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杜絕垃圾食品演講稿初中700字

發(fā)布時間:2023-06-14

杜絕垃圾食品演講稿初中700字(精選20篇)

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇1

  老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時,每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時,每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類火腿腸時,我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒有健康飲食的意識,沒有食品安全的概念。鑒于這些情況,我今天講話的主題為《從我做起,拒絕垃圾食品》。

  食品安全,是我們生命健康之源。俗話說,愛“吃”之心人皆有之。可是,讓我感到恐怖的是,現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

  你一定會說,“我才不吃垃圾呢”,大家別急著為自己辯護(hù),讓我們一起來回顧一下這個場景:每當(dāng)課間和放學(xué)時,我們總會發(fā)現(xiàn)校外的小店、學(xué)校商場里、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

  如果說這里沒有你的身影,那你有沒有去麥當(dāng)勞、肯德基,有沒有買各種飲料喝,有沒有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,被專家們稱為“垃圾食品”,其主要家庭成員有:油炸類食品,腌制類、肉類加工食品,餅干,飲料,方便類食品,罐頭,甜食,燒烤類食品。

  這類食品多數(shù)是同學(xué)們的最愛,遺憾的是,大家只知道這些食品美味可品,卻不知道它們含有很多致癌物,嚴(yán)重危害健康,各類飲料中含有磷酸和碳酸,會帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之,垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。

  至于那些學(xué)校周圍的“三無”食品則更是可怕。據(jù)報(bào)道:這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有廠家,沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品,生產(chǎn)場所環(huán)境差、條件極其簡陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品,地溝油,色素,來歷不明的添加劑,散發(fā)出刺鼻的味道,引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是,為了讓小食品更有勁道,工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人的雙手,由于長時間與這些化學(xué)顏料接觸,都會掉皮、腐爛。

  同學(xué)們,聽到這些,你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生,正處于生長發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營養(yǎng),比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康,為了更好地學(xué)習(xí)、成長,我再一次呼吁——讓我們一起行動起來,杜絕垃圾食品,倡導(dǎo)健康飲食,為預(yù)防和控制食品安全事故,切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康,在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀:

  1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。

  2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識,杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期變質(zhì)食品。不食用流動攤點(diǎn)銷售的盒飯和油炸食品。

  3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入。注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

  4、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格,食品既安全又健康,請同學(xué)們不要吃泡面和簡餐,不要到攤點(diǎn)購買早餐,盡量到學(xué)校食堂就餐。

  同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自身做起,從細(xì)節(jié)做起,增強(qiáng)食品安全意識,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理飲食,均衡營養(yǎng),以健康的身體、充沛的精力來迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。

  謝謝大家!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇2

  親愛的同學(xué)們:

  大家下午好!

  我有一個小秘密,我姐姐小時候長得很漂亮,所以爺爺奶奶對她非常寵愛,她想吃垃圾食品,他們就立刻給姐姐買來。常常在吃飯前吃,每次叫她吃飯,她都說吃飽了。但幾天之后的一個晚上,姐姐的肚子突然一陣劇痛,于是,爸爸和媽媽就騎自行車去市里的醫(yī)院。后來,醫(yī)生告訴我們,姐姐因?yàn)槌粤颂嗬称,?dǎo)致腸胃不好,最后不得不做了手術(shù),到現(xiàn)在那個十公分的疤還留在肚子上。

  垃圾食品能滿足你的味蕾,但零食也能讓你一輩子留下傷痕。垃圾食品將會讓那些沒有自知之明的人受到痛苦,這已經(jīng)是一個不爭的事實(shí)了:有些人已把垃圾食品當(dāng)作零食吃,而忘卻了它們隱藏的危害;有些人甚至將垃圾食品當(dāng)主食吃結(jié)果害了自己。

  那些我們從綠色食品中感受到的美味,那些我們從前渴望過的健康,而就在吃和不吃,主動權(quán)在你的受傷。那些把垃圾食品當(dāng)飯吃的同學(xué),當(dāng)你在超市的時候,先好好的想想,再利用你手頭的錢去購買正確的食品。切勿讓垃圾食品控制你的左右。不要讓垃圾食品成為那個永遠(yuǎn)抹不掉的吧,不論是精神還是肉體,請大家不要自殘后路。

  同學(xué)們,健康掌握在自己手中,拒絕垃圾食品,就是掌握自己的生命;拒絕垃圾食品,就是為未來的生活,撐起一片健康的蔚藍(lán)晴空!但愿這次演講大家能夠改變吃垃圾食品的外壞毛病!

