針對網(wǎng)課學(xué)習(xí)自律的演講稿范文（精選5篇）
針對網(wǎng)課學(xué)習(xí)自律的演講稿范文 篇1
親愛的同學(xué)，敬愛的老師:
大家好！我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，方見英雄本色》。
什么是自律？也許它是一種美好的素質(zhì)；也許它是一種偉大的信仰；也許它是一種崇高的覺悟。如果要給自律下一個通俗易懂的定義，那就是管住自己。這種定義即不深奧又不膚淺，人們更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我們?yōu)槭裁匆月赡兀繉τ趯W(xué)生來說，自律十分重要。現(xiàn)在因為疫情，足不出戶 ，所以我們都在家上網(wǎng)課，自律的重要性就更能凸顯出來了。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，老師和家長都不能完全盯著你。這時候，就在考驗我們的自制能力了。網(wǎng)課學(xué)習(xí)期間，自律的學(xué)生是“更上一層樓”，學(xué)習(xí)成績不斷進(jìn)步。而不自律的學(xué)生上課不認(rèn)真，沒有集中注意力，成績是可想而知的。
既然了解了網(wǎng)課學(xué)習(xí)必須自律，那么我們?nèi)绾巫龅阶月赡�？我有以下幾項建議幫助大家養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
首先制定一個可行性的目標(biāo)和計劃，并付諸于行動，要制定一個好的目標(biāo)，那就要學(xué)習(xí)一下SMART原則，也就是說，制定目標(biāo)要具體、可測量、堅持即可實現(xiàn)、對你有意義并且要在一定期限內(nèi)完成。
其次在學(xué)習(xí)的時候，最容易受到干擾的就是手機(jī)、電腦、平板、電視等電子產(chǎn)品。在完成任務(wù)時候，不妨采用一下番茄學(xué)習(xí)法即選擇一個任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘，在此期間專注學(xué)習(xí)、不允許做與該任務(wù)無關(guān)的任何事情，直到一個番茄時間響起結(jié)束后，將任務(wù)標(biāo)記已完成或轉(zhuǎn)為下一個番茄時間的待辦事項，然后短暫休息約3-5分鐘，重復(fù)以上時間管理的方法就是番茄學(xué)習(xí)法。
還有壞的環(huán)境能讓好的人變壞，而好的環(huán)境能讓壞的人變好。所以，想辦法給自己制造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
現(xiàn)在疫情期間，不能出門去圖書館，只能呆在家學(xué)習(xí)。那你就把自己關(guān)在一個房間里，確保在房間里聽不到房間以外干擾的聲音。如果房間隔音不好，那就帶上耳塞。關(guān)掉手機(jī)信號，杜絕一切能讓自己分心走神的干擾因素。能為自己創(chuàng)造一個良好優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，對你的整個人生都有非常大的幫助。
最后每當(dāng)自己提前完成一項任務(wù)后，都要給自己一個小小的獎勵，稍微休息一下。學(xué)會獎勵自己，是為了更好地前進(jìn)，還能擁有持續(xù)不斷的動力。一時學(xué)習(xí)，一時休息，合理地科學(xué)安排好休息時間，才能激發(fā)出最佳的腦力狀態(tài)，才能更自律地學(xué)習(xí)。正所謂“Work hard，play hard.”
