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養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿

發(fā)布時間:2023-01-05

養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿(精選3篇)

養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿 篇1

  親愛的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  習(xí)慣,這是一個大家都不陌生的名詞,它的釋義為逐漸養(yǎng)成而不易改變的行為。西寒羅曾說過習(xí)慣的力量是巨大的。這讓我深思,習(xí)慣究竟有多大的能量?

  “我們每天高達(dá)90%的行為是出于習(xí)慣”。那就是說,倘若我們能看清并且改掉壞習(xí)慣,看清并且堅(jiān)持好習(xí)慣,我們至少就能在人生路上得90分。關(guān)鍵在于看清自己。關(guān)鍵在于經(jīng)常地“自我評估”。譬如一句西班牙諺語:自知之明是自我改善的開始。譬如一句中國人都知道的話:吾日三省吾身!叭,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人!弊鲈鯓拥娜耍话賯人會有一百種答案,這就是習(xí)慣的力量,它可以影響人生的進(jìn)程。

  世間萬物無窮無盡,有正必有反,所以人應(yīng)該支配習(xí)慣,而決不能讓習(xí)慣支配人,作為一個人當(dāng)然會有壞習(xí)慣,但是如果不能去掉他的壞習(xí)慣,那簡直一文不值?墒呛昧(xí)慣并非自然而成的,自然而成的常常是懶惰、生活無規(guī)律等等壞習(xí)慣。所以我們才要自我控制來培養(yǎng)好習(xí)慣,而且這樣的培養(yǎng)也不是件容易的事情,但是勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)韌不拔之志”,可見毅力對于習(xí)慣來說有多么重要。

  “小偷針,大偷金。”大家一定都聽過的。這句話就形象地反映了習(xí)慣的作用。一個成功的人必定有好的習(xí)慣,而一個有好習(xí)慣的人不一定能成功,但是若一個人有不好的、不良的習(xí)慣,那么他一定會失敗。縱觀歷史,失敗的人無一不是沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣而失足的。千里之堤,潰于蟻穴,對于人來說,蟻穴就是壞習(xí)慣、不良習(xí)慣。提前提防“蟻穴”,壓住不良習(xí)慣的苗頭,也不失為一種改變習(xí)慣的好方法。

  在生命的途中,往往會遇到很多困難。有些人會在困難中迷失方向,而那些具有良好的習(xí)慣的人,往往會在困難中學(xué)會東西。這就是習(xí)慣,可是總而言之習(xí)慣真的是一個很廣義的東西,我坐在習(xí)慣的肩上,用一雙好奇的眼睛去預(yù)見大千世界。我一個人站在路口,等候著什么;身邊的一片樹葉落在長椅上,你也在等些什么嗎?口袋里也只剩下一個硬幣,就給我一份夕陽吧。格外得艷。我會發(fā)現(xiàn),每一天的習(xí)慣中,會隱蔽著所有的不相似。

養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿 篇2

  老師們、同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的題目是《好習(xí)慣從我做起》。

  從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今,我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范,這不僅是一種要求,也是一種"養(yǎng)成"教育,因?yàn),日常行為?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范,學(xué)習(xí)它們,實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣,并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

  所謂"習(xí)慣"是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等,"好習(xí)慣"顧名思義,也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。

  一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎得主:“您在哪所大學(xué)、哪個實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢?”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道:“是幼兒園!薄霸谟變簣@能學(xué)到什么東西呢?”“把自己的東西分一半給小伙伴們,不是自己的東西不要,東西放整齊,吃飯前要洗手,做錯事要表示道歉,午飯后安安靜靜地休息,要觀察周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對一個人的成功影響是多么巨大!如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習(xí)慣,那么,所造成的損失是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的。

  一個人的先天素質(zhì)是個性發(fā)展的前提條件,就一般人來說這種條件是相差不遠(yuǎn)的;后天養(yǎng)成是個性發(fā)展的決定條件,而這種條件是相差甚遠(yuǎn)的,所以孔子說:“性相近,習(xí)相遠(yuǎn)也”;良好行為習(xí)慣的形成,是我們?nèi)蘸蟪刹牡闹匾獥l件,我們的各項(xiàng)素質(zhì)以及一切技能都是一種習(xí)慣,當(dāng)一個人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責(zé)的時候,當(dāng)一個人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時候,當(dāng)一個人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時候,當(dāng)一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候……他們以為自己得到了很大的便宜,然而他們沒有想到,就在他們?yōu)榇硕吲d的時候,生命卻在一天天的迅速消逝,當(dāng)他們還在為此而高興的時候,默然回首,才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)老了,這時回首一生,才知道這些他們當(dāng)時以為很短暫的習(xí)慣卻組成了生命的全部,塑造了自己的一生,而這一生并不是他們年輕時代所希望的一生,當(dāng)他們想重新開始的時候,一切都已經(jīng)晚了,所以英國哲學(xué)家培根說:“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量,它可以主宰人生!

  蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣,那就是在清晨盡早開始一天的工作,他每天五點(diǎn)半起床,做早操,喝杯牛奶吃塊面包,然后就開始工作,當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后,又努力再提早十五到二十分鐘,幾十年如一日,從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

  華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng),他的誠實(shí)故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書,是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。

  縱觀歷史的發(fā)展,許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動,這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國著名作家馬克·吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句,為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);馬克思在撰寫《資本論》時仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題,以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達(dá)爾文從不放過任何一個觀察大自然的機(jī)會,為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見,擁有一個好習(xí)慣就意味著擁有一個成功的人生。那么,不良的行為習(xí)慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢?

  日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員,一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室,他優(yōu)雅的談吐,扎實(shí)的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感,沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候,他下意識摳了一下鼻孔,這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛,結(jié)果可想而知,一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢?當(dāng)然,年輕人到死也不會知道是他"摳鼻孔"的壞習(xí)慣毀了他的工作,使到手的飯碗落入了他人之手。

  讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事情做起,在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個又一個好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨我們終身,成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。

養(yǎng)成好習(xí)慣從我做起演講稿 篇3

  敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  今天,我演講的題目是---《養(yǎng)成好習(xí)慣》。習(xí)慣,是我們學(xué)習(xí)生活的根基,是我們健康成長的臂膀。

  一位哲人曾經(jīng)說過:“播下一種行為,你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運(yùn)。”只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,才會成為德才雙馨的建設(shè)者,才能把祖國 建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國家。

  同學(xué)們,讓我們一起養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧!

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