  謝謝大家!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇3

  敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  我是五年級2班的黃菲雪,今天我國旗下講話的主題是“遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn),拒絕不潔食品”。

  民以食為天,食以安為本。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮,因?yàn)榛忌仙喟,醫(yī)生為她實(shí)施手術(shù),切掉了她一半的舌頭,然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個“新舌頭”。專家分析,以燒烤、油炸食品當(dāng)飯的生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致她患癌的主因。而各類小零食多數(shù)屬于油炸食品,有的還含有過量色素(添加劑),有的可能是地溝油做的,有的甚至含有致癌物質(zhì)。長期食用這些垃圾食品,對人體有較大危害。

  中小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時期。食用不潔食品容易導(dǎo)致肝炎、腹瀉等疾病,不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。為此,向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

  1、為了自己的健康,自覺抵制“三無”食品,遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn),不沾不潔食品和“垃圾”食品。

  2、積極宣傳,人人都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué),堅(jiān)決抵制“三無食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。

  3、合理使用零花錢,讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

  4、健康飲水,提倡喝白開水、礦泉水,不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

  5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào),不吃腐爛變質(zhì)的食物,少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

  6、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時定量吃飯,多了解健康食品知識,建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。

  勿以惡小而為之,勿以善小而不為。親愛的同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在鄭重許下諾言:拒絕食用不潔食品,讓健康伴隨我們每一位。

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇4

  最近,趙老師在進(jìn)教室時常常聞到一股怪味,覺得有同學(xué)在吃垃圾食品,老師就開始查,果然,有個同學(xué)在吃辣條。于是,趙老師在班上舉行了一次討論會,要大家就“垃圾食品危害健康”這問題發(fā)表看法。

  討論會開始了,有的同學(xué)介紹了垃圾食品的危害,有的提醒我們不要去買,還有的說了垃圾食品的特點(diǎn)。

  王一寧同學(xué)首先發(fā)言,他說:“垃圾食品都是三無產(chǎn)品,沒有生產(chǎn)日期,沒有安全標(biāo)志,超市一般不賣,只有一些孩子會買這些便宜貨。

  魏倩說:“我們喜歡的腌制類食品會導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌。

  須悅航同學(xué)說:“我們都很喜歡喝汽水、可樂類飲料,但它們含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣,而且含糖量過高,會影響正餐。”

  仵偉業(yè)同學(xué)說:“垃圾食品酸甜苦辣非常濃,會影響人的味覺!

  李小云說:“炸辣條用的油,絕對不是我們平時家里吃的那種衛(wèi)生的花生油、豆油等植物油,而是用的“泔水油”或者是“豬下水油”炸成的。而且“辣條”用的原料并不是豆腐干或者是豆腐條,而是用過期的面粉制成的。

  趙老師說:“大家談得很好,垃圾食品對人類有害,我們要吃健康的綠色食品!

  我想:是呀,有許多兒童就是因?yàn)槌粤诉^多的垃圾食品,所以才導(dǎo)致肥胖,疾病的。

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇5

  大家好!

  最近,xx老師在進(jìn)教室時常常聞到一股怪味,覺得有同學(xué)在吃垃圾食品,老師就開始查,果然,有個同學(xué)在吃辣條。于是,xx老師在班上舉行了一次討論會,要大家就“垃圾食品危害健康”這問題發(fā)表看法。

  討論會開始了,有的同學(xué)介紹了垃圾食品的危害,有的提醒我們不要去買,還有的說了垃圾食品的特點(diǎn)。

  x同學(xué)首先發(fā)言,他說:垃圾食品都是三無產(chǎn)品,沒有生產(chǎn)日期,沒有安全標(biāo)志,超市一般不賣,只有一些孩子會買這些便宜貨。

  說:我們喜歡的腌制類食品會導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌。

  x同學(xué)說:我們都很喜歡喝汽水、可樂類飲料,但它們含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣,而且含糖量過高,會影響正餐。

  x同學(xué)說:垃圾食品酸甜苦辣非常濃,會影響人的味覺。

  說:炸辣條用的油,絕對不是我們平時家里吃的那種衛(wèi)生的花生油、豆油等植物油,而是用的“泔水油”或者是“豬下水油”炸成的。而且“辣條”用的原料并不是豆腐干或者是豆腐條,而是用過期的面粉制成的。

  xx老師說:大家談得很好,垃圾食品對人類有害,我們要吃健康的綠色食品。

  我想:是呀,有許多兒童就是因?yàn)槌粤诉^多的垃圾食品,所以才導(dǎo)致肥胖,疾病的。

  謝謝大家!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇6

  同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品,讓我健康成長》!

  大家可曾注意過,每天放學(xué)后,路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué),都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道,那些辣條都是三無食品,是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價(jià)之寶一樣開心。同學(xué)們,吃辣條的時候,你一定沒有想過它給你帶來的危害吧?

  很多三無食品里,都含有“蘇丹紅”,這是一種有毒的物質(zhì),可以致癌,嚴(yán)禁用來做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會壞掉,大量的添加防腐劑或人工色素,甚至加入工業(yè)鹽,吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體,引起吐瀉,這些東西一生產(chǎn)出來,它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo),非常不適合食用。

  醫(yī)學(xué)專家說,這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退,對青少年的身體很不利,長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長期吃路邊的三無產(chǎn)品而得了白血病,有的臉上會長痘痘,長色斑。

  了解了這些,你還敢吃三無食品嗎?

