防震減災日演講稿（精選29篇）
防震減災日演講稿 篇1
大家早上好!我是八年級15班的林，今天我演講的題目是《防災減災，珍愛生命》。
我們永遠不會忘記：20xx年5月12日14時28分，一聲撕心裂肺的巨響，一個地動山搖的震撼，一場痛徹心扉的災難，降臨在泱泱巴蜀。傾刻間，山崩地裂、房屋倒塌、公路斷裂、橋梁坍塌、通訊中斷、尸橫遍野、大地悲泣。在這場災難中，共有7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟損失。
“5.12”是一個需要永遠記住的日子!自20xx年起，每年的5月12日被定為全國“防震減災日”，以時刻提醒我們：防災減災的安全警鐘應當長鳴!
在防震減災日來臨之際，讓我們共同學習一些防災減災的小知識。
一、防地震。發(fā)生地震時：如果是正在上課，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗臺，以防玻璃碎片傷人。如果在走廊或樓梯上，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。
二、防火。生活中，發(fā)現(xiàn)火情應及時報警。一旦遇到火災，首先要保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜，盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸它們是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。當你熟悉的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速采取措施，向著火層以下疏散。
三、防電。不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。凡是金屬制品都是導電的，不要用這些工具直接與電源接觸。不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進機殼內(nèi)造成短路，以免觸電。雷雨天氣，不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。在放學、上學的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到有脫落一定要及時躲開。不要私自玩電，當家里沒有人時，一定要把所有的電源都關(guān)閉或拔掉。
四、防溺水。不要獨自外出游泳，更不要到不知水情的地方去游泳。游泳前，要清楚自己的身體健康狀況，先活動身體，做好下水前的準備，千萬不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
五、交通安全。我們要養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的好習慣，如：行人要走人行道，橫過公路時要一停二看三通過。騎自行車時要注意：不在機動車道內(nèi)騎自行車、不逆向行駛、不帶人、不闖紅燈等等。
生命是無價的，每個人的生命都只有一次。關(guān)注安全就是關(guān)愛生命!關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全是我們幸福生活的保證，安全是我們健康發(fā)展的前提。安全不僅關(guān)系到我們本人，更關(guān)系到學校、家庭，關(guān)系到我們整個社會、整個國家和整個民族。
同學們，讓安全意識常駐我們心間，從現(xiàn)在開始，防災減災，珍愛生命，讓我們行動起來!
我的演講完畢，謝謝大家!
防震減災日演講稿 篇2
敬愛的老師，親愛的同學：
當?shù)卣鹜蝗缙鋪頃r，如果我們能夠采取正確科學的逃生及自救方法，那么就會把人員傷亡降低到最小程度。為強化學校師生的安全防范意識，提高自救互助能力，按照教育局統(tǒng)一要求，遂平瞿陽二小進取制定預案，并全力部署做好充分準備，于5月11日午時開展了逃生自救演練活動。本次活動主要由兩個部分組成：一分鐘課桌下防震演習活動及地震后的疏散演練�？h公安局蓮花湖有關(guān)領(lǐng)導受邀前來觀看。
首先，由縣公安局蓮花湖派出所李警官給我校全體師生講解學校暴力事件的安全防范的常識，李警官結(jié)合生活實際和生動事例，從有關(guān)安全知識，講到應對安全事故出現(xiàn)的時候如何及時進行自護自救等，并親自為孩子們上了一堂精彩的安全教育課之后開始逃生自救安全演練，有四年級五個班的學生及六年級四個班的'學生——孩子們在教室里靜靜的學習，忽然信號員發(fā)出：“地震警報”信號。
（學校鈴聲）同學們迅速拿起課本抱頭，鉆到課桌下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，最終一排靠里的同學面向墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號員發(fā)出“地震解除”信號（哨聲）：教師告知學生，地震已過，此刻撤離教室，進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。在教師的統(tǒng)一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書本遮捂頭部，有序、快速地跑出教室，并按照預定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點，成功進行了安全撤離。
經(jīng)過這次防災減災的活動，師生的防災減災意識有了必須的提高，同時也培養(yǎng)了學生一切行動聽從指揮和團結(jié)互助的品德。
防震減災日演講稿 篇3
尊敬的各位老師，同學們：
大家好！今天我講話的題目是：防災減災居安思危，20__年5月12日，汶川發(fā)生了8級特大地震，共造成7萬人死亡，37萬人受傷，5千多名學生在地震中遇難，為了紀念這個日子，國務院決定從20__年起每年的5月12日確定為“防災減災日”。5月10日至16日為防災減災宣傳周。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關(guān)重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救能力，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的.發(fā)生。這就要求我們做到：
一、通過課堂學習、知識講座、上網(wǎng)學習、收看電視廣播等多種渠道、多種形式學習安全常識，了解災害的起源以及怎樣自救。例如地震了怎么辦？首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。
二、認真參加學校安排的應急演練活動。汶川大地震中，北川中學2900名師生中傷亡1600多人，安縣桑棗中學的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場，2200多個學生，沒有一個傷亡。
三、安全是回家最近的路。我們要遵守交通秩序，不爬護欄，不闖紅燈，路上不追逐打鬧，不坐三無車輛。上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生；不在教室、走廊追逐打鬧、大聲喧嘩。
四、春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學們要注意教室多通風，勤洗手，注意個人衛(wèi)生，預防h7n9等傳染病的發(fā)生。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。
五、夏天到了，不要私自下河游泳。在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。平時鍛煉運動也要加強，在遇到意外時才能有所準備，應付自如
六、同學們的日常行為也要有安全意識，不能感情用事。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。
同學們，生命是美好的，生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，普及防災減災知識，增強安全意識。
祝同學們安全健康，學習快樂！
防震減災日演講稿 篇4
同學們：
剛才，學校模擬了地震發(fā)生時的情況，我們高興地看到，警報發(fā)出后，同學們沉著冷靜，利用課桌、書包等有效地進行了自護，緊接著又按照學校預案快速有序地疏散，全校1200余名師生，全部撤離到安全場地，又一次圓滿地完成了應急減災安全疏散演習任務。在此，我代表學校向全體同學表示熱烈祝賀！向為本次演習付出辛勤勞動的各位老師表示衷心的感謝！
老師們，同學們，我校高度重視學校安全工作，地震、消防等防災演習工作，每學期都要舉行。還記得嗎？我們舉行過，消防疏散演練，防踩踏擁擠疏散演練，就是讓同學們掌握在安全緊急情況下避險的技能，養(yǎng)成安全疏散的習慣。今天我們防震疏散演練，共分為兩個部分，首先是聽到地震的警報聲后的避震階段，同學們用書包護住頭部，我們最容易成致命的部位，找到最牢固的藏身部位，課桌下面。其次是在聽到緊急疏散的口令后，同學們在老師們的帶領(lǐng)下，快速從教室疏散的外面寬闊安全地帶，同學們做的都很好，你們的表現(xiàn)也一次比一次好了。
