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職場上人際模式中隱藏的親情密碼

職場上人際模式中隱藏的親情密碼



  在與男性上司交往時,自己早年形成的與父親相關(guān)的行為模式會自動投射到上司身上,因為他們有性別和身份的相似。只是,時過境遷,本該需要修改程序應對現(xiàn)在的情景了,可是程序沒有升級改版,帶來一些不必要的苦惱或麻煩?墒,很多人只是關(guān)注結(jié)果,沒有覺察到原因,所以,一方面想改變這些自動化操作模式,另一方面,在面臨某些相同情景時又不自主地重復了原來的行為。

  要改變這些自動化、重復發(fā)生的行為模式,首先需要具有自我覺察的意識,讓自己“吾日三省吾身”,從不同的角度,特別是從早年行為中尋找原因。另外,需要像柳葉一樣,放下自己的成見,真誠與好友交流,采用旁觀者的視角審視一下自己。最后,也是最為重要的是,無論覺察到什么,都需要無條件接納自己的過去,接納自己的父親,給自己也給父親一個理由,感謝他、理解他而不是抱怨或遠離他。

  覺察職場人際模式,換一種成人的心態(tài)與心中的父親交流,才能使內(nèi)心的孩子不斷成長,才可擺脫自動化行為模式的控制,創(chuàng)造和諧的職場氛圍。

 

出處:中國青年報

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