生日演講稿范文4篇

　　一、自尊自愛，注重儀表

　　1.坐、立、行走、讀書、寫姿勢端正。

　　2.穿戴整潔、樸素大方。提倡穿校服。頭發(fā)干凈整齊，男生不留長發(fā)，女生不燙發(fā)。不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。

　　3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰，不亂扔紙屑果皮。不吸煙、不喝酒。

　　4.舉止文明。不打架罵人，不說臟話。不賭博，不參加封建迷信活動。

　　5.不看宣傳色情、兇殺、迷信的壞書刊、錄像，不聽不唱不健康歌曲。

　　6.不進(jìn)營業(yè)性舞廳、酒吧和音樂茶座。

　　7.拾金不昧，不受利誘，愛惜名譽(yù)，不失人格。

　　8.維護(hù)國家榮譽(yù)，遇見外賓，以禮相待，不卑不亢。

　　二、真誠友愛，禮貌待人

　　9.使用禮貌用語。講話注意場合，態(tài)度和藹。要講普通話。

　　10.尊重他人的人格、宗教信仰和民族習(xí)慣。謙恭禮讓，敬老愛幼，尊重婦女，幫助殘疾人。

　　11.尊重全體教職工，見面行禮或主動問候�；卮饚熼L問話要起立，接受遞送物品時要起立并用雙手。給老師提意見態(tài)度誠懇。

　　12.同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助，正常交往，不叫侮辱性綽號，不欺侮年幼體弱的同學(xué)，發(fā)生矛盾多做自我批評。

　　13.待客熱情，起立迎送。鄰里有困難時，主動關(guān)心、幫助。

　　14.未經(jīng)允許不進(jìn)入他人房間，不動用他人物品，不拆看他人信件，不看他人日記。

　　15.不要隨意打斷別人的講話。不打擾他人學(xué)習(xí)、工作和休息，妨礙別人要道歉。

　　16.守信守時。答應(yīng)別人的事要按時做到，做不到時表示歉意，借他人錢物要及時歸還。

　　三、遵規(guī)守紀(jì)，勤奮學(xué)習(xí)

　　17.升國旗、奏、唱國歌要肅立、脫帽、行注目禮，少先隊(duì)員行隊(duì)禮。

　　18.認(rèn)真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美，保持圖書館、閱覽室的安靜。不在教室和樓道內(nèi)吵鬧喧嘩。

　　19.愛護(hù)校舍和各種公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處涂抹亂刻畫。借閱書刊要按時歸還，損壞東西要賠償。

　　20.按時到校，上課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品。上、下課時，起立向老師致敬。下課時，請老師先行。

　　21.上課專心聽講，勇于提出問題,敢于發(fā)表自己的見解，積極回答老師的提問。

　　22.認(rèn)真復(fù)習(xí)，按時獨(dú)立完成作業(yè)�？荚嚥蛔鞅�。珍惜時間，科學(xué)安排課余活動。

　　23.遵守宿舍和食堂的制度,愛惜糧食，節(jié)約水電，服從管理。

　　24.參加各種集會準(zhǔn)時到達(dá)，安靜聽講，不做與會議無關(guān)的事。

　　四、勤勞儉樸，孝敬父母

　　25.生活有規(guī)律，按時作息。

　　26.學(xué)會料理個人生活，自己的衣物用品收放整齊，不亂擺放。

　　27.主動承擔(dān)收拾房間、洗衣、做飯、洗刷餐具等力所能及的家務(wù)勞動和其他勞動。

　　28.生活節(jié)儉，不擺闊氣，不亂花錢，不向父母提出超越家庭經(jīng)濟(jì)條件的要求。

　　29.尊重父母意見和教導(dǎo)，經(jīng)常把生活、學(xué)習(xí)、思想情況告訴父母。

　　30.外出和到家時，要向父母打招呼，未經(jīng)家長同意，不得在外住宿。

　　31.體貼幫助父母，尊敬祖父母、外祖父母，關(guān)心照顧長輩和兄弟姐妹。

　　32.對長輩有意見，有禮貌地提出，不鬧脾氣，不頂撞。

　　五、遵守公德，嚴(yán)于律己

　　33.遵守交通規(guī)則，注意交通安全，不違章騎車，過馬路走人行橫道。

　　34.乘公共電、汽車主動購票，給老、幼、并殘、孕婦及師長讓路、讓座，不爭搶座位。

　　35.遵守公共秩序，購票購物按順序，對營業(yè)人員有禮貌。

　　36.愛護(hù)公共設(shè)施、文物古跡。愛惜莊稼、花草、樹木。保護(hù)有益動物。

　　37.參觀博物館、紀(jì)念館要守秩序，瞻仰烈士陵墓保持肅穆。

　　38.觀看演出和比賽時，要做文明觀眾，不起哄滋擾，結(jié)束時鼓掌致意。

　　39.尊重外地人，遇有問路,認(rèn)真指引。

　　40.見義勇為，對違反社會公德的行為要進(jìn)行勸阻。

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　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！今天我發(fā)言的主題是“讓我們心里充滿陽光”。