老師們，同學們，希望通過這次演習，大家能進一步增強防震、防火等安全意識，培養(yǎng)良好的`安全行為習慣，掌握應急避險技能，提高自救互救能力。同時，學校還希望你們回到家里，給你的父母家人們，分享你學到的防震避震的知識和技能，在家里也開展一次家庭防震演練，你就是指導小教練，好嗎？。另外同學們一定要把安全自護意識放在每一天當中：比如交通安全，12歲以下的兒童嚴禁騎自行車或電動車，出了事故，你就得不到保護；按時上下學，不要在家長不知情的情況下在外面長時間逗留等等，都是你們需要知道、做到的基本安全常識。
謝謝大家！
防震減災日演講稿 篇5
親愛的同學們：
大家好！
地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。
目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗�，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點20__多個。防震減災貫徹的'是以“預防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點抓好防震減災宣傳工作。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地地震前我們又該如何準備呢？
首先我們要掌握防震減災知識，提高自我保護意識；其次我們要明確地震時的疏散路線和避震場所；清除樓道和門前的雜物；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品；最后我們還應該關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。
地震時我們該怎樣求生呢？我們一定要牢記以下幾點：
1、能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
2、來不及撤離，應就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。
3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
4、避震時，要注意保護頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護住頭部。
我的演講完畢，謝謝！
防震減災日演講稿 篇6
尊敬的老師、同學們：
大家好！
20__年5月12日14時28分，一場里氏8.0級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟。有多少人失去了自我的親人，有多少人離開了人世，又有多少人變成了殘疾人……這場大地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。
根據(jù)有關(guān)人員統(tǒng)計，在地震發(fā)生時，真正由于災難本身造成的傷害并不大，那又是什么使這么多人遇難呢？原先，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會隨別人行動，而不能冷靜地思考。由于逃身的本能驅(qū)使，使得人們不是倉皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒有及時躲避到相對安全的地方……
地震是不可預測的，如果人類能夠預測地震的發(fā)生時間、震級和地區(qū)，如果咱們學會了自救，就不會有那么多的生命消失。咱們不甘心，雖然咱們不能夠預測地震的到來，但咱們卻能夠用防震知識武裝自我，來準確地防止和減少地震給咱們帶來的傷害。
那么，當?shù)卣馂碾y降臨時，咱們該怎樣辦呢？
災難是人們預測不到的，只能靠咱們自我來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
我認為，地震一旦發(fā)生，首先，最重要的是要堅持鎮(zhèn)靜，要堅持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不要驚慌失措，不能失去理智，不要恐慌，這一點尤為重要。其次，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，等第一輪地震波過后，迅速撤離到安全的地方，減少人員傷亡。
可躲避在堅實的家具下，或亦可轉(zhuǎn)移到有房梁或柱子的承重墻較多、開間小的墻角處、廚房、衛(wèi)生間去暫避一時。因為這些地方結(jié)合本事強，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。第三，千萬不要躲避在門窗附近、樓梯口等承載力不夠、容易垮塌的地方，不可在慌亂中跳樓或擁堵，不能夠在樓房、電桿等附近逗留，防止高空墜物傷害。第四，平時要堅持樓梯、走廊等通道暢通，不能夠在過道上堆積物品，影響緊急狀態(tài)下的逃生。第五，在熟悉了各種自救措施后，政府單位、學校、工廠等人員密集的單位要組織防震自救演練，使書面自救措施知識經(jīng)過訓練，得以熟練操作。
桑棗中學的師生們就是用知識保護自我的典范。學校所在的位置安縣緊鄰著地震最慘烈的北川。由于平時的多次演練，地震發(fā)生后，全校師生，包括兩千多名學生、上百名教師，從不一樣的教學樓和不一樣的教室中，全部沖到操場上，以班級為單元站好，共用時一分三十六秒，全校師生無一傷亡，創(chuàng)造了奇跡。
全民行動起來吧，認真學習防震減災知識，用科學的防震減災知識來武裝自我，捍衛(wèi)自我的生命！
防震減災日演講稿 篇7
親愛的老師、同學們：
早上好！今天我演講的內(nèi)容是“地震時我們該怎么辦？”。
上星期，學校開展了地震演練活動，同學們都認真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學嘻嘻哈哈，認為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實，地球每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、多學習掌握一些抗震技能。
如果我們在上課時發(fā)生地震，怎么辦？我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現(xiàn)踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。
如果我們在家發(fā)生地震，怎么辦？我們要躲在堅固家具附近，內(nèi)墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲藏室等開間小的地方。
如果我們逛書店發(fā)生地震，怎么辦？我們要選擇結(jié)實的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂，聽從現(xiàn)場工作人員指揮。
如果我們不幸被埋壓，怎么辦？設法用磚頭、木棍等支撐殘垣斷壁，防止周圍雜物進一步倒塌，以防余震時再被埋壓，不要隨便動用室內(nèi)設施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
防患于未然，同學們，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊），里面放一些防災用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）。記得這些食品每隔一段時間更換一次，因為放久了會過期的。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的地方。如果災難真的發(fā)生時，這個“地震包”或許會挽救我們的生命。
謝謝大家！
防震減災日演講稿 篇8
各位老師、同學們：
大家早上好，今天我演講的主題是防震減災。
目前的地震的預報水平還不能準確地說出它將要發(fā)生的時間、地點和震級，但是，經(jīng)過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災”。
在無臨震的預報而突遭地震襲擊時，首先請大家要鎮(zhèn)靜，保持頭腦清醒。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時間短促，所以應采用“就近避震”的方法。如果在室外行走遇到地震，千萬不要躲在廣告牌、霓虹燈架、電線桿等處，迅速跑向空曠的地方躲避，蹲下，雙手抱頭。需迅速跑向空曠的地方躲避，蹲下，雙手抱頭，最好能用身邊的包或軟的物品護住頭。
“知震”才不會“恐震”。地震雖然無法預料，但我們可以未雨綢繆，多學習一些科學防震和安全逃生知識，做到防震減災，以保護我們的.生命安全。我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
防震減災日演講稿 篇9
大家好！天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災害包括人造災害，都是人類的敵人。
