訓(xùn)練口才的8種方法（精選16篇）

訓(xùn)練口才的8種方法 篇1

　　自我錄音攝像

　　如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇2

　　嘗試躺下來(lái)朗讀

　　如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書!當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!

訓(xùn)練口才的8種方法 篇3

　　背誦法

　　背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(zhǎng)日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)吟詩(shī)也會(huì)吟!　

訓(xùn)練口才的8種方法 篇4

　　復(fù)述法

　　復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇5

　　朗讀朗誦

　　自己讀書，大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師!

訓(xùn)練口才的8種方法 篇6

　　對(duì)著鏡子訓(xùn)練

　　建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇7

　　即興朗讀

　　平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽(tīng)眾)。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇8

　　速讀訓(xùn)練

　　這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰。

　　方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻�你不把每個(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇9

　　多說(shuō)：大部分人際關(guān)系書籍都講，人有兩個(gè)耳朵一張嘴，所以應(yīng)該多聽(tīng)少說(shuō)。但對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)，重要的是培養(yǎng)自信、勇氣。如果你不說(shuō)，如何培養(yǎng)自信、勇氣?因此，只要有機(jī)會(huì)，你就應(yīng)該我說(shuō)、我說(shuō)、我說(shuō)說(shuō)說(shuō)!只有這樣，才能練出你的自信和勇氣。

　　2.多表達(dá)情感：人際關(guān)系靠的不是智商(IQ)，而是情商(EQ)。一般內(nèi)向的人都自認(rèn)是個(gè)非常理智的人，總是壓抑自己的情緒，不喜歡表露情感。但是要想有良好的人際關(guān)系，就要依靠情感的交流!以談?wù)撎鞖鉃槔�。你是否�?jiàn)過(guò)兩人這樣談?wù)撎鞖�，一個(gè)說(shuō)：“今天天氣如何?”另一個(gè)說(shuō)：“今天多云轉(zhuǎn)陰，西北風(fēng)五六級(jí)，最高氣溫5度。”恐怕很少吧?通常另一個(gè)人會(huì)說(shuō)：“今天天氣真冷、風(fēng)真大，凍得我直哆嗦!”或者“今天天氣不錯(cuò)，太陽(yáng)照得我暖洋洋的。”他都是在表達(dá)自己的感覺(jué)、感受，而不會(huì)只是客觀地描述事實(shí)。但內(nèi)向的人理智慣了，總希望自己說(shuō)的話百分之百的客觀、準(zhǔn)確，其實(shí)卻是枯燥乏味，毫無(wú)生機(jī)。而且這對(duì)知識(shí)的要求非常高。如果別人說(shuō)的話題你不熟悉、不了解情況，這時(shí)你就沒(méi)話可說(shuō)了，只能傻呆著。其實(shí)你大可不必如此。你可以表達(dá)自己聽(tīng)了別人說(shuō)的話之后的感受嘛!是感覺(jué)高興、興奮，還是傷心、失望?你應(yīng)該多表達(dá)自己的感覺(jué)、感受。也許你會(huì)說(shuō)：如果我表達(dá)了自己的感受，引起別人反感怎么辦?你不是學(xué)過(guò)成功學(xué)嘛，成功學(xué)教我們要有積極、樂(lè)觀的心態(tài)，你就表達(dá)你積極、樂(lè)觀的感受，別人是不會(huì)反感的。當(dāng)然你也要分清場(chǎng)合，如果有人親戚剛?cè)ナ�，你不要表現(xiàn)得太高興噢!哈哈，開個(gè)玩笑。其實(shí)那么聰明的你，是很會(huì)把握這種分寸的。只是以前你一直過(guò)分壓抑自己，沒(méi)有意識(shí)到要對(duì)人表達(dá)自己的情感而已。

　　3.多談?wù)撟约海喝穗H關(guān)系書籍告訴我們說(shuō)，要談?wù)搶?duì)方感興趣的事，多談?wù)搶?duì)方，少說(shuō)自己。但如果你真這樣做，過(guò)分在意別人，你可能更不敢說(shuō)話了。因此，為了鍛煉你的自信和勇氣，盡管談?wù)撟约喊?FORMS這個(gè)詞，提醒你可以談些什么。