  為了不吃到三無食品,同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志,抵制垃圾食品,還要掌握一些認(rèn)識三無食品的技巧:無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期,一般都是用劣質(zhì)材料制作的,沒有保質(zhì)期,質(zhì)量就不可靠。

  只要能管住自己,就是給自己的未來一片蔚藍(lán)的星空!

  謝謝大家!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇7

  老師們,同學(xué)們,大家好!

  今天,我來給大家演講一個關(guān)于垃圾食品的演講。

  所為的垃圾食品,主要經(jīng)過炸、烤、燒等加工過的食品,從垃圾食品這個定義中我們不難看出,其實(shí)食品本身并不見得是垃圾,只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營養(yǎng)的食品喪失了其營養(yǎng)的成分。

  但在生活中,有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?

  就比如:油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有:損壞腎臟、腦細(xì)胞,導(dǎo)致心血管疾病;含有致癌物質(zhì)。

  還有可樂、芬達(dá)等各種汽水,里面含有大量的糖類、碳酸,與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。

  現(xiàn)在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條,因?yàn)榱闶忱锩婕尤肓撕芏辔毒惖臇|西。吃起來口味比較好,但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處。我們要少吃零食,這樣才能補(bǔ)充營養(yǎng),對自己的身體有好處。

  而且一日三餐要按時吃,建立合理的生活方式,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  看到周圍的同學(xué)在吃垃圾食品,要互相提醒監(jiān)督,不帶食品、飲料入校,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭做環(huán)保小衛(wèi)士。

  拒絕垃圾食品,從我做起!讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,創(chuàng)造一個健康的環(huán)境吧!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇8

  古人云“民以食為天”.是啊!食物是一個人能量的主要來源,如果沒有了食物,后果就不堪設(shè)想。但如果不注意飲食安全,后果將會更加不堪設(shè)想。

  每天早上,我們都會看到一幕幕這樣的情景:三三兩兩的同學(xué)在路邊買早飯。什么油炸香腸啊,油炸年糕啊,貢丸啊,等攤主炸好后還涂上黑不拉唧的醬和麻辣粉。還有那在鐵盤子上燒的炒面,第一次燒好后在盤上余留下的油已經(jīng)讓人惡心,竟然還燒第二次,甚至洗也不洗,炒好后隨手放進(jìn)一些配料,便又拿給孩子們食用了。可你看同學(xué)們卻一個個吃得津津有味……你瞧!放學(xué)了,同學(xué)立即跑到小店里買幾包香辣膨化食品,一拆開不管三七二十一就往嘴里倒,不出半分鐘便沒了,接著便是第二包,第三包……吃完后嘴里還念叨著:“味道不錯,真不錯!”我想:“真的有這么好吃嗎?現(xiàn)在不好吃的東西小學(xué)生肯定也不會這樣說!笨墒俏覌寢寘s從不讓我去買這種東西,如果我偷偷去買了,被媽媽看見非把我臭罵一頓不可。媽媽對我說過這些食品都叫垃圾食品,對人體不好。

  我很納悶,心里常嘀咕:“這食品怎么會是垃圾呢?如果是垃圾就不叫食品了,怎么會是垃圾食品啊?”為了解開心中的疑團(tuán),我便通過上網(wǎng)看書去查找,閱讀資料后,我才恍然大悟。垃圾食品可以分:油炸食品罐頭類食品、腌制食品、加工的肉類食品、肥肉和動物內(nèi)臟食品、奶油食品、冷凍食品、燒烤類食品、蜜餞類食品等。這些食品都對人體有害,所以叫做垃圾食品。這些食品在我們身邊隨處可見,如果一天之內(nèi)把所有垃圾食品都吃一份,進(jìn)入人體內(nèi)的有害物質(zhì)足夠毒死一只小白鼠。想到這里,我不禁感到害怕,原來在我們身邊也暗藏著這么多“食品殺手”啊!

  同學(xué)們,看到你們天天在吃垃圾食品,我感到很不安.為了我們的身體健康,請管管自己的嘴巴吧!在購買食品前一定要知道它對身體有沒有副作用。

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇9

  面對香噴噴的燒烤、油炸食品,面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎三尺,你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢,在校門口,我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐;我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮,學(xué)校地上紙屑“遍地開花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng),嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。

  同學(xué)們,你們知道嗎,當(dāng)你享受這些美味的同時,不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,而且也給你的身體帶來危害:常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖,對腸胃有影響;常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì);常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,導(dǎo)致血壓升高,使腎臟負(fù)擔(dān)過重;常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點(diǎn):