地震是由于地球內(nèi)部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現(xiàn)象。全世界每年發(fā)生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。
在地震時，我們須知的有十條分別是：
一、躲在桌子等堅困的家居的下面。
二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。
三、不要慌張地向戶外跑。
四、將門打開，確保出口。
五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險的地方。
六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。
七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)禁止停車、行駛。
八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。
九、避難時要徒步，攜帶物品應在最小限度。
十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。
也許有人會好奇，為什么要在地震時關(guān)火？因為如果不關(guān)火的話，可能會引起火災、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大。
地震是有前兆的，一些微觀前兆，如地變形、地應力、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接巨額超導的。而能被覺察到的前兆有：地下水異常、動物異常、地光、地色等。地下水異常的現(xiàn)象有：干旱井水往外冒、反常升降還有規(guī)律；雨水變渾濁，有臭味并且難聞。在地震前動物還能給我們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……
因此，我們要多多觀察，注意防震減災！
謝謝大家！
防震減災日演講稿 篇10
親愛的同學們：
大家好！
地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。
目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗�，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點20xx多個。防震減災貫徹的是以“預防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點抓好防震減災宣傳工作。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災。
我的演講完畢，謝謝！
防震減災日演講稿 篇11
大家上午好，今天國旗下講話時間，我將帶領(lǐng)大家一起學習地震避險的有關(guān)常識。
對所有中國人來說，20__年5月12日無疑將成為一個永遠無法忘卻的慘痛記憶。這一天下午2時28分，在我國的四川省，一場里氏8.0級的大地震，在瞬間奪去了成千上萬人的生命，在瞬間災區(qū)的人民無家可歸，流離失所，在瞬間5300多名在校學生遇難或失蹤。地震至今為止無法準確地提前預報，但掌握一定的避震常識和技能，可以讓我們遇震不慌，降低危險。
地震災害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇。如來不及撤離建筑物，千萬要冷靜，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位，如堅固的桌椅下、睡床下，逃往小跨度的廚房、廁所、小房間、墻角，最好找一個可形成三角空間的地方。萬萬不能在窗戶、陽臺、樓梯、電梯及附近停留。地震時如果在商場、影劇院等公共場所，應就地蹲下或躲在椅子及堅固物品旁邊，注意避開懸掛物，用包或手護住頭部，等地震過后再有序撤離。如果在戶外，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物，避開危險物、高聳或懸掛物。
在學校，避震主要有兩個環(huán)節(jié)：一是震時避震，二是震后疏散。
震時避震有如下要點：
1、立即停止一切活動，將身體盡量縮成一團，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌、餐桌或床下（旁），靠外墻的學生盡量往里靠。
2、在操場或教室其他地方的師生，應該到室外合適的地方（如：空曠場地或到疏散區(qū)）去躲避，原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物（如圍墻、電線桿等）。千萬不要回到教室去。
緊急疏散有如下要點：
1、要有順序地疏散，從就近樓梯下樓，下樓時要走樓梯內(nèi)彎，不準在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠，避免跌倒。
2、相關(guān)老師應在每層樓梯把守，指揮學生有秩序地疏散，學生和疏散人員要聽從指揮有序疏散。
3、疏散過程中，行動要迅速，排隊有秩序地前進，不要爭先恐后、慌亂奔跑。下樓梯時必須走，在平地上可以有秩序地小跑，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置。
4、疏散過程中，可以用書包、雙手等護頭，以防被砸傷。
5、疏散途中盡可能不要穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
明天大課間時間，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練，第一節(jié)課下課以后，各班班主任及時進班，到時將以哨音為令，三聲急促的哨音響過以后，各班學生在班主任的指導下迅速避險，到再次響起三聲長哨音，室內(nèi)演練結(jié)束。班主任總結(jié)演練情況，進一步做各種情況下的避險指導。
防震減災日演講稿 篇12
5月12日快到了，四川省汶川發(fā)生了里氏8.0級的大地震。應對難以抗拒的巨大天災，人類又一次表現(xiàn)出渺小和虛弱。咱們除了震驚、悲哀、堅強之外，也需要反省，比如應對地震、海嘯、水災，如何自救？世界三大自然災害中，地震高居第一。
據(jù)《減災必讀》一書的統(tǒng)計，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個，超過一半；其余25個城市受毀于地震以外的如水災、火災、火山噴發(fā)、風災等。所以，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……咱們從小就要明白如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅固家具的下頭，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。在汶川大地震中感人的場景隨處可見，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自我的生命在地震發(fā)生的一瞬間展開雙臂用自我的血肉之軀來保護4名學生。最終被湖南省委書記張春賢譽為“英雄不死，精神千秋！”咱們是祖國未來的建設者，保衛(wèi)祖國、建設祖國是咱們的職責。
所謂“防震減災，人人有責”。咱們應當從小學習地震知識，學會如何預防地震。讓這知識伴隨著咱們一輩子，讓咱們把這些知識傳給每一個人，讓咱們身邊的每一個人都明白防震意識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創(chuàng)完美明天！
防震減災日演講稿 篇13
尊敬的各位、老師:
上午好!
我叫肖，是一個性格開朗、充滿信心、樂于學習、積極上進的女孩。
去年6月，我懷著滿腔熱情來到了婁底市中心醫(yī)院實習。在這里，我備受教益和感動，真正領(lǐng)會到了“白衣天使”的風采。老師們對病人無微不至的關(guān)心、對技術(shù)精益求精的、對實習生親切細致的指導，深深地感染著我、影響著我、也鞭策著我不斷進步。短短幾個月的實習時間，更增進了我對這個醫(yī)院的熱愛之情。因此在這里工作，成了我最大的求職愿望。今天我能在這個臺上參加招聘演講，非常高興，也非常榮幸。在此我衷心地感謝醫(yī)院給了我這次鍛煉和成長的機會，也感謝老師們對我的辛勤培養(yǎng)和無私的付出。
通過一年的實習，我深深地認識到了：要成為一個值得病人信賴的好護士，既要有扎實的理論知識，又要有較強的溝通能力，還要有豐富的臨床經(jīng)驗。要時刻謹記：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，要懂得“天下大事，必作于細，天下難事，必作于易”，要堅信“人必其自愛也,而后人愛諸”。我一定會嚴格要求自己，從我做起，從小事做起，將病人的生命看得高于一切，努力使自己成為一名優(yōu)秀的護士。
請你們相信我，給我一個機會，我將倍加珍惜，絕不辜負各位、老師對我的期望!
謝謝大家!