　　F：家庭。談你的家庭、親戚，你與他們的關(guān)系如何。

　　O：職業(yè)。談你的工作、單位，你的專業(yè)，單位里的人和事。

　　R：愛(ài)好。談你的興趣愛(ài)好，業(yè)余時(shí)間喜歡參加的活動(dòng)等等。

　　M：金錢、夢(mèng)想。談如果不必在意金錢，你會(huì)做什么。你的理想、夢(mèng)想。

　　S：特殊經(jīng)歷。談你所經(jīng)歷過(guò)的對(duì)你觸動(dòng)很大的事。

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　　當(dāng)然還有其它許多許多。只要你愿意談，都盡管說(shuō)。因?yàn)槭悄阕约旱氖�、你的親身經(jīng)歷，你自然會(huì)說(shuō)得聲情并茂、生動(dòng)有趣。性格內(nèi)向的人如何快速提升人際交往能力?這比你只是附和別人的觀點(diǎn)，說(shuō)些無(wú)關(guān)痛癢的話，強(qiáng)上百倍!

　　對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō)，要提高人際關(guān)系技巧，我覺(jué)得應(yīng)該多讀些演講口才方面的書籍，像《語(yǔ)言的突破》、《演講的藝術(shù)》等，另外多讀些抒情類的文章，提高自己表達(dá)情感的水平。然后多說(shuō)多練來(lái)提高自己的自信與勇氣。這比看那些教人愛(ài)心的人際關(guān)系方面的書，更符合內(nèi)向的人的實(shí)際需求。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇10

　　1說(shuō)話要嗓音紅亮，說(shuō)話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒(méi)有，別人憑什么聽(tīng)你說(shuō)?

　　2博覽群書，增長(zhǎng)知識(shí)見(jiàn)聞，所謂肚里沒(méi)貨怎么能指望拿出來(lái)賣呢?需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時(shí)大聲的把他讀出來(lái)。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說(shuō)話的能力。需要用到的時(shí)候自然就信手拈來(lái)了。

　　3對(duì)著鏡子訓(xùn)練。每天在朗讀過(guò)程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

　　4­自我錄音攝像。­哪兒手勢(shì)沒(méi)到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點(diǎn)，通過(guò)攝像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改進(jìn).

　　5躺下來(lái)朗讀。­躺下來(lái)時(shí)，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的聲音變洪亮了，音質(zhì)變動(dòng)聽(tīng)了。

　　6寫日記，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。每天寫上幾百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學(xué)會(huì)了遣詞造句.慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。

　　7模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的..可以把他們講話的的內(nèi)容用視頻和錄音記錄下來(lái).分析他們說(shuō)話的技巧，手勢(shì)及語(yǔ)氣等，改進(jìn)自己的不足。

　　8講故事法。把書上的故事講出來(lái)，要講的有聲有色，給人活靈活現(xiàn)的感覺(jué)。要讓人猶如身臨其境.

訓(xùn)練口才的8種方法 篇11

　　一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分)

　　一定要最大聲地說(shuō)話，

　　1自我暗示：每天清晨默念10遍一定要最大膽地發(fā)言。一定要最流暢地演講。一定行!今天一定是幸�？鞓�(lè)的一天!平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。10分)

　　想象自己勝利。5分)2想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)所勝利的演講。

　　展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。5分)3至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑。

　　二、口才鍛煉(60分)

　　一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。10分)鍛煉口才。50分)

　　二)抓住一切機(jī)會(huì)講話。

　　1每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。10分)

　　2每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。10分)

　　3每天訓(xùn)練自己三分鐘演講一次或三分鐘默講一次。10分)

　　4每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。10分)

　　5注意講話時(shí)的一些技巧。10分)

　　深吸一口氣，

　　A 講話前。平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。

　　聲音大一點(diǎn)，

　　B勇敢地講出第一句話。速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。

　　停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，

　　C當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)。然后隨著吐氣講出來(lái)。

　　自我撫慰：剛才怎么又緊張了沒(méi)關(guān)系，

　　D如果表示不好。繼續(xù)平穩(wěn)地講同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

　　可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。E緊張時(shí)。

　　三、輔助鍛煉(20分)

　　培養(yǎng)自己積極心態(tài)，

　　1每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍。學(xué)習(xí)一些技巧。4分)

　　樂(lè)觀面對(duì)生活，

　　2每天放聲大笑10次。放松情緒。4分)

　　培養(yǎng)自信和觀察能力。4分)

　　3訓(xùn)練接受他人的視線、目光。

　　要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，

　　4培養(yǎng)微笑的習(xí)慣。鍛煉親和力。4分)

　　每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)效果及不足，并確定下周的目標(biāo)。4分 5學(xué)會(huì)檢討。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇12

　　1，每天起來(lái)閱讀成功口才激勵(lì)語(yǔ)：

　　A我是世界上最好的演說(shuō)家

　　B我的口才一天比一天好

　　C我有良好的交際能力，而且朋友越我越多

　　D我有無(wú)比的魅力和良好的氣質(zhì)

　　E我能自由應(yīng)付各種各樣不同類型的人

　　(每句讀10遍)輸入潛意識(shí)!

