和青春期孩子溝通技巧（精選8篇）
和青春期孩子溝通技巧 篇1
1、注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度
現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表達(dá)自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細(xì)地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達(dá)的意愿。在學(xué)會傾聽孩子的同時，家長要學(xué)會向孩子傾訴。溝通是互動的，是雙方面的。如果家長只一味傾聽孩子的想法，那你的孩子就可能會變成一個只喜歡吐苦水、尋求別人幫助卻不會傾聽別人的想法幫助別人的人了。
2、注意體會孩子的感受
如果孩子在外面受了委屈，或者當(dāng)孩子的玩具壞時，或當(dāng)孩子和小伙伴鬧別扭時，孩子會難過上好半天，如果家長認(rèn)為：小孩嘛，很快就會忘記的�；蛘呔椭粫晃逗秃⒆诱f：“沒關(guān)系的，要堅強(qiáng)點。類似這樣硬邦邦的安慰，孩子會覺得你根本體會不到他的難過，久而久之，他遇到困難時就不會和你說，而是一個人憋在心里了。如果父母改成說：“我也很難過，我們一起來想想有什么好辦法可以解決這件事情好嘛?”相信孩子聽到這樣的話一定會有不同的表現(xiàn)。
3、把自己變成孩子，和孩子融成一片
在和孩子進(jìn)行交流時，很多家長喜歡用訓(xùn)斥和居高臨下的態(tài)度去對待幼兒，孩子在家里沒有玩伴，這會讓孩子心里對父母產(chǎn)生一種距離感和恐懼感，試問在這樣的情況下孩子怎么會敢和爸爸媽媽進(jìn)行溝通，或?qū)Π职謰寢屘岢鰡栴}呢?
4、和孩子密切相處，了解孩子的想法和喜好
溝通最主要的一個方式就是聊天，爸爸媽媽們要騰出時間和孩子相處，密切觀察孩子對哪些事物感興趣，了解他最近是否遇到苦惱的問題，然后就孩子的想法和喜好尋找話題進(jìn)行交流，這樣會激發(fā)孩子和父母交談的興趣，促進(jìn)親子關(guān)系。
和青春期孩子溝通技巧 篇2
1要認(rèn)識到成功的溝通沒有秘訣
溝通沒有通用的模式，與一個孩子溝通的方式并不總是適合于另一個孩子。因此，父母必須根據(jù)自己孩子的特點，創(chuàng)造自己的溝通方式。比如，一位母親的兒子個性內(nèi)向，沉默寡言，一般的方法難以獲得有效的溝通。于是，這位母親根據(jù)兒子喜歡聽音樂、寫作和閱讀的特點，經(jīng)常與兒子一起到書店去，在那里聽兒子向她講述故事和書里的人物，以此了解他的想法和感受;她還和兒子一起聽音樂、做兒子作品的第一個讀者，不斷進(jìn)行鼓勵。她的兒子最終慢慢地活躍開朗了起來�？梢姡晒Φ挠H子溝通沒有什么秘訣，只要你是有心人，就能找到適合自己孩子的溝通方式。
2要學(xué)會傾聽
與孩子溝通需要談自己的意見，但更需要耐心地傾聽孩子的想法。傾聽意味著避免打斷孩子的話、集中精力于交流的過程。為了便于做到這一點，溝通最好在安靜的地方進(jìn)行，排除可能使人分心的干擾。如果你正忙于做晚飯或看喜歡的電視節(jié)目，要做到認(rèn)真傾聽是困難的。做一個耐心的傾聽者能使你了解孩子的問題和觀點，有助于澄清事實，避免對孩子的誤解。經(jīng)常傾聽孩子的聲音，你會發(fā)現(xiàn)，盡管你沒有對孩子提出許多要求和建議，你的孩子卻更多地向你提出問題。這是因為，善于傾聽的父母才有可能成為孩子的知心朋友。
3要創(chuàng)造機(jī)會交談
與孩子溝通需要有恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會。青少年不喜歡預(yù)約的談話。你想談的時侯，他們可能沒有興趣;只有他們想談的時侯，溝通才有可能順利進(jìn)行。有些父母可能喜歡在晚飯桌上或睡前時間與孩子談話，有些父母則常常利用一起散步或郊游的時間與孩子交流。不管選擇什么時間，我們都要知道，最佳的溝通常常是在共同的活動中進(jìn)行的。切忌不要總是試圖在臨時想起的、不固定的時間與孩子進(jìn)行溝通，那樣做的結(jié)果只能是失敗。
4討論相互間的差異
父母與孩子之間往往在觀念和意見上存在差異。比如，父母認(rèn)為孩子應(yīng)該在晚上9點以前回家，而進(jìn)入青少年期的孩子則認(rèn)為自己已經(jīng)長大了，可以晚一點回來。如果不能有效地處理這種差異，溝通就難免失敗。父母應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到，這些差異實際上為我們提供了重要的機(jī)會，以便重新思考原有的教養(yǎng)方式和限制措施，與孩子一起商議和制定新的制度，從而幫助孩子發(fā)展有用的社會技能。由于青少年對事物的認(rèn)識辨別能力以及考慮各種可能性或觀點的能力不斷增強(qiáng)，這種商議是可能的、也是有益的。如果相互間的差異比較大，一時難以協(xié)調(diào)，父母也不必著急上火，最好平靜而堅定地告訴孩子你對他的關(guān)心和期望，耐心地進(jìn)行解釋，從而使差異限定在一定范圍內(nèi)，而不至于演變成一場沖突。
5避免過度反應(yīng)
對孩子言行的反應(yīng)過于激烈往往導(dǎo)致爭吵，使交談無法繼續(xù)。為了使交談保持友好的氣氛，父母絕對不要帶著焦慮和情緒與孩子交談;同時，為了體現(xiàn)尊重，避免引起反感，父母在提問題時，最好以商量的、平和的語氣進(jìn)行，如“你這樣做是怎么想的?”“讓我們談?wù)労脝?”