防震減災日演講稿 篇14
敬愛的老師，親愛的同學：
當?shù)卣鹜蝗缙鋪頃r，如果咱們能夠采取正確科學的逃生及自救方法，那么就會把人員傷亡降低到最小程度。為強化學校師生的安全防范意識，提高自救互助本事，按照教育局統(tǒng)一要求，遂平瞿陽二小進取制定預案，并全力部署做好充分準備，于5月11日午時開展了逃生自救演練活動。本次活動主要由兩個部分組成：一分鐘課桌下防震演習活動及地震后的疏散演練。縣公安局蓮花湖有關(guān)受邀前來觀看。
首先，由縣公安局蓮花湖派出所李警官給我校全體師生講解學校暴力事件的安全防范的常識，李警官結(jié)合生活實際和生動事例，從有關(guān)安全知識，講到應對安全事故出現(xiàn)的時候如何及時進行自護自救等，并親自為孩子們上了一堂精彩的安全教育課
之后開始逃生自救安全演練，有四年級五個班的學生及六年級四個班的學生——孩子們在教室里靜靜的學習，忽然信號員發(fā)出：“地震警報”信號。
�。▽W校鈴聲）同學們迅速拿起課本抱頭，鉆到課桌下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，最終一排靠里的同學面向墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號員發(fā)出“地震解除”信號（哨聲）：教師告知學生，地震已過，此刻撤離教室，進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。在教師的統(tǒng)一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書本遮捂頭部，有序、快速地跑出教室，并按照預定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點，成功進行了安全撤離。
經(jīng)過這次防災減災的活動，師生的防災減災意識有了必須的提高，同時也培養(yǎng)了學生一切行動聽從指揮和團結(jié)互助的品德。
謝謝大家！
防震減災日演講稿 篇15
尊敬的老師們、同學們：
大家早上好，你們也許還清晰的記得：20__年5月12日下午2點28分，在我國四川省發(fā)生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：
1、如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2、第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌喊叫，不要推擠，避免踩傷，摔傷，迅速沖出教學樓，沖向操場。
3、如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4、應該強調(diào)的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要推擠，迅速撤離教室、教學樓。
下面就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的一個實例：
1、不要驚慌地奔出室外，首先暫時躲在堅固的家具或桌子底，最好躲在體積小的房間，如衛(wèi)生間、廚房。
2、一次強震過后，不應安心下來，要準備應付余震的發(fā)生。
3、震后首先將大火撲滅。
4、盡量步行到避震所，攜帶物應盡量減至最少。
5、不要走過狹窄的道路、溝渠邊緣、懸崖或河邊，以免發(fā)生意外。
6、注意不要靠近山體、懸崖，以免崩裂發(fā)生意外。
7、靠近海岸時，必須注意海嘯的發(fā)生。在低洼地則應防止水淹。
8、不要害怕余震，也不要亂聽謠言。
9、遵守秩序，注意衛(wèi)生。
在平時，預先準備好各種避難的工具和裝備：
1、水；
2、五日左右的糧食（準備好即使一天不生火也足夠食用的糧食）；
3、貴重物品（現(xiàn)金、銀行存款薄，各種證件以及必要的印鑒等）；
4、手電筒、蠟燭、火柴等；
5、收音機；
6、毛毯；
7、手巾、繩、草紙等日用品以及洗漱用品；
8、急救藥品；
9、背囊等用品。
這些用具應平時整理好，以便需要時可以馬上攜帶走。
如果有嬰兒或幼兒的家庭，要準備好嬰兒用的尿布、奶粉、傘、席子等其他小孩子用品、最重要是根據(jù)家庭的需要，隨時準備好可以足夠兩至三天生活的各種應急日用品或食物。
我的演講完畢，謝謝大家！
防震減災日演講稿 篇16
大家早上好!今天我演講的題目是“防災減災，珍愛生命”。
生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉，海的壯闊，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風的細語，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的.美好，是因為我們擁有生命。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財富。
但同時，生命又是無比脆弱的。20__年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。在災難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。
正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災難，如果我們能進行有效的防范和保護，我想，生命或許會堅韌不少。
比如，對于地震，自20__年起，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周�！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識。而當?shù)卣饋砼R之時，我們千萬要鎮(zhèn)靜。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時間短促，所以應采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長生命。
對于火災，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學習滅火器的使用方法，不應隨意進行與火有關(guān)的游戲。處在陌生的環(huán)境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。
當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，例如，不隨意下河，下湖游泳;不要進入網(wǎng)吧,避免使學習受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動安全,特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。
然而，更為重要的是，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難。有的同學因為學習，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災減災，也要對內(nèi)心的災害進行防范。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師，同學，家長溝通交流。
生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié)。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命，因此，我們要學會防災減災，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻!
我的演講完畢，謝謝大家。
防震減災日演講稿 篇17
大家好，我是來自桓臺縣起鳳小學的小軍，今天我宣講的題目是《不同場合的避震自救》。
20__年5月12日，四川省汶川縣突發(fā)8.0級地震，共造成69227人死亡，374643人受傷，17923人失蹤。然而，面對這樣一場突如其來的災難，有一所緊鄰重災區(qū)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學---綿陽市安縣桑棗中學，卻創(chuàng)造了全校2300名師生沒有一人在地震中受傷或者遇難的奇跡。那么，這種神話般的奇跡，是怎樣被創(chuàng)造出來的呢？校長葉志平說，這完全得益于學校日常的防震避震教育與安全疏散演練。關(guān)于防震避震，我們都了解哪些呢？