　　2。每天尋找3個(gè)不同的人談話

　　3。每天讀一些口語(yǔ)化的文章，要大聲讀出來(lái)，最好讀到嘴麻為止

　　最重要的是：堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!

　　練口才必先練傾聽(tīng)

　　很多人認(rèn)為能講的人口才就好，這個(gè)觀念是不正確的。比如說(shuō)潑婦罵街，她一整天都可以在街上罵，說(shuō)個(gè)不停，但真的要派上用場(chǎng)，給她個(gè)場(chǎng)面時(shí)，她不一定說(shuō)得出來(lái)�？诓藕玫娜�，話不在多，精辟就行。能把話說(shuō)到精辟的，首先一定要聽(tīng)好，只有聽(tīng)好了，才能說(shuō)得好。

　　在聽(tīng)時(shí)，尤其要聽(tīng)出別人的言外之意，聽(tīng)說(shuō)別人的話中話。

　　很多人會(huì)說(shuō)我也知道，但我真不知道怎么去聽(tīng)，我怎么聽(tīng)都聽(tīng)不出來(lái)別人的言外之意。在這里，我就給大家提幾點(diǎn)意見(jiàn)。

　　一、用心傾聽(tīng)。跟別人交流時(shí)，不要心不在焉，提高自己的注意力，聽(tīng)明白別人說(shuō)的話。

　　二、積極思考。聽(tīng)了后要思考，要去想一想，別人為什么要這么說(shuō)，他這么說(shuō)的原因是什么，他想要表達(dá)的意思是什么等等，一開始時(shí)可能你想不到，但只要你記在心里，過(guò)一段時(shí)間后，慢慢就會(huì)明白別人的言外之意了，然后再去心去體會(huì)，去總結(jié)，如果下次碰到這樣的情況，別人大概是在表達(dá)什么意思的，逐漸的，你的傾聽(tīng)言外之意的能力，就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

　　三、多跟有思想的人去交流。有思想的人，說(shuō)的話往往會(huì)有很多讓你回味的地方，從這些回味的地方，你可以去領(lǐng)會(huì)其中的意思，同時(shí)也可以學(xué)習(xí)如果把自己的想法很巧妙的表達(dá)出來(lái)

訓(xùn)練口才的8種方法 篇13

　　1. 永遠(yuǎn)不要說(shuō)這個(gè)世界上再也沒(méi)有好男人了，或許明天，你就會(huì)遇到愛(ài)你的那個(gè)男人，在你眼里，他再壞也是好。其實(shí)，分手之后沒(méi)必要記恨，更沒(méi)必要自暴自棄。愛(ài)情不屬于固定的兩個(gè)人，而是合適的兩個(gè)人。一直想做個(gè)安靜的行者，在最深的紅塵里守著自己，守住最初的萌動(dòng)和欣喜。人生三大遺憾：不會(huì)選擇;不堅(jiān)持選擇;不斷地選擇。在過(guò)去的某一天，你遇到了一個(gè)人，他的出現(xiàn)教會(huì)了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出現(xiàn)讓你體會(huì)到什么叫做無(wú)憂無(wú)慮。在過(guò)去的某一天，有一個(gè)人在你耳邊說(shuō)我愛(ài)你，他會(huì)告訴你說(shuō)，什么都不要想，一切都有我。

　　2. 在人們的存折里，不管有多少個(gè)，健康永遠(yuǎn)是前面那個(gè)，沒(méi)有那個(gè)，后面有多少都是沒(méi)有意義的。只要我遇到生命中的那個(gè)公主，我將有永不停止的動(dòng)力，我的生活天天積極向上，充滿陽(yáng)光，我會(huì)為她改變，為她付出，充滿上進(jìn)心，為她拼搏事業(yè)，從此人生煥然一新。最寶貴的東西不是你擁有的物質(zhì)，而是陪伴在你身邊的人。不能強(qiáng)迫別人來(lái)愛(ài)自己，只能努力讓自己成為值得愛(ài)的人，其余的事情則靠緣分。最遠(yuǎn)的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個(gè)人的心到另一個(gè)人的心。如果你想同時(shí)坐在兩把椅子上，你可能會(huì)從椅子中間掉下去，生活要求你只能選一把椅子坐上去。

