心態(tài)演講稿范文（通用21篇）

心態(tài)演講稿范文 篇1

　　平常心，就是對(duì)四周所發(fā)生的事情的一種心態(tài)。是具備必須修養(yǎng)才可經(jīng)常持有的，它屬于維系終身的“處世哲學(xué)”。說到底，可是是我們?cè)谌粘Ｉ�活中處理四周事情的一種心態(tài)。平常心應(yīng)當(dāng)是一種“無為、無爭(zhēng)、滿足”等觀念的匯合而已。

　　人之心，本應(yīng)是如云如水，清澈見底，純美自然，但它卻太脆弱了。所以，佛家認(rèn)為，人的心應(yīng)當(dāng)像磐石、大地一樣，很平常，很寬廣，無論外界怎樣刮風(fēng)下雨，都能堅(jiān)持巋然不動(dòng)，激揚(yáng)本色，那么，外界的一切干擾與誘惑，才無力撼動(dòng)和刺穿我們心靈的安靜。生活給了我們太多的挫折，可是我們依舊樂觀地應(yīng)對(duì)，不是我們不懂得反抗，只是這是我們對(duì)生活的態(tài)度。生命原本是美麗的，我們都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)享受生命給予我們的一切。但世人很難做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿于浮華的寵辱，產(chǎn)生“種.種思量”和“千般妄想”，在生命的表層停留不前，這是一個(gè)人生命中最大的障礙。

　　我們僅有將心靈融入世界，融入社會(huì)，融入自然，融入于云水之間，用一顆平平常常的心去感受，去對(duì)待，才能找到生命的真諦。相信夢(mèng)想是價(jià)值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。以平常心做人，以進(jìn)取心做事，人生禍福相依，有得也有失。失去的就讓它失去，我們更要在意的是自我從失去和挫折中收獲了什么。正確看待已經(jīng)失去的，堅(jiān)持一顆平常心，不斷地從失敗中獲取成功的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自我所收獲的，挖掘我們真正擁有的。以平常心做人，以進(jìn)取心做事，這樣，我們才能正確估算人生的幸福!

　　沒有平常而淡定的心，就不會(huì)體味到生活的真諦，就不會(huì)品味到人生的美妙與幸福;不珍惜平常的人，也就不會(huì)創(chuàng)造出驚天動(dòng)地的偉業(yè)與榮耀。因?yàn)�，平常包容著一切。人處在這繁雜的社會(huì)環(huán)境中，會(huì)經(jīng)歷許多的事，得與失，成功與失敗。得也好，失也好，成也罷，敗也罷，關(guān)鍵是在得與失、成功與失敗面前能審時(shí)度勢(shì)，堅(jiān)守自我的信仰，始終堅(jiān)持一顆平常心。充滿平常心的心境，是一種和暢、協(xié)調(diào)、完美的境界。平常心，是一種不為感情所左右，不為名利所牽引，洞悉事物本質(zhì)，完全實(shí)事求是的心理狀態(tài)。平常心要以知識(shí)為底蘊(yùn)，無知是不能擁有平常心的。在平常心態(tài)下，生命便具有了最高意義，行為便有了廣闊空間——很多的時(shí)候就有了高招、絕招，就能走出了困境、險(xiǎn)境。

　　人，的確是貴在有一種平常心，它能夠使人超脫，使人向善，使人知可為而為，不可為而不為;知其該為而為，不該為而不為。僅有敢于平常的人，才能擁有平常的心態(tài)，熱愛平平常常的生活，才能從平常的歡樂中感受人生的玄機(jī)。平常心是對(duì)生命透徹的領(lǐng)悟，古人曰:生命薄如蟬翼，存在就該滿足，這是有必須道理的。在此氣象之下，一切煩惱困頓，均可棄之流水，領(lǐng)悟生命的真諦，知曉彌足珍貴，就會(huì)以一顆寧靜的心態(tài)善待一切，日本學(xué)者鈴木大拙說:“井邊的牽�；ɡp住我的木桶，我借水喝�！边@是多么博大恢宏的心境，又是多么蕩人心魄的情懷，為了珍惜一顆弱小的生命，寧愿去借水喝，如果沒有一顆悲憫的平常心，是難以做到的。擁有一顆平常心就擁有一種正確的處世原則，不會(huì)高估自我，也不會(huì)自甘墮落。擁有一顆平常心就不會(huì)只追求物質(zhì)的奢華，而把自我的靈魂淹沒在如潮的塵海中。

　　平常心是一種境界，在到達(dá)這種境界之前，心路常常有極為坎坷的歷程。平常心不僅僅使人具有大海一樣的氣度，還使人穩(wěn)重如山�？耧L(fēng)暴雨之中，驚濤駭浪，松林翻滾，可大海深處平靜如昨，山巋然不動(dòng)，以如此胸懷去實(shí)踐人生，就無所畏懼，對(duì)困難也絕不退避。諸葛亮曰:淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)。淡然應(yīng)對(duì)人間是是非非，堅(jiān)持心靈寧靜的同時(shí)，不忘對(duì)夢(mèng)想的追求，對(duì)寶貴生命的敬畏，長(zhǎng)此以往，定可令生命發(fā)揚(yáng)光大。

心態(tài)演講稿范文 篇2

　　有一個(gè)小和尚，每一天在廟里潛心研究佛經(jīng)，參禪打坐。十年后他感到自我慧根已生，已有佛心。

　　有一天方丈突然召集全寺上下，宣布要挑選有慧根的小和尚接任方丈一職。從此小和尚更加用心，可是過了一段時(shí)間卻感到自我不進(jìn)反退，原先僅有的一點(diǎn)佛心反而變得若有若無了。他很納悶，于是就去問方丈。方丈沒有直接給他解釋，卻告訴他午時(shí)要到集市去買甜瓜，要他一齊去。

　　午時(shí)的時(shí)候他們來到了一個(gè)賣甜瓜的攤位前，挑中了一個(gè)甜瓜，攤主拿起來隨手掂了掂，說：“一斤六兩�！毙『蜕懈械胶荏@奇，就用旁邊的一個(gè)秤稱了稱，結(jié)果絲毫不差。這時(shí)候攤主說：“我賣瓜賣了40多年了，絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)的!”小和尚更為驚異。

　　旁邊的方丈大師卻突然說：“我們只要一個(gè)甜瓜，如果你能夠猜中有多重的話，這錠銀子就歸你了�！闭f著拿出了一錠銀子，大家一看足有一兩重，夠買這一個(gè)攤子的甜瓜了，大家都滿懷期望地看著這個(gè)攤主，結(jié)果攤主把甜瓜拿起來用右手掂了掂，覺得不適宜，又用左手掂了掂，咬了咬牙說這個(gè)瓜一斤三兩。隨后方丈把秤拿起來稱了稱，卻是一斤半，整整差了二兩。眾人都大惑不解，很是納悶。

　　老方丈說，如果一個(gè)人總是太注重眼前的利益，而忽視了過程的話，他的雙眼必須會(huì)被蒙住，所以說不管做什么都要堅(jiān)持一顆平常心。

　　小和尚最終明白了，回去后潛心修行，最終成了之后有名的大愚禪師。

心態(tài)演講稿范文 篇3

　　首先，先請(qǐng)大家聽一個(gè)故事。

　　弗洛姆是美國一位著名的心理學(xué)家。一天，幾個(gè)學(xué)生向他請(qǐng)教:心態(tài)會(huì)對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生什么樣的影響他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。之后，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原先，這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池，池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問:“此刻，你們還愿意再次走過這座橋嗎”大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，最終有三個(gè)學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。有積極的態(tài)度才能夠擔(dān)負(fù)起責(zé)任，才能夠團(tuán)結(jié)，才能夠開拓創(chuàng)新，才能夠應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的問題。態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。