如果地震發(fā)生時，我們正處于室內(nèi)，一般有12秒左右的時間供我們做出抉擇：是跑還是躲？1979年在江蘇傈陽6.0級地震中，有80％的重傷員和90％的死者是進入或離開建筑物時被砸或被壓所致。所以，地震時處于室內(nèi)的`我們應該“躲”。往哪里躲呢？美國國際搜救隊與土耳其政府模擬地震實驗得出：房屋倒塌時，在室內(nèi)形成的三角空間是人們避震相對安全的地點，因此，我們應該躲在桌子床鋪旁、堅固的家具旁、暖氣片旁等易形成三角空間的地方。
如果地震發(fā)生時，我們正處于教室里呢？首先應該保持冷靜，千萬不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠；應該聽從老師的指揮，迅速抱頭、閉眼，就近躲在各自課桌邊角處；其次，待地震過后，有秩序的撤離到外面的空地上，不要返回教室取東西或救人。
如果地震發(fā)生時，我們在在百貨商場、電影院、地下街等公共場所，最可怕的反而不是地震，而是因地震引起的混亂，因此在公共場所遇到地震時，一定不要互相擁擠以免造成傷亡。此時，應避開商品陳列廚，屈身靠墻或蹲在大柱子或大商品旁邊，等待地震平息。
如果地震發(fā)生時，我們正好在室外。首先不要返回室內(nèi)取東西或救人，其次我們應該避開高大建筑物,（如：樓房、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等；）避開危險物、懸掛物，（如;變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等；）避開其他危險場所，（如：女兒墻、高門臉、狹窄的街道、危房等。），避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；避開河、湖、海邊，以防河岸坍塌落水，或出現(xiàn)海嘯等。選擇開闊的空間蹲下抱頭進行避震。
各位朋友們，如果地震降臨，無論何時何地，我們都應該保持冷靜，尋找安全的避震空間避震自救。
天災無情，世事難料！但只要我們掌握了不同場合的避震方法，這場人類與自然的戰(zhàn)爭，我們必勝！
防震減災日演講稿 篇18
各位領(lǐng)導、老師們、同學們：
大家下午好。
今天大家聚集在這里防震減災安全逃生演練，能跟大家共同學習防震減災安全逃生知識，很是榮幸，也很感動。
20__年“5.12”發(fā)生在四川汶川的一場地震災難成為了13億中國人徹骨銘心的疼痛;經(jīng)各級抗震救災指揮部統(tǒng)計，四川省共有68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤(86633人)。經(jīng)審核認定死亡和失蹤的學生5300余名，在受傷的學生中，目前已評殘并發(fā)證的有500余名。說明我們學校是每次地震的重災區(qū)。
國務院規(guī)定從09年起每年5月12日為“防震減災主題日”。在學校開展“防震減災”主題教育活動，提高廣大師生的防震減災意識，對于增強防震減災自救互救能力，有效減少人員傷亡有著十分重要的意義。今天雖然不是防震減災日，我們開展了防震減災安全逃生演練，說明我們學校開展防震減災宣傳教育活動已經(jīng)常態(tài)化。
近年來，我國及我省頻繁發(fā)生地震，我省又是地震多發(fā)地，這是由于云南的特殊地理環(huán)境，受亞歐板塊、太平洋板、印度板塊三大板塊作用影響。地震離我們并不是很遙遠,我們周邊州、縣就時常發(fā)生地震。一百年來，云南共發(fā)生5級以上破壞性地震320多次，平均每年發(fā)生30次地震,其中6.0～6.9級地震平均每3年發(fā)生2次。7.0～7.9級地震平均每8年發(fā)生1次。
安全最根本的是以人為本，人的生命是最可寶貴的。對一個國家而言，安全是社會和諧的基石;對一個單位而言，能使其毀于一旦的只有安全;對個人而言，生活的幸福來自安全，人生的快樂首當平安。從這個意義上講，沒有安全，就沒有社會的穩(wěn)定，就沒有各項事業(yè)的進步和發(fā)展，就沒有個人的安居樂業(yè)。
學校是人員密度較大的場所，一次嚴重的安全事件都會給學校帶來滅頂之災，學生的平安牽動著千家萬戶。安全是學校興盛的前提和保障，安全責任重于泰山。
基于這樣的認識，學校始終要把安全置于學校工作的首位，在強化“責任”意識，落實“一崗兩責”(即每位教師在自己的工作崗位上，既要落實教學工作崗位職責，又要落實安全工作崗位職責)，處處要把安全工作擺在第一位。
同學們，我們今天舉行防震逃生安全演練(應急避險、緊急疏散，做到就近避震、快速撤離)，在全體師生中開展防震減災知識的宣傳教育，加強珍愛生命的教育，加強教師的責任意識教育。要著力培植生命意識，高揚生命情懷。一個健康的社會，必然要把生命看得高于一切，一個文明的校園，也必將學生的安全看得高于一切。
今天，我們舉行這次地震實戰(zhàn)演練活動，意義十分重大。這既是對學校地震應急處置工作的一次積極地探索和嘗試，也是進一步落實地震應急預案的有效體現(xiàn)，是對學校安全措施的一次再落實，是對學校師生員工安全防范意識的一次再強化，是對提高大家安全逃生技能的一次實地演練和培訓，也表達了學校對學生安全工作持之以恒、緊抓不放的決心。
總之，地震不可怕，怕了也白怕，該來不該來他都會來，它不以人的意志為轉(zhuǎn)移，可怕的是我們不認識地震，特別是不懂防震減災安全逃生知識。地震其是是地球內(nèi)部板塊運動引起地表震動的一種自然現(xiàn)象。它就像刮風、下雨、閃電、火山一樣，是地球上經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象。地球有地震，說明地球是運動的，還是活的，有生命又有靈性，就像人的心臟還在跳動，如果地球沒有了地震，沒有了動力而不會自轉(zhuǎn)也不會公轉(zhuǎn)，那么就會變成一個死球，我們的生命也就不會存在了，要么被熱死要么會被冷死，那才叫真正的可怕。我們需要掌握的是地震發(fā)生的規(guī)律，正確認識正確對待地震。正在地震時，房屋震動搖晃，會造成人們情緒緊張和恐懼，本能地往戶外跑，這種做法是不可取的。目前多數(shù)專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內(nèi)跑出十分困難;如果是在高樓里，跑出來更是不太可能的。如果不懂防震減災安全逃生知識，該躲不會躲，該跑不會跑，驚慌失措而手忙腳亂，亂哭亂跳，地震震不死人確把自已先嚇死，那才叫無知而更可怕。有些人說，搞防震減災安全逃生演練，怕會影響學生學習，我倒不怎么認為，我認為，防震減災安全逃生演練本身也是一種學習，不但學習防震減災安全逃生知識，還學習了解地震，認識自然，認識自我，以及體育鍛煉、心理素質(zhì)的磨練等等�，F(xiàn)在搞防震減災安全逃生演練，也許會搞得人心慌，但為的是將來地震真的來臨時，做到不驚慌失措，保持鎮(zhèn)靜，就近避震，快速撤離，有備無患。把地震帶來的災害降到最低。
對于今天的防震減災逃生演練活動(先應急避險、后緊急疏散)，各部門要精心部署、周密安排，各年級師生們要高度重視，組織有序;參演學生要服從指揮，步調(diào)一致，動作要領(lǐng)要規(guī)范到位，活動安全有序，嚴肅認真對待。我們希望看到，整個演練活動過程井然有序，主題鮮明，達到預期的目的。
防患于未然，這是做好防震減災工作的基本準則。常抓不懈是做好新形勢下防震減災工作的基本要求，在此，就今后進一步做好學校防震減災工作，我再講三點意見：
一、高度重視，進一步提高對防震減災安全逃生演練工作重要性和必要性的認識
防震減災安全逃生演練是開展防震減災知識的宣傳教育，提高防震減災意識，提高公民在地震災害中的自救、互救能力，減輕地震災害損失的重要內(nèi)容之一。大家知道，地震具有突發(fā)性強、破壞性大和預測難度高的特點。08的5.12汶川8.0級特大地震，造成巨大災難，震驚了中國，震驚了世界。汶川特大地震提醒我們，“凡事預則立，不預則廢”的基本道理。汶川大地震以慘痛的教訓告訴我們，在學校特別是中、小學校加強地震防震減災安全逃生演練工作的必要性和重要性。要樹立“寧可千日不震，不可一日不防”的震情觀念，每個學校要根據(jù)本校的實際情況制定防震避震預案，為震時自救和互救創(chuàng)造條件。我們一定要充分認識防震減災安全逃生演練工作的重要性、艱巨性和長期性，把抓好防震減災安全逃生演練工作作為貫徹落實科學發(fā)展觀的一項重要舉措加以高度重視，擺上議事日程，切切實實提高學校防震減災工作的應急處置能力。要牢固樹立“安全第一”的思想，切實增強師生抵御自然災害的能力，積極建設安全和諧的校園環(huán)境。
二、加強領(lǐng)導，切實提高防震減災安全逃生演練水平
