同學(xué)聚會發(fā)言稿（精選15篇）
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇1
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天到了6位老師和35位同學(xué)。
是什么能有這么大的凝聚力？能讓大家匯聚在秀水河畔母校？
是組織者的號召力？903的凝聚力？瀘縣師范的召喚力？還是美麗秀水河的吸引力？ 不，是緣分？是你我間那份同學(xué)和師生的情誼，是我們曾經(jīng)一起度過的青春歲月烙在你我心中的那份深深的印跡，在召喚著你我，來履行我們的約定。
首先，請允許我以班主任的身份向為組織本次活動付出巨大心力的籌備成員，表示衷心的感謝！向前來參加聚會活動，不辭辛勞、帶著渴望、帶著期盼回到母校的老師和同學(xué)，表示誠摯的問好！
你們從畢業(yè)到現(xiàn)在，已經(jīng)分別了二十年！二十個春秋，我們走過了不平凡的歷程。幾多歡樂，幾多憂愁，幾多風(fēng)霜，幾多拼搏。你們有的事業(yè)發(fā)達，碩果累累；有的意氣風(fēng)發(fā)，陽光燦爛；有的艱苦奮斗，生活艱辛……不管怎樣，你們在老師的眼中，都是好樣的！
這是一次期盼了二十年的聚會！有如“黃金”的二十年，以后還多嗎？我們沒有理由不為這等了二十年的聚會而興奮，而激動。今天在這里相聚，作為過去的老師，我心潮澎湃，感慨萬千，我滿懷深情地向你們說一聲，老師真的好想你們呀！
老子說：“人生天地間，若白駒過隙”，二十年一晃就過去了，1990年學(xué)校安排，讓我擔(dān)任你們班班主任。這是我人生第一次擔(dān)任班主任。我拿著一疊政教處轉(zhuǎn)給我的每位同學(xué)的升學(xué)檔案，一張張翻看，仔細(xì)對照姓名，看著照片上的靚麗的男男女女、雖未曾謀面，喜愛之情已在我的心里升起，雖未謀面，每個人的姓名已經(jīng)在我的頭腦里牢記。報到時，已似曾相識。三年中，面對你們一雙雙求知渴望的眼睛，一雙雙天真純潔的眼神，我深感責(zé)任重大，曾以百倍的信心，不用揚鞭自奮蹄。我們 一起度過了人生最純潔最浪漫的三年時光。那時發(fā)生的純真的故事，沉淀了二十年，點點滴滴，情深意長，讓人感動，值得回味，值得收藏。 憶當(dāng)年，我們師生共同生活三年的集體，是一個值得我們永遠(yuǎn)為她驕傲的班級，是瀘縣師范校史上最優(yōu)秀的班級之一。我們這個集體，紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)三年期期第一，被評為了四川省先進班級，我因此評為了四川省中小學(xué)德育先進工作者。這是你們團結(jié)一心、共同努力的結(jié)果，是大家送給我的財富，借此機會，向大家表示衷心的謝意！憶當(dāng)年，凡擔(dān)任過我們班課的老師，都無比稱贊我們班課堂紀(jì)律嚴(yán)明、學(xué)習(xí)認(rèn)真。自習(xí)時，能聽到翻書聲、筆尖在紙上的沙沙的移動聲，吵吵鬧鬧在我們班永遠(yuǎn)是看不到的。
以往的一切，無論對與錯，甚至是荒唐，現(xiàn)在想起來都是那么美好。那么親切，這是一種記憶，也是一種財富，足以讓我們?nèi)フ湎�。再過十年、二十年、三十年之后，我們細(xì)細(xì)回想當(dāng)年，我們?nèi)詴浀媚切@里的良師益友、那流金歲月里的成長故事。
我相信大家的心情都一樣，都有一種感激，感恩與感動，師生之情和同學(xué)之情都是我們情感中的珍寶，是治療我們心靈創(chuàng)傷的一劑良藥，她在我們每個人心中，都占有一塊圣潔的領(lǐng)地！今天的聚會，使我們感受了情誼，我們是幸福的。
今天的這次聚會雖然是短暫的，了卻了我們二十年的相思和惦念，但不能了卻我們一輩子的情誼和一輩子的牽掛。借此機會，我真誠希望你們同學(xué)之間今后要保持聯(lián)系，有空打個電話，發(fā)個短信，聊個QQ。
我相信，這次聚會會給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。
我衷心祝福大家聚會過得愉快，祝福在座的和因種種原因未到的同學(xué)們天天快樂、工作順利、身體健康、全家幸福！謝謝大家！ 20xx年5月25日
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇2
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師和同學(xué)們:
大家好!
歲月催人老。在孩子的初中畢業(yè)照里，我看到了我們的幾位老師。當(dāng)年風(fēng)華正茂的你們，如今也有了皺紋，雪染兩鬢。我想起了講臺上、球場上及各種活動中你們或嚴(yán)厲如父、或慈愛如母、或活潑如友的點點滴滴。在我心里，有崇敬、有感激，也有畏懼。請允許我代表、xx班的所有同學(xué)向你們說一聲：老師，你們辛苦了!
我也想起了和同學(xué)們朝夕共處的三年美好時光，當(dāng)然還有更深的淵源。從最初走進一個集體到最終融為一體、難以割舍，我們建立了如兄弟姐妹一般的情感。盡管有過一些小小的插曲，但更多的，是信任、是依靠、是擔(dān)當(dāng)。多少年我重復(fù)著上學(xué)的夢境，因為，那里有你們!
二十五年也許是短短的彈指一瞬。在這二十五年里，我們從青年步入中年，建立了家庭，有了事業(yè)，并不斷為之奔忙，經(jīng)歷了許許多多的世態(tài)炎涼。也許我們在不斷的努力、不停地打拼中無暇回首陽光燦爛的學(xué)生時代，但每個人都把這段回憶和這份情感放在心底細(xì)致呵護，因為這是最為質(zhì)樸、最為真摯、最為純潔的人生經(jīng)歷，同時也是在天倫之樂以外最為溫暖的所在，人人向往。
感謝、等同學(xué)為我們發(fā)起這次活動以及前期的種種努力，讓我們重溫美好時光，謝謝你們!
感謝給予我們教誨，無私奉獻的老師，謝謝你們!
感謝陪伴我共同度過學(xué)生時代，給我溫暖、友愛的兄弟姐妹，謝謝你們!今天是年初五，借此機會給大家拜個晚年，祝大家健健康康、快快樂樂、輕輕松松、圓圓滿滿過好每一天!
在QQ上有一個名為群，群號，是我們自己的群，歡迎大家加入。謝謝大家!
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇3
尊敬的胡湖老師，各位同學(xué)：
大家十年好!
