在學(xué)習(xí)上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了。”她并不擔(dān)心新環(huán)境會影響自身學(xué)習(xí)，反而覺得學(xué)習(xí)能帶動對環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學(xué)之后又找老師“追根問底”，“總之當(dāng)天的問題當(dāng)天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步。”有一次，因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來，一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒結(jié)果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認(rèn)真思考了自己為什么當(dāng)時沒能解出來，直問到自己沒有一點(diǎn)疑問了，才善罷甘休�；丶抑螅瑥耐砩�7：00開始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時間整理當(dāng)天各科的知識點(diǎn)，對一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。
從身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個至關(guān)重要的習(xí)慣：
1、制定計劃的習(xí)慣，制訂計劃是為了堅持。大目標(biāo)短時間內(nèi)不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒有主動思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動思考的好習(xí)慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。
同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對大家有所幫助：
衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。
學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時到校不遲到。
進(jìn)門下車講禮貌，看見師生問聲好。
因病因事不到校，堅持請假要做到。
課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。
坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。
有益活動利身心，說笑玩耍講文明。
放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。
找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇7
親愛的老師、同學(xué)們：
我現(xiàn)在已經(jīng)上二年級了，老師以及爸爸媽媽經(jīng)常教育我要好好學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及生活習(xí)慣，但是有時候我做的還十分不夠。例如：有時還不能自覺完成作業(yè)，完成作業(yè)不夠認(rèn)真，很少幫家里做家務(wù)，很貪玩，愛看電視，愛玩電腦，不好好吃飯等等。
有一次，吃晚飯的時候，我又在不停的說話，并且揮舞著雙手，筷子也掉到地下，這時候，爸爸對我說：“還記得幼兒園時候?qū)W的《弟子規(guī)》嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭。爸爸說“《弟子規(guī)》不是教育我們要”食不言、寢不語“嗎?你還記得嗎?” 我說：“當(dāng)然記得。”然后爸爸問：“為什么要食不言呢?”我搖搖頭。爸爸告訴我：“吃飯的時候說話飯容易噎住我們，飯還容易噴到別人的臉上，對別人不禮貌�！卑职钟指嬖V我：“吃飯的時候如果不坐好，手亂揮舞，容易摔倒，筷子容易掉到地下，還容易把碗以及盤子碰到地下摔碎�！甭犃税职值脑�，我覺得爸爸說的很對，我以后一定養(yǎng)成好好吃飯的.習(xí)慣，吃飯的時候要做端正，不說話，不做小動作。
通過這件事，我明白了養(yǎng)成一個好習(xí)慣對我們多么重要，在今后無論是學(xué)習(xí)還是生活等等都要認(rèn)真聽從老師和爸爸媽媽的教導(dǎo)，養(yǎng)成好習(xí)慣。
以上是整理的關(guān)于培養(yǎng)良好習(xí)慣的演講稿全部內(nèi)容，更多精選文章請訪問專欄。
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇8
各位老師，同學(xué)大家：
早上好！今天國旗下，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，爭做文明學(xué)生》
