寫零食安全的作文：零食安全重于泰山
食物是人的生命中不可缺少的維持物。食物一般泛指糧食，零食等等。今天，我們就來討論零食。
生活中，我們每人個(gè)幾乎每一天都涉及零食。可是，有多少人注意零食的衛(wèi)生與不衛(wèi)生的問題。
不衛(wèi)生的食物，通常大多數(shù)來自學(xué)校旁邊的流動(dòng)小攤(沒有衛(wèi)生許可證)和小買部里的一些貯存過久的食品。下面，我來說一說吃我衛(wèi)生的危害!可謂“零食”猛為虎。
一、經(jīng)常吃零食，會破壞正常飲食習(xí)慣，打亂腸胃消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食，腸胃就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐時(shí)，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養(yǎng)的吸收，容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。
二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激�？蓪�(dǎo)致我們的味道遲鈍，一至于一般的飲食根本不足以引起食欲，長期食欲不好，會影響我們生長發(fā)育。而營養(yǎng)成分單調(diào)，長此下去則會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
三、吃零食會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，使腸胃經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中，得不到休息，因而會減弱消化器官的工作能力，引起消化毫不良癥。
四、倉促吃零食，食品和手玩玩都來不及進(jìn)行必要的清理，特別是邊走路，邊吃零食，更不衛(wèi)生，非常容易得腸道傳染病。更何況現(xiàn)在許多小廠生廠的冷飲、膨化食品等零食，衛(wèi)生質(zhì)量常常存在比較嚴(yán)重的問題，化學(xué)物質(zhì)超標(biāo)，吃了會引發(fā)疾病，損害健康。
五、吃零食對牙齒健康也有很大的影響，青少年常吃含糖量較高的零食，有不注意口腔衛(wèi)生和牙齒保健，就會導(dǎo)致蛀牙的發(fā)生。所以零食還是少吃為好!
然而，一些通過質(zhì)量安全檢測的零食還是能吃的，但也要少吃!并注意食用時(shí)的衛(wèi)生。
我們已經(jīng)說了吃不衛(wèi)生零食的壞處，那我們就來講講零食的好處。零食能解饞，填飽肚子，可這只是表面問題，我來講講內(nèi)涵。吃大棗能預(yù)防壞血病，吃無花果能促進(jìn)血液循環(huán)，吃南瓜子和開心果能保證大腦血流量... ...吃有些零食是有一定的好處，但要適當(dāng)食用!