從我做起演講稿（精選12篇）
從我做起演講稿 篇1
作為一名大學(xué)生，要建設(shè)好和諧社會，首先要投入到和諧校園的建設(shè)當(dāng)中。
和諧社會一定是法治社會。和諧校園也一定是講法則的校園。我們大學(xué)生在遵守好法律法規(guī)的同時也應(yīng)約束自己的行為規(guī)范，遵守校園的有關(guān)規(guī)定和行為準則。和諧社會需要法律法規(guī)面前人人平等，和諧社會需要人人遵紀守法。在學(xué)校，和諧校園的建立也需要我們不斷完善自己，修煉自己。作為一名學(xué)生干部，在學(xué)生的管理工作中，遇到摩擦是在所難免的。如何營造“和諧”氣氛是工作中的關(guān)鍵。在遵守學(xué)校各項基本要求的同時更要求我們在學(xué)生工作中做到文明管理、依法管理、公正管理，為同學(xué)們營造一個健康的校園空氣。
和諧校園也因該是一個充滿活力的校園。我們的才智在這里盡情揮灑，我們的笑臉在這里盡情綻放;我們的夢想正在這里延續(xù)，我們的未來將從這里誕生。同學(xué)之間載滿青春的歡笑，老師之間洋溢欣慰的笑容，師生之間流露真摯的情愫。
和諧校園需要好的文化韻味，我們不求歷史名宿在此烙下多少足跡，我們但求自己能夠在學(xué)校寫下一些美好和記憶。我們不苛求別人給我們一個景色優(yōu)美的校園，我們追求的是自己營造的一種蓬勃向上，腳踏實地的學(xué)習(xí)氛圍。好讓學(xué)弟學(xué)妹們把這種韻味接承品味。
誠信、文明的風(fēng)范徜徉著和諧的校園。我們實事求是，我們坦誠相待，我們誠實守信，我們寬以待人。我們始終懷著一顆感恩的心去奉獻，我們始終攢著一顆體貼的心去將心比心。校園里響徹著和諧的樂章和令人鼓動的交響曲，我們永葆激情，我們永遠年輕，和諧的校園就在我們這里.
從我做起演講稿 篇2
假如你失去了一天，請你不要傷心，但是你把握不住明天，就說明你太浪費時間。你可以失去金錢、地位，但是你不能失去文明。
古人云：兩川之民，快樂太平，夜不閉戶，路不拾遺。
現(xiàn)在我們的城市文明大大降低。例如：隨地吐痰，隨手亂扔垃圾，出口成臟……我曾在電視上看過一則廣告：一位老奶奶上車沒有座位，竟然沒有一個人主動讓座，直到司機提醒乘客時，才有人心有不甘的站了起來。我也有過這種親身經(jīng)歷，那次我上書法課坐公交車回家，在一站上來了一位老奶奶，她站在那里沒有座位，而車上的人都把頭扭向窗外，我就主動站起來把自己的座位讓給了那位老奶奶。老奶奶對我笑了笑夸我是個好孩子。
每個人都有美中不足的地方。記得又一次，我自己去世景園找39號樓怎么都找不到了，看到那有位叔叔坐那，我就上前問道：“39號樓在哪呀?”叔叔說：“不知道。”我當(dāng)時心里特別生氣。最后我問一位阿姨：“阿姨，請問39號樓在哪里呀?我找不到了。”阿姨笑著說：“呵呵……小朋友，39號樓向前左拐就到了。”“謝謝阿姨!”我高興地說。阿姨直夸我懂禮貌。當(dāng)時我就明白了，在之前問那位叔叔時我應(yīng)該要文明用語。
文明相當(dāng)于金錢，讓我們擁抱文明，和美德牽手，一同創(chuàng)造文明城市。
從我做起演講稿 篇3
尊敬的老師，同學(xué)們：
你們好!
今天我演講的題目是《做一個守紀的四中人》!