父母要努力成為孩子愿意傾吐秘密的對象，成為對孩子的事情感興趣的人。只有這樣，孩子才樂意向他們敞開心靈。比如，你的孩子告訴你，晚上他和伙伴們一起去抓蜜蜂了，如果你表現(xiàn)的很吃驚且激動，或?qū)κ虑榈慕Y(jié)果根本不感興趣，孩子以后就不會再對你說什么了。
父母要認(rèn)識到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓勵和獎賞。如果孩子和父母談話時受到批評，他會感到自己的坦率得到的不是獎勵而是懲罰，這將傷害他繼續(xù)與父母直接交流的積極性。
和青春期孩子溝通技巧 篇3
1、學(xué)會理解和傾聽孩子的內(nèi)心需求。父母需要躬下身來主動傾聽孩子說話，這代表著父母對孩子的關(guān)愛與尊重。父母在傾聽過程中可以幫助孩子分析問題，孩子在傾訴過程中可以逐漸明確自己的問題，最后找到建設(shè)性的解決方法。有時，孩子的問題也不一定能解決，但因為有人接納、理解他，就能使他消除不安和焦慮。當(dāng)然，有時孩子的觀點、判斷可能很荒唐，父母可以反對，但要告訴孩子您懂得他的想法，明白他的感受。
2、建立友好信任的關(guān)系，盡量避免與孩子沖突。青春期的孩子情緒容易沖動，父母在與孩子交流時，有時由于方法、言辭不當(dāng)，會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理，引發(fā)抵觸情緒并有礙溝通交流。所以，父母在教育孩子時，宜采取疏導(dǎo)的方法，讓孩子把內(nèi)心的感受和想法說出來。如果發(fā)生語言沖突，家長一定要冷靜，要采取適當(dāng)方式主動停止?fàn)庌q，待雙方冷靜后，再來開導(dǎo)孩子，這樣效果會好得多。
3、利用贊美，縮短心理距離。每個孩都希望得到父母的贊揚(yáng)，家長一定不要吝嗇自己的贊美�？春⒆映煽儐螘r，不要只盯著考得不好的科目，可先從優(yōu)點看起。
4、及時充電，不要落伍。我們經(jīng)常聽到家長當(dāng)著自己的孩子說，“現(xiàn)在的孩子真了不得，他們懂的我都不懂”、“我們思想落伍嘍”。家長可能是無心，但向孩子傳達(dá)的信息卻是“你跟我說的我聽不懂”。這滋長了孩子輕視家長的惡習(xí)，覺得與父母溝通是沒有價值的。正確的做法是家長也要及時充電，帶著興趣去了解孩子的世界。
和青春期孩子溝通技巧 篇4
家長要有青春期意識
青春期孩子的抵觸情緒是一個普遍存在的問題，不用特別緊張。作為家長，想要正常地與孩子交流，就要了解他們這個時期的特點。
第一、獨(dú)立性增強(qiáng)。隨著自我意識的形成，他們變得“有主意了”，如果父母仍然把他們當(dāng)小孩子，與孩子溝通時總是居高臨下的態(tài)勢，期望孩子還能像“以前那樣乖”;一開口總是“教育”的口氣。那么，孩子是不會向你敞開心扉的。
第二、情緒兩極化。青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，他們既會為一時的成功而激動不已，也會為小小的失意而抑郁消沉。此時，家長應(yīng)該學(xué)會“察言觀色”，多關(guān)心孩子的內(nèi)心世界，才能進(jìn)行有效地溝通。
第三、心理加上“鎖”。孩子進(jìn)入青春期，結(jié)束了“少年不知愁滋味”的孩童時代，進(jìn)入了“多事之秋”，出現(xiàn)“心理閉鎖”的現(xiàn)象。過去愛說愛笑的孩子，進(jìn)入青春期可能會變得沉默寡言。他們常把自己關(guān)在房間里，很少和父母交談。
第四、內(nèi)心充滿了矛盾和沖突。青春期是長大成人的開始，此時，他們既非大人，又非孩子，原來的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。
和青春期孩子溝通技巧 篇5
接納孩子心聲
1.表達(dá)接納的態(tài)度：當(dāng)一個人能感覺到被另一個人真正的接納和溝通時，他就具有幫助別人的能力。很多父母都認(rèn)為如果接納孩子的行為，他就會依然故我，要幫助一個孩子最好的方法就是告訴他，你不能接納他這樣的行為，他將來才會變得更好。