　　其中一個(gè)學(xué)生一上去，就異常細(xì)心地挪動(dòng)著雙腳，速度比第一次慢了好多倍;另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了;第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。“啪”，弗洛姆又打開了房?jī)?nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)此刻小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因?yàn)榫W(wǎng)線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當(dāng)中還有誰愿意此刻就經(jīng)過這座小橋”大家此刻都不怕了，幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過了木橋。僅有一個(gè)人不敢走�！霸鯓踊厥隆备ヂ迥穯柕�。“這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個(gè)學(xué)生心有余悸地問。弗洛姆笑了:“我能夠解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗�懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見心態(tài)對(duì)行為有著多么重要的影響�！�

　　這個(gè)故事很好地告訴我們一個(gè)道理:心態(tài)對(duì)一個(gè)人具有巨大的影響力。由于心態(tài)能左右一個(gè)人的一切，所以，無論情景好壞，都要抱著進(jìn)取的心態(tài)，莫讓沮喪代替期望。心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔，事實(shí)上，它是我們唯一能掌握的東西。僅有我們建立起正確、進(jìn)取的人生觀、價(jià)值觀，以進(jìn)取、健康、樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。我們都明白，一個(gè)人的心態(tài)能影響甚至決定自我的命運(yùn)。所以，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)認(rèn)真真走好自我腳下的路。有些同學(xué)看問題有些偏激，看到自我某一方面不如別人，就認(rèn)為自我樣樣不如別人。一個(gè)人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個(gè)連自我都不相信的人，怎樣讓別人相信呢良好的心態(tài)是無價(jià)的，如

　　果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會(huì)是你充滿前進(jìn)的動(dòng)力。它能夠改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結(jié)果。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自我成為一個(gè)失敗者。要明白，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有進(jìn)取心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人。如果我們想改變自我的世界，首先就應(yīng)當(dāng)改變自我的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會(huì)是正確的。堅(jiān)持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜�，能夠鍥而不舍，最終會(huì)走在時(shí)代的前面。一個(gè)人若是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會(huì)越走越寬，生命的景色就會(huì)越來越美，生命的價(jià)值就會(huì)越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會(huì)多難走;專心于事，事就不會(huì)太難做。心態(tài)是人生命運(yùn)的底牌。

　　我的演講完了，多謝!

心態(tài)演講稿范文 篇4

　　如果說，人生就像一條潺潺流淌的小溪，那偶爾隨水流過的繽紛落英便是我們期待的機(jī)遇�；ǖ酿ビ羟妍惔偈刮覀兠總�(gè)人都想將它從溪水中拾起。有的人懷著平和的心態(tài)，從從容容便掬起一捧繽紛，有點(diǎn)人卻生怕這話瓣兒隨水流去，匆匆趕來，卻一不小心跌進(jìn)了水里。

　　面對(duì)大太監(jiān)李蓮英要譚鑫培在慈禧面前唱自己不會(huì)唱的《盜魂靈》的刁難，譚鑫培處變不驚，以沉著的心態(tài)自創(chuàng)了一種絕妙的新唱法，充分展現(xiàn)出一代京劇大師、譚派代表人物的風(fēng)范，亦成就了一出千古流傳的好戲。而迫切想要為國爭(zhēng)光的程菲在08年奧運(yùn)會(huì)上心態(tài)發(fā)生了波動(dòng)，遺憾地?cái)≡诹艘宰约好�字命名的“程菲跳”上�?/p>

　　如果說，人生就像在廣闊的海面上行駛的船兒，那么就免不了要在沉浮中前行。有的人懷著淡然的心態(tài)面對(duì)人生的沉浮，在顛簸搖擺的航程中體驗(yàn)海的通達(dá)與壯闊，有的人卻讓低潮時(shí)的落寞始終氤氳在自己周身，枉將年華一路灑落在海水深處。

　　烏臺(tái)詩案將蘇軾的政治理想撕成碎片，可是豁達(dá)的他并未被生活的風(fēng)浪擊倒，以達(dá)觀的心態(tài)詩意地棲居，吟詩，游山，煮“東坡肉”，在黑暗的環(huán)境中任透出他生命絢爛的底色。而被李商隱贊為“才調(diào)無倫"的賈生，卻生性敏感，遇到挫折便如驚弓之鳥般整日凄凄惶惶，心態(tài)失衡。沒有一位政治家所應(yīng)有的胸襟，經(jīng)不起政治風(fēng)浪的洗禮，就注定了這位曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的洛陽少年實(shí)現(xiàn)不了他鯤鵬展翅九萬里的抱負(fù)。

　　如果說，人生就像一個(gè)大舞臺(tái)，那么生、旦、凈、末、丑，不論高低，勿論貴賤，以自己最真實(shí)的心態(tài)，演繹出了最真實(shí)的自己，就是一出好戲。

　　閑看庭前花開花落，漫隨天外與卷云舒，陶淵明以淡泊的心態(tài)留給歷史一抹淡雅的隱士背影;冥思是蝶在夢(mèng)中化為了我，還是我在夢(mèng)中化為了蝶，莊子以超脫的心態(tài)呈現(xiàn)出的物化境界亦如中國古代文學(xué)中一朵飄然永恒的云;舉世皆濁我獨(dú)清，舉世皆醉我獨(dú)醒，屈原懷著絕望的憂國心態(tài)的縱身一躍，雖讓他的肉體消失在滾滾汨羅江水中，卻在每一位華夏子孫的心中定格為永恒。

　　心態(tài)，關(guān)乎人的心性，關(guān)乎對(duì)生活的態(tài)度。不論何時(shí)，以最從容的心性，最真實(shí)的態(tài)度面對(duì)人生，人生的笑靨便會(huì)在你心底蕩漾開來。

心態(tài)演講稿范文 篇5

　　人生如一條淙淙流淌的長(zhǎng)河，既有平靜也有波瀾壯闊的時(shí)候，既有峰巒疊嶂時(shí)一瀉千里的壯麗之美，也有走過一馬平川時(shí)迂回柔情的安詳。人之心，原本像一潭池水，應(yīng)當(dāng)清澈見底，平滑如鏡，能夠映照出世界的真實(shí)面目，可是，這種原本清凈如水的本心，卻最容易受到外界的干擾而心生波瀾。比如風(fēng)過波起，比如石入水動(dòng)，這一齊一動(dòng)，即便攪成了一潭渾水或濁水，所以，心底一切完美的景致，也無法顯現(xiàn)了。擁有一顆平常的心是正常生活的人的平常之舉，擁有一顆平常的心才能學(xué)會(huì)滿足，學(xué)會(huì)放棄，學(xué)會(huì)淡泊。才能理解別人，善待自我，享受生活。人生逆境時(shí)不妨淡然處之，順境時(shí)也不妨去坦然應(yīng)對(duì)。別太在意別人的評(píng)價(jià)，活在別人的言論里;別太在意結(jié)果，做事也不要太追求完美，生活就是一個(gè)過程，只要努力了，就是屬于自我的成功�；钪�，也不是為了讓別人喝彩。自我的生活需要自我去打理，自我是你這個(gè)世界的主宰。只要自我的那份天空沒有陰霾，就會(huì)給你周圍的人帶來光明。水往低處流，那是自然的本性;云彩天上飄，也不是人心所為。生活，如能像云像水一般，遵循優(yōu)雅自然的本性，那么，在人生的征途上即成佛了，又何必要刻意去修煉呢但人生，不得不刻意地去修煉。

　　人生最好的境界是豐富的安靜。安靜，是因?yàn)閿[脫了外界虛名浮利的誘惑。身處浮沉中的我們，真的能夠擺脫功名利祿的誘惑，做到“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上云卷云舒”嗎擁有一顆平常心，才能在瞬息萬變的交錯(cuò)中準(zhǔn)確地找到自我的位置，實(shí)現(xiàn)自我小人物的人生價(jià)值。不求有如何高深的修煉，只愿擁有一顆平常心，善待他人，善待自我，善待一切憂愁與煩惱。人之心，原本像天上的浮云，應(yīng)當(dāng)純美自然，彩色斑斕，能夠流動(dòng)出人間最美的畫，可是，這種原本自然純美的本心，卻最容易受到天公的捉弄而分飛湮滅。