眾所周知，我國是世界四大文明古國之一，也是傳統(tǒng)的禮儀之邦�！岸Y儀”也就成為了中華民族上下五千年的顯著特色。
《中學(xué)生日常行為規(guī)范》也明確要求：現(xiàn)代中學(xué)生要禮貌待人，遵規(guī)守紀，嚴于律己。而在學(xué)校里，“文明” “禮貌”“遵規(guī)守紀”，這三個詞的知名度一點兒也不亞于校訓(xùn)：“愛國”“ 敬業(yè)”“求實”“創(chuàng)新”。的確，處于多夢季節(jié)的青少年，萌發(fā)著五光十色的理想胚芽。每個人都有自己的追求!在這孩子與成人相錯的十字路口前，在這漫漫的人生路上，“文明”、“禮貌”、“紀律”就猶如夜行人的燈光，遠航者的羅盤;是人生樂章的主旋律，人生圖畫的主色調(diào)。莎士比亞曾說過：生活里沒有書籍，就好像地球失去了陽光。而我想說的是：當(dāng)一個人不知道文明、禮貌、紀律為何物時，就猶如鳥兒失去了翅膀。
這個人空得一身臭皮囊，卻缺少了一點內(nèi)在的東西，一點閃光之處。 而在生活中，校園里，在我們的身邊，不乏有這樣的現(xiàn)象：校園里，見到老師，不知道問好;生活中沒有秩序，不懂得謙讓;大庭廣眾下，公開罵一些不堪入耳的臟話!這難道是禮貌嗎?不，這是無禮!清澈的小河里，干凈的宿舍樓轉(zhuǎn)瞬間成為了垃圾的天堂!嶄新的門板霎時被破壞得慘不忍睹!這難道是文明嗎?不!這是無恥!平日里，披頭散發(fā)，不修邊幅，長長的指甲中藏污納垢。
這難道是瀟灑嗎?不!這是邋遢! 如此看來，一個人的素質(zhì)是多么的重要啊!現(xiàn)在，我校正在創(chuàng)建全國示范性高中，我們又是二中的形象代言人，如此行為不僅有損我校的形象，而這樣的我們又怎能成為祖國未來的建設(shè)者呢?那么，身為主人翁的我們，由該怎么做呢?講文明，守紀律并不是空泛抽象的概念，它的內(nèi)容也不局限于禮貌待人、嚴于律己，而是我們要把它與自身融為一體，使之成為自我的一種獨特風(fēng)采，無時無刻不散發(fā)著迷人的魅力，給人以一種完美的和—諧。
和—諧的`文明只是在碰到老師時，送上一句溫暖的問候;只是在飯?zhí)门抨爼r一次禮貌的謙讓;只是平日里整理好自己的儀容，愛護自己身邊的一切…你小小的一個動作——撿起地上的一點紙屑，或者，在這場比賽過程中，保持安靜，不喧嘩，做個文明觀眾。這些會讓你非常自在。感受一下，呼吸著周圍一絲絲新鮮的空氣，那種感覺是不是特別美妙呢?人，不是因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗。當(dāng)你把講文明守紀律這種氣質(zhì)恰當(dāng)?shù)募谝簧頃r，你，就是最可愛的人!在這場熱潮中，你就是弄潮兒!青春給予了你太陽般的熱情，水晶般的純潔。
你的一舉一動無時無刻不散發(fā)著超倍的魅力!因為，你，就是鄒城四中的金字招牌!請記住!做一個守紀的人!做一個可愛的四中人。
從我做起演講稿 篇4
尊敬的老師們、同學(xué)們：
你們好！
一夫不耕，或受之饑；一女不織，或受之寒。因為繁重的學(xué)習(xí)負擔(dān)，有人抱怨勞動耽誤時間；因為便捷的人工智能，有人會說勞動可有可無；因為充裕的經(jīng)濟條件，有人自以為金錢可以萬能。
其實不然，勞動是財富的源頭，是幸福的活水，是生命的底色。人生在世，必修勞動。
“民生在勤，勤則不匱”。勞動乃財富之源頭。依然記得多年前的那個寒冬深夜，我饑腸轆轆，遂決定出街覓食。走遍大街，跑遍小巷，毫無斬獲，敗興至極。山重水復(fù)之時，一家點著燈火的街邊攤正熱氣騰騰。點餐，暴食，滿足，閑聊。店主說，別人太累而打烊，我堅持所以掙錢。
現(xiàn)在，他早擁有了自己的店面，卻還是營業(yè)到深夜。想必，他深知勞動乃財富之源頭。民生在勤，勤則不匱，豈止不匱，且會豐裕。我們少年，亦當(dāng)用自己的雙手去贏得財富。