遙想同學(xué)當(dāng)年，我們書生意氣，各懷理想，相聚在南昌師范00級普師3班，彼此之間結(jié)下了深厚且珍貴的同學(xué)情誼。當(dāng)年和你們在一起的點點滴滴，如今想來，猶如昨天一般時時浮現(xiàn)在我眼前。當(dāng)我16歲，踏入嶄新的師范學(xué)校的大門時，我也曾經(jīng)為遠(yuǎn)離父母而悄悄的掉過淚，大家可否記得?忘不了，在新生迎新晚會上，我們是那么的拘謹(jǐn)。普一時，身為體育委員的我，為了班上運動會能奪冠，所有的同學(xué)跟隨著我一起跑樓梯鍛煉。運動會上姑娘們聲嘶力竭的吶喊，無法讓人忘記。普二時，穿著英格蘭隊服的我們，儼然一個小小的足球隊，那時我們是那么的天真無懈。普三，領(lǐng)取畢業(yè)證時的茫然和失落，歷歷在目。
這過去的十年，我曾經(jīng)，也淪落過，沮喪過，努力過…20x年，當(dāng)我走出校門時，我哭了，面對這個諾大的社會，還打算讀大專的我，卻是那是那么的茫然。走出校門后，我去當(dāng)過送奶員，做過大貨車司機，又去教育學(xué)院讀過書，十年前，我卻是那么的迷茫。然而，造物弄人，師范畢業(yè)的我，卻沒有走上為人師表的崗位。憑著自己在校的興趣愛好，愛上了攝影。感謝我的第一任老板，感謝給了我機會，給了我平臺，借給我了相機記錄了我們的這一輩子的記憶。我用我人生的第一部相機，人生的第一部MP3，記錄了大家的畢業(yè)心聲。
我感謝他…感謝他450元的工資，讓我自己感覺到了自己的人生價值。20x年，我踏上了自己創(chuàng)業(yè)道路，用了當(dāng)時所有的積蓄800元，向父親要了20x元，同事借了1200元，一共4000元，走上了一條創(chuàng)業(yè)的不歸路。我用我的努力，用我的誠信，換來的人生的第一筆財富。20x年，我開始從個體到正式注冊公司， 從游擊走向正規(guī)化，維穩(wěn)年，在我和我妻子的共同努力下，我們的事業(yè)開始正式起步….
現(xiàn)在，我已是為人夫，為人父，為人子，為人老板，就要邁向而立之年的我，我把這次人生的十年聚會，定為我的人生新的起點，我會更加珍惜我現(xiàn)在擁有的美麗賢惠的妻子，二個可愛寶貝孩子，我辛苦操勞了一生的父親和半路走到一起的母親。我已經(jīng)定了一部新車，犒勞而立之年的自己。我告訴自己從這次十年聚會起，在我的而立之年，又是我新的人生的開始….
歲月是一把無情的殺豬刀，卻從為改變我們的心。
現(xiàn)在，十年后的今天，我們又相聚在一起，濟濟一堂，共敘同學(xué)友誼，何其有幸!何其高興!分別十年，盡管我們的年齡、心理、身份都有了很大的不同，但能夠出現(xiàn)在這里，就說明我們同學(xué)間的情意仍在，說明我們對共同生活、學(xué)習(xí)在一起的那些日子,建立起來的深厚感情和純潔友誼仍在。現(xiàn)在，請允許我舉杯并提議：讓我們大家一起來，為我們曾經(jīng)共同的名字——同學(xué)干杯，為普師3班干杯，也為我們現(xiàn)在或即將擁有的共同的名字——丈夫、妻子以及父母干杯!為我們新的生活干杯。
我想今天的十年聚會，又將會成為我們?nèi)松猛旧弦荒ㄗ蠲赖幕貞洠覀兾磥磉�有20x年，30年。我們還要聚到一起來。走出這個小小的包廂，我們又得面對殘酷的社會，面對各式竟?fàn)�。我想只有我們同學(xué)挽起手來，有困難時說一聲，有要幫忙時說一聲，有成就時說聲，有不順時說一聲，我想我們?nèi)?1位同學(xué)，胡湖老師都是你的堅強后盾，是你人生的啦啦隊。沒有什么過不去的檻，你的喜悅你的成功，期待你的分享。
在這里，我想感謝我的恩師胡湖---老師，在我叛逆期，給我總是尊尊不毀的教誨，給我機會，讓我做了一次，人生的第一次大官---體育委員。感謝在我打架受傷后，第一時間，來一附醫(yī)院來看我的同學(xué)們，感謝在我創(chuàng)業(yè)初期，宋琪家給我的無私的幫助，感謝我結(jié)婚時來給我捧場，給我送祝福的同學(xué)，我想這將成為一杯美酒越釀越深，成為我們同學(xué)間永恒回憶…要感謝的人太多太多太多，我想給大家深鞠上一躬以表感謝………..
我會永遠(yuǎn)謹(jǐn)記這份感情，這份永遠(yuǎn)磨滅不了的同學(xué)情，老同學(xué)我愛你們。
在這里，我還要感謝我們的老班長，十年同學(xué)聚會組委會的同學(xué)們，你們真的辛苦了。是你們細(xì)心的策劃，耐心的一遍又一遍的通知，終于讓我們十年再回首的心愿得以實現(xiàn)，圓了大家一個相聚的夢;感謝到會的所有同學(xué)，謝謝你們?yōu)榱诉@份情誼，放下其他所有的事情風(fēng)塵仆仆，前來赴約;向今天沒能到會的同學(xué)們表示誠摯的問候和美好的祝愿，在座的每一位同學(xué)都在想念你們。
在這里，我還想給年少輕狂時的自己道個歉，在學(xué)校，丟過你的書，和你們打過架，偷過你的洗衣粉，深深的鞠上一躬，對不起…….是我的年少懵懂，給你們的生活學(xué)習(xí)帶來不便。我想，這也將成為我們普師3班這位名叫的朱悅的同學(xué)，人生最大的精神財富。
最后，祝我們的友誼天長地久、萬古長青!再一次感謝胡湖老師的培養(yǎng)和為了我們無私的付出。祝老師和同學(xué)們青春永駐。謝謝
謝謝大家。
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇4
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師和同學(xué)們:
大家上午好!
在這陽光明媚流光異彩的金色六月，我們班同學(xué)相聚在淮河之濱，舜耕山下，此時此刻，作為的班主任，我心情特別激動!激動的是:今天有這么多的老師前來和我們同學(xué)們歡聚一堂，共敘師生情誼，!這可是師生分別近二十年的一次聚會啊，甚為珍貴!同學(xué)們:讓我們以熱烈的掌聲，歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)，老師的到來!對領(lǐng)導(dǎo)和老師們百忙之中前來參加聚會表示真誠的感謝!
二十年彈指一揮間，歡迎同學(xué)們從全省各地來到母校，此時此刻，我還特別感動!感動的是:從去年起，就一再表達了舉辦師生聯(lián)歡的愿望，并三次專門來淮商量籌備聚會事宜!他們對母校，對老師的深深眷戀之情，讓我這個班主任深受感動!由于他們的努力，終于有了今天難得的相聚!同時也讓我享受到作為一名班主任的光榮和幸福!
市場經(jīng)濟的大潮，漫漫歲月中，并沒有沖淡師生間的情感和記憶，反而歷久彌堅!更加深厚!更加難能可貴!