防震減災安全逃生演練是檢驗和提高應對地震突發(fā)公共事件綜合處置能力的有效途徑。要突出應急指揮、綜合協(xié)調(diào)、緊急疏散、自救互救等重點，有計劃、有重點、有部署地開展地震應急演練活動,并在演練活動基礎(chǔ)上，認真及時總結(jié)經(jīng)驗、完善應急預案和演練方案，不斷提高演練的質(zhì)量。
三、防震減災宣傳教育再加強
普及地震防震減災安全逃生演練及其相關(guān)知識，是落實以人為本科學發(fā)展觀的必然要求，廣泛宣傳和普及地震安全知識、應急管理知識、災害知識、防震救災和自救意識，通過今天的防震應急演練活動，學校要把應急避險知識教育作為素質(zhì)教育、生命教育和公共安全教育的重要內(nèi)容，充分發(fā)揮課堂教學的主渠道作用，進一步加強學生防震減災知識和應急避險知識學習，共同營造重視學校安全穩(wěn)定工作的良好氛圍。
老師們，同學們，讓我們珍惜我們來之不易的教育環(huán)境，珍惜緣分，傾情相助，敬畏生命，引領(lǐng)成長，讓我們的教育環(huán)境充滿生命情懷。謝謝大家。
防震減災日演講稿 篇19
護士，這個平凡的職業(yè)，之所以被人們稱為白衣天使，不僅僅因為她們身著美麗的白衣，還因為她們憑著“燃燒自己，照亮別人”的堅韌信念，像春風，拂去人們的疾苦;用熱血，溫暖寒冷的心腹;用愛的絲線，縫合病人身心的創(chuàng)傷……
我們目睹過無數(shù)悲歡離合的場景，感受過患者信任的目光，也遭遇過“秀才遇見兵，有理講不清”的尷尬場面……
但是我們無怨無悔!一名真正的好護士不僅是技術(shù)上的頂尖人才，而且是最有愛心、最有耐心的。這愛心和耐心是上帝賜給天使的翅膀，是天使帶給病人的禮物。
“三分治療，七分護理�！庇谑俏以絹碓侥軌蚋杏X出護理工作的重要必。曾經(jīng)有人說過�！袄_人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人也是護士�！笔前。谌说囊簧斨杏姓l會不需要護士的細致關(guān)心和悉心照顧呢？“護理工作是一門精細的世術(shù)。“護士要有一顆同情的心，要有一雙愿意工作的手�！�
新形象的護士是會用她們的愛心，耐心，細心和責任心解除病人的病痛，用無私的奉獻支撐起無力的生命，重新?lián)P起生的風帆，讓痛苦的臉上重綻笑顏，讓一個個家庭都重現(xiàn)歡聲笑語。“神話中天使的美麗在于她的圣潔與善良，而白衣天使的美麗在于溫馨與微笑。”進入新的世紀，特別是在加入wto以后，我們的各項工作都面臨著新的環(huán)境，新的機遇和新的挑戰(zhàn)。我想要塑造新時代護士的新形象就應該從心開始，從心做起！
人們常說：“眼睛是人類心靈的窗戶”，人類情緒中的喜怒誤用東都可以從眼神中表現(xiàn)出來，而人們更希望看到的是醫(yī)務工作者熾熱的.眼神和那張被蒙在白色口罩后面真誠的笑臉，要塑造一個城市的新形象，離不開各行各業(yè)的形象建設，更離不開一個個行業(yè)的新變化，衛(wèi)生部門作為“窗口”行業(yè)影響和反映了一個地方的新形象，要塑造醫(yī)務人員新形象，離不開醫(yī)生護士的共同努力，必須要以敏銳的洞察力和靈敏的觀察力，棄舊圖新，銳意進取，并要有頑強的意志和堅忍不拔的毅力。
腳踏實地，奮力拼搏，不斷地完善自己，充實自己，解放，轉(zhuǎn)變觀念，善于學習，借鑒，取長補短，實踐著護理模式由個案護理，小組護理到功能制護理，責任制護理及現(xiàn)在的系統(tǒng)化整體護理，不再是像以前那么單純的頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而是將病當作一個整體的人來進行護理。這每一個新的工作方式都是在原有護理工作方式的繼承，者是為了讓病人得到更全面，更整體，更系統(tǒng)化的服務！
奉上愛心一片，獻出真情滿懷，患者痊愈后的笑臉和真誠的感謝，是對我們的褒獎。青春在病床邊悄悄逝去，理想在現(xiàn)實中熠熠閃光。把微笑寫在臉上把辛酸埋在心底把燕尾頂在發(fā)梢把圣潔掛在胸襟。我們戴的燕尾帽啊，雖然沒有皇冠的高貴典雅，也沒有博士帽的瀟灑榮光，卻閃耀她圣潔的風采。
防震減災日演講稿 篇20
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天，我們聚集在此，下面我為大家?guī)淼闹黝}是——防災減災。每年，學校都會設定一個特定的日子，來強調(diào)防災減災的重要性，提醒我們時刻保持警惕，確保自身的安全。
我們都知道，自然災害是無法完全避免的，地震、洪水、臺風等天災隨時可能降臨。然而，通過科學的'預防和減災措施，我們可以極大地減少災害帶來的損失，保護我們寶貴的生命和財產(chǎn)。
學校作為我們學習和生活的重要場所，其防災減災工作尤為重要。學校已經(jīng)制定了一系列防災減災的規(guī)章制度和應急預案，包括定期組織疏散演練、加強校園設施安全檢查、普及防災知識等。這些措施不僅是為了應對可能發(fā)生的災害，更是為了培養(yǎng)我們每個人防災減災的意識和能力。
在這里，我想呼吁大家，防災減災不是一項孤立的工作，而是需要我們每個人的共同參與和努力。我們每個人都要時刻保持警惕，增強自我保護意識，掌握基本的防災知識和技能。同時，我們還要積極參與學校的防災減災活動，與同學們一起學習和交流，共同提高防災減災的能力。
最后，我想強調(diào)的是，防災減災不僅僅是在特定的日子里才需要關(guān)注的事情，它應該成為我們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠�。我們應該時刻保持警惕，關(guān)注天氣變化，留意周圍環(huán)境的變化，做好各種應對措施。
同學們，讓我們攜手共進，共同做好防災減災工作，為自己和他人的安全保駕護航。讓我們從點滴做起，從現(xiàn)在做起，共同創(chuàng)造一個安全、和諧、美好的校園環(huán)境。
謝謝大家！
防震減災日演講稿 篇21
尊敬的老師們、同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《防災減災，從我做起》。明天5月12日是全國第16個“防災減災日”，本周5月11日至17日為防災減災宣傳周，宣傳主題是“人人講安全、個個會應急——著力提升基層防災避險能力”。
20__年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級特大地震。這場新中國成立以來破壞性最強的大地震，給全國人民帶來了巨大的心理壓力和難以愈合的心靈創(chuàng)傷，堪稱國家和民族史上的重大災難。經(jīng)國務院批準，自20__年起，將每年5月12日定為全國“防災減災日”。
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。今天，我們開展“防災減災日”宣傳教育活動，目的是要增強同學們防災減災意識，普及推廣防災減災知識和避災自救技能。
借此機會，希望同學們在今后的學習和生活中，牢固樹立“安全第一、預防為主”的.思想，特別注意以下安全問題：
1、上下樓梯安全。嚴格遵守學校上下樓梯制度，走規(guī)定的樓梯，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發(fā)生。
2、交通安全。嚴守交通法規(guī)，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛。按時上學和回家，不在外逗留，盡量同學結(jié)伴回家。
3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。
4、正確處理同學間的矛盾。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事，采用打架等暴力違法方式解決糾紛，更不能找人暴力解決。
5、心理安全。同學們心理上要形成積極、健康、自信、自強的樂觀品質(zhì)，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導，不可產(chǎn)生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。
希望通過此次宣傳教育活動，同學們在今后的學習、生活和工作中，能進一步地加強安全法律法規(guī)的學習，加強應急避險和自救互救能力的培養(yǎng)，加強安全防范意識，關(guān)愛生命，珍惜生命，使我們的成長更健康、生活更快樂、生命更精彩！
謝謝大家！
防震減災日演講稿 篇22
你們好！我是來自五年級一班的王海瑞，我演講的題目是：防震減災，從我做起。
