向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿（精選15篇）
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇1
從小到大，我們幾乎都被家長教育過：“不要吃方便面，那是垃圾食品，沒營養(yǎng)!”過去的方便面可能還不太好吃，但是現(xiàn)在，貨架上的方便面品種繁多，越來越多的人都能找到自己喜歡的品種了。鮮香美味、口味多樣，吃起來又簡單快捷的方便面，總是誘惑著很多人的心，特別是小孩子，往往都青睞于干脆面，不愿意吃飯時也會泡上一碗泡面。美食誘惑當(dāng)前，不免會想：方便面真的是垃圾食品嗎?
在方便面的包裝上有一個表格，可以看到它包含的一部分營養(yǎng)元素。從表格中能夠看出，方便面當(dāng)中的碳水化合物含量比較高，油炸型的方便面脂肪含量也比較高，而蛋白質(zhì)的含量則往往不太高。另外，還有一個含量比較高的營養(yǎng)元素就是鈉，小小一包方便面的調(diào)料如果全都吃掉，往往人一天的鈉攝入量已經(jīng)夠了。
可見，說方便面“沒營養(yǎng)”是不合適的，但它也確實不算是健康食品。我們都知道過多攝入碳水化合物和脂肪容易導(dǎo)致肥胖，帶來許多健康問題，所以如果每天吃好幾包干脆面，甚至用它代替主食，肯定是不利于健康的。方便面中的鈉也是一個容易引起疾病的因素，它是鹽和味精的主要成分，如果長期攝入過多容易導(dǎo)致高血壓、電解質(zhì)失衡等等問題。
而且，方便面的營養(yǎng)成分比較單一，蛋白質(zhì)含量不夠，經(jīng)過高溫加工后的面餅還會損失許多維生素，所以是不能一頓飯只吃方便面的。
如果很喜歡吃泡面，或者因為一些原因不得不吃，它的正確吃法是什么呢?可以在吃泡面的時候配上雞蛋、蔬菜等等配菜，再少放一些調(diào)料，這樣就能保證營養(yǎng)均衡，而且也不會攝入過多的鈉元素。至于干脆面，應(yīng)該盡量少吃。
所以，方便面不是不能吃，而是要講究吃的方法，吃得正確了，它就不是垃圾食品。
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇2
最近，趙老師在進(jìn)教室時常常聞到一股怪味，覺得有同學(xué)在吃垃圾食品，老師就開始查，果然，有個同學(xué)在吃辣條。于是，趙老師在班上舉行了一次討論會，要大家就“垃圾食品危害健康”這問題發(fā)表看法。
討論會開始了，有的同學(xué)介紹了垃圾食品的危害，有的提醒我們不要去買，還有的說了垃圾食品的特點。
王一寧同學(xué)首先發(fā)言，他說:“垃圾食品都是三無產(chǎn)品，沒有生產(chǎn)日期，沒有安全標(biāo)志，超市一般不賣，只有一些孩子會買這些便宜貨。
魏倩說:“我們喜歡的腌制類食品會導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致鼻咽癌。
須悅航同學(xué)說:“我們都很喜歡喝汽水、可樂類飲料，但它們含磷酸、碳酸，會帶走體內(nèi)大量的鈣，而且含糖量過高，會影響正餐�！�
仵偉業(yè)同學(xué)說:“垃圾食品酸甜苦辣非常濃，會影響人的味覺。”
李小云說:“炸辣條用的油，絕對不是我們平時家里吃的那種衛(wèi)生的花生油、豆油等植物油，而是用的“泔水油”或者是“豬下水油”炸成的。而且“辣條”用的原料并不是豆腐干或者是豆腐條，而是用過期的面粉制成的。
趙老師說:“大家談得很好，垃圾食品對人類有害，我們要吃健康的綠色食品�！�
我想:是呀，有許多兒童就是因為吃了過多的垃圾食品，所以才導(dǎo)致肥胖，疾病的。
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇3
大家都知道垃圾食品的危害很大，可是還是很多人還是管不住自己的嘴巴喜歡吃垃圾食品。
今天，我要以自己為例現(xiàn)身說法，來說說垃圾食品的危害。小時候，我非常喜歡喝可樂、汽水之類的飲料，每天都只吃一丁點兒飯菜。這些飲料讓體內(nèi)的鈣大量流失，到現(xiàn)在我的個子都長不高，經(jīng)常被同學(xué)們叫我“矮冬瓜”。看著同齡的同學(xué)們都長得比我高，我真后悔，我應(yīng)該多吃飯菜，少吃垃圾食品。
還有一次，我在街上買油炸食品吃，因為不衛(wèi)生，第二天，我的肚子就疼起來。見我難受得滿地打滾，媽媽急忙把我送進(jìn)醫(yī)院。醫(yī)生對媽媽說我的病沒什么大礙，輸幾天液就可以出院了，還對我說：“以后要少吃垃圾食品了，要多吃綠色食品�！甭犃酸t(yī)生的話，我真后悔吃了垃圾食品。從此以后，我下定決心再也不吃垃圾食品了。
垃圾食品的危害遠(yuǎn)不足這些。借此，我呼吁世界衛(wèi)生組織要求各國對垃圾食品制造商進(jìn)行巨額罰款。同時我也呼應(yīng)小朋友們要遠(yuǎn)離垃圾食品。
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇4
大家好，我的名字叫垃圾食品，我天天穿著美麗的衣裳，坐在小商店最顯眼的位置上，等待著被別人買走。我們有許多時髦的名字，比如——神廚小富貴、唐僧肉、貓和老鼠、爆椒蝦片……夠誘人吧!其實，我們的成分與這些名字大不相同。嘿嘿，告訴你吧，我們其實是用一些用過的油炸成的，要原料嘛，就是一個字——面!再撒上一些劣質(zhì)的調(diào)料和一些能把你的腸子染上顏色的色素，再來點辣椒面，就成了香噴噴的我!
我們身上布滿了害人的病菌，被人咽下肚以后，我們身上那些令人厭煩的病菌就會找到一個溫暖的地方，開始繁殖，等病菌多了以后，就一擁而上，讓這個人得病。害得他又打針又吃藥，哈哈哈。
我們身上不光有害人的病菌，還有很多食品添加劑呢!比如說色素、日落黃、山梨酸鉀、安賽蜜等，這些都是對人體有害的東西。
可別把我的秘密說出去，我的職業(yè)只有兩個字——害人。如果小朋友都知道了我的秘密，我早就被開除公職了。
現(xiàn)在，許多學(xué)校的廣播天天都在揭穿我的秘密，我被大人罵得體無完膚，喜愛我的人也越來越少了，我真是生不如死啊!
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇5
一天我和媽媽到商店買衣服，走在街上，忽然看到一群人圍在一處，好奇心促使我也擠進(jìn)了人群。
只見，一個人，在一輛小吃車旁邊，雙手麻利得操縱著。原來，他是這條路上有名的人。由于他長得像林俊杰，所以很多人喜歡光臨他的小吃車。他主要買的是炸年糕、扎花菜、臭豆腐、炸蘑菇……他的小吃物美價廉，所以喜歡他的小學(xué)生都過來買了 這不，一位大概十來歲的小男孩正大聲叫道：“叔叔，我要炸年糕和炸花菜，各來兩份!快一些!”“好嘞!”小老板一邊哼著小曲兒，一邊忙活著。緊接著，又來了一個人，是一位十七八歲的青年，他喊道：“叔叔，快，我要一份臭豆腐、三串炸蘑菇和兩串扎青菜!快點兒，我的朋友正在等著我呢!”“放心，馬上搞定!”小老板迅速應(yīng)了一句，又開始工作了。他的速度飛快，食品又好吃，所以他的生意越來越火熱，擠進(jìn)來的人越來越多。大家紛紛搶購。這里簡直就像一個大大的農(nóng)貿(mào)市場似的!