回憶二十年前，同學(xué)們剛?cè)胄r候，正值十六七歲青春年少，風(fēng)華正茂!記得你們當(dāng)時從全省八個地市前來我們技校求學(xué)，盡管學(xué)校條件有限，但同學(xué)們依然學(xué)習(xí)努力刻苦，在領(lǐng)導(dǎo)和老師們無微不至的關(guān)心和愛護下，不斷成長起來!同學(xué)們在教室里，籃球場上，文藝聯(lián)歡會上的充滿朝氣的身影時常浮現(xiàn)在我美好的記憶里!同學(xué)們在學(xué)校里的出色表現(xiàn)，也給母校，給老師們留下了美好記憶!很多老師至今還能對你們一一道來，如數(shù)家珍呢!
二十年來，同學(xué)們從技校這個并不是很高的起點出發(fā)，努力拼搏，一路向前….在社會上，在我們醫(yī)藥行業(yè)，立穩(wěn)了自己的腳跟，.很多同學(xué)還取得了驕人的成績!我對同學(xué)們?nèi)〉玫倪M步和成績表示祝賀!更讓我感到欣慰的是:同學(xué)們?nèi)〉玫倪M步和成績不僅是專業(yè)上的，而且還有一份開放博愛，適應(yīng)于時代的胸懷和境界!你們對母校對老師的感恩之心比金子更可貴啊!期望同學(xué)們不辜負(fù)母校和老師們的期望，再接再厲，取得更大的成績，為母校---我們技工學(xué)校，再添光彩!
最后，借此良機，讓我們師生一起盡情暢談美好的情誼，盡情享受相聚的喜悅吧!
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
15多年前，我們還是一個懵懂靚麗的少年少女，還是一個對世界有太多不知的年輕人。我們是一朵含苞待放的荷花，等待生長。隨著時間的流逝，在匆匆而過的光陰中，我們已經(jīng)發(fā)生了太多的變化，滄桑的歲月改變了我們的容顏，經(jīng)過人生的變遷，可以改變我們的外表，卻改變不了我們年輕由熾熱的激情。今天我們又帶著一個懷舊的心情，將我們的年輕的人情聚在一起，相聚一堂，重溫我們的友誼，追尋我們的足跡，我又怎么能夠忘記四年以來的同學(xué)友誼呢？你還記得我們讀書的聲音來自灰色低矮的平房教室？還有校園里綠蔭密布的操場，那里充滿了我們年輕的青春。那時，男孩喜歡打籃球，女孩喜歡跳橡皮筋，整個藍(lán)天充滿了我們天真快樂的笑聲。
你記得自習(xí)課上有很多噪音嗎？為了一個數(shù)學(xué)問題的正確答案，我們都被噪音沖昏了頭腦。為了避免交作業(yè)，我們偷偷跳過圍墻，堵住蚱蜢，在教室后面的草地上捉蝴蝶。
你還記得嗎，我們背靠背坐在昏暗的夜深人靜的高崗上，仰望天空中的星星，搖著頭，唱著優(yōu)美的歌，心中幻想著，幻想著連我們自己都不明白的幻想？隨著畢業(yè)的臨近，我們每個人都收拾好行李，去了其他遙遠(yuǎn)的村莊，只是為了心中的夢想。從那以后，我們必須忍受所有的困難，承擔(dān)所有的挫折。只有這樣，總有一天，自己才能讓家人榮耀，衣錦還鄉(xiāng)。
生活就像大海上的波浪，漂浮不定，但我們不能成為命運的奴隸，我們應(yīng)該勇敢地向前沖，我們不能像浮萍一樣沒有根，隨波逐流，我們應(yīng)該成為自己的主人。每個人的命運都掌握在自己手中。只要你尋找正確的方向，努力奮斗，未來就會光明。
在過去的15年中，在遠(yuǎn)方的.同學(xué)，你是否快樂？你嘗過這個世界的酸和甜，最好還是開心的嗎？你在旅途中感到疲倦、無助和孤獨嗎？你想起過去了嗎？我的心里會不會埋藏著一種感傷的依戀？你有沒有回過頭來思考，想起曾經(jīng)的同學(xué)在一起四年的感情呢？月亮在旋轉(zhuǎn)，夜晚很長。誰靠在窗戶上，看著月亮，想著他的家鄉(xiāng)？我的同學(xué)是否身體健康，一切順利呢。我怎么能忘記我的同學(xué)呢？我清楚地記得他們，就好像我昨天做了一個真實的夢一樣，依然清晰記得老同學(xué)的樣子。
走在街上，誰在人群中四處張望，這個熟悉的人就是我?guī)啄甑耐瑢W(xué)嗎？誰在期望著再次相聚？誰在菩提樹下許下前世的諾言，讓我們幾個成為永遠(yuǎn)的好朋友？在煙雨中，他帶著花的傘，走過綠旗路，越過千山萬水，穿越北方邊境，行走江南煙雨，只為找到你的方向。細(xì)雨如絲，淚水成千上萬行，流進思念的海洋。
我的同學(xué)已經(jīng)建立了三年深厚的友誼。我經(jīng)常想起你的微笑和你的臉。離開后的日子里，你給的香味無處不在，我總是想起你溫暖的眼睛。任光陰逝去，歲月漸變。你一直在我心里，從來沒有離開過，因為在我們分手的那一刻，你深深地留在了我的記憶里。
幸運的是，大家早早的已經(jīng)在聯(lián)系“同學(xué)聚會”的事情，今天我們?nèi)缂s而至大蓉城，來到小鐘同學(xué)的四合院中，相聚一起，感恩我們多年的同學(xué)友情。害的感謝大家的積極同學(xué)會組織，讓我們有機會在別離15年后，有重聚一堂，看到了期盼已久的同學(xué)笑顏，所有的思戀在那一刻盛開，所有的歡喜在那一天闊言。
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇6
十二月，難忘的時節(jié)，我們久別了的同學(xué)歡聚一堂，共敘往事，共享友情!