“夙興夜寐，灑掃庭內(nèi)”，先秦哲人如是說。勞動乃幸福之活水。有些同學(xué)可能對此不解，勞神非力，動來動去，有何幸福？人工智能、花錢省事，不好么？
其實，投之以勞動，報之以幸福。當(dāng)你因為成績而煩亂不堪時，收拾完書桌你會看到海闊天空的純凈；當(dāng)你因為人際而悶悶不樂時，打掃完教室你會感到團結(jié)協(xié)作的溫暖；當(dāng)你因為家長嘮叨而叛逆沖動時，整理好課本你會聽到寧靜無聲的幸福。
曾經(jīng)有位朋友告訴我，她心情郁悶時，用力地洗一盆衣服便會釋然平靜。乍聽有趣，再思信然。勞動轉(zhuǎn)移負能量，給人成就感，而人工智能與花錢省事難以做到。我們少年，亦該知勞動中有幸福。
“只問耕耘，無問西東”，長輩如是說。勞動乃生命之底色。馬克思講，勞動是人的第一需要。試想，你是否可以無所事事？時間一久，必然瘋掉。小孩擺弄玩具，學(xué)生研究模型，老人伺候菜園，都是對勞動的潛意識追求。古稀之年的任正非說，他不想退休，工作已是一種習(xí)慣。我們少年，亦需勞動不止生命不息。
驀然想起大仲馬在《基督山伯爵》中的忠告，人類的全部智慧是等待和希望。
我以為，還應(yīng)該有實實在在的勞動。大兒溪東鋤豆，中兒編織雞籠，小兒臥剝蓮蓬。
勞動是我們的必修課，請別選修！
我的演講完畢，謝謝大家！
從我做起演講稿 篇5
同學(xué)們，老師們：
大家好!
21世紀可謂挑戰(zhàn)與機遇并同在，希望與困難共存。它在給我們帶來許多美好憧憬的同時，也給我們帶來了許多難題，其中首要的就是環(huán)境問題。
環(huán)境與我們的生活極為密切，與我們的生存息息相關(guān)。很久以來，我們賴以生存的環(huán)境就引起了許多有識之士的極大關(guān)注。1972年6月5日，人類環(huán)境會議在斯德哥爾摩開幕，會上通過了著名的《人類環(huán)境宣言》。同年10月，第27屆聯(lián)合國大會通過決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。
今年的環(huán)境日已過去兩天了，但人們對環(huán)境的思考和保護永遠不會停止，在我們的生命歷程里，應(yīng)該天天都是環(huán)境日。
隨著社會的發(fā)展，人類的生活形式有了很大的變化，生存環(huán)境也被人類破壞，保護環(huán)境已成為人類迫在眉捷的任務(wù)!科技的發(fā)展，機器的廣泛使用，給人類創(chuàng)造了大量的財富，但同時也排出大量廢棄物嚴重的污染了環(huán)境。加上濫砍濫伐，亂捕亂撈，導(dǎo)致森林破壞，生態(tài)失衡，水土流失，田地沙化，水旱風(fēng)蟲害頻繁，不少地方已以是一片荒涼。如果再不加強環(huán)境的保護，不久將來，人類將失去賴以生存的地球!
因此，今天的我們更應(yīng)該懂得保護環(huán)境就是保護我們自己，我們不僅要合理的利用資源，更應(yīng)該竭心盡力的保護環(huán)境，讓環(huán)境永葆青春，永遠為我們?nèi)祟惖纳姘l(fā)展服務(wù)。
作為一名小學(xué)生，現(xiàn)在主要是創(chuàng)建綠色校園。怎樣創(chuàng)建綠色校園呢?首先，應(yīng)該樹立綠化校園的意識，應(yīng)該認識到綠化校園是我們每一個人的任務(wù)和職責(zé)。其次，應(yīng)該履行綠化校園的義務(wù)。應(yīng)該遵守學(xué)校有關(guān)規(guī)定，愛護花草樹木，保護校園衛(wèi)生，美化校園環(huán)境。如不亂扔果皮、紙屑，不浪費用水，避免使用一次性筷子、飲料杯，不浪費用紙，不隨意毀壞花草樹木，不隨意捕殺鳥獸蟲魚等等。
老師們、同學(xué)們，環(huán)境保護是一項長期而又艱巨的任務(wù)，讓我們珍愛生命，善待自己，保護好我們的環(huán)境家園吧!讓我們生命的每一天，天天都是環(huán)境日!