　　生活總會(huì)讓人品嘗到其中的五味，就把它當(dāng)成生活的饋贈(zèng)。坦坦然然、從從容容、不卑不亢、勇敢地笑對(duì)人生。淡泊不是看破紅塵，不是對(duì)人間一切事物的否定，更不是思想麻木、無所作為的得過且過。擁有平常心的人才能體會(huì)到淡泊是一種享受。淡泊是一種心境，是思想經(jīng)過厲練后高素質(zhì)的修養(yǎng)。生為人，總是博弈于紅塵，的確，背負(fù)許多的憂傷與煩惱，但，那不是幡動(dòng)，也不是風(fēng)動(dòng)，而是心動(dòng)所致，其實(shí)都是自找的。在今日物欲橫流，處處充滿誘惑和陷阱的社會(huì)中，能堅(jiān)持一顆平常心并非易事。僅有將心融入世界，用平常心去感受生命，才能找到生命的真諦。一個(gè)人的內(nèi)心，太容易受到外界的影響，往往會(huì)陷入貪、嗔、癡的境界而不能自拔，亦或貪戀于世間的榮華富貴，亦或深陷于生命的七情六欲，亦或執(zhí)著于個(gè)人的榮辱得失，這種內(nèi)心世界的“太在乎”，往往迷失了自我的本心與本性，勢(shì)必導(dǎo)致無法靜心去看待塵世之事情，所以，一葉障目，不見泰山，看不到生命中更加完美的東西，自然也就失去了本真的皎潔與美麗。

　　一個(gè)人要像云水般自然寧靜，擁有一顆寧靜的心，要像磐石、大地一樣，無畏于外界的洗禮，才能擁有真正而剛正不阿的平常之心。比如風(fēng)吹云散，比如云涌風(fēng)起，這一吹一涌，就變成了茫茫的空白或陰沉，所以，心底一切流動(dòng)的彩色，也就黯然失色了。一顆平常的心，它能將功名利祿看穿，將勝負(fù)成敗看透，將毀譽(yù)得失看破。如能到達(dá)這樣的境界，就能在任何的場(chǎng)合下，放松自然，寧靜自我，堅(jiān)信最佳的心理狀態(tài)，保證做人做事兼能游刃有余，平靜坦蕩地施展出自我的才華，從而實(shí)現(xiàn)一個(gè)完滿而魅力的“自我”。

心態(tài)演講稿范文 篇6

　　考生在家復(fù)習(xí)的時(shí)間多了，對(duì)在家學(xué)習(xí)的反映不同，有的考生心態(tài)平和，每天有條不紊地復(fù)習(xí)功課，有的考生則比較放任自己，甚至緊張恐懼不能專心復(fù)習(xí)功課。誰能正確對(duì)待放假在家備考，誰就在心理上占了上風(fēng)，誰就能在考試中充分發(fā)揮。牢騷滿腹，怨天尤人不僅無濟(jì)于事，而且增加負(fù)性情緒，影響備考效率甚至影響考試成績(jī)。

　　考生每天的生活都要有序化，每天有相對(duì)固定的起床、睡覺、吃飯、運(yùn)動(dòng)、娛樂的時(shí)間，每天都有相對(duì)固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，形成人體的生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，使考生心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定。

　　復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，不要滿打滿算，否則易引起緊張甚至慌亂。每段時(shí)間擬復(fù)習(xí)內(nèi)容，如遇到難題等，沒完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，要學(xué)會(huì)放棄，進(jìn)入下一段時(shí)間的復(fù)習(xí)，否則不僅信心受挫折，而且打亂了復(fù)習(xí)計(jì)劃。只要復(fù)習(xí)有計(jì)劃，又學(xué)會(huì)放棄，就能基本保證每天復(fù)習(xí)計(jì)劃的完成，產(chǎn)生充實(shí)感與滿意感，心態(tài)穩(wěn)定。

　　考生每天散散步，做做俯臥撐等適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可消除疲勞，煥發(fā)精力。

　　考生每天要適當(dāng)做些娛樂活動(dòng)，唱自己喜歡的歌，聽自己喜歡的音樂，看輕快的電視節(jié)目等對(duì)調(diào)節(jié)生活、緩沖緊張都有意義。我建議考生最好不玩電腦和上網(wǎng)，聚精會(huì)神地復(fù)習(xí)功課。

　　考生可站著進(jìn)行訓(xùn)練，也可以晚上淋浴時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)開始想像天上下著毛毛細(xì)雨，雨水沿著自己面部流到胸部、腹部，同時(shí)雨水沿著后腦流到背部、腰部，水繼續(xù)向下流，流到前后大腿，前后小腿，流到腳背，流到腳心，一面想像雨水沿著身體往下流，一面想像雨水把自己的緊張、不安、煩惱、憂愁等不良的情緒統(tǒng)統(tǒng)沖刷掉。按照這樣的順序不斷地進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)消除緊張、不安、焦慮等不良情緒會(huì)起到一定的作用。

　　考生用右手大拇指輕輕按摩左前臂上的內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴位于手腕向上三橫指正中線上)，按摩時(shí)要輕輕地、有節(jié)奏地順時(shí)針進(jìn)行，按摩36次即可，當(dāng)然次數(shù)多些更好。

　　考生坐在椅子上，全身放松，兩腳與肩同寬，眼睛微閉默念：頭部松、面部松、頸部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、腳背松、腳掌松。如此反復(fù)默念，可使身體得到放松，精神上也得到放松。

　　考生們?cè)趥淇歼^程中和考試前、考試中遇到消極情緒時(shí)，可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)心態(tài)的性質(zhì)與特點(diǎn)來進(jìn)行積極的自我暗示�？忌�心灰意懶時(shí)默念：我行、我行、我行。考生情緒煩躁時(shí)默念：平靜、平靜、平靜。考生情緒緊張時(shí)默念：放松、放松、放松。

　　據(jù)我多年對(duì)高考考生的調(diào)查與訪談發(fā)現(xiàn)，不少高考成功的考生在他們情緒郁悶、焦慮、不安時(shí)常常采取聽自己喜歡的音樂來緩解自己的不良情緒。當(dāng)然，每個(gè)考生聽什么音樂要根據(jù)自己平時(shí)的喜好來選擇，這樣有助于考生消除自己的不良情緒。

　　據(jù)我對(duì)眾多的高考成功者的調(diào)查研究表明，他們成功的共同心理特點(diǎn)之一是能以平常心來對(duì)待高考，他們不是把高考看得如何神秘，也不把高三這一年看成是非人的生活。他們很多人把高考看成是平常的考試，例如把高考看成是一模考試或二�？荚嚒？忌�能以平常心來對(duì)待高考在很大程度上能緩解自己情緒上的緊張。

心態(tài)演講稿范文 篇7

　　當(dāng)我的朋友告訴我，她也有難言之隱時(shí)，我忽然學(xué)會(huì)了寬容。

　　曾幾何時(shí)，我也是一個(gè)眼里容不得沙子，大多數(shù)情況下都“錙銖必較”的人。也正是因?yàn)槟菢樱�我的朋友才�?huì)跟我鬧矛盾，她才會(huì)拿我沒辦法，多次想著該如何和我把關(guān)系搞好。如果，我是說如果，這一次我們又鬧矛盾，她不再將她的真心告訴我，不再轉(zhuǎn)過身來告訴我她也有難言之隱時(shí)，我想，我們的朋友關(guān)系也就要走到終點(diǎn)了吧!