  1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。

  2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

  3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動撿起。

  4、合理使用零花錢,讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。

  同學(xué)們:我們正處在生長發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓我們一起行動起來,遠(yuǎn)離垃圾食品,這樣我們的校園更加清潔美麗,我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯。

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇10

  周三,我和弟弟出去玩,路經(jīng)小店,弟弟一定要我買一包“飛龍”吃!帮w龍”是一包辣條,辣得令人十分刺激,我卻唯恐避之不及?傻艿苷f了,我也只好買了一包,可弟弟吃了沒一會卻直喊肚子痛,臉也因?yàn)樘弁磁で?嚇的我趕緊打電話通知爸媽,不一會爸媽來了將弟弟送進(jìn)了醫(yī)院。

  到了醫(yī)院,醫(yī)生說“:沒大礙,是腹瀉?赡苁鞘裁礀|西吃壞了,只要掛幾天鹽水就可以康復(fù)了,今天像你這樣的人,已有了不少了!”父母聽了只是責(zé)備了弟弟幾句便陪他去掛鹽水去了?晌业膬(nèi)心卻久久不能平息,醫(yī)生的話如同一塊巨石投進(jìn)我平靜的心湖,掀起了軒然大波。我仔細(xì)的回想了今天的事,一個強(qiáng)烈的念頭冒出來:我一定要找出使我弟弟拉肚子的東西!忽然我腦海中靈光一閃,會不會是“飛龍”?我的直覺告訴我一定是它!為了證實(shí)自己的想法,我飛快的跑去買了一包“飛龍”,我登錄了“中國食品安全網(wǎng)站”,目光飛快的搜索著,終于找到了一個可以查證生產(chǎn)許可證的標(biāo)題。我小心翼翼把“飛龍”包裝袋上標(biāo)寫的生產(chǎn)許可證號輸進(jìn)去,一秒,二秒,三秒終于有了回音,沒有這個生產(chǎn)許可號!我欣喜若狂,終于被我查到了?梢魂囆老埠髤s是一片愁云“原來小店那兒的東西,都不衛(wèi)生!”我十分氣憤,氣老板的利益熏心,氣我們青少年沒有保護(hù)意識。我了更加證實(shí)我的想法是對的,我又查了有沒有“飛龍成都食品有限公司”這么個公司,我懷著忐忑不安的心情等待結(jié)果,結(jié)果屏幕上明確地顯示沒有此公司。!這更加堅(jiān)定了我的想法。這時屏幕上忽然跳出了一個關(guān)于“垃圾食品危害的”網(wǎng)站,不看不知道一看嚇一跳!,關(guān)于垃圾食品的危害數(shù)不勝數(shù),足有三面之多?粗粗夷樕系某钜飧盍,眉頭擰成一團(tuán)。食品危害就像一張永不知足的獅子大口,吞吃著青少年的健康,著實(shí)令人擔(dān)憂!

  同學(xué)們,保護(hù)自己的健康,如果只有我一個人在做,那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,應(yīng)該從大家做起,為自己的未來開一片嶄新的天空,讓我們行動起來,向垃圾食品宣戰(zhàn)!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇11

  老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《從我做起,拒絕垃圾食品》。

  新春佳節(jié)剛剛過去,壓歲錢噼里*啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里,一定裝得鼓鼓的吧。

  用來買什么呢?相信很多同學(xué)會選擇買吃的。俗話說,愛“吃”之心人皆有之?墒,讓我們感到恐怖的是,現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

  你一定會說,“我才不吃垃圾呢?”別急,下面請大家跟我一起回想這個場景:每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時,我們總會發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

  如果你說在放學(xué)那一幕里沒有你的身影,想想你有沒有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基,有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水,有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢?!

  更不用提那些包圍在學(xué)校周圍的“三無”垃圾食品了。

  同學(xué)們,垃圾食品會給我們帶來多么巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎?尤其是小學(xué)生,正處于生長發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營養(yǎng),比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康,為了更好地學(xué)習(xí)、快樂地成長,為了不讓老師和家長為我們擔(dān)心,我再一次呼吁——讓我們一起行動起來,杜絕垃圾食品,倡導(dǎo)健康的飲食方式!

  謝謝大家!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇12

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!我是一名六年級的小學(xué)生,我今天演講的題目是《珍愛生命,遠(yuǎn)離垃圾食品》。

  隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來越多,有些相對于貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大,大部分的家庭的錢都花在健康這一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌,這些防腐劑和化學(xué)材料對我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的,大部分的飲料喝多了也會對健康有危害的,例如喝多了飲料牙齒會變的參差不齊還會變得很黃很黃的。

  垃圾食品對我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈:Γ辛肆己玫纳眢w才能好好的學(xué)習(xí)為祖國爭光爭彩,成為祖國的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光,爭彩成為祖國的棟梁,也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們,盡量不就不能吃,因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃,要不然的話你就會生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會很少發(fā)生這些情況的。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇13

  一天我和媽媽到商店買衣服,走在街上,忽然看到一群人圍在一處,好奇心促使我也擠進(jìn)了人群! 