談起地震，人們總是不寒而栗，沒錯，地震是人類的天災，是不可阻擋和不可改變的，但是，面對地震人們真的就束手無策了嗎？我想不是的，只要明白一些地震常識，就一定能在地震中脫離危險，掌握這些常識也是每個公民應該具備的知識。
地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。中共中央、國務院對地震預報工作極為重視，我國地震工作者經(jīng)過30多年的'不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗�，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點20__多個。
廣西建有觀測臺站29個，觀測網(wǎng)點50多個，觀測項目39項。筑起了一道保護國家財產(chǎn)和人民生命安全的防護網(wǎng)。
當?shù)卣饡r也不要慌張，要在鎮(zhèn)定中作出正確的選擇，可以躲在桌子等堅固家具的下面，晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
當大地震時，一定要注意關(guān)火，否則就十分危險，關(guān)火時也要注意幾個問題，大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。在大的晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息后去關(guān)火。在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。
地震發(fā)生的時候也不要慌張的往門外跑，玻璃、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。將門打開，確保出口，如果出口被堵，要及時退會房間，躲在安全的地方等待救援。
知道了這些關(guān)于地震的知識，相信大家一定對地震也有所了解，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己，我們一定要記�。悍勒饻p災，從我做起！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
防震減災日演講稿 篇23
各位老師，同學們：
你們好!我是來自五年級一班的，我演講的題目是：防震減災，從我做起。談起地震，人們總是不寒而栗，沒錯，地震是人類的天災，是不可阻擋和不可改變的，但是，面對地震人們真的就束手無策了嗎?我想不是的，只要明白一些地震常識，就一定能在地震中脫離危險，掌握這些常識也是每個公民應該具備的知識。地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。中共中央、國務院對地震預報工作極為重視，我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗�，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點20多個。廣西建有觀測臺站29個，觀測網(wǎng)點50多個，觀測項目39項。筑起了一道保護國家財產(chǎn)和人民生命安全的防護網(wǎng)。當?shù)卣饡r也不要慌張，要在鎮(zhèn)定中作出正確的選擇，可以躲在桌子等堅固家具的下面，晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。當大地震時，一定要注意關(guān)火，否則就十分危險關(guān)火時也要注意幾個問題，大的.晃動來臨之前的小的晃動之時：
在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：
“地震!快關(guān)火!”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、2煤氣爐等。 在大的晃動停息的時候：
在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息后去關(guān)火。 在著火之后：
即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。地震發(fā)生的時候也不要慌張的往門外跑，玻璃、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。將門打開，確保出口，如果出口被堵，要及時退會房間，躲在安全的地方等待救援。知道了這些關(guān)于地震的知識，相信大家一定對地震也有所了解，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己，我們一定要記住：
防震減災，從我做起!我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
防震減災日演講稿 篇24
記得在我的孩提時代有著這樣的記憶：因為生病，心急如焚的父母把我送進了醫(yī)院，本來就對醫(yī)院有恐懼感，剛一進醫(yī)院大門，就一直哭嚷著要回家，醫(yī)生還說需要打針，于是在爸爸媽媽軟硬兼施的誘逼下，來到了打針的地方，就見有位阿姨穿立腳點白大褂，戴著白口罩，頭上還戴著一頂白色的帽子，全身上下都是白色，一手舉著針，一手拿著棉簽，面無表情地來到了我的面前，我越發(fā)害怕，嚇得一直往后退，雖然被父母強行按住身體，但還是不停地扭動，就這樣，折騰了老半天，那阿姨急了，大嚷道：“你再動，再動就給你多打幾針！”還邊責令母親將我按得動彈不得，現(xiàn)在想來，如果當時那個護士不是那么隱，而是微笑癥鼓勵我，也許我就不會那么害怕了吧！
隨著時光的推移，我慢慢地長大了，面對人生選擇時竟然也戲劇化地做了一名護士，成了人們眼中的“白衣天使”，當我成為兒科護士的第一天起，我就告訴自己說：既然我也是一名兒科護士，就一定要用我的微笑來面對生病的孩子，改變我孩提時腦海中那咱面無表情，看上去讓人生畏的護士形象。前不久，有一位6~7歲的小男孩的一句話讓我更堅信我這樣做是對的。第一次給這個小男孩做治療的時候，我就像平時一樣面帶微笑一樣走進病房，他就總是盯著我看，到了第二年，他哭吵著奶奶要找我給他打針，聽他奶奶說本來有護士準備給他打針的，可他硬是不肯，握著小拳頭不讓人碰，偏要找我。
于是我就去了，他看到我之后竟然不器了，只是乖乖地伸出兩只小手由我挑選，我很詫異，為什么這個小男孩會有這樣的舉動，但當時沒有問，只是在思考，接下來幾天的治療都由我為他進行的，可由于工作忙，打完了他的針，我便忙著我自己班上的事兒去了，好久沒看到我，他就說打針的部位很痛，要奶奶找我去看他，我去了之后，邊微笑著輕輕撫摸，邊細聲問道：還痛嗎？他眨眨眼望著我說：不痛，其實一點都不痛。到了他出院的時候，我就問他，為什么每次打針都找我，而他說了句讓我非常感動的話，阿姨，因為我想看見你對我笑。
作為新時代的護士，作為山東醫(yī)務人員中的一員，我一定順應時代的要求，堅持不懈的努力，為塑造山東醫(yī)務人員新形象貢獻一份力量，為提升江西醫(yī)務人員整體形象建設增光添彩，緊跟衛(wèi)生改革發(fā)展的步代，為實現(xiàn)山東崛起的宏偉大業(yè)而努力奮斗！
防震減災日演講稿 篇25
各位老師，同學：
大家好!地震災害是世界上造成人們經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救、互救的方法。
我們要聽地震預告，學會看地震發(fā)生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發(fā)生，以防在先及早報告、撤離。
當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發(fā)生。
今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每個同學�！暗卣饋砹恕睆V播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個同學都不想落后，發(fā)瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維
我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。
我們是祖國的.建設者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發(fā)生�！胺勒饻p災，人人有責”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛!