　　當(dāng)她站在我的面前，遞給我她寫給我的信，看到她寫到她也有難言之隱時(shí)，我忽然就想到自己一直以來有多么的以自我為中心，想到自己從來都沒有考慮過別人在想些什么，更不會(huì)在鬧矛盾的時(shí)候想一想，別人是不是有著難言之隱，所以才沒能對(duì)我那么坦誠。拿著朋友給我寫的信，我第一次認(rèn)識(shí)到了自己的問題。

　　一直以來，我都以為“眼里容不得沙子”是一個(gè)褒義的話，如今我再回頭看，我想不見得這是一句好話，而有著這樣態(tài)度的人，也不見得就是一個(gè)大氣的人。一個(gè)大氣的人，不正是看見了那些沙子，也看得見沙子背后故事的人嗎?我們生活在這個(gè)世界上，不是一個(gè)人在生活，而是許多人一起在生活，每個(gè)人之所以為人，那肯定都是有著自己的煩惱和憂愁，我們又如何能只看到自己的憂愁而看不見別人的煩惱呢?很多時(shí)候，我們的“錙銖必較”只能體現(xiàn)我們的小家子氣，我們“眼里容不得沙子”不過是在以自我為中心看問題。

　　當(dāng)我的朋友告訴我，她也有難言之隱時(shí)，我忽然學(xué)會(huì)了寬容。我想，未來的我一定會(huì)把視野放寬一點(diǎn)，看見自己的煩惱，也看得見別人的憂愁吧!

心態(tài)演講稿范文 篇8

　　太想打好球的手在顫抖，太想走好鋼絲的腳在顫抖，太想贏的信在顫抖。當(dāng)你出現(xiàn)這種“目的顫抖”時(shí)，你會(huì)用微笑告訴自己“我能行”然后迅速調(diào)整狀態(tài)，一路向前，還是會(huì)一直顫抖下去，成為自己的傀儡?

　　相信所有的人都更愿意以良好的心態(tài)生活與學(xué)習(xí)。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)使人有好心情，做事更有效率，有誰不想開開心心呢?那么，就請(qǐng)你守住心靈的“明月”與“清泉”，做一個(gè)有良好心態(tài)的人吧!

　　好心態(tài)是詩，有美麗的心情吟出和諧的韻腳，她讓你遠(yuǎn)離憂愁。

　　別再為昨天考得不好而耿耿于懷，勇敢地接受挑戰(zhàn)，微笑地面對(duì)她，正視錯(cuò)誤，然后整頓行囊，重新上路，相信你終會(huì)成功，就像帆船，“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海!”

　　好心態(tài)是李白的豪邁，“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”，好心態(tài)是陶潛的豁達(dá)，“問君何能爾，心遠(yuǎn)地自偏”。

　　好心態(tài)是歌，有執(zhí)著的筆尖譜寫動(dòng)人的音符，她讓你走向成功。

　　當(dāng)《緒論》被刪掉時(shí)，那幾萬字洋洋灑灑的論文在季羨林眼里不完整了，導(dǎo)師的話更是當(dāng)頭一棒，借鑒別人，沒有自己的特色寫了也沒用。然而季羨林沒有因此而一蹶不振，他吸取教訓(xùn)，寫出了自己的特色，如此堅(jiān)持，終成一代名師。

　　當(dāng)美國政府不放錢學(xué)森回國，將他軟禁在家并時(shí)時(shí)監(jiān)督他時(shí)，他并沒有抑郁寡歡，他相信自己終會(huì)有機(jī)會(huì)的，面對(duì)威脅，他毫不畏懼。

　　這便是好心態(tài)，一種能自我反省，面對(duì)困難，泰然處之，勇于讓自己能夠戰(zhàn)勝困難的心態(tài)。擁有好心態(tài)，我們就能離成功近一點(diǎn)，更近一點(diǎn)。

　　好心態(tài)是畫，用淡然的水墨勾勒怡人的畫卷，她讓你心靈澄澈。

　　背后是敵軍來襲，而他依舊面向大海，在沙灘上沉醉于自己的思想，用棍作筆，用沙作紙，阿基米德何等可佩，面對(duì)死亡，心如止水。

　　擁有好心態(tài)，樂觀，豁達(dá)，紅軍長(zhǎng)征二萬五千里，終究迎來了艷陽天——五星紅旗從此飄揚(yáng)!

　　相信自己，全力以赴，滿懷信心。同時(shí)也要善于調(diào)整自己，不奢求生活會(huì)回報(bào)你多少，多反省自己付出了多少。相信你終究會(huì)有這樣的好心態(tài)：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天外云卷云舒�！�

心態(tài)演講稿范文 篇9

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　陽春三月，春姑娘悄悄地來到了人間。在遼闊的大地上，春姑娘就像是一位高明的畫家，畫上了青青的山，綠綠的水，還有美麗的花朵。瞧!呢喃的紫燕從南方回來了，啊!一切都變了，花兒變艷了，人兒變美了，我們的校園也換了新裝。

　　在一個(gè)人的成長(zhǎng)中，具有陽光心態(tài)的同學(xué)，也尤如這春風(fēng)般的沐浴，它會(huì)有一種向上的力量，喜悅、生氣勃勃、沉著、冷靜、締造和諧。進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)壓力雖然加大了，但這些同學(xué)，每天感到的卻是充實(shí)的，快樂的!

　　我知道這一切都來源于有著春天般良好的心態(tài)，一個(gè)人只要有陽光的心態(tài)，才能活的輕松自在，帶給家庭和社會(huì)的都是朝氣蓬勃，積極向上的希望和歡樂。

　　眾所周知，進(jìn)入青春期的中學(xué)生，也常常會(huì)出現(xiàn)一些特殊的心里狀態(tài)，少數(shù)的同學(xué)好像他們不專心學(xué)習(xí)，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)，這顯然是一種消極的心態(tài)。消極的心態(tài)使你向下，難見進(jìn)步，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。不但自己不長(zhǎng)進(jìn)，還給老師帶來麻煩、給家長(zhǎng)帶來擔(dān)憂。

　　因此說，積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心像月亮，初一十五不一樣。不管是我們的學(xué)習(xí)還是生活，心態(tài)決定成敗。

　　什么是春天般的陽光心態(tài)呢?我覺得塑造我們春天般的陽光心態(tài)應(yīng)該是這樣的：把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說，我們現(xiàn)在不高興了，我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋里把它掏出來一樣，想讓哪個(gè)情緒出來，就能自如地把哪個(gè)情緒調(diào)動(dòng)出來。能做到這一點(diǎn)的是超人，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做。

　　同學(xué)們，讓我們的學(xué)習(xí)、生活快樂起來，趕快打開自己的心房吧，讓春天般的陽光透入我們的心里，融入我們的學(xué)習(xí)生活中，讓我們的性格也染上春天般陽光的色彩!沒錯(cuò)，我們的每一天都需要春天般的陽光心態(tài)!

心態(tài)演講稿范文 篇10

　　我來自偶然，像一顆塵土，有誰知道我的脆弱? 我來自何方，我情歸何處，是誰在下一刻 呼喚我…… 幾年前當(dāng)我第一聽到這首歌的時(shí)候，我就被這首歌的歌詞和旋律而震撼!它喚醒我內(nèi)心深處最 柔軟的情結(jié)感恩。

　　如果事情這樣想，能夠悟出些什么呢? 但凡細(xì)細(xì)想來，人生一世光陰荏苒，無不是生命的輪回。追根溯源，之所以有了生命， 乃是父母再造之恩。這是來到世上的第一個(gè)恩澤淵源，生命是父母給的，今生是父母給的， 這是永遠(yuǎn)還不清的恩澤。說不清千年走一回，還是萬年走一遭，來到世間就是上天的安排， 就是彌足珍貴的造化。