　　3. 如果我還是你今生唯一愛(ài)的那個(gè)人，我一定會(huì)好好珍惜我們的緣分。如果想照耀萬(wàn)人，請(qǐng)加點(diǎn)信心。如果想抱住情人，請(qǐng)吸取教訓(xùn)。如果想快樂(lè)做人，請(qǐng)敲敲你心。如果可磊落做人，你會(huì)更吸引。我寧愿我們像平行線，而不是交叉線。平行線至少能向同一個(gè)方向前進(jìn)，至少一路有你相陪，我不會(huì)寂寞�？墒墙徊婢�確是越來(lái)越遠(yuǎn)，越來(lái)越遠(yuǎn)，從此再也不見(jiàn)。你要我如何能接受，再也見(jiàn)不到你的時(shí)光。人生的許多尋找，不在于千山萬(wàn)水，而在于咫尺之間。一念起，天涯咫尺;一念滅，咫尺天涯。人生就像一場(chǎng)夢(mèng)，所有理由是假的，姿態(tài)是假的，需要才是真的。

　　4. 我喜歡過(guò)你是因?yàn)槲蚁沽�，你不懂珍惜是因�(yàn)槟阆沽耍�不過(guò)我現(xiàn)在康復(fù)了，而你還在瞎著。出類拔萃不見(jiàn)得就是出人頭地，但在某種意義上講，一個(gè)有追求的人，就是出類拔萃的人。單身并不意味著脆弱，它意味著你足夠堅(jiān)強(qiáng)，去等待那個(gè)你值得擁有的人。當(dāng)你是快樂(lè)時(shí)，悲傷便在一旁窺視;而當(dāng)你是痛苦時(shí)，那隨之而來(lái)的就是歡樂(lè)。到了最后，你會(huì)發(fā)覺(jué)，每一樣都配得好好的，每一種痛苦與快樂(lè)，每一樣你所得到的和失去的，好的與壞的，到了最后，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)都是一樣的。

　　5. 當(dāng)你只渴望一種舒適的感情，這就是戀愛(ài)不幸的源頭。真正的愛(ài)情里，或許辛苦更多于舒適。磨合體諒包容，每一樣都是累活。磨難是為了讓愛(ài)情長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)，也最容易讓人半途而廢。

　　6.很多人在感情中疲累不已，因此開始懷疑愛(ài)錯(cuò)了人。不，恰恰這才是愛(ài)情的真面目。繁華盡處，尋一無(wú)人山谷，建一木制小屋，鋪一青石小路，與你晨鐘暮鼓，安之若素。放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來(lái)好好做你該做的事，該好好努力了!

　　7、心中有愛(ài)的人，會(huì)散發(fā)正能量，愛(ài)的超聲波，就是你的召集令，有人正向著你尋聲而來(lái)。8、要確定自己是否喜歡一個(gè)人其實(shí)很簡(jiǎn)單：就是靠近她的時(shí)候，你想吻她。

　　10. 請(qǐng)你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿與委屈說(shuō)出來(lái)，別人就容易接受。

　　11. 創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者。等待機(jī)會(huì)的人是愚者。

　　12. 能說(shuō)不能做，不是真智慧。

　　13. 多用心去傾聽(tīng)別人怎么說(shuō)，不要急著表達(dá)你自己的看法。

　　14. 同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什么要充滿著煩惱呢?

　　15. 得不到的東西，我們會(huì)一直以為他是美好的，那是因?yàn)槟銓?duì)他了解太少，沒(méi)有時(shí)間與他相處在一起。當(dāng)有一天，你深入了解后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。

　　16. 這個(gè)世間只有圓滑，沒(méi)有圓滿的。

　　17.活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒(méi)有鞋子穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒(méi)有腳。

　　18. 多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?

　　19. 欲知世上刀兵劫，但聽(tīng)屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災(zāi)禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?