四十年前，我們懷著美好的憧憬，帶著放飛的夢想，同窗共讀，度過了人生最美好、最純潔、最浪漫的黃金歲月。校園里、操場上，一張張親切的面孔，一件件動情的往事，見證了我們的相聚;小溪邊、綠樹下，那朝夕相伴熟悉的身影，播種著我們真誠的友情。短暫而難得的求學(xué)機遇，使我們彼此情同手足。品嘗學(xué)業(yè)的艱辛，經(jīng)歷成長的煩惱，共度少年的苦樂年華。我們告別幼稚、走向成熟，友誼的種子在熱情和諒解中扎根，友誼之花如一杯清醇的美酒，歷久彌香。
四十年后，我們重又聚首，追憶和續(xù)寫這份濃濃的同學(xué)之情，共同品味豐富的人生。流水帶走了我們的故事，風(fēng)兒吹皺了我們的臉龐，事業(yè)造就了我們的距離。唯有那感覺，好似日月輪回;那身影，熟悉而又陌生;那話語，親切而又動人。
今天的我們，已不再是那群稚嫩的清澀少男少女，也不再有昔日狂熱的夢想。歲月的磨礪使大家變得更加成熟和穩(wěn)重。每當(dāng)在呵護自己的孩子時，在用智慧和汗水創(chuàng)造生活和實現(xiàn)理想的過程中，在品位人生的酸甜苦辣之后，我們就會發(fā)覺：讓我們最難以忘懷和割舍不掉的還是那段同窗友情。
桃花潭水深千尺，不及同學(xué)友誼情。這份不淺的緣，讓人時常想起，難以忘懷。這份平凡的情，永留我們心田，倍感思念。憶往昔，30載珍藏喚起你我無限甜蜜的回憶。再回首，40個春秋路檢驗了我們那一段無悔歲月。今相聚，培育的是真情、帶走的是祝福、期待的是永久。
同學(xué)，是一種天賜的緣分。一次的相逢，終生的伙伴。
同學(xué)情，是一份永恒的友誼。一朝的相依，畢生的回憶。
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇7
親愛的同學(xué)們，親愛的兄弟姐妹們，大家好，光陰荏苒，歲月如梭。去年的八月八日，我們曾經(jīng)相聚在碧波蕩漾的陸渾湖畔，追憶少年夢，暢敘同學(xué)情。轉(zhuǎn)眼又是一年過去了。在這秋高氣爽、碩果累累的金秋季節(jié)，我們嵩縣一中八八級的同學(xué)，在經(jīng)歷了世事浮沉之后，在分別二十年后，再次相聚天池山，暢敘友情，共話滄桑。在這激動人心的歡聚時刻，請允許我在這里，用一顆虔誠的心，首先代表全體同學(xué)，向本次聚會的倡議者，組織者，以及籌備委員會的同學(xué)們致以深深的謝意!如果沒有你們的熱心倡議，辛勤籌備，周密安排，我們這些身在東西南北，各自奔忙的同學(xué)，是難以在闊別二十年之際，又重逢相聚的，再次向你們表示誠摯的感謝!然后，向參與本次聚會的各位同學(xué)致以最熱烈的歡迎和親切的問候。正是大家對同學(xué)情誼的珍重，才讓我們能夠歡聚一堂，愿我們的情誼能夠地久天長。
同學(xué)們，想當(dāng)年，我們進入中學(xué)時是一個懵懂無知的少年。同窗苦讀，朝夕相處，在艱苦的條件下發(fā)奮勤讀。回想起來，那中學(xué)時代一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目!現(xiàn)在離開中學(xué)已經(jīng)二十個年頭。在這二十年中，每個人都經(jīng)歷了這樣那樣的坎坷，回首往事，令人不勝感慨。人生有幾個二十年?一生中黃金的二十年已漸漸離我們遠(yuǎn)去，我們即將步入四十不惑的年齡。在這人生的分界嶺前，我們理應(yīng)總結(jié)過去，展望未來。
分別后的二十年，大家各奔東西，相信每個人所走的路不盡相同，或春風(fēng)得意，或平平淡淡，或艱辛坎坷，更有甚者災(zāi)難深重。但不管怎樣，有一點大家是一樣的，那就是我們已不再是豆蔻年華，而是人到中年，也許，只有到了這個時候，我們才發(fā)現(xiàn)過去的一切原來是那么美好，那么值得懷念：過去的一幕幕場景，一切的一切，都變的那么遙遠(yuǎn)了，但今天想起確似在眼前，那些在當(dāng)時根本無足輕重的小事，如今說起竟然變的如此美好，竟然是這般的充滿情趣，這麼的讓我們難以忘懷。
二十年過去了，在人生的道路上，經(jīng)過一番磨煉，我們終于認(rèn)識了生活，也最終認(rèn)識了我們自己。今日相聚，大家沒有貴賤之分，我們彼此都是同學(xué)好友，我真切的希望在以后的交往中，大家能互相幫助、互相體諒，為我們的一生，也為我們的事業(yè)，為我們今生的相識和緣分，抹上一筆濃濃的色彩。
這次聚會首要的是敘同學(xué)情，盡管由于通訊地址的變化，我們曾經(jīng)無法聯(lián)系;由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可我們的友誼沒變，我們彼此的思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷，發(fā)言稿《二十年同學(xué)聚會發(fā)言稿》。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無窮。這是一種真正意義上的財富，二十多年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結(jié)下的情誼。我們是彼此人生路的見證人，正是因為有了各位同學(xué)，才讓彼此的人生充滿了溫情與甜蜜。
除了講敘同學(xué)情，聚會的另一主題是――有困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。時間飛逝，同學(xué)的份量越來越重，聚會是短暫的。但同學(xué)緣份是寶貴的，大家要珍惜這緣份，多多保持聯(lián)系，如果有了高興的事，就讓同學(xué)與你分享。假如有了困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。經(jīng)過二十多年生活實踐，相信大家都對社會有了一定的了解。老話說的好，多一個朋友多條路，大家既是同學(xué)，又從事著不同的工作。增加聯(lián)系，互通有無，對今后的人生有百益而無一害。各位同學(xué)，風(fēng)含情，水含笑，同學(xué)情誼比天高。讓我們共同舉杯，為這次相聚，為大家的情誼，干杯!
結(jié)束語
各位親愛的同學(xué)，
短暫的相聚，注定還要分別。今天我們在此歡聚一堂，這是一段不可磨滅的記憶，更是一種值得回味的精神財富，足以讓我們用一生去珍惜。時光可以帶走青春年華，卻帶不走深厚的同窗情誼。
當(dāng)然，一次短暫的相聚，雖能了卻我們一時的惦念，但了卻不了我們一生的思念，在以后的日子里，希望大家根據(jù)通訊錄多加聯(lián)系，多加交往，事業(yè)成功了告訴大家一聲，我們大家一起分享。有了困難也說一聲，我們一起分擔(dān)。只有我們同學(xué)們緊密團結(jié)起來，才能形成一種堅不可摧的力量!我想這才是我們組織這次同學(xué)會的真正意義!時光可以帶走青春，卻帶不走深厚的同窗情誼。這次聚會是一個契機，也是一個新開端，讓我們在以后的日子里，多聯(lián)系，多交往，為嵩縣一中88級這個光榮的集體、為自己、為家庭、為社會多作貢獻，再創(chuàng)輝煌!
