129運(yùn)動演講稿300字（通用33篇）

129運(yùn)動演講稿300字 篇1

　　“叮鈴鈴”午間談話時間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說：“沒幾天就要到達(dá)標(biāo)運(yùn)動會了……”聽到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因為平時我沒怎么練過。

　　時間過得飛快，馬上到了運(yùn)動會的日子。九點多，投實心球檢測開始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠(yuǎn)。同學(xué)們一個接著一個，已輪到33號卓昀了，下一個就輪到我了，我的心都快蹦出來了。終于輪到我上場了，我暗暗鼓勵自己：別怕，別怕!穩(wěn)住神。我撿起實心球，將身體向后仰，兩腳分開，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調(diào)整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5。6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估計自己只有七、八十分了，誰叫我平時不練呢?!

　　下午三點半左右的自由活動時間，我們在操場上進(jìn)行了跳長繩比賽，同學(xué)們心血來潮，都爭著要跳。我們班王清楊跳長繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個，也沒有敗下陣來，并且還跳出許多花樣來，什么轉(zhuǎn)圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羨慕她哦!旁觀的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個飛吻。

　　這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動會直到下午四點半才結(jié)束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會進(jìn)一步重視體育鍛煉的。

129運(yùn)動演講稿300字 篇2

　　大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。

　　“生命在于運(yùn)動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已經(jīng)得到千千萬萬人的共識。運(yùn)動有腦力運(yùn)動和體力運(yùn)動之分。我們學(xué)生的運(yùn)動主要是腦力運(yùn)動，我們的學(xué)習(xí)時間較長，又處于長身體的階段，如果只有腦力運(yùn)動而沒有體力運(yùn)動，就會影響我們的健康成長。

　　人們常說：文武之道，一張一弛。最好的辦法，就是每天擠出一小時或者更多的時間，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者選擇其他的體育運(yùn)動方式。這樣動靜結(jié)合，腦力運(yùn)動和體力運(yùn)動互相調(diào)節(jié)，對健康大大有利，對提高學(xué)習(xí)效率也大大有利。

　　作為學(xué)生，我們首先應(yīng)該上好體育課，做好課間操，其次，要利用課外活動的時間，根據(jù)自己的實際情況，合理安排時間，經(jīng)常參加體育鍛煉，并且要持之以恒。我所講的合理運(yùn)動是指科學(xué)的體育鍛煉，觀察我們的校園，你會發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)一下課就滿操場亂跑。特別是有些男同學(xué)，每當(dāng)一下課就抓緊分分秒秒戰(zhàn)斗在乒乓臺前。這些都不是科學(xué)的鍛煉方法。這樣反而會影響我們的學(xué)習(xí)，影響身體的健康成長。我們提倡適當(dāng)?shù)�、適量的、有節(jié)制的、有時間控制的體育鍛煉。

　　我們要參加體育鍛煉，我們的老師更需要參加體育鍛煉，因為你們工作忙，壓力大，家庭瑣事多，就更需要擠出時間，走向戶外走進(jìn)自然，去參加各種各樣的體育鍛煉。

　　生命在于運(yùn)動。運(yùn)動，帶給我們活力;運(yùn)動，帶給我們快樂;運(yùn)動賦予我們勇氣;運(yùn)動，賦予我們力量!運(yùn)動讓生命之樹長青!老師們、同學(xué)們，露出你們的笑臉，做個運(yùn)動的自己，做個快樂的自己，做個健康的自己!謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇3

　　老師們、同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行。

　　健康是人類生存的重要內(nèi)容，它對于人類的發(fā)展，社會的進(jìn)步，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病，而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康，只有身心健康，體魄健全，才是完整的健康，那么怎樣保持健康的身心，做一個陽光少年呢？

　　首先，在心理方面擁有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應(yīng)具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機(jī)制。面對生活始終保持熱情，熱愛集體。擁有現(xiàn)實的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過強(qiáng)的`逆反狀態(tài)。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂于幫助他人，為他人著想。學(xué)會溝通、交流、傾訴自己的想法。

　　其次，在生活方面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的�，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，人體的生命活動時生物鐘的嚴(yán)格控制之下有節(jié)制地進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)的。所以只有遵循自然規(guī)律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運(yùn)動，體育運(yùn)動不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，并且還可以調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。

　　總之，保持良好的身心健康，對如今的學(xué)習(xí)生活和未來的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。所以，同學(xué)們，我們不僅要在課內(nèi)學(xué)習(xí)上狠下功夫，也要合理安排課余時間，學(xué)會自我放松，調(diào)整狀態(tài)。讓我們行動起來，為了美好的明天，做一個陽光少年吧！

　　謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇4

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！我是來自五年級二班幸運(yùn)草中隊的張采葳。今天我很榮幸代表班級做國旗下的講話。我演講的題目是：我運(yùn)動、我健康、我快樂。

　　法國哲學(xué)家伏爾泰說過：“生命在于運(yùn)動”，中國先哲也曾說過：“流水不腐，戶樞不蠹，動也。”運(yùn)動是生命最好的狀態(tài)。運(yùn)動使我們健康，只有擁有健康，我們才會更加快樂。在運(yùn)動中，我們磨煉了堅強(qiáng)的意志；在運(yùn)動中，我們體會了團(tuán)結(jié)的力量；在運(yùn)動中，我們懂得了友誼的可貴。

　　身處校園的我們也隨處可以感受到運(yùn)動帶來的快樂。這不，金秋時節(jié)，咱們金山小學(xué)一年一度的金奧趣味運(yùn)動會也即將到來。這可是大家最為期待的年度盛典。運(yùn)動會上設(shè)置了各項有趣的比賽環(huán)節(jié)，比如金山小騎兵、袋鼠跳、心心相印、競技短繩等。

　　短繩比賽中，你一定感受到了一分鐘的速度與激情。金山小騎兵中，當(dāng)你與同學(xué)們一起奔向終點線時，你一定感受到了來自團(tuán)隊的力量。當(dāng)你與同學(xué)們一起為參賽選手加油助威時，你一定感動于他們勇于挑戰(zhàn)自我的體育精神。

　　對于即將到來的金奧趣味運(yùn)動會，我要向大家倡導(dǎo)：秉承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽光體育的快樂！既要勇于拼搏，賽出自己最好的水平，又要展現(xiàn)體育風(fēng)度，文明參賽，尊重裁判老師，尊重競爭對手。我們的歡呼和掌聲，不僅要獻(xiàn)給奪冠的選手，更要給予堅持到底的每一位選手。

　　我運(yùn)動、我健康、我快樂！讓我們一起運(yùn)動吧！一起投入到多彩的校園體育活動中，在陽光下?lián)]灑汗水，在磨礪中茁壯成長！

　　我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇5

　　敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　早上好!我是四(1)班的---，今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。

　　“生命在于運(yùn)動”是法國思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?

　　也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運(yùn)動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學(xué)�？上鹊讲賵鲎邇扇�;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。

　　我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。

　　老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個運(yùn)動的自己，快樂的自己，健康的自己!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇6

　　尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!今天我要給大家演講的題目是：運(yùn)動的好處。

　　說到運(yùn)動，很多人可能對此在熟悉不過了，但是真正了解運(yùn)動，能夠做到多運(yùn)動的同學(xué)有多少呢?