　　20. 憎恨別人對(duì)自己是一種很大的損失。

　　21. 每一個(gè)人都擁有生命，但并非每個(gè)人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對(duì)他來(lái)說(shuō)，是一種懲罰。

　　22. 自以為擁有財(cái)富的人，其實(shí)是被財(cái)富所擁有。

　　23.情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在。

　　24. 隨緣不是得過(guò)且過(guò)，因循茍且，而是盡人事聽(tīng)天命。

　　25. 不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。

　　26. 當(dāng)你對(duì)自己誠(chéng)實(shí)的時(shí)候，世界上沒(méi)有人能夠欺騙得了你。

　　27. 用傷害別人的手段來(lái)掩飾自己缺點(diǎn)的人，是可恥的。

　　28. 內(nèi)心充滿忌妒，心中不坦白，言語(yǔ)不正的人，不能算是一位五官端正的人。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇14

　　首先，我們要認(rèn)清演講和口才能力的重要性，下定決心認(rèn)真訓(xùn)練，提高自身的口才能力。強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，是因?yàn)槊總�(gè)人都不會(huì)去做一件沒(méi)有動(dòng)力的事情，只有真正認(rèn)清了口才對(duì)人生發(fā)展的重要性，才會(huì)自己自覺(jué)努力，進(jìn)行口才能力的訓(xùn)練。

　　第二，多在一些比較正式的場(chǎng)合進(jìn)行發(fā)言和講話。有很多朋友在和一些比較親密的人交往時(shí)，往往能夠非常好的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而在一些公共場(chǎng)合或者比較正式的場(chǎng)合，便會(huì)出現(xiàn)大腦短路的情況，變的完全不會(huì)說(shuō)話。所以要提高我們的演講和口才能力，就必須經(jīng)常在人多的地方說(shuō)話，鍛煉自己的膽量和口才。

　　第三，多看書，不管是口才方面或者演講技巧方面，甚至是一些“雜書”，都可以看，要博覽群書。見(jiàn)多識(shí)廣的道理大家都明白，淵博的知識(shí)是良好口才的基礎(chǔ)。沒(méi)有這些積累，而空談一些什么演講技巧、口才技巧是不現(xiàn)實(shí)的，畢竟巧婦難為無(wú)米之炊。

　　第四，可以參加一些口才和演講培訓(xùn)，畢竟能得到專業(yè)老師的指導(dǎo)，會(huì)讓你少走不少的彎路，還可以結(jié)識(shí)到一些志同道合的朋友。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇15

　　大家好!我叫，是一年級(jí)一班的學(xué)生，我演講的題目是《學(xué)習(xí)日常行為規(guī)范，做文明小學(xué)生》。能站在這里參加演講比賽，我感到無(wú)比自豪。希望通過(guò)這次演講，能讓所有的同學(xué)對(duì)《小學(xué)生守則》和《日常行為規(guī)范》有更深刻的認(rèn)識(shí)，以更加文明的言行來(lái)凈化我們的校園，美化我們的心靈。做為一個(gè)文明的小學(xué)生，不論在校內(nèi)、校外都要遵守禮儀。你聽(tīng)：老師早!老師好!對(duì)不起!沒(méi)關(guān)系!請(qǐng)!謝謝!這些聲音時(shí)時(shí)在校園內(nèi)響起，而且經(jīng)常能看到同學(xué)們

　　互幫互助的身影.這些現(xiàn)象難道不值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，成為大家學(xué)習(xí)的榜樣嗎?可是在我們身邊，在一部分同學(xué)身上,還有一些不文明的行為。校園內(nèi),能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾,部分同學(xué)講臟話,粗話,甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財(cái)物，對(duì)此我們是否該深刻思考一下呢?我們是學(xué)校的一員，學(xué)校的面貌要靠我們同學(xué)共同維護(hù)，只有人人講文明，個(gè)個(gè)有禮貌，同學(xué)之間才會(huì)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，我們的校園才會(huì)更加溫暖，和諧，同學(xué)們才會(huì)更加健康，茁壯成長(zhǎng)。

　　播種一種行為，收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。同學(xué)們，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，需要老師的教導(dǎo)，同學(xué)的幫助，更需要我們自己嚴(yán)格要求自己，《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》是我們的行為準(zhǔn)則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現(xiàn)實(shí)際行動(dòng)上。每個(gè)人的舉手投足之間,都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學(xué)習(xí)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的東風(fēng),從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,做文明學(xué)生.管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們的腳,不去不該去的地方。讓我們攜起手來(lái)，共建一個(gè)文明、美麗的校園，讓我們朐陽(yáng)小學(xué)的每一名學(xué)生都成為一個(gè)文明之人，讓文明之花開遍校園的每個(gè)角落。