青山不老，綠水長流。我相信：這次聚會一定會給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。今天的言談歡笑，將成為美好的回憶。最后，衷心祝愿各位同學(xué)身體健康、家庭幸福、工作順利事業(yè)有成。
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇8
親愛的教師、親愛同學(xué)們：
大家好！
悠悠三十載，綿綿同學(xué)情。在闊別三十二年后的這天，我們再次相聚，相聚在冬季的十一月。在此，請允許我代表全班同學(xué)，向為本次同學(xué)會付出辛勞的同學(xué)道一聲：“辛苦了，多謝你們！”對在百忙中前來參加這次活動的教師、同學(xué)們，表示最熱烈的歡迎和最衷心的感激！同時也感激你家人的支持。向因事未能參加的同學(xué)，用手中的電波送去我們誠摯的問候和良好的祝愿！
三十二年的分別，三十二年的牽掛，給了我們足夠的相約相聚的理由。同學(xué)會雖然不能改變你我的命運，但能夠讓我們感受友情的溫馨；同學(xué)會雖然不能帶來功名利祿，但能夠讓我們互通南北信息，溝通你我情感。憶往昔，恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，青春飛揚。
曾記否，教室里，我們埋頭苦學(xué)；操場上，我們奮力拼搏；課間里，灑下我們的歡聲笑語；鐵五中的學(xué)校里，留下我們成長的'足跡……這些都是我們完美的回憶。
回首32年的風(fēng)風(fēng)雨雨，回望我們曾一齊走過的青春歲月，沖淡的是我們所經(jīng)歷的人生坎坷、悲歡離合，濃郁的卻是我們從容平淡、不拘于功名利祿的同窗情誼。三十二的年思念和盼望，釀成了一壇濃香的美酒，這天，讓我們大家一齊來共同分享！
同學(xué)聚首，有說不完的話題。回憶你我歡樂的往事，互訴你我思念的煎熬，描繪你我完美的憧憬。我衷心地期望，在這歡慶的時刻，我們?yōu)⑾碌氖切φZ，傾訴的是衷腸；珍藏的是友誼，淡忘的是憂傷；收獲的是人生經(jīng)歷，放飛的是情緒！
雖然時光能夠帶走青春韶華，卻帶不走深厚的同窗情誼。雖然我們分布在四面八方，為生活奔波，為事業(yè)忙碌，每個人的經(jīng)歷不盡相同，境況各異，可是請記�。骸拔覀冇肋h(yuǎn)是同學(xué)，我們永遠(yuǎn)是鐵五中78級16班的一員，我們都是這次活動的主人！”人到中年、歲月悠悠，在今后的人生道路上，讓我們加強溝通和聯(lián)系，互相激勵，互相幫忙，共同健康，一齊創(chuàng)造歡樂的健康生活！
海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。親愛的同學(xué)們，讓我們共同祝愿：友誼長存，活力永在！讓我們記住這完美時光，相約來年再相聚！
最終，預(yù)祝這次聚會圓滿成功！恭祝同學(xué)和教師身體健康、合家歡樂、歡樂安康！
多謝大家！
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇9
歲月催人老。在孩子的畢業(yè)照里，我看到了我們的幾位老師。當(dāng)年風(fēng)華正茂的你們，如今也有了皺紋，雪染兩鬢。我想起了講臺上、球場上及各種活動中你們或嚴(yán)厲如父、或慈愛如母、或活潑如友的點點滴滴。在我心里，有崇敬、有感激，也有畏懼。請允許我代表、x班的所有同學(xué)向你們說一聲：老師，你們辛苦了！
我也想起了和同學(xué)們朝夕共處的三年美好時光，當(dāng)然還有更深的淵源。從最初走進一個集體到最終融為一體、難以割舍，我們建立了如兄弟姐妹一般的情感。盡管有過一些小小的插曲，但更多的，是信任、是依靠、是擔(dān)當(dāng)。多少年我重復(fù)著上學(xué)的`夢境，因為，那里有你們！
x年也許是短短的彈指一瞬。在這x年里，我們從青年步入中年，建立了家庭，有了事業(yè)，并不斷為之奔忙，經(jīng)歷了許許多多的世態(tài)炎涼。也許我們在不斷的努力、不停地打拼中無暇回首陽光燦爛的學(xué)生時代，但每個人都把這段回憶和這份情感放在心底細(xì)致呵護，因為這是最為質(zhì)樸、最為真摯、最為純潔的人生經(jīng)歷，同時也是在天倫之樂以外最為溫暖的所在，人人向往。
感謝、等同學(xué)為我們發(fā)起這次活動以及前期的種種努力，讓我們重溫美好時光，謝謝你們！
感謝給予我們教誨，無私奉獻的老師，謝謝你們！
感謝陪伴我共同度過學(xué)生時代，給我溫暖、友愛的兄弟姐妹，謝謝你們！今天是年初五，借此機會給大家拜個晚年，祝大家健健康康、快快樂樂、輕輕松松、圓圓滿滿過好每一天！
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇10
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
這一天，我們終于如愿以償——XX屆系一班同學(xué)聚會于此。
這一天，我們期盼了20年——從19xx年夏天揮手作別那一刻起。
這一天，三位恩師系書記張先生、系主任先生、班主任先生尊駕蒞臨，真可謂錦上添花。再次聆聽老師殷殷教誨，仿佛又回到了20年前XX校園內(nèi)。致辭中，先生“三句話”再傳人生真諦，即席賦詩滿含期冀；先生“尋青春、尋故事、尋友情”之說亦如他的散文隨筆親切自然，厚重凝煉；先生“情、緣、順”飄逸灑脫，勝似當(dāng)年說文解字（先生當(dāng)年教我們《古漢語》）。獲連先生贈大作《漢字理論與實踐》，先生不僅從漢字之過去講到現(xiàn)在，而且用發(fā)展的眼光展望漢字之未來，深感中華文化之博大精深，更為先生對待學(xué)問之執(zhí)著和功力之深厚所折服——老師永遠(yuǎn)是老師！
這一天，三十四位同學(xué)欣欣然如約而至：不遠(yuǎn)萬里從自駕車奔波兩天，君自古都，君自、君自，、四君自；、諸君以東道主身份忙前忙后……借用先生吉言，真乃“群賢畢至”。
這一天，我們一如當(dāng)年，紛紛象恩師鞠躬、敬酒，表達我們的感激之情——桃花潭水深千尺，崆峒山峰高兩千，何及老師育我恩！
這一天，三十七位師生攜手并肩登臨"天下道教第一山"——山：攬峰巒雄峙、危崖聳立、林海浩瀚、煙籠霧鎖、奇險靈秀的自然景觀，品崆峒?xì)馄呛陚�、底蘊豐厚、凝重典雅的“八臺九宮十二院四十二座建筑群七十二處石府洞天”的人文景觀，訪人文始祖、x、駕幸之蹤跡，悟子“至道之精、渺渺冥冥，至道之極、昏昏默默，無視無聽、抱神以靜、形將自正”之大道大學(xué)……
這一天，我們下榻于XX大酒店。老同學(xué)相見無拘無束，個個似乎都忘記了自己已過不惑之年。人坐在一起，心聚在一起。漫漫人生路，說不盡畢業(yè)后的離情別緒，道不完20載艱辛努力。20年前同窗求學(xué)時的軼聞趣事與純潔友誼，20年來歷經(jīng)命運選擇和考驗的酸甜苦辣，為子為女贍養(yǎng)老人、為父為母撫育子女的家庭責(zé)任等都成為暢談不衰的話題。彼此間沒有虛假的奉承，從政的不說官，經(jīng)商的不言錢，遠(yuǎn)離塵世、遠(yuǎn)離喧囂，追憶青春時光之短暫易逝，品味滾滾紅塵中生活之多姿多彩，感慨生命之彌足珍貴。四十不惑，歲月如歌，生活如歌。在歡聲笑語中，在舉杯相慶間，喜悅蕩漾在臉上，甜蜜滋潤在心田。
這一天，同窗兩載，四任班長中、繼續(xù)履行20年前的職責(zé)，班委再次客串主持。
這一天，我們在暢談中更加思念因故未能晤面的十六位同學(xué)：、等，他們或公務(wù)纏身，或床前盡孝，或身體欠佳。小小遺憾之余，遙祝諸君身體安康、生活如意！
這一天，我們都提到一個人，都在尋找那個身影：為早逝的顏相賜君祈禱！
生活是最好的老師。與20年前相比，如今的我們一個個少了一些輕狂，多了一些成熟；少了一些浮躁，多了一些沉穩(wěn)；少了一些刻薄，多了一些寬容；少了一些拘謹(jǐn)與寡言，多了一些健談和幽默。
歲月是最好的紀(jì)錄片。與20年前相比，如今的我們不再年輕。日月如梭，變了的是我們?nèi)蓊�；不變的是你我的本性——你、我、他（她），還是一樣的手勢，一樣的`表情，一樣的語氣，一樣的執(zhí)著……
時光荏苒。20年前我們相識相聚兩載，20年后我們相聚相知兩天。
相逢雖然短暫，友誼地久天長。流水不因石而阻，友誼不因遠(yuǎn)而疏。匆匆而聚，匆匆而散。在往后的歲月里，我們?nèi)匀惶旄饕环�，但我們有這20年的人生積淀，友情的紅線會把我們緊緊相連。讓我們互相珍重，互相祝愿，互相提攜，以平和之心、感恩的心去感悟生活，健康快樂地過好每一天，從容淡定地走過我們的人生之旅！
我堅信：明天，會更好！
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇11
彈指一揮間，我們中學(xué)畢業(yè)二十年了!當(dāng)年曾經(jīng)不諳世事的少男少女現(xiàn)在都已為人父母，成為他(她)人的妻子或丈夫。每個人身上都肩負(fù)著沉沉的家庭擔(dān)子和社會責(zé)任，因為諸多原因，這些年，我們聯(lián)系的太少了!
