改變自己演講稿（精選18篇）
改變自己演講稿 篇1
近日讀了潛能開發(fā)大師高原所著《當世界無法改變時改變自己》，品味了一場精神大餐。我更加清醒地認知世界、認知自我，更加明確了改變自我、成就自我的方向道路，同時明白了命運的主宰者不是別人，而是自已，只有“我”才是自已靈魂的真正領(lǐng)導(dǎo)者和主宰的力量。
《當世界無法改變時改變自己》最經(jīng)典的一句是，這個世界唯一不變的就是變化。人在旅途，迷惘、痛苦、失落、悲觀等不良情緒與開心快樂相互交雜，伴隨我們的一生，命運的軌跡總是在不經(jīng)意間出現(xiàn)這種或者那種問題：比如財務(wù)危機、健康狀況、感情問題、生活失去方向等等……，當這個世界已經(jīng)變得不是你想象的樣子，你又該如何選擇？是改變世界還是改變自已？在這個動蕩世界，我們怎樣可以讓自己過得更好？過得更幸福呢？
托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人都想改變這個世界，但沒有人想改變自己�！币磺谐删投际菑挠^念開始的，一連串失敗，也都是從錯誤的觀念開始的，要適應(yīng)社會，適應(yīng)變化，就要改變自己。我們不可能回到過去，改變過去，我們能夠做的就是改變自己，改變現(xiàn)在，改變未來。人生其實就是一個不斷修正現(xiàn)在，完善自我，回歸真我的過程，雖然誰也不可能最終成為完美，但我們都在向著自己心中的完美而努力。
以前發(fā)現(xiàn)身邊的憤青越來越多，總是在抱怨，抱怨這個世界的不公平，抱怨社會的殘酷，社會的黑暗，抱怨自己的運氣不佳。
整天做著無用功訴說著自己的苦，憤慨著這個社會，日子卻還是照樣在流逝，一切沒有變化。既然社會的一切不是我們能改變的，又何必還要糾結(jié)，不斷地抱怨，不斷地憤憤能改變嗎，你還是你，社會依舊如故，與其抱怨，不如努力改變自己，走出屬于自己的路，活出自己的精彩，命運掌握在自己手中。我是永州市文聯(lián)的一名見習(xí)生，之前的每一天在辦公室做著千篇一律，枯燥乏味的工作內(nèi)容，在工作上覺得自己人微言輕，抱著得過且過的心態(tài)繼續(xù)著，生活平淡無奇，波瀾不驚，但卻是厭煩了。有時我也常在反省自己，我在想什么，我在做什么，難道我要這樣隨波逐流的過完自己的一生嗎，我的人生可不可以不一樣？而想要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己，改變自己的內(nèi)心，改變自己的觀念，讓世界因為我們的改變而轉(zhuǎn)變�，F(xiàn)在的我，在高原大師的精神洗禮下，幡然醒悟，改變了自己的'觀念，端正了自己的態(tài)度，以積極向上的心態(tài)面對所有事情。在單位領(lǐng)導(dǎo)、同事的鼓勵和指導(dǎo)幫助下參加各類活動，開闊視野，學(xué)習(xí)著寫材料、發(fā)表等等，以此充實自己，提升自己，完善自己，增加自己的閱歷與實力，訓(xùn)練自己擁有一顆強大的內(nèi)心。這樣在追求人生的道路上才不會懼怕困難與傷害，才能實現(xiàn)自己的人生目標。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境，去改變自己，當世界無法改變時，改變我們自己，讓世界因我們的改變而改變。讓我們的人生因改變更加美好！
改變自己演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
又是一歲一回秋月圓，又是師生相聚共歡顏，經(jīng)過了一個漫長而充實的假期，我們又一次相聚在了熟悉的校園里，很榮幸能夠在這樣一個特殊的日子里，站在國旗下進行本學(xué)期的第一次演講。迎來了新的一學(xué)期，我們馬上也將迎來祖國母親60歲的生日，首先讓我們一起為這位飽經(jīng)滄桑而又洋溢著青春活力的祖國母親祝福祈禱，我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上寫著她的智慧，指南針上旋轉(zhuǎn)著她的方向，刀光劍影下她一次次回歸和平。精神劫難中又一次次的積薪自焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數(shù)人前赴后繼，嘔心瀝血，國家的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春。置身歷史，我們?nèi)苋肫渲�，分享著那過去的興奮與悲痛，放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)面前的道路更加的遙遠、更加的艱難。新的學(xué)習(xí)生活即將到來，某某初中迎來了她的又一批驕子。在這里，我很榮幸的代表某某初中的全體同學(xué)向20__級的新生表示最熱烈的歡迎。能夠升入某某初中這樣一個有著五十年歷史的學(xué)校是我們的福氣;有一大批優(yōu)秀的老師教導(dǎo)我們是我們的運氣。20__級的學(xué)妹學(xué)弟們，從現(xiàn)在開始，你們和我們一樣都有了一個新的名字，那就是某某初中人。我們是閆莊初中的驕傲，我們的每一步成長都寫在某某初中校史的史冊上，真誠的希望每一個高20__級的學(xué)弟學(xué)妹都能秉承某某初中的校訓(xùn)，從做人開始，用汗水、淚水耕耘你們美好的未來，相信你們絕不會讓某某初中這一圣潔的名字蒙羞。迎接你們的則將是人生重大的考驗，我們都將拭目以待，相信你們一定不會辜負家長的厚望、親人的叮囑、老師的培育和自己的誓言。成功一定屬于你們!你們一定能夠成功!相信你們會為某某初中本已輝煌的成績再添上濃濃的一筆。同學(xué)們，我們正處在一個千帆競發(fā)，百舸爭流、群英輩出的時代，銘記住什么叫作“而今邁步從頭越”，什么叫作“吃得苦中苦，方為人上人”。
讓我們在遍布甲骨文的鐘鼎上，讀祖國童年的靈性;在彌漫烽煙的長城上，讀祖國青春的豪放;在綴滿詩歌與科學(xué)的大地上，讀祖國壯年的成熟。讓我們把最高尚的品德，最優(yōu)異的成績獻給祖國母親，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于青春，獻出自己的智慧和愛。讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生，我們將奮斗終身。
人生在世，“奮斗”二字。作為一個頂天立地的人，你要無怨無悔地走完自己的人生歷程。怎樣才能充實地走完這段歷程，這是一個值得思考的問題。
是碌碌無為，虛度韶華?還是踏踏實實，拼搏奮斗?這取決于自己。是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，一切的一切還是由自己決定。光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。光陰何其短暫!光陰何其寶貴!當人們還沒省悟過來之時，時間老人早已蹣跚地走過了一個又一個人生巷口。倘若你不抓緊時間，奮斗進取，拼搏出屬于自己的一片天地，那么你將會是一個既可悲又可憐的人。因為你的人生畫卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本來應(yīng)該由你涂抹的畫卷，卻因為你的虛度而被白白地棄用。你自己說到底可悲不可悲?
鑄劍師十年磨一劍，為的就是“劍快至倚天”的境界。削發(fā)如泥者，利也。漫長的十年，在鑄劍師眼里是那樣短暫，因為他早已將歲月忽略，遺忘，在自我構(gòu)筑的碉堡中精心研究鑄劍�？梢赃@樣說，他沒有浪費光陰，他可以自豪地說，“為了一劍活十年，我無怨無悔!”然而在生活中這樣的人少之又少。君不見張明接二連三跳槽，君不見李帆天長日久搞網(wǎng)戀，君不見馬濤燈紅酒綠分外甜。在浮躁的社會形態(tài)下，他們能夠安心下來，搞點事業(yè)也就不錯了，怎么敢奢望他們“十年磨一劍”!