訓(xùn)練口才的8種方法 篇16

　　1. 在過(guò)去的某一天，你遇到了一個(gè)人，他的出現(xiàn)教會(huì)了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出現(xiàn)讓你體會(huì)到什么叫做無(wú)憂無(wú)慮。在過(guò)去的某一天，有一個(gè)人在你耳邊說(shuō)我愛(ài)你，他會(huì)告訴你說(shuō)，什么都不要想，一切都有我。

　　2. 在人們的存折里，不管有多少個(gè)，健康永遠(yuǎn)是前面那個(gè)，沒(méi)有那個(gè)，后面有多少都是沒(méi)有意義的。

　　3. 只要我遇到生命中的那個(gè)公主，我將有永不停止的動(dòng)力，我的生活天天積極向上，充滿陽(yáng)光，我會(huì)為她改變，為她付出，充滿上進(jìn)心，為她拼搏事業(yè)，從此人生煥然一新。

　　4. 最寶貴的東西不是你擁有的物質(zhì)，而是陪伴在你身邊的人。不能強(qiáng)迫別人來(lái)愛(ài)自己，只能努力讓自己成為值得愛(ài)的人，其余的事情則靠緣分。

　　5. 最遠(yuǎn)的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個(gè)人的心到另一個(gè)人的心。

　　6. 如果你想同時(shí)坐在兩把椅子上，你可能會(huì)從椅子中間掉下去，生活要求你只能選一把椅子坐上去。

　　7. 如果我還是你今生唯一愛(ài)的那個(gè)人，我一定會(huì)好好珍惜我們的緣分。

　　8. 如果想照耀萬(wàn)人，請(qǐng)加點(diǎn)信心。如果想抱住情人，請(qǐng)吸取教訓(xùn)。如果想快樂(lè)做人，請(qǐng)敲敲你心。如果可磊落做人，你會(huì)更吸引。

　　9. 我寧愿我們像平行線，而不是交叉線。平行線至少能向同一個(gè)方向前進(jìn)，至少一路有你相陪，我不會(huì)寂寞�？墒墙徊婢�確是越來(lái)越遠(yuǎn)，越來(lái)越遠(yuǎn)，從此再也不見(jiàn)。你要我如何能接受，再也見(jiàn)不到你的時(shí)光。

　　10. 人生的許多尋找，不在于千山萬(wàn)水，而在于咫尺之間。一念起，天涯咫尺;一念滅，咫尺天涯。

　　11. 人生就像一場(chǎng)夢(mèng)，所有理由是假的，姿態(tài)是假的，需要才是真的。

　　12. 我喜歡過(guò)你是因?yàn)槲蚁沽耍�你不懂珍惜是因�(yàn)槟阆沽�，不過(guò)我現(xiàn)在康復(fù)了，而你還在瞎著。

　　13. 出類拔萃不見(jiàn)得就是出人頭地，但在某種意義上講，一個(gè)有追求的人，就是出類拔萃的人。

　　14. 單身并不意味著脆弱，它意味著你足夠堅(jiān)強(qiáng)，去等待那個(gè)你值得擁有的人。

　　15. 當(dāng)你是快樂(lè)時(shí)，悲傷便在一旁窺視;而當(dāng)你是痛苦時(shí)，那隨之而來(lái)的就是歡樂(lè)。到了最后，你會(huì)發(fā)覺(jué)，每一樣都配得好好的，每一種痛苦與快樂(lè)，每一樣你所得到的和失去的，好的與壞的，到了最后，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)都是一樣的。

　　16. 當(dāng)你只渴望一種舒適的感情，這就是戀愛(ài)不幸的源頭。真正的愛(ài)情里，或許辛苦更多于舒適。磨合體諒包容，每一樣都是累活。磨難是為了讓愛(ài)情長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)，也最容易讓人半途而廢。很多人在感情中疲累不已，因此開始懷疑愛(ài)錯(cuò)了人。不，恰恰這才是愛(ài)情的真面目。

　　17. 繁華盡處，尋一無(wú)人山谷，建一木制小屋，鋪一青石小路，與你晨鐘暮鼓，安之若素。

　　18. 放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來(lái)好好做你該做的事，該好好努力了!