從我做起演講稿 篇6
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
上午好!
今天我講話的題目是：厲行節(jié)約，從點滴做起，首先請允許我給大家念一組數(shù)字：來自中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)研究所的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全國一年僅餐飲浪費的糧食就高達800萬噸，肉類300萬噸，相當(dāng)于倒掉了二億人一年的口糧。全國各類學(xué)校、單位規(guī)模以上的集體食堂每年至少倒掉了可養(yǎng)活3000萬人一年的食物，然而同時我國還有1。28億的貧困人口掙扎在溫飽線上，這個數(shù)字占農(nóng)村人口的13。4%，占全國人口近十分之一。
同學(xué)們，這些觸目驚心的數(shù)字有沒有引起你片刻的思考?
你們都出生在上世紀九十年代，沒有經(jīng)歷過物資匱乏的年代，距離戰(zhàn)爭、饑餓與災(zāi)荒更是非常遙遠，請大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的飯菜，你吃了多少?剩了多少?扔掉了多少?或許這是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米飯、半片面包、一小口牛奶，組成了上面那些龐大到令人生畏的數(shù)字。
我們知道，每個人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當(dāng)代學(xué)生文明修身的一項重要內(nèi)容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節(jié)約用水，節(jié)約糧食，文明就餐，從小事做起，做自身做起，力爭以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。
縱觀我們學(xué)校的文明用餐情況，有的同學(xué)在排隊買飯時隨意插隊，造成了餐廳秩序的混亂，有的同學(xué)非常挑食，常常許多菜連碰都不碰就直接倒掉。面對種種不文明現(xiàn)象，我想給同學(xué)們幾點建議：
1。早晨準時起床，在規(guī)定時間用早餐，盡量錯開高峰，不要耽誤早讀課;進入餐廳，保持秩序，保持安靜;買飯時，尊重食堂工作人員，以禮相待，同學(xué)間相互禮讓，有序排隊，不懶懶散散;用餐時，不大聲喧嘩，安靜用餐，不隨意走動，不打打鬧鬧、拖拖拉拉，時刻記得做個文明好學(xué)生;吃多少買多少，不偏食，不暴飲暴食，不浪費糧食，做到葷素搭配，合理飲食;將餐盤內(nèi)的食物吃干凈，不留剩菜剩飯;將就餐餐桌清理干凈，不將吃剩的殘留物棄于餐桌;回收餐盤時小心翼翼，應(yīng)按規(guī)定將剩飯剩菜及餐盤放在指定桶內(nèi)，不把飯菜倒在桶外，造成就餐衛(wèi)生及環(huán)境破壞;注重食品衛(wèi)生安全，杜絕外賣。
2。 吃多少點多少，根據(jù)自己的飲食情況合理用餐，節(jié)儉惜福，避免浪費;注重自己的行為，不大聲喧嘩、打打鬧鬧，始終記得自己代表的還有學(xué)校的形象;在意他人的用餐感受，自覺遵守公共道德規(guī)范;不使用一次性筷子;避免造成用餐環(huán)境的污染和破壞;身為未成年人，不在用餐時飲酒。
同學(xué)們，一粥一飯，當(dāng)思來之不易;我們中間大多數(shù)來自農(nóng)村，我們應(yīng)當(dāng)謹記：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這首詩歌，總之，我們應(yīng)從食物中吃出營養(yǎng)，吃出健康，吃出安全，吃出文明。