“奮斗”二字，意蘊無窮。為了理想，你務(wù)實進取實干，這是奮斗;為了父母家人，你拼搏職場，身兼數(shù)職，這也是奮斗;為了貧窮的學(xué)童再現(xiàn)校園，你奔走呼告，游走街頭，這更是奮斗。與其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功總是喜歡垂青這類人的。
若干年后，當步入暮年，你可以對自己說，“我的青春沒有虛度，我的人生終于有所成就，我高興，我自豪。”這是一個理想的結(jié)果，事實上許多人到老的時候，往往感到很失落，很無奈。青春無悔對他們來說只能是個謊言。中年無所建樹，讓他們后悔莫及。凡世沒有后悔藥，一錯過成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫過于此。
人生若白駒過隙，忽然而已。歲月匆匆，無情地流逝著。我們應(yīng)該靜下心來，抓住時間的尾巴，乘風(fēng)破浪，直掛云帆，享受搏擊滄海的樂趣。相信在離世的時候，我們能夠平靜地說，“我來過，我無悔，我快樂。”
不要將遺憾留下，抓緊時間奮斗吧!
改變自己演講稿 篇3
大家晚上好，首先感謝團結(jié)香港基金給了我這么一個機會跟大家交流。
首先，我講的不一定是對的，但是我希望我講的能給大家一點思考，我同事已經(jīng)在我上臺前不斷提醒我別教訓(xùn)香港年輕人，香港年輕人不要聽你的教訓(xùn)，我自己覺得自己更像一個大哥在創(chuàng)業(yè)了十多年經(jīng)歷了很多挫折以后，跟大家分享一些我的看法。所以接下來我想講幾個觀點。
我從沒有想過自己有機會站在這里跟大家分享創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗創(chuàng)業(yè)的時候我記得我請了24個朋友到我家里說我準備做一個事情叫互聯(lián)網(wǎng)。大家聽了將近兩個小時，沒有人聽懂我說什么，最后投票表決，23個人反對，只有1個人說你去試試看。當然我不管別人怎么想，我們最后決定還是開始創(chuàng)業(yè)了。
我不具備今天很多年輕人講你有什么資格，你有什么學(xué)識、知識、能力，我既沒有學(xué)過會計，也沒有學(xué)過管理，更不懂電腦，為什么開始創(chuàng)業(yè)這件事情？大家知道我確實數(shù)學(xué)在高考第一次考過1分，不覺得丟人，我覺得講真話不丟人，最丟人的是講假話。我數(shù)學(xué)考過1分，大學(xué)考過3次，初中考重點中學(xué)考過3次，也沒考上。我們那個學(xué)校也是當時杭州最差的學(xué)校，我考進大學(xué)，杭州師范大學(xué)，是杭州第四流大學(xué)，盡管我覺得他比哈佛重要。所有這些看來我都不應(yīng)該創(chuàng)業(yè)，但是很奇怪，有時候讀書不好反而可以創(chuàng)業(yè)。
所以在人們看來幾乎沒有可能成功的事，我們走了15年。走到今天，當然除了阿里巴巴的15年，我前面還有4年做中國黃頁，到外經(jīng)貿(mào)部工作13個月，打零工。在我家里創(chuàng)業(yè)的時候，我跟18個創(chuàng)始人，包括我在內(nèi)的18個人講了一點，如果我們這些人能夠成功，中國80%的年輕人都能夠成功，因為沒有人給我們一分錢，也沒有給我們有權(quán)力和地位，我們什么資源都沒有。
我們18個人湊了50萬人民幣，我們決定這50萬人民幣大概能夠堅持12個月。如果能夠融到錢，繼續(xù)下去。結(jié)果我們熬到第8個月已經(jīng)沒有錢了，而且沒有人看好我們。我記得我跟蔡副主席一起去硅谷融資，我們被三十幾個風(fēng)險投資全部拒絕了，沒有人覺得能成功，只有我們自己覺得能成功。我到現(xiàn)在為止不寫計劃書，其中一個原因是我寫的所有計劃都被拒絕掉了。
不是計劃很重要，而是堅定做自己的事情很重要。阿里走到現(xiàn)在，很多人說夢想、理想、幻想是有很大差異的。夢想，每個人年輕的時候都有過，我記得有一些父母跟我講過，我這個孩子三天兩頭換夢想，今天想這個，明天想那個，我說這很正常，總比沒有夢想好。
我想過當解放軍、我想過當警察，我甚至想到KFC招聘工作，23個錄取了，就我沒有錄取。當警察，5個人去，4個人錄取，我沒有錄取。所以夢想有也挺好，但是理想是什么？理想是一批人共同堅定一件事情，并且有計劃、有實踐、有行動，一點點把它變成現(xiàn)實。
如果你有一個理想，你是不是一批人一起去做。如果一個人其實是很累的。創(chuàng)業(yè)不是你的事情，創(chuàng)業(yè)是一批人的事情。所以我今天很幸運，前面4年我創(chuàng)業(yè)，從中國黃頁做了兩年半到三年，到國家的外經(jīng)貿(mào)部做臨時工13個月，全失敗了，沒有人看到這些失敗。
從阿里巴巴到現(xiàn)在，我們做了15年，我們很幸運，我們成功了。但是絕大部分人沒有成功，成功的原因很多，失敗的理由都差不多，我想跟大家分享的是，如果你要去創(chuàng)業(yè)，多花點時間思考別人為什么失敗，不要去思考別人為什么成功，成功有很多原因的。
我今天這樣覺得，阿里巴巴很多書講馬云怎么成功、怎么能干、阿里巴巴怎么能干，其實我們這些人都不怎么能干。說心里話，我是肯定不能干。
我們18個人也不那么能干，如果能干，他們早去其他世界500強，找不到工作才到這里。然后也沒有人請我們，我們只能自己安慰自己走下來。這是現(xiàn)實。但是我們不斷堅持、思考，并且學(xué)習(xí)別人失敗的經(jīng)驗。
所以走到今天，我們的市值，阿里巴巴這家公司變成全世界這么大的一家公司，我其實很擔心，我們?nèi)哪昵�，大家都認為阿里巴巴很糟糕，商業(yè)模式不行，技術(shù)不行、服務(wù)不行、產(chǎn)品不行，還有很多假貨，反正看來都不行。
我跟同事講，我們其實比別人想象的要好。但是今天，所有的人都認為阿里巴巴了不起，中國的驕傲，互聯(lián)網(wǎng)的奇跡，電子商務(wù)做的那么好，其實我們遠遠沒有別人想的那么好。我們還是一家很年輕的公司，只有15年，15年的成功并不意味著你未來會成功。
我們在做前人沒有做過的事情，這些東西讓我們很理性看待自己，別人說你好的時候你要知道你沒有那么好。別人說你壞的時候，你也要想想其實我們也還可以了。所以我們就是這樣不斷調(diào)整自己心態(tài)走到今天。第二，我們沒有想到我們能走到今天，說心里話，我們今天阿里巴巴的人一定比15年前要能干很多，但是再走一遍，同樣一批人再走一遍，一定不會走到今天。時代不一樣了。
15年前走到現(xiàn)在，我根本沒有想到有這么艱難、有這么多麻煩、有這么多痛苦，我真的跟自己不止一次講過，如果重新再來，我愿不愿意？馬云，有一天你會這么成功，但是你要付出這么多代價，你愿不愿意？我說心里話，我不愿意，這也是實話，我今天來就是跟大家講實話，講真話。人家說我寧可付出代價做到你這么好。其實不是那么回事。
大家看到今天成功的時候，但是沒有看到所有錯誤的時候、沮喪的時候，同事鬧矛盾的時候，政府找麻煩的時候。沒有錢的時候，發(fā)不出工資的時候，客戶不滿意要求退貨的時候。
其實無論你在創(chuàng)業(yè)過程中，你多成功，成功都是短暫的。但是付出的代價是非常大的，犯的錯誤是無數(shù)的。全世界企業(yè)家都是這樣，你們今天看到他輝煌的時候，但是你一定沒有看到他背后付出的代價。
我們懂得自己溫暖自己，自己安慰自己，我們知道工資發(fā)不出的時候該怎么辦呢？我們發(fā)現(xiàn)我們自己只能開20xx塊錢工資或者500塊錢工資的時候，別人到你們公司搶員工出5000元的時候你該怎么辦？其實每一天你要面對這樣的困難，一直希望自己把公司做大了，也許我就不需要有那么多麻煩，我特別喜歡看香港這種電視劇，老板什么事都不干，雪茄抽一抽，很氣派的樣子，我想有一天我也做大了，我或許沒有麻煩。
現(xiàn)在明白了企業(yè)越大，麻煩越多，責任越大，真還不如自己在小房間創(chuàng)業(yè)的時候。但是今天另外來講，又把自己想明白了，能做阿里巴巴，能夠給這么多人服務(wù)，能做這樣的事情，是一種福報，是修來的。別人想干還干不來，既然做了，就做下去。