　　心情好的時候你會覺得天都特別的藍(lán)，壞心情來了就看什么都不順眼.親愛的同學(xué)們，你關(guān)注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理，今天，我們就和大家一起來探討一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。

　　從1992年開始，每年的10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日”。

　　今年10月10日是第十五個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“健身健心，你我同行”。特別是我們青少年的心理健康問題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關(guān)注。　　同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時，當(dāng)你生活中遇到困難時，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時，當(dāng)你遇到種種不愉快時，你是怎樣處理的是找老師，長輩，朋友述說解開心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長其實(shí)這就是一個關(guān)乎心理健康的問題.我想同學(xué)們都會去尋求老師，家長，朋友的幫助，打開心扉，解開心結(jié)。上個月在附近天橋上發(fā)生的“x事件”就是一個由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。

　　同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。

　　每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂的生活，成功的事業(yè)。在激烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，聰明和才能不是天生的。任何一個人，只要擁有自信，都能成為非凡的人！

　　謝謝大家！　　

　　親愛的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐，親愛的小朋友們，大家中午好！感謝大家在這個美好的元旦佳節(jié)來參加我的生日宴會，謝謝你們！(鞠躬)

　　今天是我十二歲生日，我非常激動！十二歲，意味著我將揮手告別金色的童年，步入人生的另一個里程碑：少年時代。此時此刻，我的心里充滿了感激。

　　首先我要感謝我的爸爸媽媽，你們不僅給了我生命，還給了我一個幸福快樂的童年。雖然你們平時的工作都很忙，但是你們無時無刻不關(guān)心著我，支持著我，教我如何做個好孩子，輔導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，對我既嚴(yán)加管教又呵護(hù)備至，為我付出了全部的心血。在這里我想說一聲，“爸爸媽媽，我永遠(yuǎn)地愛你們！”

　　我還要特別感謝我的奶奶，是您十二年如一日，每天騎著三輪車送我上學(xué)放學(xué)，風(fēng)雨無阻，是您十二年無微不至地照顧我，陪伴我。在這里我想說一聲，“奶奶，您辛苦了！我愛你！”

　　我還要感謝我的同學(xué)和好朋友們。我們一起游戲，一起成長，一起進(jìn)步，是你們帶給了我那么多的歡聲笑語，是你們帶給了我那么多的美好回憶。媽媽曾經(jīng)告訴我，兒時的友誼是最寶貴的。讓我們的友誼之樹常青，讓我們的友誼之花永遠(yuǎn)盛開！

　　今天，我要感謝的還有在座的各位親朋好友�？梢哉f，沒有你們大家十二年來對我的關(guān)心和培養(yǎng)，就沒有我今天的健康成長！在我今后的成長道路上，還需要你們更多關(guān)注的目光！謝謝，謝謝你們�。ň瞎�）

　　老師們，同學(xué)們：

　　大家好！

　　我是初二（17）班的李名成，今天就讓我為你們講講我們中學(xué)生的日常行為規(guī)范。

　　俗話說的好：自古以來，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，只有在實(shí)際生活中積小善，才能成大德。哲學(xué)家威廉·詹姆斯說：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種人生�！比绻�把良好的行為習(xí)慣看成是一種精神儲蓄的話，那么人在其整個一生中都在享受著行為習(xí)慣所產(chǎn)生的利息。

　　有這樣的故事：20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)宇航員加林，乘坐“東方”號宇宙飛船進(jìn)入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一位進(jìn)入太空的宇航員。當(dāng)時幾十個宇航員在培訓(xùn)，為什么加林能脫穎而出呢？原來，在確定人選前一個星期，主設(shè)計(jì)師羅廖夫發(fā)現(xiàn)，在進(jìn)入飛船參觀前，只有加林一個人把鞋脫下來，只穿襪子進(jìn)入座艙。就是這個細(xì)節(jié)，一下子贏得了羅廖夫的好感，感動了他。羅廖夫說：“我只有把飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。”所以加林的成功，得益于他良好的習(xí)慣。有人開玩笑說：成功從脫鞋開始。實(shí)際上這個故事告訴我們：好的習(xí)慣能夠給人帶來更多成功的機(jī)會，壞的習(xí)慣往往使你在不知不覺之中走向失敗。