  只見,一個人,在一輛小吃車旁邊,雙手麻利得操縱著。原來,他是這條路上有名的人。由于他長得像林俊杰,所以很多人喜歡光臨他的小吃車。他主要買的是炸年糕、扎花菜、臭豆腐、炸蘑菇……他的小吃物美價(jià)廉,所以喜歡他的小學(xué)生都過來買了  這不,一位大概十來歲的小男孩正大聲叫道:“叔叔,我要炸年糕和炸花菜,各來兩份!快一些!”“好嘞!”小老板一邊哼著小曲兒,一邊忙活著。緊接著,又來了一個人,是一位十七八歲的青年,他喊道:“叔叔,快,我要一份臭豆腐、三串炸蘑菇和兩串扎青菜!快點(diǎn)兒,我的朋友正在等著我呢!”“放心,馬上搞定!”小老板迅速應(yīng)了一句,又開始工作了。他的速度飛快,食品又好吃,所以他的生意越來越火熱,擠進(jìn)來的人越來越多。大家紛紛搶購。這里簡直就像一個大大的農(nóng)貿(mào)市場似的!  

  突然,一位中年婦女用溫州話說了一句:“真是的,垃圾食品還拿來賣,這么不衛(wèi)生,還有這么多人來買。特別是小學(xué)生。市都提議不能買垃圾食品和吃垃圾食品的。還來買!唉。真是教育不起來呀!”聽的.懂溫州話的人都轉(zhuǎn)向她,當(dāng)然也包括我,但我沒有買啊!一位擠在里面的,高高的青年小聲嘀咕了一句:“是啊,垃圾食品處處都有,如果城管來了,看到我在這兒買,我,我不就慘了嗎……”說完,一忽兒,溜走了。我想:也對啊!垃圾食品對身體有害,里面還加了一些地溝油啊、污水啊……城管怎么不來啊,這都不管。突然,我看到了一位穿著制服,手袋袖套的大叔走過來,“城管!”我輕輕的叫道,以防被這位小老板發(fā)現(xiàn)。啊,真是“說曹操,曹操就到啊!”我心里正高興著!只見城管過來,怎么這么多認(rèn)為在這兒啊?怎么回事啊?我把事情的經(jīng)過告訴了城管!八巡椋樗能!蓖蝗唬以谲囎拥牡谝粚涌吹搅艘粋袋子,里面有一個臭臭的東西!什么,這就是涂臭豆腐的東西,——大便!大家知道后都感到惡心和憤怒,他們都在想:“早知如此,就不買啊,不能以一時的嘴饞,而毀了自己的一生啊!  

  是啊,這些路上的小吃車的小老板都在裝模樣,把自己的東西用色素啊,大便啊,地溝油啊涂起來,在誘惑顧客。可一些顧客卻經(jīng)不起詐騙,還是去買! 

  我要提醒大家,特別是小學(xué)生,路上的小攤小販的東西都是不衛(wèi)生的,都是些垃圾食品,以后千千萬萬不要背受騙了啊!這會害你的一生的!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇14

  從小到大,我們幾乎都被家長教育過:“不要吃方便面,那是垃圾食品,沒營養(yǎng)!”過去的方便面可能還不太好吃,但是現(xiàn)在,貨架上的方便面品種繁多,越來越多的人都能找到自己喜歡的品種了。鮮香美味、口味多樣,吃起來又簡單快捷的方便面,總是誘惑著很多人的心,特別是小孩子,往往都青睞于干脆面,不愿意吃飯時也會泡上一碗泡面。美食誘惑當(dāng)前,不免會想:方便面真的是垃圾食品嗎?

  在方便面的包裝上有一個表格,可以看到它包含的一部分營養(yǎng)元素。從表格中能夠看出,方便面當(dāng)中的碳水化合物含量比較高,油炸型的方便面脂肪含量也比較高,而蛋白質(zhì)的含量則往往不太高。另外,還有一個含量比較高的營養(yǎng)元素就是鈉,小小一包方便面的調(diào)料如果全都吃掉,往往人一天的鈉攝入量已經(jīng)夠了。

  可見,說方便面“沒營養(yǎng)”是不合適的,但它也確實(shí)不算是健康食品。我們都知道過多攝入碳水化合物和脂肪容易導(dǎo)致肥胖,帶來許多健康問題,所以如果每天吃好幾包干脆面,甚至用它代替主食,肯定是不利于健康的。方便面中的鈉也是一個容易引起疾病的因素,它是鹽和味精的主要成分,如果長期攝入過多容易導(dǎo)致高血壓、電解質(zhì)失衡等等問題。

  而且,方便面的營養(yǎng)成分比較單一,蛋白質(zhì)含量不夠,經(jīng)過高溫加工后的面餅還會損失許多維生素,所以是不能一頓飯只吃方便面的。

  如果很喜歡吃泡面,或者因?yàn)橐恍┰虿坏貌怀,它的正確吃法是什么呢?可以在吃泡面的時候配上雞蛋、蔬菜等等配菜,再少放一些調(diào)料,這樣就能保證營養(yǎng)均衡,而且也不會攝入過多的鈉元素。至于干脆面,應(yīng)該盡量少吃。

  所以,方便面不是不能吃,而是要講究吃的方法,吃得正確了,它就不是垃圾食品。

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇15

  垃圾好吃嗎?某些人可能會回答說:“垃圾怎么能吃呢,吃垃圾的人就連乞丐都不如了!”