　　那么今天我就要給大家來說一說這運(yùn)動的好處。從小的來說，運(yùn)動能使人強(qiáng)健體魄。

　　那就舉游泳的例子來說吧。

　　游泳的好處就有很多，專家表示：人在水中運(yùn)動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運(yùn)動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會增加心臟的'負(fù)荷，使其跳動頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。

　　也就是說，游泳能夠增強(qiáng)人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)肺部功能，護(hù)膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。

　　從大的來說，運(yùn)動對國家的建設(shè)有是有決定性的作用!大家假設(shè)一下，如果我國的軍人在入伍前都是一個個不接觸過運(yùn)動的人!身體素質(zhì)甚至連平民都不如!那又如何稱為軍人?那又如何保衛(wèi)祖國?那我們有如何能安穩(wěn)的站在這兒呢?同學(xué)們啊!聽到了這兒大家是否有一點什么感悟了呢?

　　其實，我今天站在這兒，為大家講了一點知識，是希望大家能夠多運(yùn)動，強(qiáng)身健體，更是希望大家能夠成為一個德智體美共同發(fā)展的學(xué)生!在不遠(yuǎn)的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點貢獻(xiàn)!

　　我的演講完畢!謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇7

　　各位運(yùn)動員、教練員、裁判員、老師們同學(xué)們：

　　大家好！全校師生臉上都露出歡樂的微笑，今天。同學(xué)個個精神奕奕，摩拳擦掌，企盼著學(xué)校第屆田徑運(yùn)動會的召開。

　　為了更好地推進(jìn)素質(zhì)教育，同學(xué)們校運(yùn)會是為了更好地全面貫徹教育方針。為了更好地落實新課程理念，為了讓全體同學(xué)進(jìn)一步地全面發(fā)展，不但在德育和智育方面得到發(fā)展，同時也要在身體素質(zhì)方面得到發(fā)展，達(dá)到掌握強(qiáng)身健體方法，落實強(qiáng)身健體措施，實現(xiàn)強(qiáng)身健體目標(biāo)。同時把我校的體育教育教學(xué)工作提高到一個更高的水平，體現(xiàn)我校新課程新理念在體育教育教學(xué)改革中的新形象，展示云城小學(xué)的體育教學(xué)新風(fēng)貌。

　　本次運(yùn)動會的宗旨是以更強(qiáng)、更高、更快的奧運(yùn)精神為動力，因此。以文明參與、團(tuán)結(jié)拼搏，再創(chuàng)新高為內(nèi)涵，以實際行動迎接年奧運(yùn)會。

　　特提出以下幾點要求：為了更好地開好本次運(yùn)動會。

　　1各位運(yùn)動員要服從大會統(tǒng)一指揮。按時到達(dá)各比賽地點，比賽時無論在體能、速度、動作還是心理情緒上都要調(diào)整到最狀態(tài)發(fā)揮最佳水平，賽出最好成績。

　　2裁判員要按時到位。認(rèn)真做好本職工作。

　　3各班同學(xué)要嚴(yán)格遵守運(yùn)動會紀(jì)律。注意不大聲喧嘩，不亂丟果皮紙屑，非運(yùn)動員不進(jìn)入比賽場地。注意安全，確保運(yùn)動會順利進(jìn)行。

　　鍛煉中得到成長。預(yù)祝云城小學(xué)第四屆田徑運(yùn)動會圓滿成功要把本次運(yùn)動會開成一個團(tuán)結(jié)、文明、健康、向上的學(xué)校盛會。祝全體同學(xué)在參與中得到鍛煉！

129運(yùn)動演講稿300字 篇8

　　大家好!

　　運(yùn)動能帶給我們很多好處，因此我們應(yīng)該常做運(yùn)動。當(dāng)我們常做體操時，我們的身體就會流汗。同時，我們體內(nèi)的器官也能操作得更順暢。

　　此外，運(yùn)動能使我們的體格變得強(qiáng)壯及意志力變得更堅定。由此，我們便能專心致志于學(xué)業(yè)上。因此，我們的學(xué)習(xí)能更見效果。

　　通過運(yùn)動能夠減少壓力。這樣能促使一個人變得更平靜及積極。當(dāng)我們面對問題時，便能理智地處理它。

　　多參與運(yùn)動項目能讓我們認(rèn)識更多的朋友。當(dāng)舉行一項運(yùn)動項目時，一定有各種族參與其盛。因此各族之間就能夠多交流與溝通，并且能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié)。

　　此外，我們可以利用空閑時間來做運(yùn)動。我們應(yīng)該妥善地利用空閑時間。此外，通過運(yùn)動還能培養(yǎng)一個人士氣高昂。

　　運(yùn)動在我們生活中占了重要的部分。因此，我們應(yīng)該常運(yùn)動以幫助我們擁有健康的體魄及靈敏的頭腦。

129運(yùn)動演講稿300字 篇9

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！今天我能代表運(yùn)動員發(fā)言，感到十分榮幸，在此，我代表全體運(yùn)動員向大會召開表示衷心的祝賀！

　　體育不僅是一項運(yùn)動，更是一種精神，一種更高、更快、更強(qiáng)的精神；運(yùn)動會不僅是競技的賽場，更是充分展示自我的舞臺。我們要發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，在賽場上積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，超越自我，永不言��；同時我們還要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助，全面提高，共同進(jìn)步。在各項比賽中，我們不僅要賽出風(fēng)格，賽出友誼，更要賽出水平，賽出成績。

　　讓我們在拼搏奮進(jìn)的賽場上，盡情的放飛自己的夢想，充分的展示自我的風(fēng)采！同學(xué)們，秋風(fēng)強(qiáng)勁，擋不住我們英勇奪冠的步伐；秋意濃濃，掩不住我們龍騰虎躍的英姿。沒有比腳更長的道路，沒有比人更高的山峰，讓我們以頑強(qiáng)拼搏的精神，以出類拔萃的成績奏響本屆運(yùn)動會的最強(qiáng)音！

　　現(xiàn)在，我代表全體運(yùn)動員莊嚴(yán)宣誓：在運(yùn)動會的各項比賽中，嚴(yán)格遵守大會紀(jì)律，遵守比賽規(guī)則，聽從指揮，服從裁判裁決，公平競爭，積極進(jìn)取，奮力拼搏，爭創(chuàng)佳績！最后，預(yù)祝我校20xx年秋季運(yùn)動會圓滿成功！

　　謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇10

　　各位老師、同學(xué)們：

　　大家好。今天我演講的題目是《運(yùn)動精魂》。

　　美國的一位哲學(xué)家曾說過：“19世紀(jì)是英國的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國的世紀(jì)，而21世紀(jì)是中國的世紀(jì)”。在體育賽場上也能體現(xiàn)這一點。那些馳騁賽場的健兒無疑都是我們的榜樣。