謝謝大家!
防震減災日演講稿 篇26
大家好，我是來自桓臺縣起鳳小學的周曉軍，今天我宣講的題目是《不同場合的避震自救》。
20__年5月12日，四川省汶川縣突發(fā)8.0級地震，共造成69227人死亡，374643人受傷，17923人失蹤。然而，面對這樣一場突如其來的災難，有一所緊鄰重災區(qū)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學---綿陽市安縣桑棗中學，卻創(chuàng)造了全校2300名師生沒有一人在地震中受傷或者遇難的奇跡。那么，這種神話般的奇跡，是怎樣被創(chuàng)造出來的呢?校長葉志平說，這完全得益于學校日常的防震避震教育與安全疏散演練。關(guān)于防震避震，我們都了解哪些呢?
如果地震發(fā)生時，我們正處于室內(nèi)，一般有12秒左右的時間供我們做出抉擇：是跑還是躲?1979年在江蘇傈陽6.0級地震中，有80%的重傷員和90%的死者是進入或離開建筑物時被砸或被壓所致。所以，地震時處于室內(nèi)的我們應該“躲”。往哪里躲呢?美國國際搜救隊與土耳其政府模擬地震實驗得出：房屋倒塌時，在室內(nèi)形成的三角空間是人們避震相對安全的地點，因此，我們應該躲在桌子床鋪旁、堅固的家具旁、暖氣片旁等易形成三角空間的地方。
如果地震發(fā)生時，我們正處于教室里呢?首先應該保持冷靜，千萬不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠;應該聽從老師的指揮，迅速抱頭、閉眼，就近躲在各自課桌邊角處;其次，待地震過后，有秩序的撤離到外面的空地上，不要返回教室取東西或救人。
如果地震發(fā)生時，我們在在百貨商場、電影院、地下街等公共場所，最可怕的反而不是地震，而是因地震引起的混亂，因此在公共場所遇到地震時，一定不要互相擁擠以免造成傷亡。此時，應避開商品陳列廚，屈身靠墻或蹲在大柱子或大商品旁邊，等待地震平息。
如果地震發(fā)生時，我們正好在室外。首先不要返回室內(nèi)取東西或救人，其次我們應該避開高大建筑物,(如：樓房、過街橋、立交橋、高煙囪、水塔等;)避開危險物、懸掛物，(如;變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等;)避開其他危險場所，(如：女兒墻、高門臉、狹窄的街道、危房等。)，避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡;避開河、湖、海邊，以防河岸坍塌落水，或出現(xiàn)海嘯等。選擇開闊的空間蹲下抱頭進行避震。
各位朋友們，如果地震降臨，無論何時何地，我們都應該保持冷靜，尋找安全的避震空間避震自救。
天災無情，世事難料!但只要我們掌握了不同場合的避震方法，這場人類與自然的戰(zhàn)爭，我們必勝!
防震減災日演講稿 篇27
親愛的同學們：
大家好！
地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。
目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗。現(xiàn)在全國建有400多個臺站。防震減災貫徹的是以“預防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點抓好防震減災宣傳工作。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進行家庭的防震救災。
我的演講完畢，謝謝！
防震減災日演講稿 篇28
各位老師，同學們：
大家早上好！今天我國旗下的題目是：防災減災，警鐘長鳴，年5月12日，我國四川省汶川縣發(fā)生了8.0級特大地震，為了紀念這個日子，國務院決定每年的5月12日確定為“防災減災日”，今年是第六個“防災減災日”。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯和隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關(guān)重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發(fā)生。
第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救。比如，地震了怎么辦？剛才我們進行了演練。既首先要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。
第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。學校每學期都會安排一次應急演練，同學一定要重視，而不單單是覺得好玩，應付了事。今天大家表現(xiàn)（現(xiàn)場）。
同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。那么，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節(jié)中都靠近安全遠離危險。借此機會，我向同學們提出如下要求：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生；
不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。
2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學們要注意保暖，教室多通風，勤洗手，注意個人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生。
3、夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。
4、天氣漸暖，不要私自下河、塘、水庫游泳。
在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
5。同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。
在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學間打架的事件，更不能找外來人解決。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，識別災害風險，提高應對能力。
防震減災日演講稿 篇29
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天合肥一中校園廣播的內(nèi)容是防震減災科普知識。
地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。目前的地震預報水平還不能準確地說出它將要發(fā)生的時間、地點和震級。但是，經(jīng)過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災”。為提高全校師生的防震減災意識，掌握自救互救的技能，降低震災損失。現(xiàn)將有關(guān)地震和減災的常識介紹如下：
一、動物異常：
動物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等；抑制型異常，如行為變得遲緩、或發(fā)呆發(fā)癡、不知所措、不肯進食等；生活習性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸活動等。
二、地聲與地光：
地聲多數(shù)出現(xiàn)在臨震前或震時，但也有出現(xiàn)在震前幾個小時甚至幾天的；聲音類似于機器轟鳴聲、雷聲、狂風呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現(xiàn)在臨震前或震時，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時或更早的；形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等；顏色多呈紅、白、紫、橙等色。
三、地震來了怎么辦？
抓住時機，利用預警時間緊急避震。大地震的發(fā)生雖然十分突然，但在大地強烈震動之前，仍能出現(xiàn)一些人們能夠感覺到的有關(guān)現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計，預警時間可達十幾秒，少數(shù)可達20秒以上，在20秒以內(nèi)的占83%，平均預警時間為13.6秒。地震時，人們?nèi)绻茏プ☆A警時機就會有生的希望。
在不同環(huán)境下緊急避震的要點：
一、如果你住樓房，地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方。應立即躲在牢固的桌下或床下；低矮、牢固的家具邊；開間小、有支撐的房間，如衛(wèi)生間；內(nèi)承重墻墻角。千萬不能跳樓，不要到陽臺、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時應立即躲在炕沿下；牢固的桌子或床下；低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊；不要靠近不結(jié)實的墻體；不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領(lǐng)，有組織地疏散；如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當你在操場或室外時，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部；注意避開高大建筑物或危險物；千萬不要回到教室去；不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。
二、如果你在影劇院、體育館等處時，就地蹲在排椅下，用書包等保護頭部；避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后，聽從服務員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺；避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開吊燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶外，注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險場所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。
四、如果你在野外，應迅速離開山邊、水邊等危險場地，選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震；蹲下或趴下，以防摔倒；背朝風向，以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險品的工廠或危險品倉庫，以防發(fā)生意外事故時受到傷害。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，這時你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土；設法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息，維持生命。同時還要與外界聯(lián)系，當聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號，耐心等待救援。
敬愛的老師、親愛的同學們只要你掌握了以上知識，災難面前，勝利永遠屬于我們！
謝謝大家！