另外，我們在生活中還要節(jié)約用水用電，學(xué)校為了給大家營造一個良好的生活環(huán)境，給每個學(xué)生宿舍安裝了空調(diào)和熱水器，要知道，我們學(xué)校的老師辦公室都還沒有安裝空調(diào)，但是從反饋的情況看，有一些同學(xué)節(jié)約用水用電的意識淡薄，水龍頭擰開了也不關(guān)，人離開宿舍后空調(diào)也不關(guān)，甚至一個人洗一次澡要洗半個多小時，有的同學(xué)為了使用大功率電器，甚至從熱水器專用插座中自行引出一個排插，這是違規(guī)的，也極不安全。學(xué)校規(guī)定，每月每人免費使用5度電、2噸水，超出部分的水和電將由學(xué)生承擔(dān)，其中電費每度0。53元，水每噸2。3元，從今年10月起執(zhí)行，學(xué)校正在為同學(xué)們辦理校園一卡通，其功能主要有存取款、就餐刷卡、門禁刷卡、保安行更、老師考勤等，為方便同學(xué)們就餐和繳納水電費，我們在行政值班室外和食堂分別安裝了遷存機，該機的功能主要是將你的校園一卡通內(nèi)的錢分類存入，如就餐費用、水電費用等，為了方便同學(xué)手機充電，學(xué)校為每間宿舍還安裝了一個八座排插，請同學(xué)們一定要厲行節(jié)約，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，比如人離開宿舍要關(guān)燈、關(guān)水、關(guān)空調(diào)等。
細微之處可以看出一個人的修養(yǎng)和品質(zhì)，學(xué)校食堂的良好秩序需要大家的共同努力維護。一個舒心的笑容，一個讓座的動作，一句真誠的道歉，都能讓我們感受您的舉手之勞給他人帶來的無限幫助，感受到生活中充滿著陽光。
同學(xué)們，小餐桌大文明，希望大家紛紛行動起來，從我做起，從小事做起，與文明握手，向陋習(xí)告別，共同營造講文明樹新風(fēng)的良好氛圍，為共建和諧校園、文明學(xué)校而努力!
從我做起演講稿 篇7
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!我叫zzz。
“當(dāng)天空不再是藍色，當(dāng)小鳥已不再飛翔……”每當(dāng)聽到這首歌，我的心中總會思緒萬千。是啊!環(huán)境保護已成為當(dāng)今一個嚴峻的話題。在我的家鄉(xiāng)原本有一條美麗清澈的石羊河，她用甘甜的河水哺育著世世代代的民勤兒女，孕育了民勤古老而燦爛的文化，是民勤人民賴以生存的母親河。自古以來，石羊河流域森林茂密，水資源充沛。
然而，滄海桑田，現(xiàn)在的石羊河已經(jīng)是另一幅模樣，水中沒有了活潑可愛的小魚，天空中沒有了自由自在的小鳥，整個石羊河流域的上空黃沙漫天，在河岸邊你可以看到，河水已經(jīng)發(fā)黑了，垃圾到處都是。這都是人們亂砍伐樹木、濫開農(nóng)田，不節(jié)約用水，濫排廢水造成的，是我們自己將這曾哺育數(shù)百萬民勤人民的母親河糟蹋得傷痕累累。
如今，民積極行動起來，響應(yīng)黨的號召，關(guān)井壓田，搭建溫棚，節(jié)約用水，保護環(huán)境，為zz河綜合治理做出一份力所能及的貢獻。
同學(xué)們，保護環(huán)境，保護母親河，節(jié)水植樹，人人有責(zé)。讓我們積極行動起來，牢記溫爺爺?shù)膰谕校瑥奈易銎�，從身邊的小事做起。種一顆樹，養(yǎng)幾盆花，愛一片綠葉，珍惜水，節(jié)約水，愛惜水，保護水。用我們的小手捧出石羊河的新綠，使民勤綠洲永保長存。為石羊河流域的天更藍、地更綠、水更清，人與自然更和諧奉獻出一份力量吧!
從我做起演講稿 篇8
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!我今天講話的題目是《校園美如畫、環(huán)保靠大家》。
每天清晨，當(dāng)我們走進校園，每個人都能感受到她的美麗、整潔。學(xué)校為我們創(chuàng)造了這么好的學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境，你想過要珍惜這來之不易的一切嗎?我們不妨回憶一下自己平時的一舉一動。你是否隨意踏入過花園的草坪?你是否胡亂攀折過樹枝、采摘過花朵?你是否把垃圾隨手丟棄在了校園?你是否在雪白的墻壁上留下過你的腳印?