　　因此，人生天地間就應(yīng)該懷著一顆感恩的心，去報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。自古道百善孝為 先，講的就是這個(gè)道理。先哲先人們，給我們留下了二十四孝的楷模，歷朝歷代，無不宣揚(yáng) 著孝道的榜樣，庶民百姓，無不張揚(yáng)著孝道的美德。歷史在變，孝道不變，說法在變，原則 不變，這是一種天然的力量，這是一種人性的延續(xù)。人們的繁衍人的一生正是以此為依賴在 循環(huán)著，在客觀的傳遞著，在發(fā)揚(yáng)光大著。 百年修得同船渡，千年修得共枕眠，”我們還要感恩人生道路上的伴侶，這是每個(gè)人的 “ 人生另一半。在我們離開了父母的養(yǎng)育之后，當(dāng)我們走向婚姻殿堂的時(shí)候，注定了這個(gè)人要 與你一起生活，要與你生兒育女，要與你相擁著走向人生。愛在伴隨著你，相互支撐在伴隨 著你，和你的父母一樣，新的生命輪回在伴隨著你，這是人生道路上的天籟之歌。 因此，我們要精心的打造，耐心的呵護(hù)，不斷的維護(hù)，盡量的寬容，珍惜這“同船渡共 枕眠”的降臨。如果說“相敬如賓，舉案齊眉”的典故早已給我們樹立了夫妻恩愛的先例，那 么， 現(xiàn)代的比翼雙飛攜手共進(jìn)也不乏是我們追求的目標(biāo)。 走到一起不容易， 結(jié)成夫妻是緣份。 彈奏著鍋碗瓢盆進(jìn)行曲，經(jīng)歷著生活中的坎坎坷坷，享受著天倫之樂的快慰，讓婚變的厄運(yùn) 離的我們遠(yuǎn)些，讓我們不斷修補(bǔ)生活的裂痕，去感恩與完美天籟的歌聲。 在家靠父母，出門靠朋友。融入社會(huì)走進(jìn)生活，應(yīng)該感恩朋友給我們帶來的喜怒哀樂， 應(yīng)該提倡人人為我我為人人的生存環(huán)境，少一分抱怨，多幾份感動(dòng)，少一分爭(zhēng)強(qiáng)斗狠，多 幾分寬容忍讓，讓和諧的氛圍伴隨每一天，讓社會(huì)不齒的惡習(xí)沒有生存的土壤。我們不是生 活在空間，我們需要實(shí)實(shí)在在的生活，我們需要懲惡揚(yáng)善的壯舉，我們需要好人得到好報(bào)的 結(jié)局。

　　大到愛國敬業(yè)，小到愛家待朋，感恩是需要的最好心態(tài)。

心態(tài)演講稿范文 篇11

　　親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》。

　　初三的學(xué)習(xí)生活是緊張而豐富的，而初三生活的快樂與痛苦取決你自己的心態(tài)。

　　學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)遇到挫折、困難、甚至強(qiáng)烈的打擊，此時(shí)擁有樂觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。

　　劉邦表面上不如項(xiàng)羽有出息，曾經(jīng)26次被項(xiàng)羽打敗，有時(shí)還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項(xiàng)羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實(shí)項(xiàng)羽并沒輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。

　　如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)呢?

　　1、積極樂觀的心態(tài)需要長(zhǎng)期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會(huì)成為習(xí)慣。

　　2、與你過去的失敗經(jīng)驗(yàn)徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。

　　3、找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動(dòng)，努力追尋你的目標(biāo)。

　　4、你要了解真正的挫折是什么?事實(shí)上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對(duì)挫折時(shí)所抱持的悲觀態(tài)度。

　　5、改掉你的壞習(xí)慣，持續(xù)一個(gè)月，你每天減少一項(xiàng)惡習(xí)，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要?jiǎng)e人的幫助，不要怕不好意思，你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。

　　6、自憐會(huì)毀滅一個(gè)人的獨(dú)立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時(shí)依靠的人。將你的全部思想用來做你想做的事情，而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想。

　　7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費(fèi)時(shí)間，要把握自己的一切。

　　有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，說道：“人活著就是為了死�！庇谑�，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態(tài)放棄了生活;

　　有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來，笑吟：“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)蒼�！庇谑牵�他對(duì)生活微笑，生活也會(huì)對(duì)他微笑，他以樂觀的心態(tài)選擇了生活，生活便接納了他。

　　其實(shí),生活總是美的,總是如詩畫一般的,活的情趣是無限的,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)——老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛,西出關(guān)塞,欣賞詩畫人生,莊子樂于生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩”，李白豪游舉國，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長(zhǎng)嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此�！边@些，都是生活給他們的，擁有一個(gè)樂觀的心態(tài)才有真正的生活。

　　林語堂先生在《生活的藝術(shù)》中說，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機(jī)械聲云云，而我，現(xiàn)在所滿足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會(huì)這詩畫般的生活。這是一種多么樂觀積極的心態(tài)!

　　陶令用詩，菊，南山編繪了他詩畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩，酒陪伴著自己，蘇軾樂于明月，清風(fēng)，金樽，柳永則喜愛佳人，詞章，他們都找到了自己詩畫樣的人生，他們都體會(huì)了生活的情趣。

　　生活總是如詩如畫的，活著的情趣總是無限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生;有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變，他的生活也便變的光明起來。

心態(tài)演講稿范文 篇12

　　雖然成功是由多種因素制約的，但態(tài)度是首要解決的問題。有人在做過萬人次以上的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)了態(tài)度和成功的一些規(guī)律：成功的第一大類要素與他們的態(tài)度有著直接的關(guān)系，如進(jìn)取、主動(dòng)、果斷、毅立、奉獻(xiàn)、樂觀、信心、雄心、恒心、決心、愛心、職責(zé)心等這樣因素大概占80%左右;第二類要素，屬于后天修煉所得，叫“技巧”，如善于處理人際關(guān)系、口才好、有遠(yuǎn)見、創(chuàng)造力強(qiáng)、技術(shù)好、工作本事強(qiáng)，這類要素大概占13%左右;第三類屬于客觀要素，如運(yùn)氣、機(jī)遇、環(huán)境、長(zhǎng)相、天賦等，這類要素大概占7%左右;同時(shí)，還歸納了這三者的關(guān)系：第一，態(tài)度與技巧是因果關(guān)系。第二，成功需要持續(xù)的好運(yùn)氣。

　　所以，我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄。這是一個(gè)態(tài)度問題。

　　在實(shí)際的生活當(dāng)中，我們常聽到這樣的抱怨：“工作很累，錢掙的很少”，“做同樣的工作，為什么他掙的比我多呢”，“領(lǐng)導(dǎo)為什么只重視他，委以他重任呢”誠然，這樣的情景實(shí)際中確實(shí)存在。帶著情緒工作，肯定不會(huì)有出的表現(xiàn)。試想，左手邊站著一個(gè)態(tài)度進(jìn)取向上、右手邊站一個(gè)灰心喪氣、凡事都搖頭的員工，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)做出什么樣的選擇

　　演講稿：態(tài)度決定一切

　　工作和生活需要熱情和行動(dòng)，需要努力，需要一種進(jìn)取主動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)的精神，這就要求我們以進(jìn)取的態(tài)度對(duì)待工作對(duì)待他人對(duì)待生活。有進(jìn)取的態(tài)度才能夠擔(dān)負(fù)起職責(zé)，才能夠團(tuán)結(jié)，才能夠開拓創(chuàng)新，才能夠應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的問題。

　　態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從此刻開始，以進(jìn)取的態(tài)度來勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生吧!

　　我的演講完了，多謝大家。

心態(tài)演講稿范文 篇13

　　“心態(tài)決定一切”這句話不無道理，因?yàn)椴灰粯拥男膽B(tài)有不一樣的想法，就有不一樣的結(jié)果，它會(huì)引領(lǐng)一個(gè)不一樣的人生，從而使你的人生多姿多彩。故不一樣的心態(tài)決定不一樣的人生。

　　積極的心態(tài)決定成敗。雨后，一只蜘蛛在織著它那用來捕食獵物的網(wǎng)，但是樹葉上的雨水一滴一滴的滴在了蜘蛛網(wǎng)上，蜘蛛網(wǎng)被毀壞了，但是蜘蛛并沒有泄氣，它以積極的心態(tài)去面對(duì)，它堅(jiān)持不懈的織著這張蜘蛛網(wǎng)，在它保持著積極的心態(tài)的情況下，它沒有放棄，所以到最后成功了，它吃到了獵物。有一個(gè)積極的心態(tài)才會(huì)成功!