突然，一位中年婦女用溫州話說了一句：“真是的，垃圾食品還拿來賣，這么不衛(wèi)生，還有這么多人來買。特別是小學(xué)生。市都提議不能買垃圾食品和吃垃圾食品的。還來買!唉。真是教育不起來呀!”聽的.懂溫州話的人都轉(zhuǎn)向她，當(dāng)然也包括我，但我沒有買啊!一位擠在里面的，高高的青年小聲嘀咕了一句：“是啊，垃圾食品處處都有，如果城管來了，看到我在這兒買，我，我不就慘了嗎……”說完，一忽兒，溜走了。我想：也對啊!垃圾食品對身體有害，里面還加了一些地溝油啊、污水啊……城管怎么不來啊，這都不管。突然，我看到了一位穿著制服，手袋袖套的大叔走過來，“城管!”我輕輕的叫道，以防被這位小老板發(fā)現(xiàn)。啊，真是“說曹操，曹操就到啊!”我心里正高興著!只見城管過來，怎么這么多認(rèn)為在這兒啊?怎么回事啊?我把事情的經(jīng)過告訴了城管�！八巡椋樗能�。”突然，我在車子的第一層看到了一個袋子，里面有一個臭臭的東西!什么，這就是涂臭豆腐的東西，——大便!大家知道后都感到惡心和憤怒，他們都在想：“早知如此，就不買啊，不能以一時的嘴饞，而毀了自己的一生啊!
是啊，這些路上的小吃車的小老板都在裝模樣，把自己的東西用色素啊，大便啊，地溝油啊涂起來，在誘惑顧客�？梢恍╊櫩蛥s經(jīng)不起詐騙，還是去買。
我要提醒大家，特別是小學(xué)生，路上的小攤小販的東西都是不衛(wèi)生的，都是些垃圾食品，以后千千萬萬不要背受騙了啊!這會害你的一生的!
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇6
親愛的老師，尊敬的同學(xué)們：大家好!
今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護(hù)身體健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三無產(chǎn)品，這三無分別是無家產(chǎn)，無日期，無職業(yè)。
垃圾食品的壞處是，油炸食品導(dǎo)致肥胖，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導(dǎo)致高脂血和冠心病，最危險的食品在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。方便面危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營養(yǎng)。
我們可以用顯微鏡來觀察垃圾食品里邊有大量的油渣，很不衛(wèi)生。
在現(xiàn)實生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的家里很富，他經(jīng)常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肚子都黑了，發(fā)現(xiàn)垃圾食品都過期了。但這上面寫著還有4個月。這真是“良心”商家啊!所以有很多超市里面的食品，他們雖然上面寫著沒有過期，但是它里面真的沒有過期嗎?誰也不確定。多夸有人死捐出器官，想想如果沒有會有什么后果。
各位老師同學(xué)們，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇7
面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠糖果、辣片…….你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺,你是不是經(jīng)常掏出口袋里的錢買一些解饞呢,在校門口，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸臭豆腐;我還親眼看見有些同學(xué)吃方便面、面包隨手丟的垃圾屢見不鮮，學(xué)校地上紙屑“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)，嚴(yán)重影響了校園環(huán)境。
同學(xué)們，你們知道嗎,當(dāng)你享受這些美味的同時，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害:常吃冷凍甜點可導(dǎo)致肥胖，對腸胃有影響;常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì);常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過重;常吃膨化食品會嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……所以我們要做到以下幾點:
1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動撿起。
4、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
同學(xué)們:我們正處在生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓我們一起行動起來，遠(yuǎn)離垃圾食品，這樣我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯。
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是一名六年級的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛生命，遠(yuǎn)離垃圾食品》。
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對于貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會變的參差不齊還會變得很黃很黃的。
垃圾食品對我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：Γ辛肆己玫纳眢w才能好好的學(xué)習(xí)為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟梁，也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們，盡量不就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會很少發(fā)生這些情況的。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我的演講題目是“關(guān)愛生命，遠(yuǎn)離垃圾食品”。
近期，我在放學(xué)的時候，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部，不一會兒，一個個手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”!再說說我們的午托部，一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么?他們的神情告訴我，這個東西確實十分的“美味”。
相信大家都看過有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個場面，真的可以令人嘔吐，更別說吃了。
同學(xué)們，為了我們的身體健康，請遠(yuǎn)離這些垃圾食品!
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇10
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天，我來給大家演講一個關(guān)于垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經(jīng)過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實食品本身并不見得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營養(yǎng)的食品喪失了其營養(yǎng)的成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細(xì)胞，導(dǎo)致心血管疾病;含有致癌物質(zhì)。
還有可樂、芬達(dá)等各種汽水，里面含有大量的糖類、碳酸，與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
現(xiàn)在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食里面加入了很多味精之類的東西。吃起來口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補(bǔ)充營養(yǎng)，對自己的身體有好處。
而且一日三餐要按時吃，建立合理的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
看到周圍的同學(xué)在吃垃圾食品，要互相提醒監(jiān)督，不帶食品、飲料入校，校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保小衛(wèi)士。
拒絕垃圾食品，從我做起!讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，創(chuàng)造一個健康的環(huán)境吧!