所以全世界創(chuàng)業(yè)者都有一本苦難的經(jīng)，大有大的難處，小有小的痛苦，但是保持良好的心態(tài)，因為你今天至少可以做一些事情去改變。所以我想實話說這15年超過大家的想象。有人講馬云你很智慧啊，哪來的智慧，智慧的人肯定都是很倒霉過來的人。所有智慧者都是吃過巨大的生理、心理痛苦才走過來。只有知識很好的人，智商很高的人未必吃過苦，情商很高的人一定吃過苦。
我一直認為這個世界沒有機會，但最后發(fā)現(xiàn)機會其實是均等的我覺得太麻煩了。我有時候看看李嘉誠先生，怎么那么厲害�？纯幢葼枴w茨、看看巴菲特，不得了。其實我現(xiàn)在跟他們熟悉后，我發(fā)現(xiàn)人都差不多。別人說我很厲害，其實我爸媽從來沒有覺得我很厲害，我老婆更沒有覺得我很厲害。遠看都很好，近看都差不多。但是有一件事情很有意思，為什么機會都是均等的？我那個時候天天抱怨蓋茨、Larry Ellison把機會全拿走了，要想做軟件，出了一個微軟，做硬件，IBM。要做商場，有一個沃爾瑪，都比你大。所以沒有意思了。
但是細想一下，我為什么跟李嘉誠比、為什么跟比爾—蓋茨比，人家吃過很多苦，我們應(yīng)該跟隔壁的老王比、小張比，只要比小張做得好我就很高興，我并不要讓全世界用軟件的人很高興，只要讓我們家的人高興就好了。
想明白就好。這幾年很榮幸，我這一輩子很感恩，最大福氣我有機會認識了所謂這個世界上很了不起的商界最牛的人。交流過發(fā)現(xiàn)有一樣事情一定要分享給所有年輕人：他們一定是很樂觀地看待未來。第二，他們永遠不抱怨，只檢查自己的問題。第三，他們有超越常人的堅持。
沒有這些素質(zhì)你是走不遠的。你首先要相信樂觀，不樂觀的人是不可能做創(chuàng)業(yè)的。所以我自己覺得，我算是一個樂觀主義者。我看看邊上那批企業(yè)家的大佬們都非常樂觀，永遠相信未來比今天好。其實人類社會碰到的麻煩，每100年、每50年各種各樣的麻煩，但是人類社會永遠是一年比一年好。所以20xx年金融危機起來的時候，我跟很多同事講，我說這是機會啊，終于讓以前很厲害的人倒霉一下，輪到我們發(fā)點小財了。
其實大家去思考一下，很多時候不管你愿不愿意，今天再困難，十年以后成功的企業(yè)家一定比今天多，十年以后有錢的人一定比今天多，十年以后你發(fā)現(xiàn)很多人從來沒有聽說過的一定比今天多，人類總能解決問題。
第二，我發(fā)現(xiàn)有一個事情，幾乎所有成功者碰上麻煩、犯上錯誤后總是先檢查自己，我這個沒有做好，我得調(diào)一調(diào)。我這個不對。真正成功的人一定是改變自己的人，改變別人的事情少做。
第三個，少抱怨。要聽別人抱怨，你應(yīng)該很高興，這家伙在抱怨，我在干活。我小時候讀書讀不好一個最大問題在哪里，我發(fā)現(xiàn)讀書成績很好的人天天在外面玩，我說怎么每天玩，他說讀什么書，玩就可以了。結(jié)果人家回家在讀書，我傻乎乎回家還在玩。
別人抱怨，機會就在抱怨之中。其實說阿里巴巴最早就是來自于聽見很多人說中國出口太難，所有出口的人都必須到廣交會去，如果我們在想都要去廣交會，連我們都申請不到去廣交會的牌照資質(zhì)，為什么不在網(wǎng)上做一個平臺讓大家直接在網(wǎng)上賣？就是這么一個想法就出來了。然后堅持堅持堅持走到現(xiàn)在為止。
所以我發(fā)現(xiàn)成功者很少抱怨。成功者抱怨到一定程度不是為自己抱怨，是為同類抱怨、為同行業(yè)抱怨，但是不能幻想，要腳踏實地地去做。今天人家說阿里巴巴很了不起，其實這15年我們有1萬次想過放棄、別弄了。最后想了想，已經(jīng)走到現(xiàn)在了，再熬兩天。很奇怪，很多事情你再熬24小時觀點就變了。人要走沒很容易，跑到高樓往前跨一步就沒了，但是回去很難。
我的堅持就在于每次碰到大麻煩、大困難的時候我睡一覺，明天早上想一想。堅持有的時候就這么簡單，因為有的時候沖動的時候，邊上人一講你腦子一沖動，這個時候離開一下。
大家都說放棄的時候花兩分鐘想一想，大家都說堅持的時候再花兩分鐘想一想。人的腦袋是給自己思考。機會其實是很公平的，只是你有沒有看到，然后你又是怎么做的。
改變自己演講稿 篇4
一年級了，跨進校園，一切都是新的，特別是王老師的課，鈴聲一響，班級里仍是大吵大鬧的。這時，老師三步并稱兩步走了進來，她還夾著一本書。
馬上進入了自我介紹。大家好，我是你們的數(shù)學(xué)老師，也是你們的'班主任。接下來就開始上課。
她的眼睛十分明亮，嘴唇鮮紅，大家都以為是鮮血一般。頭發(fā)黑的不能再黑了。皮膚好像也是被頭發(fā)傳染了一般。
現(xiàn)在。時光流逝，現(xiàn)在我們已經(jīng)六年級了，馬上就要進入初中了，但我們?nèi)杂浿秊槲覀兊膶W(xué)習(xí)，而每天5點起來。從溫州開車到校。不會忘記她對我們的教導(dǎo)。就從這樣一件事情開始吧。
那天早晨，天氣燦爛。我們?nèi)匀蝗缤Ｒ粯觼硇@，來到屬于我們的班級。下午不知怎么的下起大雨，我的同桌因為沒有寫語文老師布置的作文而被“罵”了一下，雖然是面對面對話。但我們?nèi)嗤瑢W(xué)都知道了那件事。下午放學(xué)，做好了值日，我想和同桌一起去數(shù)學(xué)老師家，但他說我今天回家，不去老師家。數(shù)學(xué)老師知道了這件事，馬上跑了過來，也不知道是誰告的“密”。王超忠，你今天怎么回事呀，傘都沒帶就回去，想被淋濕啊!還說要回家。王老師說。王超忠憤怒的叫道：“我要回去，被淋濕也沒關(guān)系，反正很近�！苯裉炷悴荒芑厝ィ厝ヒ彩敲魈旎厝�。(明天星期五)超忠想都沒有想竟然就說了好，還坐在老師車里回去了。只剩下我了，我只好打的傘往老師家走。
在這里，我看出了老師十分愛我們，讓我們知道了她對我們十分關(guān)心，十分愛護我們。
改變自己演講稿 篇5
親愛的同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的主題是“遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康〞。
在下課期間，我經(jīng)�？匆娨恍┩瑢W(xué)往小賣部里跑�；貋頃r只見他們手里抱著一大堆的飲料、餅干、辣條等，這些都是垃圾食品。我在想：同學(xué)們明明明白對身體不好，可他們?yōu)槭裁从忠I呢？
抱著這些疑問，我上網(wǎng)查了一些資料。明白了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點的話就是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果……。在我們看來這些食品十分可口美味，其實這東西里包含亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質(zhì)。它們吃起來雖然好吃，但對人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。
因為吃垃圾食品，導(dǎo)致喪命的事情有很多。那里有一那么真人真事，在我們附近一位教師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎，住院了將近一個月才痊愈。這一切都是源于他毫無規(guī)律的.生活。他每一天都不喝水，只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面，長期宅在家里，從來不到外面去運動。這樣的日子持續(xù)了很久，就導(dǎo)致了病情的發(fā)生。
這個事例給了我們很大的教訓(xùn)。在那里，我有幾點提議要提給大家：
1、每一天多吃飯，少吃垃圾食品，爭取不吃；
2、在買東西時看準商標，買正規(guī)廠家的食品；
3、買東西時，不要貪圖廉價而買三無產(chǎn)品。
就讓我們攜手遠離垃圾食品，關(guān)注身體健康吧！
改變自己演講稿 篇6
各位同事們：
大家好！
從事這份工作相信大家都是對這份職業(yè)有了一個深刻的理解，我作為我們XX醫(yī)院的一名醫(yī)生，我非常的敬佩我們的護理工作人員，相信很多同事都是看在眼里，做為一名護士其實工作是非常的幸苦，這給我很大的感觸，讓我也是非常的激動，在這樣的一個大環(huán)境下面大家做的是很好的，這些我們都是看在眼里，每天二十四小時的輪班，時間非常緊張，也是非常的寶貴，這一點相信大家是非常的有感觸的，每天都需要面對各種各樣的病人，需要操心很多方面，這讓我非常的有觸動在這一階段的工作當中大家都是非常的努力，我們護理工作人員的努力大家更加是看在眼里。