希望大家都能夠養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，擁有優(yōu)秀的成績。
謝謝大家!我的演講完畢。
針對網(wǎng)課學(xué)習(xí)自律的演講稿范文 篇2
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我演講的題目是《今天你自律了嗎》。
網(wǎng)課給我們提供了一個機(jī)會。20年前的愿望是在家便可以學(xué)習(xí)，可事實上真的有那么好嗎？
在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)任務(wù)沒有在校的多，也沒有學(xué)校壓力大，幾乎每人都交了作業(yè)，似乎并沒有什么漏洞。
可事實上呢，許多同學(xué)的作業(yè)都是拖到大半夜交。這個時候老師便會在群里點名批評，但是由于老師并不能當(dāng)面批評，只能隔著一個屏幕，我們無法感受到威嚴(yán)，有的同學(xué)便一而再再而三的犯錯。老師管不到家人管不了這種現(xiàn)象也很普遍，只得從平時作業(yè)來以此觀察。
也是如此，更過分的事情便再次出爐，那便是抄襲標(biāo)準(zhǔn)答案。老師畢竟是閱歷豐富的人，當(dāng)然可以一眼識別抄襲的人，但由于老師顧及學(xué)生的面子，并沒有指出具體人物，只是在班里集體警告一遍，所以有的同學(xué)便變本加厲。
另外手機(jī)就像一個潘多拉魔盒讓人沉迷，許多人借著上網(wǎng)課的理由去玩手機(jī)。和家長說的在釘釘上課，可是真正到了時間時卻是與朋友在游戲相遇，刷抖音追劇等等不自律的行為。
自律不是口頭說說，首先我們得制定計劃，在約定時間內(nèi)達(dá)到制定的計劃，這樣便可以事半功倍，因為自律使人進(jìn)步。
何為自律？自，為自身；律，為約束；既生而為人，便應(yīng)懂得自律。希望我們每個人都很自律，達(dá)到自己要求成為更好的自己。
我的演講完畢，謝謝大家！
針對網(wǎng)課學(xué)習(xí)自律的演講稿范文 篇3
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好!今天我演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛你也容易》。
由于新冠病毒的到來，各行各業(yè)都受到了影響，我們也開始了居家隔離的生活。假期延長，雖然我們都無法返校，但學(xué)習(xí)從未停止，學(xué)生們都開啟了“網(wǎng)課“學(xué)習(xí)模式，正真做到了在家上課�？瑟氉栽诩覍W(xué)習(xí)，你是否按要求做到了早上自覺起床，自覺做好課后筆記，自覺完成作業(yè)呢?相信有一些同學(xué)肯定會自信的點頭，可更多的學(xué)生估計只有沉默了!
剛才的提問對應(yīng)的始終是“自律”一詞。我們似乎總是缺少自律，曾經(jīng)自以為的專注，認(rèn)真，自律仿佛都被病毒摧毀了。這段時間，許多學(xué)生早上睡早床，直播課孤零零的放在一邊，作業(yè)要么亂寫一通要么照抄答案。家長一問就找各種理由搪塞過去。這是對你自己不負(fù)責(zé)任的行為。每當(dāng)這個時候，自律總是成為了學(xué)習(xí)的最高境界。
網(wǎng)上有句話說“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我個人認(rèn)為“只要你自律，只要你專注，優(yōu)秀不是問題”，特別是在這個特殊的時期，你自律，就像裝滿馬達(dá)，一直前進(jìn)；你懶惰，就像斷了線的風(fēng)箏，緩緩落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我們不斷養(yǎng)成并且形成習(xí)慣。
在此，我整理了一些個人的方法，與大家分享:
1、早睡早起，擁抱太陽
學(xué)習(xí)的一天從早起開始。我們要像上學(xué)一樣按時起床，吃完早餐后坐在書桌前等待第一節(jié)課。切記千萬不要在床上學(xué)習(xí)，不論你是意志力多么堅定的人，都無法抵擋瞌睡蟲的襲擊，它會占據(jù)你的意識。畢竟，在桌前學(xué)習(xí)是養(yǎng)成
自律的第一步。
2、鍛煉身體，健康你我
要是你早上起床，意識不清醒，運動就是不錯的選擇。坐在桌前久了，難免會腰疼脖子疼，跳神可以活動你的身體，讓你更有精力�；蛘吣憧梢越o自己定個目標(biāo)，跳神一分鐘多少個等。擁有一個好的身體也是養(yǎng)成自律的前提。
3、創(chuàng)造氛圍，全身心投入
我上課喜歡在一個安靜的環(huán)境中，把房門關(guān)上，獨自坐在書桌前，耳邊只有老師講課聲。任何人都不會妨礙你。給自己創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不讓任何人打擾，有利于提高自身效率，提高專注力。
4、合理安排，學(xué)會放松
在這里，我給大家推薦一個學(xué)習(xí)軟件且在這timing。這個軟件可以用來記時，并且在這期間，你無法使用別的與學(xué)習(xí)無關(guān)的app，做到正真專注。當(dāng)然，要是自己一個人學(xué)習(xí)孤單，也可以與好友一起學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)久了眼睛會感覺乏力，多望向窗外，有助于緩解視疲勞，放松雙眼。休息時，你可以適當(dāng)?shù)拇虼蛴螒�，看看書，做到勞逸結(jié)合。
以上就是我個人的主要方法。
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，對我們來說既是一種挑戰(zhàn)，也是一個機(jī)會。它可以鍛煉你的自律能力，只要你足夠自律，就可以超越別人!我始終相信，一個人有多自律，就會有多強(qiáng)大。自律的程度決定了人生的高度。
各位，疫情期間讓我們互相監(jiān)督，學(xué)會自律吧!愿春暖花開，重返校園的我們展現(xiàn)出不同的精彩!