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇11
都說“民以食為天”，食品安全問題一直是我們所關(guān)注的。我們少年兒童身體正處于生長發(fā)育期，我們更加應(yīng)該珍愛自己的生命，然而對我們威脅最大的就是食品安全問題了。
現(xiàn)在的孩子可真有口福啊!每天都能吃到各種各樣的零食：酸奶、面包、蛋糕、薯片、餅干……真是種類繁多�？墒�，在吃著這些美味可口的零食時，你們是否想過，這些食品安全嗎?健康嗎?比如超市里琳瑯滿目的各種飲品，它的配料大部分都有食品添加劑等，這些食品添加劑對我們的身體有著極大的危害，所以，我建議大家以后盡量少喝飲料，多喝開水。
還有我們的校門口，一到放學(xué)時，就熱鬧非凡，攤點周圍被同學(xué)們擠得水泄不通。原來是一些同學(xué)在流動攤位上買油炸食品、手抓餅、烤香腸等等。這些食品散發(fā)出陣陣誘人的香味，大老遠(yuǎn)就聞到了，真是讓人垂涎三尺，誰不想嘗嘗呢?但我們卻沒有作文想到，這些食品一點也不衛(wèi)生，而且都是“三無”食品，攤主們甚至?xí)S意添加各種食品添加劑、色素等，吃多了會對我們的肝、腎、腸胃功能造成不良影響。所以，我建議同學(xué)們還是不要去校門口的小攤販那買這些垃圾食品來毒害自己啦!還有同學(xué)們愛吃的各種零食，如糖果、炸雞、麻辣串、油炸、膨化食品等等。經(jīng)常食用這些零食，都會對我們的健康造成很大的影響。
針對食品安全這一問題，我有個小小的建議：學(xué)校可以組織開展一次食品安全宣傳活動，讓同學(xué)們了解食品安全的重要性，并要不定期地檢查校門口，禁止小販在校門口擺攤，賣“三無”食品。這樣，中小學(xué)生的食品安全事件就會少很多。
同學(xué)們，讓我們一起攜起手來，共同關(guān)注食品安全。保爾柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每個人來說，只有一次�！弊屖称钒踩肋h(yuǎn)不再威脅人類的生命吧!
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇12
學(xué)校門口有好幾個賣油炸食品的小攤子，媽媽經(jīng)常告誡我：“那些都是垃圾食品，吃了會影響身體健康，絕不能買。”雖然我嘴上答應(yīng)，但心里總在想：人家只不過是無證經(jīng)營而已，你也太小題大做了。直到有一次，我才真正意識到它的危害。
一次周末，我吃過早飯后，隨手拿了張報紙看了起來。突然，一條新聞標(biāo)題吸引了我的眼球：我立即仔細(xì)看了起來。當(dāng)我看完整篇報道時，不禁驚叫了起來。媽媽聽見我的叫聲，連忙跑過來問我怎么回事。我指著報紙問媽媽：“這些是真的嗎?”媽媽看了后，給了我答復(fù)：“很多油炸食品的用油確實是地溝油，不信你可以上網(wǎng)查�！蔽掖蜷_電腦開始搜索，果真，搜到了很多制作這些食品的資料和視頻，看了那些惡心的視頻，我心里直想吐。
從那以后，我就徹底和垃圾食品一刀兩斷了，現(xiàn)在我也要勸那些喜愛它的人：盡早遠(yuǎn)離垃圾食品、健康第一。
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇13
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時，每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時，每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類火腿腸時，我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒有健康飲食的意識，沒有食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天講話的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。
食品安全，是我們生命健康之源。俗話說，愛“吃”之心人皆有之�？墒牵屛腋械娇植赖氖�，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!