她們的這種精神是非常值得學(xué)習(xí)的，在這一點上面讓我感覺非常的真實，她們有非常多值得學(xué)習(xí)的地方，這也是值得我們大家學(xué)習(xí)的，作為醫(yī)務(wù)工作者我也一直都在認真的思考自己各個方面的一些能力，看到我們醫(yī)院的護士們她們那種精神實在是值得學(xué)習(xí)的，每天的不辭幸苦的在做好本職工作，這也讓我是很有感觸，我覺得有些事情應(yīng)該主動一點去做好，面對自己的工作應(yīng)該應(yīng)該主動，這一點是毋庸置疑的，工作就應(yīng)該有奉獻精神，付出不一定會得到收獲，但是不付出肯定什么都沒有，其實的每次我感覺到自己的工作壓力的時候，我也會去想想我們的護理工作人員，其實她們是更加的`幸苦，我們需要去找到自己的方向，向我們的護理工作人員學(xué)習(xí)。
她們精神是非�？少F，這種奉獻精神不是每個人都會，但是一定要讓自己的做好充分的準備，提起精神來，一點點去積累這方面的經(jīng)驗，這也是對自己各個方面的一種負責，我也是非常相信在未來的學(xué)習(xí)當中這些事情是能夠做的更加到位，真心的敬佩為工作奉獻自己的時間，還有的精力的護理工作人員，這給了我得我非常多的鼓勵，經(jīng)常能夠在醫(yī)院的各個地方看到她們的身影，每一次總是那么的忙碌，每一次都是那么的匆忙，盡管是在這樣的環(huán)境下面她們依然是做的很好，把自己的工作做的非常的到位，我也是相信大家以后是可以把自己的事情做的更加的好，工作是自己的事情，主要看用一個什么樣的心態(tài)去對待，她們的精神值得我們學(xué)習(xí)。
改變自己演講稿 篇7
各位老師，同學(xué)：
懂得謙讓是一種魅力，一種美德，是一種智慧，懂得謙讓的人，甚是受人喜愛。
梅之所以贏得“梅花香自苦寒來”的贊嘆，是因為它對于冰雪的謙讓；荷之所以贏得“出淤泥而不染”是因為它對于污泥的謙讓；竹之所以贏得“千磨萬擊還堅勁”的美譽，是因為對于陡崖的謙讓。
要懂得謙讓，謙讓是一種魅力，更是一種豁達的胸襟。謙讓是蘇東坡“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬”的從容；謙讓是陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的超然；謙讓是杜甫“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的感慨。雄鷹學(xué)會謙讓狂風(fēng)驟雨，才能使它展翅高空。我們學(xué)會謙讓，胸襟會變得更加寬廣。
要懂得謙讓，謙讓是一種修養(yǎng)�？v觀三國，一個英雄輩出的年代，一段撲朔迷離的歷史。但又有多少英雄豪杰倒在嫉妒的血泊中？周瑜，一代能才。因為心胸狹窄，不能容人，導(dǎo)致自己吐血而死，時年三十六歲。公瑾死前還仰聲長嘆：“既生瑜，何生亮！”我想，如果當時周公瑾知道謙讓，與孔明共同伐魏，恐怕三國的歷史將要重寫。
要懂得謙讓，謙讓是一種品質(zhì)。我們在學(xué)會謙讓別人的同時，更要學(xué)會謙讓自己，謙讓人生。面對于生命的挫折，我們要學(xué)會謙讓，必要時，我們更要感激它。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。不要因為挫折而失去了對生命的'熱情，不要因為挫折而失去了活下來的勇氣。學(xué)會謙讓，它將成為我們走向成功的風(fēng)帆。太史公對于生命的謙讓，完成了被稱之為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》，貝多芬對于生命的謙讓，使之完成了舉世矚目的`“命運交響曲”，奧斯特洛夫斯基對于生命的謙讓，完成了著作《鋼鐵是怎樣煉成的》。
謙讓生命，謙讓自然。正是因為有了它，才有“春江潮水連海平，海上明月共潮生”的贊嘆；才有“惟江上之清風(fēng)，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色”的感慨；才有“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的壯麗。
我們要懂得謙讓。謙讓不是一葉扁舟，隨波逐流；謙讓不是一葉浮萍，飄搖不定；謙讓不是一束曇花，轉(zhuǎn)瞬即逝。謙讓是永恒的，正是因為這樣，世間才充滿著和諧！
改變自己演講稿 篇8
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大伙好！
“寒雪梅中盡，春風(fēng)柳上歸�！痹谶@個春回大地、萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，大家某某中高三全體師生聚集在這里，隆重舉行“迎高考考試百日誓師大會”，在此，我謹代表高三全體老師向同學(xué)們致以春季的祝福！
距離高考考試只有三個月的時間，時間短暫而寶貴，考驗大家的重要時刻到了！非常多同學(xué)正在為了達成我們的生活理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同學(xué)由于一模沒考好而垂頭喪氣，喪失了自信心，還有些同學(xué)由于一�？嫉锰梅炊教砹酥貕海倱鷳n下次就不可以達到那個分數(shù)。
同學(xué)們，瞎想、煩燥都是沒用的，都不如付諸行動。既然非用功不可，就應(yīng)該愉快地去用功。因此，不要覺得學(xué)習(xí)非常痛苦，而要讓自己感到學(xué)習(xí)是一件愉快的事。像如此強迫自己感覺快樂，自然就會快樂。另外，大伙也可以幻想考上大學(xué)之后的“快樂生活”，你就會以愉快的心情面對高考考試復(fù)習(xí)了。美國的心理學(xué)家威廉。詹姆斯如此說過：“人有一種慣性，心里想：我要如何，結(jié)果真的就會如何。”也就是說，自己感覺痛苦便會痛苦，假如感覺快樂便會快樂。同學(xué)們，高考考試復(fù)習(xí)是件苦差事，但是假如你能以積極的心態(tài)對待這件苦差事，你就會收到更好的成效。
第二，第一輪復(fù)習(xí)立刻就要結(jié)束了，大伙要使用最后的這段時間把各科的主干常識梳理了解，進而構(gòu)建常識框架，要掌握把書本讀薄，講的就是這個道理。主干常識高考考試一定會出題，而且，只有當你完成了常識框架的構(gòu)架，才能做到融會貫通，舉一反三。另外，也要把平日學(xué)習(xí)中不是主干常識、但一定是考試范圍內(nèi)的這部分常識漏洞補上。特別要看重課本上的閱讀材料，雖然不是主干要點，但涉及到定義上的東西考生必須要了解，要知道一些。
第三點，沖刺復(fù)習(xí)階段同學(xué)們可能感覺在各方面都存在非常多問題。而一下子解決所有問題是不可能的。大家第一得弄了解問題出在哪個學(xué)科，然后擬定一個整體的沖刺計劃，并且嚴格實行。但是，大伙應(yīng)該注意，個人的.計劃要緊跟老師的整體復(fù)習(xí)計劃。比方說，第二輪復(fù)習(xí)立刻就要開始，主如果進行專題練習(xí)，提高做題能力。大伙應(yīng)該積極配合各科老師，多做題，而且要認真考慮出題規(guī)律和做題辦法。
尤其是針對一些薄弱題型，要進行密集式的集中練習(xí)，一般能達到一種頓悟的成效。再比方說，5月份一般是高考考試模擬實戰(zhàn)演習(xí)，主要練習(xí)的是考試綜合應(yīng)試方法，比方說怎么樣合理分配時間，怎么樣對付考場上出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象等臨場發(fā)揮方法等。各科都會安排很多的模擬考試，而且教師都會提出非常多具體的建議，大伙肯定認真領(lǐng)會，并且要主動地運用到每一次考試中，從而形成我們的能力。有句話說的好，“把平日檢測當作高考考試，把高考考試當作平日檢測”。這句話強調(diào)的就是，大伙要認認真真對待平日的每一次檢測，另一方面，要以平靜的心情對待高考考試，從而做到充分發(fā)揮我們的水平。
