如何用手勢(shì)加強(qiáng)演講的效果

　　肢體語言是演講中非常重要的一部分，有時(shí)甚至比語言本身更有感染力。正確地使用肢體語言，將大大增強(qiáng)演講的精彩程度。以下是小編整理了關(guān)于如何用手勢(shì)加強(qiáng)演講的效果，希望你喜歡。

　　演講中常用的一些手勢(shì)及其基本要領(lǐng)：

　　01伸手動(dòng)作要領(lǐng)：手心向上，前臂略直，手掌向前平伸。

　　動(dòng)作含義：表示請(qǐng)求、交流、許諾、謙遜、承認(rèn)、贊美、希望、歡迎、誠(chéng)實(shí)等意思。

　　例句訓(xùn)練：“接下來，我就跟大家分享一下我的觀點(diǎn)。”

　　02抬手動(dòng)作要領(lǐng)：手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高。

　　動(dòng)作含義：表示號(hào)召、喚起、祈求、激動(dòng)、憤怒、強(qiáng)調(diào)等。

　　例句訓(xùn)練：“給人民當(dāng)牛做馬的人，人民把他抬得很高很高!”

　　03舉手動(dòng)作要領(lǐng)：五指朝天，前臂垂直，手掌舉至頭部。

　　動(dòng)作含義：表示行動(dòng)、肯定、激昂、動(dòng)情、歌頌等。

　　例句訓(xùn)練：“人生的價(jià)值在于奉獻(xiàn)，生命的真諦在于創(chuàng)造!”

　　04揮手動(dòng)作要領(lǐng)：手臂向前，手掌向上揮動(dòng)。

　　動(dòng)作含義：表示激勵(lì)、鼓動(dòng)、號(hào)召、呼吁、前進(jìn)、致意等。

　　例句訓(xùn)練：“努力吧!奮斗吧!我們的明天一定會(huì)更加美好!”

　　05推手動(dòng)作要領(lǐng)：手心向前，前臂直伸。

　　動(dòng)作含義：表示堅(jiān)決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢(shì)不可擋等意。

　　例句訓(xùn)練：“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”

　　06壓手動(dòng)作要領(lǐng)：手心向下，前臂下壓至腰間。

　　動(dòng)作含義：表示要安靜、停止、反對(duì)、壓抑、悲觀或氣憤等。

　　例句訓(xùn)練：“誰若把金錢看得比榮譽(yù)還尊貴，誰就會(huì)從高貴降到低賤。”

　　07擺手動(dòng)作要領(lǐng)：手心對(duì)外，前臂上舉至胸前。

　　動(dòng)作含義：表示反感、蔑視、否認(rèn)、失望、不屑一顧等。

　　例句訓(xùn)練：“一個(gè)人的價(jià)值，應(yīng)該看他貢獻(xiàn)什么，而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么。”

　　08心手動(dòng)作要領(lǐng)：五指并攏、彎曲，自然放在胸前。

　　動(dòng)作含義：表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。

　　例句訓(xùn)練：“愛國(guó)魂是最純潔的靈魂，愛國(guó)心是最美好的心靈。”

　　09合手動(dòng)作要領(lǐng)：兩手在胸前由分而合，雙手合一。

　　動(dòng)作含義：表示親密、團(tuán)結(jié)、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

　　例句訓(xùn)練：“人與人之間多一些幫助，社會(huì)才會(huì)變得更美好。”

　　10分手動(dòng)作要領(lǐng)：兩手在胸前由合而分，雙手打開。

　　動(dòng)作含義：打開后向腰下攤開表示空虛、沉思、消極，在胸前分開表示贊同、樂觀、積極，在肩上打開表示興奮、贊美、向上等。

　　例句訓(xùn)練：“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。”

　　運(yùn)用手勢(shì)和眼神才能讓演講更精彩：

　　很多人的演講都會(huì)顯得不自然的，主要是因?yàn)椋簽E用手勢(shì)。

　　手勢(shì)不應(yīng)該太引人注目，聽眾關(guān)注的并不是你的手勢(shì)是否美觀或合適，而是你的信息。你的目的是向聽眾傳遞信息，而不是你的表演。

　　手勢(shì)應(yīng)當(dāng)適時(shí)地與你的語言信息相配合，當(dāng)你說到有三點(diǎn)時(shí)，你的動(dòng)作應(yīng)當(dāng)在你說到“三”的時(shí)候同時(shí)做出。如果你說完三點(diǎn)后又停頓了一兩秒才豎起三根手指，那就糟糕了。演講時(shí)一定要記住：手勢(shì)和聲音包括眼神需要同步。

　　手勢(shì)必須適合聽眾。在許多正式的演講場(chǎng)合，特別是向一大群聽眾演講時(shí)，更大膽、更大幅度的、更戲劇性的手勢(shì)比較合適，而非正式情境下小范圍內(nèi)的聽眾則適合不那么夸張的手勢(shì)。

　　總的來說，記住一條重要的原則：使用那些最有效的適合你的手勢(shì)，不要試圖讓自己成為另外一個(gè)人，你的手勢(shì)應(yīng)與你的性格相配。

　　眼神交流

　　與聽眾的眼神交流可以讓你得到觀眾對(duì)你演講效果的反饋。

　　當(dāng)輪到你演講時(shí)，走上講臺(tái)(如果沒有講臺(tái)就走到聽眾的前面)，暫停一下，在講話之前先看一下你的聽眾，眼神交流在無聲地傳送信息。你應(yīng)該記住你的開場(chǎng)白句子，這樣你才能不需要看筆記或?qū)⒁暰�移離聽眾便開始發(fā)言。

　　要與所有的聽眾都建立眼神的交流，而不僅僅是盯著前排或一兩個(gè)聽眾。前后左右地環(huán)視你的聽眾，選擇一個(gè)人作為焦點(diǎn)，然后再換另一個(gè)人。

　　除此之外，表現(xiàn)出豐富的表情也很重要，要說一個(gè)人營(yíng)造出來的氣氛是由表情來決定的也不為過。據(jù)說優(yōu)秀的女演員都能只用眼神就表現(xiàn)出喜怒哀樂，其實(shí)這也是一項(xiàng)很自然的肢體語言。鍛煉控制表情的臉部肌肉，利用臉部的表情傳達(dá)出自己的感情，也是非常重要的。