大家生活的這個世界現(xiàn)在時常顯得過于忙碌，利益的爭奪早已讓古者恬然處世、默然奉獻之言束之高閣。我們中間不缺乏勇于追求注目成功之人，面臨各自單位每次選秀般，無休止浮起的欲望與期待，一個個層出不窮、爭先恐后，在人生的征途上耗去了大半歲月青春。
社會無情，人有情!
冰心曾說：“事業(yè)在左，愛在右。走在生命的兩旁，友情隨時播種，隨時開花，讓穿行奔波的故人，踏過荊棘，也不感痛苦，有淚可落，也不覺悲涼!”
我相信，在坐的各位同學(xué)今后不管是走到哪里，都不會忘掉曾經(jīng)的三年寒窗，曾經(jīng)的夜談爭鬧，曾經(jīng)的初三一班!
今天，是個特別的日子!我們雖然響應(yīng)黨中央習(xí)的號召：迎春不浪費，相聚不擺宴。但更重要的是讓同學(xué)們有一個“家”的感覺!空間雖然狹小，但我們大家親如兄妹的心卻會更暖!
步入三十六，生命將過半!讓我們舉起酒杯，共同祝愿彼此幸福!家人平安!人生如意!
謝謝!
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇12
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
你們好!
童年是一場夢，少年是一幅畫，青年是一首詩，壯年是一部小說，中年是一篇散文，老年是一套哲學(xué)，人生各個階段都有特殊的意境，構(gòu)成整個人生多彩多姿的心路歷程。友誼是人生旅途中寂寞心靈的良伴，特別是同學(xué)之間的友誼更是陳年老酒，時間越久越是醇香甘甜。光陰荏苒，歲月如梭。自86年初中畢業(yè)至今，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)整整二十四年!二十四年后的今天，我們在經(jīng)歷了世事浮沉之后，有幸在此聚會。
想當(dāng)年，我們進入中學(xué)時是一個懵懂無知的少年。同窗苦讀，朝夕相處，在艱苦的條件下發(fā)奮勤讀�；叵肫饋�，那中學(xué)時代一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目!
現(xiàn)在離開中學(xué)已經(jīng)二十多個頭年。在這二十多年中，每個人都經(jīng)歷了這樣那樣的坎坷，回首往事，令人不勝感慨。人生有幾個二十年?一生中黃金的二十年已漸漸離我們遠(yuǎn)去，我們即將步入四十不惑的年齡。在這人生的分界嶺前，我們理應(yīng)總結(jié)過去，展望未來。
歲月的滄桑已逐漸在我們臉上留下痕跡�，F(xiàn)在的我們，正值上有老、下有小的階段，家庭與社會的壓力促使我們不能停下腳步，為了今后的幸福，依然要不斷努力和奮斗。人的一生，說長不長，說短不短。二十多年的人生路，奠定了各自不同的人生，每個人都走在各種不同的人生路上。現(xiàn)在，我們中的不少人事業(yè)小有成就，生活蒸蒸日上，渾身洋溢著生活的激情。(文章來自同窗匯)
這次聚會首要的是敘同學(xué)情，盡管由于通訊地址的變化，我們曾經(jīng)無法聯(lián)系;由于工作的忙碌，我們疏于聯(lián)絡(luò)，可我們的友誼沒變，我們彼此的思念在日益加深，互相間默默的祝福從未間斷。友誼不曾因歲月的流逝、境遇的變遷而退色、而淡漠。這份情誼如同一首深情的歌，悠遠(yuǎn)而回味無窮。這是一種真正意義上的財富，二十多年的歲月不算短暫，唯一不變的是同窗三年結(jié)下的情誼。我們是彼此人生路的見證人，正是因為有了各位同學(xué)，才讓彼此的人生充滿了溫情與甜蜜。
除了講敘同學(xué)情，聚會的另一主題是――有困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。時間飛逝，同學(xué)的份量越來越重，聚會是短暫的。但同學(xué)緣份是寶貴的，大家要珍惜這緣份，多多保持聯(lián)系，如果有了高興的事，就讓同學(xué)與你分享。假如有了困難，讓同學(xué)們共同分擔(dān)。經(jīng)過二十多年生活實踐，相信大家都對社會有了一定的了解。老話說的好，多一個朋友多條路，大家既是同學(xué)，又從事著不同的工作。增加聯(lián)系，互通有無，對今后的人生有百益而無一害。
我要感謝老師和同學(xué)們百忙之中抽空來參加此次聚會。我相信：這次聚會一定會給我們今后的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。今天的言談歡笑，將成為美好的回憶。謝謝大家。同窗匯-用心維系同學(xué)情!
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇13
尊敬的班主任魏老師，親愛的各位同學(xué)：
大家上午好!
今天是20xx年5月9日，在這美好的時刻，我們?nèi)裰懈?6級的班主任老師和同學(xué)們歡聚一堂，再次回味五十年前那美好的時光，去追尋那失散的記憶。我因故雖不能參加聚會，無法與師長和各位同學(xué)好友歡聚一堂，但內(nèi)心仍然非常激動。
首先非常感謝本次同學(xué)會籌備組能夠給我們班的同學(xué)提供這樣一個再次聚首的機會，感謝吳俊發(fā)同學(xué)利用微信為我們架起一座互通有無雖然各自東西但卻能對所有有關(guān)本班同學(xué)的情況了如指掌的信息橋梁，特別是對像我這樣現(xiàn)在暫時居于外地的人來說更是難能可貴。再次向大家表示最真誠的感謝!你們辛苦了!