大伙都了解“臨陣磨槍、不快也光”的道理吧。其實，不少高考考試狀元的經(jīng)驗之一是考試前天天都做適量的題，這正像運動員、歌唱家，天天都要練練功、喊喊嗓力。俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功，大家考生也是一樣，要不斷練功，常常做題，如此進入考場，才會找到感覺，方能無往不利，不慌不亂。
第四條建議是，要掌握在做題中“查漏補缺”。在平日做題時，不放過任何一個常識上漏洞，必要時，要翻開書重新復(fù)習(xí)有關(guān)常識，做到“回歸基礎(chǔ)”。那末，那些是“漏洞”呢？做題時，做錯的、沒思路的地方就是“漏洞”。高考考試考試題目往往是“題在書外，理在書中”，而且是“萬變不離其宗”。所以，大伙只須打下一個堅實的基礎(chǔ)，就可以做到“以不變應(yīng)萬變”。
第五條建議就是要看重以前做過的錯題。大伙應(yīng)該把典型錯誤哪個是記到錯題本上，并且要常常溫習(xí)。這是一個很奏效的學(xué)習(xí)技巧。大伙必須要堅持。
同學(xué)們，運動員在賽場上能否進入競技狀況，與競賽的成績關(guān)系是非常密切的�？荚囈彩且粯樱忌诳紙錾鲜遣皇沁M入狀況，對考試成績也是密切有關(guān)的。所以，同學(xué)們應(yīng)該調(diào)整自我心態(tài)、增強信心。大家既然需要面對高考考試，就可以把高考考試看成一次挑戰(zhàn)，一次勉勵，一次進步的非常好機會。假如大伙能以珍惜高考考試的心情對待，心態(tài)自然就比校平靜，信心也會隨之倍增。
同學(xué)們，古語云“狹路相逢勇者勝”，期望大伙在這個決定生活的要緊關(guān)頭，把握我們的運勢，發(fā)揮“亮劍精神”，努力拼搏一百天，用你們的勇氣和汗水，創(chuàng)造生活的奇跡！
改變自己演講稿 篇9
大家早上好!今日我在國旗下演講的題目是“科技轉(zhuǎn)變生活”。雜交水稻的發(fā)展，讓我們的糧食有了保障;紡織印染技術(shù)的進步，讓我們的服裝顏色斑斕;高速鐵路和飛機的誕生，讓我們的出行變得快捷;信息技術(shù)的發(fā)展;讓世界變得異常緊密。與古人相比，我們的生活每天都在變化。或許很多學(xué)生認為科學(xué)技術(shù)太先進了，離我們太遠了。我們只能享受科技，卻不能發(fā)展科技。
事實上，科技無處不在�？萍紒碜陨�，轉(zhuǎn)變生活。生活中的一些不便會引導(dǎo)我們使用科技去轉(zhuǎn)變它。
例如，北方的一位老人發(fā)覺，冬天的'時候，他的孫子在冰冷的書桌上閱讀和寫作業(yè)，所以他在書桌上插了一根發(fā)熱絲，使書桌通電后變暖。那位老人后來為這項創(chuàng)造申請了專利。例如，當我們使用自動鉛筆時，我們經(jīng)常發(fā)覺鉛筆芯會斷掉。X省的一位學(xué)生就把自動鉛筆倒過來設(shè)計，創(chuàng)造了寫不斷的鉛筆，后來他申請了專利，讓這種鉛筆投入生產(chǎn)，給人們帶來了便利。技術(shù)有時不需要高含金量，它就在我們身邊，只要你認真觀看，就能發(fā)覺它們。
同學(xué)們，我們要保持對世界的好奇心，讓自己的思想擁有自由的空間，為將來打下堅實的基礎(chǔ)，要用科技推動世界前進，使我們的生活更加精彩。
據(jù)不完全統(tǒng)計，我校已有300多名學(xué)生在各級各類科技活動中獲獎，為學(xué)校贏得了榮譽，為自己積累了珍貴的科技經(jīng)驗。我們學(xué)校一年一度的科技節(jié)已經(jīng)到來，做了預(yù)備的學(xué)生已經(jīng)采取了詳細行動。我們期望同學(xué)們在科技節(jié)上能夠連續(xù)細心觀看，專心思索，英勇發(fā)覺，或許下一個愛迪生就會是你!我的演講到此結(jié)束，感謝大家。
改變自己演講稿 篇10
“你說天下有大事，就聚久了，分久了！”從小就聽名人從《百家講壇》說起《三國演義》。最高超的老師是——孔明。俗話說“三個頭比諸葛亮強�！笨梢娝湃A橫溢，不平凡。
根據(jù)傳說，孔明是一個7英尺高的大學(xué)學(xué)者，才華橫溢。他一眼就能看穿司馬懿的心思，熟練運用他的“空城計”。他輕輕搖了搖孔明電扇，有了一個絕妙的計劃；他默默燒香彈琴，能打百萬精兵；他靜靜地看了魚很久，然后閃過一張優(yōu)秀的戰(zhàn)略地圖。劉備的體貼讓劉備覺得如魚得水。贊不絕口。
東漢末年，天下三分。鵝毛扇和孔明燈籠是諸葛亮的代名詞。他一個人在草堂里，卻能觀察千里之外。他巧妙的方法太神奇了！他一生謹小慎微，從不打無準備之仗。馬謖不從，城陷，魏引司馬懿近西，兵不愿意戰(zhàn)。然而，根據(jù)對方的實力，孔明想了一下后給出了一個決定性的命令：每支軍隊都守衛(wèi)著城市中的崗哨，如果有人大聲說話，他就被斬首。孔明帶著兩個孩子燒香彈琴，司馬懿上當了。現(xiàn)在物質(zhì)生活優(yōu)越的學(xué)生，總是或多或少的有臨時巡回，粗心的復(fù)習(xí)，老師和家長的推諉，缺乏責任感。我應(yīng)該時刻保持警惕，不要毫無準備地戰(zhàn)斗�？酌鞲朴谥褐�，從不同的角度總結(jié)對方的心理、天氣、季節(jié)，制定不同的'戰(zhàn)術(shù)策略，比如“巧借東風(fēng)”。
諸葛亮不僅是一個政治家，也是一個足智多謀的軍事家。他為蜀漢的遺產(chǎn)而努力，為全世界制定了偉大的計劃。建安五年，率師北伐魏。在離校前，他不忘把國家大事——告訴這位已故的大師，鼓舞了他的后代。我們都知道他不放心，但這是他的責任，他的使命，他的忠誠。他豪情滿懷，大筆一揮，蘸著自己的心血，慷慨激昂的寫下了千古文：《出師表》。對蜀漢來說，歷史書寫的不是一個完美的結(jié)局，在他想說話之前留給后人的是淚水。就連現(xiàn)實主義詩人、“詩人圣人”杜甫也流著淚叫道：“未生先死，英雄從此淚灑衣襟�！笨酌鳎廊嗽跄芡浘营氂械那閼�？
諸葛亮“兵敗之時，受命危矣”。在二十年的心血中，他感謝了始皇帝。打著“阿斗幫不起”的旗號，他本可以自己稱王稱霸，但為了國家富強，他北上伐魏，苦口婆心地教“阿斗”成為君主。
啊，諸葛亮，你的才華太驚人了！
啊，諸葛亮，你關(guān)心國家，堅守使命！
哎，諸葛亮，你執(zhí)著追求，忠心耿耿，為什么不打動我，佩服你呢？
改變自己演講稿 篇11
人的一生，挫折是不可避免的，只有那種生活才會多姿多彩。
愛因斯坦一生中有很多偉大的發(fā)現(xiàn)，但是有多少人知道他遇到的失��？小時候，他一度被視為“苯孩”。時間久了，沒人發(fā)現(xiàn)他身上有天才的影子，他是怎么成功的？他只是笑笑，把失敗當成成功的敲門磚。微笑不是很重要嗎？
孟子曾說：“天將大約，所以人亦患之，勞其筋骨，餓其身皮，乏其身，擾其所行，不能忍�！贝鞌「胁皇呛苤貑�？
如果你微笑，遇到挫折，你就會成功。
失敗往往伴隨著成功，失敗是成功之母。
諸葛亮有句話：“勝者不死，敗者不死�！痹诠糯�，兵敗是兵家常事。自古以來，常勝將軍有多少？在現(xiàn)代，那些偉大的科學(xué)家背后一定有無數(shù)的失敗，但他們永遠有信心，永遠帶著堅強的微笑面對，直到成功才會放棄。
微笑，用心點亮你的心；微笑，用夢想超越夢想；微笑，用種子播種；微笑，用希望反映希望。
請想象一下，如果大海失去了洶涌的.波浪，它會失去它的壯麗嗎？如果沙漠失去了飛沙舞，會失去它的壯麗嗎？如果你知道這些問題的正確答案，那么你一定知道，如果生活失去了挫折，那么生活也一定失去了魅力。要知道，失敗不代表結(jié)果，它只代表一個過程，它代表一種體驗，它代表一種安逸的人永遠得不到的財富！
所以，讓我們正確面對失敗，用堅強的微笑創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
改變自己演講稿 篇12
the mirror and i
我和鏡子