　　還記得那一幕嗎？雅典奧運(yùn)會上，在淺紅色的跑道上，黃色的皮膚和鮮紅的戰(zhàn)袍的配合是那樣的完美無暇，又是那樣的亮麗奪目。12秒91打破奧運(yùn)紀(jì)錄，奪得了亞洲人在奧運(yùn)史上第一次短距離直道競賽冠軍。劉翔這個閃光的名字讓所有人刻骨銘心，他用不平凡的雙腳書寫了一個真實的神話故事。

　　當(dāng)劉翔身披鮮艷的五星紅旗一躍跳上領(lǐng)獎臺時，他讓全中國人民感動了。這一躍讓中國人揚(yáng)眉吐氣，這一躍讓中國徹底洗去了“東亞病夫”的恥辱，這一躍我們用實力證明給世界“田徑賽也有亞洲人的舞臺”。一瞬間，英雄的風(fēng)采永遠(yuǎn)定格在每一個中國人的.腦海中，激勵和鼓舞著我們。轉(zhuǎn)眼間，我們學(xué)校的秋季運(yùn)動會即將到來，這也是我們初三學(xué)生在初中生涯的最后一次運(yùn)動會，在這最后時刻，讓我們奮力拼搏，勇往直前，盡情揮灑汗水，用實力證明自己，為班爭光。我們也許不會像劉翔一樣打破紀(jì)錄，但是我們可以超越自我，突破極限，讓我們把賽場上的一幕幕永遠(yuǎn)珍藏心中，成為最美好的回憶。

　　我想，通向成功的道路是漫長而艱辛的，需要堅持不懈、鍥而不舍，更需要有自信而樂觀的態(tài)度，這就是“運(yùn)動精魂”。

　　祝大家在比賽中取得優(yōu)異成績！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇11

　　陽光明媚，草長鶯飛，在這生機(jī)勃勃的季節(jié)，我們迎來了今年的春季運(yùn)動會。

　　彩旗獵獵，迎風(fēng)招展，首先通過主席臺的是國旗隊，彩旗隊。在鮮艷的五星紅旗指引下，我們?nèi)�面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，群眾性體育活動蓬勃開展，取得了優(yōu)異成績，隊員們整齊的步伐，飽滿的熱情，展示了全校師生良好的精神風(fēng)貌。

　　鑼鼓喧天，鼓號齊鳴，踏著鏗鏘的鼓點，以昂揚(yáng)的姿態(tài)向我們走來的是學(xué)校軍樂隊，這支隊伍自成立以來，嚴(yán)格管理，不斷創(chuàng)新，多次參加青州市級大型會議慶祝活動，取得圓滿成功，受到社會各界一致好評，成為小學(xué)園地中一朵亮麗的奇葩。

　　現(xiàn)在向我們走來的是運(yùn)動員代表隊，邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號，運(yùn)動員們個個精神飽滿�！皠俨或�，敗不餒，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)第一”是他們的共同心聲。他們帶給我們的不僅僅是比賽的激烈，更是比賽的無窮樂趣。強(qiáng)身健體，貴在參與，本次運(yùn)動會將是一場勇于拼搏、頑強(qiáng)進(jìn)取、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、異彩紛呈的體育盛會。

　　敬愛的`裁判員代表隊，邁著矯健的步伐向我們走來，昔日，三尺講臺上他們辛勤的耕耘，默默奉獻(xiàn)；今天，運(yùn)動場上，他們更是神采奕奕，滿腔熱情。

129運(yùn)動演講稿300字 篇12

　　敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。

　　“生命在于運(yùn)動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?

　　也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運(yùn)動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學(xué)�？上鹊讲賵鲎邇扇�;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。

　　我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。

　　老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個運(yùn)動的自己，快樂的自己，健康的自己!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇13

　　各位老師各位同學(xué)：

　　大家，早上好！

　　在這菊花爭艷，桂花飄香的時節(jié)我們又迎來了本校一年一度的冬季運(yùn)動會…

　　這天，我有幸作為六甲班的一名學(xué)生代表站在那里，情緒十分激動，因為我們參加這次冬季運(yùn)動會具有非同尋常的好處，因為這次冬運(yùn)會是我們六年級最后一次的參賽，因此我們十分的珍惜。

　　這天，借這個機(jī)會請允許我代表我們六年級的全體同學(xué)向培育我們?yōu)槲覀兏冻鲂燎趧趧拥膶W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師表示誠摯的謝意，感謝你們給了我們知識，感謝你們教會了我們做人的道理，將來，不管我們走到那里都不會忘記母校的培育之恩…

　　這天的天氣雖然比較冷，但這是對我們意志的考驗，也是對我們團(tuán)隊精神的一種磨練，相信我們?nèi)�體參賽隊員都將滿懷喜悅的情緒，以精神飽滿的姿態(tài)展現(xiàn)出良好的競技狀態(tài)，展現(xiàn)出優(yōu)良的團(tuán)隊精神，迎接挑戰(zhàn)，我們本著“友誼第一，比賽第二，增強(qiáng)溝通，展示風(fēng)采”的原則，去實現(xiàn)“爭創(chuàng)第一”的目標(biāo)。

　　最后，祝本次運(yùn)動會取得圓滿成功！謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇14

　　各位老師，各位同學(xué)，大家好!

　　歷史的列車，載著曾經(jīng)的榮辱，帶著深沉的思索，駛?cè)胍粋�新的世紀(jì)。

　　二十世紀(jì)像一首歌，有高音也有低調(diào);二十世紀(jì)像一條路，有平坦也有坎坷;二十世紀(jì)，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的洗禮，呼喚著和平的橄欖枝。

　　回眸二十世紀(jì)，我們看見了侵略者的鐵蹄曾經(jīng)踐踏過我美麗的山河;我們臉上流著淚,心中悲憤、

　　朋友們，當(dāng)時間的車輪碾到二十一世紀(jì)的今天，當(dāng)掛歷上赫然顯示12月9好的時候，我相信，我們，沒一個人都不會忘記這一天，十二月九日。

　　十二月九日，一個普通但不平凡的日子，，回溯到一九三五年，陽光依然懶散，冬日依舊寒冷，但空氣卻急速的流動，因為，在北平，發(fā)生了驚天動地的事件—— 為反對投降和壓迫掀起了學(xué)生總運(yùn)動 到處是掛滿的標(biāo)語，飄舞的紙單，舞動的小旗 ，到處是怒吼的口號 是浴血沸騰的青年

　　那么，朋友們，正值青春年華的我們，該用怎樣的行動詮釋學(xué)習(xí)的含義呢? 又該如何去展現(xiàn)青春的風(fēng)采呢?

　　生命只有一次，青春有何其短暫，我們何必要去實現(xiàn)目標(biāo)而整日努力，整日辛苦呢?