  是的,垃圾是不能吃的,否則就不如乞討者了,乞討者最起碼有自己的自尊,不會做那么無聊的事,可見垃圾就不能吃的。

  最近我在英語上學(xué)到過一個單詞:“JUNKFOOD”這就是垃圾食品的意思,你們可能會說:“垃圾食品怎么了,還不是可以吃的,這可不能與垃圾比較,它們完全不屬“同類項(xiàng)”,也許你們的想法完全正確,近來青少年對食品的追求如癡如醉,如同與自己心愛的偶像談話一刻不分離,開始我與你們相似,對這種東西很留戀,覺的它能使人心舒暢,內(nèi)心得到滿足,似乎覺得吃了這些食品后像吸了很久沒有抽的大麻煙一樣,是的,這種感覺是十分舒服,但是,你們要仔細(xì)考慮,任何東西都是一把雙刃劍,包括這些食品,之說以說它是垃圾食品,想必與垃圾的壞處有類同吧!在我們學(xué)校,學(xué)生成為了垃圾食品的傳播者,相信很多學(xué)校都會有商店,里面的垃圾食品數(shù)不勝數(shù),讓人眼花燎亂,不知從何“吃起”,說起來還真有點(diǎn)歷史進(jìn)程:開始,我上初一時,學(xué)校是嚴(yán)禁商店賣垃圾食品的,可見學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是那么的明智,意想不到,他們也會被金錢迷惑倒。因?yàn)樯痰陜H靠賣一些學(xué)習(xí)用具和住宿生所用的生活用具是根本無法獲取大額利益,所以他們總是想盡一切辦法讓校領(lǐng)導(dǎo)允許他們買別的東西--垃圾食品。

  最終還是錢解決了一切問題,可見教師或領(lǐng)導(dǎo)的工資也不過如此,竟然也被這點(diǎn)小費(fèi)收買。

  接著,垃圾食品就一個接著一個進(jìn)到了我們學(xué)校,吸引住了一個又一個的學(xué)生,甚至老師、校內(nèi)居民們。隨之而改變的是被零食困惑的人們的開支,這是一個很嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)問題!

  想一想,“垃圾食品”對我們身體有好處嗎?在學(xué)校最低價(jià)格的商品也只有0.5元。最貴的那就不好說了!0.5元的東西能有好處嗎?0.5元中包含有哪些費(fèi)用吧?--生產(chǎn)工廠老板的利潤,生產(chǎn)工人的工資,加工費(fèi),生產(chǎn)電費(fèi)……

  這么多的費(fèi)用積累起來卻只有0.5元,相信你們會算這筆賬!

  最終,你們將知道最終的結(jié)果,這么點(diǎn)錢的東西能有什么好東西賣給你啊!可見垃圾食品對我們的危害是相當(dāng)嚴(yán)重的。

  通過和你自己的分析了解,相信你能對垃圾食品的危害性做出一定的判斷。

  綜上所述,垃圾食品對我們有多個方面的危害,它與垃圾有相同之處,也有不同之處,人就如一個大自然,而生活中的垃圾就如你所吃的垃圾食品,堆放過多,就會影響大自然的自然環(huán)境,同樣的道理,你的身體也會遭到破壞,這也就是為什么那么多人得病的原因之一吧!

  讓我們一起讓“大自然”的環(huán)境變得更加優(yōu)美、更加健康、更加充實(shí)吧!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇16

  一天下午,我像往常一樣走在回家的路上,一個同學(xué)手里拿著“鄉(xiāng)巴佬”邊走邊嚼。我聞著這股香辣味,看他吃得津津有味,嘴饞的我不由得咂吧著嘴,直咽口水。