i like to look into the mirror. i remember when i was a little girl, i often stood on my toes, trying to find my face in the mirror of the dressing table, which was nearly as high as i was. now i still like to look into the mirror. only now, the dressing table is too low for me. as i bend down, i see the face of a young woman, glowing with maturity, confident in her future and fascinated with her own reflection.
the fact that i like to look into the mirror has to do with my granny with whom i spent most of my childhood. i remember clearly that one night i heard her murmuring, "women can"t be seen. women can"t be seen." i was so confused as to look into the mirror the next morning to check if i could indeed see myself. only now as a young woman myself, can i understand that it was not physical visibility that granny had on her mind.
granny spent all her life taking care of the family, day in and day out. she cooked for her husband and 10 children. but whenever guests came, she and other female family members had to eat by the stove in the small kitchen. at family discussions, she was never asked for her opinion. after grandpa passed away, she had to listen to my uncle, her eldest son, fulfilled her duty as daughter, wife, and mother; yet as a person, she remained little noticed. even though she could see herself in the mirror of the dressing table, she was never visible in the mirror of society.
i have been living a different life. at home, i make decisions together with the rest of the family. in school, i often take charge of various activities the same as other boys and girls. not only that, i can see something granny could not have dreamed of─making decisions for my own future. my life has been a series of decisions. i could choose from several universities as i came out of high school. at university, i could choose from a range of subjects from english literature to business law. and now upon graduation, i am again faced with decisions─to further my study or to go to work; to stay in china or to go abroad; to get married right away or to remain single for a bit longer.
it does not matter whether or not i will become famous or rich, but i will treasure the chance to demonstrate my potential and to help other women demonstrate theirs as full members of society, fully visible in the mirror of history. i will treasure it because the abundance of choice that i enjoy came only after decades of efforts made by my granny, my mum, and millions of other chinese women.
however, the choices to be made by me and others of my generation are a great challenge. the misconception that men are superior to women is still dominating many people"s minds. while men are encouraged to compete and to assert themselves, we are expected to be quiet, loyal and obedient. this is not very different from what is expected of us as good wives and good mothers. the challenge we face calls for a higher level of our personal development and self-determination.
the story of my grandmother and myself mirrors the lives of millions of other women in china and perhaps in the world. many of them still lead the life of my grandmother. their worth is not yet recognized. it is the responsibility of a young person like me to work hard and struggle hard so that they too will see themselves and will be seen in the mirror of society.
this is my dream. this dream, i believe, is not only shared by our grandmothers, mothers and sisters, but also by many of our fathers, brothers, husbands and male colleagues.
it will not come true until everyone fully realizes that women can contribute to society and should be guaranteed the right to do so. women hold up half the sky.