因此，大多數(shù)父母都是采取“不接納”的方式來面對子女，以評估、判斷、批評、教訓(xùn)、命令的方式來傳達(dá)信息，讓孩子知道自己是不被接納的。這種“不接納”的方式使孩子不再跟父母談心，而常是自己獨(dú)自去面對問題。
若父母透過自己的語言向孩子表達(dá)“接納”的感覺時，可以使孩子接納并喜歡父母，并幫助子女成長發(fā)揮潛能，從而協(xié)助孩子去解決自己的問題，給予支持的力量，幫助其渡過青少年期的一些痛苦與失望。而“接納”的重點是一定要表示出來，讓孩子感受到真正被接納。接納雖然是屬于被動的，所以更要藉由主動的溝通或表達(dá)才能讓孩子感受到。
2.以身體語言表達(dá)接納：是指經(jīng)由姿勢、手勢、面部表情或其他動作來表達(dá)。
(1)以“不干涉”表現(xiàn)接納：當(dāng)孩子從事自己的活動，父母不輕易干涉，會讓子女感覺到“我現(xiàn)在做的事是對的”、“我玩的游戲是被允許的”、“父母接納我正在做的事”。
而一些父母常會闖入孩子的房間、檢查孩子物品等，這無形中已干涉到孩子的活動，并傳達(dá)出“我不接納你”的信息，通常會引起孩子的不安、恐懼與焦慮。
(2)以“沉默的傾聽”表示接納：有時候什么都不說也是一種很清楚的表示接納。心理輔導(dǎo)專家都知道利用這個方法，因為別人肯聽你說話是一種很美妙的經(jīng)驗，會使人覺得被接納。所以什么都不說跟什么都不做是一樣的，是表示接納的一種方式，而這種接納有助于建設(shè)性的成長與改變。
3.以語言表達(dá)接納：父母與子女在互動上當(dāng)然不能全然保持沉默，語言的溝通亦十分重要，將于下文的積極傾聽、我的信息、鼓勵等親子溝通方式中進(jìn)一步說明。
和青春期孩子溝通技巧 篇6
做一個好聽眾
隨著年齡的增大，許多青少年認(rèn)為坐下來同父母細(xì)訴衷腸是一件很別扭的事。而對于父母來說，必須設(shè)法讓子女覺得那樣做是很自然的，其訣竅就是要讓家里時時有一種“聆聽的氣氛”，這樣孩子一旦遇上重要事情要跟人商談，自然會來找你。要達(dá)到這個目的，其中一個好辦法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子并做一個好聽眾，而晚飯是全家共聚的好機(jī)會。可惜這一點往往被一些父母忽視。同時，現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的青少年很少同父母一起吃晚飯。父母如果每天晚飯時肯留心聽兒女說話，會讓兒女覺得自己受重視，而創(chuàng)造這樣的“聆聽氣氛”會很有效。
與子女平行交淡
用平行交談的方法跟青春期的兒女談話往往能引起熱烈的反應(yīng)。所謂平行交談，即父母與子女一起從事一些普通活動時進(jìn)行交談，但重點要放在活動上，而不是談話的內(nèi)容，雙方也不必互相看著。這種談話方式會讓父母和孩子都感到輕松自在，而對父母來說尤其如此。幾乎從事任何活動都能得到這種相處的機(jī)會，例如和孩子一起看電視或進(jìn)行體育活動。一位父親就很會利用這樣的機(jī)會：“我常常和14歲的兒子在清晨打羽毛球，那時候我們往往談起某位老師或?qū)W校里發(fā)生的某件事情，但都只是隨便聊聊，不是嚴(yán)肅的討論。我發(fā)現(xiàn)兒子很喜歡這種形式的談話，從這種活動中我也較好地了解到兒子的情況。”
只做顧問，不做指導(dǎo)員
有時父母提出的意見即使很好，孩子們也不喜歡，因為他們需要的不是“指導(dǎo)員”，而是顧問——只會細(xì)心地聆聽，協(xié)助他們做出抉擇，不是插手來干預(yù)他們的事情而是建議他們改弦更張。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干預(yù)、批評，孩子不喜歡別人指出他們把事情搞得一塌糊涂，更不需要別人教他們?nèi)绾巫叱隼Ь场８改笐?yīng)該協(xié)助子女仔細(xì)檢討這件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫絕的解決方法。
和青春期孩子溝通技巧 篇7
1、順其所思，與其所需。這是按照孩子心理需求的溝通技巧，是人格自我塑造的“內(nèi)化”過程，父母的責(zé)任就是激發(fā)和促進(jìn)這個過程的啟動與深入。