  我也毫不猶豫地買了四包“鄉(xiāng)巴佬”雞排骨和幾包辣條,樂滋滋地回到家,一口氣就把它們?nèi)缘袅恕?/p>

  到了深夜一點(diǎn)鐘,我的肚子突然痛了起來。我跑到奶奶房間,跟她說了這件事,奶奶說道:“一定是你吃‘鄉(xiāng)巴佬’和辣條引起的。”我用手按住腹部,希望能讓疼痛停下來,可是肚子卻越來越痛,如同刀割一般,接著我渾身不舒服,并且感到一陣陣惡心,最后胃里的東西全部涌到了喉部。這時,我終于忍不住了,跑到垃圾桶邊,把白天吃的東西全吐了出來,頓時,肚子覺得舒服了許多。我舒了口氣,以為過去了,沒想到不久后那種難受的感覺又來了,我又跑到垃圾桶邊,吐了好一會……兩個鐘頭過去了,我嘔吐得越來越厲害了,胃里的酸水也吐出來了。我渾身無力,奶奶在一旁不停地替我擦洗著……

  第二天,飽受折磨的我沒去上學(xué)。躺在床上我不斷地責(zé)備自己:為什么要去買那“鄉(xiāng)巴佬”和辣條啊?這都是嘴饞惹的禍!我發(fā)誓以后再也不吃這些垃圾食品了。聞訊從城里趕回來的爸爸,安慰了我一番,告誡我要記住這次教訓(xùn)。

  這次痛苦的經(jīng)歷,讓我深刻地體會到:珍愛生命,遠(yuǎn)離垃圾食品!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇17

  大家都說“民以食為天”,是啊,我們每天每頓都要吃東西,一頓不吃就餓得慌,不過,當(dāng)你餓的時候,當(dāng)你在四處尋找東西吃的時候,這時你就要注意食品的安全了。

  對于食物中毒這類事,經(jīng)常會發(fā)生,特別是在山村里,比如說山上的野蘑菇,餿掉的飯菜,發(fā)芽的馬鈴薯等。還有食物與食物的搭配,如:柿子和大閘蟹,馬鈴薯炒蛋……我們吃這些食物和一些食物混合在一起吃都有可能會引起食物中毒?茖W(xué)老師也向我們做了很多介紹。

  你別以為我們說食物中毒只會在山村經(jīng)常發(fā)生,其實(shí)在一些大的城市里也會發(fā)生類似食物中毒事件。我記得曾經(jīng)在某個新聞欄目看過一則新聞:一輛專門運(yùn)魚的車在某個城市的大馬路上行駛,結(jié)果不小心從車上掉下來一條大魚,司機(jī)沒發(fā)現(xiàn)就直接開了過去。這時,正好被一位外來打工者看到,以為是撿了便宜呢,他拿回家煮著吃,到了晚上一家老少全都被送往醫(yī)院。

  像食物中毒的事件,在我的家鄉(xiāng),也發(fā)生過,不過那已經(jīng)是前幾年的事了:那一年,鄰居家在山上采了一些野蘑菇,回家就煮著吃,他們還叫我去吃,但我沒過去。當(dāng)天晚上他們家都被送進(jìn)了醫(yī)院。還有最近在我們學(xué)校也發(fā)生過一次食品安全事件。四年級的同學(xué)到小店買了巧克力送給老師,作為教師節(jié)的禮物,當(dāng)老師打開巧克力的包裝袋時,卻發(fā)現(xiàn)巧克力里面都已經(jīng)生蟲了,包裝袋上也沒有生產(chǎn)日期。所以在我們買吃的東西之前,千萬別忘記了看生產(chǎn)日期,如果我們發(fā)現(xiàn)食品過期的食品,就不要買,在不買的同時還要向店主反映這些食品已經(jīng)過期不要再拿出來買給同學(xué)們吃。我們吃過期食品往往也會引起食物中毒事件,這些食物中毒事件之所以會發(fā)生在我們身邊,就是因?yàn)槲覀內(nèi)狈κ称钒踩庾R,所以我們要引以為戒,平時多了解一些食物方面的問題,堅(jiān)決不吃“三無”食品,以防吃錯東西而中毒。

  食品安全關(guān)系著我們每一個人的健康安全,只有從食品安全入手,做好方方面面的工作,時時刻刻注意食品安全,百姓才能安居樂業(yè),我們才能茁壯成長,和諧社會才能真正建立!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇18

  親愛的老師、同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康》。

  俗話說得好,有個好成績不如有個好身體,即使你學(xué)習(xí)成績再好都不如一個健康的身體,當(dāng)你抱有很大理想的時候你肯定會先想要把學(xué)習(xí)提上去,你從來不會想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想,而是你要讓你自己在完成理想的過程中,也要保護(hù)好自己的身體。

  首先要保護(hù)好自己的身體就要從飲食上開始調(diào)整,我們要拒絕三無產(chǎn)品,也要拒絕超市里的零食,為什么要拒絕三無產(chǎn)品想必大家都知道吧!三無產(chǎn)品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊,燒烤等,既然它們出于路邊,但是同學(xué)們想想,路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上面。

  肉眼只能看到它的1%細(xì)菌,吃路邊攤不就相當(dāng)于吃細(xì)菌嘛嗎?讓它們來危害你的身體,至于超市里的零食,有的同學(xué)可能覺得它們都有包裝很干凈,也不是什么三無產(chǎn)品當(dāng)然可以吃?墒鞘聦(shí)恰恰相反,它們跟三無產(chǎn)品一樣,說出來你們可能不信,我也不愿意相信,可它就是具有這一項(xiàng),如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇19

  親愛的老師,同學(xué)們:

  大家好!