我喜愛照鏡子。記得很小的時候，我常常踮著腳尖在跟我差不多高的梳妝臺前，想要看到鏡子里自己的小臉。現(xiàn)在，我依然喜愛照鏡子，只不過那張舊梳妝臺已變得太矮了。彎下腰去照鏡子時，我看到的已是一個年輕、散發(fā)著成熟光彩的姑娘，一個對未來充滿自信的姑娘，一個對鏡中的身影依然那般著迷的姑娘。
愛照鏡子的這個癖好始于我和奶奶共同度過的童年時光。我清楚地記得一天夜里，聽見奶奶低聲自語：女人啊，別人怎么就看不見你，怎么就看不見你呢？我對此感到十分困惑，第二天一早就跑到鏡子面前要檢驗一下是否鏡子照得見自己。直到現(xiàn)在長大成人后我才明白，奶奶所看不見的并不是鏡子里的形象。
奶奶為了照顧一大家人，起早貪黑，忙碌操持了一輩子。她每天為丈夫和十個子女生火做飯，每到家里來了客人，她卻只能和家中所有女性成員一起擠在狹小的廚房里的灶前吃飯。家里討論家事，奶奶從沒有過問的權(quán)利。爺爺去世之后，她只得聽從新的一家之主──我的大伯，也就是她的長子。經(jīng)歷了一生的.艱辛，奶奶盡到了作為女兒、妻子和母親的全部責任，但作為一個人，她卻很少被別人關(guān)注過。盡管她能夠在梳妝臺的鏡子中看到自己的模樣，在家庭和社會中她卻總是一個隱形人。
我過的是與奶奶截然不同的生活。在家里，我與家人一同商定家庭事務(wù)。在學(xué)校里，我和其他同學(xué)一樣經(jīng)常組織各種活動。不僅如此，我做了奶奶做夢也想不到的事情：為自己的未來做出選擇。我的生活就是一連串自我抉擇的結(jié)果。高中畢業(yè)時，我可以從眾多大學(xué)中挑選一所。在大學(xué)里，我可以從一系列專業(yè)中挑選自己最喜愛的專業(yè)──從英國文學(xué)到商法�，F(xiàn)在畢業(yè)將至，我又一次面對選擇：或繼續(xù)深造，或開始工作；或留在國內(nèi)，或走出國門；或很快成家，或暫時單身。
不論成名富有還是默默無聞，我都會珍惜發(fā)揮自己潛質(zhì)的機會。不僅如此，我更要幫助其他婦女珍惜發(fā)揮才智的機會，因為她們也是社會的全權(quán)成員。我十分珍惜這一點，因為我所享有的廣闊的選擇余地是我的奶奶、我的媽媽，乃至千千萬萬個中國婦女幾十年艱苦奮斗的結(jié)果。
然而，我和我們這一代人將要做出的并非是輕而易舉的選擇。重男輕女的偏見仍然主導(dǎo)著許多人的思想。當男人被鼓勵著去競爭，去為自己的權(quán)力奮斗時，卻要我們女人保持沉默，堅守貞操，一味服從。這與只要我們當個賢妻良母又有什么不同？我們所面臨的挑戰(zhàn)正激勵我們?yōu)楦叩膫�人素質(zhì)和更強的自立能力而奮斗。
我奶奶和我的故事折射出千百萬中國乃至全世界婦女的生活。她們中仍有不少人正走著我奶奶曾經(jīng)走過的道路，她們的價值還沒有被認識到。努力工作，不懈奮斗，讓世界的婦女都在鏡子中看到自己，得到別人的承認，這正是每一個像我這樣的青年所肩負的使命。
這是我的夢想。我相信，這個夢想不僅曾是我們的奶奶、母親和姐妹們所有過的，也是我們的父親、兄弟、丈夫和男同事們所擁有的夢想。
婦女能夠為社會做出貢獻。她們的這種權(quán)利應(yīng)該得到保障。當每一個人都充分認識到這一點時，我的夢想就會實現(xiàn)。
婦女能頂半邊天。
改變自己演講稿 篇13
我們都知道，在這個蔚藍的星球上，除了我們?nèi)祟�，還有許許多多美麗神奇的物種。
我們喜愛忠誠的狗，乖巧的貓，而當提到毒蛇猛虎時我們又唯恐避之不及。
這是這些生靈，和我們?nèi)祟愐煌瑯?gòu)成了這個豐富多彩的世界。
然而，我們又必須面對一個殘酷的現(xiàn)實：隨著人類可續(xù)技術(shù)的發(fā)展和自身生活的需要，絕大多數(shù)的野生動物數(shù)量在急劇減少。
今天，我演講的題目就是《保護野生動物》
我們都看過海豚表演，也聽說過海豚救人的故事。
海豚是一種既聰明又敏感的動物。
可又有多少人知道，海洋館中的海豚有許多都死于音樂、掌聲等聲音造成的壓力過大?
日本是世界最大的捕鯨國。
改變自己演講稿 篇14
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、朋友們：
大家晚上好！
歡聲辭舊歲，笑語迎新年。經(jīng)過一年工作的忙碌，在收獲的喜悅中，我們即將送走20xx年，迎來嶄新的20xx年，在此，我謹代表公司領(lǐng)導(dǎo)班子，向公司的全體員工及其家屬致以節(jié)日的問候和最真摯的新年祝福，向長期以來關(guān)心和支持公司發(fā)展的各界領(lǐng)導(dǎo)和朋友表示衷心的感謝，向長期以來的合作伙伴及兄弟單位致以新年的祝福，祝福大家新年行大運，事事順通！
歷每一次挑戰(zhàn)對于都意味著一次機遇，我們有理由相信，有我們這個集體，有我們戰(zhàn)無不勝的精神，我們一定能夠再次迎來新的契機，一定能用我們的共同努力去再次創(chuàng)造新的輝煌！
謝謝。
改變自己演講稿 篇15
敬愛的老師：
大家好！今天我演講的主題是：孝敬父母。
在我們傷心的時刻，失落的時刻，是誰，是媽媽，任由我們在她的臂膀上哭泣，任由我們傾訴不痛快的事，媽媽溫暖的懷抱是我們的避風(fēng)港，媽媽的笑容是我們的期盼……媽媽如一縷陽光，照亮我們的心靈；媽媽如一滴甘露，滋潤我們的心田；媽媽如一棵高大的樹，為我們遮風(fēng)擋雨，媽媽給予我們生命，給予我們美好的童年，給予了我們母愛！
精神的.老師。如果愛如花般美，那么我的母親就是那朵甜美的愛之花�！比绻麤]有母親，這位可親可敬，唯一愛你的人，你還擁有什么呢？你將一無所有。
所以，現(xiàn)在，孝敬爸爸媽媽，孝敬那唯一愛你的人。讓她為你驕傲，為你自豪。
最后祝全天下的父母天天快樂！謝謝大家。
改變自己演講稿 篇16
大家好 ! 感謝學(xué)校給了我們競聘上崗的機會，我競聘的崗位是——主任教師。申報理由如下
1、熱愛教育教學(xué)工作，個人教學(xué)風(fēng)格明顯，學(xué)生滿意度超過 95% 。
2、在校內(nèi)舉行“杜威與綜合實踐活動”學(xué)術(shù)講座，在全市宣講選拔活動中獲一等獎，跟隨專家宣講團到昌邑、高密、諸城、安丘等縣市區(qū)進行人生規(guī)劃宣講。
3、獲得市教學(xué)能手稱號，獲全市人生規(guī)劃優(yōu)質(zhì)課一等獎第一名。一學(xué)期聽課 23 節(jié)，能帶動幫助青年教師的成長。被評為校級“優(yōu)秀教師” 。
4、 年參與的“性格解析與中學(xué)生成長” 課題通過市級鑒定， 擔任課題組長的“學(xué)會做人的新德育研究”通過市級審核，批準開題。有擔任課題實驗研究子課題主持人的能力。
5、能勝任班主任工作， 全年帶班 27 次，優(yōu)秀班級次數(shù)占帶班總次數(shù)的 959% ，創(chuàng)造性開展德育工作，形成有特色的班級管理模式，被評為“模范班主任” 。