作家說：環(huán)境是心靈的港灣;畫家說：環(huán)境是靈感的源泉;教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃;大家都知道環(huán)境對于我們的重要性。誰不想生活在舒適的環(huán)境中呢?碧綠的草坪，干凈的走廊，潔白的墻壁，艷麗的花朵哪一樣不是我們渴望見到的呢?可是，我們校園中卻有少數(shù)同學(xué)破壞著這美麗的環(huán)境。校園樓梯及道路上的各種食品包裝、飲料瓶，教室的瓜子皮這些都是少數(shù)同學(xué)“賜予”校園的“點綴”，使我們優(yōu)美潔凈的環(huán)境遭到破壞，那種感覺就像是一張白紙被胡亂畫了幾道黑印。我想大家都一定覺得這樣糟透了。那我們?yōu)楹尾蝗プ柚顾�，改變它�?這美麗的環(huán)境屬于我們每一個人，因此我們每一個人就都應(yīng)該去保護它。
綠色是生命的顏色;綠色是環(huán)保的顏色。有了綠色，便有了清新的空氣;有了綠色，便有了沁鼻的花香;有了綠色，便有了健康的生命;有了綠色，便有了美麗的校園。我們的學(xué)校是傳播文化的場所，是學(xué)生獲得知識、培養(yǎng)正確的人生觀價值觀和養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的場所，創(chuàng)建綠色校園是每個
學(xué)生義不容辭的責(zé)任!
愛護校園環(huán)境，我們要從小事做起，遵守學(xué)校的規(guī)定和秩序，具體做到：不攀折花草樹木，不隨地吐痰，保護校園環(huán)境，不亂扔果皮紙屑。不隨意破壞學(xué)校的公共設(shè)施，不在墻壁和課桌上亂寫亂畫，踐行彎腰行動，爭做環(huán)保衛(wèi)士。
學(xué)校是我們的家，我們是學(xué)校的主人，學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力。保護我們的校園就從我做起，從身邊的小事做起，從力所能及的事情做起，其實環(huán)保就在我們身邊。隨手撿起地下的一張紙;及時關(guān)閉教室、宿舍的電燈，關(guān)閉滴水的籠頭，諸如此類的太多太多的小事，我們其實都能做到。
校園是我家，美麗靠大家。希望我們每一位同學(xué)都當(dāng)好學(xué)校的主人，培養(yǎng)我們的環(huán)保意識，用自己的實際行動保護校園環(huán)境，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。讓我們攜起手來，保護環(huán)境，凈化校園，把我們的校園建設(shè)得更美麗!
謝謝大家!
從我做起演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人，所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進健康成長。
1、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌，但是我們有時也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品，這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服，不要著涼了。這正是人們常說的：要想小兒安，需得三分饑和寒。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對同學(xué)們在教室里學(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對流。從今天起每個教室的門窗再也不能緊閉著，
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，人人動手，為創(chuàng)一個干凈，清潔的校園一起努力！
我的演講完畢，謝謝大家！
從我做起演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！
今天，我走上講臺演講的題目是：“節(jié)能環(huán)保從我做起”，我相信一些不節(jié)約水的人聽了會有所啟發(fā)，以后會節(jié)約水源。