　　學(xué)習(xí)是每個人成才的階梯，可以提高品德修養(yǎng)，增長才干;可以豐富和完善自我，為我們一生的幸福奠定良好的基礎(chǔ)。

　　其次我們也要象周恩來、錢學(xué)森等老一輩革命家、科學(xué)家一樣，為國家的富強(qiáng)和民族的復(fù)興而學(xué)習(xí)。

　　朋友們，努力吧，趁我們還年輕世界屬于我們，未來屬于我們。

129運(yùn)動演講稿300字 篇15

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

　　在這百花爭艷的春天里，在這鳥語花香的.早上，在這春光明媚的時刻，我們迎來了一個令人振奮的環(huán)節(jié)——我校一年一度的春季運(yùn)動會。在今天，20xx年我校運(yùn)動會上，我們也要賽出更好的成績！你們看！我們的運(yùn)動員們神采飛揚(yáng)，躍躍欲試；我們的啦啦隊精神飽滿，迫不及待！

　　健康是生活的本質(zhì)，有運(yùn)動才有鍛煉，有鍛煉才有健康，有健康才有生活。因此，我校開展了運(yùn)動會。在運(yùn)動會上，我們要守紀(jì)，賽出水平，賽出風(fēng)格。

　　下面，我代表全體運(yùn)動員宣誓：

　　我要文明，不說“漏油”類話。

　　我要守紀(jì)，不中途退場，不去小店買東西。

　　我要乖巧，不大喊大叫，安靜觀賽，只在指定區(qū)域內(nèi)活動。

　　我要團(tuán)結(jié)，我為班級爭光。

　　親愛的同學(xué)們，讓健康與運(yùn)動成為我們心中的熱血，讓我們一起在這美麗的校園中健康、快樂的成長吧！

　　謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇16

　　她哭了。

　　她真的很勇敢、很勇敢······

　　她，在賽場上的每一個背景，我都記得清清楚楚。至于“她”是誰，我不說。

　　還記得前天晚上，我給她做了一個禮物。里面并沒有裝些什么東西，只裝了一只只要拉動尾巴翅膀就會撲扇的紙鶴，和一顆幸運(yùn)星，還有一份關(guān)懷，一份友誼。禮盒很精致，是用來激勵她的。

　　蹲下、昂首、出發(fā)——她輕輕地一抬腳，我的目光就鎖定在了她的身上。緊接著，她懷著夢想與希望，迎著朝霞沖了過去！瞧！她過來了！我使勁的揮舞著禮物，不知她看見沒有。

　　第二圈，她有點體力不支，臉上的表情好像挺痛苦。不過，她依然在跑著，望著她的背影，有一種頑強(qiáng)，不服輸?shù)木�神·····�?/p>

　　最后，她終于跑完了。好看的額頭和鼻子上布滿了亮晶晶的小水滴。她看起來好累、好失望······于是，她的眼圈不爭氣的紅了，她掉了一滴眼淚。

　　我看見她第一次掉眼淚，第一次。

　　見她哭了，我便不知從哪來的緊張。鼓起勇氣，我向她跑去，把禮物塞到她手里，然后講了一句話——我說了，你只要跑下來了，我就給你。說完，我就跑了。很不負(fù)責(zé)任呦······

　　末了。我要跟你說：你是英雄！你是運(yùn)動場上最美麗的失敗者!

　　致100米運(yùn)動員

　　蹲下，昂首，出發(fā)······

　　輕輕地一抬腳，

　　迎著朝陽，你們沖刺而去，

　　懷著希望，

　　懷著夢想，

　　我們將等待你們的勝利歸來。

　　只要你在這賽道上揮灑了汗水，

　　只要你熱愛這賽道，

　　不管成功還是失敗，

　　你，

　　永遠(yuǎn)是英雄！

　　致全體運(yùn)動員

　　跑吧！讓你們的熱血沸騰起來，

　　點燃似火的熱情！

　　跳吧！劃出一道道青春的弧線。

　　相信青春沒有地平線，

　　飛吧！插上無形的翅膀，

　　飛向?qū)儆谀銈兊馁悎觯?/p>

　　不為被鮮花包圍，

　　不為剎那的榮耀，

　　沒有跑不盡的賽道，

　　沒有登不上的山峰，

　　加油！健兒們，

　　成功是你對汗水的寫照，

　　運(yùn)動健兒們，

　　爆發(fā)吧，勝利永遠(yuǎn)屬于你們！

129運(yùn)動演講稿300字 篇17

　　大家好!

　　運(yùn)動可以帶給我們健康，還能訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)、增加肺活量還能減肥真是一舉多得呢!

　　我們平時要保持運(yùn)動的好習(xí)慣，男的能增強(qiáng)體魄、女的可以苗條瘦身、老的能老當(dāng)益壯、小的能活蹦亂跳、年輕的能健身;運(yùn)動對人們真是好處多多啊!

　　我最喜歡的運(yùn)動是打躲避球，因為我喜歡一群人互動，不但能增進(jìn)彼此的友誼還能訓(xùn)練臂力即反應(yīng)能力，且藉此培養(yǎng)我們的團(tuán)隊默契;常常打躲避球贏的時候大家都快樂無比，打輸?shù)臅r候我們也感覺身心舒暢，歡樂的討論戰(zhàn)術(shù)。

　　在學(xué)校我們常常利用下課短暫的十分鐘，大伙盡興的在操場打躲避球，不管是站外場或內(nèi)場我都喜歡;因為我站外場時，我常常能在很短的時間內(nèi)把對方打的落花流水、片甲不留，那時候的心情就像一只自由自在、無憂無慮的小鳥般快樂;當(dāng)我站在場內(nèi)時，我閃躲的速度像光一樣快，別人總是打不到我，我快樂的像只動物園里的老虎，重回到大自然一樣快樂。

　　運(yùn)動像刷牙一樣，只要每天拿牙刷去刷你的牙齒，你就有一口健康的牙齒，健康的牙齒不但能吃珍海味，還能說出一口流利的話且不會蛀牙，但是如果您都不刷牙的話，您的嘴巴會臭氣沖天而且還會蛀牙，不健康的牙齒不但要看醫(yī)生還會痛得令人哇哇叫!

　　同樣的如果我們每天做運(yùn)動就可鍛煉身體，疾病就不上身。我們就有健健康康的身體，美好的生活。

129運(yùn)動演講稿300字 篇18

　　各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天是“五四”青年節(jié)，我們青年人的節(jié)日，很高興能夠參加本次的演講比賽。我的演講題目是《年輕的我們，要拼搏！》

　　1919年5月4日，幾千名愛國學(xué)生在_集會，舉行聲勢浩大的__。“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”的口號響透了大江南北。于是乎，一場中國歷空前強(qiáng)勢的愛國運(yùn)動轟轟烈烈的爆發(fā)了，它引領(lǐng)了中國革命進(jìn)入新的歷史潮流！

　　時光荏苒，歲月如梭，1919年的青春年少已不再回，但是“五四”的精神卻傳承下來，“自強(qiáng)不息，敢于拼搏”的精神激勵一代代青年人為國家，為社會，以及對美好自由的向往，不懈的奮斗！

　　今天，站在這里，我不想高談闊論的說著，作為在校大學(xué)生的我們應(yīng)該如何的努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，報效國家，報效社會。我個人的觀點，這理論太大了，很不符合實際，有些扯淡。在80，90后中間房子，車子問題都不用說，就連就業(yè)吃飽穿暖的溫飽問題都難以解決，何談報效國家，社會呢！所以，我覺得在新的時期，“五四”的精神就是“自強(qiáng)不息，敢于拼搏‘！說白了，只要我們每一個人在自己的位子上努力做到，那就是對國家，對社會的貢獻(xiàn)！