2、同其所感，引其所動。這是以心靈感應(yīng)為基礎(chǔ)的溝通技巧，教育孩子既是父母反思和評價孩子成長軌跡的過程，又是親子間相互學(xué)習(xí)的機(jī)遇，明智的父母能做到與孩子共同成長。
3、投其所好，揚(yáng)其所長。這是尊重孩子興趣愛好，特別是尊重孩子人格的溝通技巧，把握住這個技巧有利于孩子個性的發(fā)展和優(yōu)勢的發(fā)現(xiàn)，有利于孩子自然成才。
4、助其所為，促其所成。這是要求父母下功夫深入到孩子的內(nèi)心世界中去，加入到孩子富有創(chuàng)造性的計劃和行動中去。要向孩子學(xué)習(xí)，要做孩子有所作為的“同行者”。
5、做一個顧問，而不是經(jīng)理。
父母給孩子建議，甚至好的建議，他們也不會采納。他們需要的是顧問、支持者。當(dāng)你知道孩子犯了錯，重要的并不是急切地提出批評，而是幫助他們把事情弄明白。通常孩子們認(rèn)為自己有能力解決問題。
6、建立統(tǒng)一戰(zhàn)線。
以前父母各抒已見時，孩子通常用老辦法“爸爸說我能去”來結(jié)束�，F(xiàn)在孩子大了，不愿玩這種游戲了。辦法是不要在孩子面前爭執(zhí)。偶爾孩子會聽到，你必須保證當(dāng)著孩子的面解決，標(biāo)志著危機(jī)結(jié)束，你們彼此相互支持。
7、給孩子個人空間。
孩子不希望父母完全控制他們的生活。他們的房間是十分重要的，是他們自己的領(lǐng)地，在那里交談、吃、玩，雖然有許多鬧聲，但那是快樂。為了自己的隱私，他們會有不滿，簡短無禮的回答，拒絕和你去某地處。
和青春期孩子溝通技巧 篇8
1.仔細(xì)觀察談話是在哪里中斷的。當(dāng)家長與孩子溝通出現(xiàn)問題，孩子常常閉口不語或激烈反駁，使得既定談話中斷。反過來，家長可通過觀察中斷的節(jié)點，來反思哪些表達(dá)方式會激起孩子的反感，從而避免溝通中斷。比如，如果孩子一聽到父母說自己成績不好、不夠努力就十分氣憤，那很可能他努力的嘗試過，但效果不好，自己也很沮喪，家長的說法讓他更加反感，會對學(xué)習(xí)更不感興趣。
2.認(rèn)真反省既往觀念，聽聽別人怎么說。有些孩子認(rèn)為父母的觀念過于陳舊，無法溝通，所以干脆拒絕溝通，堅持自己的想法。這時家長可從孩子同齡伙伴的父母、同事中了解他們是如何看待和處理的，也許你會發(fā)現(xiàn)是自己太過苛刻。
3.改變原有溝通方式。跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。若孩子覺得父親說話總板著臉，面對父親時便會不耐煩。父親會覺得孩子不禮貌，并表現(xiàn)的更為嚴(yán)肅，談話就升級為沖突。但若雙方了解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。
4.認(rèn)真思考孩子提出的要求，謹(jǐn)慎回應(yīng)。對孩子提出的要求匆忙答應(yīng)而又反悔，會讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長。有些家長習(xí)慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立。正確的做法是先告訴孩子我要認(rèn)真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來回應(yīng)。
5.與孩子商量解決矛盾的辦法。若家長自己尋找的方法難與孩子達(dá)成共識，可試著與孩子商量對策。如，孩子要和同學(xué)去較遠(yuǎn)的地方，家長極易反射性回絕。若將自己所擔(dān)心的安全、健康等問題提出，讓孩子自己考慮讓家長放心的對策，久而久之，他也會懂得為自己考慮。
6.重新認(rèn)識孩子，了解他的世界。家長往往過多關(guān)注和督促孩子學(xué)習(xí)，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉。若要孩子接納，家長應(yīng)和孩子聊他的生活狀態(tài)、感興趣的事。即使孩子不愿意分享，家長也應(yīng)支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態(tài)。