　　樂觀的心態(tài)決定結(jié)果。在一個(gè)沙漠中，悲觀的人看到半瓶水，會(huì)說：“我只有半瓶水了，我一定會(huì)渴死在這里了。”樂觀的人看到半瓶水則會(huì)說：“我還有半瓶瓶水，我可以活下去了”事情的結(jié)果我相信我們也可以想的到，悲觀的人到最后渴死在沙漠里，因?yàn)樗麚?dān)心水喝完后就會(huì)渴死，所以沒喝水;樂觀的人最后走出了沙漠，因?yàn)樗�只在自己渴的時(shí)候喝水，堅(jiān)持了下去，所以他有了存活的機(jī)會(huì)。有一個(gè)樂觀的心態(tài)才會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果。

　　負(fù)面的心態(tài)導(dǎo)致你失敗。在前進(jìn)的道路上，難免會(huì)遇到一些挫折，但是如何面對(duì)這些挫折是很重要的。如果你認(rèn)為這些挫折會(huì)阻礙你，那么你將會(huì)真的失敗，失敗的原因不是因?yàn)橛写煺鄣贸霈F(xiàn)，而是因?yàn)槟愕男膽B(tài)，你的心態(tài)是負(fù)面的，所以你才會(huì)失敗。

　　想要一個(gè)多姿多彩的人生，主要取決于你的心態(tài)。像蜘蛛一樣堅(jiān)持不懈，像樂觀者一樣保持樂觀，像登山者一樣擁有勇往直前的心態(tài);不要像悲觀者，失敗者一樣沒有希望和勇氣，以積極的心態(tài)對(duì)抗悲觀的心態(tài)。

　　要想有一個(gè)不一樣的人生，并且還擁有激情和勇氣，那就以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)一切，將不開心和失敗全部都打垮。共同創(chuàng)造出一個(gè)不一樣的人生。

　　換一份心情，變一種態(tài)度，轉(zhuǎn)一個(gè)角度……

心態(tài)演講稿范文 篇14

　　學(xué)習(xí)是每一個(gè)人終身都必須做的事，是一種享受。有的人，往往投入大量的精力，卻效果甚 微;而有的人，常常事半功倍，考試成績(jī)和各方面樣樣優(yōu)秀。在我看來，方法固然重要，但 必須要端正學(xué)習(xí)態(tài)度調(diào)整心態(tài)。 首先，要學(xué)會(huì)投入。投入不單單是要認(rèn)真，更需要你把全身心都融入所做的事情中，也就是 說忘我。當(dāng)你投入了，專注了，你會(huì)忘記了時(shí)間，忘記了你身邊的一切，你的心中只有自己 和所做的事。這時(shí)候，外界的一切干擾都是無用的，沒有人可以把你和你所做的事情分開。 甚至困倦也會(huì)消失，你有一種沖動(dòng)，一定要完成!這是一種崇高的學(xué)習(xí)的境界。 其次， 要擁有安定的心態(tài)。 你要學(xué)會(huì)沉穩(wěn)。 不要心急， 不要慌張。 要時(shí)不時(shí)停下來思考一下， 冷靜一下。想想自己現(xiàn)在所定的目標(biāo)是否合理，想想自己離目標(biāo)的距離到底有多遠(yuǎn)。適時(shí)地 小小的計(jì)劃一下，向目標(biāo)前進(jìn)。其實(shí)，哪怕你什么都不想都可以，就是單純地發(fā)一會(huì)呆，將 心氣沉穩(wěn)下來，這也是一種純凈的學(xué)習(xí)境界。 再者，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己。調(diào)整的不僅僅是學(xué)習(xí)的目標(biāo)、方法，更重要的是心態(tài)。你可以抱著 玩世不恭的心態(tài)來學(xué)習(xí)，你也可以抱著必勝的信念來學(xué)習(xí)，但你要記住，人是要承受一點(diǎn)壓 力的，壓力會(huì)成為你的動(dòng)力。同時(shí)，壓力也是雙刃劍，太過的壓力會(huì)是心力交瘁。不要把自 己放任到任何一個(gè)極端中，因?yàn)檫@樣容易在學(xué)理路上找不到自己的方向。所以，我們應(yīng)該適 當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己，這是一種美好的學(xué)習(xí)境界。 最后，要有一顆自信的心。相信“謀事在人，成事在天”，相信自己的學(xué)習(xí)能力，相信“蒼天 不負(fù)有心人”，自信是非常重要的，也是最基本的，它和其他三點(diǎn)相互依附，不可分割，如 果你對(duì)自己沒有信心，那么再多的努力和奮斗也是徒勞，只要有了信心，再加上自己的努力 和積極的心態(tài)，那么一切都可以盡在你的掌握之中，這是一種積極的學(xué)習(xí)境界。 總之，只要你用心對(duì)待，相信自己，適當(dāng)?shù)淖⒁鈱W(xué)習(xí)的方法，保持良好的復(fù)習(xí)心態(tài)，從容地 面對(duì)壓力，你就一定會(huì)超越自己，在人生的道路上，建立自己成功的金字塔!

心態(tài)演講稿范文 篇15

　　寬容，是什么?寬容是寬容是一種胸懷，一種睿智，一種樂觀的面對(duì)人生的勇氣。它能驅(qū)散生活中的痛苦和眼淚，它能傳播心靈的快樂和微笑。寬容勝產(chǎn)幽默，減少人生的沉重感，讓人生充滿快樂和歡笑。倘若你不懂的寬容別人，那別人也將不會(huì)寬容你，寬容能夠讓自己多交朋友，收獲快樂，“退一步海闊天空”你退一小步，成全別人，將換來一片明媚。，忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜。對(duì)與別人的過失，必要的指責(zé)無可厚非，但能以博大的胸懷去寬容別人，就會(huì)讓世界變得更精彩，以寬容之心度他人之過，做世上精彩之人。

　　學(xué)會(huì)寬容，就學(xué)會(huì)一種有益的做人責(zé)任、就學(xué)會(huì)一種良好的做人方法。生活中寬容的力量巨大。因?yàn)榕�評(píng)會(huì)讓人不服，謾罵會(huì)讓人厭惡，羞辱會(huì)讓人惱火，威脅會(huì)讓人憤怒。唯有寬容讓人無法躲避，無法退卻，無法阻擋，無法反抗。藺相如對(duì)廉頗傲慢無禮的寬容忍讓，最終感化廉頗負(fù)荊請(qǐng)罪，留下千古美談將相和，使趙國雖小而無人敢犯;周總理以其容納天地的博大胸懷，在外交上奉行求同存異、和平共處方針，造就了他偉大人格，樹立了中華民族的大國風(fēng)范。同樣，鄰里間團(tuán)結(jié)和睦需要寬容，夫妻間白頭偕老離不開寬容，一個(gè)健康文明進(jìn)步的社會(huì)處處離不開寬容。假如沒有了寬容，則國與國之間會(huì)兵戎相見，人與人之間會(huì)拳腳相加，社會(huì)將因此變得黯然。

　　當(dāng)然，學(xué)會(huì)寬容，并不是無原則地放縱、也不是忍氣吞聲，逆來順受。寬容是一種有益的生活態(tài)度、是一種君子之風(fēng)。學(xué)會(huì)寬容，就會(huì)善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受生活的美麗。就讓我們以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應(yīng)對(duì)生活，讓原本平淡、煩燥、激憤的生活散發(fā)出迷人的光彩。

　　“一個(gè)寬宏大量的人，他的愛心往往多于怨恨，他樂觀、愉快、豁達(dá)、忍讓，而不悲哀、消沉、焦躁、煩怒;他對(duì)自己的伴侶和親友的不足處，以愛心勸慰，述之以理，動(dòng)之以情，使聽者動(dòng)心、感佩、尊從，這樣，他們之間就不會(huì)存在感情上的隔閡，行動(dòng)上的對(duì)立，心理上的怨恨。”

　　寬容其實(shí)是一種心態(tài)，一種不苛求，不極端，不任性的健康心理，它需要我們?nèi)�學(xué)習(xí)，去體會(huì)，去感悟，需要拿出一點(diǎn)勇氣和智慧，去想，去做，去生活……在短暫的生命里程中，學(xué)會(huì)寬容，意味著你的生活更加美好。

　　海是寬廣的，所以能納百川之水。做人應(yīng)該有海一樣的胸懷。做人要大度，寬厚平和，朋友，只要你能夠真正做到寬容待人，你就會(huì)擁有一個(gè)成功的人生。

心態(tài)演講稿范文 篇16

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　盡管今天我們抬頭看不見太陽，但是是不是就代表太陽就不在了呢?不是，它只是暫時(shí)躲起來了，我相信它很快就能沖破云層冒出來，只要我們心中有一個(gè)太陽，就無論晴天還是雨天，它都一直存在，這就好比我們的人生，我希望我們的老師和同學(xué)在這新的一年里，也能在心里種下一顆太陽，從此無論順境還是逆境，都能始終保持陽光的心態(tài)，永不抱怨!

