生活需要慢呼吸
當(dāng)今，我們進(jìn)入了一個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代。通過(guò)手機(jī)上的新聞客戶端每天都會(huì)有幾十條新聞推送，這一點(diǎn)就可以證明，其頻繁次數(shù)甚至多過(guò)你小憩休息的次數(shù)。每一聲“嘀”伴隨著一條新聞的推送，浮躁著我們本就不平靜的心靈，好似催促著你繼續(xù)追逐這日新月異的時(shí)代。而你會(huì)在點(diǎn)開(kāi)瀏覽關(guān)閉這接二連三的新聞中，感到厭倦疲憊，卻又樂(lè)此不疲點(diǎn)開(kāi)下一條新聞，因?yàn)槟阍谶@快節(jié)奏的生活中，在連番的新聞信息轟炸下，想要放慢步伐，卻恐被這個(gè)時(shí)代拋棄，費(fèi)勁心力地追趕那不斷變換的光影，最終也只能是心力交瘁。于是，你便開(kāi)始想：慢一點(diǎn)是否會(huì)更好？
朱成玉曾告訴他的女兒，“我喜歡那些看雪看得出神的人，我喜歡那些數(shù)星星的，把每一顆星星都當(dāng)做親人的人，我喜歡那些閉上眼睛，滿臉愜意聽(tīng)風(fēng)的人，我喜歡那些撿拾起一片葉子，試圖從葉子的脈絡(luò)間追溯它前生來(lái)生的人�！蔽蚁�，朱成玉所喜歡的是那些懂得慢呼吸生活的人：是把雪花當(dāng)成思念的人，是趴在窗臺(tái)給星星寫(xiě)信的人，是向天空借了一把清風(fēng)，然后擁入懷中，聽(tīng)風(fēng)的心跳的人，是虔誠(chéng)地在葉子上寫(xiě)詩(shī)的人。他們的生活是用慢鏡頭慢慢回放著的，每一處細(xì)節(jié)都能看出他們平靜的幸福，每一個(gè)畫(huà)面都閃爍著生活的美好。慢慢呼吸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自然斗轉(zhuǎn)星移的壯美，時(shí)光淺淺蹁躚的輕緩，生活零零碎碎的松弛。
林東林在《慢的美學(xué)》中寫(xiě)道“越快的生活越是記憶淡薄，越慢的日子越是驚人深刻，慢的度與記憶的度成正比，快的度與遺忘的度成正比�！逼鋵�(shí)，這就好似古人所說(shuō)的“山中只一日，世上已千年”的神仙生活，神仙不會(huì)跨越時(shí)空，但神仙可以慢慢享受時(shí)光。就像姜太公所釣的，并非魚(yú)，而是一份釣不到魚(yú)的心情，一份在釣中有千年風(fēng)日的心情。慢慢呼吸，你會(huì)學(xué)著珍惜生活，學(xué)著珍惜流年中溫暖的人與事，學(xué)著珍惜沿途中容易錯(cuò)過(guò)的美麗和風(fēng)景。
白巖松曾感嘆道“上世紀(jì)的戰(zhàn)亂時(shí)代，偌大的中國(guó)，放不下一張安靜的書(shū)桌，而今日，偌大的中國(guó)，再難找到平靜的心靈。”所以在當(dāng)下的時(shí)代，慢才是真正的奢侈品。我知道，在我的生活里，有一種慢的空氣，我需要很努力的去呼吸它。緩半拍，風(fēng)輕云淡；慢一步，鳥(niǎo)語(yǔ)花香。