我是 年從大學(xué)畢業(yè)來校工作的，工作七年來，從剛剛開始時的 “說文論語” “文學(xué)漫話” 到如今的 “職業(yè)啟蒙” 、“戲劇天地” 、“口才訓(xùn)練” 、“規(guī)范普通話” ，在課程的開發(fā)上我努力尋找語文學(xué)科與綜合實踐活動的結(jié)合點，并不斷拓展新的領(lǐng)域， 。從 年的市優(yōu)質(zhì)課到 20xx 年的“市語文學(xué)科教學(xué)能手” ，再到 年人生規(guī)劃市優(yōu)質(zhì)課評比第一名，在課堂的控制方面我不斷探索，敢于實踐，形成了自己的教學(xué)風(fēng)格。從 年撰寫的案例第一次獲得市級一等獎到案例、多次獲獎、經(jīng)常發(fā)表，參與的校本課程獲得市級二等獎，在教學(xué)研究的道路上我一路走來，堅持不懈，收獲頗豐。工作七年來， 為了提升自我素質(zhì)， 我報考攻讀教育碩士學(xué)位， 明年即將畢業(yè)。為了建立與學(xué)生的長期聯(lián)系，我建立了自己的網(wǎng)絡(luò)博客，用文字引領(lǐng)學(xué)生的心路歷程，訪問量已超萬人。為了挑戰(zhàn)自我，我參加了市教育局組織的`人生規(guī)劃宣講團選拔活動講演比賽，獲得一等獎，參加了教育局工會組織的市直學(xué)�！拔业膶W(xué)生我的愛”演講比賽獲得二等獎。此外，我還與郝月元老師共同負責學(xué)校的“校園之聲”廣播站的日常工作，
連續(xù)兩年和劉彥老師共同設(shè)計初中生、小學(xué)生學(xué)生實踐活動成長錄，與幾位老師一起為學(xué)校爭創(chuàng)市教育局創(chuàng)新燎原獎并作為學(xué)校代表參加了市推介會，與安穎老師共同擔任了學(xué)校的講解員，盡我所能為學(xué)校服務(wù)，在工作中磨練意志，收獲成熟。鑒于上述原因，我競聘主任教師的崗位，感謝學(xué)校為我提供了業(yè)務(wù)發(fā)展和自我成長的平臺，如果競聘成功，我會繼續(xù)努力工作，如果失敗，我也會繼續(xù)努力工作。謝謝。
改變自己演講稿 篇17
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
各位尊敬的老師同學(xué)們大家好：本次我演講的題目是《長城贊》。長城是中國歷史文化的一個載體，它涵蓋的面非常廣，把整個文化載體當中豐富的內(nèi)涵，通過具體的活動都展現(xiàn)出來，這無疑對增進海峽兩岸之間，對中華文化理解，特別是對中國臺灣年輕人一代弘揚中華文化傳統(tǒng)，都很有意義。
雄偉壯觀的'長城，西起嘉峪關(guān)，東至山海關(guān)，匍匐于崇山峻嶺之中，橫跨在遼闊的戈壁草原之上，好似一條巨龍，奔騰飛舞于廣闊無疆的中華土地上，綿長萬里。
��！長城，你是中華民族的血液和靈魂；��！長城，你是中華民族幾千年的文化傳統(tǒng)；�。￠L城，你是中華人民智慧和勤勞的結(jié)晶。俗話說：“不到長城非好漢，屈指行程二萬�！睕]錯，你堅強的臂膀撫慰著所有中華兒女；美國前總統(tǒng)尼克松說過“只有一個偉大的民族，才能造出這樣一座偉大的長城。”是�。 拔覀儌ゴ蟮娜f里長城，永不倒�！庇泻芏嘣娋涠颊f明了長城的歷史悠久，和文化內(nèi)涵：“起春秋、歷秦漢、及遼金、迄元明，上下兩千多年。有多少將帥元戎、戍卒吏丞、百工黔首，費盡移山心力，修筑此偉大工程。堅強毅力、聰明智慧、血汗辛勤，為中華留下豐碑國寶。跨峻嶺、穿草原、橫翰海、經(jīng)絕壁，縱橫一萬余里。望不斷長龍雉堞、雄關(guān)隘口、亭障烽堠，有如玉帶明珠，點綴成江山錦繡。起伏奔騰、飛舞盤旋、月宮遙見，給世界增添壯麗奇觀�！敝x謝大家我的演講到此結(jié)束。
改變自己演講稿 篇18
敬愛的老師、同學(xué)們：
大家好
我叫畢，是石島實驗小學(xué)四年級二班的一名學(xué)生，今天參加這次“我讀書我快樂”的主題演講比賽，我感到非常高興，也非常自豪。我演講的題目是——《我讀書我快樂》
在日常生活中，只要你善于發(fā)現(xiàn)，就能體味到很多的樂趣，如我們最喜歡的跳繩、游泳、打乒乓球、看電影......既娛樂了我們的身心，又強健了我們的體魄，其實除了這些以外,在我們的生活中，還有一個最大的樂趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悅，那就是——讀書。
有一次，我吃過晚飯又去圖書館看書，我一進去就被一本有趣的謎語書吸引了，我忍不住拿在手里津津有味地讀起來：兄弟七八個，圍著柱子坐，聽說要分家，衣服都扯破(打一食物),這是什么食物，我從沒聽說過，我搜腸刮肚，絞盡腦汁也沒想出答案。哎，回家問爸爸吧，我放下書，準備再去翻閱其他的書籍。突然，我看見旁邊一位顧客一邊談話，一邊剝著酸甜可口的橘子，于是，我若有所思地說：“橘子，一定是橘子�！蔽遗d高采烈地跑回家，對爸爸說：“爸爸，我給你講個謎語，是我剛才在書店的謎語書上學(xué)到的�！卑职中Σ[瞇地說：“別賣關(guān)子，快說�！蔽野阎i面給爸爸說了，爸爸笑呵呵地說：“這個簡單的很，我們幾乎每天都在吃。”“不對，今天都沒吃�！卑职帚读艘幌�，說：“明明剛才吃晚飯，媽媽在菜里面放了嘛。”橘子怎么會放在菜里面?難道是我猜錯了?我又把謎面在心里讀了一遍，是呀，橘子沒有中間的小圓柱，那是什么呢?“孩子，讀書不要只讀字面，還需要深入的理解和體會其中的含義才行�！弊詈笤诎职值奶崾鞠�，我才真正的找到了謎底——大蒜。
是呀，讀書是一種樂趣，它能開發(fā)我們的智力，能夠讓我們懂得深刻的道理。生活中有書籍，就好象沒有陽光，智慧了沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀，讓我們在書的世界里快樂地飛翔吧!
我的講話完畢，謝謝大家!
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好，我有許多的讀書趣事，不知道你想不想聽聽看?我這就給你講兩個聽聽。
第一個故事： 一天，我剛從少兒圖書館借了三本我鐘愛的《皮*魯總動員》，回家后便看了起來，正當我看到最扣人心弦的時候，正有著身臨其境的感覺，突然一個聲音把我從幻想中拉了回來，原來是媽媽讓我做作業(yè)，沒辦法，我只能極不情愿地打開作業(yè)本，一個字一個字地寫起作業(yè)來。但我總是想著那精彩的故事情節(jié)，忍不住要偷看一下，漸漸地，我的心舒服了起來，心里的疙瘩也解開了，就當看到結(jié)尾時，媽媽推門而入，發(fā)現(xiàn)我是在看課外書時，訓(xùn)了我一頓，還好這時吃飯的口令給我解了圍，臨走前，我看了一眼作業(yè)，只做了兩道題。
第二個故事：另一個晚上，我做完了作業(yè)，便又捧起了一本十分幽默的書_《幽默三國》看了起來，那本書里有許多有趣的故事：諸葛亮使用了會拐彎的香蕉射中了周瑜，周瑜發(fā)明的啄木鳥鬧鐘把魯肅啄得全身是包……我不斷地發(fā)出內(nèi)心的笑聲，把爸爸媽媽都吸引了過來�？墒菚r間過得很快，轉(zhuǎn)眼就要睡覺了�？墒俏乙猹q未盡，又拖了半個小時，把媽媽氣得直喝水。
怎么樣，你有什么趣事呢?