闊別多年的老師、同學(xué)得以重逢，這么多天了，我一直在問自己是什么原因能有這么大的凝聚力能讓全班的同學(xué)聚會三原?是組織者的號召力?高66級的凝聚力?民治中學(xué)的召喚力?還是美麗三原的吸引力?不，是緣分，是你我之間的那份同學(xué)的情誼，是我們曾經(jīng)一起度過的青春歲月烙在你我心中的那深深的印跡，在召喚著現(xiàn)在已經(jīng)頭發(fā)花白老眼昏花年逾六、七十歲的你我他，來履行我們曾經(jīng)的青春約定。
此時此刻，我的心情萬分激動。同學(xué)們，50多年前的多少歡笑、多少故事、多少往事、……，50年前那校園內(nèi)的揮淚一別，曾經(jīng)的一切都還清清楚楚留在腦海里，那是我們不能割舍的友情�？v然人世間有許多美好，然而有哪一種能比得上我們同學(xué)情誼的真誠質(zhì)樸呢!如果說世界上有一種情義像百合花那樣純潔、那樣美麗，那就是我們同學(xué)之間的情義。深深的同學(xué)情是陳年的美酒，愈久愈純香，愈久愈珍貴;深切的同學(xué)情，是人生情感世界里最絢麗的一道風(fēng)景。人生的情感世界因你而精彩，因你而豐富!
五十年前，我們懷著美好的憧憬，相聚在一個失意平凡的集體里，開始了三年的同窗生活。那時的我們年輕無知、天真幼稚，臉上老是寫滿著歡笑,心里裝滿著理想;我們躊躇滿志，血氣方剛�，F(xiàn)在想起來都是那么美好。記得你我趣聞逸事，音容笑貌，不禁感慨萬千，夢牽魂繞;提起那熟悉的名字，頓時倍感親切，心涌暖潮;記得你我獲得好成績的自豪，賽場獲勝的驕傲，課間的追逐打鬧、歌聲嘹亮電影插曲不斷刷新，偶爾的誤會爭吵，回想起校園生活的這些點點滴滴，簡陋校園里的每一個角落，卻都令那時的我們充滿了無限的遐想與深深的陶醉。
難忘的1966年6月，就在離高考僅有半月的那個早讀時間，正在備戰(zhàn)高考的我們突然聽到暫停高考的廣播，單純幼稚無知無心眼更無畏的我們就這樣把自己置身于“文革”的狂風(fēng)暴雨，投身于農(nóng)村的廣闊天地。經(jīng)七七四十九遭磨難鍛練成為現(xiàn)世上唯一鋼鐵般意志紙樣般薄命的高66。其實現(xiàn)在看來，生于四十年代的我們比戰(zhàn)爭年代生人命運好多了，是吧?起碼我們在五十年后振臂一聲呼喊，立馬云集。畢竟不經(jīng)風(fēng)雨，無覓真情，是吧?這可視為就是那五十年前的五年多同窗學(xué)習(xí)生活戰(zhàn)斗歲月里我們不僅收獲的知識，也收獲的真摯的友情。
沒想到一晃眼揮手間竟然已經(jīng)是五十年前的事情了。我們已經(jīng)匆匆忙忙走過了人生中最為寶貴的歲月，現(xiàn)如今我們已不再年輕，臉頰上已被歲月刻下了一道道難以忘懷的滄桑，很多同學(xué)須發(fā)已經(jīng)斑白，甚至個別同學(xué)已同我們陰陽相隔……但我相信，那個在我國歷史上有著重重一筆的歷史階段，始終是我們高66級人的人生里最最難以忘懷的歲月。
五十年前的往事，經(jīng)常會出現(xiàn)在我的夢里;分手時的相互囑托，之后幾十年的交往互助也常常閃現(xiàn)在我的眼前，那是我們不能割斷的友情，人世間有哪一種能比得上我們高66級同學(xué)之間情誼的真誠和質(zhì)樸?
謝謝各位同學(xué)，五十年的時間改變了我們的容顏，但是它沒有改變我們之間的深厚情誼。相聚的時間雖然短暫，但足以讓我回味一生。
祝愿我們的同學(xué)情天長地久!
祝福各位同學(xué)身體健康，兒孫滿堂，闔家歡樂，萬事如意。
謝謝大家!
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇14
尊敬的各位教師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
時光荏苒歲月如梭。在大家翹首企盼中，我們又一次迎來了今日的第三次歡聚。借此機會，請允許我代表全體同學(xué)，向以往嘔心瀝血培養(yǎng)并始終關(guān)注我們成長提高的教師，還有幾個因其他原因未能與會的教師表示熱烈的歡迎和衷心的感激！并對百忙之中抽出時間參加本次聚會、并給予同學(xué)會進取響應(yīng)與大力支持的同學(xué)們表示我最誠摯的謝意！
還記得第一次同學(xué)會是20xx年，那時候的我們是奔六的年齡，這是我們第三次同學(xué)會，轉(zhuǎn)眼我們又要奔七了，在這次參加同學(xué)會之前，我有一個話題要告訴在座的老同學(xué)，那就是“健康與養(yǎng)生”。
俗話說：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十而從心所欲”，60多歲的我們，大多離開了工作崗位，卸掉了工作壓力，已經(jīng)不再需要那些苦苦尋覓、等待和追求而獲取的榮光；已經(jīng)解脫了單位同僚妒嫉和貶褒，從復(fù)雜人際磨擦的技巧中斡旋解放；在領(lǐng)略了天地蒼茫和人生嘈雜后，在下山的路途中不再匆忙。在經(jīng)歷過生活的磨礪和沉浮后，性情越來越沉著和平靜，已能坦然理解生命里的殘缺或世事的不盡人意，以坦然的心態(tài)消釋人情冷暖。
此刻，我們的孩子大都成家立業(yè)，休閑在家的我們，時間富裕了，能夠不用為養(yǎng)家糊口奔波了，能夠卸掉了工作壓力，丟棄追名逐利思想，簡便地按自我的意愿生活了，能夠享受兒孫纏膝人天倫之樂，譔是我們靜下心保養(yǎng)身體的時候了。有人把人生比成賽場，上半場按學(xué)歷、權(quán)力、職位、業(yè)
績、薪金比上升；下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降，同學(xué)們要在下半場贏，就要保重身體，沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。如果說三十歲時成功靠的是靈氣，四十歲時成功靠的是運氣，五十歲時成功靠的富有的資歷，六十歲成功則靠的是愉悅的身心健康。
60多歲的我們應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)生呢？我認(rèn)為有以下幾個方法：
一、合理飲食身體不老：
膳食與運動都是健康的必需。有人說，一個人是否開始老了從體重就能看出來。這話不無道理。在標(biāo)準(zhǔn)體重以上的人，壽命隨體重增加而縮短。眾多研究顯示，在許許多多種延壽措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不僅僅會增加腸胃負(fù)擔(dān)，還會因為攝入過多的熱量導(dǎo)致肥胖，而肥胖本身會成為高血壓、心臟病、糖尿病、膽道疾病乃至癌癥的誘因。