同學(xué)們，學(xué)會做人是我們中學(xué)生的首要任務(wù)�？涩F(xiàn)實(shí)生活中，有些中學(xué)生在公交車上搶座不讓座，馬路上不遵守交通法規(guī)闖紅燈，路邊亂丟果皮紙屑，亂吐痰，與人交談滿嘴臟話，公共場合大聲喧嘩……我不否認(rèn)，在很多人眼里，這些行為習(xí)慣都微不足道。可是這些不良習(xí)慣卻真實(shí)地反映出部分中學(xué)生的風(fēng)貌，折射出其道德素質(zhì)的低下。正是與我們國家所倡導(dǎo)的"從規(guī)范行為習(xí)慣做起，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和文明行為"的文明建設(shè)要求是格格不入的。古人云：勿以惡小為之，勿以善小而不為。事實(shí)上，良好的習(xí)慣是保證我們健康成長的前提，也是我們樹立健康人格的基礎(chǔ)。習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)，命運(yùn)決定人生。良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個人受人尊敬，讓人喜愛的重要條件，也是一個人擁有良好修養(yǎng)和文化內(nèi)涵的表現(xiàn)。"行為日久成習(xí)慣，習(xí)慣日久成性格，性格日久定乾坤"。社會現(xiàn)實(shí)也告訴我們，良好的行為習(xí)慣，可使人終生受益；沾染上不良習(xí)慣會在青少年時期就埋下隱患。中學(xué)這個階段，正是學(xué)生行為習(xí)慣，道德情操，品格形成的重要時期，抓住教育的良機(jī)，進(jìn)行文明行為的訓(xùn)練與養(yǎng)成是至關(guān)重要的。
近一段時期以來，我們也看到校園內(nèi)一小部分同學(xué)放松了對自己的要求，惡習(xí)，陋習(xí)現(xiàn)象有重新抬頭的現(xiàn)象，一些同學(xué)尊師愛教淡化，不會使用禮貌用語，舉止言談粗俗，大庭廣眾之下臟話，粗話不斷；不懂謙讓互助，儀表儀容不整，有失規(guī)范；不講衛(wèi)生，吸煙，考試作弊；男女同學(xué)之間沒有保持正常的友誼關(guān)系，行為不端等等諸如此類現(xiàn)象，嚴(yán)重危害了學(xué)校的形象，破壞了和諧校園的建設(shè)。因此重申和加強(qiáng)我們廣大學(xué)生養(yǎng)成教育是十分有必要也是迫在眉睫的。
各位同學(xué)，文明習(xí)慣是同學(xué)路上相遇時的微笑，是同學(xué)有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問好，是不小心撞到對方時的一聲"對不起"，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人講粗言爛語時的主動制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
構(gòu)建和諧社會，共創(chuàng)美好家園是現(xiàn)階段和人民的追求目標(biāo)。學(xué)校建設(shè)同樣需要一個和諧的環(huán)境，和諧的校園需要同學(xué)們共同創(chuàng)造。在這里我代表學(xué)生會向全校同學(xué)發(fā)出倡議：同學(xué)們，讓我們行動起來，努力養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做文明學(xué)生。以我們文明的實(shí)際行動向家長和老師交上一份滿意的答卷，為發(fā)展完美文明自我，共同努力奮斗。
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇9
親愛的老師、同學(xué)們：
各位老師，同學(xué)們：大家好!
今天我演講的題目是《好習(xí)慣造就燦爛人生》。
生活中，我們仰慕出色的人，我們都渴望自己也成為一個出色的人，但又似乎感覺出色遙不可及，很難達(dá)到。其實(shí)，培養(yǎng)好習(xí)慣就是在追求出色，改掉壞習(xí)慣就是在接近出色。
我曾經(jīng)聽過這樣一個故事：一位禪師帶著一幫弟子來到長滿雜草的草地上，他問弟子們有什么好辦法可以除掉雜草。弟子們絞盡腦汁然后用上了各種辦法，拔啊、鏟啊、挖啊，可是禪師說：“這都不是最佳的辦法，因?yàn)椤盎馃槐M，春風(fēng)吹又生’。要知道用什么方法最好，明年你們再來這里就會明白�！钡诙�，弟子們又來到這里，哇!原來的草地變成了綠油油的莊稼地。這時大家才明白：糧食多了，雜草就無立身之地，這才是最好的除草辦法啊。
是呀，生活何嘗不是如此呢，一個人好習(xí)慣多了，壞習(xí)慣自然就會少。老師經(jīng)常語重心長地告訴我們：“好習(xí)慣是人生的指南針，只有擁有一個好習(xí)慣，才能擁有一個好人生�！�
今年，我們學(xué)校開展了“踐行弟子規(guī)，培養(yǎng)好習(xí)慣”為主題的養(yǎng)成教育活動，通過誦讀《弟子規(guī)》，我們知道了“弟子規(guī)，圣人訓(xùn)，首孝悌，次謹(jǐn)信。”我們懂得了“唯德學(xué)，唯才藝，不如人，當(dāng)自礪。” 我們明白了“行高者，名自高，人所重，非貌高�！�;我們更加相信了出色離我們并不遙遠(yuǎn)，出色體現(xiàn)在你我的一言一行之中，體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。那么，我們養(yǎng)成了哪些好習(xí)慣呢?
首先，我們養(yǎng)成了文明禮貌的好習(xí)慣。這就是，在學(xué)校里給困難學(xué)生一份友愛的幫助，放學(xué) 路上給老師一個熱情的招呼，回到家里給父母親一聲暖呼呼的問候。這些行為不難做到，但很有用!