　　走在著整潔美麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經(jīng)習(xí)慣自己旁若無人的喧叫……可是，這時你已經(jīng)成為美好校園環(huán)境的破壞者。學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明，而每個同學(xué)的言行舉止也正反映出一個人的文明素養(yǎng)程度。然而，在校園中出現(xiàn)的一些不文明不道德現(xiàn)象值得我們重新進(jìn)行思考。

　　大教育家夸美紐斯曾說：“德行的實(shí)現(xiàn)是由行為，不是由文或者口號�！焙昧�(xí)慣不是說出來的，而是從實(shí)踐中體現(xiàn)出來的。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。我希望大家能從現(xiàn)在做起，從學(xué)習(xí)、生活、交往的每一個細(xì)節(jié)做起，比如：穿著樸(文章轉(zhuǎn)自實(shí)用文檔頻道XX09) 素，發(fā)型大方整潔；不使用手機(jī)、mp3，不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧、茶廳、歌廳，外出不坐三無車輛。騎自行車進(jìn)出校門，要下車推行，按照指定位置停放并上鎖；不在校外攤點(diǎn)吃東西；在食堂就餐時，安靜就餐，不大聲說話；打噴嚏或咳嗽時要用手捂住嘴巴；見到老師輕聲問候“老師好�！边M(jìn)出教室、辦公室輕輕推門，隨手關(guān)門；上下樓梯輕上緩下，靠右行走；排隊(duì)集會靜齊快，列隊(duì)整齊有精神；能彎腰撿起你能撿的垃圾。自覺愛護(hù)公共設(shè)施；課間不在走廊上、教室里追逐打鬧。許許多多的細(xì)節(jié)，不勝枚舉。

　　正因如此，為了進(jìn)一步規(guī)范言談舉止，提升思想境界，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣，適應(yīng)終身發(fā)展的需要，成為有大家之氣、大家風(fēng)范的精英學(xué)生，為將來報效祖國，服務(wù)人民，幸福人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。作為玉海實(shí)驗(yàn)中學(xué)的一份子，我們每個人都是這個校園大家庭的主人翁，每個人每天都要在這個家呆上8個小時，為了讓我們的家更加文明整潔，為了讓我們的身心更加健康舒暢，我們應(yīng)按照《中學(xué)生日常行為準(zhǔn)則》《中學(xué)生行為規(guī)范細(xì)則》來規(guī)范自己的日常行為，真正成為一名優(yōu)秀的中學(xué)生，為將來步入社會打下良好的行為基礎(chǔ)，下面就由我來介紹一下學(xué)校的日常行為規(guī)范競賽評比。

　　日常行為規(guī)范競賽評比分為兩個方面：一個是五項(xiàng)循環(huán)競賽，另一個是值周的制度

　　五項(xiàng)指的是衛(wèi)生，體操，眼操，儀表和課堂紀(jì)律。在我們鳥語花香鶯歌燕舞的校園中這五項(xiàng)尤為重要，是我們?nèi)粘Ｐ袨橐?guī)范的基礎(chǔ)。衛(wèi)生直接關(guān)系到班級和我們校園環(huán)境的整潔美觀，作為玉海中學(xué)的一份子，愛護(hù)我們的校園就要像愛護(hù)我們自己家一樣，我們每個同學(xué)不但要管好自己的手，腳，嘴，做到不亂扔垃圾，不亂踩花草，不隨地吐痰，不在校園內(nèi)吃垃圾食品，還要時刻提醒他人關(guān)心愛護(hù)衛(wèi)生，關(guān)于衛(wèi)生，我想提醒的是，校園是我們獲取知識的重要場地，每天值日生應(yīng)該認(rèn)真仔細(xì)打掃教室和公共場地，當(dāng)看到校園里一些不講衛(wèi)生行為的時候，應(yīng)該極力去制止。當(dāng)你們不經(jīng)意間往地上扔了廢紙，勞技廢物時，請把他們見起來，多走一步，放到垃圾桶里，當(dāng)你們踐踏了小花小草，或許你們以為這沒什么，但請蹲下去把他們撫平，學(xué)校校園是我家，文明日�？看蠹摇�

　　校園生活中，每天上午會有體操，下午會有眼操，早晨，朦朦朧朧的我們來到學(xué)校，在早操旋律節(jié)奏中，我們振奮了精神，鼓足了信心，多彩的校園生活就拉開了帷幕。下午，勞累一天努力辛苦學(xué)習(xí)的我們端坐在教室里，閉上眼睛，在這五分鐘讓身心休息一下，來感受生命的洗滌，關(guān)于兩操，我想提醒的是，早操進(jìn)場退場快靜齊，動作整齊規(guī)范有氣勢，進(jìn)場退場做操時不要講話，嬉戲，打鬧，退場要有秩序，眼操中途不要睜眼，不要說話，不要開玩笑，讓我們忙碌了一天的眼睛休息一下，準(zhǔn)備迎戰(zhàn)更多困難，健康做兩操，從你我做起，從大家做起。

　　或許同學(xué)們在儀表這方面都做得很不錯，沒錯，儀表體現(xiàn)的是一個人的精神面貌，所謂相由心生，所言甚是，一個真善美的同學(xué)衣著一定是得體的，關(guān)于儀表，我想說的是，同學(xué)們上學(xué)一定要每天穿我們玉海中學(xué)的校服，上學(xué)時要注意自己的發(fā)型，不要太凌亂，也不要太風(fēng)流，每天上學(xué)前最好檢查一下自己的指甲，太長應(yīng)該及時修剪，在家里要勤洗手勤漱口勤刷牙，在校園里不要帶耳環(huán)耳飾，不帶項(xiàng)鏈吊墜戒指，俗話說得好，返璞歸真，內(nèi)在美才是真的美，不用太多華麗的裝飾。

　　鈴鈴鈴，上課鈴響了，開始上課了，課堂里，課堂紀(jì)律是一定要遵守的，課堂紀(jì)律關(guān)系到我們的學(xué)習(xí)氛圍，所謂水漲船高，好的學(xué)習(xí)氛圍肯定能讓我們學(xué)習(xí)的更有活力，更加積極，經(jīng)過六年小學(xué)的磨練，你們步入新的起點(diǎn)，應(yīng)該學(xué)會更加成熟，不在破壞課堂的紀(jì)律，關(guān)于課堂紀(jì)律我想說，上課了一定要認(rèn)真聽講，不能開玩笑，講閑話，傳紙條，更加不能頂撞老師，破壞課堂紀(jì)律，初中和小學(xué)截然不同，教學(xué)進(jìn)度很快又很多，所以當(dāng)你們心中有問題，在課上不要打斷老師們的講課，下課再到辦公室和老師們慢慢研究探討，上課不能看小說玩玩具發(fā)呆不聽講，這點(diǎn)相信我也不用多說。。

　　以上五項(xiàng)均是每天都會有人來打分的，文明班級的桂冠常常就會戴在分?jǐn)?shù)最高的班級的頭上，衛(wèi)生打分在每天值日生清潔打掃完畢之后開始，將由勞衛(wèi)委員打分，兩操將在做操途中由體育委員和學(xué)習(xí)委員打分，儀表將由每天進(jìn)入校門的時候由值周班級的同學(xué)打分，課堂紀(jì)律則在每節(jié)課后由科任老師打分。

　　第二個就是值周了，在學(xué)校中，其實(shí)有時候我們也可以參與學(xué)校的管理，那就是值周活動，每個學(xué)期每個班級都有四天機(jī)會參加校園的衛(wèi)生打掃，同時還可以對進(jìn)出校門的同學(xué)的儀表進(jìn)行監(jiān)督和糾察。每次值周情況都會有學(xué)生會的同學(xué)打分評價，值周的班級必須在指定時間全部到校升國旗，國旗以及緩帶用好之后一定要放到指定位置并折疊好，升國旗過程中，全班所有人都要集中，端正肅立行注目禮，放學(xué)之后則要留下進(jìn)行最后的打掃，以及降國旗，得到學(xué)生會的同學(xué)檢查完畢就可以回家了�，F(xiàn)在讓大家看一些打分表。

　　這就是玉海中學(xué)的日常行為規(guī)范，希望同學(xué)們能做好每一條。

　　最后，同學(xué)們，我們玉海中學(xué)有著嚴(yán)肅的校紀(jì)和優(yōu)良的校風(fēng)，你們作為玉海實(shí)驗(yàn)中學(xué)的學(xué)生，更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，無愧于陽光，無愧于社會！當(dāng)你們走在熙熙攘攘的人群中，始終不要忘了，我是一名合格的中學(xué)生，就讓我們從現(xiàn)在開始，播下好習(xí)慣，收獲絢麗人生吧！我相信，通過我們的共同努力，一定會營造出一個寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的美麗校園。

　　                  李名成