  薯片、漢堡、炸雞、爆米花……這些都是我們眼中的垃圾食品,今天我們的主題就是抵制垃圾食品。

  垃圾食品這個詞實(shí)在是引起公眾的厭惡,但實(shí)際上到目前為止沒有任何一個機(jī)構(gòu)組織明確定義了垃圾食品。在生活中,我們一般認(rèn)為,垃圾食品是使人體攝入過多油脂鹽分糖分的食品。舉個例子,對高血糖患者來說,高糖食品及飲品都是垃圾食品,但對于低血糖患者來說,適量的糖分是有必要的。

  那么垃圾食品到底有什么危害呢?首先他們的營養(yǎng)價(jià)值不高,不能應(yīng)對人體的需求,以馬鈴薯和其制品做對比為例,馬鈴薯有豐富的鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽。薯片中卻寥寥無幾,馬鈴薯中的維生素C是蘋果的四倍,B族維生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纖維,能量也很低。但薯片中的含油量達(dá)到了30%左右。產(chǎn)生的對老人兒童不利。維生素也在高溫中被破壞,熱量更是高。其他食品雖然沒有這么嚴(yán)重,但同樣沒有多少營養(yǎng)價(jià)值。而他們的高熱量更是容易讓人們發(fā)胖。

  那么我們應(yīng)該如何拒絕、抵制垃圾食品呢?首先我們就要從自身做起。方法是因人而異的。下面,我為大家推薦兩種方法:首先我們可以強(qiáng)制戒掉。我們要理解垃圾食品給給我們的生活和家人帶來的危害,下定決心戒掉垃圾食品,這是一個比較快速的方法。另外我們也可以循序漸進(jìn),每次吃垃圾食品的時候,我們都比上次減少一點(diǎn)點(diǎn)。比如說薯片,今天我吃了兩片,下次我就吃一片。這也不失是一個有效的辦法。

  垃圾食品危害我們的健康,損害我們的身心。我們應(yīng)該抵制垃圾食品。相信在遠(yuǎn)離垃圾食品之后,健康的生活一定會伴我們同行。讓我們堅(jiān)決抵制垃圾食品。為美好的生活而努力。

  謝謝大家!

杜絕垃圾食品演講稿初中700字 篇20

  都說“民以食為天”,食品安全問題一直是我們所關(guān)注的。我們少年兒童身體正處于生長發(fā)育期,我們更加應(yīng)該珍愛自己的生命,然而對我們威脅最大的就是食品安全問題了。

  現(xiàn)在的孩子可真有口福啊!每天都能吃到各種各樣的零食:酸奶、面包、蛋糕、薯片、餅干……真是種類繁多。可是,在吃著這些美味可口的零食時,你們是否想過,這些食品安全嗎?健康嗎?比如超市里琳瑯滿目的各種飲品,它的配料大部分都有食品添加劑等,這些食品添加劑對我們的身體有著極大的危害,所以,我建議大家以后盡量少喝飲料,多喝開水。

  還有我們的校門口,一到放學(xué)時,就熱鬧非凡,攤點(diǎn)周圍被同學(xué)們擠得水泄不通。原來是一些同學(xué)在流動攤位上買油炸食品、手抓餅、烤香腸等等。這些食品散發(fā)出陣陣誘人的香味,大老遠(yuǎn)就聞到了,真是讓人垂涎三尺,誰不想嘗嘗呢?但我們卻沒有作文想到,這些食品一點(diǎn)也不衛(wèi)生,而且都是“三無”食品,攤主們甚至?xí)S意添加各種食品添加劑、色素等,吃多了會對我們的肝、腎、腸胃功能造成不良影響。所以,我建議同學(xué)們還是不要去校門口的小攤販那買這些垃圾食品來毒害自己啦!還有同學(xué)們愛吃的各種零食,如糖果、炸雞、麻辣串、油炸、膨化食品等等。經(jīng)常食用這些零食,都會對我們的健康造成很大的影響。

  針對食品安全這一問題,我有個小小的建議:學(xué)?梢越M織開展一次食品安全宣傳活動,讓同學(xué)們了解食品安全的重要性,并要不定期地檢查校門口,禁止小販在校門口擺攤,賣“三無”食品。這樣,中小學(xué)生的食品安全事件就會少很多。

  同學(xué)們,讓我們一起攜起手來,共同關(guān)注食品安全。保爾柯察金曾經(jīng)說過:“人最寶貴的是生命,生命對于每個人來說,只有一次。”讓食品安全永遠(yuǎn)不再威脅人類的生命吧!

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