你一定會說，“我才不吃垃圾呢”，大家別急著為自己辯護(hù)，讓我們一起來回顧一下這個場景：每當(dāng)課間和放學(xué)時，我們總會發(fā)現(xiàn)校外的小店、學(xué)校商場里、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果說這里沒有你的身影，那你有沒有去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒有買各種飲料喝，有沒有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，被專家們稱為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類食品，腌制類、肉類加工食品，餅干，飲料，方便類食品，罐頭，甜食，燒烤類食品。
這類食品多數(shù)是同學(xué)們的最愛，遺憾的是，大家只知道這些食品美味可品，卻不知道它們含有很多致癌物，嚴(yán)重危害健康，各類飲料中含有磷酸和碳酸，會帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之，垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。
至于那些學(xué)校周圍的“三無”食品則更是可怕。據(jù)報道：這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有廠家，沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品，生產(chǎn)場所環(huán)境差、條件極其簡陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品，地溝油，色素，來歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的味道，引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人的雙手，由于長時間與這些化學(xué)顏料接觸，都會掉皮、腐爛。
同學(xué)們，聽到這些，你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生，正處于生長發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、成長，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康飲食，為預(yù)防和控制食品安全事故，切實保障廣大同學(xué)們的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：
1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。
2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期變質(zhì)食品。不食用流動攤點銷售的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
4、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格，食品既安全又健康，請同學(xué)們不要吃泡面和簡餐，不要到攤點購買早餐，盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身做起，從細(xì)節(jié)做起，增強(qiáng)食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，均衡營養(yǎng)，以健康的身體、充沛的精力來迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
謝謝大家!
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇14
俗話說“民以食為天�！边@話說得沒錯，但是食品安全也不能馬虎，一不小心就會出人命的。
就拿我們同學(xué)來說吧，最愛吃零食了，什么薯片呀，雞翅膀呀、牛肉辣片呀……每天中午，我們的寢室的垃圾筒里就會有滿滿的包裝袋。這些包裝袋可好看了，這些東西的味道也很不錯的�？陕犂蠋熣f這些東西吃下去對身體是不好的。這些食物都有防腐劑、色素等很多對身體有害的東西。這些東西是一點營養(yǎng)也沒有的，就像垃圾一樣沒有用處，所以人們就叫它垃圾食品。你們想，這樣的東西還能吃嗎?商人們?yōu)榱速嵏嗟腻X就把食物的包裝袋，味道呀弄得特別好，其實是為了吸引我們小朋友去買，可他們就根本不管我們的身體了，真是太可惡了。
小朋友們，為了我們自己的健康，別再吃那些外表好看而不中用的東西了。多吃衛(wèi)生的、健康的東西，這樣我們才能像祖國的花朵。小朋友們，讓我們遠(yuǎn)離垃圾食品吧。
向垃圾食品宣戰(zhàn)演講稿 篇15
一天下午，我像往常一樣走在回家的路上，一個同學(xué)手里拿著“鄉(xiāng)巴佬”邊走邊嚼。我聞著這股香辣味，看他吃得津津有味，嘴饞的我不由得咂吧著嘴，直咽口水。
我也毫不猶豫地買了四包“鄉(xiāng)巴佬”雞排骨和幾包辣條，樂滋滋地回到家，一口氣就把它們?nèi)缘袅恕?/p>
到了深夜一點鐘，我的肚子突然痛了起來。我跑到奶奶房間，跟她說了這件事，奶奶說道：“一定是你吃‘鄉(xiāng)巴佬’和辣條引起的�！蔽矣檬职醋「共�，希望能讓疼痛停下來，可是肚子卻越來越痛，如同刀割一般，接著我渾身不舒服，并且感到一陣陣惡心，最后胃里的東西全部涌到了喉部。這時，我終于忍不住了，跑到垃圾桶邊，把白天吃的東西全吐了出來，頓時，肚子覺得舒服了許多。我舒了口氣，以為過去了，沒想到不久后那種難受的感覺又來了，我又跑到垃圾桶邊，吐了好一會……兩個鐘頭過去了，我嘔吐得越來越厲害了，胃里的酸水也吐出來了。我渾身無力，奶奶在一旁不停地替我擦洗著……
第二天，飽受折磨的我沒去上學(xué)。躺在床上我不斷地責(zé)備自己：為什么要去買那“鄉(xiāng)巴佬”和辣條啊?這都是嘴饞惹的禍!我發(fā)誓以后再也不吃這些垃圾食品了。聞訊從城里趕回來的爸爸，安慰了我一番，告誡我要記住這次教訓(xùn)。
這次痛苦的經(jīng)歷，讓我深刻地體會到：珍愛生命，遠(yuǎn)離垃圾食品!