其次，我們養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。我們上課更認(rèn)真了，舉手回答老師的問題更積極了;字寫得更漂亮了，同學(xué)們的學(xué)習(xí)勁頭也更足了，都準(zhǔn)備要以優(yōu)異的成績來報答老師的辛勤勞動，回報父母的養(yǎng)育之恩。
再次，我們養(yǎng)成了喜歡讀課外書的好習(xí)慣。高爾基說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。喜歡讀書就是與道德高尚的人對話。我讀過少兒版的《三國演義》，認(rèn)識了曹操、劉備、諸葛亮等歷史人物;我讀過民族英雄岳飛的故事，我被岳飛精忠報國的精神所感動;我還讀過許多童話故事，美麗的童話為我編織了多彩的夢。同學(xué)們，熱愛讀書吧，書是我們的良師益友。
此外，我們還養(yǎng)成了講衛(wèi)生的好習(xí)慣，養(yǎng)成了愛護(hù)花草樹木的好習(xí)慣，養(yǎng)成了文明守紀(jì)的好習(xí)慣。瞧!我們的教室更潔凈了，我們的學(xué)校更美麗了，我們的校園更和諧了。
生活就是一方沃土，“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”同學(xué)們，良好的行為習(xí)慣蘊(yùn)含在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中，“把簡單的事做好叫做完美，把困難的事做好叫做杰出”，讓《弟子規(guī)》的圣訓(xùn)伴隨我們健康成長，讓良好的行為習(xí)慣成就我們燦爛的人生!
我的演講完了，謝謝大家!
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇10
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我們每個人都有自己的習(xí)慣。人與人不同，大家的習(xí)慣也各不相同。我的習(xí)慣是——空閑時間看課外書。
我喜愛看的課外書很多，有歷史類、武俠類、科學(xué)類、兵器類……只要一有空閑，我就會拿起書來閱讀，就連上廁所時也手不釋卷。
在我看過的書當(dāng)中，我最喜歡的要數(shù)《狙擊手鐵血傳奇》。這本書我看了不止七、八遍了，里面的內(nèi)容可以說是了如指掌。記得有一次，我捧著這本書看得正帶勁，媽媽盛好了米飯端到我的面前讓我吃飯。這時電話鈴響起，媽媽接了電話后就出門去了。臨行前囑咐我快點(diǎn)吃飯。當(dāng)時，我看書看的入迷，也沒聽清媽媽說了些什么，就下意識的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
看著看著，我仿佛看到了狙擊手們深入敵后驚心動魄的場景，也仿佛聽到了大炮轟鳴、子彈紛飛的聲音……我看得真是入了迷，就連媽媽開門回家也不知道。媽媽問：“你吃飯了沒有？”我猛然驚醒過來。媽媽說：“我都出去兩個小時了到現(xiàn)在還在看書，難道我臨走時說的話你一個字也沒聽進(jìn)去？”我只好抱歉的對媽媽笑了笑。唉，真不好意思，我看書把什么都忘了。
愛看書的習(xí)慣別人都說很好，可我覺得也不一定正確。我因?yàn)榭磿�耽誤過很多事，也經(jīng)常受到媽媽的批評。我現(xiàn)在正在培養(yǎng)自己好的愛好、好的習(xí)慣，讓好的.習(xí)慣促進(jìn)我的學(xué)習(xí)、生活。
同學(xué)們，你們都有哪些習(xí)慣？請將好習(xí)慣告訴我，一同分享好嗎？我明白，一個人的習(xí)慣非常重要。習(xí)慣可以改變一個人的生活，習(xí)慣可以改變一個人的命運(yùn)，讓我們保持良好的習(xí)慣，這樣會使我們的生活、學(xué)習(xí)更加充實(shí)。
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇11
親愛的老師、同學(xué)們：
我們每個人都有自己的習(xí)慣。人與人不同，大家的習(xí)慣也各不相同。我的習(xí)慣是——空閑時間看課外書。
我喜愛看的課外書很多，有歷史類、武俠類、科學(xué)類、兵器類……只要一有空閑，我就會拿起書來閱讀，就連上廁所時也手不釋卷。
在我看過的書當(dāng)中，我最喜歡的要數(shù)《狙擊手鐵血傳奇》。這本書我看了不止七、八遍了，里面的內(nèi)容可以說是了如指掌。記得有一次，我捧著這本書看得正帶勁，媽媽盛好了米飯端到我的面前讓我吃飯。這時電話鈴響起，媽媽接了電話后就出門去了。臨行前囑咐我快點(diǎn)吃飯。當(dāng)時，我看書看的入迷，也沒聽清媽媽說了些什么，就下意識的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
看著看著，我仿佛看到了狙擊手們深入敵后驚心動魄的場景，也仿佛聽到了大炮轟鳴、子彈紛飛的聲音……我看得真是入了迷，就連媽媽開門回家也不知道。媽媽問：“你吃飯了沒有？”我猛然驚醒過來。媽媽說：“我都出去兩個小時了到現(xiàn)在還在看書，難道我臨走時說的話你一個字也沒聽進(jìn)去？”我只好抱歉的對媽媽笑了笑。唉，真不好意思，我看書把什么都忘了。
愛看書的習(xí)慣別人都說很好，可我覺得也不一定正確。我因?yàn)榭磿�耽誤過很多事，也經(jīng)常受到媽媽的批評。我現(xiàn)在正在培養(yǎng)自己好的愛好、好的習(xí)慣，讓好的習(xí)慣促進(jìn)我的學(xué)習(xí)、生活。
同學(xué)們，你們都有哪些習(xí)慣？請將好習(xí)慣告訴我，一同分享好嗎？我明白，一個人的習(xí)慣非常重要。習(xí)慣可以改變一個人的生活，習(xí)慣可以改變一個人的命運(yùn)，讓我們保持良好的習(xí)慣，這樣會使我們的生活、學(xué)習(xí)更加充實(shí)。
我的演講完到此結(jié)束，謝謝大家！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇12
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！我叫王思晴，是嵩山小學(xué)二一班的小學(xué)生，大家都夸我是一個聰明的學(xué)生，但有一個很不好的缺點(diǎn)，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問題。正好少年智力報要舉行28天好習(xí)慣養(yǎng)成大賽，媽媽為了讓我改掉這個不好的毛病，便給我打印了28天培養(yǎng)好習(xí)慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。
記錄表從11月7日開始執(zhí)行，我寫完作業(yè)，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業(yè)，然后在記錄表上填寫表現(xiàn)情況。第一天我有兩道錯題評價也不好。但第二天媽媽給我的來評價是有進(jìn)步，中間也有不好的時候，但之后媽媽對我的評價越來越好。在28天培養(yǎng)好習(xí)慣中有時候我還真想不檢查了，到時候媽媽檢查出來錯誤我再改不就行了嗎。可是我一想到老師說的養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，受益終生；再看到媽媽給我寫的評價有進(jìn)步希望能繼續(xù)堅持，我就繼續(xù)認(rèn)真檢查了。