我的演講完畢，謝謝大家!
針對網(wǎng)課學(xué)習(xí)自律的演講稿范文 篇4
敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是《人貴自律，尤其課》。
20xx年所有的遺憾與失望已伴隨著新年的鐘聲悄然逝去，20xx尾隨而來，然而這一年似乎并不如我們想象中那么美好。
一場新冠病毒卷席著武漢，同時也讓全國上下繃緊了神經(jīng)。
在新冠病毒肆虐期間，我們每個人都不得不待在家里，勤洗手，常通風(fēng)，出門戴口罩，為疫情的有效防控做貢獻(xiàn)。
人人都感到枯燥乏味，原定的開學(xué)時間也往后延遲又延遲。教育局下達(dá)了“聽課不停學(xué)”的通知，讓我們在無聊的假期也能不落下應(yīng)學(xué)的功課。每天在觀看老師們授課的同時，也考驗了我們的自覺性和自律性。
剛開始上課的時候感覺很新奇，盡管現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，但我從來沒有以這種方式上過課，我興致高漲，每天卡點上課，認(rèn)真聽講做筆記，在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)，忙得不亦樂乎。
隨著時間的推移，漸漸的，我開始有點厭煩這樣日復(fù)一日枯燥的生活。并且課的老師不是自己認(rèn)識的老師，上課進(jìn)度時快時慢，總覺得不太習(xí)慣。各種各樣的問題向我襲來，我只覺得頭大，每天都在盼望著能夠早點開學(xué)。
事實上，我們在家認(rèn)真上課，是一種特殊的與病毒對抗的方式，是我們學(xué)生用自己的辦法來支持國家，支持學(xué)校，絕不應(yīng)該馬虎。
這次因疫情開展的課學(xué)習(xí)也是一個“彎道超車”的好機(jī)會。我們在別人分屏打游戲、刷視頻的時候認(rèn)認(rèn)真真聽講，踏踏實實做題，多下點功夫就能遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩開別人。沒了老師的監(jiān)督，我們更應(yīng)該找到學(xué)習(xí)的節(jié)奏和技巧，做到絕對自律。
初二是整個初中三年最重要的時期，我們應(yīng)克服困難，打起十二分迎接每一天的學(xué)習(xí)。要相信努力總會得到回報的。
盡管課學(xué)習(xí)為我們了一個方便的學(xué)習(xí)平臺，但我還是懷念當(dāng)初在學(xué)校的日子：和老師交流問題，和同學(xué)玩耍說笑，這些都讓我向往。
我期盼著，待到春暖花開疫情消散之時，你我能在校園坦然相見。
我的演講完畢，謝謝大家！
針對網(wǎng)課學(xué)習(xí)自律的演講稿范文 篇5
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我演講的題目是《今天你自律了嗎》。
網(wǎng)課給我們提供了一個機(jī)會。20年前的愿望是在家便可以學(xué)習(xí)，可事實上真的有那么好嗎？
在網(wǎng)課學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)任務(wù)沒有在校的多，也沒有學(xué)校壓力大，幾乎每人都交了作業(yè)，似乎并沒有什么漏洞。
可事實上呢，許多同學(xué)的作業(yè)都是拖到大半夜交。這個時候老師便會在群里點名批評，但是由于老師并不能當(dāng)面批評，只能隔著一個屏幕，我們無法感受到威嚴(yán)，有的同學(xué)便一而再再而三的犯錯。老師管不到家人管不了這種現(xiàn)象也很普遍，只得從平時作業(yè)來以此觀察。
也是如此，更過分的事情便再次出爐，那便是抄襲標(biāo)準(zhǔn)答案。老師畢竟是閱歷豐富的人，當(dāng)然可以一眼識別抄襲的人，但由于老師顧及學(xué)生的面子，并沒有指出具體人物，只是在班里集體警告一遍，所以有的同學(xué)便變本加厲。
另外手機(jī)就像一個潘多拉魔盒讓人沉迷，許多人借著上網(wǎng)課的理由去玩手機(jī)。和家長說的在釘釘上課，可是真正到了時間時卻是與朋友在游戲相遇，刷抖音追劇等等不自律的行為。
自律不是口頭說說，首先我們得制定計劃，在約定時間內(nèi)達(dá)到制定的計劃，這樣便可以事半功倍，因為自律使人進(jìn)步。
何為自律？自，為自身；律，為約束；既生而為人，便應(yīng)懂得自律。希望我們每個人都很自律，達(dá)到自己要求成為更好的自己。
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課學(xué)習(xí)，愛你也容