世界的最后一滴水將是人類的淚水。我們中國是12個貧水國家之一，由于人們的浪費，水源越來越少了。因此，我們要盡力保護水源。我國人均水源量占全世界的五十幾名，最近云貴高原那里長時間持續(xù)干旱，使得那里的居民生存面臨著嚴重威脅，針對這個問題，我們中國13億要養(yǎng)成節(jié)約用水的意識。
因此，我在這里向大家呼吁：“我們要節(jié)約水，合理利用水資源�！蔽蚁Ｍ蠹夷芎煤帽Ｗo水資源。
當(dāng)魚兒失去了他們的家園，哽咽著卻流不出淚時，你不心痛嗎？當(dāng)花兒避開夏日的驕陽，卻連一滴水的滋潤也得不到時，你不惋惜嗎？是誰耗盡了地球上最珍貴的寶藏——水？是你！人類！
水，真的不值線嗎？節(jié)約用水真的不重要嗎？不。全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口，就靠飲用這只占百分之零點八的淡水，看，水多可貴呀！雖然每人每天有三升水就能維持生活，但實際上城鎮(zhèn)居民每人每天做飯、洗衣服、洗菜……樣樣離不開水，耗水多達幾百升。除此之外，種地和工業(yè)生產(chǎn)離不開水。如：煉鋼、軋剛需要水冷卻；紡紗織布車間為了保持一定溫度和濕度需要用水調(diào)節(jié)；建筑施工離不開水；造紙、發(fā)電……衣食住行，哪一樣能離得開水呢？
水是人類生命的源泉，沒有水就沒有人類！我們必須從我做起，節(jié)約每一滴水！
節(jié)約用水，從點滴做起。也許同學(xué)們會認為，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一組數(shù)據(jù)很受啟發(fā)：據(jù)科學(xué)測定，如果“滴水”不停地流，可在1個小時內(nèi)集到3.6公斤水，1個月內(nèi)集到2.6噸水。這些水量，足可以給予一個人半年的生活所需。可見，一點一滴水的浪費都是不應(yīng)該的。
水對地球和地球上的居民有著巨大的影響，無論是在家庭、工廠、還是農(nóng)村，水都是人們不可或缺的。人體有三分之二以上是水分，我們每天都要喝水，用來補充流汗和呼吸時失去的水分，以保持健康。一個人超過四天不喝水就不能生存，而一年要一噸水才可以維持健康生命。我忽然感悟到有位哲人說過的話：如果我們現(xiàn)在再不節(jié)約用水，世界上最后一滴水，就是我們?nèi)祟惖难蹨I！
作為一名學(xué)生，我們雖然不能為節(jié)約用水做出驚天動地的大事，但我們可以從自身做起。例如，看到有人浪費用水，我們可以積極宣傳節(jié)約用水的意義；看到有的水龍頭在滴水，我們可以走過去隨手關(guān)上；做好水資源的再次利用，收集自己的洗臉?biāo)⑾匆路疀_洗廁所等。有人作過統(tǒng)計，如果我國13億人每人節(jié)約一滴水，就會節(jié)約45噸水！多么驚人的數(shù)據(jù)啊，聯(lián)想到祖國的萬里長江和滔滔黃河，不也是由一滴一滴的水匯集而成的嗎？
同學(xué)們，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，弘揚中華民族細水長流的傳統(tǒng)美德，節(jié)約每一滴水，為共同建設(shè)好我們的美好家園而努力吧！
從我做起演講稿 篇11
復(fù)興中華、從我做起演講稿
尊敬的各位老師、同學(xué)們，大家好，我是 ，
我演講的題目是《復(fù)興中華，就看今朝》
泱泱中華，九百六十萬平方公里的土地，五千年的文明歷史，
華夏民族，有著悠久歷史和燦爛文化的民族。
我們?yōu)樯L在這樣一個國度而驕傲和自豪。
我們驕傲，因為我們有世界上最偉大的防御城墻——萬里長城;
我們驕傲，因為我們有世界最早最輝煌的智慧結(jié)晶——“四大發(fā)明”;
我們驕傲，因為我們有世界最早最成熟的諸子百家思想;
我們驕傲，因為我們有世界上最早的天文學(xué)著作《甘石星經(jīng)》，有世界最早的兵書《孫子兵法》，有世界最早的圓周率計算，有世界最早的地動儀，有世界最早的日食月食記錄，我們還在世界上最早使用全身麻醉技術(shù)
我們驕傲，因為我們地大物博、有壯麗河山;我們驕傲，因為這里人杰地靈、英雄倍出。 我們記住那汩羅江邊偉大的一跳——國存我存，國亡我亡的誓言從此定格在國人的心中; 我們記住那惶恐灘頭悲壯的一句：人生自古誰無死，留取丹心照汗青，拳拳報國之心尤令后人景仰;
我們記住那抗金戰(zhàn)地上的沖冠一怒，“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血1的英雄氣概震懾古今。
這是一個英雄的國度!這是一個崇尚氣節(jié)的國度!這是一個有著堅強不屈的雄健精神的國度!
回望歷史，中國這一個古老的世界大國幾乎就是一個傳奇。祖先用智慧締造了一個大唐帝國神話——經(jīng)濟總量占全世界三分之一!唐人街，唐裝等含有唐朝元素的事物至今還在。真正是令世界折服，讓我們引以為豪。
千多年過去了，昔日的英雄已留在了歷史中，昔日的輝煌已留在了中國人的夢想里。 “俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”，毛澤東爺爺豪情滿懷地發(fā)出這樣的誓言。
是啊，看今朝，在走過一段崎嶇險阻的歷史道路之后，中國人民“站起來了”，在受盡了屈辱和壓迫之后又一次揚眉吐氣。
看今朝，新中國在經(jīng)過六十多年建設(shè)和發(fā)展之后，再一次強大起來，爆發(fā)出無窮的生命力，顯出了睡獅猛醒般的威武之勢。
看今朝，華夏兒女正意氣風(fēng)發(fā)，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而不懈奮斗。
我們有理由相信，在這樣一個英雄的國度，在這樣一個美好的時代，我們復(fù)興中華的夢想一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
同學(xué)們，老師們，讓我們再一次讀起那令人警醒、催人奮進的話語，用我們的激情、用我們雄健的精神去實現(xiàn)我們的中國夢吧!：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”
從我做起演講稿 篇12
同學(xué)們:
楚州歷經(jīng)百年滄桑，從泥濘和坎坷中走來，正抖落一生的風(fēng)霜，微笑著依然前進。在這兒，激情與浪漫在沖撞，心愿與憧憬在執(zhí)動。
身居楚州能感到翻天覆地的變化。不久前的荒蕪?fù)恋�，如今工業(yè)園區(qū)勃然興起，不久還是坑坑洼洼的南門大街，現(xiàn)在已是黑化大道;不久前破舊的體育廣場，現(xiàn)在既成人們休閑的場所，又成了繁華的步行街。清晨，鳥語花香，到處是晨練的人群，傍晚時分，萬家鄧火美不勝收。一片安詳與和諧。
同學(xué)們!當(dāng)我們再仔細打量這座城市的時候，我們就不難發(fā)現(xiàn)，她的確還缺少些什么--漂亮的步行街后面，還有太多的污垢，時尚的霓虹燈下，還有隨處可見的陋習(xí)……
如果說以前“不干不凈，吃了沒病”可以司空見慣，公路擺攤可以習(xí)以為常，亂扔亂倒，亂貼亂掛，可以歸為經(jīng)濟不發(fā)達。但現(xiàn)在已進入了21世紀，在經(jīng)濟社會快速發(fā)展的今天，衛(wèi)生與健康，良好的人居環(huán)境和生活環(huán)境，已成為社會發(fā)展的重要標(biāo)志之一。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點，那是長年累月積下來的口香糖殘跡，在我們的校園里，還到處散落著同學(xué)們不經(jīng)意間扔下的瓜子殼，糖紙，塑料瓶，食品紙等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在校園中“翩翩起舞”，每天在同學(xué)們辛勤的清掃后，總是有些的同學(xué)又把這些東西隨手亂扔亂丟，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。
同學(xué)問，正所謂“人無德不立，國無德不興”。從現(xiàn)在做起，每一位中學(xué)生，每一位老師，每一位楚州的公民都應(yīng)該有這樣的一種勇氣和決心，
作為一名中學(xué)生，自當(dāng)做時代的先鋒，文明的模范，當(dāng)以自己的行動無愧于頭頂這片藍天的信賴，無愧于腳下這片土地的支撐才，我們當(dāng)用自己的力量化作激情飛揚的音符，為自己的生活習(xí)慣，生活環(huán)境等等這些精神層面做進一步的改善。
同學(xué)們!我們可以感受到“創(chuàng)衛(wèi)”帶來生活環(huán)境實實在在的變化，在更深層面上影響和改善著我們和我們的城市，因此，我們沒個人更要積極地宣傳“創(chuàng)衛(wèi)”，投身到“創(chuàng)衛(wèi)”當(dāng)中。
同學(xué)們!班級是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家!學(xué)校是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家!楚州是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家!