　　說起陽光的心態(tài)讓我想起一個(gè)人，他中考考了2次，高考考了3次，最后也只進(jìn)了一所普通大專。畢業(yè)后找工作被拒絕了30多次，他去申請(qǐng)哈佛，又被拒絕了10次。

　　在他的人生里，前37年充斥著兩個(gè)字——失敗。37歲之后，他突然飛黃騰達(dá)了，秘訣就是四個(gè)字：永不抱怨。面對(duì)每一次的困境他心存陽光，積極應(yīng)對(duì)，始終不放棄任何提升自己的機(jī)會(huì)，也正是這些優(yōu)良的品質(zhì)成就了他，他就是馬云，阿里巴巴的創(chuàng)始人。馬云積極的心態(tài)也正是我們學(xué)校陽光教育所推崇的，所以在這里我向同學(xué)們提出新學(xué)年第一點(diǎn)意見：心存陽光，永不抱怨。像夸父追尋太陽一樣，迎著希望，不斷奔跑!

　　第二點(diǎn)希望是：學(xué)會(huì)清零，厚積薄發(fā)。911事件后，美國人講了一句話“讓我們從平地開始創(chuàng)造一座輝煌的大樓”，今天的紐約，一座比世貿(mào)大廈高出一半的大樓“自由之塔”，巍然聳立在紐約的城市中心。所以我們不怕丟失過去的東西，我們最重要的是如何面對(duì)未來重建自己。新的一年，讓我們學(xué)會(huì)清零自己，重新積蓄新的知識(shí)和力量。

　　心有多寬，舞臺(tái)就有多寬。最后，祝全體師生身體健康，萬事如意，虎年大吉!謝謝大家!

心態(tài)演講稿范文 篇17

　　尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　種子萌芽生長(zhǎng)，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫;二十一世紀(jì)的青少年必須排除人生道路上種.種困惑，克服前進(jìn)上的種.種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中長(zhǎng)風(fēng)破浪、勇往直前。因此，在人生的成長(zhǎng)中青少年首先就要擁有良好的心態(tài)。

　　一個(gè)人如果心態(tài)積極，樂觀的面對(duì)人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩事，那他就成功了一半。仔細(xì)觀察，比較一下成功者和失敗者的心態(tài)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)“心態(tài)”能導(dǎo)致人生命運(yùn)驚人的不同。

　　就拿最簡(jiǎn)單的癌癥患者來說吧，很多患了癌癥的人是被自己嚇?biāo)赖摹Ｓ械娜说昧税┌Y，整天想著自己得了癌癥，活的時(shí)間不長(zhǎng)了，吃也不吃了，睡也不睡了，本來還能活半年，結(jié)果一個(gè)月不到就去世了。有的人得了癌癥，不計(jì)較那么多，該吃就吃，該睡就睡，該玩就玩，本來只能活半年，結(jié)果就奇跡般的痊愈了。這是為什么?原來癌細(xì)胞是因?yàn)槿梭w免疫力下降才產(chǎn)生的，心態(tài)不好的人，作息時(shí)間混亂，免疫力下降時(shí)間就快，自然就加速死亡;心態(tài)好的人按時(shí)吃飯、休息，加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，全身免疫力提升，癌細(xì)胞被殺死，自然也就痊愈了。

　　有一個(gè)積極的心態(tài)可以把你自己從死神手里救回來。

　　我們?cè)僬f一說力克。胡哲，出生時(shí)他罹患海豹肢癥，天生沒有四肢，曾經(jīng)三次嘗試自殺。10歲那年，第一次意識(shí)到“人要為自己的快樂負(fù)責(zé)”他是第一位登上《沖浪客》雜志封面的菜鳥沖浪者，在夏威夷與海龜游泳，在哥倫比亞潛水，踢足球、溜滑板，打高爾夫樣樣行。在決定以“激勵(lì)他人為目標(biāo)后，創(chuàng)設(shè)”沒有四肢的人生非營利組織，實(shí)行各種創(chuàng)意行善，至今在五大洲超過二十五個(gè)國家舉辦了1500場(chǎng)演講，還獲各國領(lǐng)袖的接見，在國會(huì)上發(fā)表演說，至今已經(jīng)有六億人聽了他的勇氣人生。他是李克，天生無手無腳，卻活出了不設(shè)限的生命奇跡。為什么?因?yàn)樗�有好的心態(tài)，我們假設(shè)一下，如果李克沒有積極向上的心態(tài)，而是有著一切都完了的想法，會(huì)怎樣，好點(diǎn)的情況是他一輩子什么也做不成，只能靠著他人的幫助生活;壞點(diǎn)的情況，他去自殺，已經(jīng)不在這個(gè)世界上了。

　　心態(tài)決定人生，擁有好的心態(tài)會(huì)有一個(gè)傳奇命運(yùn)，我們要始終相信逆境可以逢生，長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，讓我們都用積極向上的心態(tài)做一個(gè)陽光青少年。

心態(tài)演講稿范文 篇18

　　各位老師，同學(xué)們:

　　大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態(tài)成就幸福人生”。

　　陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪回，讓水從低處流向高處，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭(zhēng)奇斗艷，讓人類激發(fā)智慧，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽光的力量，這是生命的力量!生命需要陽光，人類需要陽光，我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽光，我們要有陽光心態(tài)。

　　同學(xué)們，陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài)，這種心態(tài)既照亮自己，也照亮別人，它給人以無窮的力量，讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂，讓人類更美好!

　　那么，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘柟庑膽B(tài)呢?今天我和大家交流三個(gè)方面:

　　一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己，試想想，如果我們自己都不相信自己，又會(huì)有誰愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說:“先相信自己，然后別人才會(huì)相信你�！弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動(dòng)力，居里夫人面對(duì)困難與挫折曾說:“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!

　　我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價(jià)多大，這種事情必須做到�！闭�是這種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功，并贏得了世人的信任與尊敬。反之，自卑是一種灰色的心態(tài)，壓抑人的個(gè)性，讓我們不敢去表達(dá)，不敢與同學(xué)、老師和社會(huì)交流，不敢去創(chuàng)造，這會(huì)讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。

　　同學(xué)們，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者，“天生我材必有用”，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長(zhǎng)相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺，我們選擇自信，斗志昂揚(yáng)，盡情揮灑自己的個(gè)性，讓我們活出精彩的人生!

　　二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬別，人類個(gè)體性格迥異，我們每個(gè)同學(xué)都不一樣，但我們都擁有一個(gè)共同的世界，我們和這個(gè)世界共命運(yùn)，我們的命運(yùn)與國家與民族的命運(yùn)緊密相連，如此看來，我們個(gè)人的榮辱、得失會(huì)顯得何等渺小，我們又有什么理由不去包容這個(gè)世界，包容我們身邊的每一個(gè)人?

　　同學(xué)們，“海納百川，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會(huì)為同學(xué)一句不經(jīng)意的話，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對(duì)老師的善意批評(píng)，會(huì)頂撞老師嗎?你對(duì)你做過的錯(cuò)事，會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)嗎?友愛同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，嚴(yán)于律已，寬以待人，敢于認(rèn)錯(cuò)，保持微笑，樂于助人，是一種包容萬物的陽光心態(tài)，是恢達(dá)儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們，包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧，讓我們修出一等美德，活出高尚的人生!