合理膳食說起來很復(fù)雜，其實歸納起來能夠用八個字概括“什么都吃，適可而止”，三餐七八分飽。頓頓吃得太飽，容易造成脂肪肝、高血壓、動脈硬化、冠心病等疾病。而七八分飽則是健康長壽的秘訣。
二、適度運動精力不老：
生命在于運動，不僅僅適用于年輕人，同樣也適用于中老年人。運動能夠使中老年人的血液變得“充足”，血管富有彈性，肺活量增加，心肌更加強壯，骨骼密度增強，血壓降低……更為重要的是，進取運動的.人，外表和身體機能都處于良好的狀態(tài)。最好的運動是步行，步行還能改善思維，使情緒變得愉快。
三、平衡心理心態(tài)不老：
樂觀進取的心態(tài)是超級保健藥。古語云：
“水至清則無魚、人至察則無親”，說的是凡事不能太計較，“退一步天寬地闊、讓三分心平氣和平”有什么恩恩怨怨還不能釋懷呢？一位哲學(xué)家講過：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種內(nèi)心的感受，就看自我以什么樣的心態(tài)和眼光來看待事物和人情。正確對待自我，正確對待他人，正確對待社會，就能夠獲得良好的心態(tài)。
還要學(xué)會“三個忘記”——忘年齡、忘記疾病、忘記一切恩恩怨怨。要有“三個老”——老窩、老伴、老友，“老窩”就是說人有必須年紀(jì)了要居有定所，不能像年輕時一樣四處奔波，要有一個能讓你休息的寧靜的港灣，這個港灣里除了有房子住所外，還要有你的“老伴”，俗語道：“少年夫妻老來伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自遠(yuǎn)方來不亦樂乎！”經(jīng)常有朋友常相聚能夠使中老人人的生活豐富多彩。
四、張弛有度器官不老：
醫(yī)學(xué)研究證明，人體是個構(gòu)造復(fù)雜的龐大的機器，哪個“零件”出了問題，它都會提前發(fā)出預(yù)警信號。所以中老年人要善于“傾聽”這些信號，防微杜漸，以免貽誤治療的良機。一要做到保證睡眠，睡眠質(zhì)量不好，會造成大腦功能下降，植物神經(jīng)不穩(wěn)定，植物神經(jīng)紊亂，造成內(nèi)分泌一切功能紊亂，最終導(dǎo)致血壓高、動脈硬化等疾病。所以每一天應(yīng)保證8小時睡眠。此刻處于亞健康的人很多，睡眠時間不夠或者睡眠質(zhì)量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用腦多交流，有些中老年人總是長時間悶在家里，很少出去運動，也很少和其他人交流，時間久了患上了老年癡呆癥。中老年人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自我的愛好，多讀書看報，或者練習(xí)書法、樂器，或者
常和朋友交流談心，對預(yù)防老年性癡呆都是很有幫忙的。
五、最終一條最重要，就是做自我想做的事情，開心就好。
同學(xué)們，其實，最好的醫(yī)生是自我，最好的保健是笑容，歡樂是長壽的妙藥，運動是健康的投資，長壽是健康的回報。相逢莫問留春術(shù)，談泊寧靜比藥好，養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病。
最終，我期望在座的同學(xué)們，保重自我，珍惜每一天，再過二十年是我們第X屆“xx同學(xué)聯(lián)誼會”相聚的日子，到那時我們在座的各位都是奔八的年齡了，我想用以往流行的一首歌“年輕的的朋友來相會”現(xiàn)改詞，讀給同學(xué)們：“再過二十年我們來相會，聊起老身體，心中暖風(fēng)吹，眼不花、耳不聾，不用柱拐棍，歡聲笑語向著同學(xué)飛，”在座的各位同學(xué)，讓我們相約吧，第十屆同學(xué)會，我們不見不散！
此刻我提議，讓我們共同舉杯，為各位教師健康長壽、全家幸福美滿，為大家工作順利、萬事如意、官運亨通、財源滾滾，為我們的師生友情干杯
最終，讓我用過年時發(fā)給的一幅對聯(lián)作為結(jié)束語吧：
健康是天，健康是地，有了健康頂天立地；
朋友是風(fēng)，朋友是雨，有了朋友呼風(fēng)喚雨；
橫批：健康加朋友等于天地人和”。
多謝大家！
同學(xué)聚會發(fā)言稿 篇15
親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
也許大家x年之后的相見，已經(jīng)不是那么熟悉我了，但本人依舊是我們這個x年前班集體的班長，是這個班里最舍不得大家的人!
也許我這話說得有些自以為是了，或許有比我更舍不得大家的人存在，可只要這家伙不站出來表示一下對大家的愛，那我這個班長就還是那個最舍不得大家的人!之所以組織大家進行著一次的聚會，是因為我那天翻日歷，發(fā)現(xiàn)距離我們畢業(yè)那天，已經(jīng)整整x年了。
x年。大家一生中能有幾個x年啊!我們在一起上學(xué)的日子也就x年，竟然一晃眼已經(jīng)x年過去了，這x年里得發(fā)生多少事兒，得改變多少人啊!好在我們今天還是齊聚一堂了，這就是我們證明給時間看的同窗情啊!在這一刻，我們一起舉杯吧!慶祝我們x年后還能齊聚一堂，慶祝我們這x年時間也沒有沖洗掉我們感情!舉杯!
我承認(rèn)，此時的我是非常激動的。當(dāng)我看見大家雖然老了一些，但還是我過去所認(rèn)識的大家，我的心情就非常激動，甚至于又要熱淚盈眶了�，F(xiàn)在年輕人中流行一句話“永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)熱淚盈眶”，我想此時的我，又回到了這句話里所形容的狀態(tài)，我又變回了過去的那個少年模樣，想要和大家舉杯，也想要流著淚把我們的故事說完!
x年。這x年間，大家都過得好不好?其實在前幾年，別人要是問我這句話時，我可能當(dāng)場就能哭出來。因為那個追求理想的少年，碰壁了，生活以它特有的方式告訴了這個追求理想的少年，你努力的還不夠，你還得付出更多，才可以得到自己想要的一切。那會兒的我，生活得不好，一點兒也不好，可是那種不好沒有影響我的.開心!一直以來，我都是把開心和快樂分得很清楚的一個人，那會兒的我生活的不快樂，卻生活的非常開心。因為追求理想的過程，即使一無所有，也還有那份能夠敞開心扉與人手舞足蹈聊夢想的開心。
好在一切都過去了，現(xiàn)在我已經(jīng)把我的夢想追到手了，雖然還需要付出我這一輩子的時光，但總算是花了x年時間追到手了。你們呢?我親愛的少年少女們，你們今夜要不要同我聊一聊你們的x年?聊一聊你們追夢的過程?
來吧!讓我們敞開心扉暢聊今夜吧!明天再想明天的一切，今天留給我們，留給昨天。