就這樣到今天，我已經(jīng)堅持了10天了，我相信我能堅持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養(yǎng)成認(rèn)真寫作業(yè)，寫完后認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。做一個讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。
我的演講完到此結(jié)束，謝謝大家！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇13
我從懂事到現(xiàn)在有許許多多的習(xí)慣。有好習(xí)慣也有壞習(xí)慣。怎么才能和好習(xí)慣交朋友呢？
首先在日常生活中，我們要從細(xì)小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個做到這一點(diǎn)的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說孩子應(yīng)該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。
我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。
我的壞習(xí)慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認(rèn)真的說：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒�，媽媽又問我吃什么菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學(xué)習(xí)。
記得上一年級的時候，我因?yàn)樯险n不注意聽講，老師發(fā)短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認(rèn)真聽講，積極舉手回答問題。二、勤于思考，遇事多問為什么，當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天"清"。三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。四、獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案。五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。
讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
謝謝大家！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇14
親愛的老師、同學(xué)們：
幾周前，阮老師給同學(xué)們發(fā)了一張習(xí)慣表，有在生活中的習(xí)慣，有文明禮貌的習(xí)慣，有道德習(xí)慣，還有學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我心想：“這28天我能做好嗎？”
我每晚睡前都會給自己這一天的表現(xiàn)評分。28天很快的過去了。我以前學(xué)習(xí)桌收拾的不干凈，東西亂扔亂放，媽媽總是在后面說：“用完的用具放回原位，桌面收拾干凈�！爆F(xiàn)在就不同了，學(xué)習(xí)桌比以前干凈了，每次學(xué)完習(xí)我都把它整理一遍，把書包收拾好，自己看著舒服心里也舒坦。
以前，家里地上臟了，我也只是看看，總認(rèn)為媽媽會掃干凈的�，F(xiàn)在也不一樣了，看見地臟了，就拿起掃把掃起來。爸爸和媽媽現(xiàn)在總夸我是個懂事的好孩子。
28天，是一個看似漫長實(shí)則短暫的過程；28天，是一個需要我堅持的過程；28天，是一個我和家人、老師、同學(xué)們共同見證的過程。28天中我改掉了一些壞習(xí)慣，養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，我要保持下去，讓這些好習(xí)慣永遠(yuǎn)伴隨我。
我從一本書中曾經(jīng)看到過這樣一句話：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。愿我們多養(yǎng)成幾個好習(xí)慣，多改掉幾個壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們快樂成長！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇15
大家上午好！今天我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，爭做文明學(xué)生》。
陽春三月，惠風(fēng)和暢，美麗的校園中，我們與文明同行。經(jīng)過文明禮貌月一系列活動的開展，我們對文明有了更深切的理解：文明是什么？文明是遇到師長時的真誠問好，是與同學(xué)相處時的會心微笑，是別人有困難時的熱情幫助，是自覺將紙屑撿起的一個動作，是不小心妨礙別人時的一聲“對不起”，是寬容待人的一聲“沒關(guān)系”。
培根有句名言：“把美的形象與美的德行結(jié)合起來吧！只有這樣才會放射出真正的光輝”文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。
文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，做文明之人，懂禮貌，明事理，會用文明語，能做文明事。文明是風(fēng)，它可以吹起每個人心中幸福的漣漪；禮儀如花，它能將我們的生活裝扮得更加絢麗。
文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學(xué)問都重要。校園是教育人，培養(yǎng)人，塑造人的地方，校園是因我們的文明而美麗，校園因我們的禮貌而純潔。
文明禮貌月并沒有結(jié)束，我們應(yīng)該時時刻刻與文明交談，每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，繼續(xù)培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣，爭做文明學(xué)生，我們?nèi)w師生共同努力，營造一個安靜有序、和諧進(jìn)取的校園。
行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣改變性格，性格決定命運(yùn)，培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明中學(xué)生！同學(xué)們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向成功！