　　三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們，積極進(jìn)取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸福快樂之源。一個(gè)人沒有了追求，就會(huì)萎靡不振，就會(huì)覺得暗無天日;反之，我們目標(biāo)遠(yuǎn)大，并為之奮斗，就會(huì)過得充實(shí)有而意義，就會(huì)覺得擁有整個(gè)世界，處處充滿陽光。

　　進(jìn)取需要目標(biāo)，我們要有為全社會(huì)、全人類服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜同學(xué)的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨，做出一等學(xué)問;進(jìn)取需要持之以恒，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中，會(huì)遇到學(xué)習(xí)挫折，我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏�！皸l條道路通羅馬”，成功的路有千萬條，只要我們不斷進(jìn)取，就一定會(huì)成為社會(huì)棟梁，活出成功的人生、幸福的人生!

　　同學(xué)們，健康人是身體健康與心理健康合一的人，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取，讓大家活出自我，以永遠(yuǎn)陽光的心態(tài)，去迎接輝煌燦爛的明天!

　　最后，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，活出最陽光的自己，活出最幸福的自己!

　　謝謝!

心態(tài)演講稿范文 篇19

　　尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　德國學(xué)者威爾科克斯曾經(jīng)說過：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕松流暢時(shí)，笑顏常開乃平常易事;而在一切事都不妙時(shí)仍能保持微笑的人，才活得更有價(jià)值�！�

　　也許你會(huì)問：“一切事都不妙時(shí)仍能保持微笑�！边@是一種什么樣的精神?

　　這就是樂觀主義的精神吧!

　　我本是個(gè)不太樂觀的女孩。所以，我走過歲月痕跡更多的是沉默的眼眸，悲歡的心態(tài)和缺乏自信的個(gè)性。朋友總說我喜歡沉默，喜歡獨(dú)自人在一個(gè)角落靜靜地想著什么，喜歡過份的壓抑。我不知道，不知道朋友們?yōu)槭裁磿?huì)比我過得快樂、開心，而我卻過得那么痛苦。

　　直到有一天，我把心中的想法告訴了爸爸。爸爸聽后，沉默了。我想，也許他也不知道吧!可是，當(dāng)爸爸說出那一番話時(shí)，我受到了極大的震動(dòng)。

　　秋天，在悲觀者眼里是落葉蕭瑟，一片凄涼;而在樂觀者眼里則是碩果滿枝，一片豐收的喜悅。一個(gè)悲觀的人，總是先被自己打敗，然后被生活打敗;而一個(gè)樂觀的人，總是先戰(zhàn)勝自己，然后再戰(zhàn)勝生活!總之，用一個(gè)悲觀者目光看世界，人生就必然是悲慘、暗淡的;而用一個(gè)樂觀者目光看世界，人生則是絢麗多彩、輝煌燦爛的。

　　爸爸的這番話讓我想很久很久，如今終于猜透。正如美國華盛頓所說過的一句話：一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。

　　現(xiàn)在，我已不再是以前那個(gè)悲觀的女孩，那個(gè)女孩已死。而如今站在你們面前的會(huì)是一個(gè)全新的我。充滿陽光的女孩，會(huì)帶給你們一個(gè)陽光般的世界，讓我們一起在這陽光照射的大地上，張開雙臂，去感受陽光，感受那份樂觀向上的精神吧!

　　現(xiàn)在，我要站在高山上歡呼：“是樂觀讓我充滿陽光，而我，會(huì)讓陽光照射在世界的每一個(gè)角落……”

心態(tài)演講稿范文 篇20

　　一位著名的教育學(xué)家曾說過，心態(tài)積極的人看到一面明亮的鏡子，整個(gè)人都是明亮而奪目。而心態(tài)消極的人看到一面明亮的鏡子，看到的不過是愁眉苦臉的自己，整個(gè)人都是喪失了信心，渾渾噩噩的模樣。普天之下，莫非如此。

　　有一則十分有趣的故事：一群探險(xiǎn)者在茫茫的沙漠之中，疲憊而虛脫地行走著，可是，為什么還在繼續(xù)咬牙堅(jiān)持著呢?原來，老教授在臨終之前，把最后一壺水交給了他的助理，并囑咐他不到絕境，誰也不能喝這壺中的一口水。沒了“水”的探險(xiǎn)者依然咬牙繼續(xù)堅(jiān)持在這茫茫的沙漠中行走了三天三夜。而助理仍然和大家一樣，并繼續(xù)鼓勵(lì)大家前行，終于，天無絕人之路，沒有喝水的第五天的探險(xiǎn)者們發(fā)現(xiàn)了前面不遠(yuǎn)有一泓清澈的溪水，大家沒有一團(tuán)亂麻地沖著搶著去喝這來之不易的“圣水”，而是一個(gè)個(gè)有理有序的一一過來喝水。飲完水之后的助理痛哭流涕地說，其實(shí)壺中一絲一毫的水都沒有了，教授留給我的，僅僅是一滿壺的沙子。但為了不讓大家喪失信心才欺騙大家，在這里鄭重地向大家道歉，對(duì)不起。可是，最后的結(jié)果竟然是：大家非但不斥責(zé)助理，反而都過來滿懷激情地?fù)肀е�助理，紛紛向他表示感謝。于是，一輪嶄新的冒險(xiǎn)之旅又將拉開大幕……

　　看完這則故事，想必大家都是百感交集，思緒萬千吧，真正支撐大家走下去的核心原因是什么呢?難道單單是因?yàn)橐粋�(gè)助理嗎?不，是一顆顆永不言敗，積極樂觀向上的心，才得以成功，便見到了明亮而奪目的自己。心態(tài)積極樂觀的人，莫非如此，古今中外，也莫非如此。

　　著名文學(xué)家司馬遷在遭受令人發(fā)指的宮刑之后，仍然心態(tài)樂觀積極，繼續(xù)游歷大好山河，尋津問道，才成就歷史巨作——《史記》。著名發(fā)明家，諾貝爾獎(jiǎng)獲得者：愛迪生。他也仍然是在電燈泡發(fā)明的實(shí)驗(yàn)中失敗了成千上萬次，但仍然不灰心喪氣，并保持著樂觀積極的心態(tài)，繼續(xù)實(shí)驗(yàn)。最終才發(fā)現(xiàn)了鎢絲可作電燈泡的燈絲才能得以成功，才使人們的日常生活越來越便利。一位著名的作家先生在搬家之時(shí)，不慎遺失了畢生的嘔心瀝血的書稿著作，真令人惋惜。但他沒有就此灰心放棄，反而從頭來過，最終寫出一部家喻戶曉的名作。

　　不計(jì)其數(shù)的事例向我們一一道明，如若想要成功地完成一件事情，不論事物的大小，咱都得擁有一顆積極樂觀向上的心，一種永不言敗的精神在里頭。日日復(fù)日日，月月復(fù)月月，年年復(fù)年年，生生復(fù)此生。我堅(jiān)信：我們一定離成功這條道路，不會(huì)遙遠(yuǎn)而迷茫了。你看到了嗎?看到了什么?天邊是我為你架起的彩虹橋，我一直在等你從這里經(jīng)過。不過，你一定會(huì)帶著積極樂觀向上的心態(tài)來到這里，在這里感受人間的美好。

心態(tài)演講稿范文 篇21

　　冤冤相報(bào)何時(shí)了，得饒人處且饒人。大家都知道這是一種寬容，一種博大的胸懷，一種不拘小節(jié)的瀟灑，一種偉大的仁慈。那么什么是寬容呢?

　　學(xué)，成長(zhǎng)途中少不了的過程。每個(gè)人都是從零學(xué)起的。從小時(shí)候?qū)W走路、說話，到現(xiàn)在的學(xué)游泳、學(xué)騎車等�？山裉欤�我卻學(xué)會(huì)了寬容。

　　待人寬容是良好交際關(guān)系的維持辦法，苛刻的對(duì)人態(tài)度，我想沒多少人愿意接受這樣的朋友。下面是小編為你整理的幾篇課堂一分鐘演講稿寬容，希望能幫到你喲。