　　五四青年節(jié)，我們自己的節(jié)日，它現(xiàn)在的紀(jì)念意義在于緬懷歷史后，告訴我們：我們年輕，我們有活力，我們應(yīng)該努力奮斗！

　　最后我想說的是，生命再怎么粗糙，我們都應(yīng)該很驕傲的活著！給自己一個機(jī)會，努力地去嘗試，最后成功的一定是你！

　　同學(xué)們，相信自己，我們一起拼搏，在路上！

129運(yùn)動演講稿300字 篇19

　　大家好！

　　各位同事，當(dāng)你面對學(xué)生渴求的目光，看著孩子們天真可愛的臉龐，走在神圣的講臺上，你會想到什么？——國家的發(fā)展，祖國的繁榮，孩子的未來……毫無疑問這些都要考慮。但此時此刻，你是否想到了自己，想到了自己的歷史責(zé)任和使命，想到了如何讓自己的青春更加美好？

　　青春迷人。許多人在年輕時寫出了輝煌的.一生。宋朝辛棄疾年僅21歲，帶兵抗金。“金哥鐵馬，吞千里如虎”；魯迅21歲還游歷日本，立下了“以我之血推薦軒轅”的英雄誓言；19歲那年，我們敬愛的周總理寫下了《大江東去》，決心把自己的青春獻(xiàn)給祖國的解放事業(yè)。他們是中國的鐵骨，是永不隕落的星辰；他們是挺身而出的英雄，是無數(shù)人心中的楷模！

　　觸摸著時代的豐碑，追尋著英雄的足跡，人們不難發(fā)現(xiàn)，英模們的愛國之心，以及那一腔沸騰的熱血，凝聚成兩個字：奉獻(xiàn)！親愛的朋友們，“十年樹木，百年樹人”，既然選擇了講臺，就選擇了默默付出。其實奉獻(xiàn)對誰都不苛刻。你不能長成參天大樹當(dāng)柱子，但它可能是一棵為春天提供新綠的小草；不能成為一座展現(xiàn)一種宏偉的山，為什么不能成為一座道路紀(jì)念碑，為逝去的旅人刷去心中的云；你不能像海洋一樣用寬廣的胸懷擁抱所有的河流，為什么不能在干旱時成為一條小溪為土地盛甘露？

　　我們的奉獻(xiàn)應(yīng)該是真誠的奉獻(xiàn)、無私的奉獻(xiàn)和崇高的奉獻(xiàn)。我們的奉獻(xiàn)就像火炬，無怨無悔地燃燒。

129運(yùn)動演講稿300字 篇20

　　今天，有一個青年，懷揣著一顆滾燙的心來到這里，等待記憶用她那滄桑的雙手翻過歷史七十張厚重的扉頁。今天，同樣有千千萬萬個這樣的青年，在祖國的天南海北，飽含深情的等待歲月神圣而又莊嚴(yán)的送來一個七十六年的輪回。

　　當(dāng)一種叫作紀(jì)念與緬懷的情結(jié)，穿過那個激-情燃燒的崢嶸的時代，在歷史的天空中，劃出一條紅色的軌跡;當(dāng)一種涌動熾熱的民族情懷，化成一座不老的豐碑，矗立在時間的彼岸，鐫刻著又一次青春勃發(fā)的寓意�；仨�處，我正閱讀著一部浩瀚的史書，在里面努力尋找那些曾經(jīng)為了民族和青春吶喊過的名字，但日月卻把它鍍成鎏金的經(jīng)典，幻化成那個時代最絢麗的史詩。

　　于是，我開始讀懂了七十六年前用英勇與年輕所書寫的似千鈞雷霆、萬里長風(fēng)、歷經(jīng)風(fēng)雨而光華不褪的那個紅色故事。

　　也許，那是一場注定了的關(guān)于血與火的洗禮，滅絕人性的侵略無情的把浸泡過淚水的屈辱拋向了正昏昏欲睡的中國。東北淪陷，華北告急，北方五省告急，中國告急，全民族在告急�？杀�啊!鐵蹄與刺刀就這樣把渴求平靜的夢踐踏與分割的支離破碎�？蓯u啊!內(nèi)戰(zhàn)與妥協(xié)更讓巨人來不急抵抗，雙手卻扼住了自己的喉嚨。痛心疾首啊!望著不曾蘇醒的天穹，望著布滿傷痕的土地，望著只剩下麻木的面孔，望著在亡國滅種邊緣的彳亍與徘徊，中國怎還有供奉祖先靈位之地!不，決不!豈有堂堂中國空無人。“打-倒日本帝國主義”、“停止內(nèi)戰(zhàn)”、“一致對外”。

129運(yùn)動演講稿300字 篇21

　　今天是12月9日。1935年的12月9日，北平六七千名大中學(xué)生為了反對日本帝國主義的侵略，反對內(nèi)戰(zhàn)，發(fā)動了著名的129愛國學(xué)生運(yùn)動。為紀(jì)念這一著名的愛國學(xué)生運(yùn)動，學(xué)校團(tuán)委組織召開了今天的紀(jì)念大會。

　　今天的紀(jì)念大會內(nèi)容很豐富，有六十余名新團(tuán)員的入團(tuán)宣誓，有《歷史的選擇》讀書活動的啟動儀式，還有同學(xué)們的演講等等。(師德師風(fēng)演講稿)我們正是以這樣豐富的活動內(nèi)容來紀(jì)念129愛國學(xué)生運(yùn)動。

　　我希望今天入團(tuán)的和已經(jīng)是團(tuán)員的全體共青團(tuán)員，一定要繼承和發(fā)揚(yáng)129愛國學(xué)生運(yùn)動的愛國主義精神，熱愛我們偉大的祖國，以你們遵章守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí)的實際行動，培養(yǎng)和鍛煉你們積極向上的健康品格，在未來你們可以為國家出一份力的時候，奉獻(xiàn)你們的全部青春和熱血。

　　今天，我們同時啟動了《歷史的選擇》讀書活動。這一項讀書活動，是為了紀(jì)念中國共產(chǎn)黨誕生94周年。紀(jì)念一二九演講稿紀(jì)念一二九演講稿。我希望全校同學(xué)要通過讀《歷史的選擇》這一本書，充分了解中國共產(chǎn)黨的發(fā)展歷程，充分認(rèn)識中國共產(chǎn)黨的豐功偉績，堅定跟黨走、聽黨指揮的信念。

　　同學(xué)們，129愛國學(xué)生運(yùn)動已經(jīng)過去了75周年，但是我們應(yīng)該永遠(yuǎn)不忘記。每紀(jì)念一次這樣的日子，就意味著我們成長一分，肩上的責(zé)任多一分，背上的任務(wù)重一分。愿同學(xué)們回望歷史的天空，不忘國恥;愿同學(xué)們牢記肩上的責(zé)任，勤奮學(xué)習(xí)，掌握過硬的本領(lǐng)，為建設(shè)我們美好的祖國而貢獻(xiàn)自己的全部青春和智慧!

129運(yùn)動演講稿300字 篇22

　　盼望著，盼望著，初中的第一次運(yùn)動會終于到來了，今天，我即將一睹那神秘的風(fēng)采�！　�

　　一進(jìn)操場，眼前的景象令我贊嘆不已——操場上的熱氣球上懸掛著許多條幅;看臺的墻上掛滿了各個學(xué)校對這次運(yùn)動會的期待與祝福;每個班級的方陣都整裝待發(fā)，等待著領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。　　

　　運(yùn)動會的開幕式有很多項目，方陣展示、校長發(fā)言、運(yùn)動員、裁判員宣誓等等。等我們坐到座位上時，已經(jīng)累得腳都抬不起來了，但是大型團(tuán)體操表演又讓每個同學(xué)眼前一亮，打起了精神。運(yùn)動會開始后的第一個項目是“教師接力賽”，看著哪些平時在講臺上生龍活虎的老師們在操場上的表現(xiàn)還是那么的精神，像青少年一樣快樂地運(yùn)動著，我感到十分喜悅�！　�

　　接下來的項目很是令人興奮，操場終于是同學(xué)們的表演舞臺了!運(yùn)動健兒們在賽場上摩拳擦掌、躍躍欲試。槍聲響起，百米運(yùn)動員沖出了起點，各班的同學(xué)都在為本班的運(yùn)動員加油，我感受到了每一個班級都是一個團(tuán)結(jié)的大家庭，只有互幫互助，互相鼓勵才會有更好的表現(xiàn)�！　�

　　在接下來的各種比賽中，有許多的運(yùn)動員發(fā)揮出了自己最佳的水平，成績優(yōu)異，我也參加了鉛球項目的比賽，雖然沒有那么優(yōu)異的成績，但是我也領(lǐng)會到了運(yùn)動的樂趣，并學(xué)習(xí)了許多知識，收獲了很多。　　

　　我覺得，運(yùn)動會并不是我以前想象得那么可怕，在這個環(huán)境里，我么每一名同學(xué)都快樂地參與著并為班級爭光，這一件令人高興的事，你揮灑的汗水灌溉了代表著運(yùn)動精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上綻放著，綻放著，盛開不敗。

129運(yùn)動演講稿300字 篇23

　　尊敬的、老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　迎著的金色陽光，我們踏上了新學(xué)期的步伐。今天，我有幸在國旗下發(fā)言，心里更是無比激動。

　　新的學(xué)期，新的自己，在莊嚴(yán)的國旗下，我代表少先隊大隊部向大家提出如下倡議：

　　一、認(rèn)真學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)范，用規(guī)范來指導(dǎo)自己的言行。在教學(xué)樓、宿舍樓內(nèi)漫步輕聲，不大聲喧嘩，不吵不鬧，不用手劃樓梯扶手最文明小學(xué)生。

　　二、樹立遠(yuǎn)大理想，正確的人生觀，自覺抵制不良的侵襲，不接觸不健康、低級趣味的東西，不去吧，學(xué)做品德高尚的人。

　　三、明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真學(xué)好各科文化，在班內(nèi)形成“比學(xué)趕幫超”的氛圍。

　　四、尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。對學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)大家要伸出援助之手，多指導(dǎo)，多關(guān)心，以達(dá)到共同提高的目的。

　　五、要自強(qiáng)自立，作為小學(xué)生，我們不能事事要父母操心，我們應(yīng)當(dāng)自己來管好自己的生活、學(xué)習(xí)。

　　六、要多讀書，讀好書，寬闊自己的知識面，去欣賞優(yōu)秀的`書籍，在書海中遨游。

　　同學(xué)們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！蔽覀冎挥懈冻隽耍�才會有收獲。相信在學(xué)校的關(guān)心下，在老師的辛勤培育下，經(jīng)過我們不懈的努力，幾年后，我們一定會成長為有理想，有道德，有文化，守紀(jì)律的合格中學(xué)生，給社會，給學(xué)校，給家庭一份合格的答卷。

　　國旗下到此結(jié)束，謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇24

　　敬愛的.老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　很榮幸能在這，在親切而莊嚴(yán)的國旗下做演講。今天我演講的題目是生命在于運(yùn)動。

　　法國作家伏爾泰說過：生命在于運(yùn)動；而我們民間也有更為直白的說法：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運(yùn)動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：常運(yùn)動，多運(yùn)動。

　　然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時間。上體育課不積極，甚至有的同學(xué)裝肚子疼來逃避體育課；課間操也在裝模作樣、應(yīng)付了事；眼保健操就更不用說了，所以有些同學(xué)站久了就會暈倒。

　　這讓我想起了原先的我，一點都不喜歡運(yùn)動，經(jīng)常感冒耽誤上課。后來，爸爸要求我晨跑，當(dāng)時我極力反對，既耽誤時間又消耗體力的事我可不想干，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開始，我沒跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間，我的體質(zhì)增強(qiáng)了�，F(xiàn)在的我不但身體好了，學(xué)習(xí)也有了很大的進(jìn)步。

　　同學(xué)們，運(yùn)動，不僅僅是鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還會有別樣的收獲。你想啊，浸潤在陽光中，運(yùn)動的生命便在陽光里展現(xiàn)風(fēng)采。那是多么美好�。�

　　沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動。！

　　同學(xué)們，讓我們行動起來吧！讓我們的校園生活因運(yùn)動而充滿生命力！讓我們的運(yùn)動在安全、文明、有序的環(huán)境下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)！讓我們牢記：我運(yùn)動，我健康，我快樂！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇25

　　各位同學(xué)：

　　大家好!

　　今天是五四青年節(jié)周年的紀(jì)念日。五四青年節(jié)主要是為了弘揚(yáng)五四精神，紀(jì)念五四運(yùn)動。因為那是一場偉大的青年運(yùn)動，更是一場偉大的愛國運(yùn)動，我們的祖國也進(jìn)入了一個嶄新的歷史時期，五四火炬也光榮地傳到了我們手中。

　　青年者，人生之春，人生之華也，人們歷來是把青春視為花朵一般的美麗，黃金一樣的富貴。這是因為它蘊(yùn)藏著蓬勃的生機(jī)，包含著無限的追求，它所代表的是熱血，是激情。因此，我們作為新世紀(jì)的青年人，要樹立遠(yuǎn)大的理想，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高自身的素質(zhì)，而我們作為一名大學(xué)生，要不斷地豐富充實自己，增加知識儲備，才能適應(yīng)和滿足當(dāng)今社會的發(fā)展。

　　如今社會競爭日益激烈，就必須有更好的發(fā)展規(guī)劃，而要具備這一系列條件，我們必須有正確的態(tài)度，頑強(qiáng)的精神，不屈不撓的決心，一步一步地充實自己去實現(xiàn)我們的理想。

　　可以想象，我們的明天將是科學(xué)更加發(fā)達(dá)的文明盛世，到那時人缺乏知識就猶如鳥無雙翅，花缺養(yǎng)料，縱有報國心也難酬報國志。所以今天我們一定要扎實地學(xué)習(xí)好本領(lǐng)，積聚實力，迎接挑戰(zhàn)，才能讓青春發(fā)出耀眼的光芒，才能真正實現(xiàn)人生的價值。

　　最后，我想起了一首詩：年輕沒什么不可能的，輸了!我們輸?shù)钠?錯了!我們有時間改!哭了!我們還有力氣可以開心的笑!年輕真好!因為年輕，我們有更多的機(jī)會創(chuàng)造可能，趁著年輕，向成功沖刺!

　　謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇26

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　我是來自高一（23）班的。今天，我演講的題目是《參加體育運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)》。

　　法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運(yùn)動�！苯】档纳眢w需要運(yùn)動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這些財富，最佳的方法就是加強(qiáng)體育鍛煉，讓運(yùn)動成為習(xí)慣。

　　如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，給我們一個充分展現(xiàn)自我的空間，每天上午，放下手中的功課，跑上幾圈，跳上幾下，揮灑一些汗水，倦意頓時消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。在這里給同學(xué)們提出幾點建議：

　　一、從現(xiàn)在開始堅持早課，每天至少跑三圈，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。

　　二、堅持參加大課間活動，認(rèn)真做操，積極參加各種體育活動。

　　三、合理膳食，保證多種營養(yǎng)元素的吸入，保持健康的身體。

　　四、勞逸結(jié)合，預(yù)防疲勞，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天保證睡眠，增強(qiáng)抵抗病毒侵害能力。

　　同學(xué)們，體育鍛煉是增強(qiáng)抵抗力的好方法，更是一種積極休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參加體育鍛煉，我們才會有一個健康的體魄，才會擁有更大的快樂！

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇27

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　上午好!

　　通過一段時間的籌備，今天，我們?nèi)�體師生以飽滿的姿態(tài)迎來了xx部20xx年秋季運(yùn)動會的正式開幕。首先我代表學(xué)校向運(yùn)動會的勝利召開表示熱烈的祝賀!向為本屆運(yùn)動會的順利召開灑下辛勤汗水的老師們、裁判員們表示衷心的感謝!向刻苦訓(xùn)練、備戰(zhàn)運(yùn)動會的同學(xué)們表示親切的慰問!

　　x月，百花盛開。這是運(yùn)動健兒們大展風(fēng)采的時刻，也是豐富學(xué)校光輝歷史的重要時刻。相信我們每一位參賽者，每一位親臨賽場的參與者都期待著本次運(yùn)動會豐碩的成果。

　　舉辦春季運(yùn)動會，是增強(qiáng)學(xué)校凝聚力，豐富學(xué)生校園生活的一項重要舉措，同時也是對學(xué)校體育工作的一次大檢閱，更是體現(xiàn)當(dāng)代中專生風(fēng)貌的一次大展示。它對于引導(dǎo)人、鍛煉人、培養(yǎng)人、發(fā)展人，起到了積極的推動作用。相信通過本次運(yùn)動會，必將提高我部的體育競技成績，全面提升我部的體育教學(xué)水平。

　　在各項比賽即將開始之際，我衷心希望全體師生，嚴(yán)格服從大會安排，聽從大會統(tǒng)一指揮，嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律，注意自身安全。希望全體裁判員遵守比賽規(guī)則，公正公平裁決，認(rèn)真履行好自己的職責(zé)。希望全體運(yùn)動員發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的和良好的體育道德風(fēng)尚，賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼。希望你們發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)，向著更高、更快、更強(qiáng)的目標(biāo)而努力，創(chuàng)造出新的成績。

　　最后，預(yù)祝我部20xx年春季運(yùn)動會圓滿成功。

　　謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇28

　　親愛的老師、同學(xué)們，大家早上好！

　　很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而莊嚴(yán)的國旗下做演講。今天我演講的題目是生命在于運(yùn)動。

　　法國作家伏爾泰說過：生命在于運(yùn)動；而民間也有更為直白的說法：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運(yùn)動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：常運(yùn)動，多運(yùn)動。

　　然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時間。上體育課不積極，甚至有的同學(xué)裝肚子疼來逃避體育課；課間操也在裝模作樣、應(yīng)付了事；眼保健操就更不用說了，所以有些同學(xué)站久了就會暈倒。

　　這讓我想起了原先的我，一點都不喜歡運(yùn)動，經(jīng)常感冒耽誤上課。后來，爸爸要求我晨跑，當(dāng)時我極力反對，既耽誤時間又消耗體力的事我可不想干，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開始，我沒跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間，我的體質(zhì)增強(qiáng)了，運(yùn)動會我還報名參加了1500米賽跑呢！現(xiàn)在的我不但身體好了，學(xué)習(xí)也有了很大的進(jìn)步。

　　同學(xué)們，運(yùn)動，不僅僅是鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還會有別樣的收獲。你想啊，浸潤在陽光中，運(yùn)動的生命便在陽光里展現(xiàn)風(fēng)采。那是多么美好啊！

　　生命在于運(yùn)動，同學(xué)們，讓我們行動起來吧！讓我們的校園生活因運(yùn)動而充滿生命力！也讓我們的運(yùn)動在安全、文明、有序的環(huán)境下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇29

　　敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　鴉片戰(zhàn)爭炮一聲炮響，轟開了古老中國大門，西方列強(qiáng)的一次次入侵，清政府的腐敗無能，北方軍閥的連年混戰(zhàn)，使災(zāi)難深重的中國雪上加霜，面對專制的統(tǒng)治和帝國主義的壓迫，中國的仁人志士前仆后繼，不斷抗?fàn)�，力圖挽救民族危亡，這一時期，有代表農(nóng)民階級的太平天國和義和團(tuán)運(yùn)動，有代表資產(chǎn)階級的辛亥革命，而現(xiàn)在，由我們青年學(xué)生和工人階級進(jìn)行抗?fàn)幍臅r刻到了!同胞們，大家都行動起來吧! 我們要以前所未有的不妥協(xié)的斗爭精神，給四萬萬人民以振奮和鼓舞，使中國的歷史走進(jìn)一個嶄新的時代!

　　德國侵占青島，日本侵占青島，我們的國土，被列強(qiáng)肆意搶奪!我們的人民，被走狗任意出賣!五月九日，永記勿忘!我們不是不愿意抗?fàn)�，不是不敢抗�(fàn)�，我們有的是愛國的人民，但是政府的不作為，讓我們的希望破�?巴黎和會，列強(qiáng)們的特權(quán)展示的淋漓盡致，我們的要求僅僅是改變我們的恥辱地位，有錯么?我想大聲質(zhì)問眾大國：何為公平，何為民意，何為獨立自主?

　　他們的外交大勝利了!我們的外交大失敗了!山東大勢已去，這是破壞中國的領(lǐng)土，中國的領(lǐng)土破壞，中國就亡了!

　　我們要向政府提出要求，罷免三賊!釋放我們的同學(xué)!拒絕簽署喪權(quán)辱國的條約!

　　中國的土地可以政府而不可以斷送，中國的人民可以殺戮而不可以低頭!國亡了，同胞們，起來呀!

　　五四愛國運(yùn)動學(xué)生的演講稿舒洪凡湖大附中初二三班

　　我的演講完畢,謝謝大家!

129運(yùn)動演講稿300字 篇30

　　12月9日下午，由廟坡學(xué)校團(tuán)支部少先隊組織的紀(jì)念“一二·九運(yùn)動”優(yōu)秀黑板報評選活動在該校各班之間展開。

　　為紀(jì)念“一二·九”學(xué)生愛國運(yùn)動，該校在團(tuán)支部、少先隊的組織下，全校17個教學(xué)班分初中段、小學(xué)高段、小學(xué)低段三個組別參與了本次評選活動。為保障此次活動的順利進(jìn)行，在各班進(jìn)行創(chuàng)作前，該校團(tuán)支部、少先隊就向各班提供了大量關(guān)于“一二·九”學(xué)生愛國運(yùn)動的資料，各班結(jié)合本班實際進(jìn)行了材料的選擇和圖案的搭配。參賽各班有以“一二·九”學(xué)生愛國運(yùn)動各種口號為主題的，有以主要事跡為主題的，有以該運(yùn)動的意義為主題的等等。最終，八年級一班、六年級一班、二年級二班分獲初中段、小學(xué)高段、小學(xué)低段第一名。

129運(yùn)動演講稿300字 篇31

　　大家下午好！

　　在此首先感謝院領(lǐng)導(dǎo)，院團(tuán)委能夠提供這次機(jī)會，讓我們回望過去的“五四”，抓住現(xiàn)在的“五四”，展望未來的“五四”，來一起交流，探討21世紀(jì)青年人的發(fā)展方向，奮斗目標(biāo)和歷史使命。

　　“五四精神”代表：誠實的，進(jìn)步的，積極的，自由的，平等的，創(chuàng)造的，美的，善的，和平的，相愛的，互助的，勞動而愉快的，全社會幸福的.統(tǒng)一體。

　　有信心、勇氣和自己所積累的能力去肩負(fù)21世紀(jì)的中國，去肩負(fù)人民的使命，民族的未來，乃至整個星球……

　　從這一刻起，從現(xiàn)在起，從今天起，從每一件小事做起，明確“五四精神”；明確青年人的責(zé)任和使命；明確自己的奮斗目標(biāo)。要不是的提醒自己，要不是的回望“五四”，要不是的去奮斗，去檢查自己的言行是否一致，要嚴(yán)格要求自己，一步一步的提高自己的能力和文化素養(yǎng)。

　　作為跨世紀(jì)的一代青年人，我們有責(zé)任更有義務(wù)將老革命家的“五四精神”遺產(chǎn)帶入新的世紀(jì)，我們不但要繼承，還要發(fā)揚(yáng)和挖掘“五四的潛力”，用自己的實際行動讓全世界各族人民知道中國的跨世紀(jì)青年有信心和能力將中華民族矗立在世界東方，讓中華民族屹立于世界民族之林。

　　再次感謝院領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委給我這次演講的機(jī)會！我的演講到此結(jié)束。

　　謝謝大家！

129運(yùn)動演講稿300字 篇32

　　老師們，同學(xué)們：

　　今天我講話的題目是《愛國從身邊做起》。

　　每一次站在莊嚴(yán)的五星紅旗下，伴著雄壯的國歌聲，我們都會無比自豪，無尚驕傲!因為我們都是中國人，我們都無限熱愛我們的祖國!我們向國旗行禮，我們高唱國歌，這是發(fā)自內(nèi)心的濃濃愛國情。

　　有的同學(xué)可能會想：我的年紀(jì)這么小，怎樣才能為國家出力呢?其實同學(xué)們，愛國就在我們身邊。愛國是無聲的，是不在乎任何形式的;愛國之情是無處不在的，它是浸潤在每一個生活細(xì)節(jié)之中的;愛國行為更是一種深入人心的自覺行為!

　　愛國無大小，處處是愛國。革命英烈拋頭顱、灑熱血，為革命事業(yè)獻(xiàn)出自己寶貴的生命，是愛國;黨和國家的各級領(lǐng)導(dǎo)干部，運(yùn)籌帷幄，勵精圖治，富民強(qiáng)國，是愛國;中國人民解放軍高度警惕地守衛(wèi)在祖國的邊防、海疆，保衛(wèi)國家和人民的生命財產(chǎn)安全，是愛國;體育健兒英勇頑強(qiáng)、奮力拼搏，為國爭光，讓偉大祖國的五星紅旗一次次飄揚(yáng)在國際體壇的上空，這也是愛國;我們的父母親，遵紀(jì)守法，在田間、在地頭、在崗位上精耕細(xì)做，創(chuàng)造財富，上交利稅，是愛國;我們的老師，淡泊名利，嘔心瀝血，誨人不倦，為祖國培養(yǎng)了一批批合格的接班人，這也是愛國。

　　同學(xué)們，我們要永遠(yuǎn)記�。阂詿釔圩鎳鵀闃s，以危害祖國為恥。讓我們積極行動起來，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，將愛國之情溶入日常生活中來。從現(xiàn)在做起，從小事做起，從身邊做起，愛學(xué)校、愛父母、尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)、規(guī)范個人言行、弘揚(yáng)校園正氣、不隨地吐痰、不亂扔垃圾。

　　我的講話完了，謝謝大家。

129運(yùn)動演講稿300字 篇33

　　你還記得嗎?x年前，“中華民族最危險的時候”，無數(shù)。兒子和女兒是九運(yùn)動——被迫喊愛國學(xué)生的共同聲音”現(xiàn)在，所有幻想事實粉碎了!”“平和的心態(tài)閱讀?華北的大小把可能不是一個安靜的書桌!“所以他們抗日行動!他們發(fā)出了一個更強(qiáng)烈的火燈打破了國民黨政府謊言;他們鍛煉成鋒利的刀刺工人和農(nóng)民之間的隔膜，燃燒激情的青年團(tuán)結(jié)一切力量，可以戰(zhàn)斗，他們固執(zhí)地站在風(fēng)中，“示范-線;他們的血肉沖出鐵門;他們沒有多余的血液爭取中國人民的勝利。

　　今天，在21世紀(jì)，戰(zhàn)爭分散了的煙，烈士的血刷的薄砂時間。但仍然革命成就在我們面前的，斗爭的成就仍然是我們周圍。

　　烈士看到香港和澳門回歸祖國的接班人他們必得安慰。

　　烈士看到北京“澳門成功將為我們歡呼!

　　烈士看到中國加入wto會為我們驕傲!

　　烈士看到我們的學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)循環(huán)是靜態(tài)的，他們會快樂!

　　烈士看到我們國家人結(jié)婚將來奮斗創(chuàng)造祖國的輝煌會保佑我們!

　　革命烈士為我們光明的社會主義道路。革命的光為我們創(chuàng)造了一個幸福的生活。祖國需要愛護(hù)我們，我們沒有愛祖國的資格嗎?我們有理由逃避我們的愛國責(zé)任嗎?

　　同學(xué)們!現(xiàn)在，我們是快樂的，快樂是無數(shù)革命先烈用自己的血液在我們的手中。

　　夠了夠了!同學(xué)們!不要期望看到別人來幫助你!。不要妄想的父母會支持你所有的生活，因為你會想要獨立，想要自己的生存。當(dāng)你失去所有的手杖，你能把他自尊自信地邁步?當(dāng)一個堅實的手臂你失去了你的父母，你將不得不佝僂病?當(dāng)所有你想要承擔(dān)社會責(zé)任，但還不夠，你還會有退一步的自由嗎?