在拒絕中成長的演講稿（精選3篇）
在拒絕中成長的演講稿 篇1
老師們，同學們，大家早上好!
今天我演講的題目是：拒絕零食，健康成長。
為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，上周老師利用班會課開展了“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動。通過教育，許多同學都認識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學控制不了自己，上學前和放學后，在學校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴重損害了學校的形象嗎?當然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學校門口的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，�？蓪е挛覀兊奈队X遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。
第三、在學校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。
第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設。
同學們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把精力放到學習上。我的講話完了!
在拒絕中成長的演講稿 篇2
21世紀是知識經(jīng)濟的時代，是網(wǎng)絡時代，是人類數(shù)字化生存的時代，電腦和網(wǎng)絡，是每一個學生都必須掌握的一門課程。快捷方便的因特網(wǎng)為我們了解認識世界提供了一條捷徑，并且逐漸扮演起重要的角色。但是，不可否認，網(wǎng)絡的副作用也日益顯現(xiàn)出來。對于未成年人來說，互聯(lián)網(wǎng)是一把鋒利的“雙刃劍”。特別是我們青少年，生理、心理正處在急劇變化的階段，很不成熟，一旦迷戀上網(wǎng)吧，迷戀游戲、上網(wǎng)，特別是沾染上各種暴力，色情等非法內(nèi)容，往往難以自拔，輕則荒廢了學業(yè)，損害了身體，重則引發(fā)違法、犯罪事件，走上犯罪之路。
我國法律為什么規(guī)定“禁止未成年人進入網(wǎng)吧”，其實，表面的禁止深含著對我們未成年人的身心保護，是為了讓我們青少年少犯或不犯同樣的錯誤，讓更多的人來關愛我們這些未成人。但是，由于現(xiàn)在的網(wǎng)吧管理的不盡規(guī)范和網(wǎng)吧經(jīng)營者的利欲熏心，再加上家庭、學校、社會齊抓共管不夠到位，還是發(fā)生了許許多多的悲劇，成為我們心中永遠的痛，刻骨銘心，無法忘卻。網(wǎng)吧就象一個個美麗的陷阱，使許多青少年沉迷其中，曠課、逃學，丟魂失魄、喪失意志、有書不讀、有學不上，荒廢了青春，迷失了人生。
為了我們的青春不再悲傷，不再后悔，讓我們再一起來直面那些慘痛的記憶：
20xx年6月16日，這是一個黑色的日子，北京一家“藍極速”網(wǎng)吧失火，奪去了25條年輕的生命!而發(fā)生這樁悲劇的原因更讓我們心痛如絞。事故起因竟是兩名年僅十三四歲，沉溺于上網(wǎng)的中學生，因與網(wǎng)吧工作人員發(fā)生沖突而故意縱火報復。
20xx年至20xx年，河南省平輿縣有17名少年因網(wǎng)吧喪命。
14歲的學生用磚頭砸傷相依為命的奶奶，搶走僅有的38。2元錢。去玩?zhèn)髌?江蘇學生施某因籌網(wǎng)資，被母數(shù)落，竟砍死其母。
20xx年8月，四川成都三位未成年人因為無錢上網(wǎng)而搶劫殺人，搶了錢之后就是馬上上網(wǎng)!
南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)，導致雙目失明。記憶很多，記憶很長，記憶無比慘痛……有這樣一則資料，從北京市未成年犯管教所了解到，管教所里在押的未成年服刑人員中，有70%左右的服刑人員去過網(wǎng)吧，因在網(wǎng)吧玩網(wǎng)絡游戲或瀏覽色情網(wǎng)站而導致直接犯罪的服刑人員占30%。
在痛苦的記憶里，網(wǎng)吧灼傷了我們的青春。網(wǎng)吧摧殘了青春的身體。
由于網(wǎng)迷對游戲的癡迷，達到了可以不吃飯、不睡覺的癲瘋地步，人的體力、精力消耗很大，加之網(wǎng)吧衛(wèi)生，環(huán)境條件極差，嚴重影響著身體健康。對身體的危害不會亞于大麻，白粉。
網(wǎng)吧戕害了青春的心靈：
由于網(wǎng)迷對上網(wǎng)有著很強的心理依賴，輕者影響學習、身體，重者導致心理變態(tài)、心態(tài)扭曲。許多未成年人一旦上網(wǎng)，便無法把握，將太多的時間精力花在網(wǎng)吧里，老師批評、家長生氣，從而加重心理負擔，致使學業(yè)受影響。網(wǎng)吧讓青春走上歧路網(wǎng)吧內(nèi)人員復雜，許多是社會上不三不四之人，與之交往，耳濡目染，勢必導致自己也不思上進，行為散漫。作為消費者的中學生又沒有其他經(jīng)濟來源，便采取騙、偷、敲詐等違法手段，一步步走上犯罪的道路。
網(wǎng)吧讓學業(yè)受傷：
有一位網(wǎng)迷寫道：該死的網(wǎng)吧呀，你奪走了我的學業(yè)、奪走了我的大學，我咬牙切齒，切膚心痛!但我就是不能自控!由此可以想象到他們游離的眼神、脹紅的眼睛、疲憊的心理到底有多少精力去搞學習。
網(wǎng)吧讓生命嘆息：
大多數(shù)網(wǎng)吧都未請專業(yè)人員安裝設備，也未經(jīng)消防、安全、文化、衛(wèi)生等部門允許，其營業(yè)場所的電腦安放的密度、電腦走線、安全出口等，都存在著很大的安全隱患。同學們，為了遠離網(wǎng)吧的傷害，讓我們在心中筑起堅固的“防火墻”，讓我們攜手同行，拒絕網(wǎng)吧，抵制誘惑!讓青春綻放她原有的色彩，讓生命健康著重地成長!
人，之所以成為人，是有精神支撐的。這個世界有很多誘惑，如果抵制不了一點誘惑，我們漫長的人生道路上就會摔很多很多跟頭。要具有堅強抵御誘惑的能力，就必須胸懷大志，不斷追求;必須信念專一、永不放棄;只有這樣，才能稱為一個真正的人，一個脫離低級趣味的人，一個有益于社會的人。
不管哪一種原因已踏入網(wǎng)吧的同學，要學會控制自己的情緒，提高抵制誘惑的能力，主動向老師和家長尋求幫助，靠自己堅強的意志走出網(wǎng)吧的漩渦，獲得新生，重新找回人生價值。在此，我倡議，讓我們擁抱誠信，做陽光學子;拒絕網(wǎng)吧，享健康人生!遠離網(wǎng)吧、拒絕沉迷、文明上網(wǎng)、健康成長!
最后，同學們，讓我們永遠謹記：告別網(wǎng)吧、拒絕誘惑;遠離網(wǎng)毒、戰(zhàn)勝網(wǎng)魔。
在拒絕中成長的演講稿 篇3
成長路上
憶悠草
成長路上
有喜亦有悲
有時太痛太痛
蹲下哭泣
時間加快了腳步
沙漏從不停歇
怎能在此處駐足
即使路上遍布荊棘
冬天快要過去
春天已經(jīng)到來
枯樹重新萌芽
孤山重新如茵
在山的那邊
有條小路
通向四面八方
而我是否有機會奔向成功的彼岸