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇16
親愛的老師們、同學(xué)們：
金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：
1、自主自立精神；
2、堅強(qiáng)的意志力；
3、非凡的合作精神；
4、鮮明的是非觀念和正確的行為；
5、選擇良友；
6、以誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞為做人的基本原則。
舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13％的人堅持認(rèn)真完成作業(yè)；66.8％的人非常喜歡獨(dú)立做事情；79.73％的人對班上不公平的事情經(jīng)常感到氣憤；而54.05％的人經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為�？梢�，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。
再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認(rèn)真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦；今天的`事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生！
考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的金鑰匙，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。
今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來共同分享她的總結(jié)：
衣服整潔講儀表，�；招厍芭宕骱�。
學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時到校不遲到。
進(jìn)門下車講禮貌，看見師生問聲好。
因病因事不到校，堅持請假要做到。
課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。
坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。
下課先讓老師行，有始有終堂堂好。
出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。
課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。
有益活動利身心，說笑玩耍講文明。
放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。
找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。
培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿集合 篇17
各位老師、同學(xué)們：
習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說，習(xí)慣一定是行為，而且是穩(wěn)定的、甚至是自動化的行為。用心理學(xué)的話來說，習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點(diǎn)，別人都看得見，他自己看不見，因?yàn)榱?xí)慣就是一種自動化的行為，潛意識表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習(xí)慣，也一定有些不好的習(xí)慣。
我給大家講個故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。
這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。
沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您�！崩习遄吡�，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束�！薄皼]有��？我們還在等您啊�！崩习逭f：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因?yàn)椋竟緩膩聿讳浫∧切﹣y翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西�！�
想想看，我們哪個家庭、哪個學(xué)校，經(jīng)常進(jìn)行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習(xí)慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點(diǎn)，不是一個缺點(diǎn)，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。
這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習(xí)慣。
美國研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天，就是說，一個習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時間，他們測算是21天。當(dāng)然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復(fù)不止21天，形成的習(xí)慣就很牢固。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天�？傊菚r間越長習(xí)慣越牢。
再來看一個正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。
他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開始。
我們發(fā)出“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個月了，向不良行為習(xí)慣告別，經(jīng)過教育，經(jīng)過培養(yǎng)，形成新的好習(xí)慣，人是可以把握自己命運(yùn)的。
烏申斯基說：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步�！蔽腋爬ㄒ幌戮褪牵耗闳绻B(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣。