我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿(通用29篇)
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇1
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!很榮幸能站在親切而莊嚴(yán)的國(guó)旗下。今天的主題是:運(yùn)動(dòng)健康,快樂(lè)成長(zhǎng)。
我們都知道:一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。如果你覺(jué)得這樣說(shuō)很官方了,那從我們自身去說(shuō)!吧谟谶\(yùn)動(dòng)”、“人勤病就懶,人懶病就勤”所以健康的.身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證。所以,要想擁有健康的身體,快樂(lè)的成長(zhǎng),請(qǐng)大家動(dòng)起來(lái),加入到運(yùn)動(dòng)一族來(lái)。
如今,美麗的校園正給我們了這樣的條件,如:美麗的塑膠跑道、乒乓球臺(tái)等,給我們一個(gè)充分展現(xiàn)自己的空間。每天課間操做廣播體操或者有些班級(jí)跑步的時(shí)候能讓我們舒緩學(xué)習(xí)壓力;體育課上參與體育活動(dòng),讓學(xué)習(xí)生活勞逸結(jié)合。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。常言道“ 7加1大于8”,意思是7小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1小時(shí)的鍛煉勝于8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)。
然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間,所以造成課間操有些同學(xué)極其不認(rèn)真,敷衍的在那里懶散的動(dòng)動(dòng),甚至有極個(gè)別同學(xué)站著不動(dòng)。平時(shí),同學(xué)們飯后不要只知道打鬧、玩手機(jī)、聊天等等,可以散散步,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),這樣才能“飯后百步走,活到九十九”的效果。
如果你想強(qiáng)壯,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想健美,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想聰明,運(yùn)動(dòng)吧!讓我們憑借頑強(qiáng)的毅力去追逐夢(mèng)想,讓我們懷著積極、快樂(lè)的態(tài)度去生活。
同學(xué)們,運(yùn)動(dòng)健康,快樂(lè)成長(zhǎng)伴隨我們一生!我的結(jié)束了,謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我國(guó)旗下演講的題目是:國(guó)際奧林匹克日,我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)。
美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國(guó)際奧林匹克的腳步,與大自然共同進(jìn)步,唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)!”讓我們深思奧林匹克的真諦,用健康的身體去迎接未來(lái)的一切!
健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,自覺(jué)的投入到體育鍛煉中去吧。
為此,我向全校師生發(fā)出倡議:
一、樹(shù)立“健康第一”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái),革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽(yáng)光,活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng),活躍于校園,親近自然,釋放自我。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作,大力弘揚(yáng)奧林匹克。讓我們?cè)趭W運(yùn)的延續(xù)下,快樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái),讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、發(fā)展友誼、完善自己的主要渠道。
老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的'旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!
在這里,我想對(duì)所有的師生們說(shuō):不去經(jīng)受風(fēng)雨,就無(wú)法見(jiàn)到彩虹;不去接受考驗(yàn),就無(wú)法知道勝利;不付出艱辛的勞作,就無(wú)法取得成功。今日,只有灑下汗水,明天,才是收獲的季節(jié)。
生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂(lè);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩!
我的完畢!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇3
尊敬的各位、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名家伏爾泰的名言。就以法國(guó)著名作家雨果的真實(shí)故事來(lái)說(shuō),雨果年輕時(shí)很有才華,29歲就寫(xiě)了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)小說(shuō)《巴黎圣母院》,之后還寫(xiě)了很多有名的小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí),心臟病發(fā)作了。消息一出,人們都扼腕嘆息,以為這顆巨星就要隕落了?沙龊跻饬系氖牵膊≈械挠旯](méi)有消沉,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山,就這樣,雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來(lái),并有了健康的體魄,他又提筆重新開(kāi)始,直到80歲高齡。
身體是革命的本錢,沒(méi)有了健康的'身體一切都等于零。同學(xué)們,我有一個(gè)問(wèn)題想要問(wèn)問(wèn)大家:身處校園中的我們,除了體育課和課間操外,還有沒(méi)有自覺(jué)參加其他的體育鍛煉呢?
今天,我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)幾點(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議:
1、每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉,認(rèn)真上好每一堂體育課,出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位,晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散散步,打打球,既鍛煉了身體又愉悅了心情。
2、每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書(shū)大概45鐘,就要站起來(lái)走一走,活動(dòng)一下身體,最好走到窗邊,極目遠(yuǎn)眺,讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
同學(xué)們,我想大家對(duì)學(xué)校體育文化節(jié)仍記憶猶新,這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間,卻給我們留下了一筆寶貴的財(cái)富。來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨煉意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛(ài)好,讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符!
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇4
尊敬的各位、各位來(lái)賓、老師們、全體運(yùn)動(dòng)員們:
大家好!
在這春光明媚、姹紫嫣紅、鮮花盛開(kāi)的季節(jié)里,伴著全校運(yùn)動(dòng)健兒的豪情,和著運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)實(shí)的腳步,我們又迎來(lái)了雞冠小學(xué) 春季校內(nèi)綜合體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)的隆重舉行。在此,讓我們以最熱烈的掌聲對(duì)這次春季校內(nèi)綜合體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)的召開(kāi)表示最真誠(chéng)的祝賀 ,對(duì)籌備這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體老師表示衷心感謝,向參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員表示誠(chéng)摯的慰問(wèn)。
近年來(lái),我校堅(jiān)持教育創(chuàng)新的理念,不斷加強(qiáng)教育現(xiàn)代化建設(shè),不斷提高教育教學(xué)水平。我校的辦學(xué)理念是:我學(xué)習(xí)、我運(yùn)動(dòng) 、我快樂(lè)、我成功。我們提倡在學(xué)生中加強(qiáng)素質(zhì)教育,而素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)涵就是要求我們的學(xué)生做到德、智、體、美、勞全 面發(fā)展。全面提高學(xué)生良好的素質(zhì)。這就要求我們不僅培養(yǎng)學(xué)生高尚的品質(zhì)和健全的人格,還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健 康的心理素質(zhì)。
同學(xué)們,教育的宗旨就是以人為本,全面提高人的基本素質(zhì)。因此,學(xué)校在改善辦學(xué)條件,提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí),貫徹教育方針, 大力推進(jìn)素質(zhì)教育,認(rèn)真實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn),我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。校園充滿生機(jī),體育設(shè)施不斷完善,體育工作蓬勃 發(fā)展。
近兩年來(lái),我校的教育教學(xué)質(zhì)量取得了可喜的成績(jī)。學(xué)校方面:年度我校再次獲得“兩基”先進(jìn)學(xué)校、學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估一級(jí) 學(xué)校;,09年2月又獲得師德建設(shè)示范校;學(xué)生方面:09年度,在全縣勞動(dòng)實(shí)踐基地征文活動(dòng)中,我校共有9人獲獎(jiǎng);縣特長(zhǎng)生競(jìng)賽 有7人獲獎(jiǎng);激情奧運(yùn)、陽(yáng)光校園征文活動(dòng),有1人獲得國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng),3人獲得州級(jí)獎(jiǎng)勵(lì),8人獲得縣級(jí)獎(jiǎng)勵(lì);省青少年科技大賽共 有16人分別獲得不同名次;國(guó)家級(jí)讀寫(xiě)大賽,我校共有33人獲得國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。這些成績(jī)的取得是我校全體師生的共同努力,也是與 各位、各位家長(zhǎng)的大力支持分不開(kāi)的。對(duì)你們?cè)俅伪硎局孕牡母兄x!
同學(xué)們,這里,是我們拋開(kāi)學(xué)習(xí)壓力,放飛心靈,展示自己的舞臺(tái),在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力地奔跑!在同學(xué)們的歡呼聲中,盡情地展 現(xiàn)自己。希望同學(xué)們認(rèn)真參加各項(xiàng)體育競(jìng)賽運(yùn)動(dòng),發(fā)揮自己的最佳水平和技能,努力以最好的成績(jī)?yōu)榘酄?zhēng)光。鼓起勇氣,向前邁出 每一步,超越夢(mèng)的界限,超越自己的'極限,打破成功的極限!同學(xué)們,進(jìn)校即思進(jìn)取,讓我們發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn), 發(fā)揚(yáng)忠誠(chéng)、友愛(ài)、自信、頑強(qiáng)的雞小,奮勇?tīng)?zhēng)先,團(tuán)結(jié)拼搏,賽出風(fēng)格,賽出水平,以優(yōu)異的成績(jī)向他人證明:雞小是最棒的 !我們是最棒的!
為確保運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,我代表大會(huì)組委會(huì)要求各位裁判員和工作人員忠于職守,樹(shù)立安全第一的意識(shí),做到公正裁判、熱忱 服務(wù)。沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué),一定要遵守紀(jì)律,服從指揮,文明助威,愛(ài)護(hù)同學(xué),為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù),為學(xué)校添光彩!
最后,向?yàn)榇舜芜\(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)準(zhǔn)備、積極參與的學(xué)校、老師、裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員和所有工作人員表示崇高的敬 意!
祝這次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇5
各位老師、各位同學(xué):
上午好!我今天的題目是《快樂(lè)運(yùn)動(dòng),快樂(lè)生活》。
體育是歡快的活動(dòng),它使我們身體健康、心情舒暢。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,法國(guó)家伏爾泰的這句話已得的共識(shí)。不過(guò)還是有許多人認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)的益處只限于提高身體素質(zhì)、防病治病,殊不知它對(duì)人的情緒健康也有很大的益處。
現(xiàn)在的你們學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,不少同學(xué)承受著很大的壓力,再加上每天的生活較為單調(diào),導(dǎo)致不少同學(xué)緊張。而加強(qiáng)體育鍛煉能有效改善這種狀態(tài)。
現(xiàn)在國(guó)家倡導(dǎo),青少年學(xué)生應(yīng)每天堅(jiān)持體育鍛煉一小時(shí)。這一小時(shí)的鍛煉,不僅有助于你們的身體健康,使你們有足夠的精力應(yīng)付繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),而且對(duì)于維護(hù)心理的健康也很有益處。因此,同學(xué)們,如果你遇到挫折和煩惱,或感到生活單調(diào)乏味時(shí),不妨到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上去,那里有許多有趣的活動(dòng)。只要你能置身于運(yùn)動(dòng)中,你就會(huì)忘掉一切的煩惱,就會(huì)感到生活是這樣的富有朝氣,生命的力量是這樣的.旺盛。運(yùn)動(dòng)后的你雖然會(huì)感到身體上的疲勞,但在上會(huì)得到莫大的滿足,你會(huì)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到生命的意義和價(jià)值。因?yàn)椋w育運(yùn)動(dòng)是促使你情緒健康的良藥和營(yíng)養(yǎng)劑。
還猶豫什么呢?趕緊加入到快樂(lè)體育的隊(duì)伍中來(lái)吧!
一年一度的校園藝術(shù)節(jié)和運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉行,希望每位同學(xué)以飽滿的熱情,奮力拼搏,勇創(chuàng)佳績(jī)。努力做到更高、更快、更強(qiáng)!
最后,在此要祝賀我;@球隊(duì)在“保險(xiǎn)杯”籃球比賽中取得的優(yōu)異成績(jī),也祝賀我!笆讓脤W(xué)生象棋PK大賽”取得了圓滿成功。
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇6
尊敬的各位、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
今天我國(guó)旗下的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康》。
體育工作作為學(xué)校工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)于增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),提高成績(jī),培養(yǎng)集體主義和健康積極向上的心態(tài)都起著重要作用。運(yùn)動(dòng)會(huì)作為學(xué)校體育工作的重要一環(huán),是檢驗(yàn)學(xué)校運(yùn)動(dòng)水平高低的一個(gè)標(biāo)志,也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)。
同學(xué)們,再過(guò)幾天,我們一直期待的小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕,展示我們西山人風(fēng)采的時(shí)刻又一次向我們走來(lái)!為了備戰(zhàn)這次運(yùn)動(dòng)會(huì),全體師生都投入了相當(dāng)大的精力和努力,我們的體育老師,認(rèn)真負(fù)責(zé),選拔運(yùn)動(dòng)員,排練入場(chǎng)式;各年段的教練、老師指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn),刻苦訓(xùn)練。在此我提議用我們最熱烈的掌聲向?yàn)檫@屆校運(yùn)會(huì)所付出辛勤努力的工作人員表示感謝。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:
一、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們是以班為單位計(jì)算總分成績(jī)的。因此在學(xué)校的賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員是代表各班參加比賽的,各班同學(xué)要按照學(xué)校指定的區(qū)域就座,要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì),在競(jìng)賽規(guī)則許可的情況下,要組織拉拉隊(duì),服務(wù)隊(duì),為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員加油,為本班參賽的運(yùn)動(dòng)員服務(wù)。運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)就是班級(jí)的成績(jī),運(yùn)動(dòng)員的`榮譽(yù),就是班級(jí)的榮譽(yù),運(yùn)動(dòng)員的歡樂(lè)就是班級(jí)的歡樂(lè)。
第二、全體同學(xué)無(wú)論是參賽的運(yùn)動(dòng)員,還是沒(méi)有參賽項(xiàng)目的同學(xué),都要發(fā)揚(yáng)文明禮貌的風(fēng)尚。全體運(yùn)動(dòng)員無(wú)論勝負(fù)都要尊重每一位為運(yùn)動(dòng)會(huì)工作的裁判員,要禮貌對(duì)待每一位競(jìng)賽對(duì)手。無(wú)論運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)好壞,全體同學(xué)都要為運(yùn)動(dòng)員的拼搏喝彩。每一位運(yùn)動(dòng)員無(wú)論成績(jī)好壞,只要能堅(jiān)持跑到終點(diǎn),完成比賽任務(wù)就是勝利者。冠軍只有一個(gè),但勝利者卻不止一個(gè),勝利是屬于堅(jiān)持到底、完成比賽任務(wù)的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。
第三、全體參賽的運(yùn)動(dòng)員,要賽出成績(jī),賽出風(fēng)格。是運(yùn)動(dòng)會(huì)就要講成績(jī),正像奧運(yùn)會(huì)那樣,講究“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克。我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也是這樣,要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)全神貫注,要求運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)充分發(fā)揮平時(shí)訓(xùn)練的水平,克服大賽帶來(lái)的心理障礙,比出成績(jī),比出水平,但更要比出風(fēng)格、比出友誼。我們是校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì),所有的競(jìng)爭(zhēng)都是友誼的競(jìng)爭(zhēng),是友好的競(jìng)爭(zhēng),時(shí)刻都要講風(fēng)格,講友誼,講謙讓,講風(fēng)貌。
總之,我們的運(yùn)動(dòng)會(huì),要開(kāi)出團(tuán)結(jié),開(kāi)出文明,開(kāi)出友誼,也開(kāi)出拼搏來(lái),最后預(yù)祝我校小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功。
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇7
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家早上好!我是八年級(jí)(6)班的。今天我在國(guó)旗下的題目是:《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!》
生命在于運(yùn)動(dòng),沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近20年來(lái),我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天快來(lái)了,天氣越來(lái)越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
同學(xué)們,如果說(shuō)健康是財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)后面的零,有了健康的,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會(huì)失去一切,擁有健康才是人生最大的財(cái)富。可是在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方:跑步不認(rèn)真,做操不到位,做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直,該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,該彎腰時(shí)不彎腰,該跳躍時(shí)不跳躍,跑步時(shí)談笑風(fēng)生,隊(duì)伍散亂。這樣下來(lái),不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了面貌懶散,做事不認(rèn)真的.壞習(xí)慣。
在此要求我們做到以下四點(diǎn):
第一、跑步時(shí)隊(duì)伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的,切不可三天打魚(yú),兩天曬,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子,祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c校園運(yùn)動(dòng)會(huì)的浪潮中健康、快樂(lè)。
我的完畢,謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇8
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!很榮幸能站在親切而莊嚴(yán)的國(guó)旗下講話。今天的主題是:運(yùn)動(dòng)健康,快樂(lè)成長(zhǎng)。
我們都知道:一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。如果你覺(jué)得這樣說(shuō)很官方了,那從我們自身去說(shuō)!吧谟谶\(yùn)動(dòng)”、“人勤病就懶,人懶病就勤”所以健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證。所以,要想擁有健康的身體,快樂(lè)的成長(zhǎng),請(qǐng)大家動(dòng)起來(lái),加入到運(yùn)動(dòng)一族來(lái)。
如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,如:美麗的塑膠跑道、乒乓球臺(tái)等,給我們一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天課間操做廣播體操或者有些班級(jí)跑步的時(shí)候能讓我們舒緩學(xué)習(xí)壓力;體育課上參與體育活動(dòng),讓學(xué)習(xí)生活勞逸結(jié)合。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。常言道“ 7加1大于8”,意思是7小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1小時(shí)的鍛煉勝于8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)。
然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間,所以造成課間操有些同學(xué)極其不認(rèn)真,敷衍的`在那里懶散的動(dòng)動(dòng),甚至有極個(gè)別同學(xué)站著不動(dòng)。平時(shí),同學(xué)們飯后不要只知道打鬧、玩手機(jī)、聊天等等,可以散散步,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),這樣才能“飯后百步走,活到九十九”的效果。
如果你想強(qiáng)壯,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想健美,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想聰明,運(yùn)動(dòng)吧!讓我們憑借頑強(qiáng)的毅力去追逐夢(mèng)想,讓我們懷著積極、快樂(lè)的態(tài)度去生活。
同學(xué)們,運(yùn)動(dòng)健康,快樂(lè)成長(zhǎng)伴隨我們一生!我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇9
老師們,同學(xué)們:
三百多年前,偉大的啟蒙家伏爾泰先生將其智慧凝結(jié)成一句“生命在于運(yùn)動(dòng)”;一百多年前,現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦也曾寫(xiě)下激情澎湃的詩(shī)句“啊,體育!天神的歡娛,生命的動(dòng)力”。時(shí)至今日,我們運(yùn)動(dòng)的步伐更不停息。暑期的里約奧運(yùn)會(huì),運(yùn)動(dòng)員的無(wú)畏,堅(jiān)毅,追夢(mèng)的熱情,突破的渴望,在大洋彼岸的國(guó)度,在短暫的17天里,淋漓盡致地彰顯出來(lái)。一次次“現(xiàn)實(shí)”與“極限”激起的絢爛火花,將人性的光輝力量,將體育的高度提升到了一種至純至美的境界。
在我的印象中,去年的暑假和今年一樣激動(dòng)人心,它們是我一生中與體育結(jié)緣的時(shí)刻。在去年8月,我有幸去舟山參加浙江省青少年羽毛球錦標(biāo)賽。當(dāng)時(shí)我的參賽動(dòng)機(jī)是獲取成績(jī),我也竭力去拼每一場(chǎng)比賽。因?yàn)槊问悄繕?biāo),比賽中我總是牢記比分。但就在每天晚上回憶當(dāng)天比賽時(shí),我發(fā)現(xiàn)了每每在一場(chǎng)球中的關(guān)鍵時(shí)刻,我總是不由自主地忘記了比分,而全神投入比賽本身之中。這是常態(tài)而不是偶然,在競(jìng)技體育最激烈,最富有魅力的時(shí)刻,我會(huì)忘卻自我而沉浸在運(yùn)動(dòng)的氣氛中。如今回想起來(lái),在那忘我的狀態(tài)中,我才真正擺脫了人為制造的束縛,只擁有單純的情懷,擁有對(duì)運(yùn)動(dòng)的摯愛(ài),毫無(wú)保留地在“比賽”給予的舞臺(tái)上以最流暢的技術(shù)動(dòng)作展示了真我。這就是運(yùn)動(dòng)的魅力,它能讓我們?yōu)槠浍I(xiàn)身,又以完美的姿態(tài)包容,了令運(yùn)動(dòng)員心無(wú)雜念地為運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)的平臺(tái)。這是一種無(wú)與倫比的享受,運(yùn)動(dòng)將我們提高到一種境界,心定神凝,享受過(guò)程,收獲上的滿足。而我的一級(jí)運(yùn)動(dòng)員似乎就是在這種半陶醉的狀態(tài)下獲得的。
在那次比賽后,我悟出了運(yùn)動(dòng)的意義永遠(yuǎn)在于過(guò)程而不是結(jié)果,就如同生命的意義不在于終點(diǎn)而是沿途,運(yùn)動(dòng)可以看作一門哲學(xué)。正如同奧運(yùn)會(huì)中人們逐漸摒棄了固有的“唯金牌論”,而將目光投向了賽出獨(dú)特、賽出精彩的運(yùn)動(dòng)員們。“洪荒少女”傅園慧在記者問(wèn)及對(duì)明天比賽的看法時(shí)一句“我已經(jīng)很滿意了”,得到的更多是褒揚(yáng)而非非議,便是很好的佐證。而展望即將到來(lái)的校體育節(jié),或許競(jìng)爭(zhēng)依舊是節(jié)日的主旋律,但共通的運(yùn)動(dòng)才是體育的真理。我們?cè)谧非蟪煽?jī)的同時(shí)更要感受運(yùn)動(dòng)它獨(dú)一無(wú)二的快樂(lè)及魅力,在強(qiáng)健體魄的過(guò)程中更要收獲運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的高度的提升,讓運(yùn)動(dòng)不再停留于簡(jiǎn)單的競(jìng)技,而還是一種文化,一種追求,是一種以和諧共贏為理念的全方面的盛會(huì)。
曾經(jīng)希臘各城邦為了和平與友誼開(kāi)創(chuàng)了古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),而無(wú)數(shù)白鴿紛飛的場(chǎng)景一直是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)感人的一幕。在此,也希望同學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)中享受比賽的無(wú)限樂(lè)趣,享受集體的溫暖力量。在這一展現(xiàn)自我的舞臺(tái)上為青春拼搏,為班級(jí)添彩!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓、老師們、全體運(yùn)動(dòng)員們:
大家好!
運(yùn)動(dòng),讓我們的生活更加歡樂(lè);運(yùn)動(dòng),讓我們的體魄更加強(qiáng)壯;運(yùn)動(dòng),為我們的世界添加了一些美麗的色彩;運(yùn)動(dòng),讓我們的生活更加精彩;運(yùn)動(dòng),更是一劑靈丹妙藥,帶給我們健康的身體和愉悅的心情!
而我,是在接受老丁的一系列運(yùn)動(dòng)洗禮之后,經(jīng)歷了心里的不甘與排斥,身體的痛苦與掙扎之后,才真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與享受。還記得那是四年級(jí)暑假之后,馬上要開(kāi)學(xué)了,我們天真的認(rèn)為張老師依然會(huì)是我們的班主任,用普通的方法,來(lái)教我們這群普通的學(xué)生。可我們錯(cuò)了,錯(cuò)大了,開(kāi)學(xué)之后,我們迎來(lái)了意想不到的種種風(fēng)暴,其中,最重要之一就是運(yùn)動(dòng)高潮。
老丁來(lái)了,帶著她的閱讀,帶著她的規(guī)則,帶著她的運(yùn)動(dòng)……,為我們的身心來(lái)了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動(dòng)方面,每天早上,老丁要求我們?cè)缭绲叫#?:50準(zhǔn)時(shí)跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩,一開(kāi)始個(gè)個(gè)氣喘吁吁、腰酸腿疼,叫苦不迭,可慢慢跑下去,咬牙堅(jiān)持下來(lái)后,我們從最先的9圈,一圈一圈往上加,在不知不覺(jué)中,跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開(kāi)始,有哮喘的.同學(xué)不能跟著我們一起跑,但后來(lái),我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒(méi)了。運(yùn)動(dòng),是一劑靈丹妙藥,具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果,是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩,眾所周知的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng),在老丁的帶領(lǐng)下,跳繩又成了每人必會(huì)的一項(xiàng)熱門運(yùn)動(dòng)。由最初的140個(gè),循序漸進(jìn),150個(gè),160個(gè),170個(gè)……我,我們班的周婉月,我們班的王瀾清……我們都是開(kāi)始沒(méi)有過(guò)關(guān)的同學(xué),但后來(lái),我們堅(jiān)持不停的練習(xí),終于順利過(guò)關(guān),我們的臉上綻開(kāi)了打心眼里開(kāi)心的笑容,我突然感到,運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂(lè)的事情。
當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上大展神威時(shí),當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長(zhǎng)期鍛煉的收獲時(shí),我們就像在百花叢中含苞待放的太陽(yáng)花,終于將自己燦爛的一面展示了出來(lái)!
我們?cè)跁?shū)籍的海洋中徜徉,可以享受知識(shí)帶給我們的心靈的滿足;我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的世界里探索,可以享受運(yùn)動(dòng)帶給我們的身心的愉悅。而這一切,我們?cè)?jīng)由內(nèi)而外的去排斥,去抵觸,去反駁……我們也為灑下的汗水,付出的勞累不
情不愿,為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪,但如今,我們不但是接受,心甘情愿地去運(yùn)動(dòng),還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂(lè)。
我們已經(jīng)明白,要想讓生命之樹(shù)常青,要想讓生命之樹(shù)不被“病痛”這只蟲(chóng)子咬壞,那,就要多運(yùn)動(dòng)哦!生命在于運(yùn)動(dòng)!我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇11
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。我由衷地感到幸福,因?yàn)槲沂且幻w育教師;我由衷地感到慶幸,因?yàn)槲掖钌狭诵抡n程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入嶄新的生機(jī)與活力。體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單,四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極地參與。課堂上,孩子們小手如林,小臉兒通紅,小嘴兒不休,廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā),是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績(jī)。這段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐,使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生、提升學(xué)生。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇12
尊敬的學(xué)校,老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
今天我國(guó)旗下的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)》
記得電視上有一則廣告語(yǔ):媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的,每天在家里,我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好,要吃飽。在學(xué)校,我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!
“運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)!边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步!边@是莎士比亞的.信仰。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前,長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):說(shuō)鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間,完全是借口。
健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè),就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇13
也不知哪位名人說(shuō)了:“生命在于運(yùn)動(dòng)”,也已忘記我何時(shí)愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),可我確實(shí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣,我始終信奉——我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。
或許是由于自己身子弱,亦或許是天生好動(dòng),幼年的我便開(kāi)始與父親踢起了足球——這大概是我的第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了吧。只依稀記得當(dāng)時(shí)的自己毫不懂也毫不遵守規(guī)則,確是糊里糊涂地跟著球跑,四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場(chǎng)中,累了便一屁股坐在地上,望著足球憨憨傻傻地笑,運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣盎然升起。隨著年歲的增長(zhǎng),我已不屑去綠茵場(chǎng)中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛(ài)。在岸上,我也許速度比不上你;但若在水中,那里則是任我叱咤的天下。或沉于水,或浮于水;或悠閑,或疾速;或自然,或猛烈——水的滋潤(rùn),旁人的贊賞,身體的暢快,無(wú)不讓我忘卻一切煩惱。
盡管游泳很符合我的胃口,可是一年四季中,乍暖還寒的春,風(fēng)霜高潔的秋,白雪皚皚的冬都不能入水,于是散步走近了我的身邊。輕輕松松,不緊不慢,配之以路旁的綠蔭,蔚藍(lán)的天空,難得的.閑適感早已因散步萌發(fā)出來(lái)。日益沉重的學(xué)習(xí)早已壓得我喘不過(guò)氣來(lái),而散步——?jiǎng)t不失為一種改善心態(tài)的好方法。不知不覺(jué)間,籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊,一向酷愛(ài)籃球的父親自然不會(huì)讓我錯(cuò)過(guò)這一項(xiàng)激情四溢的運(yùn)動(dòng)。于是我又抱起了籃球,但是每當(dāng)全身心地投入其中,千辛萬(wàn)苦搶得一個(gè)球,然后毫不懈怠地將其傳給隊(duì)友,聽(tīng)到隊(duì)友的一聲鼓勵(lì)——“好樣兒的”“不錯(cuò)”時(shí),我心里仍涌過(guò)一陣喜悅。一陣激動(dòng),便又更全神貫注地?fù)寯鄤e人的球了。
運(yùn)動(dòng)伴我成長(zhǎng)。一位偉人曾說(shuō):“生命不息,運(yùn)動(dòng)不止”,我雖然說(shuō)不出如此深刻的話語(yǔ),但我也能自豪地高呼:“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!”
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇14
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!也不知哪位名人說(shuō)了:“生命在于運(yùn)動(dòng)”,也已忘記我何時(shí)愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),可我確實(shí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣,我始終信奉——我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)。
——題記
或許是由于自己身子弱,亦或許是天生好動(dòng),幼年的我便開(kāi)始與父親踢起了足球——這大概是我的第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了吧。只依稀記得當(dāng)時(shí)的自己毫不懂也毫不遵守規(guī)則,確是糊里糊涂地跟著球跑,四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場(chǎng)中,累了便一屁股坐在地上,望著足球憨憨傻傻地笑,運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣盎然升起。
隨著年歲的增長(zhǎng),我已不屑去綠茵場(chǎng)中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛(ài)。在岸上,我也許速度比不上你;但若在水中,那里則是任我叱咤的天下;虺劣谒,或浮于水;或悠閑,或疾速;或自然,或猛烈——水的滋潤(rùn),旁人的贊賞,身體的暢快,無(wú)不讓我忘卻一切煩惱。
盡管游泳很符合我的胃口,可是一年四季中,乍暖還寒的春,風(fēng)霜高潔的秋,白雪皚皚的冬都不能入水,于是散步走近了我的身邊。輕輕松松,不緊不慢,配之以路旁的綠蔭,蔚藍(lán)的天空,難得的閑適感早已因散步萌發(fā)出來(lái)。日益沉重的學(xué)習(xí)早已壓得我喘不過(guò)氣來(lái),而散步——則不失為一種改善心態(tài)的好方法。
不知不覺(jué)間,籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊,一向酷愛(ài)籃球的父親自然不會(huì)讓我錯(cuò)過(guò)這一項(xiàng)激情四溢的運(yùn)動(dòng)。于是我又抱起了籃球,但是每當(dāng)全身心地投入其中,千辛萬(wàn)苦搶得一個(gè)球,然后毫不懈怠地將其傳給隊(duì)友,聽(tīng)到隊(duì)友的一聲鼓勵(lì)——“好樣兒的”“不錯(cuò)”時(shí),我心里仍涌過(guò)一陣喜悅。一陣激動(dòng),便又更全神貫注地?fù)寯鄤e人的球了。
運(yùn)動(dòng)伴我成長(zhǎng)。一位偉人曾說(shuō):“生命不息,運(yùn)動(dòng)不止”,我雖然說(shuō)不出如此深刻的話語(yǔ),但我也能自豪地高呼:“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!”
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇15
假如有人要問(wèn):人究竟能活多少歲,答案肯定是個(gè)未知數(shù),由于伴隨著人類步進(jìn)現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷爬升發(fā)揮著不可估計(jì)的作用。不但如此,喬丹那出神進(jìn)化的籃球技藝,馬拉多納那近乎完善的上帝之手所體現(xiàn)出來(lái)的力與美的更是世界上任何一個(gè)角落都難以謝盡的視覺(jué),體育是氣力的角逐,也是聰明的較量,更是美的展現(xiàn)。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革如同一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注進(jìn)了嶄新的生機(jī)和活力。
看!孩子們?cè)谡n堂上討論得如火如荼,之前整齊劃一、呆板陳腐的課堂模式已被各顯其能、民主課堂氛圍所替換,孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間,體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí),而是學(xué)生自主學(xué)習(xí),自主評(píng)價(jià),自主發(fā)展的進(jìn)程,她鼓勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與,其廣闊的空間天生了孩子們的自信、自主、自立!
聽(tīng),體育課上傳來(lái)了時(shí)而明快,時(shí)而和緩的音樂(lè),輕松的音樂(lè)聲中不時(shí)有“turn left turn right”的英語(yǔ)口語(yǔ)響起,還有那生動(dòng)活潑,布滿童趣的主題式情形教學(xué),孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何超出障礙,知道了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
作為一位體育教師,或許我們沒(méi)有顯赫的地位,但在教學(xué)中我卻經(jīng)常感動(dòng)著:記得前年冬天的一節(jié)體育課上,我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲,一個(gè)小女孩跑過(guò)來(lái)拉起我的手說(shuō)“老師,我們一起做游戲吧!”。我正預(yù)備回答,小女孩忽然叫了起來(lái):“老師,你的手怎樣這么冷啊?我來(lái)幫你焐悟吧……”,其他孩子聽(tīng)到了也圍了過(guò)來(lái),一個(gè)小男孩硬是把頭上戴的熱呼呼的帽子摘下來(lái)套在我的手上,我的手熱了,我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)靜靜話:老師我會(huì)跳繩拉;老師,我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時(shí),我也逼真的感遭到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加。
我由衷地幸福,我是一位體育教師,我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時(shí),也享受著專業(yè)成長(zhǎng)帶給我們的喜悅,在07年××省優(yōu)秀體育錄相課大賽中,我執(zhí)教的《快樂(lè)的》被評(píng)為三等獎(jiǎng),今年我?guī)У呐徘蜿?duì)也第三次包括了市男子組、女子組冠軍……或許我們的孩子還不夠自律,或許對(duì)新課程還有很多的困惑,但我堅(jiān)信在新課程理念的正確指引下,我和孩子們一定會(huì)充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂(lè)。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保存著這樣一段格言:“假如你想聰明,跑步吧!假如你想強(qiáng)健,跑步吧!假如你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說(shuō):假如你想具有健康的心靈,假如你想具有強(qiáng)健的體格,假如你想具有成功的人生,請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧。由于,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇16
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好,我是自九年四班的葉佳蜜,今天我要演講的主題是運(yùn)動(dòng)與生命同在。青春與快樂(lè)永存。
無(wú)論是過(guò)去,現(xiàn)在,還是將,健康一直是人們追求的永恒主題。生命在于運(yùn)動(dòng),人生短短幾十年,雖不長(zhǎng),但要承擔(dān)的責(zé)任卻很重,要做的事情卻很多。健康的身體是多少人可望而不可得的夢(mèng)想。健康的健康是正處于青春期的我們意氣風(fēng)發(fā)的保證。只有擁有健康的身體才能讓我們的青春迸發(fā)出無(wú)限的`激情和色彩。
體育運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹(shù)常青。生命給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都穿起了運(yùn)動(dòng)的全部。生命,多么可貴,他讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起,生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使青春快樂(lè)。
可以說(shuō)運(yùn)動(dòng)是非常重要的,自我校開(kāi)創(chuàng)以就非常注重體育運(yùn)動(dòng)。如自行車,柔道,還有最新的足球,小到日常的跑操,大道國(guó)家級(jí)的比賽,等等等等。
就在這個(gè)星期四,我校即將迎中國(guó)足球隊(duì)主教練朱廣滬我校指導(dǎo)同學(xué)們足球,開(kāi)創(chuàng)我校的第一個(gè)足球嘉年華。
可以說(shuō)運(yùn)動(dòng)就在我們的身邊,如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的目光和和無(wú)法抑制的吶喊。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高的一躍,我們就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。
青春是人生最美好的,它猶如一日之晨,四季之春。青春是充滿希望和憧憬的時(shí)期,多少希望的種子都要在春天播種,多少美麗的夢(mèng)想都要在青春實(shí)現(xiàn)。
吧,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,騎騎自行車,踢踢足球,投入體育運(yùn)動(dòng)中去吧!讓健康生命永伴你,讓青春活力圍繞你!讓運(yùn)動(dòng)與生命同在,讓青春與快樂(lè)永存,讓二十三中體育精神,永遠(yuǎn)深入你心!
我的演講完畢,謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇17
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
人都說(shuō)秋天是收獲的季節(jié),冬天,又何嘗不是呢?校園里的炮仗花又開(kāi)了,給我們帶來(lái)了勝利的喜悅。盤點(diǎn)過(guò)去的20xx年,我們又在人生成長(zhǎng)的道路上邁出了可喜的一步。同學(xué)們,為你們的成長(zhǎng)鼓掌歡呼吧!當(dāng)然,你們的成長(zhǎng)、你們的進(jìn)步,無(wú)處不滲透著老師們的辛勤汗水,在此,我建議同學(xué)們把最熱烈的掌聲送給老師們!
“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”,本學(xué)期我們積極響應(yīng)由教育局、體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合開(kāi)展的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”為活動(dòng)理念,積極地投入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中。有付出,就有收獲,同學(xué)們的激情沒(méi)有白費(fèi),那一付付硬朗的小身板就說(shuō)明了一切。在中心小學(xué)首屆師生文化體育節(jié)暨第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我校運(yùn)動(dòng)員更是以頑強(qiáng)拼搏的精神,力壓群英,又一次為學(xué)校贏得了團(tuán)體第一的榮譽(yù)。
一學(xué)期來(lái),我們學(xué)校在全校師生共同努力下,努力拼搏,在各級(jí)各類的比賽中取得了驕人的戰(zhàn)果,現(xiàn)羅列如下:
▲08年8月,我校黃愛(ài)萍、林巧芬同學(xué)在泉州市第十八屆中小學(xué)生南音演唱比賽中,分別獲得一、二等獎(jiǎng)。我們學(xué)校第十四次獲得了泉州市中小學(xué)南音教學(xué)先進(jìn)單位的殊榮。
▲08年11月,毛詩(shī)穎、彭慧青同學(xué)獲泉州市舞蹈大賽三等獎(jiǎng)、黃碧蘭同學(xué)獲縣感恩演講比賽二等獎(jiǎng)、陳麗云同學(xué)獲縣感恩教育征文三等獎(jiǎng)。
▲08年12月,徐春德、涂婉婷同學(xué)分別獲市教育局第五屆青少年科技創(chuàng)新大賽科幻畫(huà)一、二等獎(jiǎng)。彭星剛、吳敏志等九名同學(xué)在縣第二屆動(dòng)感地帶杯城區(qū)小學(xué)生足球賽中,榮獲冠軍。黃曉琪、陳黎穎等十二名小同學(xué)和老師們一道在縣紀(jì)念改革開(kāi)放30周年歌詠比賽中獲三等獎(jiǎng)。
▲在泉州市舉辦的各類網(wǎng)上競(jìng)賽、在中心小學(xué)舉辦的奧數(shù)、作文等各項(xiàng)比賽中,上百人次獲得不同等次的獎(jiǎng)項(xiàng)。在《小讀者》、《福建德育網(wǎng)》、《駕云學(xué)報(bào)》等刊物和雜志上,隨處可見(jiàn)我們學(xué)校小作家們的多才多藝。
輝煌成績(jī)的取得,離不開(kāi)老師們的默默耕耘、誨人不倦和同學(xué)們學(xué)而不厭的孜孜以求。在此,我代表學(xué)校對(duì)老師們的辛勤付出和同學(xué)們的努力表示衷心地感謝。有目共睹的成績(jī),帶給我們喜悅,也激勵(lì)我們朝著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。因?yàn)樵谖覀儩⌒,成?jī)沒(méi)有最好,奮斗永不停息!希望老師、同學(xué)們繼續(xù)努力,向著更高的目標(biāo)攀登。
假期將至,我想請(qǐng)同學(xué)們不要把寒假看成是一個(gè)學(xué)期的結(jié)束,而要把它看成是一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始!在假期里,同學(xué)們要合理安排時(shí)間,多讀好書(shū)、多為家里做家務(wù)事、要做個(gè)社會(huì)好公民,選擇高尚、拒絕庸俗。同時(shí),要把安全放在首位,注意防火、防煤氣,出門遵守交通規(guī)則,不做危險(xiǎn)的事,每一位同學(xué)都要嚴(yán)格按照假期學(xué)校給家長(zhǎng)的一封信中對(duì)同學(xué)們提出的要求去做。時(shí)時(shí)記住,我們代表著潯中中心小學(xué):“離開(kāi)校門一步,就要肩負(fù)著學(xué)校的榮辱,離開(kāi)家門一步,就要肩負(fù)著家庭的榮辱”。要時(shí)時(shí)問(wèn)自己,我是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的素質(zhì)?是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的形象?
最后,祝同學(xué)們過(guò)一個(gè)文明、愉快、豐富多彩的寒假!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇18
因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我健康;因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),所以我快樂(lè)!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。
剛放寒假的時(shí)候,媽媽說(shuō)我又胖了,該減肥了,什么“肚子大,腿兒粗”……我簡(jiǎn)直是再也聽(tīng)不下去了,再聽(tīng)下去我就跟“小豬唏哩呼!睕](méi)什么兩樣了。運(yùn)動(dòng)減肥,加強(qiáng)鍛煉,讓我的胖肚子瘦回去,說(shuō)運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)。
第一天,吃過(guò)晚飯一小時(shí)后我來(lái)到樓下小花園跑上幾圈先活動(dòng)一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒風(fēng)吹過(guò)我的臉上,讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時(shí)想起了梅老師說(shuō)的.一句名言“冬練三九,夏練三伏!睂(duì)呀!想鍛煉好身體就得先學(xué)會(huì)吃苦。跑過(guò)五圈之后,那叫一個(gè)累呀!
回到樓上,還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧,沒(méi)想到媽媽開(kāi)口說(shuō):“接著來(lái)吧,打兩套武術(shù)拳看看動(dòng)作規(guī)不規(guī)范!庇谑俏揖蛿[好了架勢(shì)準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開(kāi)開(kāi)眼。“蹲得要穩(wěn),出拳要準(zhǔn)。”這是武術(shù)拳動(dòng)作要領(lǐng),你們想知道我練的如何,那就看看我的照片,怎么樣還湊活吧。
武術(shù)拳練過(guò)之后,剛想休息一會(huì)兒,媽媽又開(kāi)口說(shuō):“趁熱打鐵,再來(lái)幾個(gè)仰臥起坐吧!蔽铱戳丝磱寢尰仡^沖著爸爸聳聳肩擺了個(gè)很無(wú)奈的動(dòng)作,把爸爸逗樂(lè)了說(shuō):“為了我們倆的肚子能得到改變,互相配合著做幾個(gè)也挺好。”于是我和爸爸配合著做起了仰臥起坐。我還好點(diǎn),爸爸的肚子太胖直接不是我的對(duì)手。不過(guò)我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限,實(shí)在是起不來(lái)為止。
就這樣,我們家的運(yùn)動(dòng)減肥計(jì)劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的鍛煉我的肚子明顯的小了,腿細(xì)了,個(gè)子也長(zhǎng)高了。同時(shí)我還總結(jié)到了:只要真誠(chéng)的對(duì)待運(yùn)動(dòng),就會(huì)體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!”
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇19
老師,同學(xué)們:
大家早上好!
今天國(guó)旗下的主題是《我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛主席也說(shuō)過(guò),身體是革命的本錢,沒(méi)有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),所以說(shuō)如果你要快樂(lè),那就運(yùn)動(dòng)吧!
隨著人類步入現(xiàn)代化社會(huì)的過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)生活中必不可少的一項(xiàng)娛樂(lè),“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)”的意識(shí)也深入人心,運(yùn)動(dòng)不僅使人健美,而且讓人健全。在長(zhǎng)跑中,我們能懂得堅(jiān)持的意義,在短跑中能感受不服輸?shù)闹練,在跳高中,能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣。更高、更快、更強(qiáng),是我們永不放棄的追求,運(yùn)動(dòng)是身體的語(yǔ)言,是生命的吶喊。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的`巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”運(yùn)動(dòng)不息,奮斗不止。同學(xué)們,如果你想快樂(lè),那就一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧。運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于堅(jiān)持不懈的奮斗和持之以恒的決心。每天抽空一小時(shí)去做體育鍛煉,這樣持之以恒的堅(jiān)持下去,定會(huì)收到事半功倍的效果。
運(yùn)動(dòng),有許多個(gè)理由愛(ài)上它。運(yùn)動(dòng),可以放飛心情。運(yùn)動(dòng),可以緩釋壓力。運(yùn)動(dòng),是挑戰(zhàn)自己的開(kāi)始。來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們走向操場(chǎng),走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓快樂(lè)——成為我們生命永恒的旋!
最后,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:每天放學(xué)后進(jìn)行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。
國(guó)旗下完畢,謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇20
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)》,”運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)!边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步!边@是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前,長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間,完全是借口。
20xx年的里約奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè),就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康(自我)成就快樂(lè)!
同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活吧,我的演講結(jié)束,謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇21
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
人都說(shuō)秋天是收獲的季節(jié),冬天,又何嘗不是呢?校園里的炮仗花又開(kāi)了,給我們帶來(lái)了勝利的喜悅。盤點(diǎn)過(guò)去的20__年,我們又在人生成長(zhǎng)的道路上邁出了可喜的一步。同學(xué)們,為你們的成長(zhǎng)鼓掌歡呼吧!當(dāng)然,你們的`成長(zhǎng)、你們的進(jìn)步,無(wú)處不滲透著老師們的辛勤汗水,在此,我建議同學(xué)們把最熱烈的掌聲送給老師們!
“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”,本學(xué)期我們積極響應(yīng)由教育局、體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合開(kāi)展的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”為活動(dòng)理念,積極地投入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中。有付出,就有收獲,同學(xué)們的激情沒(méi)有白費(fèi),那一付付硬朗的小身板就說(shuō)明了一切。在中心小學(xué)首屆師生文化體育節(jié)暨第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我校運(yùn)動(dòng)員更是以頑強(qiáng)拼搏的精神,力壓群英,又一次為學(xué)校贏得了團(tuán)體第一的榮譽(yù)。
輝煌成績(jī)的取得,離不開(kāi)老師們的默默耕耘、誨人不倦和同學(xué)們學(xué)而不厭的孜孜以求。在此,我代表學(xué)校對(duì)老師們的辛勤付出和同學(xué)們的努力表示衷心地感謝。有目共睹的成績(jī),帶給我們喜悅,也激勵(lì)我們朝著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。因?yàn)樵谖覀儩⌒,成?jī)沒(méi)有最好,奮斗永不停息!希望老師、同學(xué)們繼續(xù)努力,向著更高的'目標(biāo)攀登。
假期將至,我想請(qǐng)同學(xué)們不要把寒假看成是一個(gè)學(xué)期的結(jié)束,而要把它看成是一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始!在假期里,同學(xué)們要合理安排時(shí)間,多讀好書(shū)、多為家里做家務(wù)事、要做個(gè)社會(huì)好公民,選擇高尚、拒絕庸俗。同時(shí),要把安全放在首位,注意防火、防煤氣,出門遵守交通規(guī)則,不做危險(xiǎn)的事,每一位同學(xué)都要嚴(yán)格按照假期學(xué)校給家長(zhǎng)的一封信中對(duì)同學(xué)們提出的要求去做。時(shí)時(shí)記住,我們代表著潯中中心小學(xué):“離開(kāi)校門一步,就要肩負(fù)著學(xué)校的榮辱,離開(kāi)家門一步,就要肩負(fù)著家庭的榮辱”。要時(shí)時(shí)問(wèn)自己,我是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的素質(zhì)?是不是代表了德化潯中中心小學(xué)的形象?
最后,祝同學(xué)們過(guò)一個(gè)文明、愉快、豐富多彩的寒假!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇22
各位老師、各位同學(xué):
早上好!
在這金秋十月里,我們迎著秋日的陽(yáng)光,迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始,整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái),加油助威聲此起彼伏,絡(luò)繹不絕。
你看那徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員,一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn),像利箭般沖向終點(diǎn),引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一,他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。
因?yàn)樵谟^眾的心中,這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓,頑強(qiáng)拼搏的體育精神,他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄!
長(zhǎng)跑雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動(dòng),但是比短跑更加讓人感動(dòng)。
在比賽中,選手要面臨的不僅僅是身體上的考驗(yàn),更是心理上的考驗(yàn)。
參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拼搏,永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神,它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多。
同學(xué)們,加油!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇23
老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)》,“運(yùn)動(dòng)是目的,理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),生活才會(huì)不斷進(jìn)步!边@是莎士比亞的信仰。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總理普京只要一有空,就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前,長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間,完全是借口。
20__年的里約奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了,但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神,更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè),就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中,開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)!
同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)“陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活吧,我的演講結(jié)束,謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇24
老師們,同學(xué)們:
三百多年前,偉大的啟蒙思想家伏爾泰先生將其智慧凝結(jié)成一句“生命在于運(yùn)動(dòng)”;一百多年前,現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦也曾寫(xiě)下激情澎湃的詩(shī)句“啊,體育!天神的歡娛,生命的動(dòng)力”。時(shí)至今日,我們運(yùn)動(dòng)的步伐更不停息。暑期的里約奧運(yùn)會(huì),運(yùn)動(dòng)員的無(wú)畏,堅(jiān)毅,追夢(mèng)的熱情,突破的渴望,在大洋彼岸的國(guó)度,在短暫的17天里,淋漓盡致地彰顯出來(lái)。一次次“現(xiàn)實(shí)”與“極限”激起的絢爛火花,將人性的光輝力量,將體育的.精神高度提升到了一種至純至美的境界。
在我的印象中,去年的暑假和今年一樣激動(dòng)人心,它們是我一生中與體育結(jié)緣的時(shí)刻。在去年8月,我有幸去舟山參加浙江省青少年羽毛球錦標(biāo)賽。當(dāng)時(shí)我的參賽動(dòng)機(jī)是獲取成績(jī),我也竭力去拼每一場(chǎng)比賽。因?yàn)槊问悄繕?biāo),比賽中我總是牢記比分。但就在每天晚上回憶總結(jié)當(dāng)天比賽時(shí),我發(fā)現(xiàn)了每每在一場(chǎng)球中的關(guān)鍵時(shí)刻,我總是不由自主地忘記了比分,而全神投入比賽本身之中。這是常態(tài)而不是偶然,在競(jìng)技體育最激烈,最富有魅力的時(shí)刻,我會(huì)忘卻自我而沉浸在運(yùn)動(dòng)的氣氛中。如今回想起來(lái),在那忘我的狀態(tài)中,我才真正擺脫了人為制造的束縛,只擁有單純的情懷,擁有對(duì)運(yùn)動(dòng)的摯愛(ài),毫無(wú)保留地在“比賽”給予的舞臺(tái)上以最流暢的技術(shù)動(dòng)作展示了真我。這就是運(yùn)動(dòng)的魅力,它能讓我們?yōu)槠浍I(xiàn)身,又以完美的姿態(tài)包容,提供了令運(yùn)動(dòng)員心無(wú)雜念地為運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)的平臺(tái)。這是一種無(wú)與倫比的精神享受,運(yùn)動(dòng)將我們提高到一種境界,心定神凝,享受過(guò)程,收獲精神上的滿足。而我的一級(jí)運(yùn)動(dòng)員似乎就是在這種半陶醉的狀態(tài)下獲得的。
在那次比賽后,我悟出了運(yùn)動(dòng)的意義永遠(yuǎn)在于過(guò)程而不是結(jié)果,就如同生命的意義不在于終點(diǎn)而是沿途,運(yùn)動(dòng)可以看作一門哲學(xué)。正如同奧運(yùn)會(huì)中人們逐漸摒棄了固有的“唯金牌論”,而將目光投向了賽出獨(dú)特、賽出精彩的運(yùn)動(dòng)員們!昂榛纳倥备祱@慧在記者問(wèn)及對(duì)明天比賽的看法時(shí)一句“我已經(jīng)很滿意了”,得到的更多是褒揚(yáng)而非非議,便是很好的佐證。而展望即將到來(lái)的校體育節(jié),或許競(jìng)爭(zhēng)依舊是節(jié)日的主旋律,但共通的運(yùn)動(dòng)精神才是體育的真理。我們?cè)谧非蟪煽?jī)的同時(shí)更要感受運(yùn)動(dòng)它獨(dú)一無(wú)二的快樂(lè)及魅力,在強(qiáng)健體魄的過(guò)程中更要收獲運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的思想高度的提升,讓運(yùn)動(dòng)不再停留于簡(jiǎn)單的競(jìng)技,而還是一種文化,一種追求,是一種以和諧共贏為理念的全方面的盛會(huì)。
曾經(jīng)希臘各城邦為了和平與友誼開(kāi)創(chuàng)了古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),而無(wú)數(shù)白鴿紛飛的場(chǎng)景一直是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)感人的一幕。在此,也希望同學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)中享受比賽的無(wú)限樂(lè)趣,享受集體的溫暖力量。在這一展現(xiàn)自我的舞臺(tái)上為青春拼搏,為班級(jí)添彩!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇25
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
真好!今年我們學(xué)校開(kāi)展了體育俱樂(lè)部,學(xué)校開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)是為了讓全校師生走向操場(chǎng),走向大自然,走到太陽(yáng)底下,積極參加體育鍛煉,掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮,促進(jìn)每一名學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
在一個(gè)熱辣辣的下午,參加了體育俱樂(lè)部的人紛紛到自己的領(lǐng)地,開(kāi)始了積極的體育運(yùn)動(dòng),“瞧”武術(shù)班,他們一個(gè)個(gè)肌肉肥美,身體強(qiáng)壯,個(gè)子不高不矮,像李小龍似的,再看看籃球班的男孩個(gè)子那么高,身體粗壯有力,那投籃的動(dòng)作簡(jiǎn)直讓女孩們羨慕死了,再瞅瞅羽毛球班吧!雖然他(她)們不很高大,可是身體非常的敏捷,身手也不凡。還有一群坐在教室里下棋子的那些同學(xué),你看他(她)們身體瘦小,個(gè)子也不高,但是如果你跟他們比智慧的話肯定比不贏。
我參加了籃球班,老師先教我抓球方式;球要放在右手上,但要注意手掌不能碰到球,手彎曲要形成3個(gè)90度,再用左手扶住球,讓球保持中心平衡。老師示范完后,就輪到我們了,誰(shuí)知看似這么容易的抓球方法,但實(shí)踐起來(lái)卻很難。我先學(xué)著老師的.樣子將用手指撐著球,手撐不碰到球,手指形成3個(gè)90度,我再用左手扶著球,讓球保持平衡。剛開(kāi)始還可以,可是后來(lái)漸漸手酸了,不一會(huì)兒就不行了,老師讓我們回家練習(xí),我經(jīng)過(guò)每天的努力之后,終于能把球投進(jìn)去了。從此之后我不僅喜歡上了籃球,身體還強(qiáng)壯了不少,個(gè)子也長(zhǎng)得很快。最重要的是我認(rèn)識(shí)了好多不同班級(jí)的隊(duì)友好開(kāi)心呀!
運(yùn)動(dòng)精神伴我行!只要我多運(yùn)動(dòng),我才發(fā)覺(jué)運(yùn)動(dòng)精神其實(shí)離我們很近很近,用眼睛是可以觀察到,用心靈可以感受到的。我陽(yáng)光,我運(yùn)動(dòng),我健康,讓運(yùn)動(dòng)伴我們成長(zhǎng),讓運(yùn)動(dòng)精神永發(fā)光芒!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇26
吃過(guò)早點(diǎn),我們就出發(fā)了。在路上,我遇到了很多人,老的,小的,男的,女的……不一會(huì)兒,就到了梧桐山下,一座古色古香的牌樓矗立拔地而起,巍峨壯麗。跑進(jìn)大門,一片大草坪映入眼簾,像是鑲嵌在大山腳下的一塊碩大的綠寶石,草尖的露珠晶瑩透徹。沿著一條登山大道進(jìn)入一條曲徑小路,聽(tīng)著澗中汩汩的流水聲,不知不覺(jué)就走到了《野茶園》,那里有許多的人,我迫不及待地上了《晃悠橋》,果然名副其實(shí),站在用鋼索吊起的木板上,人不停地晃動(dòng),手腳并用,好不容易爬完幾塊木板,已經(jīng)是大汗淋漓了。在爸爸媽媽的催促聲中,我們繼續(xù)慢跑前行,聽(tīng)著兩側(cè)的鳥(niǎo)語(yǔ),看著路人的歡笑,我的心情不禁愉悅起來(lái),原本沉重的腳步也輕松起來(lái),哪有一絲熱的感覺(jué)。
不多久,我們就來(lái)到《泰山澗》,眼前豁然開(kāi)朗,這里空氣清新,還有兩個(gè)小販,一個(gè)在賣烏龍膏,一個(gè)在賣黃瓜和芒果肉,兩人一唱一和,好悠閑!下午三點(diǎn)我們回到家,原本挑食的我竟然多吃了三碗稀飯,我興奮地對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,明天我還要去!以后每個(gè)星期六都去登山,我還要去泰山澗看瀑布!卑职中χ鴮(duì)我說(shuō):“不會(huì)把你熱壞吧!”“不會(huì)的,老師說(shuō)我們要多運(yùn)動(dòng)身體才健康”我開(kāi)心的說(shuō)。
運(yùn)動(dòng)之中,我們體會(huì)到生命的可貴之處,感受到生活的快樂(lè)。青春不是永恒的,但運(yùn)動(dòng)卻是永遠(yuǎn)的。它會(huì)給我們健康,給我們快樂(lè),帶給我們世界最美好的東西。登山又可讓我們知道“下山容易,上山難”的人生哲理。
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇27
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!今天我演講的題目是“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!毛主席也說(shuō)過(guò),身體是革命的本錢,沒(méi)有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作,才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),只有身體健康了,我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè),才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
本周五學(xué)校將要召開(kāi)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),我們可以在長(zhǎng)跑中懂得堅(jiān)持的意義,在短跑中感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。通過(guò)接力賽品嘗到超越的快感,體會(huì)到集體的力量……
有一個(gè)真實(shí)的故事,告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性。法國(guó)著名作家雨果,年青時(shí)很有才華。29歲就寫(xiě)了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》,這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫(xiě)了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久,雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新寫(xiě)作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲, “這真是運(yùn)動(dòng)的奇跡。”
同學(xué)們除了在體育課、廣播操、大課間的運(yùn)動(dòng)外,每天,你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書(shū)超過(guò)一個(gè)小時(shí),就要站起來(lái)走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。早上早點(diǎn)起來(lái)跑跑步再來(lái)學(xué)校;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng);飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng),如果持之以恒地去做,一定會(huì)收到事半功倍的效果。
運(yùn)動(dòng)不止,奮斗不息,生命才會(huì)健康精彩!
來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!
祝愿我們班的運(yùn)動(dòng)員能在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得優(yōu)異的成績(jī)!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇28
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
今天是農(nóng)歷10月17,久雨頓晴,天高氣爽,菊花芬芳。在這美好的時(shí)節(jié),我們學(xué)校隆重舉行第4屆校動(dòng)會(huì),這是我們學(xué)校的一件盛事。
體育教育,是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分,目的是要我們所有的同學(xué)都要學(xué)會(huì)強(qiáng)身健體。通過(guò)校運(yùn)會(huì),要讓全體同學(xué)懂得:強(qiáng)健的體魄是保證人的一生正常學(xué)習(xí)、生活和工作的先決條件。青少年體質(zhì)影響國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力,這不是危言聳聽(tīng),中國(guó)的未來(lái)必然要交給新一代人,但如果我們的新一代體質(zhì)虛弱,僅僅是一些成績(jī)高分,身心“軟骨”的孩子,這不能不讓人憂心。國(guó)富民強(qiáng)不僅靠經(jīng)濟(jì),也取決于文明和體力。所以,我們將這次校運(yùn)會(huì)的主題定為:運(yùn)動(dòng)第一、學(xué)習(xí)第二;強(qiáng)健學(xué)生體魄,彰顯團(tuán)隊(duì)意識(shí),發(fā)揚(yáng)拼搏精神,提高綜合素質(zhì)。讓好身體成為新課改教育的起點(diǎn)。
1917年4月,年輕的毛澤東發(fā)表了《體育之研究》這篇論文,在文中毛澤東說(shuō):體育“強(qiáng)筋骨、增知識(shí)、強(qiáng)意志”,的確,知識(shí)是可貴的,是人區(qū)別于動(dòng)物的關(guān)鍵,但是知識(shí)拿什么做載體呢?道德也的確可貴,是用來(lái)樹(shù)立各種道,使別人和自己平等相處的東西,但道德又拿來(lái)放什么地方呢?是身體!身體它像車一樣承載知識(shí),它像房屋一樣是道德的寓所。在知識(shí)、道德、身體這三者中,身體是第一位的,沒(méi)有身體,其他的東西都沒(méi)用。在文中年輕的毛澤東在那個(gè)年代,就闡述了在學(xué)校教育中體育占第一位的'高瞻遠(yuǎn)矚的思想。
近年來(lái),我校深耕課堂教學(xué)改革的同時(shí),也不斷深化體育課堂教學(xué)改革,開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng),使同學(xué)們掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣,練就了強(qiáng)健的身體素質(zhì),為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)提供了有力保障。體育教學(xué)也碩果累累,收獲不斷。這些收獲都證明了身體鍛煉和知識(shí)、道德修養(yǎng)并重的思想的正確性。
為此我們學(xué)校特別強(qiáng)調(diào):什么課都可誤,但絕對(duì)不能誤體育,這是一個(gè)正確的決策。在中學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間,我們既要學(xué)好知識(shí),提高自身的道德修養(yǎng),更要加強(qiáng)鍛煉,保證每一個(gè)人都有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,這是保證我們一生都能正常學(xué)習(xí)、工作和生活的先決條件。所以我們現(xiàn)在說(shuō)“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!”“我健康,我快樂(lè)!”希望每一個(gè)同學(xué)都能明白這個(gè)道理。
此刻當(dāng)我看到我們的陣容,看到我們運(yùn)動(dòng)員雄赳赳的氣勢(shì),看到我們?nèi)w師生青春煥發(fā)的精神面貌,我感到十分高興和欣慰。在此我衷心地希望全體運(yùn)動(dòng)員能遵守規(guī)程、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不畏艱難,頑強(qiáng)拼搏、發(fā)揮出自己最好的水平,為班爭(zhēng)光,為校添彩。
希望全體裁判員能照章公平、公正裁決,確保本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)得和諧、開(kāi)得文明。
希望全體同學(xué)能自覺(jué)遵守紀(jì)律,維護(hù)公共衛(wèi)生,文明禮貌,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添磚加瓦。
最后,我預(yù)祝本屆陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)再創(chuàng)景弘新的輝煌!
謝謝大家!
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)的演講稿 篇29
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂(lè);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩。
前不久,我校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),在這秋風(fēng)習(xí)習(xí),天高云淡的日子里,大家都興奮不已。隨著“砰”的一聲,運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,場(chǎng)上一片沸騰,歡樂(lè)的氣氛到處傳遍。
瞧,100米短跑開(kāi)始了。選手們一個(gè)個(gè)如離弦的箭沖出起跑線。他們你追我趕,誰(shuí)也不甘示弱。“加油,加油……。”耳邊傳來(lái)陣陣清脆的納喊,剎那時(shí),歡呼聲、笑聲、加油聲融成一片,大家仿佛都沉浸在歡樂(lè)的海洋中。
再看看這兒,驚心動(dòng)魄的壘球比賽開(kāi)始了,那些身強(qiáng)力壯的運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿,躍躍欲試。這時(shí),“大力水手”大步流星地走上比賽場(chǎng)地。他拿起一個(gè)球,然后后退了幾步,接著猛地往前跑隨后將球遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔了出去。“嘿,太棒了!”同伴們看了都情不自禁地說(shuō)。他堅(jiān)決還要再來(lái)一次,超越自我。大家屏住呼吸,等待這激動(dòng)的一刻的來(lái)臨。“啊—!”他大叫一聲,接著使出全身的力氣扔出了球,那小巧的壘球在空中劃下了一道美麗的弧線,然后在18米處落地了,他的啦啦隊(duì)瞧見(jiàn)了,個(gè)個(gè)都笑逐顏開(kāi),高興得一蹦三尺高。多么激動(dòng)人心的場(chǎng)面啊!
就這樣,歡樂(lè)的一天在加油聲,鼓勵(lì)聲,祝賀聲中結(jié)束了。如果你想擁有健康的體魄,如果你也想像奧動(dòng)健兒那樣為國(guó)爭(zhēng)光,那么就積極地投入到運(yùn)動(dòng)中去吧,去享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),去品味運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的激情。因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!
謝謝大家!